ID：6884560
时间：2023-11-27 10:51:51
上传者：GZ才子英语是一门机会语言，掌握好英语可以为我们创造更多的机会和可能性。阅读下面的英语学习范文，体会作者的语言表达和思维方式。
（宁夏中卫市海原县李旺中学）。
摘要：初中英语对于学生的自学能力是极大地考验。在传统的教学模式中，初中英语教师大多数是将英语知识灌输给学生，让学生将知识死记硬背下来。学生在这样的教学模式下学习，早已经形成习惯。就是教师讲解，学生背诵，已经没有了自学英语的意识，更加没有自学的能力。因此，如何养成学生的自学意识与培养学生的自学能力成为初中英语教师的教学首要任务。
在初中英语的课堂上，教师的任务是指导学生进行学习、为学生解答困惑。要以学生为本，为学生提供自主学习、自由发挥、自我评价的机会，不断地提高学生的英语水平。但是，长时间的被动学习使学生懒于思考，导致学生的自学能力下降，这样的问题亟待解决。所以，教师在教学过程中要更多地培养学生的自学能力。
一、初中学生自学能力的重要性。
以往教师灌输式的教学方式会使学生被动地接受知识。学生对教师产生极大地依赖感，对英语知识没有兴趣，没有积极地心态去面对英语学习，导致自学能力降低。这样的情况，对学生的全面发展没有任何好处。随着社会的'进步，英语越来越重要，英语的进步更新也是很快的，所以学生要学会独立的学习知识、思考和解决问题，这样才能使学生在之后的学习中不断地进步和发展。学生在学习初中英语时，会有词汇上、句子翻译上、语法上的各种难题。如果学生没有自学的能力，对于这些问题一般会一笔带过。如此一来，积累的难题越来越多，随着英语难度的加大，学生学习英语也就越来越难。所以学生的自学能力影响着学生的整体英语水平。
无论是英语学科的学习还是其他学科的学习，学习兴趣是最重要的。有了学习兴趣，才能以积极地心态参与到学习中去。学生对英语的认识逐渐加深，对英语的兴趣就越浓厚。即使在离开学校之后，有了扎实的英语基础，面对更新极快的英语也可以灵活运用。amancansucceedatalmostanythingforwhichhewasunlimitedenthusiasm。
其次，初中教师在教学时也要根据学生的实际情况和英语水平去指导学生养成自己的自学习惯。引导学生在听讲时要记课堂笔记，课后要记得整理笔记并对笔记进行复习。教师可以每天给学生布置一些背诵任务，让学生既可以背诵课文也可以背诵课外文章。只要为学生养成良好的习惯，即使教师不再要求，学生也可以通过自学保持自己的好习惯。教师在课堂上可以给学生留出交流的时间，让学生使用英语进行交流。教师在旁边评价学生的水平，指出其中的错误，有助于学生英语水平的提高。保持这样的自学热情，学生英语水平自然会不断提高。thedropofrainmakesaholeinthestone,notbyviolence，butbyoffalling。
最后，初中英语教师要在课外时间开设一些活动，比如“英语角”。使学生在学习英语或锻炼口语能力的时候，有一个自学的平台。学生可以在课外时间阅读一些英语文章，不仅让学生巩固了英语基础知识，还可以让学生掌握更多的英语词汇。无论是英语角的交流学习还是阅读英语文章，对于初中生学习英语都是极其重要的。这样做可以帮助学生不断地进步、不断地优化学习方法、不断地提高英语水平。
初中英语的学习是一个漫长的、循序渐进的过程，没有任何捷径。一定不能急于求成，要踏踏实实地学习。学生要培养自己的英语兴趣，以积极的心态去学习英语。在教师的谆谆教导下，不断地巩固、复习自己的英语知识；在和教师、同学的交流中，感受英语的魅力；在不断地阅读中，提高自己的阅读能力和理解能力。这样才能不断地提高自己的英语自学能力，提高自身的英语水平。教师要引导学生将课堂上的英语运用到实际生活中，全面发展学生的自身素养。
参考文献：
［1］董涛。新课标初中英语教学中学生自学能力的训练［j］。现代阅读：教育版，2012（01）。
［2］华茵。浅论初中英语学生自学能力培养方法研究［j］。改革与开放。2011（06）。
［3］杜娟。论培养初中学生英语自学能力的重要性及方法［j］。科教文汇：中旬刊，2007（06）。
摘要：阅读是人们获得知识的一大重要途径，同时，阅读也是学生接触社会的重要方式之一，因而，在初中英语教育教学中应该加强阅读教学的作用，提升学生的阅读能力，并运用科学有效的教学方式以及教学策略来实现这一目标。将对初中英语阅读教学进行相关细节的研究。
现在，各家饭店里，不免有几张空桌子上有一碟没吃完的菜和饭，服务员只能眼睁睁得看着这一桌儿剩菜和剩饭被倒掉，却无法阻止。
有一次，我和学姐一起去"汉丽轩"吃自助餐，我们拿了一盘水果，两盘肉，四杯饮料和一块蛋糕（我们的妈妈也去了），这些东西就已经够吃了。
我们的对面，坐着一男一女，他们文质彬彬，亲亲密密。谁知，他们的行为却不堪视听。
那男的在桌子之间来回走动，不停端菜，献殷勤。那桌子上放满了食物，多得再来四五个人吃完。"要这么多饭菜干什么？"女的问。"反正我们给钱了，不吃白不吃，浪费的是他们的食物。再说了，别人一看我们要那么一点儿菜，还会认为我们没见过世面呢！"男的却说了这样一句话。无耻，还不如小学生呢！
"快走，发什么愣呢？煊煊，去盛菜吧！"学姐的话打断了我的思绪。望着我们桌上的菜不少，我说："姐姐，我们的菜也不少了，吃吃再说吧。"。
不一会儿，那一男一女走了，却留下了他们的"光辉历史"--一大半没吃的菜呀……服务员也只能无耐的摇摇头，把一大桌的菜倒进了垃圾桶。
或许，你现在浪费了一桌美食，在以后饥饿的时侯，就是一桌热呼呼的美味呀。同学们"光盘行动"从我做起，从现在做起吧！
