中学生抗挫折能力演讲稿(优秀14篇)

中学生抗挫折能力演讲稿(优秀14篇)

ID:8756884

时间:2024-01-09 07:21:33

上传者:GZ才子

中学生演讲稿要求具备逻辑思维和条理性,能够清晰地表达中学生的观点和论据。借助以下精选的中学生演讲稿范文,希望能帮助大家提高演讲能力。

战胜挫折中学生演讲稿

了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

二、教学重难点。

传授战胜挫折的方法正视挫折战胜挫折。

三、教学方法小组合作探究学习。

四、教学过程。

(一)、教学准备。

1.搜集古今中外名人战胜挫折的资料。

2.要求几位同学准备演讲“天生我才胜挫折”

3.每个同学准备水彩笔和若干页纸。

(二)、教学过程。

1.瀚海寻珍,组织学生展示古今中外名人战胜困难挫折的事例,让学生体会正确看待困难挫折、战胜困难挫折的重要性。课件展示《报任安书》、张海迪、林肯的故事。

2.新闻广角,请同学自己谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应;,畅所欲言,老师适时总结。

3.智慧兵法,面对同学们自身的情况,进入战胜挫折方法的探讨环节。通过不同人对待挫折的态度具体传授兵法策略,并且进行举例练习。

5.表演“挫折处方”游戏,使学生了解一些应付挫折的技巧和方法。游戏操作:

(1)学生分成若干组,每组六人。

(2)每个学生在五张纸上写同样的内容:“我目前面临的最大挫折是:

(3)然后传递给同组的另外五个同学,大家互相交流;

(4)每个同学在纸上给同组的五个同学写战胜挫折的良方;。

(5)最后,把“处方单”交给原来的同学。

(三)、课堂小结。

挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强者,正视挫折,学会坚强,超越梦想!

五、教学反思。

这次活动学生积极准备和参与,对挫折有了更新的认识,依靠集体智慧掌握了应对挫折的方法,学会了坚强和自信!如果能抓住锲机付诸于行动,效果会更好!总体上来看还算比较成功,但也有地方需要进一步的完善。“新闻广角”环节的现场采访,时间比较仓促,应该让更多的同学参与进来,分享自己的挫折经历;主持人准备还不够充分,没有平时的干练、流畅,采访完毕,未能适时点评、总结。在挫折处方这个游戏环节中,学生互动力度不够,效果稍微差些。

面对挫折中学生演讲稿

贝壳因为有了风浪的吹打,才会结出粒粒璀璨的珍珠;鲜花因为有了风雨的洗礼,才会盛开散发出独特的幽香;雄鹰因为有了狂风的光临,才会展翅翱翔于天际。我们要坚强的面对自己人生的失败与挫折,使自己的人生充满意义。

在我们的人生中,总是有许多的挫折。这些挫折是我们人生中一次又一次的挑战,只有战胜了这些挑战,我们才算掌握了自己的人生,才算真正地走向了成功。

在我小时候,第一次见到自行车感到非常的好奇,就请求爸爸给我买一辆自行车,刚开始爸爸并不赞成,但最后在我的极力说服下,爸爸终于答应了我的请求,给我买了一辆自行车。

第二天早晨,我早早地起了床,叫上了爸爸妈妈一起兴高采烈地推着自行车出了门。我们来到一片空地上面学习骑自行车。

爸爸先教我怎样上车,我学了一会就不耐烦了,自己手忙脚乱地骑上了自行车,由于掌握不了平衡很快就从车上摔了下来,还刮破了一块皮,我生气的说:“不学了”!爸爸这时候走过来扶起我并且对我说:“遇到困难不要轻言放弃,要勇往直前,不怕困难,要做意志坚定的人,这样就一定会成功。”

我听了爸爸的话,坚定了意志,下定决心一定要学会骑自行车。按爸爸教的方法反复练习,我很快就学会了上车和坐姿。但这时,我又遇到了一个大问题,就是控制不住方向,掌握不了平衡。爸爸又教我控制方向的技巧和掌握平衡的方法,按照爸爸教的方法练习,没多久我便学会了骑自行车。

这件事情令我记忆犹新,通过学骑自行车这件事情,我明白了面对挫折和困难的时候,不能腿缩,不能害怕,要勇往直前,要保持一颗勇于挑战的心来面对挫折,只要这样就一定会成功。爸爸的教导将使我一生受益。

战胜挫折中学生演讲稿

一、设计目的:

现在的学生大多是独生子女,他们生活在掌声和鲜花之下。他们都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折和干扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为:或攻击,或自责,或冷漠退让,或放弃追求,甚至出现轻生行为。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,对中学生具有特别重要的意义。

二、教学目标:

1、认知目标:通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力,掌握对待挫折的正确方法。

2情感目标:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时,能善待挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。

3行为目标:通过讨论发言,使学生能够正确对待挫折,提高抗挫能力,掌握正确对待挫折的办法。

三、活动班级:七(7)班。

活动地点:七(7)教室。

四、活动过程:

导入语:在生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样平安如意,那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中,每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了。它们都是我们平时所遭受的“挫折”。

(一)、认识挫折。

1、个案分析。

1831年,经商失败。

1832年,竞选州议员——但落选了!

1832年,工作也丢了——想就读法学院,但进不去。

1833年,向朋友借钱经商,但年底就破产了,后花了才把债还清。

1835年,再次竞选州议员——赢了!

1835年,订婚后即将结婚时,未婚妻却死了,因此他的精神完全崩溃,卧病在床六个月。

1840年,争取成为选举人——失败了!

1843年,参加国会大选——落选了!

1848年,寻求国会议员连任——失败了!

1849年,想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了!

1854年,竞选美国参议员——落选了!

