ID：7017428
时间：2023-12-04 06:35:34
上传者：笔尘英语是一门美丽的语言，学习英语可以欣赏英文文学作品和英语国家的文化底蕴。这些英语总结范文从整体上展示了学生们的学习成果，也对未来的学习提出了一些建议。
梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。
——题记（选自三毛）。
一个悠闲的下午，闲来无事，于是打开了久违的电视。一则节目深深的吸引了我，这个电视节目叫做我是演说家。映入我眼帘的是一个叫崔万志的人。
他站在那里，似乎有些与旁人不同。我又仔细的看了看他，最后发现了他的手好像在不停的扭曲。于是我明白了他是一位残疾人。我看到他站在那里眼中很清澈，没有丝毫颓废。
听到他娓娓道来的身世，我不禁有了感动，内心也有了波澜。原来他小时候是农村的，他妈妈在生他的时候难产，而且他最先出来的是脚，头却一直没有出来。当时接生他的赤脚医生拿着他的脚不停的抖，10多个小时后他才有了第一声微微的哭泣。
但他却从此时此刻开始，失去了以后自己本该有的美好年华，青春岁月。因为他是一个残疾人。
他从小学习就很好，一直到了高中。他考上了他们省最好的高中，交了钱，铺了被子。却被一个人的进入打破了宁静，这个人就是他们的校长，他们校长很惊讶为什么有个残疾人来自己学校读书，于是把崔万志和他老父亲铺好的被子和生活用品全部扔了出去，说道：本来我们的名额就不多，还被一个残疾人占了，简直是浪费。
崔万志说他很恨，恨自己没有未来！为什么？为什么？为什么没有属于自己的一片小小的天。
他的老父亲对他说：孩子，不要抱怨，一切靠自己。
就这样崔万志读了一个普通的高中和大学，进入社会之后为了使自己能活下去，他什么都做过。卖过书、摆过地摊、开过书店。但都因为他是残疾人从而一次一次的失败了。直到最后凭借不屈的毅力，把自己的旗袍做成了天猫最好的！没有之一！没有！
不抱怨，靠自己。未来的路，会更加久远。
岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。借三毛的话，愿你我共勉！
如今的年轻人，常常迷茫，却也是正常现象。年轻人应该如何面对事业，如何适应工作环境，朋友长吁短叹起来：儿子最近把好端端的工作辞了，反复追问才勉强回答，不为什么，就是不想干了。其实，朋友的担忧，是很多家长的共同感受;年轻人初入职场，彷徨、迷茫甚至手足无措，也是普遍现象。
二十几岁，青春年华;涉世不深，懵懵懂懂。年轻人从学校步入社会，由单纯的学校环境进入竞争激烈的社会环境中，角色的转换必然伴随着诸多不适。如何去掉学生腔、书生气，如何应对错综复杂的人际关系，如何把书本知识与工作实际结合起来，这些问题对年轻人而言都是不可承受之重。
其实，不妨换个眼光来看，就像飞机翱翔青云之前必须要经过加速和助跑，人生同样需要一个助跑的阶段，这就是初入社会的那段彷徨岁月，我们也可以称之为“学徒”时光。诚然，“学徒”事务多、报酬低、工作累，但也正是在这个阶段，本领在增加、经验在积累、阅历在丰富，为人生起飞储备充足的加速度。因此，劝君惜取少年时，青春不是用来抱怨的，而是用来奋斗的。
正所谓，每一个成功者都有一个艰辛的开始。勇于开始，才能找到成功之路;脚踏实地，才能获得未来之舟。苹果创始人乔布斯年轻时也只是公司的小职员，苹果公司则是在自家车库开始起步的;阿里巴巴创始人马云则经历过两次高考失败，阿里巴巴刚刚起步时同样困难重重。可以说，忍一时之痛，才能成恒远之功;做得了脚底下的小事，才能成就头顶上的大事。
山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能就其深。挫折总是难免，困难不过暂时，初入社会的那些艰辛和冲突，恰好是砥砺品行、磨练心智的机会。命运不会怜悯向它低头的人，如果一味退缩、畏首畏尾，动辄向父母求援，总想重新回到襁褓，不仅不能让自己变得更强大，反而会错失机遇。要知道，人生的万里长征路才刚刚起步。
同学们，老师们：
大家好！