教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“如果你想要你的教师的劳动能够给教师带来一些乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应该引导每一位教师走上从事教育研究这条幸福的道路上来。”对于幼儿教师而言，每天保教工作总是简单机械地重复，会让她觉得枯燥乏味，为了让幼儿教师拥有丰富而完满的精神生活，应该让她们自觉主动地进行行动研究。根据幼儿园保教工作的特殊陛，行动研究是幼儿教育工作者在教育教学工作中一项行之有效的研究方法。在学前教育领域，行动研究就是在学前教育教学实践中，把行动和研究相结合，创造陆地应用教育理论去研究和解决不断变化的教育实践中的具体问题，从而提高教育教学质量以及自身专业化水平的一种研究方法或研究活动。
行动研究主要以解决问题为导向，以日常工作环境为背景，具有极强的实践性，十分适合幼教工作者，行动研究可以启发幼儿教师成为一名“研究型”的教育实践者。学前教育教学工作的平凡性、琐碎性和单调重复性往往容易使幼儿教师产生厌倦感和不安心理，但在实践教育教学中开展行动研究会让幼儿教师发现每天都有新的东西。在行动研究中，幼儿教师要有意识地发现问题，并创造性地提出解决问题的新思路、新想法，把研究成果用到后续的教育教学中，这本身就是一个创造的过程，可以有效提升幼儿教师的创新精神和能力。正如马克思所言：“能给人尊严的只有这样的职业，在从事这种职业时，我们不是作为奴隶般的工具，而是在自己的领域内独立地进行创造。”当幼儿教师在自己的教育教学工作中能够独立地进行一定的创新时，她可以获得这份职业带来的尊严和荣耀，让自己平凡的、平淡的幼教工作有更多的亮点。
在行动研究的过程中，幼儿教师要学会把研究融入到自己的教育教学工作中，这样，就不会将研究工作作为额外的负担，容易坚持下去，工作和研究可以相得益彰，齐头并进。让教育教学工作和教育研究达成双赢的状态，有利于提高幼儿教育工作质量，进而提高研究的兴趣，同时行动研究成果又加倍地让日常教育教学工作更出色，提升幼儿教师的成就感。
行动研究因为来自实践，又回到教育教学实践，因此更贴近幼儿教育教学实际。具体而言，适用于幼儿教师行动研究一般有这样的几种方式：研究日志、教育叙事、教育案例和教育课例。研究日志是一种教师对教育教学事件定期的记录，是一种收集资料，分析资料的工具和途径。通常需要每天或几天记录一次，至少也要每周记录一次，它记录的是教师在行动研究过程中感知的、反思的内容。其中，教学反思是一种特殊的研究日志，正如叶澜教授所说的：“一个教师写一辈子教案，不一定能成为名师，如果一个老师写三年反思，有可能就成为名师。”因此，幼儿教师要在反思中提升自身专业能力，把教学反思作为一种职业习惯，在一天的工作后，可以利用15分钟的时间来回顾一天的工作，可以表述为：“在今天的保教工作中，我学到了……我发现了……我感觉到了……使我欣喜的是……我想我该提高……我需要改进……等”。在完成一周的工作后，可以对工作情况进行一个完整的梳理，可以记录成：“在本周的保教工作中，我觉得最精彩的是……在本周的保教工作中，我认为最不满意的是……在本周的保教工作中，我发现了某个孩子的闪光之处是……在本周的保教工作中，如果给我重新的机会，我将……在本周的保教工作中，幼儿给我的惊喜是……在本周的保教工作中，让我感到不理解的是……”在进行完整地梳理后，再试着用一些教育理论去分析和解释，坚持撰写研究日志，持之以恒地分析思考，在做中学，在反思中提升自己的专业能力和素质。
教育叙事是指教师在研究过程中用叙事的方法所作的某些简短的记录，也指教师在研究中采用叙事方法写作成形的研究成果。它是记录教师教学生涯和成长历程的重要方式，也是教育教学反思的重要方式。幼儿教师进行教育叙事研究可以很大程度地推动自身的教育教学水平。对于幼儿教师而言，平时的教学工作细碎而繁琐，很少有时间参加培训，而教学叙事研究可以帮助幼儿教师在研究中很好地改进自己的教学思路，既是一种参与式培训，又是一种探究式培训。幼儿教师在进行叙事研究时要确定一个主题，这个主题是在平时的教学事件中产生的，它不需要幼儿教师按照教育论文的方式来写，主要是叙述为主，在对平时的教学进行反思的基础上写的以夹叙夹议的手法构筑而成，这样更接地气，和平时的教育教学结合更为紧密。
教育案例是经过理论分析的，具有问题性、典型性、故事性、时代性的教育教学真实事件。幼儿教师应该在教育教学过程中认真、细心地观察幼儿，将一些有代表|生的案例及时地记录下来。例如，一位有经验的幼儿教师就记录了她在保教工作中的一个案例：“我们班的丁丁总是喜欢在幼儿园的楼梯扶手上滑下，这样做又不安全又不卫生。我多次提醒他都不奏效，所以就把他带到教室的角落进行教育并让他站在那里反省。孩子感觉有些委屈，后来我在放学后跟他交流，后来他告诉我，他不是故意调皮，是在家看见妈妈也是用抹布做清洁，他从滑梯上滑下是把自己当成自动抹布机，帮助老师做清洁。我肯定了他爱动脑的想法，也告诉他以后可以换种安全卫生的方式，孩子很高兴，这样我也明白了要多和孩子交流，多听孩子的想法，要教育好孩子，就要正确地了解孩子，正确地了解孩子的一个重要途径就是要观其行、听其言。”这样的第一手的教育案例的记载和积累，可以有效地提升幼儿教师的教育教学效率，也为以后的保教工作积累了经验。
教育课例是指在教育实录的基础上进行分析、反思的一节课。它是真实记录教师课程教学全过程的一种实用文体。幼儿教师作为研究者听了一堂优秀教师的观摩课后感触较深，认为这堂课较好的体现了某一教育教学思想，有总结推广的价值；或者幼儿教师自己上了一堂课，对教育改革有了切身的体会，想总结交流一下，于是根据录影录像或者记录稿，把这堂课的教学过程，方法措施等整理出来，并适当加上评析说明，这就形成了一篇教学课例。幼儿教师在平时听取观摩课、公开课时应该做好教学课例的记录，从中发现闪光点，进行一定的提炼，把自己的困惑和收获都记录下来，再进一步地分析讨论，更好地提升自己的专业素养。