1858年,再度竞选美国参议员——再度落败。

1860年,当选美国总统。1964年,连任总统他就是美国政治家,第16任总统:亚伯拉罕·林肯。他废除了奴隶制度,维护了国家的统一。,林肯被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物第1名。最新版5美元纸币正面就是:亚伯拉罕·林肯。

2、组织学生讨论:

(1)林肯遇到了什么问题?他是怎样对待的?

感悟:失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。

总结:每个人都有他自己的人生理想和奋斗目标。有志者总会不断地努力,向着自己的人生目标迈进,但在奋斗的过程中,难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。在这种情况下,人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应,并伴随着相应的外部行为反应,这就是挫折。挫折在弱者面前是一块绊脚石,但在强者面前确是一块垫脚石。

(2)你在生活中有没有遇到相似的经历,你是如何对待的呢?

(二)、了解挫折。

1、谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例:

你遇到挫折的时间。

你遇到的是什么挫折。

你是怎样克服的。

2.你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。

(三)、感悟挫折:

请同学谈谈你知道的伟人或名人是如何对待挫折从而赢得鲜花与掌声的?看看挫折带给他的究竟是什么?(出示名人名言资料:——)。

1.周杰伦。相信大家应该比我更了解他。听过杰伦的歌吗?什么歌?

学生说一说,例如东风破、发如雪、菊花台、千里之外、青花瓷等等。

共同走进周杰伦的成长故事:

周杰伦自小父母离异,在母亲的抚养下长大。高中毕业后没考上大学,在一家餐馆当服务生。参加一家电台的娱乐节目,结果演砸了。但其复杂、工整的乐谱被音乐公司老板吴宗宪看中,邀他进公司作音乐助理。尽管一开始他的很大一部分时间都在帮同事买盒饭、打杂,但他依然坚持音乐创作。可是,他那“怪怪”的音乐风格并不被当时的人们喜欢,老板甚至当面把乐谱扔进垃圾桶内……周杰伦并没有放弃,反而更加努力,他以每天一首歌的速度进行创作,连续7天,老板总能在一上班时就看到他的新作品。终于老板被他的坚持和勤奋感动,答应找歌手演唱他创作的歌曲。2月,他创作了一首《眼泪知道》,被公司推荐给当时的天王巨星刘德华演唱,结果遭到拒绝。

之后,他又精心创作了《双截棍》,推荐给当时火爆华语歌坛的张惠妹演唱,再次遭到拒绝。一次次的挫折与失败,让周杰伦迷茫了……此时,老板吴宗宪也感到很失望,打算放弃周杰伦。于是他对周杰伦说,“我再给你10天时间,如果你能写出50首歌,而我能从中挑出10首的话,公司就帮你出唱片。”10天写50首歌,天知道这有多难,然而怀抱音乐梦想的他并没有放弃,再次燃起斗志,一头扎进音乐室,通宵达旦的创作……其中的艰辛不言而喻。就这样,10天过去了,周杰伦真的拿出了50首歌,而且每首都写得漂漂亮亮、工工整整。

之后的结果可想而知,周杰伦的第一章专辑《杰伦》终于成功制作并于初上市发行。这个此前无人知晓的年轻人在瞬间一鸣惊人。从一名餐厅服务员到家喻户晓的当红小天王,周杰伦在接受美国《时代周刊》专访时说,“我之所以会有今天,就是我不服输的结果。”

2.19,13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校,学校授课全部要用英语,可高士其入学时只懂一点英语。入学时,除了英语他的各门功课都特别突出,学校特准他一入学就跳了一级,怎么办?他不懂英语,是无法听课的,时间一长,各门功课都要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验,可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩,没有等待,没有犹豫,他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上,每天清晨一起床就背。有些单词发音不准,他就用家乡福建话注音,就这样他硬是把一个个单词背下来了,经过半年的努力,他竟然获得了英语优等奖章,而且接着又开始自学起法语和德语来。

3.世界着名的音乐家贝多芬。他是遭挫折最多的人之一,贝多芬童年是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困,父母失和,造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立。他从12岁开始作曲,14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。17岁,母亲病逝,这时贝多芬童年得了伤寒和天花,几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征,他的不幸是一个孩子难以承受的。说贝多芬不好,不光指他童年悲惨,实际上他最大的不幸,莫过于28岁那年的耳聋。他着名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗,通过斗争去取得胜利。”

4.我国着名的数学家华罗庚。初中毕业后,华罗庚曾入上海中华职业学校就读,因缴不起学费而中途退学,他一生只有初中毕业文凭。但他开始顽强自学,他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年,他不幸染上了伤寒病,落下左脚残疾。20岁时,他以一篇论文轰动数学界,被清华大学请去工作。他用了一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文,先后在国外杂志上发表了十多篇数学论文,引起国际数学界赞赏。

爱迪生在失败五千多次后,发明出钨丝灯泡!

居里夫人在经历无数次失败后,提炼出了一克镭。

越王勾践面对惨痛失败卧薪尝胆,吸取教训,积蓄力量,最后终于战胜了强大的吴国。

千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。——郑板桥,

我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅。

卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

(5)结合实际谈感受(12分钟)。

(四)善待挫折。

我们如何面对挫折?(学生自由谈,主持人对学生提出的建议给予肯定)。

(1)树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。

(2)控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用心理防御机制,采取一些比较积极的间接反应方式,从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。

(3)重组知觉判断。挫折感的强弱,往往决定于挫折对象的知觉判断。其实,知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识,所以,当挫折产生后,要认真分析引起挫折的对象的实际情况,作出实事求是的估计,然后再检查自己的判断是否符合实际。如果发现自己的知觉判断夸大了事实,就要改变对引起挫折对象的认识,从而减轻挫折感。如果发现挫折是因自己的错觉造成的,便可以很快消除挫折感。

