元旦节的风俗作文 元旦传统节日风俗作文五篇(模板)

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时间:2023-06-05 09:11:32

上传者:曹czj

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

元旦节风俗篇一

众所周知,元旦节在每年的一月一日,元旦是新年的第一年,元旦"即"初始之日"的意思。那么现代元旦节有什么风俗呢?以下是小编整理的现代元旦节有什么风俗,欢迎大家借鉴与参考!

1.祭祀

元旦在古代是非常重要的日子,在这一天帝王要带着臣子祭拜天地,老百姓要准备食物祭祀祖先。所以元旦这天也成为了祭祀天地,神灵,祖先的日子。大家会准备各种供品,然后一一祭祀,祈求神灵,天地,祖先的保佑,在新的一年里能够生活幸福,平安健康,大富大贵。

2.吃汤圆

在元旦的时候,南方地区还有吃汤圆的习俗。因为元旦是新的一年的开始,所以吃汤圆其实也是祈求新的一年家庭团圆,幸福甜蜜之意。而且汤圆最好是早上吃,所以很早长辈们就会准备好汤圆,等孩子们起床之后,就每人吃上一碗,而且不能剩,这样才是把幸福甜蜜吃进去。

3.包饺子吃馄饨

在元旦这样重大的节日里,传统面食就要粉墨登场了。在北方元旦的时候会吃饺子,而在南方,元旦的时候会吃馄饨。馄饨和饺子都是中国的传统面食,但是由于南北方的饮食文化差异,所以饺子属于北方,馄饨属于南方。据说元旦吃饺子或者吃馄饨,就会代表新的一年财源滚滚,有着非常好的寓意。

4.逛庙会

在元旦节的时候,很多地区都会举办各种活动,城市里一般都是张灯结彩的准备各种商场活动,而在一些农村地区就会准备庙会,在庙会上可以买到过年要贴的春联,春花,还会有各种传统小吃的摊子,一边逛街,一边品尝着非常接地气的传统美食,特别有过节的气氛。

“元旦”意即“初始之日”,象征着新的开始。

1、中国古代称新年第一天为“元旦”或元日、元长、元朔、元春,具体日期在西汉以前各不相同,西汉汉武帝太初元年,司马迁创“太初历”,以正月初一日为元旦,从此历代相沿,直至民国时期。

2、西历公元纪年法传入我国后,民国时期以西历元月一日为新年,1949年中国人民政治协商会议决议确立以西历元月一日为“元旦”,旧历年正月初一改称“春节”。

元旦节的历史演变

我国历代元旦的月日并不一致。夏代在正月初一,商代在十二月初一,周代在十一月初一,秦始皇统一 六国后又以十月初一日为元旦,自此历代相沿未改(《史记》)。

汉武帝太初元年时,司马迁创立了“太初历”,这才又以正月初一为元旦,和夏代规定一样,所以又称“夏历”,一直沿用到辛亥革命。中华民国建立,孙中山为了“行夏正”,所以顺农时;从西历所以便统计,定正月初一(元旦)为春节,而以西历1月1日为新年。

1、阳光暖照,风景美妙,愿轻松和你紧相抱;纵情欢笑,烦恼丢掉,愿快乐在你身边绕;睡个懒觉,疲倦甩掉,愿悠闲与你共奔跑。元旦到,愿你任逍遥!

2、路漫漫,风淡淡,天蓝蓝,思绵绵。烟花灿,过元旦,快乐伴,赛神仙。与好运,常相见,跟平安,永连线。祝愿你,福无限,日子美,生活甜。

3、所有的思念,更融合着不尽的感激与敬仰,愿您的节日里洋溢着璀璨,平安!元旦快乐!

4、20__元旦快到,我愿你是烦恼就勇敢删掉,是幸福就快乐储存,是甜蜜就开心发送,是温馨就热情分享,是好朋友,就要常常想起。提前祝元旦快乐!

5、祝老师身体健康,元旦精神更好,福气更旺!