常常听见有人抱怨，为什么我的容颜不是国色天香，为什么今天天气这么糟糕，为什么我生活在这么贫穷的家庭里，为什么老天爷这样对我……为什么要抱怨这抱怨那呢？生活本来就不是事事如意，生活本来就不会十全十美，相反，起起落落，悲欢离合才是家常便饭。俗话说的好：愁一愁，白了头；笑一笑，十年少。不要抱怨，每个人的人生都不会是一帆风顺的，而正是因为有这些波波折折，才练就出异彩纷呈的人生。
如果能常换个角度来看问题，你可能会很容易发现自己的人生照样很精彩。你不能改变容颜，你何不想一想放纵笑容；你不能改变天气，你何不改变心情。俗话说：风雨之后才见彩虹。人生也是如此，历经磨练往往能造就精彩的人生。
中国的一位作家来到美国，他看见一个卖花的老太太总是很高兴，很是奇怪。他就挑了一支花问：“您为什么总是如此的开心呢？”老太太的回答使作家愣住了。“耶稣被钉在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是复活节。一切的烦恼只要等待三天不就烟消云散了吗？”作家为老太太的回答而感动，一位老太太竟能这样洒脱地看待人生，竟能把人生看得如此透彻。发明家大王——爱迪生为了寻找做灯丝的最好材料曾做了1000多次实验，并且都失败了。有一邻居嘲笑他：“你怎么做1000多次实验都失败了？”爱迪生说：“我不是发现了1000多种不合适做灯丝的材料了吗？”爱迪生能换个角度看待失败，深信一定能获得最合适的材料，正因为有这自信，所以能不懈努力，最后终于获得成功。
人要热爱生活，热爱生命，要有自信，要朝着既定目标不懈努力，要像艾青所说的那样，“即使我们是一支蜡烛，也应该蜡炬成灰泪始干；即使我们是一根火柴，也应该在关键时刻有一丝光亮”，如果能这样，那么我们的人生就会意义，我们的人生就能发出异样的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的时候，不要老报怨这报怨那，而要学会变换角度思考问题，这样就不易被人生的“风雨”所击倒。
我的演讲结束了，谢谢大家！
成功的花儿，人们只惊艳她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。在风雨飘摇之际，在孤危零落之时，在柔弱不堪之间，她无一声怨言，只因她懂得：抱怨没有用，一切靠自己。就像那开在那无人之际的依米花——没有人驻足欣赏，没关系；没有雨水温柔眷顾，没有关系；它只顾扎根、扎根，把世间所有苦和无奈化为养分，凭借自己的力量深深扎根，待盛开之际，那看似娇弱的可怜的洁白花瓣却盈满香气，只一朵就令人神清气爽，馥郁满怀。
内心坚强的人会从黑暗中剖析光亮，将默默无言的抱怨融化成平淡的过往，将丝丝缕缕的温暖编织成太阳温暖的房。杨绛先生出生于书香门第，自幼受到良好的教育，多年来潜心向学，颇受人尊敬。可黑压压的“文革”乌云骤至，将光明晴朗的日遮挡，将清明透亮的月掩埋，许多学者因此心添郁闷，在这大浪中被抹去了光辉。可杨绛先生不同，她从未因此抱怨过什么，还学会在痛苦的日子里寻找乐趣。她做事是极认真的。文革期间她被派去清扫厕所，别人都敷衍了事，但她却把厕所打扫的干干净净，连水箱都擦得一尘不染，后来，她遇到红卫兵的追讨，厕所还一度成为她的“蔽难所”，有时抽出时间还抄首小诗，自己躲在厕所里偷偷欣赏、品味，还觉得怡然自得。这种境界想必与颜回“一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐”相通吧！经历过苦难后的杨绛先生，心中没有半点抱怨，反而更加温暖明亮，只因她聪慧的将抱怨作肥，滋养生命。
牛汉也曾一度被压迫、被伤害，但他从未哀生叹气，始终以铮铮铁骨挺立起时代的脊梁。他将命运的不公化为诗中的血与热，以如火的热情唱响生命的赞歌。他说他虽然历经苦难，但心中没有苦难，从心中流淌出的诗只有热血而无悲歌。他凭借一首首激人斗志的诗篇唤起无数人沉睡的灵魂。他从未抱怨，他始终“以手写我心”。