(4)分散挫折的压力。不要把痛苦闷在心里,应当主动向家长、老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅解、同情与帮助。这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。

(5)转移自己的视线。遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年,这时,要适当安排一些健康的娱乐活动,如写日记、听音乐、打球、购物甚或走出户外看风景或去呼吸大自然那新鲜的空气等。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向,扩大思路,使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。

结束语:同学们,挫折和失败在人生的道路上不可避免的。孟子说:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”巴尔扎克曾说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强者,正确认识挫折,提高自身心理承受力,以适应我们这个竞争的社会。

结尾曲:

大家共同唱《真心英雄》。

(注:提前布置作业——自行收集“战胜挫折”的名人故事和有关名言!)。

培养孩子抗挫折能力演讲稿

教学目的:

1、让家长明确在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。

教学重点、难点:

教学准备:搜集一些在逆境中成人成才的案例,制作成胶片或课件,供家长研现。教学过程:

一、导入。

各位家长,你们好。首先欢迎你们来到我们的家长学校参加活动,感谢你们在百忙之中来到学校,和我们共同关注孩子的学习情况,关心孩子的发展情况。大家都想做合格的家长,都想给孩子最好的教育。对孩子的教育面很广,今天我们就选择其中的一点来进行辖讨。我们共同探讨的问题是:如何培养孩子的抗挫能力。

二、让家长共同探讨,明确在家庭教育中培养孩子健全人格的重要性。

要想引导未成年人走正确的人生道路,必须教育孩子首先成为一个“人”。大家可能会说,难道我的孩子不是“人”吗?非也,大家所说的“人”是生理学意义上的“人”。我这里想说的“人”是一个综合型的“人”,既有健康的身体,又有健康的心理,高尚的品质,一定的知识才能。这样的“人”,具有随时迎接挫折,经历痛苦的思想准备。这样的教育就应该从小孩子抓起,从小培养他们在挫折中成长的能力。

因此,培养学生健全的人格是极为重要的。作为家庭应责无旁贷地加强培养孩子们从小面对挫折的能力,让他们在风雨中健康成长。

1、引导孩子正确地认识自我,了解自我引导孩子正确地认识自我,了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等,学会自我调控、自我反思、自觉学习,找出与别人的差距,取人之长,补己之短。只有他们在了解自我,认识自我的基础之上,才能不断的完善自我:正确的对待自己,与他人友好相处,更好的学习,勇敢的面对失败。特别是学习暂时困难的孩子,他们本赏毡乏自信心,导致他们形成自卑感,严重的影响着他们身心活动和学习能力,使原有的聪明才智不能正常的发挥。面对这样的孩子,更加要帮助他们认识自我,了解自我,面对现实,找找原因之所在,在认清自己之后,以清醒的头脑,良好的心态,调节自我,战胜自我,树立信心。要以“失败是成功之母”为动力,迎接新的挑战。

2、用典型的事例进行“我能行”的教育。

人无完人,各有所长,各有所好,只要有信心,就会体现自我能行的价值。“相信自己,我并不比别人笨,别人能做到的事,我也能做到。”久而久之,孩子们从小懂得长处要发扬,短处要弥补,这样能促使自己健康成长。

3、亲近孩子,教其反思。

在家庭教育中,家长言语难免有可能会伤害学生,在这种情况下,如果孩子没有健康的思想和承受能力,就不能正确面对,就会导致不良后果。特别是一些性格内向型孩子,他们不善言表,更容易造成不良后果。面对这样的孩子,家长要多开导他、启发他,鼓励他们自我检查、反思,使他了解自己的不足,认识自我的不对,找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题。从小进行了解自我,认识自我,完善自我的教育,养成自我反思的良好生存习惯,他们就会成为一个身心健康的人。

(二)、遇到困难,学会解决。

现在的小孩子上学、放学都是父母或爷爷、奶奶接送,连自己的小书包都是父母或爷爷、奶奶背,这些接送孩子上学的人成了孩子们的书童;有的孩子穿衣、吃饭、洗漱都是父母包办„„这样的孩子事事依赖于父母,他们娇气得很,独立生活能力和承受压力的能力差,更谈不上解决困难、处理问题的能力了。一旦父母不在孩子们身边,遇到困难他们措手不及。因此,家长就应该进行一些简单的解决困难,处理问题的能力培养。

边的小事抓起。希望家长随时与教师保持沟通,教育孩子遇到困难不要害怕,要有随时迎接困难的思想准备,学会动脑、用脑,解决身边的小事、小问题,用智慧去战胜困难。

(三)、誓探打击,学会面对。

人生的致命点就是经受不了挫折的打击,有的人一旦遇到一点小麻烦,遇到一点小挫折,就不能接受,不能正确地对待。有的人是想不通,情绪低落,闷闷不乐,沉默寡言,十分无助的样子;有的人是发泄,性格暴躁,把所有的气都往别人身上发„„.一个人在生活中总会遇到一些麻烦事,烦心事,总会誓探一些大小不同的打击,小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养,在困难和挫折面前哭哭啼啼,依赖家长和老师。如何培养孩子面对家亭、学校、社会诸方面带来的打击?这个问题不得不引起我们的关注。

1、学会面对自己。

当自己誓探打击以后,要保持清醒的头脑,多想想造成自己誓探打击的原因。如果是自己造成的,就要勇敢的面对自己,敢于承担自己的责任,告诉孩子:人无完人,孰能无过。有则改之,无则加勉。知错就改,才是好孩子。

