最新体育课(十篇)

最新体育课(十篇)

ID:1000034

时间:2023-07-06 09:52:56

上传者:曹czj

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最新体育课(十篇)篇一

为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,结合低年级学生活泼、好动、模仿能力强这一生理和心理特点,本课以情景教学为主线,通过童话故事,配上欢快、活泼的音乐,让学生融入其中,加上教师的引导点拨,让每个学生在玩中学、学中玩、玩中创,充分发挥了学生自主学练、合作学练、合作创新的能力,使整堂课气氛活跃,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、案例介绍:小学一年级(2)

(一) 教学内容

1、跳跃:单双脚跳圈

2、综合游戏:小白兔采蘑菇

(二) 设计理念:

1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到学生的身体现状和心理需要,让学生在富有情景的环境中学习体育,参加锻炼。

2、体育与健康课应关注如何满足学生发展的需求和情感的体验,所以我在设计时,以学生为主体,让学生在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成动作参与、运动技能、社会适应等各领域的教学目标。

3、突出“以人为本”的教学理念,为学生创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识,有利于学生在日常生活中安全地参加体育活动,提高自我保护能力。

(三) 教学目标

运动参与:对跳跃活动感兴趣,积极参加各项练习。

社会适应:勇于克服困难,与同伴相互合作,克服困难,完成游戏任务。

(四) 教材分析

本节课的内容是水平一(五)跳跃章节的第一部分,模仿动物的跳跃,也是日常生活中的实用性技能,具有很大的实用价值,是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调、灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

( 五) 学情分析

本次课的授课对象是小学一年级学生。他们模仿能力和接受新生事物的能力强,敢于表现自我。但因学生年龄小,自控能力较差,在体育活动中自我意识强,友好合作精神不够。注意力容易分散,不易长时间集中,所以在本课教学内容的设计中,我根据小学生的心理和生理特征,采用游戏活动为主要教学手段,不断变化游戏方法,用游戏引趣、激趣、促趣,使学生逐步养成锻炼的习惯,不断提高学生的身体素质。

(六)教学重点和难点

教学重点:屈膝前脚掌用力蹬地起跳

教学难点:连贯、协调地连续向前跳

(七)教法学法:

1、教法:讲解示范法、实践法、纠正错误法、评价激励法。

2、学法:通过观察引导----诱导表达----模仿练习----设疑----自练----参与比赛----互相评价、互相激励的整个过程。

(八)教学流程:

1、身心准备(四路横队、用时6~8分钟)

(1)课堂常规

整队、师生问好、宣布本课内容和目标、队列练习。

(2)快乐体验

学生听音乐,跳兔子舞。

2、学习本领(散点队形、用时14~16分钟)

(1) 启发思维, 掌握技能,

2)将小朋友分组,然后利用呼啦圈跳进、跳出(注意双脚同时落地)

3)师导言:“小白兔只能用双脚前进,而有些小兔子一只脚受伤了,该怎么办呢?”引出单脚跳。

4)请个别优秀学生展示引导点拨。

5)带领孩子们练习单脚跳。单脚跳呼啦圈。

6)最后,老师将单双脚跳圈的方法示范一次,让学生模仿,并提醒练习时注意安全。(重点提出用前脚掌蹬地,屈膝迅速向前连续跳)

三、拓展延伸(四路纵队、用时14~16分钟)

综合活动:“小白兔采蘑菇”

(将队伍分成四组,利用单脚跳从起点出发,途中遇到呼啦圈时,双脚跳三下,将前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,跑回到起点,第二个小朋友出发,依次到最后一个小朋友,看哪一个队伍采的最快。)

2、 老师将接力赛的方法示范一次,并简略讲解规则,提醒孩子们注意安全。

3、学生游戏,老师统一指挥练习,并随时鼓励孩子们。

4、组织学生小组间比赛,给获胜的小组颁奖。

四、放松小结(散点队形、用时2~4分钟)

1、放松身心(音伴)

师导言:“小白兔可真能干,收获了那么多的蘑菇,那么你们想邀请其他小动物分享你们的快乐吗?那让我们一起去邀请那些可爱的小动物吧!(学生自由发挥想象,模仿各种小动物。)

