ID：8006164
时间：2023-12-27 16:40:12
上传者：念青松优秀作文的语言生动、形象、有力，能够让读者简洁明了地理解作者的观点和意图。在这里，小编整理了一些优秀作文范文，希望能够对大家的写作能力有所提升。
告诉自己即使全世界都不爱你也有你自己爱着自己。
——题记。
楼下的张奶奶己经年近古稀，高龄的她膝下无儿无女，老伴走的也早，可她每天哼小曲出门晨练，哼着小曲提篮买菜，哼着小曲黄昏散步。她的歌声所到之处都是欢声笑语，她活在自己的生活里，为别人送去欢笑，活得一天比一天年轻。
张奶奶每天的晨练动作中，有一个很特别——双臂交叉抱着腰或是肩。我曾经很疑惑地问过张奶奶，这种动作怎么从来没有见别人做过？她笑着回答我：这不只是煅炼身体，还能给自己带来一天的好心情。
我回到家边做着这个奇怪的动作，边细细地思考。直到有一天我突然明白，这是拥抱的动作啊！张奶奶是在。
在恍然大悟之余，我沉思起来。
是啊，，多好啊。如今，都市的繁华已带给人们麻木的心态，对周围的人更是小心翼翼地防备。在灯红酒绿之下，人们学会了涂上一层保护色，伪装着自己最真实的一面，在洒吧震耳欲聋的如金属碰撞的乐声中，人们的双眼双耳早已被蒙闭，早已不知如何给予拥抱，给予爱。
那就先从拥抱自己开始。
你就会拥有一份豁达与坦然一份乐观与开朗一份平静与淡定一份欣然与满足一份宽容与大度。
就算命运对你万分不公，纵然生活让你千分不满，心态是自己的，这一点始终不会改变。
你可以关闭自己，郁郁寡欢，得到的是黯然；你也可以拥抱自己，积极向上，得到的是明媚。
那么，朋友，为何不学会拥抱自己呢？
2下一页。
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拥抱，听了就让人心中升出一股暖流。在生活中，我们渴望得到真心的拥抱，可是这种机会真的是很难得的，所以我们只得“自我拥抱”。当然，这个是在心灵上进行的，正常的人类可做不到这种程度。
现代社会的人们习惯了去尝试、去拼搏，然后失败，再去尝试、再去拼搏、然后再失败……这仿佛是一条不可修改的轨道，我们会一直沿着这条轨道，并且重复着这个过程，直到你矗立在人生之巅时，它才得以改变。而这个过程中，不免会心灵干涸、或失去动力、或迷失方向坠入寒冷的深渊、或……这时的我们需要安慰、鼓励、陪伴等可以使我们充满动力、心灵鲜活、感到温暖的力量，而这最好的方式就是给自己一个拥抱。
四年前，也就是我上三年级时，发生了一件很可怕的事——我厌学了。那时的我越发的讨厌老师、越发的讨厌交流，老师在我心目中就是尖酸刻薄、守旧而呆板，完完全全就是我心中老巫婆的形象。老师们布置的作业每天都是千篇一律的，每天仿佛都是在照昨天的镜子。我开始故意不完成作业，后果就是每天被那个“老巫婆”训一顿，然后在同学们的哄笑声中罚站，这让我很没面子，因此我更加讨厌这个被大人们叫做“学习圣地”的地方。
我觉得我的心——原本一颗鲜活的心，在渐渐失去色彩、变得干涸。那时的我非常害怕，也非常失落，这种心情在看到那些“半吊子”的时候就变得愈发浓烈。我认为自己出故障了，就像动画片中的机器人断路一样。我认为自己处在了一个黑暗的“密度空间”，很希望有人来伸出温暖的双手将我救出来。我等了很久，没有人，没有一个人发现我，发现我被困在了那个“密度空间”。我生气极了，我不想再待在这里了。我将这些告诉了爸爸，聪明的爸爸在听完我怨妇一般的诉苦后，很快找出了原因并且告诉了我解决的方法。
我多么睿智的老爸！
爸爸严肃地说：“你的情况有点接近破罐子破摔了，这样可真不太好，可以说是很糟糕。”听到这我有点儿不高兴，我认为他会安慰我的。爸爸好像没有注意到我心情的改变，继续说“你可能没了动力，更可能是受到了排挤。你心里的挥之不去、甚至越堆越多的阴郁在作怪，你的心灵受到了伤害或是感到乏味、疲劳。你应该试着拥抱一下你自己，因为这时候你需要你自己。”那时的老爸就像一个哲学家一样，虽然我听不懂，但我还是在老爸的帮助下努力去做了。
那天起，我试着每天拥抱自己。渐渐地，我开始喜欢接近老师，老师在我心中再也不是以“老巫婆”的形象出现；我开始喜欢和同学交往。我开始笑，开始创造属于自己的彩色世界。
在现在的我看来，那是一个神奇的过程！
我稳固而又扎实地掌握了那个神奇的方法，在我感到累了时、没有动力时、感觉自己掉进黑暗冰冷的深渊时，我会给自己一个大大的拥抱。
我想，我将会带着自己的“拥抱”迈入人生顶峰的殿堂。