通过行动研究，幼儿教师在教育教学中赋予了教育工作者的创新和热情，这将收获工作带来的快乐，幼儿教师应该把幼儿园的保教工作当成是一项研究性的工作来做，不断地有智慧的火花闪现，在成就孩子的同时，也让自己的职业显示光彩。
课程改革时期，对教师的教育（－雪风网络xfhttp教育网）教学水平提出了更高的要求，课程改革的成败很大程度上决定于教师的业务水平，在这样的背景下，教师行动研究问题成了研究的热点。教师行动研究是教师在研究人员的指导下去研究本校本班的实际情况，解决日常教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学中出现的问题，不断地改进教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学工作的一种研究方法，与行动研究密切相关联的是“教师即研究者”理念。开展行动研究，要转变观念、遵循一定的程序、构建相应的机制。这样，才能保证行动研究的有效性。
一、转变认识。
1.研究并不一定只是负担。
表面上看，教师教学任务繁重，大量的时间不得不投入教学。教师的任务是“以教学为中心”，繁重的教学负担几乎没有为研究留下多余的时间。其实教师所进行的研究是一种特殊的“教学研究”，是对教师自己的教学进行思考和探究，这种研究的目的不是为教学增加另外的负担，而是力图使教学以更有效的方式展开。因此，尽管在研究之初教师可能费时费力，但一旦进入研究的正常状态，当教师从自己的研究中找到了有效的教学策略和教学管理策略时，就有可能熟练地解决种种“教学困惑”、减少无效的重复劳动，在不一定增加工作时间的前提下提高教学效率。
2.行动研究是最有效的学习。
教师提高教学研究技能的途径有三种方式：阅读，即教师自己阅读有关教学理论和教学研究方法的论著；合作，即与大学或研究机构的教学研究专家合作进行实验研究；行动研究，即教师针对实际问题自己思考解决问题的办法。这三种方式之中，实际上以“研究”最有实效。教师通过自主的'研究才能唤起阅读的需要和合作的兴趣。不少人将研究技能的提高寄希望于教师“脱产进修”或“在职培训”，殊不知教师在自己的教室里亲自进行研究即是最有效的“在职培训”方式。并非一定要等到系统学习、研究技能提高之后才产生研究，而是先有研究之后才能产生学习的激情，才能在研究的过程中提高研究技能。
二、明确程序。
行动研究是一个螺旋式的发展过程，每一个螺旋发展圈又都包括着几个相互联系、相互依赖的环节。
1.选择问题。
即在学校统一组织下，对学校在教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学上存在的问题进行调查分析，对问题作出归纳、分类，形成一定时期内教师要通过研究解决的问题。教师从众多的问题中概括出具有普遍性和研究价值的问题，通过讨论和交流，初步形成各年级或各门学科中的主要问题，形成一个时期学校需要重点解决的问题群。
2.理论探讨。
即从教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论中有针对性地选取最合适的内容，为解决筛选出的问题提供理论指导和操作规范，从而保证行动研究的正确性。教育（－雪风网络xfhttp教育网）科研人员、教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论工作者要根据教师选出的问题，寻找与问题相关的理论，有针对性地向教师介绍，让教师了解与问题相关的教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论，通过组织教师学习、讨论，教师结合自己的教育（－雪风网络xfhttp教育网）、教学实践进一步从中选出适合自己需要的教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论。教育（－雪风网络xfhttp教育网）理论很多，有的很抽象、深奥，进行理论选择时，要注意针对性、贴切性。
3.实施和反思。
即教师按照计划、行动、观察和反思的顺序，在教育（－雪风网络x。
[1][2]。
东东哭着向老师说：“小朋友们都不和我玩，我不想上幼儿园了”
二、分析界定。
如何引导引导幼儿正确与人交往？
三、
计划1：措施――在游戏活动中观察东东的特质――内向型。
行动――引导鼓励东东主动参与各种活动或设置情景活动让他参与，并个别关注，引导。
观察反思――在教师的引导鼓励下，能参与活动，与人交往，但仍缺乏主动性。
计划2：措施――在活动中委以重任，担任角色，促使东东主动交往。
行动――例如请东东担任值日生工作，东东在老师的引导下逐渐主动去执行值日生工作，要求小朋友收拾玩具、喝水排队等，能与小朋友友好合作。
观察反思――教师层层递进的引到和鼓励，让他有自我认可，感到自己也能为小朋友和老师做事情，和小朋友做好玩伴，给东东了自信心，促使东东乐于主动与他人交往。
四、其他。
1、在每个计划行动前、行动中、行动后老师都会考虑到家园沟通，了解造成东东性格特征形成的可能因素，并在行动不同时期保持家园互通，步调一致。
2、在班级活动中，多创设情景模拟，让东东参与角色，引导启发东东学会与他人交往的技能技巧。
3、老师有意识地引导其他幼儿找冬冬游戏，让冬冬感到集体的温暖，与集体自然融合。
4、老师及时鼓励和表扬，善于发现孩子身上的闪光点。
现在流行一组词语——“光盘”，所谓“光盘”嘛，就是吃饭时要把饭菜都吃完，也就是不铺张浪费，“光盘行动从我做起。”
今天，我的“光盘行动”开始了，所以我每天都吃很多，妈妈呢，好像能看懂我的心思，每天做的饭菜都刚好吃完，今天，可是我的“光盘行动”的第一步。吃完了饭，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好刚吃完，可是剩了许多菜。
