ID：8035359
时间：2023-12-28 00:34:19
上传者：JQ文豪通过写作，学生能够培养自己的思辨能力，提升自己的表达能力和逻辑思维能力。小编为大家准备了一些优秀作文的精选，希望能够给大家带来一些启发和思考。
今天是“宏成”俱乐部羽毛球比赛的时间。比赛前，我问老师，对手实力如何?老师摇摇头说：“水平比你差!”一听水平比我差，我就像大公鸡，雄赳赳气昂昂：哈哈哈，今天我铁定拿冠军。
我信心满满走入赛场，万万没想到第一球，对手就给我一个下马威。失球后，我心一慌，就被她打得落花流水。第二局开始了，我先来了个“姚明灌篮”，对面的女生来了个“海底捞针”把球救起来了。我来了个“左霹雳”，她就来了个“超级杀球”。我费了九牛二虎之力，都不能置她于“死地”。我纳闷，明明老师说她的水平不如我，怎么这么厉害?我更慌了，频频出错：没过网、出界。而对手越来越勇，连连使出“杀手锏”，让我没有招架之力。最终，我像一只斗败的公鸡，垂头丧气地下场了。
我借口跑到卫生间，偷偷抹去眼泪，难过、后悔……说不出的滋味。
放暑假的第一天，爸爸说带我去打羽毛球。弟弟一听高兴的说：“我也要去“你又不会打羽毛球去干嘛，爸爸笑着说。弟弟一听急了，他大声的说；“我不会打球可以给你们当裁判‘’好，那一起去吧。于是我和弟弟兴高采烈的跟爸爸来到龙馨家园附一楼的羽毛球馆。
来到羽毛球馆一看空间很大，估计有两间教室那么大，因为篮球和羽毛球是在一起的。我和爸爸准备好球和球拍，而弟弟却亟不可待地当起了裁判，“三，二，一，开始！”随着弟弟的一声就令下，我拿起羽毛球使劲一打只见球像一个小精灵一下子飞到了爸爸面前，老爸不愧是见多识广，只见他不慌不忙地举起球拍，对准球使劲一打，球像熊熊燃烧地小火球掉转过头向我飞来。我慌忙接招，一不小心将球打在了球杆上，球像喝醉了一样摇摇晃晃地飞到网上。弟弟在一旁边跳边说：“现在是1：0，”第一局我失败了，但我不气馁，现在才刚刚开始，谁输谁赢还不知道呢。
第二局开始了，老爸先发球，只见老爸轻轻一挥球拍，球便急冲冲地向我飞来，我想这么好的球谁会接不住呀。于是我信心满满地使劲向球打去，球像离弦地箭飞向老爸，老爸突然来了个海底捞月，只见球直冲云霄飞到顶上又落了下来，我惊呆了，当球快落地时我猛然间才反应过来，但已经来不及了，可谁知球落地时又神奇地弹了起来，于是我灵机一动，来了个经典的起死回生，球刚刚好落在老爸那边地上，这一局我侥幸胜了老爸。弟弟连忙说：“现在比分是1：1。”平局。
就这样我们一直你来我往地打到四点半，直打得满头大汗，最终以32：40输给老爸，弟弟在一旁幸灾乐祸说；哥哥，你输了。哼，这次虽然输了，但不代表我每次都会输的。老爸，你等着总有一天我会赢的。
今天，我、姐姐和妈妈一起来到楼下院子打羽毛球。
我们先一起做了下热身运动：抖抖手呀抖抖脚呀，再做几次深呼吸，把全身都舒展开来。我俩先来一局吧！我占了背光的一边场地向姐姐发起挑战。好，来就来！姐姐一口应下，妈妈成了临时裁判。我拉开双腿摆好架式：右手举起球拍，向斜后方打开，左手轻轻把球抛向空中，用力一打，收拍收到肩膀上，顺利地打过球网。姐姐不甘示弱地把我这个高远球一下子扣杀回来，我立马向前跨几步，将球轻轻一撩，打过去的球差不多都快要碰到网了，没想到姐姐还是学过几招的，她兜底用力一挑，球被打到几米之外，我蹭蹭向后跨步，仰头看准位置，往斜对角用力挥拍。这一记扣杀因为我打得很用力，所以球速飞快，姐姐还没看清就落地，哈哈，0：1，我赢了姐姐！