6、工作累了一点,生活忙了一点,挣钱少了一点,年展望:工作轻松一点,生活闲暇一点,挣钱多一点。总之是一年更比一年强,一日更比一日乐开怀!

7、友情不在长短,情真意切就行;祝福不在多少,时间恰好就行;短信不在长短,真心实意就行。元旦,祝你平安顺心,新年,祝你快乐美满!

8、愿您在新的一年里:事业正当午,身体壮如虎,金钱不胜数,干活不辛苦,悠闲像老鼠,浪漫似乐谱,快乐非你莫属!元旦快乐!

9、爆竹声中辞旧岁,短信往来送祝福,新的一年,新的征程;新的一岁,新的希望。在这新年到来之际真诚的祝福你:家人健康,万事如意。元旦快乐。

10、老婆是家,情人是花;工资给家,奖金买花;病了回家,好了看花;希望你在新的一年里记得常回家看看,但也别忘了浇花。

11、元旦你十乐:有事想着乐,没事偷着乐,脸上露着乐,心头藏着乐,路上走着乐,后面跟着乐,身边拥着乐,梦里抱着乐,生活太多乐,你要悠着乐!

12、元旦到,烦恼消,坎坷不顺全忘掉;元旦到,好运报,万事顺利开颜笑;元旦到,祝福到,朋友情谊忘不了。祝你元旦人快乐,健健康康幸福罩!

13、每一朵雪花飘下,每一个烟火燃起,每一秒时间流动,每一份思念传送,都代表着我想要送你的每一个祝福:元旦快乐!

14、愿天空飘下的片片白雪,教堂传出的阵阵钟声,夜晚洒下的点点星光,都化作片片温馨,带给你元旦的祝福:幸福,快乐,安康!

15、文字短,情意长,元旦问候传思念;虽然远,亦惦念,愿你开怀在元旦;喜连连,乐翩翩,幸福陪在你身边;好梦久,友情深,祝你20__更向前!

16、妈妈我感谢你赐给了我生命,是您教会了我做人的道理,无论将来怎么样,我永远爱您,祝您在新的一年里身体健康,万事如意。

17、祝你在新的一年里:财源滚滚,发得像肥猪;身体棒棒,壮得像狗熊;爱情甜甜,美得像蜜蜂;财源滚滚,多得像牛毛!

18、爸爸,记住少抽烟,少喝酒,多运动,您的健康是全家人的幸福,祝您元旦快乐!

19、元旦佳节不收礼,要收只收人民币,现金红包加福利,通通属于你;元旦佳节不送礼,要送只送短信息,健康幸福添如意,统统跟随你;快乐元旦!

20、用语言播种,用彩笔耕耘,用汗水浇灌,用心血滋润,这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。

元旦节风俗篇二

我们班计划元旦那天搞一个活动,活动的名字叫“厨艺大比拼”。

元旦这天,有几个家长早早的来到教室,把桌子放在中间,椅子放在四周,桌子上贴上同学们的名字,如果家长来了,要把饭菜放在自己孩子名字的旁边。教师被家长们布置得像大舞台。

这时家长们也陆陆续续来到教室,手里捧着香喷喷的饭菜,按顺序放在桌子上。

活动开始了,我们四个小主持人上台念主持词,下台后我们把包着的饭菜打开,这是我们大家眼前一亮,各种花样的饭菜展现在我们的眼前。有寿司、水果沙拉、水果串、水晶汤、还有小甜点。

要说好吃好看就数许金铭的妈妈和田?子的妈妈带来的美食,许金铭带来的是虾,虾的身上沾满了玉米粒,看上去就像一条条金鱼,我真不忍心吃掉它们。当田?子的妈妈把她带来的大蛋糕打开时,教室里发出了一阵惊叹的声音,蛋糕上是许多小西红柿和猕猴桃片,周围是美丽的橘子瓣,五颜六色的水果组在一起,美丽极了,美好的时光总是过得很快。

