暑假心得体会 暑假工心得体会(实用9篇)

暑假心得体会 暑假工心得体会(实用9篇)

ID:3103479

时间:2023-09-20 17:14:19

上传者:念青松 暑假心得体会 暑假工心得体会(实用9篇)

心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

暑假心得体会篇一

20xx年的'暑假,我决定去进行社会找个暑期找工作干干。当然,这也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。于是我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性;想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在,其次,想增加点工作经验,从而可以在以后的就业时有一定的基础,减少就业压力。拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

首先,说一下我所工作的工厂,xxxx包装有限公司,是一个上市公司,总部在厦门。位于胶州市,主要是制作纸箱,还制作纸板。我呢,在制箱课干活,具体实在印刷机上当普工。属于最低级的工种。主要是干上纸箱,拿模板,挂模板,拆模板,洗油墨,打扫卫生等,很繁琐的。

刚刚到工厂,我就被吓了一跳,老员工说,我们是第六批来干活的学生,之前来了五批,全都因为干不了走了。我当时想:这个活究竟有多累?我能干多久呢?我怀着疑问上了第一个夜班,当时感觉挺兴奋的,也没感觉到怎么累,可是下班之后,躺在床上时才感到原来是非常的累,但是,既然来了,就要坚持到最后!事实上,我们不仅坚持的了最后,而且受到了领导的夸奖,说我们干得好,没有一个在这糊弄。因此,厂里也给我们加了工资!

打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全,有欢乐,有痛苦,但我的收获是巨大的,是我对现实有了更深的理解,使我更加成熟,更加稳重,不再有幻想,现实就是现实,不掺杂一点幻想,还记得当时课长给我们说的话:现在走到社会了,与在学校不同了,要把在学校学到的东西在这里运用运用,一切都按厂里的规定来做事,就这么现实!是啊,社会就这么现实!

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的,虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你好或是你听取他人的意见时,一定要心平气和平,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是难受的,但是也要明确表示你是真心在接受他们的批评。这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从哪里跌倒就从哪里爬起来,这才是我们所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往色待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值,人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可以斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道了给予比获得更令人开心。不论做什么事情,都有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通,关心别人,支持别人。

经过这次工作,我收获了很多,总结了很多。

1、现实的社会告诉我,工厂是以利益为重的地方。在这里,公司利益为重,自己的利益体永远微不足道,作为员工,你不能去挑战公司的利益,只能为了公司的利益舍去自己的利益,不管这个公司怎么标榜自己:我们时刻想着员工的利益。这都是骗人的!就这么现实!

2、现实的社会告诉我,要想在这个社会生存,你必须有一技之长。以前体会不到,经过这次实践,终于深深地体会到了。这个社会的准则是:强者生存,强者受到尊敬,弱者只能被社会所淘汰!在厂子里,那些机长年龄都不大,比我们也就大个四五岁,但他们都有技术,有能力,因此工资也高。在厂里,都称他们为老大,由此可见,对他们是非常的尊敬,他们活干的也少,就因为他们会开机器,就这么简单!但又有几个能做到呢?想想我们大学毕业之后,我们会什么,这是一个令人非常害怕的问题!

4、现实的社会还告诉我:成功没有捷径可言,必须一步一步的走。你不要计较别人干了多少,没有白干的,老员工经常告诉我,只要你多干点,不要偷懒,你的工资就高,别想诡计,和谁搞好关系了,什么什么的。这个只能使你少干点,要想多挣钱,就得多干活,厂里只看效益!是啊,公司给你发多少钱,要看你能给公司带来多少钱,只有努力干活,才能多拿工资,才能学到技术,才能上升,才能成功!

5、现实的社会又告诉我:我必须好好好学习。在干活时,经常想到在学校的时光,虚度啊!打工是艰辛的,学习是轻松的,以前父母总是说挣钱是多么的不易,你上学很轻松啊,总是体会不到,这次终于体会到了,我想到了《唐山大地震》上的一句台词:没了没了,才知道什么叫没了。悲哀啊,这次回去,一定要好好学习,绝不虚度了!

