最新体能教案幼儿园大班 幼儿园小班体能教案(实用8篇)

中班教案可以促使幼儿主动参与学习，提高他们的学习兴趣和积极性。接下来，我们一起来看看这些优秀高二教案的具体内容和设计。

体能教案幼儿园大班篇一

1、探索并感知球的基本特征。

2、了解球的种类，体验玩球的乐趣。

3、通过动手制作球，激发幼儿的探索欲望。

1、各种各样的球：如：篮球、足球、乒乓球、铁球、气球、网球、垒球等。

2、装有水和吹起来的气球若干。

3、制作球可选择的材料：报纸、海绵、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、胶带、塑料袋、水、药丸壳等。

4、木板做成的斜面若干。

1、提供各种球，请幼儿自由玩球。

2、提问：球是什么样的?(幼儿自由讨论回答)3、教师在幼儿探索的基础上小结：球大多数是圆的，能滚动，能跳起来，有的轻有的重，有的大有的小。

1、提供装有水和吹起来的气球若干个，请幼儿试着玩一玩。

2、提问：这些气球有什么不同?

3、幼儿讨论回答：一个装了水，一个没装水;装水的沉，没装水的轻;一个软一个硬;装水的弹不起来，没装水的能弹起来。

4、教师在幼儿讨论的基础上小结：装有水的气球是实心的，没装水的气球是空心的。

5、请幼儿尝试将教师提供的各种球按空心和实心分开。

1、教师为幼儿提供多种材料，请幼儿寻找自己认为最适合做球的材料，动手做一个球。

2、请幼儿说一说自己使用了什么材料，是怎么做的。

看谁的球滚得远教师提供斜面若干，请幼儿尝试滚动自己的球，比一比谁做的球滚得远。

生活中你还见过哪些球?它们都是圆形的吗?

请幼儿找一种材料，做一个跳得最高的球。

体能教案幼儿园大班篇二

球是幼儿园最常见的一种运动器材，许多幼儿喜欢玩球。小班幼儿要达到运动大纲对拍球的要求，一方面我们要给幼儿探索模仿的'机会，另一方面要进行规范的技能指导。

情感目标：能够懂得团队合作，具有初步的集体竞争意识。

能力目标：学习和掌握推球的技能，提高身体协调性。

认知目标：能够区别手拍球与手推球的技能不同。

1.物质准备：球（人手一个）、健身球

场地准备：空旷开阔的场地2.

活动过程

开始部分

1.教师整队，师幼问好

2.身体运动操（头部-上肢-体转-腹背-膝关节-脚踝-下肢）

基本部分

小朋友们，球有几种锻炼的方法。

引导幼儿进行拍、踢、滚、投、抛接球等运动。

集中幼儿，向幼儿进行右手、左手拍球运动技能示范与讲解。

全体幼儿在老师的带领下用数数的方法继续进行拍球练习，看左手和右手分别最多能连续拍多少个。（计时1分钟）

游戏“小猫滚球”

将幼儿分成4组站在起点上，在终点处放置4张凳子，幼儿听信号进行推滚球锻炼（去时手推滚球，回时左手推滚球）。

第一轮用健身球

第二轮用篮球

结束部分

伴随音乐，教师带领幼儿做放松运动。

体能教案幼儿园大班篇三

幼儿在平时的体育活动中多以自发的向前跳跃为主，而纵跳练习却很少锻炼。因此，特设计了“小猴摘桃”这个体能活动，力图通过纵跳丰富幼儿的跳跃练习内容，增进幼儿上下肢的爆发力，提高幼儿上下肢运动的协调性，让孩子享受跳跃的乐趣，培养幼儿勇于接受运动高度、难度、强度挑战的勇气和精神。

情感目标：2人或多人合作进行游戏，通过游戏懂得如何与他人合作。

能力目标：初步掌握双脚用力向上跳（有高度要求）的动作技能，增强下肢的爆发力。

认知目标：了解身体中腿部爆发力所产生的能力。

3.物质准备：矿泉水瓶、音乐播放器

场地准备：空旷开阔的'场地4.

