ID：9029451
时间：2024-01-12 14:46:11
上传者：HT书生自我介绍不宜过于谦虚或自大，要保持适度的自信和真实性。下面是一些简洁明了的自我介绍范例，希望能够帮助大家提高自我介绍的能力。
今天我在这里郑重推荐我们班的“体育小达人”——刘瑾同学，我相信这枚“体育章”非他莫属。
刘瑾中等个儿，两条腿非常有力从他那充满活力的大眼睛可以看出他是个爱运动的男孩。
体育课上，老师组织了一场跑步比赛。比赛前，他和几位同学站在起跑线上，个个生龙活虎。只见刘瑾右脚抵着地，左脚弯曲，两只眼睛直视前方，像一只随时出发捕食猎物的猎豹，这和气质一下子压倒了旁边的几位同学。
王老师“嘟”的一声哨响，他们迈开大步用力摆臂。啦啦队大声叫喊“刘瑾，加油!”有的不停地跳起来，挥舞着手中的红领巾。这时，他两眼紧盯前方，快速而有节奏地用力摆脱，两条腿起起落落，让人眼花缭乱。刘瑾既像离弦的箭，还像脚底踩着风火轮。他轻而易举地就超过了旁边的同学，一下子与别人拉开了很大的距离，别人早已气喘吁吁，而他是那么轻松。旁边的小花随着微风摇摆起来，好像为刘瑾加油助威呢!
到冲刺阶段了，刘瑾咬紧牙关，握紧拳头，终于爆发了自己的小宇宙，我心中无比激动，只见他“嗖”的一声越过了终点线，彩带在他胸前漂浮着。第一名产生了。“耶’刘瑾第一，他真棒!”同学们的欢呼声一浪高过一浪，响彻整个校园。
我敢保证，要是你亲临现场，看了他的比赛，一定也会像我一样举双手赞成他得这枚体育章。
自从老师布置了雏鹰争章活动，我的心里早就有了一个阅读章的候选人，他就是黄益民。
记得有一次，我们刚开学，老师发了订书单，别人大多数订漫画书，而他呢，却全订地理、历史的书。并且他一拿到单子就打了钩，不像别人，总是拿回家给父母看了再打钩。在订的.书来到时，他总是第一个去关注有没有自己订的书，那些书似乎就像一块吸铁石，把黄益民紧紧地吸住了。他一拿到书，就立马打开了书，津津有味地看了起来。那时他才一年级，他非常想看《四大名著》，但是，他都看不懂。于是，他就等了二年，到了三年级，他没有忘记《四大名著》，并且他学会很多字，便把《四大名著》都看完了。老师有一次问了一个关于《三国演义》的历史问题，班上没有人能答出来，可是，他却知道，老师还表扬了他。
现在，老师想推荐一个人去当阅读章，我想，他是当之无愧的。
我推荐我的朋友徐宇轩，获得阅读之章。他一双炯炯有神的眼，可爱的脸颊旁边有一颗小小的痣，显得十分俏皮。
他非常喜爱阅读，每日下午，便拿出自己心爱的书，看看这充满魅力的书，他似乎已经双眼发出绿光，恨不得马上吸取书中令人陶醉的.书香灵气。他迫不及待地掀开一页，目不转睛地直盯着书中的文字，他像一只贪婪的恶狼，书顿时成了他的美味午餐。他津津有味地看着一页又一页，仿佛每一字都在他那打印机”大脑中复制出来。
有时，他会读到主人公有困难，他便眉头紧锁地和主人公一起思考难题。有时，他读到主人公披荆斩棘地克服困难，他也会为主人公感到自豪。还有时，他读到坏蛋偷偷跟踪主人公，他恨不得冲进书里告诉主人公坏蛋的阴谋诡计。
他读书时，也很专心致志，每时每刻都能沉浸在书中。在一次饭店中吃饭时，大人们在聊天，而他却丝毫不受影响。仍是聚精会神地看着书中美妙的故事。
他是那么的认真，那么的专心，那么的为书着迷，我想把阅读之章给他，他是真的当之无愧。
我心目中的“阅读章”得主，他有一双炯炯有神的大眼睛，乌黑的头发，他就是高梓恒。他小小的身体里爆发出了大大的阅读能量。
他才高八斗，满腹经纶，学贯中西，经常为了读书而不吃不喝，等他的书看完时，饭菜已经凉了。
