ID：9180989
时间：2024-01-14 08:08:06
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上个星期天，天气非常的热，像一个大火炉一样，树上的知了热的都知了，知了的叫着，好想在说：“好热，好热！”于是我说：“妈妈妈妈天气这么热，不如我们去游泳吧！”妈妈同意了，爸爸和妈妈就开车把我和弟弟姥姥姥爷送到游泳馆我们买完票换完游泳衣后我们就进去游泳了。
一走进游泳馆那里的人很多，一开始的时候我和弟弟还不敢到深水区游泳，但是我的姥姥姥爷都已经又到了深水区了，我和弟弟带上水袖就游到了深水区，我和弟弟还以为会下沉去呢？结果没有沉下去，因为我们带了水袖，我和弟弟就游了起来，我还憋着气把头闷到水底，我的'弟弟更好玩，他游泳的姿势就像在陆地上跑。妈妈打电话来了，姥姥和姥爷就把我和弟弟叫上岸，我们冲了一个澡换上干净的衣服，就回家了。今天我玩的很开心！下一次我还要去游泳。
今天，我和爷爷吃完了午饭，休息了一会儿，到了一点半，我和爷爷就全副武装的到和平游泳馆去游泳了。
到游泳馆后，我穿好了我的小鱼游泳裤，戴好了蓝鲸游泳帽子和蓝色的游泳眼镜，爷爷用大锁子把衣柜锁了起来，我看见在游泳馆的大门上，贴着“先淋浴，再入池”几个大字，我问爷爷：“用不用先冲一下？”爷爷说：“恩，是应该先冲一下。”我和爷爷冲了一下，就下了水池，我下到泳池里，先游了一圈，爷爷说：“你的姿势不对，应该把手往下滑，不是往外滑，还有，胳膊应该在肩膀的部位是夹住，不是往后靠。”我一听，连忙改正，游到四点的时候，就回家了。
感言：通过今天的改正游泳姿势，我感到了游泳的乐趣，在以后的学习当中，也要向游泳一样，“知错必改”这样才会“更上一层楼”。
早上，我睁开眼睛，想到今天又可以去游泳了，马上从睡梦中清醒过来。假如这个学期每天下午都去游泳馆游泳，那该多好呀！想到这里，我马上穿好衣服，去卫生间洗漱完毕，就兴冲冲地向学校奔去。
终于等到了中午，我们要去游泳啦！老师带着我们坐着车很快就来到了游泳馆。今天，我们学的是手脚动作。教练让我们现在水中练习跑步。谁是最后一个就得在水中练习憋气。这种时候，我往往是最紧张的一个。平常时候，在学校的操场上练习跑步，我都是最后一个，现在，在水中，我肯定是输定啦！果然，我就是那个被罚的人了。幸好，教练只让我们比了三次就结束了。等到教练开始教手脚动作的时候，我尽量按照教练的要求去做，两只手臂伸得笔直笔直，脚还要配合着做动作。这样没过多久，我就开始浑身发酸了。这时，我好后悔平时没有多做运动。哎，可惜天下没有后悔药可吃呀！我只好咬紧牙关，坚持下去。终于，教练让我们都结束水中的练习，去听安全讲座了。
第二天的游泳练习除了“甜”，还多了一份“酸”。
今天是个晴朗的天气，早上我和爸爸妈妈比赛写作业，爸爸妈妈写单个的字，我写日记，后来爸爸赢了。
中午，我和妈妈去学游泳，但了游泳馆找到了教我的姜教练，姜教练可好了从来不发脾气，见到教练后，教练先让我做300下换气，妈妈和我一起做，练完换气教练让我到岸上练习蹬腿，真累呀，练完蹬腿后我回到游泳池里给妈妈说我想玩不想练了，妈妈说不可以要不然我永远都学不回，我说好吧。
教练让我带上游泳圈在深水区练习，练了好久我都累得不行了，接下来教练让我回到浅水区玩一会，休息一下，练习结束后妈妈说我很棒能坚持练习了两个小时，练习完我和妈妈就开开心心的回家了。我喜欢游泳。
今天我要妈妈去游泳馆去玩。
到了游泳我和妈妈下了车去买票，()买完票我们就进去了，到了游泳馆里面我和妈妈先就去1。3米的那边去玩了，我在练习游泳而妈妈在接着我，我不太会换气但动作都会，所有妈妈在一个地方接着我，我慢慢的适应了温度就和妈妈去深水区去玩了我拿上游泳圈，就下去了妈妈叫我在岸边，然后我把游泳圈扔给她，她放在一个地方我就游到哪里去，就这样反复地持续这个动作我就慢慢的会换气了。