2、共同小结

说说自己本节课的收获和需要努力的地方,说说别人的优点。老师归纳总结,学生学会了很多本领,懂得了团结的力量是巨大的,并进行爱护动物的思想品德教育。

3、布置作业

把今天学到的本领做给家人看一看,如能和家人比赛就更好了。

4、师生道别

宣布下课,师生道别,回收器材。

八、 场地器材,练习密度,平均心率

场地器材:录音机一台,磁带一盘,海绵球,小筐,呼啦圈

练习密度:30—35﹪

平均心率:125—130次/分

九、 课后反思

本节课以小白兔的活动为主线,通过童话故事,引导学生融入其中,并能够表达不同场景的情绪体验,学生能够全身心地投入到学习中去,始终保持浓厚的学习兴趣。在教学单双脚跳圈时,我遵循由易到难的教学原则,让学生先练习双脚跳圈,再练习单脚跳圈,让学生采用自学、互学、互评的方法进行学习,充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教学中适时地对学生进行表扬鼓励,个别体质弱的学生进行区别对待,重点指导,使全体学生都能体验到成功的喜悦。在游戏时,学生之间能相互合作,有较强的集体荣誉感。本堂课课堂气氛活跃,通过各种活动发挥了各方面的潜能,学生乐于展示自己的能力,能在练习中获得愉快的心理体验和情感交流,能够懂得团结起来力量大的道理,较好了完成了本课的教学任务。

最新体育课(十篇)篇二

本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。

(二)教学内容:

本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。

(三)单元课次:

小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。

单元计划:

第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。

第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。

第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。

(四)教学背景分析:

1、教学内容分析:

在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。

根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。

2、学生情况分析:

(1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

(2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。

(3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。

年级:四年级人数:28

1、小篮球:原地运球2、游戏:前赴后继

教学目标

2、发展学生上肢小肌群力量及协调性,提高手对球的控制能力

3、培养学生合作意识,激发学生对篮球运动的兴趣

教学内容

开始部分

一、课堂常规

1、体育委员整队

报告出勤人数

2、师生问好。

3、宣布本课内容:

4、检查服装,安排见习生。

二、队列队形练习

1、齐步走,立定

准备部分

一、一般性准备

1、七彩阳光

预备节

第一节伸展运动

第二节扩胸运动

第三节踢腿运动

第四节体侧运动

第五节体转运动

第六节腹背运动

第七节跳跃运动

第八节整理运动

2、小游戏:小兔摘瓜

二、专项准备

1、双手体前拨球

2、双手体前抛接球

基本部分

一、小篮球:原地

运球

动作方法:运球时,两脚开立,两腿弯曲,上体前倾;五指自然分开,用手指手掌触球(手心空出),以肘关节为轴,当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲,然后小臂下伸,手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。

教学重点:抬头运球

教学难点:抬头运球

二、游戏:前赴后继

游戏方法:(略)

游戏规则:

1、前一组分出胜

负,第二组便可出发游戏。

2、出发后必须运着球走,相遇后双手持球。

3、哪一组“门前”球多,哪一组告负。

结束部分

一、学生自主进行

熟悉球性的练习

二、小结本课

三、安排学生收器材。

四、师生再见

最新体育课(十篇)篇三

星期五上午的最后一节课,我们上的体育。

上课铃还没响,我们就跑到操场上。等了一段时候老师才来,我们赶紧站好队,体委喊口令,我们便做。

知道体育课上我们最怕什么吗?测600米啊。

老师先不说这节课干什么,他问道平常男生女生前五名各是谁,我们就在那想,是不是只让前五名的同学跑啊?十名同学出列了。谁知老师要干什么,结果,老师让他们去打扫综合楼。其他人测600米,我现在才明白,跑得快也有好处啊。

我们开始跑600米,我跑了一半都不到就体力不支了,看见跑在第一的同学和我的差距这么大,我不禁急了起来。我要快跑!我要快跑!可是我还是不行啊!