现在在学校里想来,三十多天的打工生活,我收获还是具大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这是我的一分财富。经过假期短暂的社会实践,虽然很是疲惫,但当每天的工作得到周围工作人员和家人的赞赏,还有自己所挣得钱,我是非常开心的,也感觉自己变成熟了好多。现在在学校只有学,加好专业知识,这次实践也让我课余了解更多就业信息,注重组织及人际关系能力的锻炼,为以后就业做好充足的准备,也不至于面试时没有信心和敢于挑战高薪的勇气了。

暑假心得体会篇二

给了我太多的第一次,人生也是从无数个第一次开始的,我真心珍惜这一次给我的磨练,这一次的感动。

回首那段日子,仿佛还在昨天。昨天的我,在河源市高新区西可通信有限公司模具厂真空电镀部当一名普工,主要负责生产制造流水线上的工作。还清楚的记得第一天跟同学去报到的情景,夏日炎炎五个人在陌生的地方,大包小包的行李一路随行,那个壮观引来无数人侧目,说真的,当时心里就是有一种感觉,丢人!第一天给我心灵好大的感触,就是再怎么也要好好读书,以后别走这样的路。

没来之前,一直就有心里准备,打工的生活会好苦,但是来了之后才知道现实的比想象的更辛苦好多,不仅是身体上的劳累,还有心灵上的压力,时刻感觉透不过气来。既然做了一份工作,就要把它做好,对它负责到底,但是很多时候因为自己的粗心大意或不熟悉把产品给搞砸了,挨批评就少不了了。在这里实行的是两班倒的工作制度,刚开始时真的好不能适应日夜颠倒的生活,上夜班的时候很容易打瞌睡,工作效率也不高,生活规律又全乱了套,一方面是来自自己生活上的原因,一方面是工作做得不到位,来自上级的压力,一时间,真的有了打退堂鼓的打算。但是,转念一想,我好不容易才进来的,别人都能坚持住,为什么我不能?所以一直憋着一股气,只要别人能做的,我就能,越是打压我,我就越是不服输,不到最后一刻我绝不低头,所以一天一天的熬了过去。也好在,那里的员工都很好,无论是工作上还是生活上都给予我很多帮助与鼓励,跟他们在一起不单只是学到东西,还很开心,在她们的热心帮助下,我也慢慢适应了那里的生活节奏,越做越顺,越做越开心了。

在那里给我感触最深的,体会最多的,不是生活、工作苦不苦,而是工作的责任心。我敢说那里的员工大部分对待工作都是很有责任心的,由于公司实行的是分班制,以产品的良率为标准,两个班进行比较,好的表扬,差的找出原因,要是不能提高良率,组长就有责任了,挨批是正常的,跟着的我们也不会好过啊!必然会加大工作量。一开始时,我们都没想过这些东西,只是一味的想着日子快点过完,熬出头就行了,但后来慢慢明白熟悉之后,就一心想着不输给另一班,从此每天就有了一个念头,好好干,提高良率,似乎这样干活就有了干劲,生活就有了目标一样,这样的每一天都不是混混度日的了,而是更有了精神,更有了一份责任,这样的生活也是更快乐的,因为我们感受到了我们都很齐心,我们感受到了付出后的回报,体会了工作上的成就感。

变通,可能是我们都是从学校出来的,我们相对于他们也比较听话,容易接受上级工作的安排,还有工作的领悟性我们也相对比他们的高,很多工作我们都是点到则明,而他们却要一定的时间,还要别人耐心的教,这些都是有明显的差异的。所以在那里的领导都比较喜欢我们,走时都不舍得让我们走。

总之,在这短短将近两个月的普工生涯中,给我感触最深的,用一句话概括就是“知识决定命运”,没有知识你就只能做最基层的工作,并且在工作中素质方面也会表现出来你与别人的差距。所以经过这次的锻炼使我更珍惜现在的学习生活,让我更懂得要去学习更多的文化知识,或许现在还没有感觉到它的作用,但是在以后的工作中它一定会立竿见影的。也希望大家都明白这一点,多多努力为将来奋斗!