“王阿姨，为什么有这么多的饭菜没吃呢？”我问道。“是玲玲啊，哎呀，今天饭做多了，你叔叔又没回来，当然有剩的呀，再说了，就算浪费，也浪费了不许多呀！剩菜不都给家畜吃了吗？家畜不都给我们吃了吗？”王阿姨说。我急忙说道：“王阿姨，这样就是你的不对了，虽然说剩菜剩饭都给家畜吃了，可你知道吗？全世界还有许许多多的人吃不上饭菜，您小时候还不是没吃饱过，所以我们不能浪费粮食，做到‘光盘’”。王阿姨不好意思地说：“对不起，我没想到还有其他人，我再也不浪费了。”第二步完成。
今天，刚好是李叔叔儿子结婚，请我们喝喜酒，我想：光盘行动又要开始第三步计划了，果真不出我所料，每桌都有许多剩菜剩饭，我对李叔叔说：“叔叔，这么多剩菜剩饭都倒掉吗？”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地对我说：“当然啦，我钱有的是！”“可是……”我还没说完，李叔叔就“哇”的一声吐了起来，我想：跟李叔叔说是不行的了，得告诉爸爸去。找到爸爸，对爸爸说了我的想法，爸爸欣慰的说：“不愧是我的女儿，跟你爸一样节约。”于是爸爸叫服务员打包，然后带了回去。这天的剩菜吃了好几天。这可是多少人的粮食呀！
小班幼儿尚未养成阅读的好习惯，语言区里的图书容易破损，一些反复修补的破图书对幼儿再也没有吸引力了，放着多余，扔了又可惜。我引导幼儿把破图书里完好的插图剪下，可小班幼儿手的精细动作还没发育完善，不会沿弯曲的边缘剪插图，做精细动作很累也不感兴趣。于是我请大班幼儿帮忙剪下插图装在盒子里投放在语言区，看看小朋友会怎么玩，于是就衍生了“大带小”故事墙排图讲述活动。
活动目标：
1。激发排图讲述的兴趣，发展语言表达力。
2。语言区活动中乐于合作，体验“大带小”的乐趣，发展社会交往能力。
第一阶段。
活动观察：我将大班幼儿剪好的图片用大月饼盒盛着，投放到语言区，语言区顿时热闹起来。孩子们争先恐后涌入语言区，都挤在月饼盒前，七手八脚地翻找自己喜欢的图片随意在地面上、桌子上、椅子上摆放。郭燕说：“我喜欢大恐龙。”玲玲说：“我喜欢哈巴狗。”一会儿李想告状：“老师，子峥推我。”一会儿云帆又来告状：“颜夕抢我的。”有的小朋友觉得推推挤挤不好玩，又不舍得把自己喜欢的图片给别人，一直揣在手中，带到别的区域里，揉得皱巴巴的，扔在地上。我见此状况说：“你们都喜欢这些图片，想想这些图片可以怎么玩？不然抓在手里都皱巴巴的，有的还扔在地上，真可惜。”小朋友听了忙把地板上的图片捡起来，就去玩别的。
活动分析：
1。新鲜的材料容易吸引小班幼儿的注意力，从语言区幼儿的表现看出他们关注和交流的是一些感兴趣的动物图片的名称，但目的性不强，较少关注图片上的情景。也没想到这些图片可以怎么玩好玩，兴趣容易转移，一会儿就不感兴趣了，需要老师多引导。
2。由于老师投放月饼盒只有1个，且盒子里的图片是随意摆放，没有分类导致幼儿找图片很费劲，出现拥挤、争抢现象，为了避免拥挤、争抢现象，教师应多添设几个月饼盒，最好图片能够分类，便于幼儿取放。
调整推进：
1。教师介入引导幼儿根据图片内容进行排图，发挥想象力创编故事。
再次区域活动，我举着月饼盒说：“这可是一个神奇的故事盒，里面有好多有趣的故事。你看这张图片上有什么？”（小兔）“这张呢？”（小狗）“这张呢？”（树林、还有许多蘑菇）我把小兔、树林、小狗按顺序排说：“一天，小兔想去森林里采蘑菇，因为树林里的草地上有许多蘑菇。她担心迷路了，就请好朋友小狗带路，他们采了好多蘑菇。”我接着引导：“你们可以看看图片上有什么，然后把这些图片排在桌上，编一个好听的故事。”
2。材料投放调整：增加月饼盒数量，且每个月饼盒分别隔成几个空格，引导幼儿分门别类摆放图片。如：动物类、植物类、日用物品类等。
3。我和孩子进行了一次谈话，针对语言区拥挤和争抢的现象商讨解决策略。大家一致认同在语言区选图片应讲文明，不推、不挤、不争、不抢。
4。加入控制点：限定幼儿入区人数。
5。引导幼儿分门别类收拾图片。
活动观察：经过我的引导和投放材料的整改，幼儿拿图片有序多了，不再七手八脚、你推我挤地翻找。但能够将几张图片联系起来排图讲述的幼儿很少，只有郭芷含会将两张图联系起来讲述。她一手拿喜羊羊图片，一手拿灰太狼图片放在桌上说：“喜羊羊在羊羊村玩，灰太狼来了，要吃喜羊羊。”。贝宁手里拿着“白雪公主”要到“树林里找小矮人”。大多幼儿兴致勃勃在桌上排了几张图片，只是针对一张张图片的内容说一句短语。佳佳在桌上摆图片说：“一天小猴吃汉堡。一天，小鸡吃虫子。”晓晓也摆了张图片说：“一天，猪妈妈和小猪逛街。”之后便无话可说。我见状介入：“那小猴认识小鸡吗？”“不认识”“小猴吃完汉堡要不要跟猪妈妈去逛街？”“不去”“为什么？”“他们不认识”。颜夕、杭杰、瑞卓每次进区就直奔故事盒找一些自己喜欢的图片，他们并不排图讲述，只是揣在手里，不一会儿就在语言区嬉闹，压来压去。收拾时小朋友们依然将图片随意放进故事盒，很少分类摆放。只有芷含和贝宁在老师的提醒下会将一些图片分类摆放。老师每天都要亲自分门别类整理小图片。
活动分析：小班幼儿社会经验少想象力不丰富，词汇贫乏，不善表达和交流，他们感兴趣的是排图的动作。观察图片目的性不强，语言表述简单，只会说短语，较少将几张图片联系起来发挥想象力排图讲述。他们社会交往能力尚未发展，大多幼儿自个儿讲述，很少与人交流。他们的知识面较窄，逻辑思维还没发展，分类收拾图片对小班幼儿来说相对较难。需教师花时间引导幼儿排图讲述和分类收拾图片。
调整推进：