2、学会面对父母。

天下所有的父母都望子成龙,望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时,不懂得教育的父母就会生气地批评孩子,有的孩子不能接受父母的批评教育,与家长产生抵触,不服从家长,甚至于向家长示威.其实,挫折和打击并不可怕,怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击,也要学会对付挫折和打击,只有那些敢于面对同学,面对教师,面对父母,面对社会,面对困难,面对人生坎坷的人,才是真正勇敢的人,是最了不起的人,是人们最敬佩的人。

(四)、心中不愉,学会交流沟通。

交流和沟通使矛盾化解;交流和沟通使人愉悦;交流和沟通使人进步;交流和沟通使人健康。只有善于交流和沟通的人,才能做一个真正健康的人。而有的小学生内向,不善于表达和沟通,誓蹄打击,闷在心里,关在屋里,不愿见人。长期下去,思想压力大,包袱重,使其身心不能健康成长。面对这样的孩子,告诉他,要做一个性格开朗的人,心中有什么不愉快的事找伙伴、信懒的人说一说、摆一摆,在交流中对方会帮助你解决疑难、排除困惑。要学会自我排解,学会交流、沟通,争取别人对你的支持、帮助、理解、排扰。切忌有事闷在心中。

四。结束语。

家长们,培养孩子抗挫能力的方法,从理论上讲很多,但并不是每一种都适合你的孩子。因为人都是有个性的,每个孩子都有他不同于别人的地方,真正高明的父母不会生搬硬套别人的方法来用于自己的孩子,他们往往根据自己孩子的缺点,在众多的方法中选择一些最适合于自己孩子的方法,从而达到事半功倍之效。让每位对孩子充满希望的家长都掌握好教育孩子的方法,把握住教育孩子的良机,同孩子一起成长。让你的孩子拥有健全的人格,快乐的人生!

培养孩子抗挫折能力演讲稿

前段时间有一则新闻,一位学习非常优异的中学生由于没能考上理想中的大学,受到了很大的打击,放弃学业,从此每天窝在小房间里,既不出门也什么都不做,足足好几年的时间。后来由于不忍心看到单亲的下岗母亲每天捡垃圾维持两个人的生活,也和妈妈一起捡垃圾,以此为生。当高的期待不能实现,有一些心理承受力差的孩子,就像这个学生一样,从此一蹶不振。这种现象在生活中是经常见到的,对自我的原有认识出现了反差、对期待的不能实现的时候,脆弱的孩子就会自暴自弃。

这就是我们所说的应对逆境、应对挫折的一种能力。

什么是挫折?

心理学的解释是指在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍,需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。这种需要,可以是物质上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

挫折是现实生活中人们不可避免的事实可能,在孩子的成长过程中也是一样的。当孩子的目的、需要不能得到满足的时候,他就可能会产生挫败感。

那么挫折对于孩子的影响一定是消极的吗?

不然,虽然挫折会让人产生失望、痛苦、沮丧、不安等消极情绪和反映,使意志薄弱者妥协,但挫折也可使意志坚强者接受教训,在逆境中奋起。挫折是对勇气的最大考验,就看一个人能否做到败而不馁,失败挫折可以锻炼出优秀的人物。挫折是人生的历练,挫折是一种珍贵的、难得的、极好的教育,是一种高贵品质与人格的塑造。

所以正确看待挫折是很重要的,我们不应害怕孩子面对正常的挫折,重要的是让他们培养、锻炼出抗挫折的能力,让他们能在挫折的学习中锻炼出坚忍不拔、克服困难的优秀品格。

我们需要注意到的是我说的是正常的挫折,如果是非正常的挫折或者过于频繁、不断地遭遇挫折,那么对孩子的成长是非常不利的。比如父母离异、一些重要亲人的离世,这样的挫折对孩子心灵的影响是非常巨大的,尤其对于年幼的孩子来说更是这样。我们需要帮助孩子面对并疏导这样的挫折带来的情绪。当然,今天我们主要讲的是正常的挫折,这部分暂时就不详细说了。

那么什么是正常的、并且孩子极大可能会遇到的挫折呢?对于一个学生来说,学业上的问题就是他们遇到挫折的极大可能因素。当学习不能获得理想的分数、当不能考上理想的学校,孩子就会可能产生挫败感。

对于学业问题可能带来的挫折,我们应该如何帮助孩子学会面对呢?

首先,要帮助孩子明确正确的学习目的,这是非常重要的,也是最重要的一点。然而这一点往往得不到家长的重视与正确的引导。在孩子的学习中,很多家长把关注点放到了分数上,只从分数方面去评估孩子的学习情况,只要孩子拿到高分才觉得放心,才认同孩子的努力与能力。不从提高孩子的学习能力、学习方法去关注孩子的学业,过于单纯地关注孩子的分数,甚至有的家长用金钱、用物质去驱动孩子去争取高分的做法,长期来说是对孩子极大的损害。要鼓励孩子的学习,要更多关注孩子学习能力、学习方法的提高,同时要帮助他们树立正确的学习目的。当人有了明确而坚定的目的,那么当中的过程所遭遇的挫折,也只不过云淡风轻。

学习的目的是什么?