暑假心得体会篇三

为了进步自己的实践能力、交际能力、思考能力和为了使自己的假期过得成心义,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才华,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。

我依照学校的要求,进行了暑期社会实践,到天津塘沽开发区的清太郎打工, 清太郎是一家日本料理。老板是日本人,顾客也有很多日本人,我由于不会说日语,所以不用负责点菜,只是做一些基本的服务员应当做的工作。

不知不觉,我在这为期一个多月的打工生活就这样结束了,这是我第一次真真正正的打工,感慨很多,在这里做服务员,我也学到了很多的东西...下面我就来谈谈自己的亲身感受吧......

首先,通过观察和了解,我觉得一个领导者的管理是很重要的。固然她不是老板,在清太郎干了八年还是个服务员,不过她是领班。但她所经历的很多事或许只有她自己知道,她曾也是被他人领导,而如今她也作为一个管理者往带领她的下属往做好工作,固然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服,私下对她怀恨在心。但渐渐相处了才发现实在她为人还是不错的,由于她大大咧咧的性情,总难免在忙的时候会有些心急批评他人的时候没有留意语气。而她又未尝不是一样要受老板的管制吗?那里固然管吃管住,但是伙食确切很差,一天管两餐,午饭当早饭吃,经常是馒头、大饼、咸菜或凉菜;而晚饭天天都是素菜,有时最多一个月一次荤菜。也许我不应当抱怨这些,我也觉得抱怨不是好习惯,但是假如我是老板,我会让我的员工吃得好,最少吃的健康,要让员工心甘情愿的为我干活,就要让员工真真正正的往为自己工作负责,而不是敷衍,而这最基本的需求都不能保障,怎样让员工有充足的体力往工作呢。我觉得员工需要管制也需要鼓励,而且鼓励胜过一切的管制。另外一个深入的体会是天天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利,假如工作中没有乐趣,就会在熬日子,这是我这段时间总结的经验。我觉得一个人的心态很重要,假如由于领班批评我,而我对她布满怨恨,那末我仍然会出错却仍然要接受他人的批评,而假如我心平气和认真改正错误,那末我就可以赢得他人的赞成,领班也不会成心难堪我了。

另外,我开始一直觉得自己作为一个假期工,那些长时间工会欺侮我,会甚么都让我自己做,所以开始往的时候总是谨慎翼翼,生怕出错,可是事实其实不是那样,她们对我都很好,仿佛对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那末多在学校里学不到的东西,也很开心熟悉了那末多可爱的人们。我不是个自命清高的人,但也不希看自己是一个脆弱的人,为人处事应当谦卑,也要有原则。

之前花钱时从不觉得累,当拿到通过自己的劳动换来的报酬以后,才知道这些钱来的有多不容易。从刚开始由于不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼,接着由于床板太硬睡的全身酸痛,后来由于忙的时候往返不停的上菜走的双腿疼,那段时间几近身上每块肌肉都疼过一遍。以后就剩下疲惫了,由于睡眠不足,但我依然布满热忱往做好我的工作,而我最大的乐趣就是看着客人进进出出,每当心情不好时碰到友好的客人,就会觉得一切都没甚么大不了的(这个世界上还是好人比较多^_^)。固然这次实践与我的专业没有任何关系,但也是一次不错的经历,也是一个难得的锻炼的机会。