一路上,坚持的同学有,放弃的同学有,走的同学也有。可是我不能放弃啊,早跑完早好。离终点不远了,我放慢了脚步。慢跑向老师的地方。

“哈~呼~哈~呼……”我们喘着粗气,仰躺在操场上。累得我两腿都酥了,都站不起来了。我让朋友把我给拽了起来,搀扶着向篮球场地走去。

哦,对!我们还学武术操,可怜的我,动作不标准,总是记不住。只要老师做错了动作,我们也随之做错了,老师是我们的领袖嘛。

老师给了我们自由活动的时间。大多都是5分钟,最多嘛,也就不到20分钟。

自由活动时,老师和几个男同学在打篮球,我们女生,有的坐,有的站,有的闲聊,还有的绕着操场散步。我哪有这个闲心,还在让同学检查我《水浒传》呢。正规体育课上不能学习的,可也没什么好做的。其实我也想打篮球,可是,投篮投不进去啊,还让男生们笑话。

不一会就下课了,那十名同学也回来了,还吃了好吃的。唉...我要努力了。

最新体育课(十篇)篇四

1、认知目标:

1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合,因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神,在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的,最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,以发挥学生认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以达到最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

本课平均心率预计:130--135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。

最新体育课(十篇)篇五

充分地做好准备活动,以促进血液循环使身体发暖;各关节、韧带舒展开,避免运动损伤。

在寒冷的冬季体育课的内容,我们可以选择运动量较大和对抗性较强的体育活动,如活动^***、耐久跑、跳绳、踢毽子等。

冬天上体育课,运动量一般要比天暖季节大些。

冬季体育课堂上,要注意锻炼前后及中途休息时的保暖。

最新体育课(十篇)篇六

本课以新课程规范的基本理念为依据,以同学发展为中心,激发同学的运动兴趣,使同学积极主动地参与体育运动学习。在教学过程中,利用呼啦圈,师生互动,一起进步,一起发展。给同学提供想象发明的空间,给同学营造团结合作的学习氛围,能够提供互相协助、互相指导的机会。为了更好的完成教学目标我在这堂课中运用音乐,与体育课堂的结合,让同学在轻松愉快的氛围中进行锻炼,为终身体育打下良好的基础。同时,促进他们自主学习和终身锻炼的意识。课的最后局部布置放松操一个小舞蹈,使同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松,调节大脑中枢神经,使紧张的肌体得到调节,从而使课堂的效益进一步提高,以达到体育课的目的,任务。

1、运动参与目标:同学精神丰满、积极主动参与学习

2、技能目标:初步掌握正确的呼拉圈持圈和起动等技巧,发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质,提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。

3、心理健康目标:增强自信心,促进身体健康、正常的生长。

4、社会适应目标:培养同学良好的团结合作精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

重点:起动。

难点:两圈的协调滚动。

呼啦圈的玩法从同学个性需要,设计了五个环节:让同学在课堂中玩出兴趣,玩出方法,玩出技能,使之尽情地感受运动的乐趣,终身受益。

1、本课围绕呼啦圈这一器材,在教学上优化设计,体现一材多教,一物多用的教学思想。课的开始布置了呼啦圈操,目的是利用呼啦圈来加大动作幅度,达到热身效果。

2、发明性尝试练习。首先是给每位同学一个呼啦圈,让他们自娱自乐各显神通地玩。平时我们的课中常会出现这种现象:同学往往对手中的器材非常感兴趣,而对教师的讲解就不太感兴趣,甚至根本无瑕顾和就迫不和待地玩开了。这正是小同学好动的心理特点,他们好奇心强,对新鲜事物易发生兴趣,但却不愿意在活动中受到太多的约束,总是想马上能亲自体验一下,而课中的玩圈过程正好满足了同学的这一心理需求。在教学过程中我掌握同学的这一年龄特点,珍惜他们的好奇、好动心,活动中给予同学充沛发明性的遐想和发明性的空间,并让各类同学发挥自身的特长,大胆地参与体育活动的意识与能力在玩中求乐。

3、滚圈是在前一基础上的延续,活动中教师先介绍一种滚圈方法,然后让同学自由滚圈不时去尝试新的玩法。布置这一内容的用意是:游戏自身就来源于生活和实践,让我们的同学通过启智,拓宽思路,抓住活动特点让同学在无意注意中提高奔跑能力!通过竞赛激发同学的兴趣,接着生分小组体验、竞争,目的是让同学树立竞争意识,增强对游戏规则的认识。

