ID：6935559
时间：2023-11-28 12:24:35
上传者：ZS文王个人简历能够让用人单位了解到我们的工作能力、学习背景以及个人特长。下面是一些优秀求职者的个人简历模板，供大家参考和使用。
大学生没有什么工作经验，人事处一般首先观看的就是他们的学校和专业，如果来自于名校，那么比较容易进入公司，如果专业和公司对口的话，那么进入公司的希望也是挺大的。
如果两个同样来自于名校的大学生，他们的专业也差不多，那么这个时候人事处可能会先考虑个人在学校获得的荣誉，比如学习标兵或者某个学校活动的冠亚军等，接着再看看大学成绩如何，如果你的学业非常出色，那么就可以打败你的竞争对手。
要是以上的条件都差不多，那么此时简历当中的社会实践就会成为两人之间定夺胜利的决定性因素。
虽然人事处对于大学生的社会经验并没有要求，但是一个社会经验较为丰富的大学生肯定更值得企业录用。
比如企业是一家销售公司，需要销售方面的管理人才，而你在大学期间做过销售，那么对于这个行业肯定多少有些了解。
到时候到这家销售企业也能够更快适应，但是对于一个毫无销售经验的人来说，那么就需要花费不少时间去摸清这当中的东西。
因此，我们可以看出大学生简历当中最重要的两部分内容是什么，一个就是在学校期间的表现，另一个就是社会实践经验如何，如果在这两个方面表现都不错，那么被选择的概率是相当大的。
人事经理：青睐领导者和执行者两类人。
招聘者不参与，5-7名应聘者坐成一个圈，就给定的案例或是议题进行讨论如今无领导小组讨论的面试方式越来越常见，尤其是大公司。
江苏五星电器有限公司招聘经理李春萍在演讲中和同学们分享了曾经遇到过的一个事例。
李春萍说，有一年在河海大学招聘时，他们在收简历阶段遇到过一位非常优秀的学生，他看起来有超越年龄的成熟，社会经历也相当丰富，当时不少招聘工作人员都看好他。
可是在无领导小组讨论阶段，这位优秀学生就现了形。
“他是最先发言的，但是之后却完全不给其他同学发言的机会。
只要有同学和他的看法不一样，他会立即打断，进行反驳之后重申自己的观点，有个男孩被打断了三次，之后就再也不说话了。
李春萍说，这样强势的学生对团队的破坏力太大了，即使再优秀公司也不敢要。
李春萍说在无领导小组讨论中，招聘者主要工作就是观察，通常不出5分钟，应聘者们在小组中的角色就能分出来，这些角色通常分为四种：第一类人是天生的领导者，他们常常最先发表意见，主导讨论的进程。
第二类是执行者，他们不会有掌控全局的想法，但会给出不错建议和方案;第三类是追随者，他们没有自己的想法，接到命令也只会机械化完成，不会思考和改变;第四类比较少，但也会遇到，旁观型，他们游离在讨论之外。
“第一类、第二类都是企业需要的，可以进入下一轮。
李春萍告诉记者，通常来说面试是可以准备的，应聘者内向的可能装外向，或者掩盖自己一些缺点，但即使知道企业想要什么样的人，应聘者在无领导小组讨论中也很难装出来。
窍门2。
招聘被刷后还有补救方法吗?
人事经理：电话问询其实是下策。
招聘被刷后锲而不舍地推荐自己，最终获得了录用这可能是很多励志剧会上演的戏码，可是这招在现实当中会奏效吗?李春萍说，在招聘被刷之后有补救的可能性是非常小的，因为面试官此时已有基本的判断，要改变很难，但是也不排除一点点可能性，不过要注意方式方法。
“在面试被刷之后给面试官打电话其实是下策。
李春萍说，通常来说，在招聘季大公司人力资源部的座机几乎都会被“打爆”，应聘者无法和面试官直接交流，hr也会觉得自己的工作被打扰，所以一般应聘者只会得到官方答案。
“我曾经面试过一个学生，本来在面试过后已经被刷掉了。
但是她给我寄来了一封信，信中她感谢了我们给她面试机会，并且表示自己这次表现不好，但如果已确定人员有人毁约或是有其他工作岗位，希望能给她机会。
李春萍告诉记者，就是这封信给她留下了印象，后来恰巧有其他工作岗位招人她一下子就想到了她，后来这名学生真的获得了工作机会。
“手写的信件已经很少了，一般人都会拆开看看。
如果不知道地址或是觉得邮寄太慢，我建议应聘同学至少选择电子邮件，并且尽量发送至区别于投递简历的地址。
这样可以增加hr点阅的机会，同时又不会引起反感。
窍门3。
跨专业求职成功性大吗?
人事经理：专业性强的最好人岗匹配。
大学时学的专业并不是自己喜欢的，找工作时想转换方向，找个自己喜欢的'行业，这样求职可能成功吗?江苏省交通工程集团有限公司人力资源总监朱乾震表示，企业挑人，希望的是人岗匹配，一些专业性比较强的岗位，企业会觉得与其培养火鸡爬树，不如直接找松鼠。
因为要从头培养一个专业人才企业要花费的精力是巨大的，不如直接找在学校已经受过4年甚至更长时间训练的人来的合算。
对于大学时学习的专业并不是自己喜欢的这种情况，朱乾震的建议是尽早做好职业规划，可以选择辅修第二专业等等，相应的证书也可以提前取得。
窍门4。
简历怎么做才能入“法眼”?