你不错！姐姐发现轻敌了，开始放大招。毕竟她也学了几年打球，技巧比我学得多，力量也比我强。我渐渐地就落了下风。这时候突然吹来一阵风，我顺势发了球，球飞得又高又远，姐姐刚看准球准备扣杀，球却扭头落下，哈，真是天助我也！
可惜最终我还是铩羽而归，但是胜败乃兵家常事，我还是很期待下一次和姐姐切磋。
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今天下午，爸爸买好羽毛球拍带我去四村超越体育中心学羽毛球。
到了超越体育中心，我看见超越体育中心就是一个体育馆。我们来到一楼的羽毛球训练馆，看见了我们班同学姚毅，就和他找了一个羽毛球场练习了一下。我发球的时候总是发不出去，因为我发的时候，球拍没有打中羽毛球。后来，我练习了几次，终于把球发出去了。
开始上课了，老师先教了我们抓球拍。抓球拍的时候，左手和右手都可以，如果用右手，就迈右脚，右脚还要比左脚前一点，腰要变曲，左手放到肚子的前面。如果用左手，就反过来。
老师又教了我们踢腿的热身运动。热身运动可以放松手、脚、肩膀，使全身都得到放松，在打球时动作更加协调。我们就按照老师的要求一遍一遍地练习。
练习了一个小时后，老师叫我们集合。老师说：“学羽毛球要有耐心，因为羽毛球的.基本知识比较多，学七八节课都不一定会打。”我想：我以后要认真地学，快点把羽毛球学会。
今天一个风和日丽的早晨，树叶发出了“沙沙”响声。晨风中已经飘来了甜滋滋的香气，在这个充满生机的日子里，我和外公拿着羽毛球拍和羽毛球准备“一决高下”。
没等比赛开始，外公就摆好了一个威风的打羽毛球姿态，好像自己就是一个国家一级羽毛球运动员似的。比赛一开始，外公就用了一个“瞒天过海”之计。他假装眼睛看着左边，还以为这样就可以骗过我，只看他把球向右边一打，接着就摆出了洋洋得意的样子，好像在说：“你这回接不住了吧！”可他万万没想到我早有防备，立刻飞身到了右边，使出了全身的力气，只听“咚”的一声，球“飞”得老远老远，外公见势不妙，慌忙想去接球，可时机已晚。我终于赢了一球，高兴地跳了起来，就这样我们从5平、8比6、10比7一直打到了11平。
这是最要紧的一个球了，我心想：这个球可决定胜负呀，我一定要加油！那时只觉得心中像压着千斤巨石一样，气都喘不上来，忽然外公把球往空中一抛朝我打来，我暗暗对自己说：“加油，你一定能赢，相信自己吧！”顿时只听“嘭”的一声，外公因发球没过网输了，“哈哈，你被我打败了！”我欢呼雀跃，从小到大，我从未赢过外公一次。
那时我第一次感受到了胜利的快乐。
在学校里，我学的不好的课程不是语文，也不是英语，就是体育这项了。我不怎么喜欢运动，一听到“跑步”、“散步”、“去外面走走”这些话，我的头就大。每当上体育课时，我就显得无精打采的。在家里大人叫我去外面锻炼时，我总会找一个借口推辞。从此，我就对体育这二字没有任何感觉。
直到这个暑假的某一天早晨，舅舅不知道从哪里找来了一副羽毛球拍和一个羽毛球。让我们趁现在太阳不大，去学习怎么打羽毛球。一听这话的我，顿时神情黯然、目光无神。但我不想让舅舅和霞霞失望，只还装出一副还很感兴趣的样子，蹦蹦跳跳地去学怎么打羽毛球。一开始，舅舅先让我们练发球。舅舅告诉我们：“羽毛球发球方法多样，我先教你们这种吧！”话音刚落，只见舅舅拿起羽毛球拍开始对墙打。“一手拿着羽毛球尖，手不要抖，球拍一打下来就立刻把羽毛球松开。”舅舅边说边给我们做示范。霞霞试了一下，可球总往低处掉，霞霞摸着脑袋，疑惑不解地问道：“这是为什么呢？”