开始部分

1.教师整队，师幼问好

2.老师做猴爸爸，带领猴宝宝们来到果园里游玩。

听音乐进行走跑交替。

模仿小猴子动作一起做“猴操”

准备活动热身操律动（头部-上肢-下蹲-体侧-腹背-跳跃）

基本部分

合作配合游戏

2人一组：进行背背、拉手、推人、抱人等小游戏。

游戏：

人手拿1瓶：幼儿分成2队，1队手拿瓶高举，一队纵跳方式跳起拍瓶。（2组相互配合游戏）也可2人一组进行。

挑战游戏：

幼儿排成2纵队，手持矿泉水的的一队手可上下摆动增加难度。纵跳队伍要根据摆瓶的时机把握跳起拍瓶。

结束部分

伴随音乐，教师带领幼儿做放松运动。

体能教案幼儿园大班篇四

1,发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。

2,训练奔跑速度。体验运动带来的'快乐。

3,培养积极探索及合作的精神。

装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一只,路线示意图。

一、利用彩色水瓶跟着音乐做准备活动

1,上肢运动:双手上举,头顶换瓶;2,下蹲运动:双手侧平举下蹲,于身前、身后换瓶;3,扩胸运动:双手前平举换瓶;4,环臂运动:分别单手甩瓶;5,腹背运动:分腿。腹背绕双腿换瓶:6,手腕运动:分别单手转瓶;7,踝关节运动:瓶倒置于地,活动踝关节,分别并腿向前跳、向后跳。8,辅助练习:握瓶原地摆臂,高抬腿(瓶立于地,模拟抬腿连续踩瓶)。

二、自由探索活动

1,教师:今天我们一起来玩彩色水瓶,大家自己动脑筋,试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子,教师巡回指导,让幼儿充分发挥自主性,大胆地创造玩法。)

2,幼儿分成两队面对面站好。请不同玩法的幼儿做示范,大家跟着学。(玩法举例:玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。)

三、游戏

1,“种萝卜”,巧妙布置场地。

教师:我在“萝卜地”上挖了许多小坑。每一个坑上都做了记号,请大家快去种萝卜吧。幼儿自由地将自己手中的“萝卜”(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上。

2,“巡逻兵”,启发幼儿创想出不同的路径。

(1)组织幼儿参看示意图并讨论巡逻路径;(2)幼儿成一路纵队,让提出方法的幼儿排头,带领队伍绕“萝卜地”进行巡逻。

3,“接力跑”,训练曲线奔跑的速度(约2~3次)。

幼儿每人收一个“萝卜”,成两横队面对面站好,教师讲解示范游戏玩法:游戏开始时,幼儿成两路纵队站在起跑线前。听到信号后两组幼儿沿箭头方向,绕瓶做s形向前跑,到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。最先跑完的一组为赢。

四、放松活动

做模仿动作:穿衣服-刷牙-洗脸-梳头等。

五、整理活动场地

教师:我们一起用瓶子玩了那么多开心的游戏,现在我们该去休息一下了,把我们玩的东西都收起来。我们一起带回教室去。

体能教案幼儿园大班篇五

遵守游戏规则，懂得同伴合作游戏，是幼儿在社会中需要去了解和认识的，能从小培养幼儿社会意识。

情感目标：愿意参加集体活动，体验射门成功后的成就感。

能力目标：借由足球的游戏，提高身体控制及平衡能力，拓展身体的驾驭力。

认知目标：遵守游戏规则，懂得同伴合作游戏。

经验准备：玩过躲闪跑类游戏。

物质准备：平坦安全的场地、音乐（捞鱼）

开始部分

（一）准备部分

1、教师带领幼儿一路纵队走步入场地，围绕场地变速跑热身。

(二)基本部分

1、小球别跑【设计意图:借由幼儿与器材的竞技过程，激发幼儿参与活动的积极性】(1)每人一只皮球，用力踢出皮球后与其赛跑，追上后将球抱住。

(2)追上后用脚踩住皮球。

(3)追上后坐在皮球上保持平衡。

(4)追上后把皮球当枕头，躺下身体保持平衡。

(5)追上后用肚子压住皮球四肢离地。观察要点:观察幼儿是否能够清晰地根据不同指令做出对应的动作。互动要点:鼓励幼儿尝试完成各种不同的动作。小结:大家都很棒，跟小球一起玩了许多游戏。