人事经理：给不同单位的自荐信要有区别。
尽管网上有着相当多的模板，可是在hr的眼中，在简历上犯错的应聘者仍然不少。
“看一份简历决定一个应聘者行不行，我们通常只给20秒的时间，甚至更短。
朱乾震说，大学生应该把简历当成一份“产品说明书”来做，在有限的篇幅里尽量凸显自己的亮点。
同时应尽量避免千篇一律，尽量显示自己的诚意。
“比如很多学生纠结自荐信要不要写的问题，我的看法是要写，但要一家一封，起码在称呼上体现出来，如果能精确到招聘经理的姓，某某公司的某某经理，您好，这样的说法会让企业觉得你很重视这家公司，很有诚意。
至于简历中提到的实习经历、成果，应聘者最好也能有所准备，“即使文字上美化得再好，招聘者往往几个问题就能问出真相。
乐百氏有自己独特而鲜明的选才理念——求同存异。所谓求同，就是要求与乐百氏企业文化相融，即开放的心态、热忱向上、亲和信赖，渴望与乐百氏共同发展。招聘官初次浏览一份简历的.时间平均在1分钟左右，主要针对一些硬性指标进行筛选。因此，招聘官不会对长篇大论的简历感兴趣，最好是简洁、条理清晰、有实在内容的简历。
第一道程序，对硬性指标如年龄、工作年限、学历、专业、相关职业背景、期望待遇水平、选择工作地域等信息进行快速筛选淘汰，同时根据不同的岗位进行分类。
第二道程序，将初选的资料传送到相关的用人部门，由用人部门对候选者的具体岗位经历、工作的内容、业绩进行筛选，确定可面试者，将名单交人力资源部跟进。
第三道程序，由人力资源部向面试者发出邀约，进行笔试、面试和实操。经过这三个步骤筛选后，确定最终候选人员，人力资源部将会同用人部门，对侯选者进行评价，人力资源部门享有建议权，最终录用权归属用人部门。
通常每家投行都主要招美国顶尖大学的人，几十年下来各个学校在每家投行也都会有自己的校友网络，而招聘的工作，很多时候不是靠人事部，而是靠校友来进行的。这是因为各个学校课程不一样，评分标准也不一样，再加上不同的课外活动，不靠经历过这一切的校友，人事部那些娇滴滴的女士们很难客观地对一份简历进行判断。我就是在做了大半年的分析员新人后，自告奋勇地参加了母校在本行的招聘队，才对招聘有了进一步的了解。
参加了一些关于招聘过程的培训后，某日午饭回来，我突然发现桌子上多了一本有10公分厚的白皮书，一开始还以为是哪个公司的上市报告，拿起来一看才发现是今年暑期实习的应聘简历，而且还不是所有的学校，仅仅是来自我的母校的'应聘分析员(不包括mba)的就做成了这么厚本书。再一查邮件，后天就要电话讨论，请大家挑出8-10份。我的天呀，800多份简历，你叫一个每天工作20小时的分析员抽出时间在两天内来挑出10份，真不愧为投行的风范。我同另一个同届的校友通了个电话，他也有同感。大家无奈的说，那就只能以高标准严要求快速过了。
如果你之前有投行或是金融业实习的经历，那就恭喜你，又过了一关，如果没有，也得想方设法和金融搭上边。有人就列了一大串自己学过的金融课程，也有很多中国学生回国托关系在银行或基金里实习，都可以加分。如果看到有人在私募或风投实习过，那就说明这个人有背景(因为私募风投一般是不会找大一大二的实习生的)，一般会留意一下。当然，有时也会有执行董事特地跑过来说，某某是我的客户的儿子，请多关照，这我们也得卖个面子，记下。最后挑出了10多份，当然也包括走关系的，再两两比较一下，又大刀阔斧的“杀”了几个，总算敲定了10份，却也是凌晨3点了。
那天夜里，我处理完手头紧急的事，就开始埋头看简历了。所谓的高标准严要求，其实就是几点：gpa比较好(3.5以上就行)，有过投行或金融业实习经历，或者是大牛人(高分，有很多领导职位和课外活动的)，体育超好者(比如你是参加全美大学橄榄球赛的，并且打后卫的)，或是有不寻常的经历的(像在伊拉克当过兵打过仗的)。当然，标准也比较灵活，如果你gpa很好，但工作经历全是搞搞研究，写写论文，又无啥课外活动，那就属于投行里所谓“高分低能”，肯定被“杀”。说起这，找投行工作倒也不是成绩越高越好，投行很忌讳死读书读死书的人，所以看到高分，反而会更加看重你有没有社团中的领导职务，搞不搞体育等。另外，也有很多硕士生来竞争本科生的实习机会，反而是很不合算。投行里招硕士生一般很少(我这里指的是企业融资，收购兼并，财务顾问的ibd部门，不包括后勤)，招的一般工资也不会和本科有太大的区别，因为想进投行的人太多了，他完全可以付少点工资招本科生，反正你只要懂加减乘除就行了，更不用提博士生了，基本上看也不看简历就跳过了。
”陈志建刚坐下，便快人快语，抛出了自己的招聘心得。