“你的球拍面微微向下，球不往下掉才怪。”霞霞听了舅舅的话，觉得有道理，就把球拍面微微朝上，“哇塞！”在旁边看的我情不自禁地惊叹道。我看见了霞霞成功学会了发球，我可不能输给了她。便拿起球和拍打起来。果然，在舅舅和霞霞的鼓励下，我成功了！见我们已掌握发球技巧，舅舅开始教我们接球了。“接球时，要盯着羽毛球，手腕要灵活，不能呆呆的站那等球。”舅舅让我们看他如何接球。只见舅舅手腕一转，迈开一大步子，还未等我看清楚，羽毛球已经向我飞来，我不知所措，头上便开始冒汗了“打呀，打呀！不用紧张，打过来就是了。”舅舅叫道。我按照舅舅所说的，把球打向舅舅的一边，舅舅高兴地对我说：“supe!”。我心里甜滋滋的，快活得像只小鸟。接下来，我们都学会了怎么打羽毛球，便开始和霞霞一起对打。虽然我和霞霞连续打最多只有7下而已；虽然我后面的衣服全被汗水浸湿了；虽然我连走路的力气都没了，但我感受到了从未有的快乐，这就是打羽毛球的快乐，运动的快乐。
通过这次体验，我知道了：很多人认为运动很累，没什么用处，但他们错了，运动不仅对我们的身体有好处，还可以带来无限的快乐，可以让你感受到前所未有的快乐。今天我对体育有了新的认识。
今天下午5点，我、爸爸妈妈和哥哥去鼎太会所打羽毛球。
打球之前，我就暗暗下决心今天要表现更好。今天我们是采用循环比赛，每局十一分，谁先打到十一分，谁就是擂主接受下一位挑战。
一开始是我跟爸爸对局，爸爸好像有点轻敌，让我抓住几个关键球，就赢了爸爸，当了擂主。哥哥上场了，我再次打败了哥哥，继续当擂主。爸爸又上场了，但是我还是赢了。到了哥哥上场了，我因体力不足就输了。
我跟爸爸打羽毛球的时候有几个好球，我印象最深刻。有时候爸爸在前场打一个挑球，爸爸以为我接不到了，因为挑球是我的弱项，而且我离球有点远，没想到我迅速跑过去，居然把球挑起来了，爸爸顿时就傻眼了。还有一次爸爸把球打到我的前场，我就一用力打过去，球刚好压界，又得分了。
今天我打羽毛球又进步了，我迅速发力击球，球速加快，关键是我发力了，控制击球点不过于高，能把球打到对方的后场线上，不出界，刚好压线。昨天我打球总是往空中打，球只能到对方的前场。妈妈说我打羽毛球有进步了！下次跟大家分享我们家打羽毛球哦。
早上，一个急匆匆的电话把我叫醒。我接起电话，原来是樊越，说今天8：30到体育场。我急忙穿起衣服，吃过饭，用很快的速度赶到体育场。樊越和罗浩晖早已到了。
我们进到体育馆，先做热身运动，热完身以后罗浩晖先和樊越单挑技术，谁打赢了，就和我单挑技术，一回合15个球，一共3回合45个球。最后还是罗浩晖赢了，我在旁边观看的时候，一边看一边记罗浩晖和樊越的招式，罗浩晖喜欢扣球和吊球，樊越也喜欢打吊球。看完之后，樊越下了。我和罗浩晖打的是难解难分，我喜欢打又高又远的球，让罗浩晖扣球得不了手。我和罗浩晖打的时候，有一次接球把球拍给丢了出去。在最后一局的最后一个球时，我给罗浩晖来了一个很有劲又有威胁的一个扣球，让罗浩晖接不起来。如果轻一点罗浩晖就会接起来。在那扣球的一瞬间，我想起了在雅典奥运会混双羽毛球的张军和高颖，张军在后场给对手致命的一扣，让金牌落在我们中国。我休息一会儿，突然有一位老人，叫我们三个小朋友过去，原来，他是要教我们三个人练步子，罗浩晖先上，谁知罗浩晖太胖，跑了一会儿就累的是满头大汗。那位老爷爷叫我们三个人起上，谁知我们三个一起上，就打赢这位老爷爷了。时间可过得真快，一转眼就到了11点，我们该回家了。