活动快结束的时候,我们几个孩子都表达了自己的想法,我们很感谢家长们为了这次的活动付出的`辛苦,谢谢所有的家长为我们做的这一切。

元旦节风俗篇三

元旦是在每年的“公历1月1日”,全世界都是一样的时间。但是元旦的饮食却非常的不爱样。想知道别的国家在元旦的时候都吃些什么吗?下面是小编带来的各国元旦饮食风俗,希望对你有帮助。

在越南,元旦节一般吃方粽,方粽的外形很像我们常吃的糯米鸡。越南人过新年必须要吃的食品是粽子,全家人要在除夕一起分吃,节日里还把它作为礼品互相赠送。在广州很少见到越南粽子,由于它的外形比较方,个头也较大,更像糯米鸡,所以又叫“方粽”。

元旦前一天,家家户户都必须做到瓶中有酒,橱中有肉。英国人认为,如果没有余下的酒肉,来年便会贫穷。除此之外,英国人在除夕的深夜,常带上糕点和酒出去拜访,他们不敲门,就径直走进亲友家去。

按英国人的风俗,除夕千夜过后,朝屋里迈进第一只脚的人,预示着新的一年的运气。如果第一个客人是个黑发的男人,或是个快乐、幸福而富裕的人,主人就将全年吉利走好运。如果第一个客人是个浅黄头发的女人,或是个忧伤、贫穷、不幸的人,主人在新的一年中将遭霉运,会遇上困难和灾祸。

印度的元旦被人称为“痛哭元旦”、“禁食元旦”。他们在新年第一天,谁也不许对人生气,更不准发脾气。有些地方,过年不但不庆祝,反而相抱大哭。他们认为,元旦一开始,岁月易逝——人生短暂,用哭声来表示自己的感叹。有些地区的人们则以禁食一天一夜来迎接新的一年,由元旦凌晨开始直到午夜为止。

很多美国人要吃鲱鱼。因为这种鱼总是成群结队地游弋,象征着家族的富裕繁荣,美国人偏爱鲱鱼的另一缘由是这种鱼在水中总是方努力,吃了它,在新的一年中会出人头地。

在意大利,人们在新年里首先吃小扁豆。因为这种豆子宛如古币,食之必日进斗金。近年来,人们把面粉团捏成小扁豆形状,烘焙后再浇上蜂蜜入席,在新年来临之际不仅祈求生活富有,而且寓意爱情甜蜜。

从一天看一年:以酒来庆祝新年,人们从除夕起开始狂欢痛饮,直到1月3日才终止。法国人在新年到来之前,各家一定要把家中的余酒全部喝光,以致许多人喝得酩酊大醉。他们认为,元旦时如果家中还有剩余的酒,新一年里交厄运。

西班牙人在元旦前夕,所有家庭成员都团聚在一起,以音乐和游戏相庆贺。午夜来临,十二点的钟声刚开始敲第一响,大家便争着吃葡萄。而且能按钟声吃下12颗,便象征着新年的每个月都一切如意。

日本人称元旦初一为“正日”,元月1至3日,称为“三贺日”。元旦早晨,全家从年幼者到年老者依次排列喝屠苏酒,共尝青鱼子、黑豆以及稍带甜味的酱油煮小干鱼等。据说这些象征吉祥的食物会带来子孙繁荣、身体健康。在正日,小辈须先去父母那里拜年,向父母问安,然后到亲友家拜年。按习惯要吃年糕汤,日本人叫做“御杂煮”。

据调查,“御杂煮”是日本传统年节食品中生命里最强的一种。被问每年阳历一月一日早晨,迎接新的一年以后吃的第一顿饭是甚么,至今绝大部分日本人回答说:“御杂煮”。“御杂煮”就是汤泡糯米糕。做法并不复杂,材料也不难到手,特别在于专门在年头三天里吃,其它时候绝不会出现在餐桌上。