陈志建认为，现在的学生临近毕业将要踏入社会时，学校才灌输一些简单的求职技巧，整体社会经验不成熟，涉世未深。
爸爸坐右边，一呼一应，问他一些简单问题不会答，就像是高高在上的领导。”
销售人员要求“半医半商半专业”
眼镜行业对人才需求量大，现在社会招聘主要有销售人员，验光师和店长等。“这个行业其实有两类人员，一类是眼镜销售人员，一类是眼镜专业技术人员，如管理层、店长、主管、验光师等。专业技术人员要考眼镜验光资格证，店长至少要中级资格证。”
在所有岗位中，80%的招聘是销售。销售人员不需要很高的学历，高中或职中就可以，但并不是什么人都可以做销售，由于销售人员要负责配近视眼睛，要开处方单，比如200度的，写成700度，麻烦就大了。眼镜行业的销售人员要求“半医、半商、半专业”，还要胆大心细，胆大才会销售，心细才会认真对待验光数据。
简历最好用手写。
“撰写简历不需要技巧，不要填错就行。”陈志建认为，投递简历最好不要用e-mail，最好亲自递过来，如果公司不允许，也要邮寄。之所以不要用e-mail，是因为现在的人才网站，求职者都用e-mail发送简历，结果公司下载了10份简历，9份没人接电话，约好10人，只能来1~2个，久而久之，他们就不去看e-mail简历了。
有一位求职者曾经寄来一份手写的简历，并在简历上留了一句话，“本人字写得不好，另附电子版简历。”陈志建觉得这位求职者不怕麻烦，有诚意，就直接让销售部去面试他。
“现在的求职者以‘80后’为主，有‘90后’的，感觉他们浮在上面。”陈志建刚坐下，便快人快语，抛出了自己的招聘心得。
陈志建认为，现在的学生临近毕业将要踏入社会时，学校才灌输一些简单的求职技巧，整体社会经验不成熟，涉世未深。
爸爸坐右边，一呼一应，问他一些简单问题不会答，就像是高高在上的领导。”
销售人员要求“半医半商半专业”
眼镜行业对人才需求量大，现在社会招聘主要有销售人员，验光师和店长等。“这个行业其实有两类人员，一类是眼镜销售人员，一类是眼镜专业技术人员，如管理层、店长、主管、验光师等。专业技术人员要考眼镜验光资格证，店长至少要中级资格证。”
在所有岗位中，80%的`招聘是销售。销售人员不需要很高的学历，高中或职中就可以，但并不是什么人都可以做销售，由于销售人员要负责配近视眼睛，要开处方单，比如200度的，写成700度，麻烦就大了。眼镜行业的销售人员要求“半医、半商、半专业”，还要胆大心细，胆大才会销售，心细才会认真对待验光数据。
在职场中，简历就好比是一个企业和个人牵线搭桥得红娘，能否顺利得找到自己心仪得工作，那就得看这个红娘的能力有几分了，在我自己长期从事人力资源招聘工作过程中总结了一下几点建议，希望能帮助在职场中求职屡遭败阵的求职者，特别是应届毕业生。
1、过长的简历毫无作用。
简历的长度和厚度：招聘者平均在每份简历上花费1.4分钟。一般会阅读1页半材料。过长的简历毫无作用，而且不容易突出重点。在简历后附上一大堆证明材料的做法并没有增加录取机会，但没有发现负面的影响。就按照我个人的一贯招聘经验，首先看的是工作经验这一项，其次看个人评价和所获培训等，因此在简历的后面辅上一沓毕业证书等复印件就根本用不找，这些一般在初试通过后单位才要求提供。
2、传统信件的投递效果会更佳。
投递的方式：通过e-mail和网站递交的电子版简历，得到的关注比通过邮件要少，
平均会减少23秒左右。此外，我们发现会有约5％的电子简历会由于网络或其他问题没有被招聘者看到。因此，我们建议仍然通过传统的邮件方式，除非雇主明确表示出偏向性。
3、硬性指标要过硬。
选择方法：约有20％的雇主承认他们会使用一些级别较低的助理人员来处理简历，这些人员会有一些硬性的选择标准。另有45％的雇主认为他们进行初选时，也基本只看这些硬性指标。
4、外企重视英语和学校。
总的来讲，外企更重视英语和学校名声，中国公司看重专业和户口。越是热门的公司，其往往对在校成绩更关注。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。
5、总体印象重要所学课程次要。
简历内容：只有23％的人能在半小时后大体描述它所看过的简历上学生具体活动和职位。他们只有一个对学生性格的总体印象。所以：是学生会副主席还是部长并不重要，关键是你不要给人留下一个书呆子的印象。但如果说谎，也容易出局。
6、简历表达好增加录取机会。
表达能力：我们发现符合要求的表达非常重要。同一个人的简历，经过专家修改，可以增加43％的录取机会。简历的常见问题是：表达不简洁，用词带过多感情色彩，英语表达不规范，过长无重心，格式不规范等。