我们依依不舍的离开了体育场。在回家的路上我脑海里还不时想起我和罗浩晖打球时，我给罗浩晖的那一个扣球。
星期天上午，妈妈教我打羽毛球。我们到了外边空地上就开始打起来，妈妈先发球，看着飞来的球，我就给它来了个“空中旋风扣球”，妈妈没有防备，所以没接住;该我发球了，由于没用好力，被妈妈扣了回来，我又来了个“海底捞月”，可惜打偏了;妈妈又向我进攻了，我还没准备好，球就飞了过来，情急之中，我来了个飞腿，把球踢到了妈妈身上，又掉到地上，此时，妈妈早被我逗得笑弯了腰。打羽毛球真好玩。
今天我读完英语，突发打羽毛球的兴致，便拉着爸爸来到一片空地上，展开了羽毛球大赛。
比赛开始了，由我先发球。我把球往天上一扔，轻轻的一打，球便向爸爸那儿飞去。爸爸不慌不忙，像袋鼠一样跳起来，“嗖”我的球被弹回来了。我快速的跳起来，用力一打，一个快球向爸爸飞去。我暗自得意起来，心想：哈哈，爸爸肯定接不住！可是出乎我的意料，我刚落地摆好姿势，一只球已经飞到我的面前“哇”。我叫了起来，“好疼啊！”爸爸不但接住了，还以牙还牙般的还给了我。好小子。好厉害，看来，我必须用全力了！我想着。“呀、呀、呀。”没当来一个球飞过来时，我都用快球打回给爸爸，没想到，爸爸一一接住了。忽然一个快球飞了过来，我摆起打棒球的姿势，没想到，不但球没接住，而且球拍飞的老远。
半个小时以后，我还以为爸爸早就没力气了呢！谁知“猛虎下山”又一个快球飞了过来。“啊，好痛！”我又叫了起来，原来这一球打到我鼻子了。天哪，我完全输了，没想到爸爸的力气还大着呢！
最后，我还是乖乖投降了。从此以后，我要好好练习打羽毛球，战胜爸爸！
星期六的晚上，因为爸爸买了一个三百多元的羽毛球拍，想试一试好不好用，所以约了几位同事一起去体育馆打球。
一到那里，就发现已经有很多人在那里开始打了。以前，我一直以为自己打得不错，可一看爸爸那一群人，球穿过网线，像一只快乐的白蝴蝶。羽毛球拍在他们的手中挥洒自如，真是“人外有人，天外有天”呀！于是我赶紧在一旁偷学。我发现他们打球靠的是手腕的力量，不像我用手臂乱甩，而且他们发球都是脚呈弓步，右手拿球拍横在前面，左手拿球，再用手腕的力量把球打出去。看了之后我立刻把妈妈叫过来和我一起打。刚开始还不习惯，因为换了一种姿势嘛！就在我垂头丧气时，爸爸走了过来，跟我说：“小凡，一时适应不了另一种方法没有关系，毕竟改掉以前的习惯没那么容易。不过有一点你要记住，无论在生活中还是在学习上，都要把不好的，不对的慢慢改掉，回到正确的起点上，这个需要你的坚持。’’听了爸爸的话，我又拾起羽毛球拍，一遍一遍地练习着。经过两个小时地练习，终于进步了一些。我虽然累得筋疲力尽，但也很开心。
其实两个小时并不长，可我觉得太值了，它不仅让我锻炼了身体，还让我收获了：无论在学习上还是在生活中，都不要向困难屈服，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标努力冲刺。
运动真好！
今天，我在爸爸店里学打羽毛球，爸爸说：“谁教你呀?”我想了想，说：“让我秋丽姐吧!”秋丽姐答应了。
首先姐姐先给我示范托球，我打了一下就是接不着，后来姐姐抓着我的手打了三下，我就有感觉了。姐姐说：“那我们开始打吧!”我高兴地说：“好啊，好啊!”我拿着球拍，姐姐拿着球拍和球。我又说道：“开始吧!我准备好了。”就这样我们打了起来。再打的时候，我跳着打、蹲着打、站着打。只在我打最后地一下，我听到了一声“我们该走了”我就和爸爸妈妈一起高兴的回家啦!