1。小班幼儿排图讲述和分类收拾图片需要老师持续花时间观察引导来静待花开。可区域活动时老师还有别的区域的幼儿需要关注和指导，如何解决这个矛盾呢？刚好大班老师也在探讨怎样提高语言区的实效性，语言区的材料很少能较长时间激发幼儿的兴趣，玩法也不够丰富、有趣，幼儿进入语言区的积极性不高。于是，我建议区域活动时间一起来尝试在语言区开展“大带小”活动，每周大班定期派4位幼儿到小班带领幼儿看图书、排图讲述和分类收拾图片，这样既可以发展幼儿社会交往和语言表达能力，又可以激发幼儿进入语言区的兴趣。同时还建议大班老师在开展“大带小”活动之前先针对小班语言区的活动内容组织幼儿讨论怎样“大带小”。
2。教幼儿学习分类收拾图片，引导幼儿尝试区分动物、植物、日用物品等。
活动观察：语言区“大带小”活动前我向班级小朋友作介绍：“这4位大班的哥哥姐姐可喜欢我们班的小朋友，他们很会编故事，准备在语言区和大家一起玩编故事游戏。”贝宁、芷含、颜夕等十来位小朋友听了急切地进入语言区，4位大班的哥哥姐姐也进入语言区，倩倩姐姐到图书角挑了一本《天线宝宝》说：“这本书你们看过吗？”陈亮哥哥进去后左看右看，看见小朋友在拿图片，就问我：“老师，他们是不是要排图讲述。”“嗯，他们还不大会排图讲述，你教教他们。”这时郭芷含正一手拿喜羊羊图片，一手拿灰太狼图片对陈亮说：“喜羊羊在羊羊村玩，灰太狼来了，要吃喜羊羊。”只见陈亮在故事盒里挑出一张黑猫警长图片说：“黑猫警长发现了，气的瞪大眼睛，马上派兵把灰太狼抓走，喜洋洋得救了。”郭芷含高兴地将图片放在桌上，直挥双臂说：“喜洋洋得救了，喜洋洋得救了，耶耶！”好多小朋友听了都围过来。“还有懒洋洋，懒洋洋在哪？”郭芷含又去找懒洋洋。贝宁将一张喜羊羊、一张懒羊羊的图片放在郭芷含的的图片上，竭力提高嗓门大声说：“喜羊羊来了，懒羊羊也来了，羊羊村真热闹啊。”贝宁接着说：“我喜欢这个黄色的故事盒，里面有喜羊羊和灰太狼。”郭芷含应和着说：“我也是。”于是大家都涌过去，忘了规则，挤在一起七手八脚找羊羊们的图片，压成一团。陈亮见状忙大声嚷：“别挤了！一个一个轮流找。”可谁也不听，于是他用力扒开人群，扯了一下贝宁，大吼一声：“别挤了！”贝宁吓哭了，其他小朋友吓得一窝蜂地散开。我见状问陈亮：“平时你们班级出现大家乱挤的时候，老师怎么处理？”“老师叫大家别挤了！一个一个轮流找。”“那老师是不是又扯又吼？”陈亮不好意思地说：“不是。可这些小屁孩都不听。”“那该怎么办？你这样当哥哥把大家都吓跑了。”小朋友再也不敢来到陈亮身边，陈亮悻悻地自个儿玩。收拾图片时好多小朋友们都把图片放错格子，哥哥姐姐们边整理边忙不失迭地说“放错了，应该放在这个格子里。”可小朋友一脸茫然。
活动分析：
1。第一次“大带小”活动，大班的哥哥姐姐有一定的责任感，能够主动带领幼儿排图讲述和分类收拾图片。可大班幼儿的社会交往能力正在发展，他们缺乏处理事情的经验，面对自制力差，兴致来了找图片就乱挤的小班幼儿，情急之下只会按自己的方式处理，把小朋友吓哭了，老师可以针对小班幼儿的年龄特点教给大班幼儿一些交往的技能。在收拾图片时大班幼儿只会指令小班幼儿““放错了，应该放在这个格子里。”不懂得教弟弟妹妹怎样分类收拾图片。这方面也需要老师引导哥哥姐姐教弟弟妹妹怎样分类收拾图片。
2。从区域活动中发现与幼儿生活密切相关的熟悉的图片容易激发幼儿说的兴趣。如：幼儿感兴趣的动画片的图片――喜洋洋和灰太狼的图片。但教师投放的相关图片较少，教师应及时添加与幼儿生活密切相关的熟悉的图片。
3。小班幼儿自制力差，找图片乱挤的行为还需老师多提醒。
调整推进：
1。材料投放调整：为了满足幼儿的现实需要，需多投放一些幼儿平时常看的动画片图片。可动画片插图一时没得找，只能电脑下载打印，色彩不好看，我请大班哥哥姐姐帮忙画好剪下。
3。继续针对小班幼儿进行文明行为教育和分类收拾图片指导。
活动观察：大班幼儿再次来到我班，兴致勃勃地带来了好多小朋友画的图片：有喜洋洋和灰太狼，有大耳朵图图，还有天线宝宝。也有其他大树、公主、怪兽等图片。小朋友们又高高兴兴地围在哥哥姐姐们身边，和哥哥姐姐排图编故事。陈亮哥哥带领弟弟妹妹们一起排图编故事。陈亮问：“你拿的是什么图片？”（小波）“你呢？”（丁丁）陈亮说：“那我们一起把图片排在桌上编《天线宝宝的故事》。”“有一天，天线宝宝出来玩，小波出来了，小波蹬着滑板车飞快地出来了。小波在哪？”颜夕找了一张小波的图片拿在手中不肯放下。广杰赶忙将手里的一张递过去说：“给你。”陈亮继续编“丁丁拎着包包也高兴地跑出来了。”晓宇把“迪西”排在“丁丁”后面说：“迪西也出来了。”陈亮哥哥说：“他们排成一队准备到山坡上去玩。”大家趴在桌上，头越凑越近，杭洁说：“拉拉还没出来，拉拉迟到了。”突然一个喷嚏把图片全吹飞了，小朋友哄堂大笑，陈亮哥哥忙把图片重新摆好。这时颜夕小朋友故意打了个喷嚏，又把图片吹飞，大家又大笑起来。陈亮哥哥说：“谁故意打喷嚏的，我不跟他玩。”小朋友才安静下来继续和哥哥津津有味地排图讲故事。那些图画纸画的图片太薄了，排在桌上有的翘脚，有的卷起来，他们一边压平一边讲故事。收拾图片时，贝宁、芷含、颜夕三位小朋友已基本能分清动物、植物和日常用品，能分类收拾图片。
活动分析：
1．第二次“大带小”活动，幼儿的合作比第一次融洽。可小班幼儿注意力容易转移，容易受突发事件干扰，且喜欢模仿一些觉得好玩的动作。一个意外的喷嚏就转移了他们编故事的兴趣，且他们觉得喷嚏把图片吹飞很好玩，就开始模仿。这次陈亮哥哥不再那么粗暴，处理事情的态度和方法明显进步了。
2。新投放的大班幼儿画的图片切合幼儿的生活经验，使幼儿合作排图讲述的积极性高涨。
3。幼儿用图画纸画的图片太薄，容易变形，不便幼儿操作，需过胶。排图讲述放在桌面，图片容易移动，容易受突发事件干扰，得创设一个既便于幼儿排图讲述，又能让幼儿所排的图片相对固定展示，不易受突发事件干扰的环境。
调整推进：
1。将幼儿用图画纸画的图片拿去过胶，投放在大班的手工区，请大班幼儿帮忙修剪。
