ID：9465571
时间：2024-05-02 12:42:07
上传者：翰墨优秀作文通常能够通过真实的材料和精彩的阐述给读者以鲜明的感受和深刻的体验。小编整理了一些优秀作文的范文供大家参考，希望能对大家的写作有所帮助。
网球是一项富有魅力的运动，不仅是一种健身方式，更是一项竞技运动。如何成为一个优秀的网球教练，一直是我所思考的问题。在这里，我想要分享我在多年的教练工作中获得的体会和总结，希望对于想要成为一位优秀网球教练的人们有所帮助。
第二段：理论知识的重要性。
作为一名教练，首先要掌握的是理论知识。这包括网球技巧、战术、教学方法等方面。只有对于这些理论知识掌握得越充分，才能更加高效地教授学员。因此，网球教练需要不断地学习和更新自己的理论知识。
第三段：个人素质的重要性。
在网球教练这个岗位上，还需要具备优秀的个人素质。首先要有极强的自律性，能够制定严格的训练计划和体系，并为此坚持不懈。其次要具备极强的责任感和耐心，能够为每个学员量身定制不同的训练计划，并不断调整和纠正。最后，还需要具备卓越的沟通能力，能够准确地把技术理论和实践传授给学员。
第四段：针对不同学员的个性化教学。
每个学员的特点和需求都是不同的，在进行教学过程中，需要针对不同学员进行个性化的教学。这种方式可以更加精准地锻炼学员的技术和能力，并提高学员的学习积极性和满意度。因此，根据不同学员的差异，确定不同的教学方法与手段是教练必须要重视的方面。
第五段：实践积累和反思提高的过程。
在实践教学过程中，不断的积累和反思是能够使教练不断提高的关键。通过和学员的交流，教练能够获取更多的教学经验和知识，发现个人的不足之处，并不断进行改进和完善。同时，要对于学员的反馈保持开放心态，不断优化教学方式，以提高学员的成长与发展。
总而言之，成为一名优秀的网球教练需要不断地学习和积累经验，具备优秀的个人素质和沟通能力，针对学员的特点进行个性化的教学，并经常进行反思和改进。这个过程或许很长，但是只有如此，方可成为一名真正有价值的教练。
有的人敬佩在足球场上叱咤风云的罗纳尔多，有的人敬佩能弹奏无数美妙乐曲的音乐家贝多芬，有的人敬佩知识渊博的鲁迅，有的人敬佩……而我却敬佩一位普普通通的人——那就是我的爸爸，我敬佩爸爸的勇敢。
有一次，我和爸爸去超市买洗洁精的时候，我们遇上了一群在打架的人，周围都站满了围观的人，有的人报了警，警察却迟迟没有到，可是，周围的人没有谁上去阻拦，他们无动于衷，冷眼旁观。爸爸看到这样的情景，毫不犹豫就冲了上去，大声说：“别打了，你们都是有孩子的人，还打什么架，万一出了人命，你们的孩子、妻子和老人会多么地伤心。”打架的人都一一地停了下来，打架的人看着爸爸，爸爸的眼神凌厉，眼里充满了杀气，仿佛是这里的主宰，我心想：爸爸还是第一次有这么大的火气，这些打架的人为什么打架，他们会和睦相处吗？以后他们还会打架吗？一系列问号在我的脑海中盘旋。警察来了，看见事情解决了，我和爸爸悄悄地走了。
还有一次，我和爸爸去游乐园里游玩，看见一条蛇，那一瞬间我惊慌失措，可爸爸走了上去把那条蛇抓了起来，又把它放了。虽然爸爸没有专业抓蛇人员那么厉害，也没有那么专业，但他很勇敢。
我敬佩我的爸爸，因为我的爸爸是那么勇敢。
姓名：
婚姻状况：未婚。
出生：
政治面貌:团员。
性别：男民族：汉。
学位：本科。
移动电话：
专业：英语。
电子邮件：
地址：中国。
教育背景。
20xx.9-20xx.6__师范学院--外国语言文学系。
主修课程。
本科阶段主修大学英语精读，大学英语泛读，英语口语，英语听力，英语写作，英语口译，翻译学，词汇学，语法学，英美概况，英国文学，美国文学，语言学，日语，中外名胜。
特长及兴趣爱好。
除了有专业的英语方面知识外，我在校生活部工作一年,在系宣传部和秘书处各工作一年。为全面发展，大三上学期，我加入系文学社，参于了我系《心韵》杂志的创刊和编辑工作。在这些活动中锻炼了我的领导和团队协作能力，学会了更好的与人相处，这些在我以后的工作中一定会有很大的`帮助。
计算机能力。
能熟悉使用office工具以及photoshop、flash等软件。
获国家计算机二级等级资格证书。
外语水平。
通过英语专业四级考试，能熟练进行听说读写译。
奖励情况：
20xx-2008优秀学生会干部20xx/07师生合唱比赛一等奖。
普通话水平测试等级证书英语专业四级证书。
自我评价。
本人本人能够自主的进行学习，学习能力强，热爱金融专业,对本专业布满热情。为人踏实、待人真诚，生活态度乐观积极，热心助人，有强烈的服务意识。品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