暑假里，妈妈为了让我多运动、少看电视，给我报了羽毛球班，我非常高兴。于是从7月6日起，我开始了为期10天的羽毛球训练。
第一节课，教练教我们怎样握拍和拿球。握拍时右手大拇指的虎口对准球柄侧面，大拇指紧贴左侧，食指呈“9”字状放在球柄右边偏上，其余三根手指紧握在和食指同一平面的下方。拿球时，左手大拇指贴在羽毛球球杆与球头之间的位置，剩下四根手指放在后面。原来握拍和拿球也有这么多的讲究啊！
训练过去了5天，我们主要练习了挥拍和颠球这两个枯燥的动作，但是颠球还是让我找到了乐趣。我能从原来的三四个颠到了现在的六十多个，当然，这些成果离不开反复的'练习和掌握其中的窍门。颠球时，要把拍面朝上，放在胸口前的高度，颠球时控制好球的高低，如果控制不好就容易导致失误，太低的话右手会跟不上节奏，太高就不知道球会落在哪个地方、脖子也会酸。掌握这几点就能使你的颠球水平大大提高了。
每次训练结束之后，教练都会让我们进行各种不同的体能训练，绕场跑、往返跳、跳绳。最让我自豪的是仰卧起坐，现在每分钟我能达到70个左右，大家都说我是“疯”一样的女子，因为每次结束之后我的头发都乱得像个疯子一样。体能训练很辛苦，但是锻炼了我的弹跳力，也拉伸了韧带，让我对自己也有了新的认识。
时间总是过得很快，10天的训练结束了，我的收获满满，打羽毛球的水平比刚来时提高了很多。我超越了自己，对自己也充满了信心。在每次大汗淋漓的训练中，我体会到了学球的乐趣，品尝到了学会一项技能后的甘甜，这让我觉得漫长的暑假不再无聊、反而具有别样的意义。
寒假期间，我和爸爸妈妈一起到凯博锻炼身体。爸爸妈妈每次到这里来都要花最多的时间打羽毛球。瞧，他们又打进来了。我坐在旁边“观战”，看着看着，我暗暗下决心：我一定也要学会打羽毛球！
现在是第一次尝试：第一次打球的我像只没头苍蝇到处乱窜，爸爸看到了我的动作笑得都合不拢嘴，我不好意思地挠头说：“我只是第一次打球而已吗。”爸爸给我讲了一下怎样才能接住每一个球的“秘决”，我马上就明白了。
第二次尝试开始了：“咚”的一声，爸爸发的球飞了过来，我立刻用球拍瞄准前方，迅速往前一挥。哈！我终于打过去了一个！就这样，每一个爸爸打过来的球我都盯得紧紧的，生怕打不到。“十七、十八、十九、二十……”哎呀呀，哎呀呀，我盯得眼睛都酸了！
这回可倒霉了呀，我用手揉了揉眼睛，顿时一个快球从我的前方飞来，我急忙用拍子想打，结果拍子被我甩了出去，快球正好打在了我的肚子上。幸亏爸爸躲过了这一场“悲剧”，要不然就要被“枪杀”了。
经过这几次的尝试，我的球越打越好，也渐渐地悟也了一个道理：有些事情表面上看上去很难做到，如果你真正去体验它的话，可能比你想象的要容易。正所为：世上无难事，只怕有心人。
生命在于运动，只有运动才能有足够的体力去面对以后的生活。健康在于运动，只有运动才能把自己最好的状态放于学习之中。充满活力的'人更能得到上帝的恩赐。
我喜欢运动，喜欢运动时带来的刺激，喜欢运动后的汗水，喜欢运动后的活力。我最喜欢的运动是打羽毛球，打羽毛球可以不论场地，不论时间，只要你有兴趣，就可以随时随地地打羽毛球。而且学习打羽毛球也很简单，只要你会握拍，会看球的方向，会控制打球的力度，那你就一定不会比其他人差。