他在我们学校也是个大名鼎鼎的名人，每下课时，别的同学像离弦的箭一样飞奔出教室，恨不得将自己的脚上装几个轮子，唯有他在班级里拿起一本书，津津有味地看了起来，情绪也随着书中情节变化，一会儿喜，一会儿悲。上课铃响了，他才依依不舍地放下书。
每次寒假、暑假老师都要求我们写读书笔记，只有他被老师给夸上了天，又转身训了我们一遍，因为我们不是没写全，就是一字没动。
他还熟读《史记》、《中华上下五千年》、《三国演义》、《中外名人故事》等等。他看过的书都有1000本了！
这就是我心目中“阅读章”的获得者高梓恒。
雏鹰争章中有“阅读、表演、保健、礼仪”这四枚奖章。谁可以得这四个奖章呢？阅读章，我推荐“杨嘉堃”。
杨嘉堃是我们班的“博学之星”。他可以说是学富五车，满腹经纶。我听说他家墙上都是书，而且，他家藏书我可说不准，可能有上千本呢！他今年带书到班级图书角，一带就带了42本！他精通历史，每次上关于历史的.课文时，他总能举手举到下课。
杨嘉堃不但学富五车，而且阅读能力超强！四年级上学期，我买的一部叫《猫武士》的21本小说传到班级来。于是，猫武士风波就此开始了。那时我已看到7《午夜追踪》了，杨嘉堃和晁瑞辰才刚刚开始看1《呼唤野性》呢！一星期加二天后，眼前的这一幕让我目瞪口呆，脑子就在那时“死机”了，10秒后才“重启”。杨嘉堃竟拿了本“猫10《星光指路》”，而且他已经看到16章了，我才看到7的第五章呢！晁瑞辰更是惊讶，呆呆地坐在那儿。他还是被我一脚踹到地上再使劲地摇才清醒过来。
这就是我推荐的杨嘉堃，他可以评阅读章（我认为）。怎么样。是不是很称职呀？
听到”叮铃铃，叮铃铃”上课铃声，我就想起上课的夏志远认真读的情景，我想给他一个阅读章。
下课了，我们班全都站了起来，像离弦的箭飞奔到门外去玩了，我见到夏志远正拿出一本书，嘴边挂着微笑，两眼直发亮。之后，他小心翼翼地打开第一页，开始认真地看着。现在教室里像早晨的菜市场一样热闹非凡、热火朝天，但夏志远好像什么事都没发生过一样，还在认真看书。一会儿只见他偷偷笑着，好像被书中的`情节逗笑了，一会儿眼睛充满忧伤，眼泪还时不时的在眼眶里打滚，好像被书中的一些主人公给打动了。一会儿，被逗得捧腹大笑。
不一会儿，上课铃响了，同学们都趴下了，只有他还在书的世界里，夏志远的同桌轻轻摇了他一下，他却紧皱眉毛，不在乎的说动什么动，我正看得入迷了呢！”他的同桌没办法只能趴下。等老师来了，夏志远才依依不舍得合上书，慢慢地把书放到抽屉里，才全神贯注的上课。
这就是我们班的阅读之星夏志远，希望大家能学习他爱看书的习惯，快把阅读章颁给他吧。
最近，我们班在开展“雏鹰争章”的活动，有阅读章、表演章、礼仪章等等。但要说到谁能拿到“模仿章”，就不得不提起徐俊豪了！
徐俊豪是一个快乐的人。带着一副眼镜，他的眼睛里似乎永远闪烁着快乐的光芒，灿烂的笑容永远挂在他的脸上。
记得有一次，上午第四节课是音乐课，音乐老师给我们看了一段视频，视频里有一段是一个外国人拿着一把雨伞在雨中欢快地跳踢踏舞，一会儿唱几句歌词，一会儿在雨地里玩水，帅气极了！
这时音乐老师说：“谁要是能模仿他，就棒极了！”谁知，下课盛好饭后，他就把饭盒放好，站在讲台旁边，大声地说：“看好了！”
随即表演刚刚看的那段视频，只见他双脚交叉，左脚放在右脚前面，一跳，双脚交换变成了右脚放在左脚前面，同学们差点笑得喷出饭来，还有几个同学要求再来一遍，大家都对他竖起了大拇指，连声叫：“好！”
我真心地推荐徐俊豪能拿到“模仿章”，因为他当之无愧。
牛韦杰，我的好朋友，他个子挺高的，一对炯炯有神的大眼睛，细细的眉毛，一头乌黑光亮的头发，他的鼻子比较小，嘴很大。他是我认识的朋友里面的“飞毛腿”，因为他跑的非常快，经常出现在运动会上。
