ID：1057603
时间：2023-07-06 20:47:03
上传者：曹czj无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
大家好！
不知道你们有没有留意近几天的这样两条新闻：第一条是2017年9月13号傍晚在广东揭阳普宁上塘村发生一宗小孩溺亡事件。从监控视频看到，一户人家的三个孩子，两个女孩一个男孩，年龄分别是2岁、3岁、4岁，在没有大人看护的情况下走出巷子，在一条水沟边玩耍，然后相继掉进水沟里，等到被发现时三个小孩已经都被淹死。第二条新闻是9月16日清晨，一名31岁的辽宁男子在惠州西湖游泳溺亡。据惠州市志愿者救捞队队长赵喜昌介绍，该男子溺水区域水深约两米，湖底淤泥有三四十厘米厚。救捞队员将溺水男子拉上岸后，医务人员立即展开抢救，发现死者已无生命迹象。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险的地方去游泳。
2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
8、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
有人说，生命是宝藏，有人说，生命是黄金。我说，生命是花，是生长在春天绚丽多姿的花。世界因如花的生命而精彩。所以，我们每一个人都应该珍惜生命，善待自我。
我的讲话到此结束。谢谢大家！
大家好！
我是来自人民医院的一名医护人员，在担任着日常的医疗工作外，也参与一部分因意外事件而需要进行生命救治的工作，比如突发的脑血管意外、心血管意外及意外创伤！我们就是与死神赛跑，从死神手中抢生命的人！
工作这么多年，见惯了生命的来来去去，但看到因意外事件而导致死亡甚至残疾的孩子，我的心仍然会颤抖、会不忍、会惋惜！大家知道吗？有关部门做过统计，我国每年有8万儿童死于意外伤害，而排在第一位的意外事件是溺水，因溺水而亡的孩子每年有57000名，相当于每天有150人因溺水而死，这是保守数据，实际上可能还不止！溺水后死亡的进程很快，只需要4-7分钟，但死亡并不是溺水唯一的结局，因溺水而留下严重神经损伤，导致终生残疾的孩子有上百万！这样的数字，多么触目惊心！孩子是父母的希望，不管何种结局，对于一个家庭来讲，除了带来严重的经济负担，更是情感创伤！
天气渐渐炎热，夏天又是溺水的高发季，每年暑假，都会有让人痛心的学生溺水事件发生。溺水的原因各种各样，有被水草缠住的，有身陷泥潭不能自拔的，还有在水中突发手脚抽筋等等，并不是只有不会游泳的人落水后才会溺水。有这么一个案例：一个三、四年级的孩子去奶奶家过暑假，在小河里游泳的时候一头栽下去就再也没上来，但这个孩子平常是会游泳的，而且游得非常好，最后是全村人从河底把尸体打捞上来的，送到医院已经完全没有生命迹象！这样的意外事件对一个家庭来讲是毁灭性的打击，非常痛心！
大家也不要以为溺水只会发生在江、河、湖、海、水库这些水深的地方，水池、游泳馆、下水道、甚至粪坑都有可能因为玩耍或者游泳而发生意外。我还记得小时候带妹妹去小池塘抓蝌蚪，池塘的水很浅，我妹妹不小心掉下去了，幸亏父母及时把她抱上来才没发生严重后果，但如果那个时候没人看见她掉进池塘，岂不是很危险？《司马光砸缸》的故事大家都知道，你们看，如果司马光不把那口缸砸破让水流光的话，那个小朋友可能淹死在那口小小的水缸里了！所以，小朋友们一定要远离有安全隐患的场所，比如没有安装防护措施的河道、水库，没有加盖的化粪池、下水道、井边等这些地方尽量不要去；不要独自一个人外出游泳，必须在家长或老师的带领下去正规的场所游泳；不要去河边捉鱼玩耍，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等这些危险情况我们都不知道；还有一个容易忽略的危险地方，就是我们家里的浴室，洗澡的时候如果煤气泄漏或者电热水器漏电，人往往会因为失去意识而倒在浴缸中，最终导致溺水而亡的事件也是常有的。
如果真的不幸失足掉进水里，尽量不要慌张，落水后，扔掉身上所有的重物，迅速踢掉鞋子。但是不能脱掉衣服。因为衣服可以产生浮力，会使我们的身体向上漂浮。尽量抓住水上的漂浮物，使自己上半身露出水面；如果有人跳水救助，千万不能死死抓住对方不放，要保持放松，努力配合对方救你到岸上。
我知道很多小朋友喜欢游泳，的确，游泳是一项既磨练意志又锻炼身体的好运动！但是有一些情况是不建议游泳的：
1、饭前饭后不能立刻游泳。
2、剧烈运动后不游泳。
3、不熟悉的水域不游泳。
4、不做热身运动不游泳。
5、有癫痫病史或心脏病不游泳。
游泳前要对肌肉关节有充分的拉伸，防止下水后由于水温过低导致腿部抽筋的状态，在游泳的过程中，运动量要适当，运动过大，对体能消耗过多，容易精疲力尽！在游泳时不要用鼻子喘气，如果呛了水，要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水也一定要张大嘴，不能用鼻子喘气。不要在泳池四周打闹嬉戏，更不要在泳池跳水！
小朋友们，这个世界很美好，有很多美丽的风景我们还没看过，有许多美食我们还没品尝过，那些温暖又善良的朋友我们还没一一结交……但是我们的生命只有一次，它如此脆弱又短暂，我们要好好珍惜它，爱护它，把它当成我们最宝贵的财富！最后祝小朋友们都能够健康、平安、快乐地成长！