作为一名网球教练，多年来，我一直致力于为我的学生们提供最好的教育和培训，从而帮助他们成为优秀的球员。在这个过程中，我不断总结经验，并不断改进自己的教学方法。本文旨在分享我多年来的网球教练心得，并希望对其他教练和爱好者有所裨益。
第二段：技巧是关键。
无论是初学者还是有经验的球员，在成功地打好网球方面，技巧是最关键的因素之一。作为一名教练，我发现将学生分成不同的组别，并为每个组别提供相应的训练和技巧，可以极大地提高学生的技能水平。例如，初学者应该先学习基本技巧，如如何正确握拍，击球的正确姿势等等，而有经验的球员则可以学习更高级的技巧和战略，如如何进行不同类型的发球，如何从底线击球等等。
第三段：注重训练。
除了传授技巧，注重训练也是我作为网球教练的重要职责。特别是对于那些想要成为优秀球员的球员而言，训练是至关重要的。在我们的球员中，最成功的一个特点就是他们在训练中付出了极大的努力。我教我的学生们一些不同的训练方法来帮助他们提高技巧，并使他们在比赛中表现出色。例如，在训练中，我会让学生们参加不同类型的比赛和练习，从而帮助他们在真实的比赛中更好地应对各种情况。
第四段：形成健康的习惯。
作为体育运动，网球同样需要运动员们保持良好的健康习惯。作为网球教练，我会教导我的学生们如何加强锻炼和饮食，并且要时刻记得保持良好的心态。一些简单的习惯，例如要求学生在比赛或训练前进行热身，要求他们在比赛结束后进行全身伸展，会帮助学生避免受伤并更好地回复体力。
第五段：培养敬业精神。
作为教练，在传授技能和知识的同时，我认为培养学生的敬业精神是很重要的。可以通过向他们展示成功案例以及关于如何建立和维护好的职业形象的知识，来激励他们努力进取，并热爱这项运动。我鼓励我的学生成为敬业、勤奋和有目标的人，而且这些特点不仅适用于网球，还适用于其他生活方面。
结论：
作为一名网球教练，我的经验告诉我，注重技巧、训练和健康习惯，以及培养敬业精神，这些都是非常重要的。我相信这些经验可以帮助其他教练和学生更好地掌握网球技能，提供他们在竞技场上获得胜利的机会。同时，我也认为教练应该时刻保持更新和开放思想，以便为学生提供更好的教育和训练，帮助他们成为更好的自己。
让我来说一下吧。
他的名字叫徐鑫，他的皮肤黑黑的，眼睛大大的，个字高高的，身子瘦瘦的，往打网球的时候，他的后背背着一个大包，里面装着球拍和水，还骑着一辆变速的赛车，非常的帅。
在练习场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。
徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。
网球是一项既考验技术，也考验耐力的运动。它需要更多的精神和体力去训练才能达到国际比赛的水平。作为一名网球爱好者和教练，我在过去几年得到了许多宝贵的经验和体会。今天，我将分享我的一些教练心得和体会，希望能对广大网球爱好者及教练有所帮助。
第二段：技术的重要性。
在网球中，技术是胜利的关键。因此，作为一名网球教练，我的第一要务就是确保学生的技术水平得到提高。无论是网球拍的握法、前场和后场的扣球技巧，以及对于对手球的应对，这些都是需要学生们耐心、恒心与练习成就的。我常常强调，对一个优秀的球员来说，技术是一笔非常珍贵的财富，需要长时间不断学习和总结，这是非常有价值的。
第三段：体力的重要性。
然而，在网球中，技术并不足够。耐力同样是非常关键的一环。体力与耐力的训练是非常重要的事情。这个过程可能会非常困难和耗时，但是它是很有价值的。作为一个网球教练，我会定期安排体能训练并与学生一起完成。无论是短、中、长跑，还是爬楼梯、引体向上、仰卧起坐，这些训练项目都可以让学生在比赛中更加从容。
第四段：心态的重要性。
很多时候，网球比赛是由心态决定胜负。一个好的球员必须具备一种强大的心态来应对比赛中可能遇到的任何挑战。一个良好的心态，可以帮助球员应对变幻莫测的局势，在遭受连败时能够振作起来。同时，也需要具备压力下依然保持冷静的能力，不被外界的干扰所影响。在我作为一个网球教练的过程中，我会尽力帮助我的学生建立起这样一种积极的心态，并在比赛中保持下来。
作为一名网球教练，我深感荣幸。在过去的几年里，我的学生们已经参加了许多比赛，他们的球艺也越来越好。然而，无论你是已经达到巅峰，还是刚开始，总有不同的地方可以改进。作为一名网球教练，我认为技术、体力和心态都是取得成功所必须的因素。为此，我们应该注重它们的平衡和互相协调，才能帮助球员走向胜利之路。
一、热爱网球，对网球运动具有热情和信心，愿意为每一位学员进行准确细致的指导。
二、必须以高度的责任心和认真的工作态度对待每一堂训练课，不迟到，不早退，不旷课，不得无故请假。
三、教练员必须为学生的安全着想，给予学生一个安全的环境进行网球训练。
四、教练员在每一堂课上，必须让学员有所收获，有所进步。感受到网球运动带来的快乐和益处。