2。环境创设调整：将排图讲述从桌面拓展到活动室墙面，在墙上并列贴2条宽15cm的长条形透明过胶纸，上下两条间隔30cm，取名“故事墙”。让幼儿自由选择图片插在“故事墙”的长条形透明过胶纸上，发挥想象力进行排图讲述。这样既可以满足多个幼儿合作排图讲述的需要，便于展示，又不容易受突发事件干扰。
活动观察：“故事墙”前面，小朋友们或蹲或站。贝宁、郭芷含、李想三个小朋友将图片插在“故事墙”下面一排，合作创编喜羊羊和灰太狼的故事。周洲和弈城在“故事墙”上面一排排图创编怪兽的故事。颜夕在故事墙的左边排图讲述。他们时而互相观看、倾听、交流，时而又各自三三两两自己排图创编故事。弈城突然把上排的“怪兽”插到下排贝宁、郭芷含和李想的排图里说：“怪兽跑到羊羊村了。”贝宁、郭芷含、李想就把下排的图片全都收起来说：“大家都跑走了。”颜夕问我：“老师，怎么没有丑八怪的图片，我要编丑八怪的故事”。“我也要编丑八怪的故事，也没有图片。”贝宁说：“那我们自己画丑八怪。”于是，他们跑去美工区拿笔和纸。。。
活动反思：
1。《指南》指出：幼儿在运用语言进行交流的同时，也在发展着人际交往能力、理解能力和判断交往情境的能力、组织自己思想的能力。本着《指南》的理念尝试开展“大带小”语言区活动――有趣的故事墙排图讲述，由于“大带小”活动的时间较短，仅两个星期，为了“大带小”合作成功的愿望，大班老师派到小班的哥哥姐姐都是班级里口语表达能力和社会性发展较好的小朋友。为了持续、系统地培养幼儿的合作意识和交往能力，大班老师连续几次派的都是同一批幼儿。令人高兴的是“大带小”排图讲述既激发了大班幼儿说的兴趣，也激发了小班幼儿说的兴趣，小班幼儿在哥哥姐姐的带领下初步领悟了排图讲述的方法，虽然用的词汇没大班哥哥姐姐那么生动、丰富，但能较完整地排图讲述。“大带小”语言区活动还促进幼儿合作交往能力的发展，实现了预设的目标。
2。故事墙排图讲述与桌面排图讲述相比有很多优势。“故事墙”空间的扩大，大大满足了幼儿合作拼图讲述的需要，拥挤现象不见了。“故事墙”的创设还解决了桌面排图容易移动或被风吹走的欠缺，便于幼儿操作和展示，幼儿的活动积极、有序，“故事墙”成为班级墙面环境创设一道靓丽的风景。
3。其实一些与排图讲述相关的其他技能也可以通过“大带小”活动来实现，比如：剪图片、画图片等，但我担心“大带小”活动内容多样会分散小班幼儿的注意力，而且不便老师观察与指导，因此不敢尝试。可令人惊喜的是“大带小”已激发幼儿自己动手绘画所需图片的灵感，下一阶段我应该放手让幼儿试一试。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。”它是对古代劳动人民勤劳节俭表现的一个总结。粮食，是我们生活当中必不可少的，近年，“光盘行动”正在接连不断地进行中。
这种行动也驻入我们家，星期一，我们全家到一个餐馆吃晚饭，刚坐下，弟弟就叽里呱啦地说：“我要吃雪花排条，铁板蒜蓉虾，五彩豆腐……”我越来越惊讶，不禁睁大眼睛，头上还不时冒出几粒豆子般大小的汗珠。我连忙阻止道：“弟弟，你点这么多，快三十个菜了，你吃得完吗？浪费可不好啊！”谁知他却说：“浪费又没关系，只要能尝到菜就行了。”
听了他的话，我心头的一股怒气涌了上来，故作镇静地对他说：“现在提倡的是光盘行动，你这样子能光盘吗？如果每个人都像你这样点菜，那该浪费多少粮食！”面对我的一连串问题，弟弟脸红到了脖子，过了许久才开口说：“要不我们点五个菜？节省节省。”我点头。
我们吃完了晚饭，桌上还剩下一些菜，我准备让服务员拿一个一次性的打包盒时，妈妈一下子抓住我的手说：“现在打包让人看到多不好意思啊！而且，虽然现在浪费是不好的行为，可面子应该要有，不能因为光盘而丢了面子。”
听了妈妈的话，我振振有词地说：“光盘行动就是把盘子里的菜吃光，吃不完打包，我们现在这样，岂不是半途而废？国家厉行节约，没吃完打包是有面子，没吃完不打包才是没面子！”妈妈听了，对我点了点头，竖起了大拇指。于是，我问服务员要了个打包盒，把剩下的菜都打包了。
有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们行动起来，不要让光盘只是一个小小的传说！
几天前，妈妈趁全家人都在，就宣布：“从今往后，我们要实行‘光盘计划’。此后，我们每天就一荤一素，要节约粮食。”
以前吃饭的时候，吃不完的饭总要倒掉，给白白的浪费了，现在，每个人既能吃饱，又没有浪费掉。
现在每天晚饭的时候，妈妈都要讲一大堆，因为妈妈看了《舌尖上的浪费》，所以每天吃饭前都要唠叨几句，说一粒米的来之不易，说人们每天浪费的粮食可以供2亿人吃上一年，说该怎样节约粮食……虽然妈妈很唠叨，可是我却惊叹不已，尤其是14人一天浪费的粮食足够2亿人吃上一年，不要以为是一串很长的数字而已，可是字里行间却反映出了人们铺张浪费的程度。
一天晚饭时，妈妈做了一盘红烧肉和一盘土豆丝。爸爸妈妈现在喜欢吃素菜，所以一直在吃土豆丝，只吃了几口的红烧肉，而我和姐姐现在是长身体的关键时期，所以我们一直在吃红烧肉，但也在吃土豆。看着爸爸妈妈一直在吃土豆，我就把红烧肉夹到爸爸妈妈碗里。
吃完饭后，爸爸跟我做起了数学题，爸爸问我：“如果全中国14亿人，每人每天一顿饭浪费1千克的饭菜，那就请你算算，14亿人一年一共浪费多少吨饭菜(不会有人没有吃到。一天三顿。)?这个问题就要细细算了，我想：可以先算14亿人一天三顿浪费的饭菜，再来乘以365，这样就可以。我算了算：14·3·365=14235算完之后，我自己都一惊，哇!竟然浪费了这么多粮食!我告诉爸爸是14235吨，爸爸说：“不对哦!你又粗心了，别忘了单位!”“哦!”我又把14235除以1000，结果是14.235吨。又使我一惊!啊!”现在知道了吧!你从此可不要浪费哦!“我在心里深深有感触，真是不算不知道，一算吓一跳!
光盘行动!从每一粒米开始!我们要节约粮食，禁止浪费!要从每个人开始做起!