但是我喝了很多口水我就不行了，就去了浅水区玩了，妈妈也来了我们在浅水区玩了很多好玩的东西，但是时间不知不觉的过去了我们玩了3个小时，妈妈觉得玩的时间差不多了，我们就回去换了衣服准备回家了。
我依依不舍的告别了游泳馆，然后我们就开车回家了。
今天妈妈和爸爸带我去游泳，到了游泳馆，我们把穿的鞋换成脱鞋，工作人员给了我们两把钥匙，妈妈一把，爸爸一把，我和爸爸用一个柜子，我们把穿的衣服和裤子换成游泳裤。
我在游泳池的岸上和妈妈相见，我先把腿泡在水里，适应一会儿，然后我带着游泳圈一下子跳下了水，游了一会儿，妈妈让我把游泳圈拿掉，练习憋气。憋气就是把头闷进水里，要时间长、还要一个头下去，我只是头下去在水里点了一下，要时间长我就得是多半个头下去。妈妈说我不能休息要继续练，我虽然比上次游得好，但是还要加强练。
练了一会，妈妈说我的进度非常慢，还让我看一个男孩在练憋气，可是，我还是不会，到了最后妈妈说上吧上吧，最终我还是上去了。
我要加强练习在水里憋气，要练到10秒以上才行。
到了游泳馆，我是又激动又害怕，激动是第一次游泳还不知道学游泳是什么样的，害怕是水深不深，如果深，学游泳失败被淹死怎么办?我就这样胡思乱想着，都不知道哥哥已经换好了泳衣来到了我身边。“傻妹妹，你在干什么?我都站在这儿好久了，你都没发现，快去换衣服准备下水吧!”
我换好衣服出来了，只见哥哥纵身往水里一跳，如同活泼、灵活的海豚跳到了水里，水面突然溅起巨大的浪花。哥哥的头从水里探出头来。这时我的心中出现了两个小人儿，一个白一个黑好像一对兄妹。小白人说：“勇敢地去吧!水一点儿也不深，你看你的哥哥在冰凉冰凉的水里多快活呀!他第一次游泳肯定也害怕，但是你看他今天像怕的样子吗?”小黑人说：“不要下去，水很深，会把你淹死。”我把小黑人打败，下了水，好舒服呀!
我在游泳馆里学会了仰泳，很想到东钱湖里去游泳，乡下的小外婆一直叫我去乡下住几天，可惜作业没做完，看来东钱湖的游泳要泡汤了。
有一天，阿姨跑来告诉外公，在网上发现了新大陆，说在高尔夫球场对面有一个新修的沙滩可以游泳，外公是东钱湖人，从小就在湖边长大，很久没有去游泳了，这次我可搭顺风车了。
大家整理好东西开车到了湖边，一看确实有很多人已经泡在湖里面了，我迫不及待得换好衣服下了水。水里可真凉快，脚底的沙软绵绵挤进了脚趾，我象一条快乐的小鱼跃进了湖水。外公可真坏，把我拖到了深水区，让我自己游回去，我使出浑身的力气拼命地游，直到脚能够到沙子才停下，可真累死我了！
天慢慢暗了，远处山脚亮起了灯光，倒映在水中泛起金光。啊！我第一次游过这么美丽的东钱湖。
上个星期天，天气非常的热，像一个大火炉一样，树上的知了热的都知了，知了的叫着，好想在说：“好热，好热！”于是我说：“妈妈妈妈天气这么热，不如我们去游泳吧！”妈妈同意了，爸爸和妈妈就开车把我和弟弟姥姥姥爷送到游泳馆我们买完票换完游泳衣后我们就进去游泳了。
一走进游泳馆那里的人很多，一开始的时候我和弟弟还不敢到深水区游泳，但是我的姥姥姥爷都已经又到了深水区了，我和弟弟带上水袖就游到了深水区，我和弟弟还以为会下沉去呢？结果没有沉下去，因为我们带了水袖，我和弟弟就游了起来，我还憋着气把头闷到水底，我的'弟弟更好玩，他游泳的姿势就像在陆地上跑。妈妈打电话来了，姥姥和姥爷就把我和弟弟叫上岸，我们冲了一个澡换上干净的衣服，就回家了。今天我玩的很开心！下一次我还要去游泳。
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今天，我要和我的妹妹、妈妈一起去游泳啦!我们一起来到游泳馆儿。这是，我的心情很兴奋，我真的已经迫不及待了。