五、在训练过程中，教练员必须保持良好的课堂纪律，使每一位学员保持在训练状态，获得应有的训练效果。
六、教练员必须衣着得体，穿戴整洁，给所有学员及家长留下好的印象。
姓别：男
民族：汉
籍贯：湖北
出生：1982.2.1
教育背景：
20xx―至今：北京大学医学部临床七年制(现大四)
1994―20xx：湖北黄石第二中学
奖励：
20xx年4月：北京大学第十二届挑战杯―五四学术科学竞赛本科生理科第四名，二等奖第一名;(挑战杯―五四学术科学竞赛是北京大学规模最大的全校性质的面向各个专业、各个年级(本、硕、博)的学术科学竞赛，我是今年医学部唯一进入前20名决赛答辩的学生)
20xx年11月：北京大学学术创新奖(北京大学对在课外学术有突出成绩的学生的最高奖励，我是基础医学院第一次也是唯一获得此项荣誉的本科生)
20xx年10月：北京大学三好学生;
20xx年10月：北京大学医学部优秀学生一等奖学金;
20xx年8月：第二届首都大学生“挑战杯”课外学术科学作品竞赛二等奖;(医学部基础医学院唯一代表)
20xx年10月：北京大学学习优秀奖;
20xx年10月：北京大学医学部优秀学生二等奖学金;
20xx年10月：北京大学学习优秀奖;
20xx年10月：北京大学医学部优秀学生二等奖学金;
1999年10月：第14届中国物理奥林匹克竞赛一等奖;
1998年10月：第13届中国物理奥林匹克竞赛一等奖;
学术论文：
课外活动：
姓名：
出生年月：1995.02.16。
性别：男。
政治面貌：团员。
籍贯：湖北。
毕业学校：广州市燃气热力学校。
学历：中专。
修业年限：三年。
专业：燃气与汽车应用。
健康状况：良好。
生源地区：湖北武汉。
求职意向：希望从事与燃气与汽车专业相关或相近的工作。
联系方式：手机。
地址：广州市黄轩岭镇。
e-mail:。
教育背景。
20xx年---20xx年长轩岭中学。
20xx年---20xx年武汉市燃气热力学校。
主修课程：
特长爱好：喜欢看书、听音乐、交友;。
自我评价。
积极进取，乐观，自信勤奋，脚踏实地，做事细心，能吃苦耐劳，善于听取别人的意见，集体观念强，工作上有较强的组织管理能力和动手能力，创新意识。
个人技能。
一、掌握扎实的`天然气汽车专业知识并具备熟练的操作能力。
二、具有一定的沟通能力和协调能力，有组织积极性，奉献精神。个人特点：
为人直爽，待人热情，做事踏实，有处理事情的独立性，积极听取别人的建议，对任何事的抱着有始有终的态度，易接受新事物，主观能动性强。获奖荣誉：
担任078班班长职务。
20xx年—20xx年上学期荣获一等奖学金。
20xx年—20xx年下学期荣获一等奖学金。
20xx年—20xx年被评为优秀学生干部。
20xx年---20xx年带领所在班级体被评为优秀班级体。
他有一个高高的鼻梁，在又浓又黑的眉毛下镶着一双炯炯有神的大眼睛，他身材槐梧，对我们十分严厉，让人感到很害怕。他就是我的跆拳道教练王东智教练。别看他上课对我们很严厉，在课余时候他却是我们的“铁哥们儿”，经常和我们切磋跆拳道，打乒乓球，高兴时还会教我们散打、摔跤，大家给他起了个外号叫“温柔虎”。
记得今年暑假我去学跆拳道，已是黄带的我虽然有一些基础，但在学习时还是力不从心。因为那些师兄、师姐很早就来学了，并且我不懂的他们都会，我懂的他们都很精。我下决心要赶上他们。没想到第一节课王教练就给我们来了个下马威：下叉。要明白我最不拿手的就是下叉，所以仅有尽全力往下压。这时王教练突然走到我面前停了下来，我想：糟了!糟了!被教师盯上了，今日肯定没有好果子吃了。不出所料，王教练一只手按住我的头，另一只手拿着我的脚，一边慢慢地把我的脚往两边移，一边不住地说：“慢慢压，一步一步来，好，坚持……”尽管我钻心地疼，但还是忍着，最终熬到了下课。
我正想逃跑，却听见教练大喊：“宋武乔，过来。”我害怕极了，生怕教师会把我训一顿。没想到他居然耐心地说：“你比他们晚一些来，必须要加倍努力，但也不能急于求成啊!”之后又手把手地教我今日学习的资料，教到最终一个下叉时，他让我必须要放松，可是这种方法效果不明显。他便给我讲笑话，当我哈哈大笑时，他用双手轻轻地把我往下压。这次竟然比以前提高了不少。王教练竖起大拇指连声夸我：“好样的，继续努力。”临走时王教练让我每次早去30分钟，晚回家30分钟，把落下的资料全补上。以后，不管再苦再累，他都坚持给我补课。我慢慢赶上了其他同学。在最终的考级中，我不负重望，居然脱颖而出，得了唯一一个满分。
我的教练就是这样一个热爱事业，乐于奉献的人。
文档为doc格式。
辗转间，大学生活即将拉起了尾声，从一个对大学生活充满了憧憬，又从一个大学即将出来充满了迷茫。回忆总是让人那么耐人寻味，但却又是那么不堪回首！然而,生活还得继续，未来依旧憧憬...