顾城虽然遭遇黑暗，但他说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”；张爱玲虽因爱人离开而感伤，却说“因为懂得，所以慈悲”；陈欧几经奋斗始终坚持，他为自己代言“即使遍体鳞伤，也要活得漂亮”；马云创业之路坎坷艰辛，他却说这是最好的人生。
即使没有鲜花与掌声，也要踏着荆棘戴上王冠。别抱怨，靠自己。
尊敬的xx：
作为人民教师，我们应该放弃抱怨，积极投入到新课改行动中去，不断学习，更新观念，转变角色，在教学实践中不断探究积累，以高涨的热情对待每一天的工作，每一位学生。把自己的爱心激发出来，奉献给国家和社会。一直以来，我都给人以一种活的很精彩的感觉。有人说我很累，每天像陀螺一样在转。也有人说我很传奇，无所不能。其实我归结为有一颗乐观的心，不怕狂风暴雨，心里总有一缕阳光。现在我就与大家分享我的心路历程。
1、不抱怨自己，开发自己的潜能。
毕业后，我被分配到一所村学任教，心里非常激动。当我满怀憧憬的走入那所学校时，我的心落入了谷底;走进分配给我的班级时，心里初上讲台的忐忑就化作了满心的不满。当初的踌躇满志似被当头棒喝消失的无影无踪。班上一片狼藉，几个孩子扭做一团，谩骂声充斥整个教室。校长陪我走上讲台，用黑板擦敲击讲桌，发出砰砰之声后，一切归于平静。难道这就是我的理想实现的地方吗?当时我对校长说：“我好像有点紧张”。老校长笑了，爬满皱纹的脸上露出一丝心疼，但他还是对我说：“你的教学之路才刚刚开始，工作不是纸上谈兵，在你一辈子的教学中，这不过是挑战的开始。”老校长走出了教室，我也开始了我的教学生涯。既然我想要的东西在这，我就只能迎难而上，积极努力啦。在鸭口小学的几年里，我带过了好多的班，但我都挺过来了。不失信心，不抱怨自己，永远告诉自己一句话，我能行。抱怨自己让我们将关注点放在自己不想得到的东西上，因此当我们抱怨自己时，我们就远离了自己想要的东西，抱怨越多，距离越远。
2、不抱怨工作，获得工作的乐趣。
两年之后，我调进上里塬中心小学，我也成了一名中层领导，迎接我的却是又一个大大的挑战，但也正是这份历练成为了真正有所作为的开始。一位伟人曾经说过：“有所作为是生活中的最高境界，而抱怨是无所作为，是逃避责任，是放弃义务，是自甘堕落”。如果你有时间抱怨工作，那么你就有时间将工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事无补。若想拥有美好前程，就要抛弃所有抱怨，学会享受工作中的乐趣。
3、不抱怨压力、不抱怨环境、不抱怨挫折。用动力铺路，才能成就人生不败。不抱怨当下，才能活在快乐的氛围里。
工作的调动，随之而来的是压力。但是我从不畏惧压力，有了压力也就有了了动力。开始的时候我还有些忐忑，三周后我就适应了这里的环境，就融入了这个大家庭。柔远小学的教师都很认真，每天都在备讲批辅考中忙碌度过;柔远小学的老师都很低调，成绩卓然的老师也不愿做示范课;柔远小学的老师都很善良，当我遇到挫折时，他们都会主动的帮我排解压力。我们教师也是社会中的人，没有谁甘愿碌碌无为，在这个充满竞争的社会里自怨自艾只会让个人的`处境更差。若想活的精彩，活出自我就要学会接受压力的鞭策和折磨，用困难和挫折铺平我们前进的道路，为自己的未来加分添彩吧。
真正遥不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的过去，却失去了最容易得到，也最应该享受的当下。往昔不可追，来日又扑朔迷离，我们有什么理由不善待正握在手中的寸寸光阴呢。兄弟姐妹们，不抱怨，守住心中的一缕阳光，从容的面对压力，守住当下这美好时光，共筑我们事业的辉煌，从我做起。
谢谢大家!
1、从今天开始，愿你努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路，收获自己的幸福，实现自己的精彩!
2、别用哭泣来消磨自我，因为泪水能淹没快乐;别用抱怨来代替诉说，因为口水会扼杀拼博;要用激情去扬帆掌舵，因为未来会阳光四射!朋友，看完短信你要重新振作!