2、进球啦

【设计意图:借由完成射门的动作，满足幼儿的成就感。】玩法:将球门摆放在活动场地，幼儿分批次运球，运到球门前稍近距离处完成射门。观察要点:观察幼儿能否将球控制在自己脚下。互动要点:引导幼儿踢球时如何控制力度的'大小以便能够更好的控制皮球。小结:大家都是很厉害的足球小将，完成了射门，获得了胜利。

结束部分

伴随着舒缓的音乐，跟教师一同完成肢体及情绪的放松

小班育游戏活动：打怪兽（投掷）

一、设计意图

比较国内外重要文件中对于学前儿童大肌肉运动中器械操控能力的目标，可以发现共同之处：即关注幼儿对球的操控能力，内容涵盖了抛球、接球、投掷等动作。能反映出幼儿力量性、柔软性、平衡性、协调性等一系列身体素质水平。

二、活动目标

1.情感目标：培养幼儿活泼开朗的个性，在活动中收获快乐。

2.认知目标：提高幼儿身体的灵活性和协调性。

3.技能目标：通过学习投物的动作，增强幼儿上肢肌肉的力量。三、活动准备

1.物质准备：小球若干，将其做成流星球

2.场地准备：宽敞地带，布置各种野兽图像的活动场景。

四、活动过程

（一）开始部分

1.1.集合整队，师幼问好

2.热身活动：音乐律动，提高幼儿肌肉粘稠度。

（二）基本部分

1.提供材料，自由练习

【设计意图:器械赋予使命，激发幼儿的游戏参与度。】

（1）在规定的范围自主使用流星球。（不能对着人扔，捡球时注意）

（2）拉起几根设有一定高度和一定距离的绳子，发展幼儿不同水平的活动状态。

2.游戏：打老鹰

【设计意图:投放器材，进一步激发幼儿的游戏参与度。】

的流星球。(捡球时注意发生碰撞)

（三）结束部分

放松活动伴随着舒缓的音乐，跟教师一同完成肢体及情绪的放松。

体能教案幼儿园大班篇六

当前，严重的旱灾正影响着人们的生产、生活，“一方有难，八方支援”是中国人民传统的美德。在大人们捐款、捐物、捐水支持灾区人们的同时，我们小孩应该做些什么呢？当然也要让他们知道旱灾的事情，有一份关心他人、帮助他人的爱心。知道要节约用水。同时可乐瓶又是生活中的垃圾物品，利用可乐瓶来开展体育活动，不仅有利于环保，还可以锻炼孩子们各方面的动作技能。这是一举几得的好办法。所以我根据《纲要》设计了此活动。

1.引导幼儿探索可乐瓶的玩法，发展钻爬、跑、跳、等基本动作。

2.激发幼儿参与体育活动的兴趣，萌发关爱、帮助他人的情感。

旱灾图片三张，可乐瓶无数个（一半内装有少量水，一半为空瓶），猪小弟的`音乐磁带，垫子两块，直径60厘米的呼啦圈两个，大盆四个，场地布置,小猪胸饰。

1.准备活动、队列队形练习。

（1）（猪宝宝） 今天天气真好，我带你们到公园玩游戏吧。我们出发吧!(两个两个的对整齐，有精神地走）

（2）公园到了，首先跟我活动一下身体。(请你跟我这样做，我就跟你这样做，活动头、肩、腰、腿、脚手等)