至于糯米糕的形状以及汤水的做法,你问十个日本人,大概会得到十种不同的.答案了。基本上,东京等关东地区人吃的糯米糕为方块,汤水则用柴鱼、酱油和清酒调味,另外加鸡肉和青菜。而京都、大阪等关西地区人吃的糯米糕为圆形,汤水则用昆布和白味噌调味,另外加芋头和胡萝卜。

新年期间,吃类似我国八宝饭样的“药饭”,朝鲜的药饭是用糯米、栗子、枣、松子、核桃仁等加香油和蜜拌匀蒸制的。味道非常好,以示日子过得甜蜜。

在马来西亚,元旦节一般吃椰浆饭,椰浆饭颜色奶白,散发浓浓的椰子清香。据说,椰浆饭还是马来西亚歌手品冠最爱的美食,它也是马来西亚人最传统的新年食品。在马来西亚只要走进任何一家地方风味餐馆,几乎都能发现它的身影。

在韩国,元旦节一般吃年糕汤和打糕,年糕汤寓意着新年成长,是韩国的传统美食。韩国最典型的美食要数年糕汤了。据说年初一当天,韩国人一定要喝上一碗年糕汤,因为他们认为不吃年糕汤就不能长大一岁。打糕也是韩国人过年必不可少的食物之一,是以糯米为主要原料。打糕的制作过程讲究“打功”,年糕是用糯米粉做成,而打糕则是用糯米饭捶打而成。

在日本,元旦节一般吃荞麦面,荞麦面寓意健康和长寿。日本很多地区都有种植荞麦,荞麦面的历史可以追溯到江户时代。当时的荞麦面是人们祈求幸福的食品,如今还有很多人常把荞麦面作为礼物送人。据说,按照传统风俗,除夕之夜,全家人要聚在一起吃荞麦面。正是因为荞麦面在日本人心里的特殊地位,所以它又被称为“年面”。

在新加坡,元旦节一般吃捞起鱼生,捞起鱼生味道鲜美,寓意“风生水起”。新年里,新加坡人则一定要吃“捞起鱼生”,它的色彩丰富,味道鲜美,由于象征“风生水起”,寄托着人们对来年幸福的希望,有很好的兆头,因此广受欢迎。

南北朝时,南朝文史学家 萧子云的《 介雅》诗中有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。宋代吴自牧《 梦粱录》中有关于:“正月朔日,谓之元旦,俗呼为新年。一岁节序,此为之首。”的记载。

汉代 崔瑗《三子钗铭》中叫“元正”、晋代 庾阐《扬都赋》一赋中称作“ 元辰”、 北齐时的《元会大享歌皇夏辞》一辞中呼为“ 元春”、 唐德宗- 李适《元日退朝观军仗归营》一诗中谓之“ 元朔”。

中国元旦历来指的是 夏历(农历、阴历)正月初一。正月初一的计算方法,在汉武帝时期以前也是很不统一的。因此,历代的元旦月、日也并不一致。 夏朝的夏历以孟喜月( 元月)为正月,商朝的殷历以腊月(十二月)为正月,周朝的周历以冬月(十一月)为正月。 秦始皇统一中国后,又以阳春月(十月)为正月,即十月初一为元旦。

从 汉武帝起,规定孟喜月(元月)为正月,把孟喜月的第一天(夏历的正月初一)称为元旦,一直沿用到清朝末年。

公元1911年,孙中山领导的 辛亥革命推翻了满清的统治,建立了中华民国。各省都督代表在南京开会决定使用公历,把农历的1月1日叫做“春节”,把公历的1月1日称为“元旦”,不过当时并没有正式公布。

为了“行夏正,所以顺农时,从西历,所以便统计”,民国元年决定使用公历(实际使用是1912年),并规定 阳历1月1日为“新年”,但并不称为“元旦”。

1949年9月27日,第一届 中国人民政治协商会议,在决定建立中华人民共和国的同时,也决定采用世界通用的公元纪年法,即我们所说的阳历。元旦,指西元纪年的岁首第一天。