他不仅跑步的时候有些技巧，还懂得很多的'体育知识。他在家没事的时候常看一些体育方面的书，下课的时候也是的，有人和他：“我们一起去玩吧！”牛韦杰笑着说：“好的，不过先等我把这一段看完的就过去。”他可以说是文武双全，可他却说：“人外有人，天外有天，如果我像小河一般清澈，那一定还有比我更好的。”
在放假时，他像一匹不知疲倦的马路，日夜不息训练，都是为了比赛充分准备了。在跑时，他遥遥领先，旁边的一些花草，好像在说：“加油啊，加油！”他开始慢了下来，这时有两个追了上来，而此时我的心像一块巨石一样悬着，没想到这时有一个追着他的人，腿像放了铅一下慢了下来，在最后两人中，牛韦杰用力一跑，赢了，我心中的巨石落了下来。
我认为牛韦杰应该得到一个“保健章”，你们认为呢？
在全校师生的共同努力下，“雏鹰争章”活动在我校已开展了三年。回首这一年的活动历程，一方面，争章活动提高了学生的整体素质，促进了学生良好行为习惯的养成，激发了学生自主学习、勇于探究的精神；另一方面，争章活动改变了传统的评价模式，淡化了评价的选拔和甄别功能，发挥了评价的激励作用，关注了学生成长与进步的状况。
为了把活动落到实处，在上半年，我们做了大量细致的工作，制定了《冯集小学部雏鹰争章细则》，设计了雏鹰争章卡，研究了活动的基本策略和实施途径。本学期，我们重点研究如何优化雏鹰争章同课程教材改革的整合，如何实现学科教育活动与少先队教育活动的有机整合。
一、探索新的运行机制，形成可操作性强的学习活动模式。
1．将雏鹰争章的达标要求与学科教学相结合。
故事》，《木偶奇遇记》，并记录下孩子们在每一次班级读书会上的参与情况（发言几次，表现如何），为期末的评比做足功课。除此之外，我们还要求学生看四本选读书，每月留出一节课外阅读指导课，供孩子自主交流。
电脑老师则把“基础章”的争章活动同课堂教学结合起来，利用常规评价机制，视学生在课堂中的表现赋分，每个学生平均每节课达到3分获3分以上，才能参加期末阶段的考章活动。
老师们具有科学的教育教学理念，“争章”不是一个结果的奖励，而是整个教育过程中的动态激励，这引导读员们从小成功走向大成功，从小进步走向大收获，让队员的整个学习过程都处在一种积极主动的状态中。
2．将雏鹰争章的达标要求与少先队活动相结合。
在“探索与实践类”的“专题拓展系列”里，结合我县我校少先队活动开展的实况，设立了“民族精神章”、“爱心章”、“安全章”、“法制章”、“消防章”、“救护章”、“营养章”、“社会实践章”、“征文章”、“国防章”10个选修章。少先队在争章活动中所起到的作用，就是开展相应的活动，为孩子们搭建一个学习和展示的舞台，使“雏鹰争章”活动落到实处。
我校的雏鹰争章活动与少先队主题活动相结合，既融入又凸现，它就好比是一根线，将散落的活动串联起来，使队员真正活起来，动起来，确保活动的全员性和高效性。
3．将雏鹰争章的达标要求与学生闲暇生活相结合。
本学期寒假，在全校学生中间推出了“家务章”，为了让学生争章有目的，有计划，有行动，我们设计了“家务章”争章表：让学生根据自己的实际情况，在父母的帮助下，自己设定争章要求，使争章要求成为学生自觉自愿的一种行动；其次，设定20天的争章时间，让学生每坚持一天，就涂红表上的一片花瓣，使争章活动不流于形式。
二、注重争章活动体验，内化队员道德品质。
争章活动的重点不是争到一枚枚章，而是要把其特有的自我教育激励机制注入争章过程，努力提升队员自主参与争章的意识，在争章实践中求感悟，不断内化队员的道德品质和能力。