爸爸是个很忙的人，常常会出去应酬到很晚才回来。每次看到爸爸拖著疲惫的身躯，无力的一下子倒在床上，心裡就有说不出的心酸。爸爸为了这个家，四处奔波，顶天立地，家裡的顶梁柱。一切都靠在他的肩上，显得那麽沉重。我长大了，爸爸开始老了，偶然间就会发现爸爸头髮中暗藏的白髮，那麽明显，那麽刺眼。我不愿看，因为我不想相信原来爸爸已经开始老了。爸爸，疲惫的时候，吧。或许那比我和妈妈所给予的鼓励和加油要来的有力些。是的，无论是不是我站在自私的角度，可是，爸爸，你真的不能倒下！家，直到我长大，一直都要靠你！
妈妈，虽然现在的你不用工作，只用专心在家做好你的家庭主妇就好。你可以随时出去，随时到处玩，随时想干嘛就干嘛。在外人看来你是那麽的悠閒自在，享受著清幽之福。可是，谁懂得您的伤心史？你一直在为这个家操心，小到芝麻大点儿、鸡皮蒜毛的小事。你总是一丝不苟，认认真真的去做，去完成。每次回到家，看到的都是整整齐齐、乾乾淨淨的一切，可其中包含了你多少的辛苦与汗水，你总想给予我和爸爸最完美的家。想到爲了我们，你连见外婆的最后一面的机会都没有。因此，有时就会看到你和乾妈，和阿姨聊天谈心的时候，哭成一个泪人儿。妈妈，伤心的时候，吧。告诉自己，你没有错，要努力坚强起来，让自己开心。以后我会证明你当初做的选择是没有错的！
原来，的用处、力量那麽大。让我也学会吧，就在我最无助，最绝望的时候……。
当孤独时，当痛苦时，当无奈时，当悲伤时……是否想有一个人在身旁拥抱着你，给你安慰？但事事往往不能如愿，更多的时候是没人理解或是找不到倾诉的对象，这时候的心情仿佛随着落花流水般沉落到了谷底。
每当这个时候，请伸出双臂交叉着抱住自己的肩膀，自己先静静理清杂糅的思绪，寻求一个最简单的抚慰。稳住自己的内心，暗示自己：一切都将过去。要坚强！
我们都拥有两种自己：一是外在的，一是内在的。
外在的，是向别人展现的。他看似很坚强，实际上很容易受伤，受世人的蛊惑。可我们却拥有另一种自己：内在的自己。他是他人一般无法发觉的，也是一个人的灵魂。而能够平复内心的，正是我们的内在，是我们最坚强的部分。他被磨砺程度，决定了我们生命的硬度。
其实不一定在失意时才能拥抱自己，在开心时抱抱自己，也是一种对更美好的生活的憧憬和暗示。
给自己一个拥抱，不仅仅是爱护自己，更是为爱我们的人们证明：不用担心，我们很好！
生活中很多时候，我们都是在向我们身边的人寻求拥抱，也往往很多人都会忽视了我们自己也是能给自己拥抱的。，送给自己勇气与信心，让我们得以勇往直前，不惧困难与挫折。
在我们失败的时候，。结束这段失败的时光，找出我们失败的原因。这时候给自己的一个拥抱，不仅仅是安慰自己，也更是鼓励自己，让自己找到一条更加明亮的大道。拥抱，也让我们去拥抱明天的希望，胜利的希望。
失败的时候我们要，同样的在我们成功的时候，我们也要，用拥抱来感谢我们为了胜利所付出的一切努力。拥抱不仅仅是一个温暖的怀抱，也是一个一个激励我们继续前行的港湾。在我们取得了一定的胜利之后，我们也要懂得继续寻找自己的目标，并且坚持不懈的朝着这个方向而去。
也有的人说，成长路上，用拥抱来告诉自己成长的意义何在，我们不能虚度光阴，不能得过且过。我们要找到自己前进的动力，并且让这种动力永存，而牵着这种动力的那条线的源头是两个闪闪发光的大字，那是梦想。
每个人都有自己的梦想，在我们寻梦的道路上，我们会经历一些失败，也会获得一些小成功，但是每一个阶段，我们都得懂得坚持。当我们面对这些阻隔在我们眼前的风雨之时，我们要学会给自己拥抱，我们也要明白，每一个的成长之路上，很多时候给我们拥抱的只有自己。也只有我们真正的克服了这个自己，我们才能够引来一段不一样的人生。
我们要学会，因为你没有那么的幸运，在你的生命中会一直有一个人守着你，在你需要拥抱的时候，给你拥抱。
星河斑斓，思绪万千；酸甜苦辣，百味人生。一生中，人总是在穿梭忙碌，穿梭忙碌在自己的画意诗篇。用时间绘制着故事。但，内心无论大雪冰封，还是春暖花开。请记得……给自己一个深深的拥抱。
在印刻着时间足迹的校园中，我们避免不了那些学习的焦虑，老师的责备，和同学的争吵。或许，它犹如一层难以消散的雾气，持久保留在我们的内心。但这时，请你去拥抱，反思你的内心。去思考自己做错的地方与过错，并去及时做出弥补。抹净内心的阴霾，让自己变得理智，让内心变得明亮与平静。坚信风雨过后，心中的彩虹将会更加灿烂！
在密不可分的朋友间，最不能理解的，莫过于如狂风般的争吵。有时，紧闭门窗以阻止光亮的来到，一个人呆坐于微微生锈的铁椅上，窗帘被风吹起，微摆着。心中流下悔恨却不服气眼泪。想去主动和好，但站立在友谊木桥的两边，却迟迟抬不起沉重的步伐，害怕丢失了自尊心。这时，我们依旧只要去拥抱内心，抚平自己“揉皱”的心灵。心中相信，只要跨过了内心的陡坡山峰，朋友就会将在那里止步停留，等着与你的相遇。朋友之间，还是要主动点啊。