2.（看！草地上有什么？瓶子）幼儿自主探索可乐瓶的玩法。（教师指导鼓励幼儿大胆和可乐瓶玩游戏，尽量玩出和别人不一样的玩法）

3.选出两种集体练习（夹跳行进和驼物跑）。坐下来拍拍腿，拍拍脚，适当休息放松。

4.游戏“运水”。

（1） 出示旱灾图片，介绍游戏的名称。

(2) 教师讲解游戏的玩法及规则。

爬过草地-----钻过山洞，用刚才玩可乐瓶的方法把水运回来，

（3） 请两位幼儿示范玩一次游戏。

（4）组织幼儿集体玩游戏一二遍。（提醒幼儿遵守游戏规则）

5.听音乐（猪小弟）做放松活动，收拾材料回教室。

体能教案幼儿园大班篇七

1.引导幼儿积极创新探索轮胎的玩法，进一步尝试一物多玩的乐趣。

2.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

3.培养幼儿主动探索的积极态度。

1.人手一个轮胎，一支粉笔。

2.场地布置。

1.活动导入。

师：小朋友，你们想不想到圈圈乐园去玩(想)那就让我们跟着音乐出发吧。(幼儿随教师入场)

问题：作为体育课来说，教师带领小朋友人场是否要运用一定的指令

a老师：我认为需要，体育课都是在操场上进行，如果老师没有一定的指令，仅靠语言的话，就有部分幼儿将因听不到老师的要求而无所适从。

执教老师：我认为不需要，在本次活动中，幼儿的兴趣很浓厚，况且我班幼儿与我之间已经非常熟悉，没有指令，活动同样顺利、精彩。

主持人：请问a老师，你所指的指令是什么

a老师：比如口哨，“嘟嘟——嘟”一吹，意思就是“齐步——走”，比如两手伸直然后交叉(示范)就说明是两队并一队。(老师们频频点头)

主持人：a老师的观点很好，在体育课中，因为空间的开阔，所以我们需要借助于一些道具，比如哨子，可以有效组织活动，收放自如。不仅如此，我们还要在指令性语言上下功夫，比如要幼儿开始或停止活动时，语言必须果断明确，不能拖泥带水，模棱两可。

2.热身运动。

(1)带领幼儿进行障碍物训练：钻圈一跳圈一爬垫子一踩高跷—套圈一回点子。

(2)师：圈圈游乐场好玩吗

(4)教师出示轮胎：你们欢迎它吗那就让我们把它请出来吧。(小朋友每人拿一个轮胎)

(5)引导幼儿思考轮胎的玩法：小朋友，想想轮胎可以怎么玩呢你们可以想一想、玩一玩，看谁的想法最奇妙。(幼儿自由玩轮胎)

3.记录自己的创想。

(1)师：小朋友真棒，能想出很多种玩轮胎的方法，谁来向我们大家介绍一下你的新玩法呢(请3～5个幼儿示范一下他们的玩法。)

问题：幼儿玩圈的技能有无突破

b老师：我认为在这节活动中，轮胎的地位没有凸显出来，它与该课题研究中的任何一个圈没有差别，所以我认为玩轮胎的技能没有突破。

执教老师：在前阶段的课题研究中，我班的孩子已经掌握了很多玩圈的技能，在我发动家长准备轮胎的时间内，孩子们也已经摸索过它的玩法，有很多孩子想出了与其它圈不一样的玩法，比如踩轮胎内沿走。

c老师：但是恰恰是这些新鲜的、与其它圈不一样的玩法你没有特别拎出来讲，你没拎出来，那本领就是一个人的，你拎出来，那么本领就是大家的。

主持人：在本次活动中，教师提供了一个新的轮胎，得到孩子们的喜爱，在自由探索的时间内，想出了很多玩法，除了刚才大家说的玩法，我觉得还有几种(示范)，(老师们也积极补充了看到的新奇玩法)，这个时候，老师的'引导地位要显出来，不仅要组织孩子们学习一下他人的玩法(巩固)，还要启迪幼儿得出轮胎与其它圈的不同之处，牵一发而动全身，给孩子们另外一个空间：由轮胎特性所致的特殊玩法，这样轮胎的玩法就会挖掘得更透彻。