4、课的第三局部“建房子”集中展示,给了同学更多的自主空间,也满足了三年级同学喜欢表示展示的心理,让同学在轻松、自主的教学活动中学会评价,自我管理、培养同学从小意识到现代社会所必需的合作,竞争意识与能力。

5、最后以配乐舞蹈进行放松,让同学在轻松愉快的气氛中得到身心放松,调节大脑中枢神经,使紧张的肌体得到调节,从而使课堂的效益进一步提高,同学在轻松的氛围中结束美好的一课。

六、滚圈单元教学计划

情况分析:(含同学情况分析、教材分析)

三年级的同学,活泼好动、喜欢游戏、接受新鲜事物快但注意力易受干扰,结合这一年龄特点在本单元的教学过程中,我把体育知识融入游戏教学,让同学在友伴分组的情况下指导同学抓住动作的重难点,进行自主、合作、探究性学习,从而提高同学学习的兴趣,培养同学“健康第一”和终身体育的意识。

教学目标:

1、运用呼拉圈进行跑、跳、投、滚套等游戏练习,发展同学的速度、协调、灵敏等身体素质,提高同学的跳跃能力和上下肢的协调能力。

2、提高同学的体育运动兴趣,培养同学勇敢果断克服困难不时进取的精神。

教学内容:滚圈 呼拉圈游戏

课次

教学目标

教学内容

重点、难点

教学战略

1

95%的同学能正确向前

单手滚圈

直线滚动、起动

1、两人一组起动练习

2、分散自由练习

3、分组竞赛

初步掌握正确的起动和持圈等滚圈技巧

直线滚圈

起动、两圈的协调滚动

1、练习起动

2、老师讲解持圈和两圈的接触部位

3、滚圈短距离练习

4、分散练习滚圈

90%的同学能绕过5个标杆,并能随心所欲的改变滚动方向

曲线滚圈

曲线滚动、自由改变方向

1、复习起动

2、同学分散复习直线滚动

3、分组跑标杆练习,体会身体重心的变化

4、分组进行曲线练习

5、组织小组竞赛

最新体育课(十篇)篇七

一直听说,一年级的孩子都很喜欢体育张老师,其实一点都不奇怪,这么有爱心的老师,孩子们当然喜欢。今天张老师在学子广场上公开课,他上的内容是“前滚翻”,我发现张老师上体育课已经找到感觉了。

1、 语言富有情趣。

张老师很幽默,课堂上经常会出现情不自禁的笑声,孩子们自始至终开心而专注。张老师时刻都在关注着孩子的注意力,比如进入第二个环节的时候,张老师要去前方拿一个球过来,他很自然地指引着孩子:“你的目光跟着张老师走,看看你发现了什么?”没有一个孩子开小差,张老师已经拿着球来到大家的面前。一年级的孩子,注意力很容易分散,尤其是室外课,飞过的小鸟、飘落的树叶都有可能会引起他们的注意,很佩服张老师,把五十多个孩子的注意力都收拢了。

2、 教学注重联系。

今天的学习内容是“前滚翻”,张老师先是让孩子玩滚皮球的游戏,然后拿出一张报纸,问孩子报纸可不可以滚,孩子们异口同声地喊:“把它团成一个圆”。张老师肯定了孩子们的想法,并且告诉孩子,我们小朋友抱成一团也可以滚。在这个过程中,从滚皮球到前滚翻之间有着紧密的联系,孩子们更容易去完成这个动作。

3、 舞台吸引眼球。

孩子是最爱表现自己的,尤其是一年级的孩子,他们有着强烈的表现欲望。在每组一个垫子的中间又放着一个垫子,张老师说:“这是我们今天的舞台!”孩子们欢呼雀跃。张老师要求孩子练习前滚翻后,推选一位翻得的同学表演,结果8个小队,舞台前竟然排了10个孩子。这十个孩子在全体师生的注目下一一表演,小脸上明明白白写着“光荣与自豪”。

4、 表扬充分自主。

在舞台上表演的过程中,孩子们都会为同学加油鼓掌,根据同学的表现,孩子们会决定鼓掌5次、4次,遇到好的鼓掌10次,的达到15次,真是佩服这些一年级的孩子,他们的眼睛是雪亮的,他们已经学会了判断。