为区别农历和阳历两个新年,又鉴于农历二十四节气中的 “立春”恰在农历新年的前后,因此便把农历一月一日改称为“春节”,阳历1月1日定为新年的开始――“元旦”,并列入法定假日,成为全国人民的节日。

专家:“元旦”一词系中国“土产” 已经沿用4000多年。

每年1月1日,标志着新一年的到来,人们习惯将这一天称为“元旦”,俗称“阳历年”。

天文专家表示,“元旦”一词系中国“土产”,在中国农历中已沿用4000多年,但现行公历“元旦”为1949年所定,随着2016年的到来,它只有“67岁”。

元旦节风俗篇四

元有开始的意思,旦是明天的意思。1月1日是新一年的开始,是中国重要的节日之一。那么元旦不同地方的风俗你都了解吗?以下是小编整理的元旦不同地方的风俗,欢迎大家借鉴与参考!

1、东北

由于冬季天气比较寒冷,使得东北的美食也大都以冻品为主,如冻饺子,酸菜炖粉条等,全家人围坐在一起说说笑笑,和亲戚好友坐在炕头唠唠彼此的近况,想来也是无比美好的!

2、北京

老北京冰糖葫芦是北京人元旦必吃的美食之一,具有希望来年红红火火的美好寓意,同时在元旦这一天,北京的大街小巷都会开展各式各样的活动,如庙会中会上演扭秧歌,踩高跷等文艺活动。

3、天津

在元旦这一天,天津人会贴窗花和贴对联,祈求来年可以平安喜乐。同时还会做些带有浓郁天津特色的腊八醋,操作方法也比较简单只需要将大蒜用醋泡上即可,不仅味道纯正,而且久放不坏。

4、绍兴

在元旦这一天,绍兴人会用茶碗茶来接待客人,并配上橄榄和金桔,具有捧金碗的美好寓意,同时也会做上许多当地的特色美食,如臭豆腐,霉干菜扣肉,黄酒,醉虾等。

5、福建

在元旦这一天,福建人不仅会贴春联,还会在房门两侧放上两根贴着红纸的连根甘蔗,具有渐入佳境的美好寓意,在饭桌上会摆放隔年菜,长年饭,发糕等,寓意饭菜长年丰足,吉祥发财。

每年的公历1月1日是元旦,代表着新年的开始,其中“旦”代表着圆圆

的太阳,“日”下面的“一”表示地面平行,意思是太阳从地平面升起,也是希望、新生的代名词,表达了人们对美好生活的向往和追求。元旦一词在我国由来已久,相传它起源于三皇五帝之一的颛顼,距今约有4000多年的历史,而“元旦”这个词最早出现于《晋书》:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春。”说的就是在上古颛顼的时候,元旦就代表新年出现了。

在中国,历来都是将农历正月初一视为元旦的,在对于正月初一的计算方法,在汉武帝之前都是不统一的,汉武帝后,规定元月为正月,并将元月的第一天称为元旦,一直沿用到清朝末年,1911年辛亥革命后,决定将农历的1月1日作为我国传统意义上的“春节”,而将公历1月1日称为元旦,这一说法在新中国成立之后正是成立并公布,并迅速成为了全国人民的节日。

1、信息声声传真情,祝福问候送不停,愿你天天好心情,亲情爱情样样行,工作顺心事业成,钞票天天赚不停,一生幸福笑盈盈!元旦快乐好心情。

2、今天是一个全新的开始,无论世界如何变幻,不管时空如何流转,我的祝福永远不变:在新的一年里,幸福快乐,健康如意!呵呵,元旦快乐!

3、元旦到来送金蛋,金蛋砸开达心愿。一年生活都圆满,事业顺利爱情现。身体健康平安伴,家庭和睦每一天。祝你元旦快乐,心想事成!