五年级的老师是这样引导孩子争“卫生章”的：让班里的学生按学号轮流担任卫生委员，一天两次检查每个同学的课桌卫生及座位周围的地面卫生，并做好相关的记录。每周汇总检查结果，四天没有不良记录的就获得一张笑脸，三天有不良记录的学生列为下周的重点帮助对象，由班里的卫生委员每天督促他整理课桌、保持地面整洁，帮助他获得笑脸。一个学期能获15张笑脸的，就能获得“保洁章”。辅导员老师充分发挥了自己的教育智慧，让学生能人人参与争章过程。潜移默化中，学生不仅养成了良好的卫生习惯，而且感受到了合作的魅力。
“健身章”的获章要求是：积极参加阳光体育健身活动，每天坚持一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐。队员们邀请父母协助自己，监督自己，记录自己的完成个数。长长的争章过程，不仅使队员增强了体质，而且培养了他们坚强的意志。
三、完善奖章评价机制，深化雏鹰争章活动。
评价是一种导向，目的在于激励。在操作过程中，不仅要体现技能训练中量的达标，更要加强情感、态度、价值观的评价，让队员参与自评、互评、家长评、老师评、过程中评等多元评价方式。从队员的心理需要出发，给予二次评价、多元评价，体现一枚奖章的多级要求，分级达标，从而不断完善奖章的评价机制。
文档为doc格式。
她是我们班的一个女孩。大家都叫她可欣，她有一头乌黑光亮的长发，美丽的身姿，雪白雪白的脸，很可爱！这倒不是我要推荐她的'原因。我想推她得“表演章”，是因为她的舞姿让我陶醉。
我推荐她得“表演章”，还因为她有一个很大的优点，她的舞蹈跳得很好，大家都叫她“金蝴蝶”。后来，我想了一下，她的舞姿应该不是天生的，上天给予她舞蹈天赋，最重要的还是她每天练习，一直练到跳得滚瓜烂熟，有时，她青筋暴起。记得有一次，我看见她练舞受伤了，她还一直坚持练舞。
每当在舞台上，在学校班级讲台上，她都跳得很好。比如这一次，她在班上跳恰恰，大家都给她点赞。她在台上翩翩起舞的样子，如同蝴蝶和孔雀。大家都超级崇拜她。
我相信，虽然我的介绍不太详细，但是只要你们看到她的舞姿，一定会和我一样，推荐她得“表演章”的。
说到阅读小能手，我们班的同学一定会立刻想到这个名字&&焦明宇。
她长着一双水汪汪的大眼睛，每当她看到书时，就会两眼直发光。记得有一次，下课了，别的同学都像离弦的箭一般蜂拥而上，而她却静静地坐在座位上看书，不受他人干扰。一会儿，她仰起头来哈哈大笑。一会儿，她又沉默不语。一会儿，她又皱起眉头，那眉头似乎都能夹死一只蚊子呢！一会儿，她又手舞足蹈起来了。她完全沉浸在自己的世界里，上课铃已经响了，还是她的同桌提醒她，她才依依不舍的'放下了自己心爱的书。
记得还有一次，她做完作业后，拿起来自己的命根，津津有味的读了起来。她奶奶喊了她好几遍，她都听不见，最后，她奶奶气急了，走进她的房间，一把揪起她的耳朵并夺走了她的书，气呼呼的说：我跟你说话呢！你听不见是吧。她央求道：奶奶，您让我再看一会吧。奶奶坚定地说道：不可以，先吃饭。她只好闷闷不乐的去吃饭了。
她是多么的爱阅读，多么的爱看书，我真心推荐她获得阅读章。
我推荐我的朋友&&徐宇轩，获得阅读之章。他一双炯炯有神的眼，可爱的脸颊旁边有一颗小小的痣，显得十分俏皮。
他非常喜爱阅读，每日下午，便拿出自己心爱的书，看看这充满魅力的.书，他似乎已经双眼发出绿光，恨不得马上吸取书中令人陶醉的书香灵气。他迫不及待地掀开一页，目不转睛地直盯着书中的文字，他像一只贪婪的恶狼，书顿时成了他的美味午餐。他津津有味地看着一页又一页，仿佛每一字都在他那打印机大脑中复制出来。
有时，他会读到主人公有困难，他便眉头紧锁地和主人公一起思考难题。有时，他读到主人公披荆斩棘地克服困难，他也会为主人公感到自豪。还有时，他读到坏蛋偷偷跟踪主人公，他恨不得冲进书里告诉主人公坏蛋的阴谋诡计。