(3)教师交待规则，幼儿边玩边记录。(小朋友用简易小人表示，轮胎用圆圈表示。)

4.幼儿介绍自己的记录。

(1)请幼儿各自向好朋友介绍自己的记录，鼓励幼儿用简短、流利的语句进行介绍。

(2)教师和小朋友共同小结评价活动。(介绍部分有代表的玩法)

(3)教师鼓励幼儿以后也可用这种方式记录自己的想法。

问题：“记录”这个环节在本次活动中的作用。

a老师：我认为从该班研究的课题角度来看，记录不应该成为研究的重点。

执教老师：我并没有打算把记录作为本课的重点，我是通过记录来促使孩子们交流各种玩法，达到相互学习的目的。

a老师：可是你花的时间比较长啊，相反，幼儿探索轮胎玩法的时间比较短。

e老师：我也觉得你在这块上花费的时间很多，你完全可以将记录作为另外一节课来进行。

d老师：记录是用绘画的形式来支撑的，我认为那可以放在美术课来进行。

执教老师：我倒不这样认为，新颁布的《3—6岁儿童学习与发展指南》在健康领域将画、剪都纳入范畴，并提出相关要求，我们虽以“阳光体育”为研究内容，但是，我们研究的目的是为了培养“阳光儿童”，阳光儿童不仅应有较强的运动技能，还应该有其它能力，况且记录还是为了更好地达成技能训练的辅助物，它应该也是我们研究的内容，我本节活动的设计就融合了这些发展目标。

b老师：我赞同，但是记录放在本次活动内进行占用了大部分时间，我认为不合适，我们可以把它作为另外一节课题研究的内容，你的这种做法很好，值得我们借鉴。

主持人：刚才老师的发言很精彩，也都说出了自己的观点，并且我们老师还将新颁布的《指南》融合到课程中来，这是非常好的做法!对于“记录”这种学习方式，我很赞成，我们的幼儿年龄小，语言组织能力以及对语言的理解能力都还很弱，绘画记录这种方式让孩子们一眼就看明白了，很好，并且在这个环节中，孩子们的思考能力、绘画能力、社会交往能力都得到了提高，我们要推广这种做法，用专门的时间来引导孩子记录。我们此项课题研究的最终目标是要培养出适应时代需要的阳光儿童，不仅注重体格的训练，同样要注重全能力的培养。今天我们就“活动过程”做了短暂的研讨，今后我们还将从“目标的设定”、“教师的教育机智”、“幼儿在活动中技能的发展”等进行相关的讨论，希望大家能够更全面、更科学地进行每一次研究活动，在上(观)、说、评中不断提升教研水平。

以上是我园(注：此处指江苏省丹阳市南门幼儿园，下文同)课题“实施阳光体育培养阳光儿童”的一次研究活动实录，是一节常态研究课。何谓常态课，就是在平常状态下的活动，教师每天都必须进行的课程活动，最真实、最朴实，也最能看出问题，与之对应的是观摩课、展示课之类排练过数次乃至数十次的公开课。相比较而言，公开课丰盛、豪华、隆重、热闹，几乎让人挑不出任何瑕疵;而常态课则清淡、家常、平凡，存在这样那样的不足和缺憾。但这不起眼的常态课却是我们工作的主要内容，能真实地反映出教师在常态下的教育教学水平，在一定程度上决定着教育教学质量的高低;同样是这不起眼的常态课，构成了课题研究的主要轨迹，反映了我们的研究能力，体现了我们研究的水平。因此，本学期我们将课题研究中公开课观摩改为常态课研究。

在学期初，我园各子课题组成员就制定出详实的活动计划表交于教务处，然后教务处根据表格，在执教者不知情的情况下组织教师(上课时间，各班出一位教师)“推门听课”，因为是常态课，所以很多真实的情况、问题会暴露出来，听后大家随即一起就地“临床”诊断，通过研讨，理清执教思路，调整研究策略，上(观)课者共同成长，同时也因为常态使得教师对待每一次的研究活动都不能掉以轻心，长此以往，每位课题成员的教研能力都得以飞速提高，使得课题研究真正成为引领教师成长的助推剂!