回想起我刚学打羽毛球的时候。那时我还是六岁，连球拍也握不好，发球的时候，只能用球在球拍上狠狠地一丢，然后羽毛球就从球拍上轻轻飘飘地反弹到离我不出40厘米的地面上。而且我不会接球，只会把球拍挡住自己的脸防止被球打到。后来，由于妈妈的耐心教导和我的苦练，我终于学会打羽毛球了。
每次要去打羽毛球的时候，我都会异常得兴奋，急忙拿起球拍和羽毛球拉着妈妈就兴冲冲地往空地走去。虽然大院里没有羽毛球场，地坑坑洼洼的，但我还是觉得很满足了。刚开始的时候，可能由于光线暗，我老是接不了妈妈发的球，要是在平时，我肯定是嗖嗖嗖地打回去了，可是现在呢，老是打空球，气得我直跺脚，摩擦着球拍。十分钟过去了，可我还是回不了状态，妈妈连忙换了个场地。打球的滋味真是棒，高高跃起把球拍用力一挥，只听“嗖”的一声，球就准确无误地被我打回去了。
运动不单单给我带来健康，也使我感到快乐。希望大家都能够常常运动，寻找健康，寻找快乐，寻找上帝赐予的祝福。
周日的早上，天气特别晴朗，虽然是冬日，也依然挡不住热情的太阳，我和妈妈计划去打羽毛球，这是我第一次尝试这项运动，妈妈鼓励我说：“放心，你一定没问题！”
我和妈妈来到民心广场，哇！已经有好多爷爷奶奶出来锻炼身体了，看来大家都在响应“全民健身”呀！
我们先划分好了界线，做了些简单的热身动作，我便跃跃欲试：右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，准备发球了。“妈妈，我开始了哦，你要做好准备哟！”说着球便“嗖”的发了出去，可是居然没过界。唉！好失望呀！“妈妈，快告诉我，这是怎么回事呀。”妈妈笑眯眯的说：“宝贝，别着急，这个是有一定的技巧的，我来教你：发球的时候，右手要高高的抬起，卯足了劲儿，向前划半圆，同时左手把球发出去，一定要让球正好接触到右手的球拍中心，这样发出的球就会打的很远，你试试。”听了妈妈的话，我赶快实验了起来，果然，一击即中！太棒了！
打了几个回合，我发现有好几次扣球，不是打歪就是打到网上，总是打不到妈妈的界内，我很郁闷。妈妈看出了我的小情绪，和蔼的对我说：“如果你实在打不到我的界内，你不妨跳起来扣一下试试！”妈妈的方法真的很有效呀。接下来的扣杀都完美的完成了。
我们打的正异常激烈的时候，突然刮来一阵大风，把我们的气氛都“刮”走了。我使出了吃奶的劲儿挥舞着球拍，但是风还是把羽毛球刮向我这边，妈妈幸灾乐祸的说：“真是天助我也！”我哭笑不得地说：“风呀！你可以歇一会儿吗？”可是风一点儿也不听我的话，还是用力的刮着。没办法，我和妈妈只好放弃了我们激烈的战斗！
今天虽然玩儿的不是很尽兴，但是，我还是很开心，因为我终于学会了打羽毛球！
阳光灿烂的天空更加引发了我对运动的向往，这不，今天下午有体育课，我就和好朋友相约打羽毛球。
一解散，我就到妈妈办公室拿了羽毛球拍子，叫上陈家祥，到了学校的体育馆，想一试身手。到了体育馆，因为打扫卫生，球网被挪到了一边，我和陈家祥推的推，拉的拉，费了九牛二虎之力，终于使它归位了，一切具备，只欠东风了，于是，我们各执一拍，拉开了阵势，准备决一胜负！