他是这所高级中学里最优秀的学生之一。
他家境不算富裕，父母都是劳动人民。他从小就被赋予了太多太多的期望，而他也真的很争气，曾经以全市最高分考入了这所优秀的高中。他一直以来都是老师的宠儿，也是，他能苦又很勤奋，这样的学生没有老师不喜欢。
寒窗苦读，考大学的日子渐渐临近。他压力很大，却又很自信。对他来说，考入一所地的大学根本不是难事。他斗志昂扬，信心满满。父母也都很紧张，虽然家庭不富裕，但他的母亲还是每天都把最好吃的，最营养的食物买回来给他吃。他感觉很幸福。
但命运之神总是很顽皮，总爱给人开开玩笑。就在考试前一周，他的母亲病倒了。他整日整夜地陪在母亲身边，他多希望昏迷中的母亲睁开眼睛，多希望母亲能坐起来给自己一个拥抱啊！他仔细地端详着躺在床上的母亲，那是一张多么沧桑的面孔，是历经了金箔风雨，多少磨难才能显得如此憔悴。他的泪忍不住地一直流。
离考试只有两天了，他的父亲百般劝他回去读书，他才不情愿地答应回家复习功课。他拖着疲惫的身躯在大街上走着，正值六月，骄阳似火，火辣辣的阳光射在他无力的脸上，他抬起头，望着太阳，任凭强烈的阳光刺痛他的双眼。
他就这样一直站着，脑海里全是母亲慈蔼的笑。他又忍不住地哭出来。他地看着街上的行人依然忙碌的奔波，马路上的滑车仍旧来回穿行。他忽然明白了什么。
是的，他明白了，他明白这个世界就是这样的，当你陷入困境，没有人能真正地解救你。而能解救你的，只有你自己。你的失败和无助不能影响别人什么。只有自己懂得自我调节，才能与挫折抗衡。他笑了，虽然他得不到母亲的拥抱，但他知道他还有自己可以依靠。
毕竟底子好，经过努力，他考上了一所不错的大学。
生命如花，你无法选择自己生长的地域，却可以决定你自己的生活态度。命运的转轮既然已经开启，我们能做的只有面对。
假如你是一支生长在峭壁间的野百合，贫瘠的土壤无法供给你无穷的美丽，难道你就要轻易放弃将来的美吗？不，你要的不是这个结局。你所要做的，让世人欣赏你的美并繁衍自己的后代。你将根一寸寸地插入并不肥沃的土壤，一滴滴地贮存叶片上的露珠，一心一意地享受温暖的阳光。但狂风暴雨的日子也常常出现，不知什么时候就会？下一棵棵大树压倒你瘦弱的身躯，不知何时就会有闪电烧焦你未开的骨朵。你动摇了，你不知所措地握紧双臂，感受到了自己身上的力量，给了自己一个深深的拥抱后，你昂首迎接一切降临。你最终达到了自己的目标，变成了美丽纯洁的野百合，并有了自己的家族，留下了一条家训：在困境中，去体会自己内心的力量，云感受自己对生命、生活的热爱，告诫自己努力活下去。
假如你是一株丑陋多刺的仙人掌，人们都对你嗤之以鼻，其他的花花草草也拒你千里之外，怕你伤了他们柔筋弱骨。难道你就该顺从，自己找个地方把自己埋了，然后自惭形秽？不，你不该这么做，你应该发掘自己的才能，努力做好自己。何必去在意他人的眼光和对自己的蔑视，除了自己好好生活，其他都不重要。你明白了一个道理：既然他人拒我于千里之外，我为何还要去迎合他们呢？还不如给你自己一个深深的拥抱，让自己感受到奋斗的力量。
在命运面前，我们十分渺小，但在困难面前，我们是强者，，让自己去感受内心的力量，奋勇直前。
虽然已经过完了十三岁生日，以为自己终于长大了，但是还是会有小小的自怜感涌上心头。总觉得我被世界遗忘了，被世界抛弃了，一个人孤独的躲在一个黑暗的角落。
不知不觉，已经过了一个月了，学业上却是失败与凄凉。这怨不得他人，自己付出了多少努力，我的心里是彻底明白的，但是那一种挫败感，还是会像弹珠一样，射穿我的心脏。
大大的挫败感，加上小小的自怜感，那简直是火星撞地球，大爆炸啊！虽然我尝试过许多方法把挫败感“扑灭”，但是自怜感却是无法“扑灭”的火焰。这时的我，就在黑暗的角落，默默地哭泣、流泪，被自己喻为是世界上最可怜的人，最失败的人。似乎我被遣送到了另一个星球。一个人，孤独的，活着。
或许，在自暴自弃时，只有一位叫“梦想”的天使能够拯救我。因为，在这个时候谈起梦想，将会有局面的转变，我才会开启新的征程。
梦想真的是一个美好的词，很羡慕那些拥有明确目标并为之奋斗的人。我想很多人应该一样吧，在某一次失败时，踌躇着迷茫着没有方向……但要相信，眼前的迷雾只是暂时的。梦想总是一个闪闪发光的存在，也许在不久的将来，我就会与它邂逅在美好的年华。
我应该这样想，我应该把自怜感隐藏起来，应该从角落里光明正大的走出来，应该坚信自己可以。因为我的心里住着一位叫“梦想”的天使，一路有她，我将不会孤单。