因而，网申之后，即便企业没有实时关照口试，也并纷歧定是你分歧前提，这大概是时滞要素招致的。
企业停止雇用挑选事情时，要阅历简历挑选、评分设置和简历评分三个阶段，终极经过总分决议求职者能否取得口试资历。
第一步，简历挑选，即针对简历项中的小我私家信息，设定挑选前提。如根本信息、教诲情况、事情阅历/经历、求职希冀、到岗工夫以及分外项目，如能否有干系在本企业，有无小我私家评价等。以是，填写简历的时分，应尽大概仔细，表格上不要有空格。
第二步，设置简历评分项。简历评分项是简历评分规范，普通存眷学问、学位、技艺和才能等项目，详细项目分值依据雇用职位的本质模子设定。
第三步：简历评价。简历评价便是对每一份简历，都要依据后面设定的规范停止评价，失掉一个总的评分。主动输入总分后，再按总分停止排序，布置关照口试等事件。
说，也正是由于工作文章的不足，因此，企业通常在选择应届毕业生是，就会更加看重简历的内容。因此，应届毕业生的简历就显得非常重要了。今天优简历网就几点企业在挑选应届生简历的标准。
第一、简历不宜过长。
业证书等复印件是完全没有必要的。
第二、企业招聘的硬性指标一点要过硬。
大概有20%的雇主承认他们会使用一些级别较低的助理人员去处理简历，这些人员通常都会有一些硬性的选择标准。另有45%的雇主认为他们进行初选时，也基本只看这些硬性指标。
5、在校成绩.不过这里要值得注意的是：这些标准并不一定会在招聘要求中注明。
第三、外企重视英语和学校。
说到关注的重点，中国的公司和外资企业的关注点基本是有一定的区别的。就总的来讲，外企的话它更注重的是英语和学校名声，中国公司看重专业和户口。越是热门的公司，其往往对在校成绩更关注。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。
第四、总体印象重要所学课程次要。
要，关键在于你不要给人留下一个书呆子的印象。而所学的课程，多数的企业都不会仔细看，因此，所学课程相对来说不是那么重要。
另外，虽然说应届毕业生没有多少可以写的内容，但是必要的几个栏目还是要有的，优简历总结了以下几点必须要有：
第一、你是什么样的人。主要说明你的姓名、年龄、身高、体重等基本信息。如果对自己的相貌自信，还可以附加一张照片(可以是一寸免冠照片也可以是五寸生活照片)。这些情况要实话实说，不需要也不可以加工。
第二、你做过什么。学。
所应聘的职位相关的工作经历就够了。所谓言多必失，有时候反而会让处于尴尬的境地，这种情形在面试中是经常出现的。
第你学过什么。这是对你大学期间学习的描述，要能让hr清楚地知道你读的是什么学校，学的是什么专业，取得什么学历，有没有第二专业，有没有参加过其他的培训(比如职业资格考试培训)等。有的学生为了说明成绩优秀，会把成绩单也附上，我个人认为这没有太大的必要。
第四、你想做什么。
地告诉hr你想从事哪种工作，而不是哪些工作。因为投递简历是有针对性的，在投递之前，你应该很清楚这个单位提供哪些空缺职位。
总之，作为应届毕业生，千万不要因为简历没什么可说的，就不重视它，只要用心认真，同样也能写出一封好简历的!
香榧是我们诸暨的特产，香榧的故乡就在枫桥。
香榧有一层棕色的外壳，外壳上有两个小点点，有个很好的名字叫“西施眼”，只要用大拇指在西施眼上轻轻地按一下，香榧的壳就会裂开，露出一层黑黑的“衣裳”，这样直接也可以吃，也可以用香榧的外壳把那一层“衣裳”刮掉后吃，刮掉后就会露出嫩黄色的果实，可香了！咬上去又松又脆，好吃的不得了！
在枫桥的钟家林里，有着几棵千年的香榧树，它们那儿的香榧卖法可不一样喔！他们可不是像我们这样一箱、一盒、一袋袋这样卖的，他们是一颗一颗卖的，而且价格也很贵，要几十元一颗。吃起来比其它的松脆好几倍，一般的香榧跟它无法比较，它就像是香榧里的“王”。
香榧还有许多的药效，这个大家自己上网去查吧！
无意间发现了楼下邻居花盆里栽着一株茴香，呵呵，好像用“株”有些不当，可是它终究还是被人家以绿植的身份养在那里，想想用这个量词也不为过。
茴香――记忆也就随着这{诱人的香气，飘到故乡。依稀记得小时候多是阴雨天里，常常有下乡的小贩，自行车后面带上两个筐，里面会装满新鲜的'，甚至是雨水未干的韭菜呀，茴香呀等等做馅的蔬菜，走街串胡同的吆喝着叫卖，也只有这个时候母亲会空下时间来包上一顿美味可口的饺子。因家里人口众多，有时候一个不小少又或许包得少了点儿，没关系，多舀两勺饺子汤，照样把肚子糊弄饱了。也正是因为这样记忆里的茴香饺子显的格外的香，母亲则在这小事上用她最朴实的语言告诉了我们为人处世的大道理:你争我抢吃不饱，你推我让吃不完。