生活，难道只是“生下来活下去”吗？带着诸多的疑问，不断的沉思，不断的思考。精彩、意义，那又是如何？是生活中的物质、精神？还是路途上的激情？已经让人忘却了许多许多...不再奢望、不再幻想，继续“蜗牛定律”，寻找到底哪里有蓝天，随着轻轻的风，轻轻的飘，历经的伤都不感觉疼，我要一步一步往上爬，等待阳光静静的看着它的脸，小小的天，有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。9月，虽说是四季的秋，但南方却是夏日的烈阳，火辣辣的暴晒大地，同时也少不了我的`份。实习工作我选择了从事网球运动行业，然而在这般天气下，那是如此的艰辛。因为每天的下午16点时分都有人过来打网球，这时候的太阳依旧。烈日下、奔跑中，潇洒的身姿，挥洒的汗水，激情与艰辛并肩，那是如此的痛快！或许是爱好的驱动下，也已忘却了所谓的艰辛，或许烈日更加的象征了年轻人的阳光与洒脱。
我个子高高的，可我的朋友个子却小小的，她是谁呢？我先不把她的名字说出来，让你猜猜他是谁。
她有一头乌黑的头发，不是很长也不是很短，前面的发丝有点遮住眼睛。她的眼睛水汪汪的，又大又亮，就像在眼睛镶了一对黑色的宝石。只要她一笑，灿烂的笑容似乎马上成了她的标记，变成了她身上最引人注目的地方了。她笑的时候，红润的嘴唇露出洁白，整齐的牙齿。她的嘴边有一对小小的酒窝，但要仔细看才能发现。
她经常帮助我克服困难。记得有一次，我在上晚自习，耳边响起哗哗的下雨声。我马上知道要下雨了，我头发又要湿了。下课铃响起来了，我低头，走啊走。我多么希望雨能停下来啊！不知什么时候她走过来，把我吓了一跳。她问我：“是不是没带雨伞啊？”我点了点头。“是嘛，我有伞，借给你吧！”“那你怎么回家？”我问。“这……我送你回家我再自己回家吧！”“谢了！不用，不用！”我回答到。她对我笑了笑说，“走吧”。她把我送回家后，我发现她身上几乎是湿透了，而我身上没有一滴雨水。我马上醒悟过来，想让她在我家多坐会儿再走，可她已经消失在雨露中了。
你知道她是谁了吗，她就是我的好朋友――柯颂恩。
“有一个轨道道路地面，学海无涯苦作舟”对啊！学海是无穷的，活到老，学到老，但对我来说是有这么一个人，他是我的祖父。
他戴着一副金色进行框架的眼镜，头发白中带黑。爷爷已经过一个六十岁了，但他同时还是学生一天到晚在自己的书房可以看书。
有一次我去了我祖父的家，当我进来的时候，我喊道：“爷爷！爷爷！我哭了很久，没有看到他的回答，所以我去找他，我去他的书房，果然他在书房里。我又去叫他，“爷爷，我来了！”爷爷刚听到这话，他看着我急忙说：“孙子，快点，快点，来爷爷告诉你！”我一走过去，爷爷就给我讲了很多书上的故事，“叽叽喳喳”我什么都不懂。
还有一次，我家请客，爷爷一来就把我和姑姑们叫到我的房间里面去，我以为有什么好事，结果是去里面答题。爷爷说：“济南有什么别称？”我说：“是水城！”姑姑们都大笑起来，其中一个姑姑是老师，她说：“是泳城。”爷爷说：“你们都说错了，是泉城。”我问：“为什么是泉城？”“因为济南有很多泉。”爷爷说。我点点头。
选题背景与意义(说明所选课题的历史背景、国内外研究现状和发展趋势)。
随着我国网球运动的普及和发展，越来越多的人参加了网球运动，在高等院校中，相继网球选项课。但大学生在享受网球这项运动带来乐趣的同时也承受着运动损伤带来的烦恼。为了最大限度地避免或减少学生的运动损伤，通过分析体育课中运动损伤产生的原因，提出避免和预防运动损伤发生的原则。不仅有利于学校体育教育工作的开展，而且对学生的身心健康有促进作用。
栾丽霞，徐祥峰在《大学生网球运动损伤的调查研究》对从事网球运动的学生运动损伤的特征、部位、种类，以及损伤原因进行了调查，发现大学生网球运动损伤多以关节扭伤为主，集中在人体的腕、肘、肩及踝关节。而损伤的主要原因是技术动作错误和局部负担过重，同时提出了预防网球运动损伤的措施和建议。通过文献检索发现，目前主要是对网球损伤的种类和特征以及原因的研究较多，但对杭州市下沙高教园区大学生网球运动损伤的预防尚无人研究。而且众多专家学者的相关研究，为本课题提供了重要的参考依据。
当前，世界男子职业网球选手协会(atp)和国际网球联合会为全世界各重大联赛配备了受过良好专业培训的物理治疗师和队医，提供优质的医疗服务，同时还为所有比赛的顶尖选手配备了合格的医生。但是对于非顶级选手以及青少年选手这方面做的还不够，还需要进一步改进。就此itf运动医学委员会认为在学习研究有关网球运动员全面健康的问题领域应包括生理、营养、生物力学，设备的改进对运动员的影响，心理上的准备以及其他方面，比如时差反映、海拔高度、温度、湿度和非常年轻的运动员打网球的效果等。对网球运动损伤的治疗采用科学的方法和技术，如电疗法、磁疗法、光疗法、按摩疗法、火罐疗法、内服药、外敷药、针灸等等。
参考开题报告范文：
例谈体育小课题开题报告的撰写。
将好的教学经验做法以课题的形式呈现，在广大一线体育教师中交流与传播，使广大教师筛选已有经验，认识教育规律，将对提高我们的教学效率有很大的帮助，同时，这样一个集教科研于一体的过程就是一个小课题研究的过程。
笔者作为一名一线体育教师、学校教科室主任，近两年带领区、校体育教师成功立项并结题50余项，本文将以《美国spark体育课程理念在我校球类单元教学中的应用研究》为例（下文简称《spark应用研究》），浅谈一下体育小课题开题报告撰写的格式与注意事项。
一、课题开题报告的内容。
一个完整的小课题开题报告应当包括八个方面，即：课题研究的目的意义；课题研究的内容及研究方法；课题研究读书学习计划以及具体时间安排；完成读书笔记与研究成果的具体时间安排；学校意见；县教育科研主管部门的意见；市教育科学规划办公室审批意见；个人课题信息与结题意见。其中的前四项内容需要课题研究者详细的、有条理的、真实的填写，后四项为教育主管部门填写。
二、课题研究的目的、意义。
课题研究的目的意义这一部分包括三个方面：研究的背景意义、核心概念、所要解决的问题。
