ID：133084
时间：2023-05-02 05:40:25
上传者：曹czj每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
天空飘着小雨，我们穿梭在雨水中跳八字绳。地面上积了好多大大的水坑，甩起绳来地面上的水溅起来，泼到了我们裤子上身上。我们乘着比赛还没有开始，先到操场来进行最后一次练习。我们二十二人用自己的经验和勇气来鼓励自己，因为我前面式手受伤了的叶一菲，林老师让我们慢一点进去，不要那么急，免的叶一菲再次受伤。，
比赛开始了迎着一声哨响。陈超然快速地钻进绳子里一跳，接着一个连着一个跳进去，正当我要跳进去的时候，叶一菲一钩我连不上去了，他的一只手被绳子绕住了。我急忙的跑过去帮她解开，果然有了我的帮助很快就结解开了。又随着一声哨响比赛结束了。一共跳了二百零一个，我们听了心里高兴极了。因为我们平时一分钟只能跳一百三十几个。今天，居然超常发挥跳了二百零一个，我们心里无比的兴奋。我们的脸上都挂着甜美的微笑。
该到一分钟跳绳了，我的编号是5406，是第6个跳的。时间在一分一秒流逝着，轮到了我跳了，我快速地跳起来。时间流逝着，我的速度变慢了，断断续续地也就多了，发挥的不是特别好。
下一个项目是跳远。预选赛时，我心里想着，下一个项目就要跑200米了，我要保存体力。比了跳远，我就去参加200米的预赛。林老师告诉我进了决赛。我想，我明天要表现得更好。这时，我又到跳远场地参加跳远的决赛了，由于刚刚跑了200米，我的体力有点更不上，决赛时没能保持优势，得了一枚银牌。虽然是银牌，但是也是我小学阶段的第一枚奖牌，我还是很高兴的。
这一次的运动会，我参加了许多项目，也得到了不错的成绩，我还会继续努力的。
随着激扬的运动员进行曲，我们二十个运动员代表迈着铿锵有力的步伐缓缓走入操场，面向着主席台，清晨的阳光洒在脸上，暖洋洋的，仿佛也在预祝我们取得好成绩。接下来便是一番“演讲”，校长，运动员代表等先后发言，最后随着一声“实验中学首届秋季趣味运动会正式开幕！”几十个彩色气球“悠悠”地飘上了蓝天。运动会正式开始！
我们班的第一个项目是女子拔河，老师仔细挑选了15个“身强力壮”的女生参加拔河比赛，看那身影！
看那姿态！
八（一）班的一支威武的“娘子军”自信地步入比赛场地。一会儿就轮到我们班了，女生们紧抓着绳子，只等裁判下令。“各就各位——预备，开始！”裁判的口令打破了绳子的平衡，双方都尽全力拉着绳子，我们则在两旁助威“加油——加油——。”只见绳子艰难地一点一点地向我们这边移动，最后裁判一吹口哨，女子拔河第一局以（一）班的胜利宣告结束。随后双方交换场地，对方的女生好像都急眼了。如果说第一局是让她们失望，那么第二局就是让她们绝望了。我们班的女生由于赢了第一局，士气高涨，又以排山倒海之势取得了第二局的胜利。并且此后连连过关斩将，最终取得了女子初二年级组拔河比赛的冠军！
第二个项目是女子800米长跑，只见几个800米选手气势昂扬地站在起跑线上，准备共创佳绩。裁判令旗一挥，第一组（男女长跑皆分组进行）运动员便撒开脚步展开持久战，其中就有我们班的两个长跑主力：徐可依和肖雯韫。起初肖雯韫跑在徐可依前面，但由于体力分配不均，第二圈时便落在徐可依后面，并且此时徐可依已经跑在这个小组的第一了。徐可依的动作显得越来越吃力，但她始终是以匀速前进，一直保持着第一的位置。而有的女生则已经上气不接下气了，更有甚者干脆停了下来，真是一点运动精神都没有。徐可依越来越接近终点了，200米，100米，她在最后100米发起了冲刺，她似乎已经动用了全身剩余的体力，向着终点跑去。徐可依终于冲过了终点，成为小组第一！