转眼间，背井离乡数年，在这是却也难寻茴香的踪迹，偶有一次孩儿他爹如获至宝地从路边买回一些茴香，迫不及待地和面，剁馅……盛到碗里一尝，却再也不是记忆的香气，再看看他，咧着嘴的问我:你确定这个可以包饺子？瞬间明白了物流发达的今天，为什么在这里买不到茴香！一方水土养一方人呀！
是呀，茴香――家乡的味道！是呀，回乡――想家的味道！故乡有无数像我一样的人，而我的心里却永远了一个故乡。她没有风景如画，但在我心里――她却是天堂！
生活水平不断的提高越来越多的人意识到食物对身体健康的重要性，所以在日常饮食总是要求非常高，所以在购买食材的时候也是会仔细的挑选，下面一起看一下什么样的香榧好。
香榧个头小，但是富含营养，在每年香榧上市的时候，不少人都喜欢去购买这样的一种干果。但是在选购的时候很多人就发难了，究竟哪些才是好的香榧呢？先别急，给大家支支招，教大家怎么正确挑选好的香榧。
妙招1：个头教大，有营养。
大颗果实生长周期长，富含更多的营养成分。可能好多人还不知道，香榧是一种“三代果”，意思就是香榧第一年开花、第二年结果、第三年成熟！成熟的时间要一年之久。所以香榧的果实大小实际就衡量了香榧成熟过程的时间了。
妙招2：果实饱满，口感好。
饱满的果实是自然成熟的，口感细嫩、香味更佳。这点相信有生活经验的朋友都有所知晓的。越是饱满的果实越有口感、吃起来口味也越独特、营养价值也是不在话下的了。
妙招3：外表均匀，条件佳。
果实的颜色自然、大小均匀。果实颜色均匀实则代表了香榧生长过程中的各方面的条件良好，没有收到特殊灾害天气的影响、风跳雨顺自然果实更佳！
妙招4：外壳薄，易剥开。
壳薄而脆，也特别好剥。香榧自然成熟后，果肉和果壳是慢慢分离的，自然特别容易剥开了的。而成熟不够的香榧壳和肉连在一起，很难剥开的。
很多人在购买自己喜欢的食物时总是不知道怎么能够选择到更新鲜和口感更好的，通过对怎什么样的香榧好的介绍了解以后，我们可以去尝试按照上面的方法试一下，另外的生活中无论做什么事情都要多掌握一些小的方法，这样做起来会更加容易一些。
柚子要尽量挑选个大的，一般个大的会成熟得更好。要选择头部尖、颈部短，下面宽且扁平的；全身圆滚滚或头部又大又长的果皮一般都比较厚。
柚子要选择表皮颜色比较均匀的，发青发绿的柚子一般还不太成熟。但是也不要挑选颜色过于黄的`柚子，这种柚子会过于成熟，水分流失，影响口感。
成熟的柚子表皮摸上去较为光滑细腻，反之手感较为粗糙。还可以用手按一按柚子，如果不易按压感觉很硬实的，说明皮薄且果肉饱满；如果按下去软软的，则说明皮比较厚或是已经不新鲜了。
两个外形同样大小的柚子，用手掂一掂，分量重的果肉较为饱满，水分充足。
导语：婚纱是结婚仪式及婚宴时新娘穿着的西式服饰，婚纱前身是白色圣袍，婚纱可单指身上穿的服饰配件，也可以包括头纱、捧花的部分。婚纱的颜色，款式等视乎各项因素，包括文化，宗教及时装潮流等。白色婚纱代表内心的纯洁，后来逐渐演变为童贞的象征。
1、如果是定做婚纱，至少要给你自己6个月的时间。在你的计划里还有三件事需要注意：第一、婚纱何时能试穿;第二、及时调整不合身的地方;第三、婚礼将近时再检查一遍婚纱。
2、在杂志上寻找你喜欢的婚纱并做好记号，逛街的时候带着这些资料去寻找相近的款式。
3、注意你的体形、脸型和发型。不同的领口、袖口和腰部设计适合不同的体形，你要把一些不太完美的身体部位掩盖起来。
4、试穿一些婚纱，即使是超过了你的预算的.你也许会发现有些原本不考虑选择的款式非常适合你。你也可以在预算内找一件和自己喜欢的款式相近的婚纱.或者花更少的钱请裁缝照样子做一件。
5、找一个你所信赖的朋友或家庭成员一起去，他们会给你最中肯的意见，即使在你因为找不到合适款式而灰心丧气的时候也能宽慰你。
6、好好利用婚纱店顾问给你的建议.如果你有预算和婚礼主题，还要时刻做比对婚纱顾问会根据你的年龄和体形给出比较客观的建议。
7、不要为了时尚而牺牲舒适。要确保穿着婚纱依然能充分的伸展，不论是坐下、弯腰.伸手、走路还是跑步。婚礼是个漫长的仪式，你必须时刻保持舒适.如果婚纱不合身，你的表情就会出卖你。
8、事先模拟一下婚礼当天的装扮。你可以考虑穿着无带内衣逛婚纱店。帮助你在试婚纱时找到当天的感觉。如果你已经选好了配饰和珠宝.一起带上看看与服装是否相配。头发也可以做成和婚礼当天相十以的发型。
9、带上相机为你试穿的每一件婚纱照相(事先一定要征得婚纱店或裁缝的同意才行)。在最后几天的决定时间里，拿出相片再确认一下。