我对我的孩子说:“你现在的身份是一名学生,‘学生’是什么意思,那就是学习生活。“学习生活”有两层含义,第一,就是学习如何好好地生活;第二,就是学习是你现阶段,以及未来十多年的时间里的主导生活,而不是游戏生活。“学习的最终目的就是让孩子学会更好地生活,培养生活的技能,培养良好的社会适应与人际交往能力。当这种目的非常明确的时候,孩子才能知道他在为了自己、为了自己拥有更美好的人生而学习。他不是为了父母、更不是为了眼前的分数而被迫学习。当人只顾眼前的目标、甚至学习成为了一种功利的时候,就很容易被眼前的困难与挫折所吓倒。帮助孩子建立明确的长远学习目标、订立他们的理想,另外我们还要帮助通过实现一个个短期的学习目标去实现最终的目标,这样才能真正有益于孩子全面的发展与成长。

演讲稿。

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培养孩子抗挫折能力演讲稿

前段时间有一则新闻,一位学习非常优异的中学生由于没能考上理想中的大学,受到了很大的打击,放弃学业,从此每天窝在小房间里,既不出门也什么都不做,足足好几年的时间。后来由于不忍心看到单亲的下岗母亲每天捡垃圾维持两个人的生活,也和妈妈一起捡垃圾,以此为生。当高的期待不能实现,有一些心理承受力差的孩子,就像这个学生一样,从此一蹶不振。这种现象在生活中是经常见到的,对自我的原有认识出现了反差、对期待的不能实现的时候,脆弱的孩子就会自暴自弃。这就是我们所说的应对逆境、应对挫折的一种能力。什么是挫折?心理学的解释是指在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍,需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。这种需要,可以是物质上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

不然,虽然挫折会让人产生失望、痛苦、沮丧、不安等消极情绪和反映,使意志薄弱者妥协,但挫折也可使意志坚强者接受教训,在逆境中奋起。挫折是对勇气的最大考验,就看一个人能否做到败而不馁,失败挫折可以锻炼出优秀的人物。挫折是人生的历练,挫折是一种珍贵的、难得的、极好的教育,是一种高贵品质与人格的塑造。

所以正确看待挫折是很重要的,我们不应害怕孩子面对正常的挫折,重要的是让他们培养、锻炼出抗挫折的能力,让他们能在挫折的学习中锻炼出坚忍不拔、克服困难的优秀品格。

我们需要注意到的是我说的是正常的挫折,如果是非正常的挫折或者过于频繁、不断地遭遇挫折,那么对孩子的成长是非常不利的。比如父母离异、一些重要亲人的离世,这样的挫折对孩子心灵的影响是非常巨大的,尤其对于年幼的孩子来说更是这样。我们需要帮助孩子面对并疏导这样的挫折带来的情绪。当然,今天我们主要讲的是正常的挫折,这部分暂时就不详细说了。

那么什么是正常的、并且孩子极大可能会遇到的挫折呢?对于一个学生来说,学业上的问题就是他们遇到挫折的极大可能因素。当学习不能获得理想的分数、当不能考上理想的学校,孩子就会可能产生挫败感。

对于学业问题可能带来的挫折,我们应该如何帮助孩子学会面对呢?

首先,要帮助孩子明确正确的学习目的,这是非常重要的,也是最重要的一点。然而这一点往往得不到家长的重视与正确的引导。在孩子的学习中,很多家长把关注点放到了分数上,只从分数方面去评估孩子的学习情况,只要孩子拿到高分才觉得放心,才认同孩子的努力与能力。不从提高孩子的学习能力、学习方法去关注孩子的学业,过于单纯地关注孩子的分数,甚至有的家长用金钱、用物质去驱动孩子去争取高分的做法,长期来说是对孩子极大的损害。要鼓励孩子的学习,要更多关注孩子学习能力、学习方法的提高,同时要帮助他们树立正确的学习目的。当人有了明确而坚定的目的,那么当中的过程所遭遇的挫折,也只不过云淡风轻。

学习的目的是什么?我对我的孩子说:“你现在的身份是一名学生,‘学生’是什么意思,那就是学习生活。“学习生活”有两层含义,第一,就是学习如何好好地生活;第二,就是学习是你现阶段,以及未来十多年的时间里的主导生活,而不是游戏生活。“学习的最终目的就是让孩子学会更好地生活,培养生活的技能,培养良好的社会适应与人际交往能力。当这种目的非常明确的时候,孩子才能知道他在为了自己、为了自己拥有更美好的人生而学习。他不是为了父母、更不是为了眼前的分数而被迫学习。当人只顾眼前的目标、甚至学习成为了一种功利的时候,就很容易被眼前的困难与挫折所吓倒。帮助孩子建立明确的长远学习目标、订立他们的理想,另外我们还要帮助通过实现一个个短期的学习目标去实现最终的目标,这样才能真正有益于孩子全面的发展与成长。在这里我要和大家分享一个真实的个案,有一个男孩子从小学一年级开始,他的祖父就是以金钱促动着他的学习动机。这位祖父是退休的某个领域的专家,他很在意自己的脸面,他需要大家都知道他们家的子孙后代都能像他学习优异、学业有成。为了这点,他不惜以金钱的代价去促进孙子的学习动机,只要考试能拿到前三名,就奖励孙子500块钱。这种功利的做法起到了很大、甚至是全部的促动作用,小学五年级之前孩子的学习还是很优秀的,他说我就是为了500块钱的奖励而努力的。但五年级开始,孩子渐渐走下坡,不只是学习上在走下坡,而是整个心智在走下坡,孩子出现了越来越严重的厌学情绪、抵抗老师的情绪,最终不得不休学。这个孩子被成人混乱的价值观念弄乱了心智,还不到十三岁,但他却对我说:“我爱钱,我不相信人,我只相信钱。我恨老师、恨妈妈,恨逼我学习的人。”发展到这种地步,是有很多复杂的情况造成的,但功利的学习方式、学习目标是其中很关键的因素。所以我们一定不要用功利的、眼前的利益去诱使或逼使孩子去学习,这是对孩子心智极大的损害。

第二,帮助孩子寻找失利的正确归因。

当孩子学习上失利的时候,不要骂孩子:“你真笨、你真没用,你看别人怎么怎么了不起,瞧你那样真没出息。”有的家长以为这些话语可以激发孩子的上进心,这是相反的后果,会更大程度地加剧孩子内心的不平衡,促发的不是上进心,而是嫉妒和自卑。这些不良的心态和个性,是低抗挫折能力的根源。