1.研究的背景意义。
在这一板块研究者应当交代清楚为什么要研究这个问题，通过对这一问题的研究对研究者本人或者他人有什么样的帮助，研究者进行这项研究的范围。如《spark应用研究》的背景意义：体育新课程教学改革已经进行了将近10个年头，在教师的参与意识、教学实践创新以及教学研究氛围、学生体质提高等方面都取得了可喜的成绩，但存在着教学实践与新课程改革理念之间的落差，部分教师消极应对，导致学生喜欢球类运动，但不喜欢上球类体育课等问题（研究原因）。为此，通过全面了解我校体育课球类单元教学现状以及分析spark课程理念，发现目前我们的球类课存在的主要问题和spark课程中球类课教学的方式方法，并从实际的角度提出运用spark课程理念，创设本土化的spark球类课解决存在问题的对策，更好的促进学生身体素质的发展（研究价值）。本研究将以何桥中学全体学生为研究对象（研究范围）。
2.课题的核心概念。
每个小课题表述中所用的词或词组，有一部分是常量即一个不变值的概念，如地名、人名、学校名等，对于这些研究者不需要再做具体的解释，它们已经确切地表达了所指的对象。研究者只需要通过查阅资料准确的阐明所要研究问题中包含的一些比较生僻的、容易混淆的关键词，如《spark应用研究》需要向大家阐明什么是spark课程：spark课程（sport，play，andactiverecreationforkids，即儿童运动、游戏和娱乐活动）。spark课程最初是为“防止儿童的身体活动和体能发展水平降低”这一社会需求而设计的课程（mckenzie，），是以追求“健康第一”为理念的课程，教学内容与方法的创新性在美国一线体育教师和广大学生中深受追捧和热爱。spark课程是在不断的实践、反思、完善、创新的过程中，历经20多年在7所学校反复试验。在体育课上学生的运动能力、心肺耐力、运动技能的发展、学习成绩、肥胖症的减少、课程内容和教师行为的改善等方面都取得了非常好的效果。
3.研究所要解决的问题。
一般课题都具有一定的抽象性，有些甚至还含糊不清，需要进行分解。研究者需要阐明在本课题整个研究的过程中具体需要解决的问题，即通过对本课题研究的方方面面进行分析，将其分解成为一些小的问题，通过对这些小问题的各个击破，达到解决本课题所研究问题的目的。
如《spark应用研究》这一小课题的总体研究目标是：构建新课改背景下具有本土特色的spark体育球类教学模式。那究竟如何分解呢？研究者首先应当清晰的了解本校球类单元教学的现状以及spark体育课程的基本理念，即这一问题的背景；其次研究者根据这一现状探索本土化spark体育球类教学设计；最后研究者根据学校现状及新的教学设计探索有效组织和实施本土化spark球类教学的策略，通过对这三个问题的逐个解决，本课题研究目标也将迎刃而解。比如，《spark应用研究》所要解决的问题：（1）了解我校体育球类单元教学的现状。（2）了解spark课程的理念与课程实施要求。（3）探索基于spark理念的中学球类单元教学活动设计。（4）探索基于spark理念的中学球类单元教学的组织与实施。
三、课题研究的内容及研究方法。
1.课题研究的内容。
课题还没有研究，我如何知道研究的内容呢？其实这里有个窍门，在第一部分第三板块我们已经阐明了课题研究过程所要解决的问题，这样一个个问题的解决不就是我们研究的内容吗？具体怎么撰写？大家通过分析可以发现，每一个所要解决的问题都是一个动宾短语：了解某某、探索某某，将它们转化为研究内容，即去掉前面的动词，后面加上“研究”二字。如《spark应用研究》的研究内容为：（1）我校球类单元课程教学效果的调查研究。（2）美国spark课程理念与课程实施要求的研究。（3）基于美国spark理念的球类单元教学活动设计研究。（4）基于美国spark理念的球类单元教学活动组织与实施研究。
2.课题研究的方法。
研究方法是完成研究任务达到研究目的的程序、途径、技术、手段或操作规律。选择正确的研究方法会提高研究的效率，提高提高研究成果的可靠性，如果选取的研究方法不正确或不恰当，往往会导致研究结束还不能说明研究的问题，一切要从头再来。研究方法可以分为很多种：文献资料法、教育观察法、教育调查法、教育实验法、经验总结法、个案研究法等，需要注意的是在阐述涉及的研究方法的时候，需要详细阐述针对本研究使用这一研究方法的具体做法。如《spark应用研究》的研究方法：
（1）文献研究法：课题实施启动以前：认真学习阅读关于spark课程理论的书籍杂志，搜寻各项资料，借鉴成功经验，提出理论依据，使本课题的研究获得丰富的理论支撑。
（2）调查研究法：课题实施启动初期，通过对学生关于球类体育课的问卷调查以及对学生和教师进行访谈，发现当前我校球类体育课教学中存在的问题，并提出解决问题的设想。
（3）行动研究法：此研究法将跟踪本课题研究的全过程，在spark体育课程实践中采用观察、发现、调整、分析、获取自然真实有价值的研究信息和资料，通过对校本化spark体育课堂的评价，寻求最有效的教学方法与策略，力求以清楚的数据、科学的论证，提供事实性材料，评定前阶段工作，启动下阶段工作。
（4）课例研究法：课题研究中期，收集和积累典型的spark球类体育课课例，写出课例研究报告。通过对特定课例的分析，改进研究方法，归纳出研究所取得的成绩，探索spark课程理念在我国农村中学体育球类教学中应用的方式方法。
（5）经验总结法：在课题研究的过程中，不断积累过程性研究资料，并及时组织全校体育教师交流和分析，反思校本化spark球类课教学过程中的心得和存在的困惑，共同研讨解决的方法，并及时总结经验，推广好的做法，同时对发现的问题及时提出修改意见，并列出下一步改进的具体做法，完成研究报告。
四、课题研究读书学习计划以及具体时间安排。
1.读书学习计划。