大家好！今天我国旗下讲话的主题是《预防溺水，珍爱生命》。
随着气温的升高，炎炎的夏季已经到来。而酷热的天气不知又要吸引多少人去游水嬉戏，溺水的危险，又悄悄地靠近了我们。夏季总是溺水事故的高发期，每年这时都会有学生溺水事件的发生，令人痛心。有关数据显示，全国每年约有5.7万人死于溺水，青少年儿童溺水死亡人数占到了其中的56%。就在不久前，全国各地又发生了多起溺水而亡的事件。
为预防溺水悲剧的发生，在此我向全校同学发出倡议：
一、加强自我保护，不参与危险的活动，任何同学不得私自去江、河、湖、塘、水库等野外水域游泳嬉水。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。
四、在日常生活中，当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救或者报警求助，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
小朋友们，生命只有一次，请你珍爱它。我们的生命不仅仅只为了自己而存在，它还承载着亲人沉甸甸的爱。
小朋友们，请从我做起，从现在做起，珍爱生命，杜绝溺水事件的发生。最后祝小朋友们开心快乐成长，安全健康生活。
4、即使是在假期也不要独自一人外出游泳。必须要有组织并在大人的带领下才能去游泳，以便互相照顾。
5、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。古人说的好：水火无情；如果没有了生命，什么理想，什么未来，一切的一切都将化为乌有，其实，只要我们在生活中注意有关安全事项，提高安全防范意识，溺水事件是可以避免的。
请小朋友们记住：生命安全高于天。要时刻保证自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，远大的理想，憧憬的未来才能有保障，所以我在这里大声疾呼：防止溺水，珍爱生命。我的演讲完毕，谢谢大家！
大家好！今天我的发言主题是：珍爱生命，远离溺水。
一、加强自我保护和风险意识，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。不要在水沟池塘边玩耍追赶，以防滑入水中。
二、如果游泳一定去有资质的游泳场所游泳，并做到“四不”，未经家长、老师同意的不去，没有会有游泳的成年人陪同的不去，深水区不去，江河溪边不去。除此之外，喜欢游泳的小朋友们要做好下水前的热身准备活动，如果水温太低应待身体适应水温后再下水游泳，以免发生四肢抽筋现象，避免游泳时间过长疲劳过度发生危险。
三、小学生可以在水中玩一些抛球的安全类游戏，不能起哄瞎闹，搞恶作剧，不能下压同伴或潜水偷袭同伴，以免发生危险。
四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，同学间要互相关心、爱护，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要及时劝阻并告诉老师、家长。
五、经常组织观看一些溺水事故的图片、视频，做到警钟长鸣，用学会的防溺水知识保护自己。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？大声呼救！同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。向附近的大人呼喊，尽量引起人们的注意，请大人开展营救。小朋友不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。
小朋友们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，远离溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水；不得擅自邀请其他同学下水游泳；不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。
二、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚；大雨天不靠近河流，不强行过沟过河；当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。
三、从我做起，严守幼儿园纪律，坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。
五、任课教师进班后，第一件事必须认真清点到班人数，如有学生缺勤，教师要在班内调查学生去向，同时与班主任老师联系，协调查找，要做到课有人上，学生去向有人查询。
六、班主任要争做学生的安全宣传员，认真开展好“离校前一分钟安全教育”活动，每周每天要确定一个重点和一个主题，让短短的离校前一分钟为学生放学前敲响一次警钟。
最后，再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。 同学们，你们是家庭的希望，国家和民族的未来， 让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学，平平安安回家。