3、一条坎坷路，总会有坎坷，一片风云途，总会有挫折，一次拼搏梦，最会有失意，一次坦荡生活，总会有些小挫折，不抱怨世界，真心面对生活，愿你的生活多点绿色。
4、生活需要精打细算，心情需要大气坦然，人生需要认真仔细，性格需要开朗笑脸，少点抱怨少点纠缠，多点开心万事如愿，愿你的世界充满色彩，愿你的生活一片蔚蓝。
5、烦恼总会有，无奈总会有，心情放飞随心走，少点抱怨少点愁，纠葛总会有，郁闷总会有，少点埋怨少点忧，愿你微笑面对生活，开心面对人生，愿你的人生充满光明。
6、你还在抱怨世界不公平吗?还在埋怨社会的不公正吗?你真要改变自己，不要抱怨，一切都是你说的算。你的选择，注定你的人生。
7、永不绝望，永不埋怨，坚定执着，爱我所爱，无怨无悔，生命不熄，奋斗不止，祝福好友，开心乐观，天天天蓝，奋斗人生，幸福圆满。
8、人生是一团千千结，抱怨只会让结打的越来越死，耐心才会揭开一个个阻碍，生活需要更多的耐心，减少不断的抱怨，远离抱怨，快乐常在!
9、抱怨多了，幸福就会远了;颓废多了，成功就会远了;丧气多了，快乐就会远了!朋友，不要让最好的自己离你远去，忘却抱怨拥抱生活吧!
10、吃亏是福，冲动是魔鬼;快乐是应该，抱怨只会事与愿违;努力是真，希望就会放飞;加油朋友，不要抱怨，不要忧郁，幸福快乐就会属于你!
11、搭载“不抱怨”航班，掠过“浮躁”云朵，飞向“平和”远方，“自在”是征程，“快乐”是目的地，收获将是内心的美丽。世界纷纷扰扰，不抱怨才好，朋友，愿你能拥有一颗不抱怨的心，收获更多美好。
12、生活中充满了各种各样的困难与挑战，不知道什么时候就会来找我们，让我们措手不及。这时的我们就应敞开心扉坦然地面对这一切。因为生活中对每一个人都是平等的，没有绝对的偏爱，也没有绝对的公平。
13、处事与宽容结合，最终会结出平安与和谐的果实;事业有理智护航，最终会得到成功和财富的青睐;为人常怀感恩的心，最终会引来真情和友谊的围绕;心中若能远离抱怨，你的世界将只有春风吹拂，暖阳照耀。
14、抱怨春天，哪有春景灿烂;抱怨夏天，哪有清凉甘泉;抱怨秋天，哪有硕果满园;抱怨冬天，哪有纯洁雪天;抱怨人生，哪有辉煌陪伴;愿你朋友，不要过多抱怨;踏实追求，终有成功相伴;努力奋进，才使人生无憾!。
15、向往生活的光明，自扫黑暗纠葛，向往开心的微笑，自清郁闷烦恼，向往美好的日子，自灭抱怨遗憾，向往幸福的明天，自赶颓废瞬间，愿你用光明的伞撑开幸福的明天。
16、抱怨，它不会让波澜变平静，不会让战争变和平，不会让工作变顺畅，不会让生活变安宁，只会浪费你的脑神经，只会破坏你的好心情。五官集合站好，预备。…微笑一下!
17、海纳百川，有容乃大，成功的果实寻找宽广的容器;壁立千仞，无欲则刚，抱怨的朽木扛不起人生重任;请用美好心态打造金罐，请把积极行动植入大地，富足的明天要你承接!
18、什么是适应，就是从一个好的环境到一个差的环境，不怨天不怨地，最重要的是不挑剔，不抱怨，而是靠自己去把环境改变好。其实生活简单一点，就快乐一点。愿你幸福快乐!
19、失败成功最会有，埋怨抱怨不能有，郁闷烦恼总会有，压抑纠葛不能有，困惑矛盾总会有，隔阂缝隙不能有，不满不顺总会有，抱怨积怨莫停留，愿你潇洒随心走，快乐伴你流。
20、把握心中的方向，追求生活的梦想，端正面对的态度，开朗生活的阳光，不抱怨，不埋怨，生活处处是蓝天，多潇洒，多坦荡，生活处处有骄阳，愿你多一点开朗，多一份阳光。
大家好!