他读书时，也很专心致志，每时每刻都能沉浸在书中。在一次饭店中吃饭时，大人们在聊天，而他却丝毫不受影响。仍是聚精会神地看着书中美妙的故事。
他是那么的认真，那么的专心，那么的为书着迷，我想把阅读之章给他，他是真的当之无愧。
雏鹰争章今天，教室里可热闹了，大家都在讨论班级中谁能获得“雏鹰奖章”。其实，在我们班上有许许多多的人才，比如说阅读高手杜驰晓，唱歌高手何平——但最令我钦佩的就是我们班的体育健将——马飞越。
他有一张廋廋的脸上有一双大大的眼睛，中等个头。你可别看他像个小瘦猴，跑起来却似野兔，在我们班他可是小有名气。他不仅平常生龙活虎，一到体育课，更是全身充满活力。因为他体育能力强，所以每次开运动会，他都会自告奋勇报名参加多项比赛。每次都能为我们班赢得好成绩。
记得上学期运动会，那是一个秋高气爽的天气，感觉格外清爽。操场上，运动健儿们纷纷做好赛前准备，赛场上弥漫着紧张的气氛。“砰”的一声口哨吹响了，激烈而又精彩的短跑比赛开始了。口哨声刚落，我们班的马飞越就像一支离弦的箭一样飞了出去，落后的几位同学急红了眼，拼命地追，恨不得伸出一对翅膀。马飞越精神抖擞，越跑越快，后面的人咬紧牙关，奋力追赶。随着终点的临近，呐喊声助威声也越来越高，一阵盖过一阵。
这学期，我参加了一项名为“鹰寮屋”的活动。
我在网上收集了一些关于“鹰争章”活动的相关信息。这项活动是1992年发起的“中国小鹰行动”的重要组成部分。鼓励儿童和青少年从他们的生活开始，通过监管、竞争、检查、颁布和保护为自己设定新的目标。
它有很多章节。让我们用大脑来填充空。如国情章、绿色章、廉洁修身章等。其中，绿色章节给我留下了深刻的印象。绿色章节是让我们种一棵小树，给它浇水施肥，并记录它的生长过程。比赛的目标是“热爱绿色，保护绿色，美化我们的家园”。我绝对认为这是一个很好的章节，它可以让我们知道植树的好处，让我们知道大自然对树木来说是不可或缺的。因此，我们必须保护树木，种植更多的植物，绿化我们美丽的家园！
除了绿色一章，还有很多章节我也记得比较深刻，比如国情一章。国情章的目标是爱祖国和人民。中国人口约13亿，是世界上人口最多的国家。中国有许多难忘的节日:春节、元宵节、清明节、中秋节等。我们中国有很多英雄，比如琅琊山五庄、毛主席、欧阳海等等。
我认为，小鹰搏击章对我们小学生来说是一个很好的练习，我一定要争取章！
就“雏鹰争章”全程来看，争章活动伴随着队员们的全部少先队生活。争章活动中的定章、争章、考章、颁章四个环节，是一个整体，应体现全程，开放式的素质训练过程。在争章过程中，我们充分体现民主性，尽量让队员在宽松的环境中自主地“择章而争”。
1、定章：在必修章的基础上，设立几枚选修章，让队员根据自身实际设立属于自己的选修章。如上学期我们根据主题活动制定的必修章外，还根据队员不同的不同兴趣爱好，制定了三枚全校性的选修章：如卫生章、纪律章、手拉手章等。这样，争章的挑战性和非竞争性保证了队员在一个和谐、愉快的环境中共同进步。
2、争章：争章的过程就是挑战自我，战胜自我的过程。我们通过开展丰富多彩的少先队活动，雏鹰假日小队活动，充分发挥队员的主观能动性，让他们在活动实践中竞争，提高能力。因此，队员每争到一枚章，不仅学会了一种技能，一种方法，同时也增加了一份自信。
3、考章：本中队成立了一个雏鹰争章团，由辅导员亲自构建了一个全校性的争章网络体系。考章具体操作如下：
（1）中队每月评选一次。首先由本人据实申请，对评选、检测等项目应提供有效证明（复印件）；然后由小组评议、班委会复评；最后由中队辅导员征求任课教师意见后批准，并在《雏鹰争章》手册相应栏目中盖上相应标志。
（2）学校、中队建立学生雏鹰争章管理档案，并及时进行表彰。月考核时将随机抽查。争章与操行等级严格挂钩：一学期争得六枚雏鹰奖章的计为优秀；一学期只得到一枚雏鹰奖章的学生视为操行合格；其余计为良好。