lo、不要买超过预算的婚纱.要知道买婚纱的同时还会跟随很多不可预见的花费，不能把所有的预算都留给婚纱，婚纱的改制和配件都需要考虑在内。
11、买婚纱是个不小的开支.付的定金不要超过婚纱的50%，并要有一份注明具体购买要求的合同.包括婚纱的尺寸、颜色、款式等。如果可能.带上你的伴娘，伴娘必须了解你的婚纱，一旦出现紧急情况。她也能知道如何用别针等去应付。
一般婚纱——立体裁剪，把胸型用p型的裁片，裁出来。有的婚纱考虑到我们东方的体型还加了胸贴。我觉得关键不是看它有没有胸贴。关键是看p型的上半部分是不是饱满，要做到不是空空的，不会有鳖进去的余地。有些考究的会把鱼骨撑到这个位置，不过这也没有用，因为两根鱼骨之间也是不可以凹进去的。还有，抹胸式的话要注意和胸部的契合度，又附乳的姐妹要考虑会不会把胸部往当中收。
这一部分很重要。
有时候看到有姐妹在问如果一件抹胸婚纱往下面掉怎么办?其实在选择这种款式的婚纱的时候，腰收的怎么样特别重要。腰要是完全收的很合身，完全可以把胸部的布料挺起来，衣服怎么也不会往下面掉的。哪怕你是acup，衣服是ccup。(说得夸张了点)。腰的版型还要考虑这几点。一个是短腰还是长腰。人的腰型是长的，要考虑短腰的修饰，短的腰型的人要考虑用v型的裁减修饰。
裙摆的好坏决定了新娘身材的比例。特别是鱼尾婚纱，臀部和裙摆外翻部分的线条很重要，处理得好会让新娘显得很高挑。
目前市面上面有的面料是缎面，欧根纱，雪纺纱，真丝布，真丝绸，蕾丝等等。
好的缎面一定很重。支数很高。但是摸起来很柔和，又很有骨感。有时候jms会说有骨撑群会露出钢圈的印子很傻，其实问题不在撑群本身，问题在缎面本身。缎面薄而没有质感，就会把里面的样子都印出来。
缎面的光泽也是很重要的。好的缎面的光泽是柔和的，不刺眼。我看到的一些不大好的缎面，很软，光泽刺眼。没有筋骨，就像闪光水看到过法国的缎面，很有筋骨，挺括。光泽柔和，就像牛奶，最好的莫过于真丝织锦缎面，外表光泽柔和，有珍珠的光泽，因为生丝织就，很有筋骨。比起法国缎面光泽透明，更有华丽的感觉。
市面上面还有日本缎。这种厚缎，做的婚纱1k上下的价格。优点是性价比可以，有质感，缺点是太硬了，光泽不好。
最近流行的有荷叶边的婚纱用雪纺纱做荷叶边得比较多。目前有两种，一种是化纤的'，还有一种是真丝的。当然是后者的效果，质感比较好。价格上面后者要贵好多。一般这种纱做装饰比较多，我建议大家选真丝的。
一般罩在缎面外面有朦胧感。选的要领在沙要软，清透。但是不要有刺眼的光泽。
一般缎面外面全部或者大量密集的刺绣，就要罩上软网纱。直接在软网上面绣。韵寞mm的那间婚纱外面就是用了软网纱。因为她有大量密集的刺绣。最好也是要软。
借用一下璟丽show joanna设计师的晚礼服有飘逸感。
大家都知道法国蕾丝好。我观察下来进口的蕾丝花纹是不对称的，国产的就是对称的。而且好的蕾丝非常柔软，和缎面的契合度很好。即使上面绣了珠片也不会忘下面坠。
不知道大家在看小说《飘》的时候有没有注意到scallete有一件塔夫绸的裙子。塔夫绸做晚礼服很好，真丝的，厚实飘逸。还有就是生丝绸缎做婚纱很好的。
一件好的婚纱当然可以所有的面料都用的最好。但是从实惠的角度上来说，没有必要。
比如说一件以纱面为主的婚纱，就没有必要选择真丝缎面，只要有骨感的厚缎就可以了，但是罩在外面的纱面就要选的好。如果蕾丝只是一种点缀，也不需要用很好的蕾丝。
总之选择面料就是配合衣服的款式啦。达到效果就好。
1、自己多试就ok了。没有错，对于买现货或者租的姐妹，一定要多试试，只要在身上感觉ok了版型，款式就ok了。
2、注意点应该就在面料上面。用料的性价比比较重要。对于决定定做的jm，第一考察的一定要这家店的版型，因为款式可以有参照。然后是认真根据自己款式的需要选择面料。没有必要什么都选最好的。
3、事前多尝试基本款型，在确定最适合自己的款式，然后再比较筛选，再作加法。加蕾丝，花，是设计的问题，和款式无关。(基本款包括：抹胸，吊带，小包袖，公主袖等等，小a裙，大a裙，公主裙(球型)，大拖尾，小拖尾等等。)再作加法。加蕾丝，花，是设计的问题，和款式无关。
关于有骨裙撑和无骨裙撑的一些看法：
有骨和无骨，这两种裙撑主要针对不同的式样裙摆。
厚缎的宫廷式裙摆，抓皱的裙摆(就像我上面贴的那种抓皱)，大拖尾的裙摆，有层层荷叶边覆盖的裙摆，都是需要有骨的裙撑的。只有这样才能达到应有效果。我曾经在薇莳看到一种有骨裙撑，把大a摆的拖尾撑的很饱满。使上面的水晶的效果体现得很好。要是用无骨撑裙，一定没有这个效果。