还有,在那我也学到了一些知识,在日本料理的制作上,要求材料新鲜,切割讲求,摆放艺术化,重视色、香、味、器四者的同一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。天妇罗听起来仿佛是一个很难理解的名词,它实际上是一种油炸食品,是用面粉、鸡蛋、水调成浆状,再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放进油锅炸成金黄色,吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁,鲜嫩美味,香而不腻。是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶然能欣赏到师傅们制作这些美食,有时还能品味到师傅做的寿司,味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片,用紫菜卷成,有卷寿司、握寿司、手卷等。固然那些美食我不会做,但是我了解了日本人的饮食文化并且知道日本料理传统的吃法。

总之,这次打工的经历真得让我受益很多!在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识,更重要的是锻炼了自己的意志,也让我明白了很多道理,这些将为我将来踏进社会作好展垫。我相信每一个人都有他的价值,重要的是怎样让自己活的出色。

暑假心得体会篇四

漫长的一学期生活已经结束了,暑假就来临了。原本以为在暑假里可以好好的休息一会儿,可是没有想到的却是以场学校的补课。

郁闷呐!两个月的暑假变成了一个月不说,还要补课!!

第一次补课完后,原本以为可以休息一会儿,。来的却是堆积如山的作业!哎!加起来差不多7~9本吧!

但是在这暑假期间有酸也有甜,第一次补课结束后(也就是现在)我去了合肥去玩,虽然说那里没有上海好!但总不需要再在哪里上补习班了吧!

在那里,我结识了很多小伙伴,虽然名字记得不多,但跟他们在一起玩都很快乐,大概他们都是小孩子。跟他们在一起能享受童年的时光吧!

在那里我尽情的和他们玩耍着,没想到他们也玩《梦幻西游》。他们都整天嘻嘻哈哈的,看见他们就算是愁眉苦脸的人也会绽放出美丽的笑容!

回想到8月22日又要回去补课,考试。就觉得悲哀!

在合肥的日子真的很开心,在那里写写作业,上上网,打打球等都是多么快乐的事啊。真想下一次再到那里去。

暑假心得体会篇五

两个月的假期就要结束了。放假期间,留下了许多的美好回忆。我暑假中最难忘的一件事就是――游泰山。

伴着太阳的升起,开始了本次旅行。站在它的脚下,它像一位婀娜多姿的少女,在盛夏换上了一件碧绿的衣衫。围绕在山腰的白云,就好似它飘逸的白纱腰带。山顶上修建的'亭台楼阁,就好似它那精美的头饰。

走出碧霞祠,沿山路登上玉皇顶,我不禁大吃一惊。原来,玉皇顶上有很多大大小小的石碑。真可以称得上“碑林”了。还有一块高约30米的大石碑,上面刻着“天下大观”。这碑上的字都是金黄色的,阳光照射下,金光闪闪,美丽极了。站在玉皇顶上往下看,群山和云雾都在我脚下,我仿佛进入仙境,有些飘飘然。我不禁想起唐代诗人杜甫的名句:“荡胸生层云,决眺入归鸟。会当凌绝顶,一览众山小。”

伴着太阳的降落,这次短暂的泰山之旅结束了。这让我更加见识到了祖国的雄伟、壮丽。真是不虚此行啊!

暑假心得体会篇六

这个暑假,我过得非常的有意义,因为这个暑假,我不是出去外面玩,而是选择了打工,而地点,就是我们这边的工厂。

记得刚进厂的第一天就不想干了,暑假前我下定决心一定要挣够5000rmb,(这一点让我很失望,没有挣到5000大洋)我想着暑假前和朋友说的今年一定要买笔记本,工作又不好找,对我来说暑假工能找到工作已经很不错了还挑剔什么啊!

进厂还要交100元的押金干满一周才退押金,就这样为了把押金拿过来坚持了一周,一周以后想想我朋友他们都在外面干的他们都能坚持我怎么不能坚持呢!刚开始三天三天的查着,干完三天看看吧,不行就不干了,就这样三天三天的干完了一个月,实在不想干了,厂里的活太累了,还有那刺鼻的味道,真的受不了,太累了为了这点钱吃着苦太对不起自己了,但是不干怎么买笔记本呢!