研究者需要阐明伴随整个小课题研究过程中需要阅读的书目、保障条件及具体时间。可以在百度上搜索所研究的小课题中的关键词，那么相关的书目就会呈现出来，读什么书一目了然。如《spark应用研究》，大家可以通过将“spark”和“球类教学”输入到百度上搜索，撰写出本研究读书学习计划：
（1）读《中学生体育与健康课程标准》，每天半小时（20xx、2―20xx、4）。
（2）读学校体育类杂志相关球类教学设计及spark课程的系列文章，每天半小时（20xx、5―20xx、9）。
（3）读《美国学校体育国家标准研究》，每天半小时（20xx、9―20xx、11）。
（4）上网查阅spark的相关文献资料及他人最新研究成果，学习时间伴随整个研究过程。
2.课题研究具体时间安排。
所谓课题研究具体时间安排就是研究者进行小课题研究的实施步骤和时间规划，对研究的具体阶段、安排等做出设计，一般小课题研究分为三个阶段：准备阶段、实施阶段和总结阶段。研究者需要在这一板块阐述清楚每一阶段的任务、方法、措施和具体活动安排，即每一阶段研究者需要做什么？怎么做？这里需要强调的是和研究方法的撰写一样，时间安排切忌太泛。如《spark应用研究》具体时间安排：
第一阶段，课题研究准备阶段：20xx年2月―20xx年3月。
运用文献资料法，查找有关资料，召开本校教师座谈会，编制球类体育课教学效果调查问卷、观摩spark球类课录像，全面地调查和了解目前我校球类单元教学的模式，并对利弊进行整理分析，确立此研究课题。
第二阶段。
结合前期座谈记录、问卷调查和案例分析所呈现出来的教师在球类单元教学中各个环节的操作方法，运用个案研究法、行动研究法，通过校级理论讲座、教学观摩、案例剖析、反思交流等方式，梳理出如何灵活运用spark课程理念，让教师认识到运用spark课程理念进行球类单元教学的价值，研写本土化spark球类教学设计，并将其应用到实际的教育教学中去，通过反复的实践、思考、改进，探索出基于美国spark理念的球类单元教学活动组织与实施的具体方案。
第三阶段。
在实验的总结阶段，主要是总结本土化spark球类课教学模式在实验过程中的一些经验教训并把它们形成文字。撰写结题报告，整理实验的相关资料及实验成果，为实验的全面验收做好准备。
五、完成读书笔记与研究成果的具体时间安排。
这一板块研究者需要阐明对研究成果的预设，包括课题研究过程中所读书目的所思所获以及课题研究的阶段性成果，也指最终成果形式及研究的过程和研究的结果以什么模式来表现，一般有论文、研究报告、课例等。读书笔记撰写的规范格式为：阅读《xxx》、读《xxx》有感或所思或所获等，完成时间xx年xx月。如：阅读《中学生体育与健康课程标准》，完成“读《中学生体育与健康课程标准》我的反思”读书心得，完成时间20xx年6月。其他研究成果的规范撰写格式为：《xx》论文或课例或研究报告，完成时间xx年xx月。如：完成《当前我校球类单元课程教学效果》的调查报告，完成时间20xx年9月。研究者在预设这一板块时往往很难准确的预设自己的研究成果，这里也有一个小窍门，在课题方案第二板块中我们已经预设出了研究的内容，研究成果的预设完全可以根据研究内容推算出来，如：研究内容3：基于美国spark理念的球类单元教学活动设计研究。对应的研究成果就可以预设为：完成《基于美国spark理念的球类单元教学活动设计》的论文，完成时间20xx年12月。
至此一个完整的小课题开题报告就算完成了，一个好的研究方案即开题报告，是取得研究成功的一半，成功的另一半，则是将已经确定的开题报告化为实实在在的行动。需要说明的是，并不是所有的小课题开题报告都要固守这一模式，本文所介绍的这一模式是笔者长期从事小课题开题立项过程中总结出的最为规范的一种模式，希望对广大一线体育教师进行体育小课题立项研究有一定的帮助，如有不当之处还请批评指正。
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在我们身边，有很多值得敬佩的人。有坚守职责的警察叔叔，有乐于助人的同学，有不怕苦、不怕脏的保洁工……但是，我还是最敬佩我们的劳动班长——操彤彤。他那无私奉献、热爱劳动的精神品质给我留下了深刻的印象。
有一天，轮到我们班打扫楼梯道了，我们听到这个消息后并不是马上开工，而是在那里喋喋不休地争吵着：因为我们人手不够，要把楼梯、清洁区、教室一起打扫的话，无法开工。只见，操彤彤大声地叫到：“楼梯和教室，我包了！”
他一个箭步跑到清扫工具存放的地方，用力地抓起扫把，立刻开工了。他抿着嘴、一脸认真地拿着扫把，弯着腰，埋头苦干。我可以清楚地看见他头上豆大的汗珠，慢慢地顺着他的脸颊滑落下来，他却一点也不在乎，继续埋头打扫着。他就是如此，不怕苦、不怕累，有什么脏活、累活也总是抢在别人前面去做。
我十分敬佩他，只要是被他打扫过的地面，都是干干净净，一尘不染。有人曾经问他，为什么为班级做那么多事，他风轻云淡地回答道：“既然我们是一个集体，为什么不能为大家多做一点呢？”
能有一位为班级无私奉献的劳动班长，我感到非常的骄傲和幸运，我也打心底里敬佩他。
婚姻状况：未婚籍贯：江西宜春。
政治面貌：共青团员目前所在地：义乌。
•求职意向。
期望职位：外贸业务员采购跟单销售。
职位类型：全职工作地点：义乌市。
工资待遇：面议住房要求：面议。
•工作经验。
工作经验：1年。
工作经历：
教育背景。
最高学历：大专毕业院校：江西工程学院。
所学专业：应用英语毕业时间：2010-7。
第一外语：英语水平：熟练。
计算机能力：熟练其它能力：
所获证书：英语四级。
教育培训经历：
2004年9月到2007年6月樟树三中高中。
2007年9月到2010年7月江西工程职业学院。
•自我评价。
虽然是刚刚毕业的大学生,但在三年的学习生活中,让我学习到踏实、细心的工作，更让我认识到沟通协作的重要性。头脑灵活、能够灵活处理工作中的`突发事件。性格开朗、为人随和、有亲和力、善于沟通。更重要的是，我愿意在不断的为贵公司服务的过程中提升自己。虽然任职的岗位会平凡，但是我会以极强的责任心认真做好!