我要成熟，要义无反顾地长大，和年少脱离关系，要学会稳重的举止，对世界负责，要和明媚或忧伤的过去渐行渐远。虽然自怜，会让我害怕，会让我感到孤独，但是过后却让我领悟到很多很多，会让我看到最美的彩虹，“自怜”小姐，谢谢你。
其实，天黑并不代表孤独，而是寻求美丽的途径，你要习惯在夜里出发，因为你走着走着就会遇到星星。要记得，如果你可以拥抱星星，世界就不会抛弃你。
她优雅、芳香、受欢迎。她是完美的化身。我，矮矮的，俯卧着，枝叶上满是伤痕，黑黑的，丑陋的，被忽视的。我是一个不完美的代表。
这些话像钢针一样刺痛了我，我耷拉着的脑袋几乎想钻到地下深处。叹着气，我突然听到母亲和女儿之间的对话。母亲正在告诉她的女儿《安徒生童话》。一只丑小鸭变成了一只美丽的白天鹅。
“儿子，别难过。你没多久就学会了绘画。当然，你现在的画笔还很年轻。但是你必须有自信，你必须接受现在的不完美，给自己一个拥抱，总有一天你会画出完美优雅的玫瑰。
我睁开迷蒙的双眼，看到被母亲拥抱的女孩，她的眼睛闪着希望的光芒.是的，我妈妈也说过我将来会是一朵美丽的花。
我不再放弃我的丑陋，而是在我脚下的土地上生根发芽。每天，我吸收营养，快乐地拥抱阳光。渐渐地，我的树枝一天比一天粗，我的叶子一天比一天粗，我的根一天比一天长。
夏天来了，倾盆大雨像一把剑落在我和那朵玫瑰上。我看见她的花瓣落到地上，绿叶飞舞。我俯身紧紧地抓着泥土，让雨水彻底冲洗我的树叶。
一夜的风雨催生了我绽放的冲动。暴风雨过后是平静。“妈妈，你看她多漂亮！”小女孩在我旁边惊叫道。讲述童话：的是同一个温柔的声音：“我的孩子，她的名字叫维奥莱特。”
“妈妈，我会在这里素描！”
我张开花瓣，睁大眼睛看着白色的画板。我看到了我的真面目：花园的一个角落。一团紫色的薄雾逐渐被太阳照亮。紫色的叶子似乎闪耀着光彩，点缀着小花，像一个薰衣草的梦。
小女孩画完了我，微笑着看着我，在我旁边增加了——支钢笔——这是一根孤独的玫瑰树枝，衬托出我的美丽。
关灯，屋内陷入一片漆黑的寂静。
已是零点。揉着发胀的眼睛，摇摇晃晃地跌到床上。脑海中，挥之不去的是公式、是英文字母，还有“之乎者也”的余音。拉开窗帘，露出一角星空，详和又安静。多想寻一个怀抱，诉说内心的苦。
三个小时前，我还“驰骋”在大马路上，用力地蹬着已疲惫不堪的自行车，耳边刮过呼呼的风。“该死的晚自习！”我心里咒骂着，腿却加快了蹬车的速度。
自习课上，突如其来的状况使我出尽洋相。先是被同学骗到了办公室，说是老师叫去部族，可左等右等也不来。索性回教室去。因为是自习，便一脚踏入教室，把本子往桌上一扔，屁股还没挨着板凳，就瞧见了伫立在后门的班主任。“完了。”我心里说着，人已被捉到了门外。
两个小时的自习，就这么站过去了。不争气的我哭得一塌糊涂。“一个又一个的冷面动物！”我只道在心里这么说，终究没胆反抗。腿又酸又疼。下学铃终于响了，仿佛一个世纪般漫长。
像放电影般又加快了今天的不悦，我的眼眶再次湿润了。
但我绝不能泄气！我要化压力为动力！
双臂靠拢，给自己一个拥抱，一个久违的拥抱。仿佛故人的劝慰，柔软而温暖。一下子消除了身心的疲惫。“没关系，我还有我自己，即使没有人可以接纳我。还有这个拥抱对我敞开着。”泪水在微笑中变干。我给自己一个拥抱，对着满天繁星，向着一成不变的月亮，在这个寂静心夜。我相信，有了这个拥抱的鼓舞，明天会更好。
每个人都会有痛苦的时候，有时候，不放给自己一个拥抱。
——题记。
最近，我在网上看到一则令人十分痛惜的消息——一个马上要高考的孩子，由于承受不住巨大的压力和众多人的期望，在阳台上坐了很久之后，跳楼自杀了。
看了这则消息之后，我陷入了沉思，为什么现在有这么多的学生总是承受不住压力而选择了这条不归路？那个高三的学长，在他生命的最后一天里，是否看见的是灿烈的阳光，而不是沉重的雾霾？是否看见的是街上行人的笑脸，而不是别人鄙夷的目光？是否有和爸爸妈妈亲切的问好，而不是恶语相向？又或许，在他因为承受不住巨大的压力而无数个痛苦的深夜，他是否有给自己一个拥抱？没有，都没有。
我也是一个即将要参加中考的中学生，我肯定也会有一些自己的痛苦，每当我想要放弃的时候，我都会给自己一个拥。我告诉自己：我是一个身体健康的人，我有父母的关爱，有朋友的关心，有老师的帮助，他们都没放弃，我又有什么理由放弃自己呢？海伦·凯勒有一句话令我印象很深：“我一直在哭，哭我没有新鞋子穿。直到有一天我真的有人没有脚。”长大吧，长大了就好了。在痛苦的时候，给自己一个拥抱，你就能听到自己从内心里发出来的声音，那个声音在告诉你：你能行，你是最棒的，你需要的只是再努力一点，再坚强一点。
给自己一个拥抱吧，让自己在最困难的时候坚持下去，你必将绽放出属于自己的花朵。