常常听见有人抱怨，为什么我的容颜不是国色天香，为什么今天天气这么糟糕，为什么我生活在这么贫穷的家庭里，为什么老天爷这样对我……为什么要抱怨这抱怨那呢?生活本来就不是事事如意，生活本来就不会十全十美，相反，起起落落，悲欢离合才是家常便饭。俗话说的好：愁一愁，白了头;笑一笑，十年少。不要抱怨，每个人的人生都不会是一帆风顺的，而正是因为有这些波波折折，才练就出异彩纷呈的人生。
如果能常换个角度来看问题，你可能会很容易发现自己的人生照样很精彩。你不能改变容颜，你何不想一想放纵笑容;你不能改变天气，你何不改变心情。俗话说：风雨之后才见彩虹。人生也是如此，历经磨练往往能造就精彩的人生。
中国的一位作家来到美国，他看见一个卖花的老太太总是很高兴，很是奇怪。他就挑了一支花问：“您为什么总是如此的开心呢?”老太太的回答使作家愣住了。“耶稣被钉在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是复活节。一切的烦恼只要等待三天不就烟消云散了吗?”作家为老太太的回答而感动，一位老太太竟能这样洒脱地看待人生，竟能把人生看得如此透彻。发明家大王——爱迪生为了寻找做灯丝的最好材料曾做了1000多次实验，并且都失败了。有一邻居嘲笑他：“你怎么做1000多次实验都失败了?”爱迪生说：“我不是发现了1000多种不合适做灯丝的材料了吗?”爱迪生能换个角度看待失败，深信一定能获得最合适的材料，正因为有这自信，所以能不懈努力，最后终于获得成功。
人要热爱生活，热爱生命，要有自信，要朝着既定目标不懈努力，要像艾青所说的那样，“即使我们是一支蜡烛，也应该蜡炬成灰泪始干;即使我们是一根火柴，也应该在关键时刻有一丝光亮”，如果能这样，那么我们的人生就会意义，我们的人生就能发出异样的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的时候，不要老报怨这报怨那，而要学会变换角度思考问题，这样就不易被人生的“风雨”所击倒。
我的演讲结束了，谢谢大家!
在座的各位：
大家好，我相信应该没有人是自己选择原生家庭的吧?的确，每个人从出生那刻起，就已经决定了他的原生家庭，有人的父母和睦融洽，有人的父母生活在一起却没有感情，也有人的父母已经分开了。20xx年2月1号，我们一家三口去民政局。当时我什么都不知道，嘻嘻哈哈的特别高兴，因为爸爸妈妈都在身边，之后我们吃了一顿饭，下午我就跟着爸爸离开广西。就在那天他们分开了，我和妈妈也第一次分开了，那年我没满7岁。知道自己是单亲家庭的时候，我8岁了。那天我本来想在篮子里找一份复印件，但我翻出了一份离婚。其实我早有意识，为什么我的爸爸妈妈不生活在一起，为什么我的爸爸妈妈不会同时陪伴在我身边，为什么在我有记忆开始从来没有见过爸爸妈妈亲密地聊过天……那一刻我突然什么都明白了。但是，为什么我爸妈要在我这么小的时候就离婚?为什么他们没有告诉我而是由我自己翻出来这张白纸?为什么他们不能为了我而挽留一下彼此、念念旧情?我可以选择抱怨吗?当然可以!遇到不顺心的事情抱怨是人们发泄不满情绪的一种方式。但是以弗所书6：10告诉我“你们要靠着主，倚赖的大能大力，作刚强的人。”
小学六年级我回到了广西，初中是在重点中学度过的。在那里，我和身边的同学一样，上课说话开小差，午休时间不睡觉看小说，临近考试就抱佛脚。可是很不公平，那些平时和我一样的人，因为平均分比我高得以“平静”地度过初三，而偏科的我，在那年几乎每次考完数理化，都会被老师叫去进行一番思想教育。老师对我的优点熟视无睹，我的兴趣爱好甚至我因为日以继夜的考试就快崩溃，也没有人关心。除了妈妈，她知道我的恩赐，知道我的苦衷，知道我做过的努力，所以在其他家长都压迫自己的孩子为了中考没日没夜去学习的时候，她只是安抚我紧张的心情，让我尽力就好。中考前不久，我改了名字，班主任因为这件事情给我妈妈打了一个电话，然后找我到办公室，“你知道现在改名字，你的地生会考成绩会很难转移到你现在的名字吗?”我没有回答，于是他冷笑着说：“有这样的家长难怪有这样的孩子，真是一点都不重视中考，都不知道你以后要怎么办。”之后他没有给我任何解释的机会，在众目睽睽之下打发我走了。我不服!为什么那些老师都带着有色眼镜看学生!为什么不一视同仁!为什么我老是受到老师的冷嘲热讽!不公平!我恨!我恨那些因为成绩嘲笑过我的人!我恨那些表里不一的'学霸!我还恨我自己为什么这么差!......可是我真的差吗?烦人的老师，冷漠的同学，永远提不上去的成绩，我找不到任何不值得我抱怨的理由。但是箴言29：11告诉我，“愚妄人怒气全发，智慧人忍气含怒。”马太福音24：:13告诉我，“惟有忍耐到底的必然得救。”