体能教案幼儿园大班篇八

练习双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣

小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带

1、入场

老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子、兔妈妈带小兔到草地上去玩、双脚行进跳入场地、

2、准备活动

3、跳彩圈

老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进、跳出、

4、游戏"小兔跳彩圈"

5、游戏结束

教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地、

目标：

1．掌握屈漆团身走路的技能。

2．练习在15cm—20cm的独木桥上手持物品走来走去，能保持身体的平衡。

3．会双脚向前行进跳。

准备：

1．红。黄。绿三色纸，布置好场地。

2．小图的头饰若干。

过程：

一．老师扮演妈妈，带小朋友自然进入场地。

1．“孩子们，今天天气不错，妈妈带你们出去玩玩，好吗？

（红眼睛。短尾巴。长耳朵。）

2．你们愿意帮妈妈做事情吗？那你们得先跟着妈妈把身体锻炼好，这样帮妈妈做事情妈妈才放心。

二．做运动，幼儿分散站立。

1．孩子们，找一个位置站站好。

2．握住小手转一转，伸出小脚晃一晃。

换只小脚晃一晃，双脚并拢抬一抬。

双手叉腰摇一摇，双手摸地蹲一蹲，最后轻轻跳一跳。（两遍）

三．预备练习。

1．妈妈：孩子们，我们兔子有一个最大的本领，你们知道是什么吗？（分别请幼儿说一说）

2．看妈妈怎么跳的？

教师示范双脚向前行进跳，让幼儿观察妈妈的动作（轻。稳）

3．小兔跟着妈妈在门前空地上练习。（要求幼儿双脚同时起跳，不必跳太高，双放在体前。）

4．妈妈带领小兔做矮人走。

四．游戏部分。

1．妈妈带领宝宝跳进家里，妈妈：“妈妈要出去采蘑菇，你们好好在家里看家，谁来也别开门，只有妈妈回来才可以开门。

a．妈妈跳出家，双脚向前行进跳，沿行走路线跳至土坡前。

b．走过土坡，继续向前跳。

c．刚采了个大蘑菇，大灰狼来了，妈妈连忙蹲下，双手举起大蘑菇，至头顶，躲在下面。（大灰狼转了一圈走了。）

d．妈妈看见大灰狼走了，躲在蘑菇下面，继续前进，团身走回土坡处，站起来，双手举起蘑菇走过土坡，然后将蘑菇移至体前，，跳回家。

2．妈妈：红眼睛，长耳朵，短尾巴。（幼儿分别答应）看，妈妈采了个大蘑菇，高兴吗？（欢呼）

3．妈妈向小兔简单描述路上的经过，重点描述遇到狼的过程，并鼓励小兔遇到大灰狼要机智，勇敢，告诉幼儿只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不见我们了，然后学矮人走。（提醒幼儿采到蘑菇后要在原地。等妈妈来了才可以走。）

三．游戏。

1．教师带领幼儿跳至土破前，依次走过。

2．教师根据幼儿的游戏情况进行总结。

3．再次游戏。

四．放松。

妈妈让兔宝宝把蘑菇放在家里。然后出来，找空地做放松。

“孩子们，你们一定很累了，来，跟着妈妈放松一下。

目标：

1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。

2、能配合手臂和腿的`动作进行跳跃；

3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。

准备：1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

2、运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

过程：

1、准备活动：教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找一找小虫，跳起来——吃掉它！”（活动四肢，巩固向上跳的动作。）

2、进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。