放眼自然，处处有着迷人的色彩。
当第一缕春风拂过时，它告诉我，春天已来到了，春的来到使我感到了春意蓬勃的精神。当池塘中的第一朵荷花盛开时，它告诉了我夏天已到了，夏天炎热的气息使我感到疲惫与紧张。当金黄的麦穗成熟时，它告诉了我秋天带着微凉的风来了，秋天丰收的气氛使我觉得满足和快乐。当第一片雪飘到我手中时我就已经知道了寒冷的冬天即将来临了，寒冷总会是我喜欢躲在暖和的被窝中不肯起床，这时，我觉得自己有点可笑。
某天，我面无表情地一个人走在田间小路上。突然有一缕清风拂过，我顿时一愣，因为风说了一句话_小孩子，就不应该有现在这副表情，应该有的是笑容。呵呵放开一点，让自己的脸上充满笑容，这样的你才是最美的。这时，我在心里想：是不是该变回以前那开朗的我了，现在的，是我想要的吗？不是，我想自己不应该这样了。给自己一个拥抱吧，鼓励自己，给自己勇气去面对吧！
突然我大叫了一声_我不能因为一些虚伪的人放弃自己，牺牲自己，她们不值得！清风再次从我身边拂过说：对，不要因为她们而放弃真实得自己，真实的自我比起虚伪的面容更可贵，给自己一个机会，尝试放弃，尝试用勇气面对！
这时，我笑了，笑得很甜，没有一点负担的自己使我感到一身轻松。或许拥抱自己一下，比什么的都有用，拥抱自己，敞开胸怀，接受一切来源于自然的声音，抛开现实的虚伪，你会活得很开心的！
生命如花，你无法选择自己生长的地域，却可以决定你自己的生活态度。命运的转轮既然已经开启，我们能做的只有面对。
假如你是一支生长在峭壁间的野百合，贫瘠的土壤无法供给你无穷的美丽，难道你就要轻易放弃将来的美吗？不，你要的不是这个结局。你所要做的，让世人欣赏你的美并繁衍自己的后代。你将根一寸寸地插入并不肥沃的土壤，一滴滴地贮存叶片上的露珠，一心一意地享受温暖的阳光。但狂风暴雨的日子也常常出现，不知什么时候就会？下一棵棵大树压倒你瘦弱的身躯，不知何时就会有闪电烧焦你未开的骨朵。你动摇了，你不知所措地握紧双臂，感受到了自己身上的力量，给了自己一个深深的拥抱后，你昂首迎接一切降临。你最终达到了自己的目标，变成了美丽纯洁的野百合，并有了自己的家族，留下了一条家训：在困境中给自己一个拥抱，去体会自己内心的力量，云感受自己对生命、生活的热爱，告诫自己努力活下去。
假如你是一株丑陋多刺的仙人掌，人们都对你嗤之以鼻，其他的花花草草也拒你千里之外，怕你伤了他们柔筋弱骨。难道你就该顺从，自己找个地方把自己埋了，然后自惭形秽？不，你不该这么做，你应该发掘自己的才能，努力做好自己。何必去在意他人的眼光和对自己的蔑视，除了自己好好生活，其他都不重要。你明白了一个道理：既然他人拒我于千里之外，我为何还要去迎合他们呢？还不如给你自己一个深深的拥抱，让自己感受到奋斗的力量。
在命运面前，我们十分渺小，但在困难面前，我们是强者，给自己一个拥抱，让自己去感受内心的力量，奋勇直前。
关灯，屋内陷入一片漆黑的寂静。
已是零点。揉着发胀的眼睛，摇摇晃晃地跌到床上。脑海中，挥之不去的是公式、是英文字母，还有“之乎者也”的余音。拉开窗帘，露出一角星空，详和又安静。多想寻一个怀抱，诉说内心的苦。
三个小时前，我还“驰骋”在大马路上，用力地蹬着已疲惫不堪的自行车，耳边刮过呼呼的风。“该死的晚自习！”我心里咒骂着，腿却加快了蹬车的速度。
自习课上，突如其来的状况使我出尽洋相。先是被同学骗到了办公室，说是老师叫去部族，可左等右等也不来。索性回教室去。因为是自习，便一脚踏入教室，把本子往桌上一扔，屁股还没挨着板凳，就瞧见了伫立在后门的班主任。“完了。”我心里说着，人已被捉到了门外。
两个小时的自习，就这么站过去了。不争气的我哭得一塌糊涂。“一个又一个的冷面动物！”我只道在心里这么说，终究没胆反抗。腿又酸又疼。()下学铃终于响了，仿佛一个世纪般漫长。
像放电影般又加快了今天的不悦，我的眼眶再次湿润了。
但我绝不能泄气！我要化压力为动力！
双臂靠拢，给自己一个拥抱，一个久违的拥抱。仿佛故人的劝慰，柔软而温暖。一下子消除了身心的疲惫。“没关系，我还有我自己，即使没有人可以接纳我。还有这个拥抱对我敞开着。”泪水在微笑中变干。我给自己一个拥抱，对着满天繁星，向着一成不变的月亮，在这个寂静心夜。我相信，有了这个拥抱的鼓舞，明天会更好。
孤独、无奈、痛苦、悲伤……所有的不良情绪统统包围着我。想哭，却哭不出，总觉得心头有一块东西压抑着自己，无处发泄。
什么时候都只有自己一个人，无助地蜷缩在角落，独自面对一切。有时候，人没累心却累了。童年的回忆脑海中闪过，再也找不到那时的天真无邪，童真的笑脸。
我只需要一个拥抱，别人给不了，那就自己给自己一个拥抱。