面对孩子学习上的问题,作为家长我们要理性地帮助他们做出归因,是学习不够努力的问题还是学习能力不足的问题。如果是努力程度不够,那么我们就要做一个善于鼓励的家长,用真实的经过艰辛努力取得成功的人的故事去鼓励他,为他们树立学习的榜样。如果是学习能力的问题,那么我们更应作出理性的归因。我们可以通过分析孩子的学习水平、智力因素、非智力因素、学习方法,通过这样的分析,找准了孩子学习中的问题和原因,也就有了解决的办法。前段时间我帮助一个初中二年级的学生作了这样非常详细分析,在一个多月的时间里,小孩在班上的名次提升了二十多名。准确的分析、学习问题症结核心的寻找是对孩子很大的帮助。未来我希望推广这种学习能力、智力结构分析的方法,帮助更多的孩子提升学习的能力。

第三,健康乐观人格的塑造。

相同的事件,每个人都有不同的应对方式。有的人遇到困难百折不挠,有的人遇到一点点的挫折就会一蹶不振。那是因为每个人的认知模式、人格基础、个性各异。前段时间,有个女高中学生因为上课被老师收了课外书,和老师有了轻微的冲突,就跳楼自杀了,这种极低、甚至等于零的情商,还是基于她脆弱无比、甚至病态偏激的人格。

一个人的人格基础、个性建基于他的家庭,虽然随着孩子的成长,社会、同伴的影响会越来越大,但人格的根基还是基于他的家庭。男主外、女主内的家庭模式,是我们的文化与观念,而实际的社会经济生活中好像也表明了这点。很多爸爸会认为,教育孩子是妈妈的事,我只管赚钱就可以了。这是错误的想法,父爱是天、母爱是地,孩子不但需要妈妈的教育,同样也需要爸爸的教育。尤其在孩子13岁之后,爸爸的教育影响会超过妈妈的影响。在过去在没有实行计划生育政策以前,许多家庭中有男孩也有女孩,很多孩子可以从哥哥那里感受男性的力量。而现在城市里大都是三口之家,如果父亲常年不在家,孩子就是生活在女性世界里。他对男性没有深刻的感受,会发生缺钙一样的精神营养不良。夫妻组成家庭,孕育了生命,生命的成长需要物质的营养,也需要精神的营养。妈妈的影响也是非常重要的,一个家庭即便不富有,只要家里有一个勤劳、善良、节俭、温厚的女主人,这个家也是让人眷念的。很多著名的人物,他们的出身都是贫苦的,但每当他们回忆自己的母亲,都总结到我上面所说的可贵的品质对他们的成长有着重要的影响作用,让他们不断努力、并且有着百折不挠的精神克服困难。所以作为一名女性、一名母亲在教育孩子的道路上,我们首先要重视自己的品质修养,修炼自己的可贵品质,让孩子感受这份温暖,也让他们有学习的榜样。一个和谐的家庭、和谐的夫妻关系、和谐与相互尊重的亲子关系,就是孩子健康成长的土壤。

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将落未落的叶子在枝头咿咿呀呀地叫着,天空随着夏日的收场渐渐湛蓝,仿佛是秋日在低低私语,绽放着一年四季中的一个非凡的美丽。

秋,已是这般的深了。

本来不该这样执拗地说,因为秋季刚刚随着夏的落幕上场,并且也不会在这片广袤的大地上根深蒂固,可是秋却绽放了永恒的美丽,那美丽来自秋的深沉与包容。

银装素裹漫撒大地也不是秋的追求,它一袭金衣,包容着收获,也包容着凋零。它所追求的只是一种深沉的、隽永的思念和有容乃大的美丽。

秋天的一切表情中,最美的就是“深沉”,那样一种内敛、一派宁静。它不骄不躁,却洋溢着平稳的热烈;它不悲不怨,却透出了包容一切的凄凉。

于是秋季在如婴儿般的呢喃中幻化出了萧索而苍凉的大地。它的美丽化作了“大漠孤烟直,长河落日圆”的壮丽;化作了“多情自古伤离别,更那堪,冷落清秋节”的愁思;化作了“少年壮志不言愁”的咏叹。其实又有谁能逃得开别情离愁,可又为何“欲说还休,却道天凉好个秋!”

潇潇的晨雾里,山影和江水重叠掩映,一条大的趸船划开江面平静的轮廓,它就像是秋日里万水千山的思念,跨过山山水水的阻隔,随着顺风顺水的势头,一向划向天的尽头。秋就是以这样深沉的爱来寄托它飞向天边的思念,以它自我的表情诠释着独特的美丽。

秋天的美丽总是被冠以忧愁,其实它只是摄影师手中的照相机,随着咔嚓的一声轻响,画面即被定格在那充满回忆的瞬间。画面中栖息着收割后的植物的根茎,藏匿着农人刚刚播下的种子……那是一种包容一切的深沉。所以,秋天并不只是忧愁的,它在以包容展现着大地的清阔与寥远,依着船帆映出自我的倒影,在斜阳的映照里绽放着自我的美丽。

趸船行进中的两岸更加开阔了,在百无聊赖的寂静中,听着两岸的鸟鸣猿啼,趸船在寂静而荫凉的清秋夜色中悄然行进着,这是一个鲜活的拟人,那些无生命的帆船行驶的姿态,给人以缥缈、优雅的感觉,看着那些山花与草木,更觉得它们是秋种下的思念的种子,虽处凄凉的秋景中却预示着来年再次释放芬芳、绽放美丽。