我们下了水，妈妈带着我的游泳圈（不是因为她不会游），妹妹带着他自己的游泳圈，又在一起。不过，我也没有落后，因为我自己已经会游了。我在后面推她们的有用圈儿，妈妈也在前面使劲，让两个游泳圈赶快向前。我们玩儿了一会儿后，妹妹有些累，妈妈就陪她上岸休息，让我自己有一会儿。我想一条小鱼，欢快的在水中游来游去。妈妈和妹妹来了，她们俩又开始玩儿刚才玩儿的游戏了。我觉得总是玩儿一个游戏很没意思，于是，我就自己一个人复习一些基本功，然后就和我在游泳池认识的朋友玩儿了一会儿，她就回家了。我又自己练了一会儿，妹妹累了，我们就会家了。
这次有用真开心呀！我下次还要来呀！
暑假里我们一家人去了著名的海滨城市——青岛，她有蔚蓝的大海，秀美的海岸，鲜美的海洋食物，而我们要去的正是大家最向往的旅游胜地——金沙滩。
我和爸爸、妈妈到了金沙滩，一望无边的大海在太阳的照射下散发出蓝宝石般的光芒，海面上波涛汹涌，海浪翻起的浪花从大海深处滚滚而来，不停地拍打着美丽的金沙滩。啊，实在太美了！
我迫不及待换上游泳衣，套上救生圈和爸爸一起冲向大海，海水很快从我的脚下漫过我的膝盖，到达我的上身，顿时一股清凉涌遍全身，我兴奋极了。
突然，一个巨浪打来，我整个人顿时被海浪包裹了，海水涌进我嘴里，咸咸的。我刚探出头，一个巨浪又向我打来，飞快地将我冲向岸边，爸爸这时鼓励我向大海深处游去。于是，我重新套好游泳圈，再次勇敢地冲向大海。随着我向大海越游越深，波浪变得越来越小，海水变得越来越蓝，身边的游人越来越少，我特别开心，因为我终于征服了大海。
天色慢慢变暗了，我依依不舍地从大海深处游回岸边的沙滩。美丽的青岛，美丽的大海，美丽的金沙滩，我们明年见！
童年就像一幅美丽的图画，五彩缤纷。但其中学游泳这事总是缠绕着我，使我久久不能忘怀。一提起它，我就记忆犹新。
今天傍晚，我去游泳池学游泳，我急不可待地跑进游泳馆，一股凉气迎面扑来，凉爽极了。
就整个地滑进了深水池，忽然之间，身子直往下沉，我拼命挣扎着，嘴里也灌了几口水，嗓子眼儿顿时象被无数根钢针扎了似的，难受死了。呛得我快要透不过气来差点呛了一口水，好在我是圈在游泳圈里，不然就“英勇牺牲”了，但头发全湿了，一池人的目光都集中在我身上，我尴尬地咳嗽了两声，便游泳去了。
我急得满脸通红，四肢又酸又软。付出的代价太大了，却没有一点效果，令我心灰意冷。最后，我发现水不太深，我的脚能勉强着地，便干脆来了个“立式”游泳，在池里面走了起来，不过那不是游泳，是走路，你们可不要学我哦。
一个人不管做什么事，不付出一定的代价是一事无成的。
像我们这种住在河边的小孩，一般八岁就会游泳了，听好了是一般，不是全部，比如我吧，就惨不忍睹，我今年已经十二岁了，可……还是一个旱鸭子，虽然我是夏天出生的，喜欢水，可我就是学不会游泳，不仅我觉得难堪，就连爸爸也觉得丢脸，所以爸爸准备督促我学游泳。
首先爸爸准备教我游泳的姿势，他一只手托住我的肚子，让我在水面上横过来，让我不断划水，他则在我划水肚子超过他手时往前走，我胆子很小，一旦到我觉得很深的地方，我就转向往下踩，一旦我踩到底，就会往回走，有时，爸爸走到我踩不到底的地方，我就怕的盘到他的肩膀上，我每次这样，他都会把我再次托起让我往前游，说：“这样我游不动，让我自己这样游回去。”有时候他会突然松开手，他一松，我就一沉，紧接着一口水就进了肚。
渐渐的，我慢慢学着浮起来，也变得不再那么胆小，至少我不会在我踩得到的地方害怕，爸爸见状就开始了第二段的训练，让我从水满到我的胸前的池塘游过来游过去，不过，我每一次都会在中间沉下去，然后再站起来，经过几天后，我发现，我逐渐的会游泳了，我已经能在小池塘里游泳了，虽然还会沉下去，但我在进步，有一次，我甚至横渡了小池塘。