受伤了，没人安慰；累了，没人依靠；哭了，没人理会。一个人走着自己的路，漫长的路，我不能怎样，只能学会坚强。平凡的我，只能一步一个脚印，要想超越别人，只能比他们更加倍地努力，只是自己终究太平凡。
给自己一个拥抱安慰了一下自己，告诉自己什么都会好的，只要相信。
大自然，是人类最好的朋友，它永远离你最近。
去看那婀娜多姿的小溪，抚慰那娇滴滴的小鹿，听那清脆的鸟声，怀抱那粗壮的树干，与蓝天亲吻，与白云密语，在草地上打滚，花丛中转圈。会发现，久违的笑容盛开在脸上，银铃般的笑声充满整个周围。
一切，又有什么大不了的呢？世界还是有地方让自己快乐的，把自己所有的不快都宣泄出去，让心中的不快都变为销声匿迹，寻找属于自己的那片蓝天。
孤独、无奈、痛苦、悲伤……让这些情绪统统滚蛋吧。给自己编织一个谎言，让心中的伤疤愈合，什么样的坎坷让它过去。与其失落，沮丧地过着生活，不如乐观看待一切。
当你在一场大型的演讲比赛中紧张时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，在心里默默告诉自己：相信自己，可以的，我一定行！也许在这场比赛中，你会有意想不到的结果，你会把自己的风采展现的淋漓尽致。
当你在考试前缺乏自信的时候，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，只要真正学到了知识和方法，再大的难题，你也迎刃而解，不要畏惧考试，它只是你努力成果的展现。树立自信意识，也许你会有史无前例的好成绩。
当你在遇到挫折时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，在挫折中学会挑战自己、战胜自己，学会不断前进……挫折不是失败，是通往成功的必经之路。告诉自己：要坚强，要有不屈的斗志。也许你会战无不胜所向披靡。
当你在掉进万丈深渊的时候，你是否需要给自己一个拥抱？
当你在自卑、无人欣赏的时候，你是否需要给自己一个拥抱？
风中摇曳着金黄，它好像一束光芒，在我的瞳仁前闪耀。
是的，向日葵，我栽种的向日葵。
当我将一粒向日葵的种子埋在花盆中时就埋下了希望和梦想，只愿有朝一日能开出那灿烂夺目的颜色。
此后给种子浇水成了我一项使命，每隔几天我就跑到阳台上默默地把水倾倒下去，紧紧地等待水渗透到泥土里滋润着向日葵的种子，我仿佛听见种子拼命地吸吮着水，发出“咕嘟、咕嘟”的声音。每天，我都有意无意地向花盆望一眼，但总是黑乎乎的一片，我真希望能看到一点绿呀！可是无处能寻。爸爸妈妈都说这是一粒坏种子，是长不出向日葵的，就算你把它种在最肥沃的土壤里，给它浇最纯净的水也是这样，“孩子你还是放弃吧！”朋友见了也是这样说。他们的话语如薄刀在我的心中浅浅地划过，那是种隐约但细腻持久的疼痛。
虽然内心总有些不安，但“不能放弃”的呐喊声一直在耳畔回响，我提壶的身影反而更加活跃。旁人看我如此倔强也就不再说什么了。
一个星期过去了……。
两个星期过去了……。
那是一个周末的早晨，我无意看到一抹绿色从我眼前闪过。我大惊，仔细地观察着花盆中的那一抹绿色。绿得那样鲜艳，那样有活力，那样安抚人心。绿色一直弥漫进我的内心！希望和梦想，瞬间从绿叶中迸发出来。足够了啊！一颗种子为了拥抱光芒，历尽艰辛冲破黑暗，绽放了自己！
之后，向日葵好像长得很快，是太阳的缘故吧，是长出嫩叶的缘故吧。终于，花开了！阳光明亮到近乎奢侈，向日葵亦如阳光般灿烂极了，它那阳光般的颜色温暖了我的心。或许，我也是一颗种子，埋在深深的泥土里，等待着属于自己的光芒，现在的我学会了面对困难不退缩，面对挑战不逃避，在风雨中，我会站立成另一株向日葵。
因为我心中只有一个念头，渴望自己被别人认同，不服输，也绝不会放弃，尽自己一切努力，执着地维护着自己小小的尊严，大步向前，拥抱自己的光芒。
因为，只要心中住着一个太阳，种子必将发芽！
“嗨……”我站在镜子前，与你打招呼，你也与我打招呼，真是一个友善的孩子！我伸出手拥抱你，你也伸出手迎接我，我们紧紧地抱在了一起。
——题记。
为什么有委屈不说出来？只是不想让大家担心罢了；为什么不放声大笑？他们都不开心，我也笑不出来；为什么不敢放声大哭？我伤心他们也会伤心的。你已经做得很好了，为什么要勉强自己呢？给自己一个安慰的拥抱吧！
面对他们的忽冷忽热，忽好忽坏，你能应付得来吗？没关系，相信自己，以真心对待他们，他们能感觉到的。对待他们要好一些，因为你们是朋友啊。他们的冷淡、嘲笑、白眼以及疏远，你都不要回击，用微笑来融化一切苦恼；用宽容来解决一切问题；用温暖来消融所有坚冰，以心交心，你可以做到的！给自己一个鼓励的拥抱吧！