20xx年，我爸爸再婚了，我讨厌他的妻子，因为她的单眼皮使她看上去尖酸刻薄，让我想到了白雪公主里恶毒的后妈。他们新婚的时候，经常在我面前秀恩爱，有一次我们一起去游泳，为什么他们非要在我面前亲热?我只记得我看到那一幕的时候非常伤心，心里像刀刺一样，怕他们看到我哭我马上低着头把半张脸埋到水里，想想我的抽泣好像太明显了，于是我闭上眼睛整个人沉到水里。我想起关系和我不亲密的爸爸，他老是要我对阿姨好一点好一点再好一点，要我做个会感恩的人。说得没错!可是我和阿姨的关系本就尴尬，没有人关心我可不可以慢慢接受这个事实，每个人都在跟我说她的优点、她的为人有多好，以及她对我有多好。现在他们结婚四年了，他们夫妻俩时不时地大吵一架对我来说已经习以为常，我叔叔作为奶爸也经常在家里呵斥他的两个孩子，所以我慢慢变得不喜欢回到那个吵闹的家。我阿姨，那个管着所有财务的她，那个嘴上很属灵行为却不相称的她，以及那个曾经问我奶奶要我妈妈电话号码的她，都令我深感厌恶。但是我没有抱怨，因为马太福音6:14、15告诉我“你们饶恕人的过犯，你们的天父也必饶恕你们的过犯;你们不饶恕人的过犯，你们的天父也必不饶恕你们的过犯.”
我信主八年了，现在是艺社的一名学生，生活在神的家里。这一路经历的人和事，都让我学会了坚韧、努力，还有饶恕，这一路上上帝也一直用他的话语托住我，让我感受到对我的爱。如果选择抱怨，我们会一直陷在苦毒、黑暗和痛苦里，但是如果我们不抱怨，就会发现身边其实充满爱和温暖。希望在以后的人生道路上，每个人都能紧紧地抓住上帝，彼此相爱，不抱怨人生。
遇见他，是在一个饭局上。
一落座，他就喋喋不休地抱怨起来：怨公司不好，拼死拼活一个月，拿到手里的工资没多少；怨上司不公，谁擅长拍马就重用谁；怨同事不善，成天勾心斗角、明争暗斗……终于，在他暂停抱怨的间隙，我小心翼翼地问了一句：既然工作如此不称心，为什么不跳槽呢？他一愣，奇怪地看了我一眼，似乎在看一个外星人。“跳槽？现在经济这么不景气，往哪里跳？”这下我算明白了，原来他的工作并非一无是处啊。
散席后，尽管他热情地与我道别，并且特意留下他的电话，但我，却再未联系过他。对我来说，一个怨气冲天的人，是不值得交往的.。
诚然，他的工作有不尽如人意的地方，但在这个世界上，又有哪一份工作堪称十全十美呢？要想拿高薪，就得承担超负荷的劳动量；要想出人头地，就得迎接周围挑剔的目光；就算你安分守己不惹是非，也会受到一些莫名其妙的指责。面对人生的不如意，一个人所要做的，就是尽量改变自己能够改变的部分，至于个人无能为力的部分，那就坦然接受吧。
人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。而我相信，真正的成熟，是从不抱怨开始的。
尊敬的领导、评委、来宾朋友们大家好!
今天我推荐的读书是一本心灵励志书《不抱怨的世界》,作者是美国的威尔•鲍温。威尔•鲍温被誉为美国历史上最著名的心灵导师之一。它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念。
我之所以推荐这本书主要是因为它科学地运用了心理学知识，并且对我自己的帮助非常大，尤其是在情绪控制和心态调整方面。
我们过的不是我们想要的生活。然而，形成抱怨的原因是什么，我们为何会抱怨，我们以为抱怨能带来什么好处，抱怨是如何破坏我们的生活，而我们又要怎样让自己和周遭的人停止抱怨，为什么我们过不上我们想要的生活?这些问题是威尔•鲍温在《不抱怨的世界》这本书及他发起的“二十一天不抱怨运动”中要回答的。
鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。比如说，人们可能会抱怨自己的身体健康，却不是因为真的觉得生病，而是‘病人的角色’能获取他人的同情。联想到自己也常常对着朋友抱怨，仔细思考起来，我想不是仅仅为了发泄那么简单，恰恰是朋友们给予的同情、关怀才是我最想要的，也正是这些因素导致抱怨已经成为一种我无法觉察的习惯了。然而抱怨的行为也是双刃剑，长年抱怨的人，最后可能被周围的人们放逐，因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。
现实生活里，有太多值得抱怨的人和事，所以我们周围的抱怨声不绝于耳。可是，抱怨能解决问题吗?抱怨能使你摆脱现状吗?抱怨能使你的一切不满意、不如意消失吗?先不要急着辩驳，让我们一起来听听这个故事吧!