不过仅有一次而已，我已经能在水上浮一段时间了，只是我的姿势不标准，每次都会将手、脚伸出水面，因此，我每次都会用上全身的力量，在水里刨不了几下就没力了。
虽然我还没有学会游泳，但我相信我一定会在这个暑假学会游泳的。
一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：我们该让加勉学游泳了吧？他还小，等他二年级再学吧！
我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！
我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：走，我们去游泳。我抱着沙发大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！
可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。
果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：我会憋气了！
我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊！
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！
学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
下午，天气又闷又热，爸爸说要带我去游泳。我喜出望外。在游泳馆门口，爸爸给我买了一件新游泳裤，便进了游泳馆。
游泳馆里的人真多，有老人、有年轻人，还有很多像我一样的小朋友。看见他们在水池里欢快的`游泳，我手脚不禁痒痒了。我很想马上凉快一下，所以扑腾地跳了下去，顿时，我感到冰凉冰凉的，把我刚才身上的那股热气，带走得一干二净。
这时爸爸也来到水中，我学他的样子也往自己身上泼了泼水。爸爸开始游了，他两手划水，双脚一蹬“嗖”的一下子像离弦的箭似的游走了，正在感受清凉的我，看见爸爸游走了，也不甘示弱，我又是自由泳，又是蛙泳，又是仰泳，像一条鱼儿似的在水中自由的游泳。两个人比赛，可我总是追不上爸爸。
你有过成功的经历吗？如果有，你肯定知道成功能给我们带来快乐和自豪。我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。
到了双休日，听爸爸说要带我去体育馆游泳，我笑得合不拢嘴，吊着爸爸的脖子直夸：“老爸真好！老爸万岁……”
到了体育馆，我看见教练会仰泳、蛙泳、蝶泳……教练一一给我们演示了一遍，看得我心里痒痒的。
我迫不及待地叫教练教我。教练让我先学憋气。我鼓着腮帮子，“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中，我受不了了，想从水里跳出去。
可是我不会游泳呀，水又那么深，瞧，我还在水中拼命挣扎呢！教练猛扑过来，才把我拉上岸。
哎呀，真吓人！本来我小时候一不小心，掉进河里，是爸爸把我拉上来的，所以留下了怕水的后遗症。今天这么一折腾，我的胆都给吓破了。
说什么也不想学游泳了。爸妈为了鼓励我，就说：“游泳可简单了，你瞧爸爸！”爸爸在水里自由自在地游着，还不时给我扮鬼脸。
爸爸游起来确实挺轻松的。我又跃跃欲试。
教练让我套上游泳圈象他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划，双腿向后蹬。”教练说，“像青蛙一样，轻松轻松。”