你听说过“光盘”行动吗？我们学校正在开展这项有意义的活动呢。
这段时间，我一直都在跟食物作“斗争”，遇到不喜欢吃的菜，总是很“煎熬”。我们的菜谱中有个菜叫“胡萝卜丝蒸虾”。第一次吃到这个菜，我就很不喜欢，因为它甜得要命。每次到食堂吃饭我就怕有这道菜，经常在心里祈祷，千万不要有甜死人的“胡萝卜丝蒸虾”啊。如果遇上了，总是会想法偷偷倒掉。“光盘”行动来了，我再也不能偷偷倒掉不吃了。最近又遇到我最讨厌的“胡萝卜丝蒸虾”，我没有像以前一样直接扔掉，而是尝试硬着头皮去吃。没想到吃了几口，我竟然发现，原来它味道还不错，消灭“甜死人虾”也不是什么太难的事。但就算再难吃，我也不会随意丢弃了。
其实，我原先并不怎么理解“节约粮食、光盘行动”的重要性，只是觉得既然学校号召了，我们自然应该努力做到。直到有一天，我看到了一幅地图，才有了一些认识。
这是一幅《中国地图全图》，上面用不同的颜色和图形标明了我们中国的地形地貌。有的地方是大片的灰色，有的地方是深红夹黄色，也有的地方是清新可爱的绿色，我看不明白是怎么回事。妈妈指点着地图告诉我，西南这一大片灰色是青藏高原，西北这一大片黄色红色夹杂的是新疆以及周边的沙漠、盆地之类，只有绿色的地方才适合种植粮食。而我们中国有世界上最多的人口，光靠这些地方种粮食是养不活我们的，所以每年我们都要从美国、越南、泰国等国家进口大量的粮食，即便如此，我们仍面临着缺粮的风险。
这张地图深深触动了我，我不禁想起外公给我看过的一个视频：一个穿着破破烂烂的五、六岁小男孩用木柴生火炒好剩饭，跟另一个只有两、三岁的孩子一起吃。看他们两个人吃得津津有味的样子，简直像吃着人间美味一般。我在挑挑拣拣的时候，还有同龄人在挨饿；我随意剩下的菜，可能是别人想吃却吃不到的。同在蓝天下，共有一个家，我们有什么理由随意浪费一粒粮食呢？“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我慢慢理解了这些诗句的意思，也从心底里懂得了爱粮、节粮的可贵。
“光盘”行动，我要“光盘”。
随着社会的发展，人民的生活愈来愈富足。在“吃、穿、住、行”上，从“有没有”渐渐变成了“好不好”。
生活水平提高了，就有了更多更好的选择，人们对食物从以往的珍惜变得开始铺张浪费起来。据调查，全球每年在餐桌上浪费的食物就要3500万吨，价值高达20xx亿万，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这是一个多么惊人的数字！
如今，随意走进一家餐馆，都可以看见类似浪费可耻的警示语，说明人们已经意识到了浪费粮食是不应该的，但明白道理很容易，实践起来却很容易忘记，我想我们要从生活的点滴做起，从日常的习惯养成做起，才能真正的做到不浪费。
曾经有一回，我和姨姨去吃“必胜客”，我一拿到菜单就“如数家珍”般念叨起来：“烤翅来一份，蛋挞来一份，最近有什么新品？”水果披萨？听着不错，来一份，还有……”我叽里咕噜地说了一大串，当服务员拿小票来的时候，我傻眼了，只见小小的票上密密麻麻写满了菜名。菜上来时，桌子都快放不下了，没有好好衡量下人数和食量，导致了食品的过量，这也是一种浪费。无奈下我只好一顿胡吃海塞，撑得肚皮浑圆，还是剩了很多。看着满桌的残羹冷炙，原先好看又好吃的美味食品都好像暗淡下来。姨姨看着这些吃剩下的食品，虽然觉得有些可惜，可是觉得打包带走又很难为情，就说“：算了，我们走吧。”在满足了口舌之欲后，我的脑海才浮现出平时老师和家长教育我们不能浪费粮食的话语，看着这些因为我的乱点菜谱造成的浪费，我忽然不好意思起来……看来要养成不浪费粮食的习惯是必须时时刻刻都要记起的呀！于是，我对姨姨说“：姨姨，刚才我没有衡量大家的食量，多点了太多的食品，又吃不完，这是一种浪费，我想我们应该打包带走，当做晚上的夜宵，这样就不会浪费粮食了，浪费粮食可是不好的，光盘行动，要真正从我做起！”姨姨听了我的话，笑着说“：我们家妞妞长大了，对，我们不应该浪费粮食，应该打包带走！”“：嗯！”我高兴的应着，旁边的服务员姐姐也投来了赞许的目光。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，光盘行动，从你我做起！
文档为doc格式。
课程改革时期，对教师的教育水平提出了更高的要求，课程改革的成败很大程度上决定于教师的业务水平，在这样的背景下，教师行动研究问题成了研究的热点。教师行动研究是教师在研究人员的指导下去研究本校本班的实际情况，解决日常教育、教学中出现的问题，不断地改进教育、教学工作的一种研究方法，与行动研究密切相关联的是“教师即研究者”理念。开展行动研究，要转变观念、遵循一定的程序、构建相应的机制。这样，才能保证行动研究的有效性。
一、转变认识。
1.研究并不一定只是负担。
表面上看，教师教学任务繁重，大量的时间不得不投入教学。教师的任务是“以教学为中心”，繁重的教学负担几乎没有为研究留下多余的时间。其实教师所进行的.研究是一种特殊的“教学研究”，是对教师自己的教学进行思考和探究，这种研究的目的不是为教学增加另外的负担，而是力图使教学以更有效的方式展开。因此，尽管在研究之初教师可能费时费力，但一旦进入研究的正常状态，当教师从自己的研究中找到了有效的教学策略和教学管理策略时，就有可能熟练地解决种种“教学困惑”、减少无效的重复劳动，在不一定增加工作时间的前提下提高教学效率。
2.行动研究是最有效的学习。
教师提高教学研究技能的途径有三种方式：阅读，即教师自己阅读有关教学理论和教学研究方法的论著；合作，即与大学或研究机构的教学研究专家合作进行实验研究；行动研究，即教师针对实际问题自己思考解决问题的办法。这三种方式之中，实际上以“研究”最有实效。教师通过自主的研究才能唤起阅读的需要和合作的兴趣。不少人将研究技能的提高寄希望于教师“脱产进修”或“在职培训”，殊不知教师在自己的教室里亲自进行研究即是最有效的“在职培训”方式。并非一定要等到系统学习、研究技能提高之后才产生研究，而是先有研究之后才能产生学习的激情，才能在研究的过程中提高研究技能。
二、明确程序。
行动研究是一个螺旋式的发展过程，每一个螺旋发展圈又都包括着几个相互联系、相互依赖的环节。
1.选择问题。
即在学校统一组织下，对学校在教育、教学上存在的问题进行调查分析，对问题作出归纳、分类，形成一定时期内教师要通过研究解决的问题。教师从众多的问题中概括出具有普遍性和研究价值的问题，通过讨论和交流，初步形成各年级或各门学科中的主要问题，形成一个时期学校需要重点解决的问题群。
2.理论探讨。