选择有骨撑裙的要领是，婚纱裙身厚实， 最好是好的厚缎，起码有骨感的那种。而且裙身是大摆大拖的那种。
好的有骨裙撑：骨架有弹性，不宜变形，骨架内外各有撑纱若干层，以掩盖骨架。最为考究的是撑纱外面还有一层胚布。我在薇莳看到的就是这样的。如果你的缎面本身很轻软，那么最好不要选择有骨的，那一定会像cake的感觉。
无骨裙撑的优点大家都知道。唯一的缺点是太软了，很难把大摆撑的很饱满，充其量也就是撑起来而已。我看到的最好的无骨的也就是16层纱，不过在大裙摆上面有点力不足。
在小a摆这些裙子里面有无骨的比较好。但是面料轻软的一定要用无骨的。
最后要提醒大家的是，撑裙的长短也重要的。有骨的话最好最后一圈骨架在离地很近的地方，否则裙子不是a型的是o型的。无骨的要长到离地3cm的地方。
记得《飘》里面黑妈妈要求白瑞德给她买一条穿在身上走路时有沙沙的声音的撑裙，当时很羡慕的。现在想想，真的，要的就是这个效果。哈哈，沙沙的声音。
我们在购买食物的时候并不是外观越漂亮就越好和越有营养，其实每一样吃的都有自己的挑选方法，掌握了这些技巧我们才能买到更符合自己口味的食物，下面大家一起看一下什么样的鸡心好。
其实选购鸡心主要是看颜色，颜色较鲜艳就是比较新鲜的鸡心。如果颜色非常黯淡了，类似血液凝固很久了的颜色的话，就不要买了。不新鲜的鸡心做出来味道特别重、非常腥，很难吃。
如果想买到新鲜的鸡心，妈妈们可以去菜市场现杀鸡，然后取其内脏，不过这样就少了，毕竟一只鸡只有一颗心嘛。还有就是最好买新鲜的鸡心，而不是买已经煮熟的鸡心，因为这样就看不出来成色了。
食物的新鲜程度与口感和营养是有一定的关系的，所以在购买的时候一定要注意选择，上面就是对什么样的鸡心好的一些介绍，这样在购买的时候就能够买到更加符合自己口味的食物了。
榴莲被誉为“水果之王”，在榴莲盛行的泰国，有“典纱笼，买榴莲，榴莲红，衣箱空”的谚语。而如今，我国爱吃榴莲的人也日渐增多，超市里随处可见榴莲。
榴莲含丰富蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，还含有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。广东人更将榴莲的营养价值推到了极致，“一只榴莲三只鸡”的说法在当地广泛流传。《本草纲目》中记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”，用它煮汤，果肉化入汤中，又香又甜，可健脾补气，补肾壮阳。因此，广东人常在病后、产后用榴莲补身。
“我身边的人都是不吃榴莲则已，一吃必然上瘾。”在接受本报记者采访时，华南农业大学园艺学院果树栽培系教授冯奇瑞告诉记者，对于榴莲。爱其者赞其香，厌之者怨其臭。可吃上一次后，便欲罢不能了。“这主要是因为，榴莲中含有多种维生素，香味独特，这会刺激人的味蕾，让人对其产生依赖。此外，榴莲果肉黏性多汁，绵软嫩滑，独特的质感让人回味无穷。”冯奇瑞说道。
“榴莲固然好，但吃起来还是要适度，泰国卫生部就曾劝告民众，一天最好不要吃超过两瓣榴莲，大约100克左右。”冯奇瑞提醒道，榴莲中含有大量的果糖，如果吃得过多，很容易上火。“我在泰国生活过一段时间，当地人吃完榴莲后，总要吃上个山竹来中和一下。”冯奇瑞介绍。此外，榴莲中富含的纤维素在胃中会吸水膨胀，过多食用会阻塞肠道，引起消化不良和便秘。冯奇瑞说，在吃完榴莲后最好喝点淡盐水，帮助榴莲在胃肠中正常消化。榴莲性质热而滞，癌症患者、虚火旺、口干面红、感冒、患皮肤病的人最好不要吃榴莲。又因榴莲中含有较高的糖分，因此糖尿病人和高血压病人也不宜食用。
冯奇瑞介绍，挑选榴莲也有讲究，榴莲裂口说明已经完全成熟了，未裂口的香味还不太浓郁，果肉吃起来也有点脆而不够滑嫩。最后，要闻闻榴莲的气味，如果一股酒精味，说明已经熟过了头或者坏了，就不要购买了。
窍门一：捏尖刺
成熟度好的榴莲，才能又甜又糯;如果不小心买到不成熟的榴莲，它的果肉往往又硬又涩，无法下口。想知道榴莲成熟度怎么样，通过一个“小动作”就能知晓。这个胖胖的“狼牙棒”上面，布满了密密的尖刺，选两根相临的尖刺，用手捏住尖刺的尖端，稍稍用力将它们向内捏拢，如果比较轻松就能让它们彼此“靠近”，就证明榴莲较软，成熟度也比较好;如果感觉手感非常坚实，根本就无法捏动，就证明榴莲比较生。
窍门二：看大小
通过辨识果实的大小和外观颜色，也能识别榴莲是否成熟。和挑西瓜的原理一样，一般来说，体型比较大的榴莲成熟度会好一些。从外壳的颜色来看，成熟的好榴莲呈较通透的黄色，如果青色比较多，则证明不够成熟。