想家了，想父母了，给他们打个电话吧！别怕，再过几天就能回去了，再说了，学校不就是我们的家吗？老师就是我们的妈妈，同学就是我们的兄弟姐妹。初来乍到还可能不熟悉，但感情，是可以慢慢培养，渐渐增加的呀！加油吧，你一定能做到，给自己一个坚强的拥抱！
学习节奏快了，跟不上节拍，怎么办？试着加快前进的脚步吧，跟着轻快地跳起来吧！蹦着，跳着，你会发现你慢慢长高了，长大了，成长了！在成长的路上，有开心、有难过、有心酸、也有委屈，噢，请不要责怪他们！先看看自己，从一颗棱角分明的尖块，被时间、痛苦和欢乐打磨成了颗圆滑、光泽的鹅卵石；从一只丑陋的毛毛虫，被黑暗、失落和希望包裹，最后破茧成蝶，闪耀着美丽的光芒；从一只幼虫，被泥土、潮湿与信念环绕着，等待了17年，终于离开泥土，成为一只响彻整个夏天的蝉。正所谓“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。
当你熬过那些困难，迎来光明后，回头看看，自己走过的路，有多么漫长……。
“成功，只属于会拥抱自己的人，而那些……”
——题记。
当你在一场大型的演讲比赛中紧张时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，在心里默默告诉自己：“相信自己，可以的，我一定行！”也许在这场比赛中，你会有意想不到的结果，你会把自己的风采展现的淋漓尽致。
当你在考试前缺乏自信的时候，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，只要真正学到了知识和方法，再大的难题，你也迎刃而解，不要畏惧考试，它只是你努力成果的展现。树立自信意识，也许你会有史无前例的好成绩。
当你在遇到挫折时，你是否需要给自己一个拥抱？是的，你需要。给自己一个拥抱，在挫折中学会挑战自己、战胜自己，学会不断前进……挫折不是失败，是通往成功的必经之路。告诉自己：“要坚强，要有不屈的斗志。”也许你会“战无不胜”“所向披靡。”
当你在掉进“万丈深渊”的时候，你是否需要给自己一个拥抱？
当你在自卑、无人欣赏的时候，你是否需要给自己一个拥抱？
这世间有太多太多的伟大，平凡如我，走进人海不见踪影。没有靓丽的外貌，没有惊艳的歌喉，没有聪慧的头脑，没有深沉的思想沉淀，没有富有的家世，我只是个平凡人。
我想哭，不敢哭。我想哭，怎么哭？行走在这世间，我只有一个人。就算孤单、失落，做什么努力都没用，只能默默等待时间抚平伤口。我只能没用的蜷缩在角落。无助的向四周张望，但谁也帮不了我。
后来，我有了书作为精神的粮食。她陪我在午后的阳光下、严冬的寒风中脱离这个令人失望的世界。但，除了书，我还有什么呢？我时常想起这个问题。
就像那时，母亲看着糟糕成绩的那淡淡又失望的眼神，我的心脏一抽一抽的疼痛。明明，是很努力了，明明，是有拼命了，明明……有多少明明就有多少自责。果然，还是太平凡了。无论怎么努力都没有用。我只能在房间里默默蜷缩身体，头埋在膝盖里。没有眼泪，是习惯，是妥协。再怎么喜欢的书也看不下，我烦躁的将书随手扔在不知道哪个方向。书妥协的落在木质地板上，发出撞击声后沉默。于是我又想起那个问题。
我的手微微抖了抖。但是书很厚，我找不到那个句子了。
我靠着床脚坐了下来。我又想起那个问题：除了书，我还有什么呢？
我，还有我自己。我是属于我自己的。我非他人那杯茶，但我是属于自己独一无二的那杯茶。平凡不能抹去我的独特。是的，我很平凡。我不能拥有别人给的拥抱，但是我可以给自己一个拥抱。这个世界是灰色的，但是这不妨碍我成为独一无二的绚丽色彩。
我想这是她给我的暗示。她被我放在书桌上，淡淡的对我笑。
我觉得我的伤口在慢慢愈合，我知道明天就是一匹任我书写的素绢。
给自己一个拥抱，在自己失落时，给自己打气；给自己一个拥抱，当自己孤单时，告诉自己并不孤单；给自己一个拥抱，当要完成什么任务时，充满自信，精神百分。
一个人的失败不是全世界都抛弃他，而是自己抛弃自己。一个人的悲哀不是全世界都讨厌他，而是自己讨厌自己。
每个人都是造物者的光荣。我们生活得再痛苦，再不易，也要给自己一个拥抱，让自己充满自信。每个人都有权利生活在这个星球上，但没有权利故意残害别人。每个人都是不同的，我总发现被滚滚红尘所湮没的人才。每人都有选择生活的权利。
失败与成功往往就在一念之间。觉得自己失败便失败，你觉得自己成功便会成功。但可笑的是人们往往在乎别人的看法。失败时，我们要给自己一个拥抱，让自己更有勇气去面对有希望的明天;成功时，我们也要给自己一个拥抱，让自己奋进，去开创更辉煌的明天!