一声蝉鸣打破了寂静,秋迈着闲适的脚步走在落叶上,走在两岸的猿啼中……向天空、向自然、向人类绽放着深沉与包容创造的美丽。

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不要因为摔过跤而不敢奔跑,不要因为风雨而诅咒生活,不要因为迷了路而忽视了自然风光。仅有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折,才能找到生活的闪光点,享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测,它如同无边无际大海,时而风平浪静,时而巨浪拍岸,然而在我的生活遇到过种.种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨,我们进行了一次英语测试。也正是那次,我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之,我心如刀绞,一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”,那真的是太可怕,太恐怖了,它的滋味我铭记在心。随后,我好好地反省了自我,努力寻找自我自身的不足与缺陷。

可是,我应当怎样应对挫折,是回避?是沉沦?都不是,关键就是看自我的抉择,我想;人生就是由无数的挫折累积起来的,若禁不起大风大浪,重重艰险,也就不能战胜自我,而被压倒所屈服。其实挫折未必是坏的,而是财富。以后,因为学习上有了挫折与失败,我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟,才懂得戒骄戒躁、精益求精,才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系,重新振作起来。阳光总在风雨后,没有一个人会随随便便成功。我坚信,风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长,我会以坚强当后盾,这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强,必不能安然存在。若树不坚强,干不挺拔,如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强,如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强,如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强,如何能有拼搏、追寻打败挫折,战胜自我的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折,让我懂得乐观、学会坚强、坚持谦逊,让我的生活更精彩,我要挫折伴我成长!

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挫折是石,敲碎你的想象;挫折是火,烧净你的心灵;挫折是水,洗涤你的思想。

小草因挫折而更加坚强;小花因挫折而更加娇艳;小鸟因挫折而更加自由;小树因挫折而更加挺拔。

在那没有水,没有土壤的石缝里,长出了一根小苗儿,它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。它坚忍不拔,每一天都在与挫折抗争。最终,在挫折面前,它不但没有低下头,反而把头抬得更高。把根扎得更深,长成了一棵参天大树。

挫折使它坚强!

在寒冷的冬天里,大雪纷飞,仅有那梅还傲然挺立。又一次挫折在袭击它白雪。它没有倒下,而是又一次与挫折抗争到底!最终,雪停了,在万物的衬托下,梅变得更加娇艳。在它的骨子里,坚韧战胜了挫折。

挫折使它娇艳!

人生如一条漫长的道路,有平坦的大道,也有崎岖的小路,有美丽的鲜花,也有布满荆棘的陷阱。在这段路中,你跌倒了,不要指望别人将你扶起;你失去了,不要指望别人帮你寻回;你仅有在挫折中不断进取,才能让生命更加美丽。

人生如瀑布,没有断崖,就冲不成雄伟的壮观。

人生如海,没有暗礁,就激不起美丽的浪花。

所以,挫折也美丽。

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首先,感谢大家的支持,我才能站在这里,来竞选班长。

今天,我们高一二班向全校传达了一个坚定的声音,那就是我们永远都不是一个松懈的集体。

我认为,班长不只是个称号,而是个光环,是份责任,是份支撑!班级不仅是个学习的地方,更是一个温馨的家,尤其是外地远离父母的同学,班级就是你们第二个家,我们都是你们的家人。

鄙人不才,初中时曾任两年班长职务。随着时间的积淀,我总结出一套管理方法:

我借鉴世界500强企业的管理模式,采用类似西周的分封制度,即:班长与班主任委任主要班干部,主要班干部自行挑选各部分的主管。

举个例子:大扫除时,有位同学不知道他的劳动成果是否合格,那么他就应当首先找到他的主管或者卫生委员,由他们自行决定是否合格。

这样层层分封下去,不仅可以节省班主任的时间和精力,还可以做到有条不紊,秩序井然。

这就是我的管理方法。

人没有十全十美的,即使我胜任班长,也免不了磕磕碰碰,有所羁绊。但我相信,如果我能胜任,我会带领我们班走出一条由特色的道路,创出一个有特色的高一二班,放手发动同学,鼓励大家大胆提出意见,调动同学们的积极性,扬长避短,让我们的班级成为民主竞争勤奋向上的优秀班集体!thisisourvictory!

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欢乐无处不在,我的欢乐就在此刻。

我跳着步子,哼着小歌,脸上焕发着笑容,心里也是一片阳光。这时候的我就像是追着太阳的向日葵,心里装着明亮的阳光,亮堂堂的,然后这些欢乐就从我的脚下蹦了出来,从我的嘴里唱了出来,这份欢乐似乎还不够,之后又从我的脸上笑了出来。

我的欢乐很容易,有时候,温暖的阳光,和煦的春风,就连在林子里迈着步子的小猫都能让我感受到欢乐。

阳光照在我的身上,乌云无处可来,春风吹过我,亲着我的脸蛋,抚摸着我的脑袋,我内心里的欢乐就是对这个世界最真诚的赞美。

有人总是觉得自我不够欢乐,但欢乐是自我送给自我的礼物。你打心底里觉得欢乐不够,那么你的就永远不会满足你拥有的一切,其实欢乐就在你的身边,就在你触手可及的地方,只要你将心态摆正,欢乐真的很容易满足。

你看!就出此刻我们前面的小猫,它迈着优雅高贵的步子,一双充满神秘的眸子令人惊叹,从它身上散发而出的慵懒气息就像它是这个丛林里的精灵王子。我们欣赏着它,在心里赞美它,因为它让我们看到了一个不一样的景象,心里也有了一种别样的感受,它为我们带来了欢乐,一种万物完美的温暖。

我的欢乐也容易感染其他人,我时常挂在嘴角的笑容,给我身边的人带来了一份完美的心境。欢乐就在一个微笑,一声招呼,或者一个眼神就能够传递。我也期望我的欢乐能够传递给更多的人,让他们以一种欢乐的心态去应对我们的生活。