我的紧张指数迅速下降，想象着平常看青蛙轻松游泳的样子，跟着教练后面慢慢学。过了一会，我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。
今天学游泳可真是惊险哪！不过，今天的收获很大哟，因为我学会了游泳。下次，我一定会游得更好！
星期天上午，我盼星星，盼月亮，终于盼到了爸爸、妈妈陪我去东营游泳。
到了东营游泳池，我带上游泳帽、泳镜、游泳衣，做好预备动作，准备下水游泳。
这是我第三次游泳，根本没掌握秘诀。一下水，就大喝了一口水，害得我差点没被淹没了。妈妈笑着说：“你的姿势不对，下水的时候应该身子往下一趴，腿一蹬，胳膊不停地摆动着，你就不会再沉到水底。”我学着妈妈的样子，一摇一摆地游动着，可还是沉到了水底。爸爸哈哈大笑说：“你太笨了，游泳要有力量，知道吗？”我不服气，就继续练我的游泳，结果我这次没有再沉到水底。“我学会了！”
通过这一次游泳，我明白了一个道理：无论什么事情，只要不通过自己的努力，你是不会成功的。
学会了游泳，身子在水中轻漂漂的，就像鱼儿一样自由自在地游来游去。啊！游泳的感觉真好！
每到炎热的夏季，游泳就会成为很多人喜欢的运动，我也喜欢在夏季里游泳。
昨天下午，爸爸妈妈就拿着游泳圈、毛巾、衣服等多样东西，带我来到了黎河公园的游泳池去游泳。
车刚停稳在黎河公园旁，我就迫不及待地跳下车，以闪电般的速度飞奔到游泳池边。我看小朋友们正在水里扑腾着，像一群快活的小鸭子在水里追逐着、嬉闹着。这时，妈妈来到我跟前，说她已帮我买好了门票，叫我赶紧下水去。我听了，立刻就将上身的衣服脱掉，向水里猛的一扑，溅起朵朵浪花，像一朵朵盛开的白莲。因为这里是深水区，所以我得格外小心，试探着慢慢往前游。这时，爸爸的目光一直都会停落在我身上，一刻也不敢离开。
在深水区里游过之后，我又想去浅水区体验一下，所以我很快游向浅水区。在浅水区，我可以不需要游泳圈，因为我只要用双手向下一撑，就能撑到水池底，所以我就可以放心地游来游去了。
最有趣的是那游泳池上面的滑梯。我先爬上滑梯，坐在滑梯上，滑梯非常光滑，我只要将双手一放，整个人就会直冲了下去。当我以很快的速度冲到了水里时，在我的周围顿时会冲出一个特大的水窝，掀起一大片巨大的浪花，浪花洒落在我的头上，让我感觉非常的凉爽。
虽然这件事已经过去了，可我还是会常常想起那快乐的场面。
听爸爸妈妈说，下周星期六又会带我去游泳。现在，我只期盼着下一个星期六快点到来，我又可以感受那游泳中的乐趣，享受到夏日里的无比清凉。
白兔有跑步的天分，并且十分热爱跑步。他从小就刻苦地练习跑步，长大后，他在森林里举办的跑步大赛中一举夺冠，名声一下传遍了全森林。
在颁奖那天，白兔在万动物瞩目之下，高兴地走上了颁奖台，高高地举起了奖杯。突然，台底下传来了声音：“哼！有什么了不起，不就是跑步冠军吗，有本事就和我比赛游泳。”大家朝台下一看，原来是青蛙说的。再看看兔子，他脸红地低下了头，因为游泳正是他的弱点。青蛙见状，说道：“你难道不会游泳？”兔子的脸更红了。“哇！他不会游泳。”“什么，兔子不会游泳？”……台下一片喧哗，由于太乱，颁奖典礼不得不结束了。
白兔会到家后，他的父母对他说：“白兔，你必须将游泳学会，你要成为一只完美的兔子。我们已经拜托了金鱼，你以后就跟他学游泳。”
之后，白兔一直跟金鱼学习游泳，十分的认真。可是花了许多的心血，游泳也没学会，而且，他跑步冠军的名号也被猎豹抢走了。因此，白兔十分的疑惑，还十分的痛苦。
白兔的母亲见白兔这样子，便去请教森林中最有智慧的山羊。山羊告诉她：“白兔天生是跑步健将，是为跑步为生的，你应该让他有一个能让他发挥跑步特长的地方。