最后想请假,在家休息几天,班长说请假干嘛啊!我说太累了请假的,班长给我说,你请一天假几十大洋没有了,这几十大洋就够你买一个笔记本上的部件了,就这样我坚持着,坚持了50天左右没有请过一次假,也没有迟到早退过,其实这些也要谢谢班长(杨文涛)呵呵!有机会还跟这你混!其实你说请一天假就够买笔记本电脑上一个零件的时候,我很在意你说的这句话,就是这句话我坚持了50天。

在这50天里,我收获了很多也我学会了很多,学到了在学校学不到的知识,体会到在学校体会不到的感受。在厂里没有人比我小了,最小的也成年了,有人给我说还是上学好,将来的路不会那么难走,不像他一样,天天干些体力活,他说现在他都后悔了。

这是我在厂里第一份收获,好好学习是应该的,在如今的社会没有技术是行不通的。不管怎么样在有一年就正式进入社会了,一定要坚持下来!

这50天不自不觉的结束了,说心里话我挺佩服自己的,我居然坚持过来了。

这就是我暑假的打工的经历,在这50天里,我锻炼了自己的意志,也知道了赚钱的不容易,以后,我一定要努力的读书,让自己可以赚钱。

暑假心得体会篇七

紧张的学习终于结束了, 暑假既可以痛痛快快玩一阵子,又可以睡大觉喽!哈哈哈哈!

暑假没有了妈妈的“大喇叭”,没有了闹钟的驴嗓门,我一觉就睡到了10:00!刚醒来,舅舅就打来了电话,说要去捉螃蟹,我一听一个鲤鱼打挺从床上跳了起来,大喊一声:“great!正合我意。”急急忙忙洗漱吃饭。舅舅来了我刚好做完 ,“出发,go,go,let`sgo。”我急切的说着。

到达目的地喽!这里好幽静!天空是那样的蓝,小草是那样的绿,小鸟在头顶叽叽喳喳的叫着,一会儿从这棵树飞到那棵树,一会儿又从那棵树飞到这棵树欢快得不得了。溪水是多么的清澈,喝一口像矿泉水一样,这让我想起了农夫山泉的广告词:农夫山泉有点儿甜(农夫,山泉,有点田)。

来到了螃蟹沟,我翻开了一块儿大石头,哇!好多的螃蟹啊!如果都抓来卖掉能挣多少钱啊!我心中打起了如意小算盘。“舅舅快来,这里有好多螃蟹。 ”我嚷嚷着,舅舅以迅雷不及掩耳之势冲了过来并抓住了一只大螃蟹真厉害啊!我暗暗佩服舅舅。舅舅告诉了我抓螃蟹的秘诀:先用木棍卡住螃蟹的大钳子,然后抓住它贝壳两边 。我听了舅舅说的觉的很不错也开始了抓螃蟹了。哈哈!我也抓到了一只螃蟹,而且比舅舅抓的大一倍呢!我看见一只和瓶盖一样小的螃蟹,我一把握在手里,可是没过一会儿小螃蟹就被我的手闷死了,哎!真可怜呐!不过我们抓了很多的大螃蟹。

夕阳西下,小鸟都回家了,我们也该回家了。我们恋恋不舍的离开了。

暑假的趣事真是太多了,在这里就给大家提一件事。

暑假心得体会篇八

安徒生童话是一本非常好的书,给我留下了深刻的印象。

这本书里的童话充满了诗意和幽默,其中一些能给人深刻的见解。安徒生的童话有的充分歌颂了善与美,有的则无情地讽刺了当时社会的黑暗。这些童话成就了安徒生,也教会了我一些做人的道理。

童话《丑小鸭》主要讲述了丑小鸭被所有人唾弃,却因为心中的梦想,历经千辛万苦终于变成了美丽的白天鹅。它告诉了我一个道理:只要你心中有一个梦想,并为这个梦想不断努力,持之以恒,你的梦想一定会实现。另外,我也明白“发光的不一定是金子”这个规律。