一、见习教练（助理教练）。
1、具有一定的直排轮滑基础。
2、观摩教学培训活动，学习教学方法。
3、能独立完成初级班的教学任务。
4、了解所有直排轮滑滑技术及知识。
5、熟练掌握初、中级班的所有动作及教学方法。
6、能够组织学员站对，协助其它教练上课。
7、具备与学员沟通的能力。
二、初级教练。
1、具备初、中班教学活动的能力。
2、能够独立培训见习教练。
3、熟练掌握高级班所有技术动作。
4、能够做好初级班学员资料跟进与考核工作。
5、掌握丰富的与家长沟通的能力。
6、掌握我俱乐部的所有产品，并能熟练的像家长解释。
三、中级教练。
1、具备高级班的教训培训的能力。
2、能够独立完成初级教练员的培训任务。
3、熟练掌握速滑与平花的所有的技术动作。
4、能够完成中、高级班学员跟进与考核。
5、有一定的教练员组织管理能力。
6、具有中国轮滑协会同等证书优先考虑。（速滑或平花）。
7、具有一定的轮滑理论知识。
四、高级教练。
1、具备表演队训练计划的制定与实际指导训练的能力。
2、能够定期制定完成所有教练员的培训与考核计划。
3、组织、策划、实施本俱乐部的所有活动与表演。
4、能够定时选派队员参加市、省、国家比赛。
5、课程的研发、效果的测评。
五、主管。
1、负责编制本部门的预算，控制各项费用支出。编制财务报表，定期汇报业绩。
2、组织协调教练员、销售人员（含店员）工作，召开例会，写好工作日志。
3、检查和督导员工执行工作的规范和操作能力，展现良好的风貌。
4、与行政人事部门配合，负责本地区人员的选拔、聘用、培训、考核、奖惩、辞退等管理工作。
5、做好员工的思想工作，关心员工生活，提高工作效率。
6、组织开展教学、培训、活动。
游泳教练员是指从事游泳。
教学。
训练、课程研发、安全维护、健身指导、技能传授、业务咨询、活动组织等工作的游泳技术指导人员，所有教练员应遵守以下规定：
（一）遵守法律与社会公德，品行端正，身体健康，热爱游泳事业，工作责任心强。
（二）具备游泳基本急救方面的知识并具有现场急救操作能力。
（三）具有大专以上学历，年龄在18周岁至45周岁之间。
（四）掌握游泳相应训练教学的内容和方法，能够制定训练指导等计划并根据计划完成训练教学任务。
（五）能履行好工作职责，注意个人形象，使用普通话，不迟到早退，不无故旷工。（六)履行公司保密协议，禁止向外传递公司机密及一切不利于公司的行为。
（七）服从游泳馆总体工作安排以及岗位要求的其它职责。
（一）服从上级工作安排，并协助其它部门顺利开展游泳馆工作。
（二）积极协助教练员完成教学任务、活动组织、安全维护、教案编写、学员成长档案完善等工作。
（三）努力提升个人游泳技能，提升泳姿标准，接受相应的培训，尽早取得相应资格证书（游泳社会体育指导员、救生员等）。
（四）积极学习游泳教育相关知识，尽快掌握标准教案编写、课程教学等基本能力。
（五）岗位要求的其它职责，如：卫生打扫、月度绩效等。
（一）服从上级工作安排，并协助其它部门顺利开展游泳馆工作。
（二）完成教学部安排的教学任务、活动组织、安全维护、教案编写、学员成长档案完善等工作。
（三）提升个人游泳技能，接受相应的培训，不断加强个人教学能力和教案编写能力，提升教学专业能力的同时，提升教学的广度，尽可能做到一专多能。
（四）积极学习游泳教育相关知识，了解水上教育的现状，根据瑜伽、潜水、舞蹈等相近运动，结合水特殊的环境，积极研发可行的新兴水上课程。
（五）关心呵护助理教练员的学习成长，协助助理教练员完成职能转换。（六)岗位要求的其它职责，如：卫生打扫、月度绩效等。
三、
教学主任。
（一）服从游泳馆整体工作安排，完成相应时间段工作计划并实施，协助其它部门顺利开展游泳馆工作。
（二）协调教练员教学工作开展，监管教学质量和安全维护，研发进度与研发成果及时与领导汇报。
（三）做好游泳馆课程教案以及活动方案的保管，督促教练员完善和提升游泳馆课程体系和活动体系。
（四）积极学习游泳教育前沿知识，了解水上教育的现状，根据瑜伽、潜水、舞蹈等相近运动，结合水特殊的环境，研发可行的新兴水上课程。
（五）关心呵护教练员的学习成长，及时了解教练员面临困难并帮助解决，维护教练员之间的和谐。
（六)兼顾相应教学和活动组织。
（七)岗位要求的其它职责，如：卫生打扫、月度绩效等。
**年**月**日。
第2篇：教练员岗位职责1.认真按照驾驶操作规程办事。2.认真检查车辆，杜绝带病作业，确保安全，防止事故隐患。3.加强安全学习，教育学员遵守交通安全规则和制度。4.完成领导和股长交办的其他事项。
让我来说一下我的网球教练吧。
他的名字叫徐鑫，他的皮肤黑黑的，眼睛大大的.，个字高高的，身子瘦瘦的，往打网球的时候，他的后背背着一个大包，里面装着球拍和水，还骑着一辆变速的赛车，非常的帅。