我们的生活中有很多的事情是无能为力的,但只要我们改变自我的心态,换一种角度去看待我们生活中的事情,那么你们的欢乐也会很简单。

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青春之所以美丽,是因为我们曾充满活力,不惧艰险地去一次次拼搏,在困难前一次次跌倒,又一次次站起来。挫折是青春的洗礼,只有破茧成蝶,青春的翅膀才能带我们飞得更高更远。

挫折是成功的催化剂,没有人能在一帆风顺的路上走得太远。著名音乐家贝多芬在失聪时期仍创作了许多乐曲;爱迪生寻找灯丝时,做了一千多次实验仍没有放弃,最终他发明了电灯泡;林肯落选数次,遭到暗算却不放弃,最终以他坚强的毅力征服了美国……反之,再看看如今被长辈捧为“小皇帝”“小公主”的孩子们,糟糕的习惯一大堆,总是依赖着父母,想着任何事都有父母撑着,等到进入社会,却只是碌碌无为。

每个人都是不一样的,思想不尽相同,作出的选择便也不同。在挫折面前,有的人会选择勇敢地跨过去,有的人害怕或是懒惰,绕过它继续走着。我们可以选择勇气,也可以选择退缩,但不禁寒风刺骨,哪闻梅花飘香。世上没有永恒的冬天,亦没有战胜不了的挫折。

在挫折前,我们不能低头,我们应该坚决地迈开步伐,不惧前方泥泞的道路的危险,毅然决然地前进。只有感受到了战胜挫折的喜悦,我们才能体会到“苦中作乐”的心情,正是挫折,让青春更加美丽。

周国平先生曾说:“一星陨落,黯淡不了星空灿烂;一花凋零,荒芜不了整个春天。”我们要直面挫折,不轻言放弃。人生会给予我们许多困难与挫折,当我们不能坚持时,再给自己鼓鼓气,苦难便过去了。即使我们受到了挫折,请相信,风雨过后会有彩虹挂在天空,黑暗过后会有阳光普照大地,冰雪过后会有春风唤起生机。

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有人说,鲜花很美,春天很美,财富很美。可是,我认为,挫折也美丽。

古代的中国,司马迁告诉我们,挫折也美丽。司马迁生活在汉武帝时期,是一个宫廷史官。为人正直的他,不追名逐利也不攀龙附凤。对汉武帝的言行,他确实记录,不因为汉武帝是至高无上的皇帝,他毅然把汉武帝的陋行记录在史书上。汉武帝可受不了,把司马迁送进监狱,并且还施加了严酷的刑罚。你真的以为他会放弃吗?不是的!在狱的司马迁不愿自甘堕落,无论春夏还是秋冬,无论严寒还是酷暑,他都一丝不苟的创作,经过了三十多个春秋,他最终完成了伟大的着作――《史记》。

谁说挫折仅有痛,那为什么司马迁又把它变成了――《史记》。挫折带给他伟大的着作和伟大的人生。

不仅仅在中国,国外也有美丽的挫折。

小时候,爱迪生家里穷,只能在火车上卖些小东西,以此维持生活。但他很爱思考,常常为了弄懂一个小问题,而奔走于图书馆。有一次,他在火车厢里,正做一个小实验,不慎引起了火灾,被火车长扇了几个耳光,从此他两耳失聪了。失聪又能怎样样,小爱迪生更坚强了。之后,他决心要发明电灯,经过对五千多种材料的研究,最终发明了电灯。他使人们摆脱了黑暗的世界。

挫折总是这样淘气,先给你打击,再给你惊喜。老天对爱迪生开了一个玩笑――挫折,却造就了这样一位举世闻名的大发明家。

关于挫折的例子,举不胜举。哥白尼应对强大的“地心说”,冒着生命的危险,他确立了“日心说”。鲁迅先生,虽然受到军阀的绞杀,可是为了人民,为了人民能早日翻身,他以笔为匕首,向敌人投去,为中国革命奋斗着。

我认为,挫折是人生的一块永恒的基石,每个人都会遇到不如意,每个人都不会一帆风顺,有时起,有时落。司马迁、爱迪生等伟人都会遇到种.种挫折,有个共同点,就是他们都能够把握挫折获得成功。中国有句古话“吃得苦中苦,方为人上人”。是啊!应对挫折要勇于战胜它;应对挫折,要勇于挑战它;应对挫折,要勇于利用它。只要你吃得这“苦”,还怕成不了“人上人”。

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桑地亚哥老人说:“人生来不是被打败的,没有谁能打败你,除非你自己。”

在漫漫人生路上跋涉,我们要不断给自己打气、加油,用自己的左手温暖右手,常常对自己说:“我行,我能做到。”他生于17世纪爱尔兰一个有权有势的大公爵之家。

在这个权贵之家,唯有他不想成为达官贵人。父亲将他带到一处旷野,指着漫天飞舞的纸片说:“你看到没有,这个时代已经刮起了一股风,任何东西都得随风而走,在这股风中,个人的力量是很渺小的,我看你还是跟你的哥哥们一样,去政府谋个一官半职吧!”他说:“可是,爸爸,我发现,空中有一只小蝴蝶,尽管它是那么弱小,可它为什么就不跟风一起飞呢?”他的父亲看到,空中还真有一只蝴蝶正在逆风飞翔,尽管风将它的翅膀吹得歪歪斜斜,但它始终在向着自己的方向飞翔。

于是,他的父亲叹了口气,说:“孩子,既然你想当一只不顺从的蝴蝶,那么我答应你的选择!”他的父亲便送他去英格兰读书。……他就像一只弱小的蝴蝶,在逆风中飞扬,挑战自己,你就会成功。

他——就是波义耳。在人生中,人是弱小的,但学会了坚持,才让生命有了力量!面对挫折,我们逆风飞扬。

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