天生我才必有用。当你被别人说成笨材、蠢货时，莫灰心，你要记住，爱因斯坦再聪明，也不是什么都会，什么都对，他也只有一辈子。傻人也有傻福，走自己的路，让别人说去吧!
安能摧眉折腰侍权贵，使我不得开心颜?做人要有原则，我知道原则是要有代价的，那就是清贫。但一个有原则的人拥抱自己时，会觉得自己失败吗?权力有远去的那天，金钱也有散尽的那天，但原则始终是自己的。
当早晨我们睁开眼时，不管眼前是否光明，我们都应给自己一个拥抱，满怀自信地生活，任何痛苦都不重要，任何挫折都是小意思。当我们学会拥抱自己时，我们的心房才会射进第一缕阳光，我们平凡的生活才会变得不平凡，心若在，梦就在!
我独自荡着秋千，却发现，以前的那个自己，变得好遥远好遥远，是我迷失了自己，这时，我不知所措。只能任那个以前自己渐渐的退去。
——题记。
每个人都有自己的性格，性格决定着我们的一生。要想改掉自己的坏性格，就得要慢慢的适合着好性格，让我们一起改掉自己的坏性格吧！或许坏性格永远都磨不掉，但或许，那也是一种魅力。是一种好处，因为我们有我们自己的坚持，那是时间永远磨不掉的。
或许，我迷失了自己，以前的自己，或许离我很遥远，很遥远。
在日常学习、工作或生活中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的给自己一个拥抱作文，希望能够帮助到大家。
拥抱阳光，给人带来温暖；拥抱雨露，给人带来润泽；拥抱微风，给人带来清爽；拥抱自己，则给人带来无穷的希望、鼓励与力量。
学校的一次运动会上，我参加了跳远。这可是我的拿手好戏，我带着兴奋和些许骄傲来到了场地。看着长长的参赛者队伍，我心中突然涌起一阵紧张，这么多人，我还能再夺冠军吗？裁判的口哨声响起，我前面的几位选手相继跳出，看样子她们的水平很不错呢。我不免叹了口气。
轮到我了，我飞快地助跑—踏板—起跳，看这距离似乎有3.2米了吧，我有些欣喜地想着。不料，旁边冷冷的`一声“犯规”打破我的幻想。我的心一紧，垂头丧气地走回原地。
别怕，还有两次机会。我在心里安慰着自己。但两手不住的颤抖，我拍拍自己的肩，又握紧拳头，试图排解心中的紧张。
正当我沉浸在紧张不安中时，裁判吹响了口哨，天哪，又轮到我了。我怔了怔，慌慌张张地开始了一系列动作。结果自然可想而知，我毫无准备地起跳，肯定差得可怜，旁边的声音又响起了，“2.7米。”唉，假如我第三次又发挥不好，肯定是倒数了。
我脸色苍白，神情黯淡地走回了队伍。还想拿冠军呢！这回，怎么向老师和同学们交代呢？“李羽乐，加油啊！”突然，一片加油声响起，我闻声回头，班上的老师和同学都在为我加油，他们带着希翼的目光在我眼前晃动，交织着关怀和鼓励，但我的心越发沉重，似乎有什么再往下坠着，要把我拖进无边的深渊里去。我努力寻找光明和希望，终于，一盏灯照亮了我，是一个久为流传的故事：相传，鲤鱼想要成为龙就必须逆流而上，游到黄河的一条支流中，不断跳过河中的障碍，一直跳过“龙门”那条坎，才能成为真正的龙。它们中有的通过奋斗成为了龙；有的却在拼搏中失去了生命。但是每一年都有其他的鱼相继而来，跳过阻碍。
我不禁坦然一笑，我这点失败算什么呢——更何况我还没有彻底失败，我还拥有一次机会呢。我交叉双臂，轻轻给了自己一个拥抱，那是鼓励的拥抱，那是奋斗的拥抱。
我站直身子作好准备。随着裁判的一声哨响，我飞快的助跑，轻巧地踏板、起跳，像一只蝴蝶，轻盈地落在沙坑里，耳边响起了一声赞扬，“太棒了，3。45米。”我欣喜地站起身，不敢相信这是真的，但是我确确实实听到了，这迷人的声音。
我疯了一般又蹦又跳，不顾脚底的酸痛，口中咸咸的，不知是不是幸福的泪水。我张开臂膀，双手搭在肩上，又给了自己一个大大的拥抱，这是赞扬的拥抱，欣喜的拥抱。
无论在何时，请别灰心丧气，先给自己一个拥抱。拥抱自己，拥抱希望，拥抱自己，拥抱成功！