我有时候觉得班里的孩子不会听课,听了这堂一年级的体育课,我知道孩子们不会听课的原因在于老师。

最新体育课(十篇)篇八

一天,小明、小王和丁丁一起在草地上玩,丁丁骄傲地说:“我跑步很厉害,你们都跑不过我!”小明和小王不服气。丁丁说:“那我们就来比赛吧!在我家树下画根起跑线,明天我们从那里开始跑,一直跑到离起跑线最远的那一棵树。”小明和小王都表示同意。

转眼到了比赛的时间。哨声一响,小明像离弦的箭一样飞快地跑;小王像一阵风吹过似的跑了;丁丁甩开膀子,迈开大步地跑!

突然一阵风吹过,路两旁的树“哗哗”地响起来,好像正在为他们加油呢!

结果,小明最先跑到,小王第二个到,骄傲的丁丁最后一个到。

丁丁满脸通红地说:“以后我再也不小看你们了。”

最新体育课(十篇)篇九

1、练习立定跳远,发展弹跳能力及动作的协调性。

2、积极参与活动,体验体育活动的乐趣。

3、培养勇敢、大胆的`品质和敢于挑战的意识。

1、长绳一根,青蛙妈妈头饰一个,小虫若干,筐四个,擦汗毛巾,音乐

2、教师课前布置好场地(幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”)

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动 头部运动)——蝌蚪长出两条后腿(下肢运动)——蝌蚪长出两条前腿(上肢运动)——变成青蛙跳跳(全身运动,幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作)。

(1)原地练习立定跳远的基本动作(教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。教学重点:手臂前后摆动,身体重心转移,双腿用力蹬地,落地弯曲下膝)

(2)幼儿同一方向进行练习。(请个别幼儿展示动作,讲解动作要求和保护知识)

(3)捉害虫游戏。小青蛙依次跳上荷叶捉害虫,将害虫放在指定筐内)

(视幼儿运动情况,请幼儿自由休息擦汗)

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河,根据幼儿活动能力的差异,河的宽度设置有宽有窄。

小青蛙自由跳过小河,引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面,用什么方法跳过去的。(要求:注意安全,避免冲撞)

下雨了,河水变宽了,幼儿自主选择5位同伴,通过不断减少荷叶的数量来提高活动的难度和挑战性。(幼儿分散活动,教师巡回观察,注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试)

1、放松游戏:青蛙妈妈带小青蛙到小河里去游泳,如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。

2、幼儿帮助教师收拾场地,结束活动。

最新体育课(十篇)篇十

上完这节体育课,要问到我们班同学最喜欢上什么课,答案一定是体育课。最害怕上什么课呢?你会惊奇地听见,也是体育课。怎会如此矛盾?其实只要亲身经历,就能明白其中的奥妙了。

体育课,一来可以一扫学习的疲倦、在操场上尽情放松,而且一到体育课,我们就又能舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,酣畅淋漓地做起喜欢的运动。快哉!可谁也不曾想到,小学生活结束了,来到中学,体育老师的态度和以前小学老师相比,发生了180°的大逆转。

第一项比赛是“三人四足”,初中每次广播体操比赛都会有这个项目的。这很有利于培养大家的团队意识与协作能力。老师先把大家分成三个人一组,我、谭傲君和薄梦圆被分到一组。首先我们在何老师那领了两条红带子,系在我们三个人的脚上,然后大家一起喊着口号,大步向前!虽说到达目的地的路上有时会跌倒一片,但是那种感觉真的很快乐。在过程中我们是那样艰难,我们也曾受伤、也曾想过放弃,但我们都深深地知道只有坚持不放弃的人,才会笑到最后!我们都到达了最后的终点,那我们就都是胜利者!

第二节课是黄老师组织我们进行比赛,这些比赛不但告诉我们比赛胜利的关键在于所有人团结一心、为自己的团队献出自己的一份力,而且还锻炼了我们的身体,真是一举两得啊!

跟手拉手集体走梅花桩比起来,前面的都只能算热身运动了!

体育课这是让我一则以喜一则以惧啊!

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