一次，一头老驴掉进了一个废弃的陷阱里，很深，根本爬不上去。主人也懒得去救没多大用处的老驴，就任其自生自灭了。老驴一开始也放弃了求生的念头。它掉进陷阱后，每天还不断地有人往这里面倒垃圾。最初老驴很生气，成天抱怨，自己倒霉掉进了陷阱，主人也不要它，就算死也不让它死舒服点儿，每天还有那么多垃圾从头上扔下来。可是有一天，老驴开始积极思维，并决定改变它的态度，它每天都从垃圾中找到能维持自己生命的残菜剩饭，把“无用”的垃圾踩在自己脚下，而不是被垃圾所淹没。终于有一天，老驴重新回到了地面。
这头老驴让我们看到“不抱怨”的正面影响力与神奇力量。这也可以从生活中很多身残志不残的人身上感悟到，他们的精神也同样激励着很多命运多劫难的人们。
这是一本伟大的心灵励志书，它改变了无数人的命运!本书作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的，正确的指导我们怎样做到“不抱怨、不批评、不讲闲话”，具体到我们生活中细小的行为，实现“平和心态”在自己个性中的生根，从中我也得到了很多感悟，同大家一起分享：
感悟一：从小事做起，只要坚持你就能改变你自己。
从小事做起，从改变你的语言做起，不要说刺激别人的恶毒的抱怨的话，如果你生气了，那就把事情说出来，是想澄清事实，而不是使事情恶化，这样，大家可以互相理解，化解矛盾。也可以慢慢培养自己的好脾气，从而不让自己的情绪毁了人际关系、毁了工作，诚如书中所说：“改变你的言语，改变你的思维，停止抱怨，在好事发生时表达感激，你就能改变自己的人生，也让所有人的未来更美好”。
感悟二：以感恩的心来生活，生活将充满阳光。
生活中充满了可抱怨的事，生病、贫穷、争吵、灾难、不公等等，如果你整天抱怨，而没有改变事情的勇气和准备，那么对事情本身是一点好处也没有的。认真看待所有微不足道的小事，并且时时感恩。
同学们，老师们：
大家好!
抱怨，就是那些明明有着华丽的衣物，却抱怨别人的衣服为什么比他的更漂亮;是指那些明明有着温柔的母亲，却抱怨为什么自己的母亲比别人的母亲要啰嗦;更是指那些明明有着许多人的关爱，生活得很幸福，却抱怨为什么总感觉别人比他更幸福。像这样抱怨的例子在生活中有很多。但相反，不抱怨就要积极、乐观地面对困难。
在生活中，有这么一个人：他从小就没有父母，是一个孤儿，但他总是抱怨，为什么他没有父母，为什么他明明下苦工，却没有拿到好成绩，为什么他明明想和别人交朋友，别人却不和他交朋友，为什么他伤心流泪了却没有人安慰他。他就这样每天不停的抱怨。直到有一天，他看见一个和他一样被父母抛弃的孩子：那个孩子和他一样大，却和他截然不同，那个孩子从不抱怨，他总是关心着周围的每一个人。别人如果不小心把他弄伤了，他会叫那个人不要担心，他没有事，一点小伤没什么的，由此可见他的心胸多么宽阔，这也是许多人愿意和他交朋友的原因。如果有人应为考试没考好而伤心，他会去安慰那个人，并帮助他一起努力，一起学习。也许你现在会问，那个爱抱怨的孩子呢是不是和那个善良的孩子成为朋友了呢没错，那两个孩子成为了一对很要好的朋友。也正是那个善良的孩子，改变了那个爱抱怨的`孩子，使他成为了一个乐意助人的好孩子。
我的演讲结束了，谢谢大家!