4、元旦到了,你想做些什么?不论做什么,请记住我的格言:笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。祝:新年快乐。

5、天气预报:年您将遇到金钱雨,幸运风,友情雾,爱情露,健康霞,幸福云,顺利霜,美满雷,他们将会缠绕你一整年。

6、又是一年瑞雪至,丰收年景在眼前,又一年,祝你好运总相连,连连好运不间断,乐无边!祝福元旦快乐!

7、一分耕耘播下一分收获,一粒汗水带来一份快乐,在令人神往的__年里,你将挥洒热情,谱写人生华丽篇章,你将开拓进取,成就生命灿烂辉煌,愿你在新的一年里:事事顺心,万事如意。

8、奉天承运,皇帝诏曰:新年特殊行动:惊天动地开心笑,谈天说地疯狂侃;呼天唤地纵情唱,欢天喜地疯狂吃;昏天暗地踏实睡,呼风唤雨财源滚!祝元旦快乐!

9、新年礼花绽放,温馨祝福悠长:笑容荡漾脸上,好运罩在身上;平安走在路上,幸福印在心上;事业握在手上,祝福连在线上;开心幸福至上,元旦快乐无上!

10、“元旦”宝贝已下架,拥有元旦独特的幸福布料,愉快花色,团圆款式的商品正在热销,亲只需用时光支付宝,消费您所有烦恼便可购得,温馨免邮,请笑纳。

11、元旦前夕,在个黑暗的角落里,划燃一根火柴,不顾那压抑着感情和焦油的胸腔,我愿为你再抽上一支烟,狠命想你心中反复念叨着一句:朋友,节日快乐。

12、新年的第一颗露珠因你的甜蜜温馨而晶莹,新年的第一个黎明因你的健康平安而宁静,新年的第一缕阳光因你的吉祥如意而温暖。祝你新一年里一切随愿。

13、有些事并不因时光流逝而褪去,有些人不因不常见面而忘记,记忆里你是我永远朋友!值此元旦之际,恭祝事业蒸蒸日上。

14、往往感动的时刻来自被朋友想起,常常美好的时刻源于想起了朋友,即使没有约定却有默契衷心的祝福你:今日快乐!

15、缤纷的礼花,把快乐释放;火红的灯笼,把幸福摇曳;醉人的美酒,把甜蜜勾兑;幸运的钟声,把好运传送;吉庆的时刻,把笑容绽放;真挚的情怀,把祝福发送:祝元旦开心,万事大吉!

16、渡过一年不平淡,有欢有喜也有难,克服困难长经验,生活需要多磨练,如今就要迎元旦,忘掉忧伤和心烦,美好愿望都实现,幸福快乐常相伴,开开心心迎大年。

17、十二月飘雪似飞花,洒满人间绝代风华,旧岁新年同贺华夏,太平盛世容光焕发,心境和美豁然练达,如意安康钟情造化!提前祝你新年快乐,好心情每一天!

18、新年到,鸿运照,烦恼的事儿往边靠,爱情滋润没烦恼,钞票一个劲儿往家跑;出门遇贵人,在家听喜报,年年有此时,岁岁有今朝,祝您一年更比一年好!

19、元旦假期即将结束,温馨提示送给你:生活起居要规律,切莫熬夜早早睡,亲友聚餐多注意,饮食合理别喝醉,祝你节日过得有滋有味,节后上班不疲惫!

20、快乐时我给你祝福,失意时给你安抚,友情是最大的财富,幸福蕴含在知足。新的一年,让我们共同祝福,元旦快乐!快乐永远!新的一年梦想实现!