即从教育理论中有针对性地选取最合适的内容，为解决筛选出的问题提供理论指导和操作规范，从而保证行动研究的正确性。教育科研人员、教育理论工作者要根据教师选出的问题，寻找与问题相关的理论，有针对性地向教师介绍，让教师了解与问题相关的教育理论，通过组织教师学习、讨论，教师结合自己的教育、教学实践进一步从中选出适合自己需要的教育理论。教育理论很多，有的很抽象、深奥，进行理论选择时，要注意针对性、贴切性。
3.实施和反思。
即教师按照计划、行动、观察和反思的顺序，在教育科研人员、教育理论工作者的帮助、指导下，创造性地运用自己已经选择的、有针对性的教育理论，解决具体教育、教学问题，改善教育、教学工作，并对实践的结果作出和反思。行动研究的目标是在实施和反思这一阶段实现的，它是行动研究的关键阶段。这一环节需要教师撰写开展行动研究、总结实践经验的论文，为继续开展行动研究提供参考。
构建机制。
在课程改革中大力提倡教师行动研究，需要学校与上级行政部门构建促使教师开展行动研究的机制。
1.时间保证。
在现有教育体系下，教师忙于应付日常工作，有些教师甚至对学生实行看管式管理，这样教师们忙于应付，疲于奔命，几乎没有时间反思自己的教育教学行为。在提倡对学生进行减负的今天，也需要对教师进行减负，把教师从繁琐的简单劳动中解放出来，从事创造性劳动。实践证明，在对教师工作进行加减运算时，首先需要做减法，然后再做加法，这样更容易推行。减去不必要的工作负担，增加教师的行动研究时间。
2.提供帮助。
教师开展行动研究，需要理论上的帮助。理论书籍是教育理论的书面载体，专家是教育理论的活化载体，两者缺一不可。然而，现在有些学校教育理论书籍缺乏，只购买各个学科的辅导资料，因而教师很难得到教育理论书籍的帮助，需要构建学校开展教师行动研究的理论支撑体系，包括书报杂志。同时，学校还应该聘请有关专家作为教师开展行动研究的引路人，在这方面学校应该有投入意识。
3.建立激励机制。
学校在晋职晋级方面应该向开展行动研究的教师倾斜，鼓励教师多读书、多行动、多反思。现在有一种倾向，认为中小学教师开展研究、写作教育论文没有必要。这种看法是对教育工作性质的简单化理解、短视的理解，忽视了人的工作的复杂性。认识到教师行动研究对于提高教育质量、深化课程改革的重要性，需要落实到行动上，建立激励机制非常必要。(作者单位：河南教育报刊社，450003)。
各位少先队员、儿童团员：
大家好！据有关数据显示，饥饿是人类的头号杀手，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，*均每年夺去1000万人的生命；我国仍有1亿多贫困人口。与此形成鲜明对比的是另一组数据：*_统计，我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的食物或口粮。如果每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活四百万饥民，节约是一种美德，节约是一种智慧，节约是我的行动，也是我的习惯！近年来，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加指责，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织的热烈响应。为此，我们学校号召全体家长、学生积极参加到“光盘行动”中来。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德，更不能忘记全国仍有1亿多贫困人口。一粥一饭当思来之不易。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视。从今天开始，让我们一起做到：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走！加入光盘族，一起对“浪费”说不！”为此我们提出以下倡议：
我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
我们倡议，我们每个人既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从现在开始参加“光盘行动”开始吧！
xxx。
20xx年xx月xx日。
当我还是个孩子的时候，只要我有点浪费食物，我父母就让我背诵一首诗“同情农民”除草那天是中午，汗水顺着土壤往下滴。谁知道呢，每一粒*菜都很难吃。“我摇摇头，熟练地学会了，但那时我还年轻，不知道这首诗是什么意思。现在我从过去学到了，我又翻开了书的背面，我的背后有了一种新的感觉。
今天是国庆节。为了庆祝，我们去杭州和一些朋友一起玩。在路上，我看到侧壁上写着四个字——“光盘”操作，我立刻想出了一个完美的主意。啊！杭州在这里。哇！骚动真的很热闹！我们找到了一家安静的餐馆，很少有人准备午餐。在那之前，我们一起去俞倩祠堂散步，一进祠堂，那里就有桂花树，让人忘记离开。如果你走得更远，高大的芦苇会印在你的眼睛里。其中一些比其他的高。芦苇花像垂直扫帚一样高出地面，这使得人们有一种把它拔下来扫地的愿望。
午餐时间到了！我严肃地对每个人说：“我想我们可以做一个‘光盘’手术，我们的食物必须吃完！怎么样？可以吗？”
“嗯，这个提议很好！我同意这种观点！”叔叔坚定地说。
“是的，是的！我们过去很浪费，现在我们省一点吧！”一位阿姨也和蔼地说。
_看来每个人都同意，那我就少点些食物！_爸爸说。
这样，我们吃饭时一点也不浪费。当服务员想拿走还没吃完的菜时，我们会阻止她。最后，我们把桌上的每一碗菜都吃光了。这种行为是健康的，不浪费。这真是个好主意！我在家里的电视上看到一条新闻：在*有2亿人可以吃一年足够的食物！这是一个不可思议的数字！看来今后将开展更多的“裁谈会”行动。
我已经深深体会到诗《同情农民》的意义。如果我们每个人都能实施“裁谈会”行动，那么*就不会浪费这么多食物！
广大消费者朋友们：
现在，每天都有许多不其数的粮食被白白浪费。在食堂也有许多学生吃饭时，只是吃了几口白米饭，就把饭菜全倒了，这种浪费的现象是不好的！
浪费食物，不只是在浪费食堂厨师的成果，更是白白地浪费了农民伯伯的辛苦收获。“四海无闲田，农夫犹饿死。”这每一粒粮食都是农民伯伯的心血与汗水换来的。
对于这种的浪费行为，我们应该从自己身边开始，听从老师对光盘行动的安排，同时也要号召身边人一起节约粮食。因此，我向大家提出如下建议：
1、大家吃饭时，只盛自己吃得下的饭量，饭碗里的饭与菜都要吃得干干净净，做到不剩饭、不剩菜。
2、要认真提醒身边人，同学剩饭时，应该要进行劝说，讲述道理。
3、如果特殊情况剩下了饭菜，也可以把剩菜做成特殊的泥土肥料，尽力做到物尽其用，尽量做到节俭。
同学们，让我们携起手来，主动节约，光盘行动，从我做起！
建议人：xxx。
20xx年xx月xx日。