这个世界上有两种人，一种感谢命运的恩赐，他们哭着降生，笑着离去;一种抱怨生活的不如意，他们苦着脸来，苦着脸走。我们称前一种为智者，后一种为俗人，孰优孰劣，一看便知。
抱怨是苦恼的催化剂，它让你的眼界日益狭隘，使你看不到生活的好，只知羡慕他人，横生嫉妒与恨意，这是恶意的发端。然而子非鱼，安知鱼之乐，子非人，自然不知人之苦，就好像材料中的农民，他挑来拣去，最后竟发现自己的麻烦是最少的。
因而我们渴望一个不抱怨的世界。
不抱怨的世界，始于认识到自己的好，只有认为自己幸福的人才不会拿自己的不幸与他人的幸福作比，也才不会感到失望横生抱怨，陈欧在广告词里说：“你只闻到我的香水，却没看到我的汗水。”未必他人的光鲜都能够比较。沈括在幼时记趣中提到，观察蚊虫飞舞，“私拟作群鹤舞空”，最终得到物外之趣。从生活琐事中体悟出乐趣，才能感受到生活的美好;平白执着于一点污迹，只能徒增烦恼。正如司马迁所说：“不以一眚掩大德。”
不抱怨的世界，在知足常乐的平和心态发展。林语堂评论生活时说：“生活像个笑语，有时笑笑别人，有时给别人笑笑。”这是多么平和的心态!只有享受到生活的乐趣，保持平和的心态才能得到稳稳的幸福。齐如山老人享受生活，心境自然，才能将生活融入到创作中去，发展国剧艺术。
不抱怨的世界，存在于对生活常抱思考的人那里。笛卡尔说：“我思故我在。”常常思考，是激发对生活的热爱的最好的方法。玄思使人了悟，让人觉得抱怨是多么可笑和幼稚的行为，这样的世界里，也就不会有抱怨的存在了。
抱怨始于贪婪。因为自己的不如别人的好，不如别人的多而产生不平衡，因而就产生了抱怨。我们的社会里有多少这样的抱怨?“我的工资太少了!”“他凭什么拿到更好的?”“这样的好事怎么就被他碰上了?”孰不知古有杨震四知却馈标誉于关西，刘宠一钱受选著称于东汉。
所以，努力创造出一个不抱怨的美好世界吧!在那里，你将体悟未有过的快乐。
尊敬的各位领导、评委，亲爱的各位同事：
大家好！我是来自xx。今天我要演讲的题目是――不抱怨的世界。
现在比赛已经进行了近两个小时，相信大家都有点累了，所以我想请大家闭上眼睛，放松，倾听并在心里回答我几个问题。你觉得工作忙吗？压力大吗？（下面很多人直接回答，呵呵，领导脸色不好了）你觉得你接到的是比至加西亚的信更难以完成的任务吗？你觉得领导不体恤你吗？你甚至觉得这个世界不公平吗？如果你的答案都是肯定，那么恭喜你，你和我有共同语言。
但是，你除了和我惺惺相惜之外，你有认真想过为什么吗？你有真正努力去改变这种局面吗？面对各种问题，你是顽强的寻找各种方法？还是不停的发出各种抱怨？不管你的答案如何，标准答案就是――抱怨完了，工作还是要做的。
对此我深有体会。我现在在人资部工作，身兼党委组织部、宣传部、工会办公室、团委、监察室干事，没完没了的报告、检查和活动让我有了抱怨的习惯（配合动作――换紫色手镯）。每次熬到深夜，我都很无奈的发现，世界上最痛苦的事情，不是抱怨完了，工作还是要做，而是一直抱怨着去工作。
凭着我资深的抱怨经验，我总结抱怨具有以下特点：
那是因为抱怨具有第三个特点――习惯性。
我们抱怨天气，尽管他不会改变；我们抱怨油价上涨，尽管我们甚至还没有买车；我们抱怨薪水低，却不想怎样争取提高自己的待遇；我们抱怨自己怎么老是抱怨，却不想，现在就停止！
那么怎样才能形成不抱怨，主动找办法的习惯呢。大家刚才应该都注意到了我手腕上的这个紫手镯，每当我抱怨的时候，我就将他从一只手上取下，带上另一只手，以此提醒自己不要抱怨，如此类推，当我们可以坚持连续21天不动我们的紫手镯时，一个不抱怨的世界就形成了。在这个世界里，没有抱怨，只有一颗不停尝试的勇敢的心；没有借口，只有不断付诸行动的身影；没有逃避，只有迎难而上屡败屡战的伟大气魄。
让我们从现在做起，提醒自己不抱怨，不找借口，勇敢的面对问题，积极寻找解决问题的方法，记住，方法总比问题多！
今天，你抱怨了吗？