正在这时，我妈妈也过来参战了，她的到来使得我们的阵势发生了变化，妈妈说：“来吧，我一个对阵你们两个。”我和陈家祥商量了一下办法，就开始了对决！我先发球，“啪！”球高高地飞了出去，妈妈稳稳地接到了球，轻轻一挑，把球打向了陈家祥，陈家祥不慌不忙，“砰！”地一下使劲将球扣给了妈妈，我想：这回妈妈一定接不着了，没想到妈妈利用球本身的力量，球拍面对着球，手腕轻轻一抖，球被弹了回来。
我们没想到球被接了回来，一时乱了手脚，两个人都乱作一团，赶紧去救，可是这个球是擦着球网过来的，我们都跨着大步，伸长了胳膊，仍旧让球躺在了地上，我们输了一局。唉！我们重新振作精神，又来了第二局。
我们打了几个回合，最后，妈妈使出了必杀技，一个漂亮的扣球，球像是一枚导弹一样地向我飞来，我赶紧一挥拍，没中！这时，我看到球拍只差一厘米就能打着球了，心想：糟了，又输了一分，我绝望地闭上眼睛，就在我闭眼的那一瞬间，“哎呦！”球不偏不倚地实实在在地打在了我的脸上，“哈哈~~~”“太准了！”妈妈和陈家祥都乐得大笑起来。
这场球虽然打得很累，但我的收获也很多，锻炼了球技，锻炼了身体，也收获了快乐。想想，我以前连球都发不出去，现在，不仅能熟练地发球，也能跟妈妈打四、五个回合了。
我感到了生命真的就是在于运动，技术的提高在于熟练！
一个快乐而短暂的暑假悄悄地从我们的身边溜走，我们又迎来了一个新的学期，发生在暑假的趣事就像天空中的星星，数不胜数，是我心头不可抹杀的一件件往事。每一颗星星都闪闪发亮，每一件往事都刻骨铭心。
童年伙伴好久没有聚会了，趁着暑假，我们又聚在一起，开心地欢乐，开心的玩耍。随着年龄的增长，我们的游戏也逐年升级，这不，今年又不约而同地玩起了打羽毛球。为了检验谁的球技更高一筹，我们决定在奶奶家的院子里举行一场别开生面的羽毛球淘汰赛，为了使比赛公平公证，我们请来两位铁面无私的裁判——两个姑姑。
我一出生就是一个十分胖的人。虽然我现在只有十二岁，但已经有118斤了。这可是一个超重的体重呀！
暑假的一个早上，我睡得正香，突然“叮铃铃”一阵铃声打破了我的美梦。我不得不拿起电话，里面传来了姑姑清脆的声音：“陈诚，你不是要打羽毛球吗？快过来，我在等你！”我答应了一声，挂下电话，倒头便睡。
过了半小时，又来了一个电话，我拿起电话，里面又传来了姑姑的声音：“陈诚，快点呀，马上就要上课了！”我懒洋洋地答应了一声，可还是老样子，倒下便“呼——呼——”地睡觉了。
我想：空调间里可舒服了，我为什么要放弃它去打羽毛球呢？我又睡了15分钟，那讨厌的电话铃声又在我的耳边响了起来。我不耐烦地拿起了听筒，里面姑姑的声音已经不那么好听了：“快点，丁老师已经在等你了！”我也有一点不耐烦了：“我不去上课了！”姑姑一听，马上就挂断了电话。
过了一会儿，楼下传来了一阵摩托车的声响，过了十秒钟，我家的大门给打开了，我一看，是姑姑，看她那一副神情，仿佛要把我吃掉，我的心中十分害怕，姑姑一定是让我去学校上课的。
果然，她一见到我，首先给了我两记十分响亮的巴掌，对我质问道：“你怎么说话一点也不守信用？看你那一身肥肉，怎么还这么懒？”我说：“今天我的头很痛，快要爆炸了，我的脚也痛着呢！”“我才不管那些呢！这都是你不好好锻炼才引起的。快去！”我只好去打球了。