在练习场上，徐教练对我们非常严历，动作一不对，徐教练就给我们纠正，要是我们偷懒，就会受到批评，中间休息的时候，徐教练和我们又说又笑，可开心了，就像一位大哥哥似的。
徐教练的力气可大了，他整天在家里做俯卧撑和仰卧起坐，所以他才有那么好的身才、那么大的力气。我要跟他好好练，跟他一样的棒。
网球作为一项流行的运动项目，需要专业的教练提供指导和帮助。然而，作为一名网球教练，必须要有良好的行为规范，以确保自己的教学形象和教学质量。在本文中，我将分享我的一些心得体会，希望能够为广大网球教练提供一些参考和启示。
第二段：行为规范意义及重要性。
行为规范是指在工作、生活中应当遵守的一些规则和准则，它能够规范我们的行为，并使我们做事更有章法和效率。对于网球教练来说，良好的行为规范意味着能够以高尚的品德、专业的素养和严谨的态度面对学员们，倡导正确的价值观和行为准则，形成合理的工作机制和教学模式，提高教学质量。
第三段：行为规范内容。
首先，作为一名网球教练，要有专业的素养和知识储备，能够熟练掌握并严格执行教学大纲和教学计划，确保永远站在学员的角度，不断提高自己的教学水平和能力；其次，要有公正、平等、宽容、耐心的态度，不歧视学员，不懈怠教学任务，尊重学员的兴趣和需求，始终保持良好的教学礼仪和风度；最后，还应该注重卫生和安全管理，做好场地维护和设备保养，确保学员的健康和安全。
第四段：行为规范的实践心得。
在我多年的网球教练工作中，我认为最重要的是认真贯彻执行教学计划，把握好教学进度和教学内容，加强与学员的沟通和交流，及时了解学员的问题和需求，积极寻找解决方案，让学员真正得到知识和技能的提升。此外，我也非常重视自身修养和形象，不断学习和提高自己的专业素养和社交技能，积极参加行业培训和交流活动，增强与同行的交流沟通和合作。同时，对于学员可能产生的安全问题，也应该加强预防意识，做好场地和装备的维护和管理，为学员提供安全保护和防护。
第五段：结尾。
总之，网球教练的行为规范是非常重要的，它涉及到教练自身的职业形象和责任感，也关系到学员的健康、安全和学习效果。作为一名优秀的网球教练，应该始终保持良好的职业操守和道德风范，不断完善自己的教育教学方法和技能，为广大爱好者提供更好的服务和指导。
在我的记忆中，有许许多多令我敬佩的人，他们就像一粒粒沙子一样，但是当中也有少许成为珍珠的，其中有一颗珍珠最耀眼，那便是我的奶奶，奶奶的那颗助人为乐的心值得我敬佩。
我的奶奶出生于一个贫苦的农民家庭，虽然贫苦，但却有一颗助人为乐的心。
记得有一次寒假，我们一家人去奶奶家过年。一天清晨乌云漫天、雷声大作，不一会儿便下起了倾盆大雨。渐渐地，雨小了，太阳公公慢慢露出了笑脸。可是奶奶家前的泥路却被冲得泥泞不堪。行人走过，脚都深深地陷进了泥土里。奶奶见此情景后，赶忙放下手中的活，往山上走去。我一见，忙喊：“奶奶，你去哪呀?”我快步跟上了奶奶，只见奶奶在搬一些光滑平整的大石头，我感到奇怪，但还是赶过去帮忙了。我们搬着石头下山后，只见奶奶用这些石头铺在了家前的泥路上，我终于明白了奶奶的用意(用石头铺在家前的泥路上，不再让路人的脚陷进泥里了)，便也赶过去帮忙，过了好一会儿我们才铺好，这时我和奶奶已经累得满头大汉，过路人看见了，走过平坦的石子路，都连连伸出大拇指夸奶奶和我，奶奶却谦虚地说：“这是我应该做的，同村人嘛，不用客气!”
这就是我的奶奶，值得我们大家敬佩!
写这篇作文的时候，我一直在琢磨，写谁呢？写谁呢？这时，我的脑海里闪过一个人：我的妈妈。我回过头正好看到了妈妈那辛苦的背影，她正在准备晚饭，天气热得我动都不想动，她却满头大汗的忙碌，我的鼻子立即感觉酸酸的。
我的妈妈是一位数学老师，她平时对我很温和，很疼爱我，在学习上却对我很严厉。
当有好吃的东西时，妈妈一定会留着给我；当我受委屈时，妈妈一定会温柔地安慰我，开导我；当我受伤时，妈妈总是一边立即给伤口消毒，一边心疼地问我痛不痛，看着妈妈泛红的眼睛，我知道：虽然伤口在我身上，却疼在了妈妈心上。
学习上，妈妈要求我一定要认真、仔细。记得有一次，我也是在写作文，一边写一边玩。妈妈这时候出现在我的房间，正抓了我一个现形。妈妈严厉地说：“你这样写作，怎么可能写出好的作文呢？”随后，她告诉我：“先列提纲，再打草稿，最后誊写到作文本上。”等我写完作文，妈妈又仔仔细细地看了一遍，指出了几个病句和错别字，就连标点符号也没放过！
这就是我的妈妈。以前常常觉得妈妈对我太严厉了，现在我知道妈妈的严厉其实是对我的一种爱。看着妈妈坚强的背影，突然觉得妈妈就像一棵大树，保护着我，不论发生什么事，只要有妈妈在身边，我就一点也不害怕！
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