4、颁章：颁章的形式多种多样。我们充分利用少先队的各种宣传途径，通过班队会仪式进行颁章，让队员体验成功的喜悦；通过举办家长会进行颁奖，隆重而热烈。凡争满十枚的队员，学校发一张“五星级雏鹰争章奖状”，以作永久性的纪念。
争章活动要深入持久地开展下去，除了以上四个环节的有序贯穿外，还必须在硬件、软件方面得以保障。因此我校在开展雏鹰争章活动中，力求做到辅导、训练、基地、收获、奖励有保障。这就使得我校的雏鹰争章活动能够有效而蓬勃地开展。
二.组织各种活动，为“雏鹰争章”充实内容。
少先队员们说,雏鹰争章活动，使我们学有目标，创有方向，我们要继续努力，争取评上“雏鹰争章金银奖”。
在这一次的“雏鹰争章”的活动中，我要推荐我们班的“朗读明星”惠子文、“舞星”朱辛来、“小刘翔”李泽一同学获得三枚奖章。
“朗读明星”惠子文的朗读水平非常好，每当上语文课的时候，他总是把手高高的举起。老师只要请他读，他就胸有成竹的站起来，认认真真的把每一个字、每一个词读的清清楚楚，把每一段话、每一篇文章读的生动有趣，流利无比，所以我推荐他得到“阅读奖章”。
我们班的中队长是一位当之无愧的“舞星”。她不但学习好，而且很会跳舞。每天中午，她都要去舞蹈房练习，常常落下许多作业，可见她多么喜欢舞蹈啊！我推荐她获得“舞蹈奖章”。
“小刘翔”同学李泽一的'跑步速度非常快，。记得有一次，我们班进行了50米跑。他握紧拳头，好像在想：这一次我一定要赢！轮到他了。老师刚刚做出起跑的动作，他就以迅雷不及掩耳的动作冲向终点。老师周围的同学看了看停止的秒表，呀！他才跑了9秒56，另外两个都超过了10秒。所有人惊奇不已。所以，我极力推荐李泽一同学获得“保健奖章”。
我推荐他们得到这三枚奖章！
在本次“雏鹰争章”中，我举荐郑程予获得“体育健将章”。
郑程予是个男生，他个子又瘦又矮，眼睛虽小小的，但却炯炯有神。可能你听了这些会很惊讶：一个又瘦又矮的人，怎么会成为“体育健将”呢？下面就让我来告诉你吧！
郑程予虽然又瘦又矮，可在跑步的时候，每一次他都像离弦的箭一般冲了出去，我们跑两三圈就累了，可郑程予跑十几圈都不觉得累，所以每次运动会，到跑步项目的时候，郑程予都能给我们班拿个第一名回来。而且郑程予其它体育项目也都很好，我就简单地说几个吧。
每次跳绳比赛的时候，郑程予都会给我们班拿到前三名的成绩。每次跳绳的时候，老师一声令下，郑程予就像一个被人拍起的'皮球一样，无论他跳的时间有多长，都不会感到累。郑程予拍球也拍得很好，每次我们才拍两三个，他都已经拍十几个了，所以每次拍球的时候，不论有几个同学比赛，结果全都被他打败了。
怎么样？听了我的介绍，你是不是很喜欢他呀？那就来投他一票吧！
今天是个阳光灿烂，万里无云的好日子，今天张思敏组织了一次有趣的雏鹰小队活动，我很高兴，这个雏鹰小队的名字叫“吃货小队”！
今天参加的人员有很多，有：傅泓程、巫其右、隋伟平、王艺璇、郝悦心、王嘉怡参加，队长是：张思敏，我们中午1:00左右，就开始吃饭了，饭菜可真多，因为太多，我只记住了这几种，有：鲍鱼、排骨、藕、寿司。我们吃完饭就开始活动了，我们带上羽毛球拍、乒乓球拍、乒乓球、羽毛球还有篮球就出发了。我们选的地点是莲池公园，我们个人选了一种运动器材，就开始活动了。
我们在玩的过程中，闹出了许多大笑话，晓得我们前仰后合，合不拢嘴。我们在3：00左右，就停止了活动，收好东西，就回张思敏的家了，我们在张思敏的家里喝了她榨的水果汁，有：苹果汁和西瓜汁，很好喝。
时间过得真快，只玩了一小会儿，就到时间了，大家很遗憾，就恋恋不舍的回家了。