打了一会儿羽毛球，我居然一点也不疼了，这一下子，我要感谢姑姑，是她让我去打球的。
打羽毛球是一种锻炼身体的好运动。今天我就去了三中的体育场，上第一节羽毛球课。不过我不知道的是，上一节羽毛球课竟然是那么的累，会导致以后几天脚和腿都会酸疼酸疼的。
一进体育场，就能感受到人们十分高涨的全民健身的氛围，所有的羽毛球场地上都有人在“捉对厮杀”。
开始上课了，首先要做的是热身运动：2分钟高抬腿、2分钟跳绳、20个俯卧撑、20个仰卧起坐……不愧是热身运动啊，等我做完了浑身早就被汗湿透了。
休息了一小会儿之后，又开始了体能训练：蛙跳、鸭子步、推车、交叉步。做这些是为了锻炼我们的耐力，为了我们和对手对抗时可以有良好的状态。
做完这些就开始正式训练了。因为我是第一次上羽毛球课，所以教练让我先练挥拍。一节课有4/3的时间都在挥拍，合起来有个小时呢！
教练先让我贴壁挥拍200下，之后再做其他的。我心里想：天哪！200下！还不是要累死我呀!
可后来，我不这么觉得了。因为我做了两百下之后没有感觉到太累，于是教练就教我扣杀式挥拍。来来回回，直到下课，最后我的胳膊都举不起来了。我大概算了一下，居然练习了一千多次挥拍。
通过这次羽毛球课，我最大的收获就是体会到了腰酸背痛腿抽筋是什么感觉了，好累啊！但是看看其它场地上打球的人们，他们动作娴熟、姿势优美、技术高超，我又信心百倍，我一定要坚持下来，扎扎实实练好基本功，早日在赛场上一展英姿。
2008年的北京奥运会羽毛球决赛，林丹大战李宗伟。我守在电视机前，林丹每得一分我都会在沙发上又蹦又跳。每当看到他们精彩的杀球，诡异的吊球，精彩的扑救都令我兴奋不已。我手舞足蹈，面红耳赤，大喊着：“林丹加油！”从那一天起，我对羽毛球产生了浓厚的兴趣，喜欢上了这个体育项目。
后来，我参加了海淀少年宫的羽毛球班。从掂球开始学起，练步法，高远球，网前小球等基本动作。
随着每堂课的刻苦训练，我的水平大幅提高，动作也慢慢规范了。渐渐地，我在班里打比赛不是第一就是第二，终于得来了为学校参加比赛的机会。
那是去年的一天，我代表中关村三小出战翰文杯。第一场对手较弱，我轻松取胜，对看台上的妈妈大声喊：“我赢了！”但妈妈毫无表情。第二场对手实力和我不相上下，我不敢怠慢，提前做好准备活动。第二场一开局，我掌握了主动权，我连连扣杀命中，轻松拿下第一局。第二局随着我失误的增多，丢掉了一局。我开始躁动不安起来，这可怎么办啊！比赛越焦灼越能考验人，来到决胜局对方开始攻击我的弱点，后场球不到位。我想：必须要让对方把注意力放在网前，我就能发挥我网前的特长了。可是这样想很好。但做吊球时，很多球没有过网，有些球刚过网就被杀死。越输球心越乱，最后只得被对手上演惊天大逆转。我默默地回到场边，换好衣服，找妈妈坐车回家。
在回家的途中，妈妈语重心长的对我说：“孩子，比赛没结束，就得坚持，不能因为一点领先而骄傲自满，翘尾巴。”
妈妈的话使我明白，打球和学习一样，骄兵必败。从那以后，我更加踏实认真的训练，得到了教练的肯定。