另外还有云杉,它通过一棵小云杉自由生长,被做成圣诞树,最后被烧掉的命运,告诉我们一个简单却非常正确的道理——我们要珍惜现在所拥有的,其实最好的东西往往就在我们身边。

《园丁与主人》中的园丁拉森,虽然他的园艺被主人忽视,但他并不在乎,依然默默为主人工作,最终得到了主人的赏识。从他身上,我学到了一个重要的道理。虽然你的优点有时会被忽视,但只要你坚持自己的优点,不被别人的看法所左右,你一定会得到认可。

安徒生童话是一本非常好的书,给我留下了深刻的印象。

这本书里的童话充满了诗意和幽默,其中一些能给人深刻的见解。安徒生的童话有的充分歌颂了善与美,有的则无情地讽刺了当时社会的黑暗。这些童话成就了安徒生,也教会了我一些做人的道理。

暑假心得体会篇九

8月24日至28日,学校组织全校教师集中学习。4天的学习内容丰富,从“立德树人,培养师魂”做一个有责任的老师动员讲话,外出学习人员做汇报,到“自觉抵制有偿家教,还教育一片明朗的天空”专题讲座再到红十字急救员培训专题讲座,让我们从师德师风到教师业务提升方面都有很大收获。

为什么要守护师德?这是师德修养方面的一个重要内容,因为这是教育形势的需要,是学校发展的需要,也是教师发展的需要。敬业才乐业,乐业才能创业。如何敬业,我们首先要珍爱生命,做一个有颗责任心的教师,不仅对学生,对家长,对工作,对家庭都要有责任心。在从教的道路上,我们要不断丰富专业知识,提升业务水平,树立正确的教育观念,爱岗敬业,为学生树立为人的榜样,廉洁从教。

这个假期,学校派出多批次教师外出参加各类培训,利用集中学习这个平台,各外出培训教师代表积极分享了在培训中的心得,如校本课程开发,体验式团队合作建设,翻转课堂,微课及其制作等内容。这让我们再一次提升了对校本课程开发重要性的认识,团队建设在提升教师业务水平,提升教学质量等方面的重要性;基于互联网的翻转课堂、微课已成为引领教学改革的标杆,那么如何推行翻转课堂,如何引入微课,制作微课,这是我们急待考虑的问题。

翻转课堂,微课对我来说,这些名词,或者说这些教学模式已早有所闻,也看过不少的报道,看过一些现场教学,也引发了自己的一些思考,比如,我们的学生已长期形成的对学习的`认识,学习的习惯,学习的方法,家长的要求等环境对学生的影响,学校及家庭有支持这样的学习环境吗等,它适合象翻转课堂这样的学习模式吗,教师有制作微课的能力吗,尤其是系列教学内容,学生能自觉完成微课的学习并完成相关练习,并找到自已未解决的问题吗?作为我国现在实行的大班额班级授课制,课堂上交流,互相答疑有足够的时间吗等等,如果要实行这样的教学模式,我们应当从哪些方面培训学生,改变学生呢?所以,好的东西照搬未必有用,根据学生实际,有重点的借签促进教学才会实用。

另外一个大家都感兴趣的专题就是红十字急救员培训内容,这个专题由红十字会的两名教师理论与实践的教学让我们受益匪浅,从红十字会的由来,心肺复苏急救知识的技能,伤情的识别,意外伤害的救护处理的步骤到各种创伤的救护技术等专业。比如说,哪种情况才能进行心肺复苏,心肺复苏的急救步骤:胸外按压,开放气道,人工呼吸。心肺复苏的各环节的注意事项等。又如烧伤的处理:冲、移、脱、泡、盖、送等。最后学习了创伤救护的四大技术以及十四种包扎技术。总之,一天的救护知识学习和实践,既提高了大家的安全意识,也掌握了一定的应急救护知识。

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