而肖雯韫则慢一些，过了一会儿才见她跑过终点。在接下来的800米小组赛中我们班的女生也表现优异，取得了满意的成绩。
终于到男生上场了，女子800米后便是男子拔河。包括我在内的20个“猛男”都表现得异常兴奋，我们的第一个对手是八（六）班，“各就各位，预备——开始！”，裁判口令刚落，我们便使出吃奶的劲向后倒，绳子的另一端也传来异常大的力量，这是我们才体会到拔河的辛苦，但是走到这里，我们只能尽全力应战，拔河猛将周胜德紧抓着绳子向后拉，我们也配合用力，这时，两旁传来为我们加油的声音，顿时化作一股力量钻入每个运动员的身躯，手臂上的力量仿佛暴增一倍！
猛地一拉，一口气给（六）班下了失败通知书。然后我们又打败了（八）班，此时广播里传来要男子1000米运动员作准备的声音。
我站在男子1000米起点，心中有些紧张，但我又对自己说，没什么，只要发挥出水平就够了。我的耐力在（一）班是上等水平，但由于不了解其他人的实力，使我心里总是没底，没时间想这么多了。裁判已经举起了令旗，我望着令旗，在挥旗的第一时间，我便冲出了起点，只见旁边有几个人一开始就动用冲刺战术，一口气冲到前方，我只保持着平时训练时的速度匀速前进，两圈过后，已经有几个人由于一开始就冲刺，体力消耗巨大而气喘吁吁，不得不放慢速度，我超过了一个又一个，马上就是最后100米了，我憋足了劲，一下子爆发出来，冲向终点，但是我的冲刺并没有取得理想的效果，在冲刺过程中我只超过了一个人，最终以小组第三的成绩结束1000米跑。此时我心中倒释然了，虽然没有取得理想的成绩，但我确实已经尽力了。
刚跑完1000米便有同学通知我准备参加男子拔河半决赛，我只得略作休息，便匆忙上阵，结果此次拔河我们班成绩明显下降，原因有二：中间一部分人注意力不集中，别人都开始了还不知觉。而且曹宇均正在参加男子1000米第二组，没法参加拔河，。所以，我们最后输给了（五）班，退居拔河比赛第三名，但是我们也吸取了拔河的经验，相信下次，我们能做的更好！
不知不觉，上午过去了。接着迎来的是下午的又一轮比赛。下午的焦点是10x50迎面接力赛跑。观看接力比赛的人围满了场地，黑压压的一片。对于接力比赛来说，第一棒和最后一棒最为重要，尤其是最后一棒，需要有超常的冲刺能力和爆发力。女生接力第一棒是万迁，最后一棒则是徐可依。接力比赛也分组进行，各班运动员都站在各自的场地严阵以待，比赛很快就开始了，平时看似柔弱的女生此时都似离铉之箭往对面跑去，彼此交织的人影构成了运动场上的一道靓丽的风景线，我们班的女生以小组第二名的成绩结束比赛，特别是第八棒班长刘诺，自称是“打酱油”的，还说“没白打”，很搞笑。随后自然就是男子迎面接力了，第一棒是黎锐，最后一棒嘛，当然是我了，虽然长跑我不敢说，但是在（一）班短跑只要我称第二，就没人敢称第一！
我们信心十足地走到场地，黎锐攥着红白相间的木棒，裁判刚发令便抢先一步冲过来，随后第二棒，第三棒，但是最左边的那个班比我们跑得还快，我心急如焚，就在这时，幸运之神开始向我们微笑，那个班在一次接棒时不慎将木棒撞到了地上，耽误了2秒钟，但就是这2秒钟，我们已经占据了优势，当我接过木棒时，便一下子将力量爆发出来，以超常的速度冲向对面，我已经听到了我们班的欢呼声，就是这一瞬间！
（一）班以团结的意志取得了小组第一名！
顿时，（一）班成了欢乐的海洋，欢呼声，叫喊声，夸赞声交错在一起。一整天的赛事在同学们的欢笑声中结束了。
我认为，运动的目的不是拿名次，而是对自我的挑战，是一种精神，人只有不断挑战，不断超越自我，才能不断进步。“友谊第一，比赛第二，共同锻炼，共同进步”这才是我们所追求的目标！