窍门三：看开裂度
很多人认为，自然开口的榴莲就是好榴莲，其实也不尽然。如果喜欢使用这种方法，则要注意辨识几种情况。一般来说，已通过上面“窍门一”和“窍门二”两种方法检验过的榴莲，都会比较不错，不一定非要开口不可。如果你要挑选外壳已经裂口的，那最好选择裂口不要太大的，也就是刚刚开始裂口的，因为如果果实早已裂口，那暴露在外的果肉就容易受到污染，也容易变质。如果挑选到比较成熟又刚刚开口的榴莲，那最好回到家后尽快享用，不要再长时间放置，否则容易变质。
窍门四：闻气味
购买时，如果看中了自然开口的榴莲，可以通过其外壳的.开裂处闻一闻榴莲的气味。不成熟的榴莲有一股“青气味”，也就是说，闻起来有类似刚剪过的青草的味道，这样的榴莲一般来说不够成熟;成熟榴莲的气味香浓馥郁，让人馋涎欲滴，常吃的人一闻便知;不过，如果闻到榴莲有一股酒精的味道时，就千万不要购买了，这样的榴莲肯定已经变质了。
窍门五：看外观
会挑榴莲的人，还有一个聪明的办法，就是看这个“狼牙棒”外面鼓起来的“小山”，平缓而微隆的“小山”中，正是香甜芳香的果肉，“小山”越多，当然就是果肉越多啦! 通过“狼牙棒”的尖刺，也可以了解果肉的多少，如果狼牙棒上多为平缓的、底面较大的椎形尖刺，证明榴莲果肉较多，成熟度较好;反之，如果尖刺多为又尖又细的形状，就证明果实不太成熟。 看外观时，还有一点需要注意，就是看看榴莲的“尾巴”，也就是果柄。粗壮而新鲜的“尾巴”，证明它营养充足，且品质新鲜，是挑选榴莲的又一“指标”。
窍门六：摇一摇
小心地将双手的手指分别放在榴莲两侧的尖刺之间的凹陷处，把榴莲轻轻地拿起来，拿稳后，用手轻轻摇晃榴莲，如果感到里面有轻轻的碰撞的感觉，或稍稍有声音，则证明果肉已成熟并脱离果壳，这样的榴莲，就是成熟的好榴莲。
因为竿体比较软的海竿，鱼讯反应相对较快，可以在感觉到鱼讯的瞬间，将鱼竿提起，防止鱼儿逃跑。
夏季想要在大的池塘钓大鱼，我们的海竿上的主线要尽量细，根据在池塘中所钓鱼的.大小，确定主线的粗细。曾用1.5号主线，在池塘钓获了7斤的鲤鱼一条，只要曳力调得好，10斤左右的鱼也没有问题。如果在水库垂钓的话主线还要粗一些，因为水库中常有大鱼出现，一般个体也比较大!
海竿主线和铅坠的配备是有讲究的，只不过在以前的海竿垂钓中，从没有认真考虑过，更没有太多的体会。这次在偶然中恰巧碰到了海竿及钓组的最佳配合，上鱼率非常高的现实。在认真分析后，认为这个池塘底部淤泥多，当较重的铅坠落入水底后，由于自重和惯性，铅坠带动爆炸饵就会陷入淤泥，在爆炸饵一定的情况下，铅坠越重爆炸饵陷得越深，陷得越深越不利于鱼吃饵。可以肯定，海竿主线细鱼咬钩信号传递灵敏，海竿铅坠轻爆炸饵落水后陷入淤泥浅，有利于鱼吃饵。
起初海竿竿梢有鱼讯但总是不上鱼，或者中途跑鱼，原因是钩小。后来，针对池塘中一斤以上的草鱼、鲤鱼较多，将钩换成了伊豆14、15号。
用海竿钓鱼一般在水面较大的池塘，鱼在什么地方先用海竿探鱼，尽量把爆炸饵送到鱼较密集的地方。
在家多绑几副钩，一旦在池塘边有的爆炸钩缠死了解不开，就包起来等回到家后再解。实践证明，线软的爆炸钩上鱼率高，线硬的爆炸钩上鱼率低。
海竿上鱼后，只要是半斤以上的，尽量用抄网抄鱼。抄鱼的好处，一是鱼不宜逃脱：二是爆炸钩不会缠绕。
在生活中购买的食物时如果没有挑选好，买回来吃起来口感就会有不一样，所以掌握一些挑选食物的方法能够买到更多新鲜和营养的食物，下面一起看一下什么样的文昌好。
1.挑选健康鸡：健康的鸡，精神活波，羽毛紧密而油润。眼睛有神、灵活，眼球充满整个眼窝。冠与肉髯颜色鲜红，冠挺直，肉髯柔软。两翅紧贴身体，毛有光泽;爪壮有力，行动自如。病鸡则没有以上特征。有的鸡用手摸鸡胸和嗉囊感觉臌胀有气体或积食发硬。站立不稳都是不能买的。
2.挑选嫩鸡：主要看鸡脚：脚掌皮薄，无僵硬现象。脚尖磨损少。脚腕间的突出物短的是嫩鸡。
3.挑选散养鸡：看脚：散养鸡的脚爪细而尖长，粗糙有力。而圈养鸡脚短、爪粗、圆而肉厚。
4.识别活宰和死宰：如果屠宰刀口不平整，放血良好的是活鸡屠宰。刀口平整，甚至无刀口，放血不好，有残血，血呈暗红色，则可认定它是死后屠宰的鸡。
5.识翻注水鸡：如果发现鸡的翅膀后面有红针点，周围呈黑色，肯定是注水鸡。如果用手掐鸡的皮层，明显感觉打滑，也一定是注过水的。
虽然购买食物是非常简单的事情，但是也是需要掌握一定的方法才能买到新鲜和美味的食物，了解了什么样的文昌好之后，我们可以按照上面的方法去试一试，另外我们在购买食物的时候也要结合环境和储存方式去选择。