元旦节风俗篇五

元旦佳节,想必大家都知道吧,元旦,据说起于三皇五帝之一的颛顼,距今已有5000多年的历史。以下是小编整理的元旦的来历和风俗,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。

中国的元旦,据传说起于三皇五帝之一的颛顼,距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于《晋书》:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时,南朝萧子云的《介雅》诗中也有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。

中国最早称农历正月初一为“元旦”,元是“初”、“始”的意思,旦指“日子”,元旦合称即是“初始的日子”,也就是一年的第一天。正月初一从哪日算起,在汉武帝以前也是很不统一的。因此,历代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏历以孟喜月(元月)为正月,商朝的殷历以腊月(十二月)为正月,周朝的周历以冬月(十一月)为正月。秦始皇统一中国后,又以阳春月(十月)为正月,即十月初一为元旦。从汉武帝起,才规定孟喜月(元月)为正月,把孟喜月的第一天(夏历的正月初一)称为元旦,一直沿用到清朝末年。但这是夏历,亦即农历或阴历,还不是我们今天所说的元旦。

公元1920年,孙中山领导的辛亥革命,推翻了清朝的统治,建立了中华民国。为了“行夏正,所以顺农时,从西历,所以便统计”,民国元年决定使用公历(实际使用是1920年),并规定阳历(公历)1月1日为“新年”,但并不叫“元旦”。

今天所说的“元旦”,是公元1949年9月27日,中国人民政治协商会议第一次全体会议,在决定建立中华人民共和国的同时,也决定采用世界通用的公元纪年法,并将公历1月1日正式定为“元旦”,农历正月初一改为“春节”。

元旦节的风俗有扭秧歌、踩高跷、拜祭先祖、舞龙舞狮、篝火舞、赏花灯等。

1、扭秧歌:扭秧歌是我国北方汉族民间具有代表性的一种舞蹈,是我国第一批进入国家级非物质文化遗产名录的项目之一。

2、踩高跷:踩高跷是汉族传统民俗活动之一。踩高跷俗称缚柴脚,亦称“高跷”“踏高跷”“扎高脚”“走高腿”。

3、拜祭先祖:祭祖是传统习俗,因各地礼俗的不同,祭祖形式也各异。

4、舞龙舞狮:舞龙舞狮是中国民间传统习俗。舞龙又称耍龙灯、龙灯舞。

5、篝火舞:篝火舞又称圈舞,是山上鄂温克族的自娱性舞蹈。一般由七人至二十人手拉手围成圆圈,男女均可参加。

6、赏花灯:元旦除了要吃汤圆之外,还有一项必不可少的传统习俗——赏花灯。

1、不能暴饮暴食

元旦期间,饭菜品种丰富,琳琅满目的食物、水果、糕点等让不少人禁不起诱惑,饮食常失去节制,使胃肠负担加重,从而出现腹胀、食滞、消化不良等现象。

缓解积食最简单的方法是喝茶,喝茶能帮助分解脂肪,另外注意荤素搭配。

2、天气干燥,注意降火

元旦前后,家里家外事务繁多,加之过食油腻、生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起生理机能紊乱,从而导致“上火”,表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄、脸上起痘等。

如果上火的话,可以炖点冰糖雪梨降降火,或者泡点菊花茶。

3、室内温度要适宜

冬天,外界寒冷,室内外温差较大,室内一般保持16℃~20℃较适合,以18℃为最理想。若室温过高,会令人感到闷热或干热而头昏脑胀,萎靡不振。时间长了,还会引起口干舌燥、眼睛干涩,久而久之,会打破人体的生理平衡,造成疾病。

尤其是在北方,室温过高特别容易引起外感风寒。而室内温度过低,则会大大消耗人体的热能,令人感到寒冷;身体虚弱者会引起寒颤:胃肠虚弱者会引起腹胀、胃肠痛,甚至引起关节炎病等。

4、健康出行

出去玩要注意保暖以防感冒,如果容易晕车的话要记得带上晕车药,最重要的是安排好行程,留出缓冲的时间来调整状态,这样才能玩好,身体的状态也会好,千万不能疲劳过度。尤其是对于老年人来说更是如此,累了就休息,不要透支自己的体力。

5、早卧晚起

早卧:一般晚上9时为宜;晚起:等日出起床为宜,不要过早起床锻炼身体,睡眠时间可比其他季节稍长。

冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发哮喘、感冒、风寒,引发基础慢性病及心脑血管疾病。

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