ID：1352508
时间：2023-07-10 11:14:04
上传者：曹czj在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大家好！先自我介绍一下，我叫xx。很开心能够有这个机会，跟大家分享一下我个人的心得。
在我看来，对于高一的你们来说，最重要的是打牢基础、养成良好的学习习惯，并逐渐摸索出适合自己的学习道路。这一段路程与高三相比自然要轻松，但是千里之行始于足下，这一段路如果走好了，以后的学习生活就会事半功倍。如果不能好好利用这段时间，那么，在高三的冲刺阶段，你将备受基础不牢、习惯不好的困扰，用更多的时间和精力来弥补。那种感觉是让人非常难受的。
接下来，我想和大家分享五个实用的习惯。其中有些是我能做到的，我称之为经验；有些是我做不到的，我称之为教训。
现在的你们应该也有了好多好多的学案、作业、自助，资料堆得到处都是。我也承认，自己是个邋遢的人，很多时候会找不到书、卷子，上课老师要讲作业时自己却找不到，只好和同桌一起看，这样不仅影响心情，降低效率，还影响同桌的学习。
我想，应该会有跟我境遇差不多的同学。东西老是找不到，怎么办？我自己的办法是，能扔就扔。东西越少越容易整理干净，越多越不容易，这是很简单的道理。很多时候，我们找不到东西，就是因为东西太多了，让太多没用的东西分散了自己的精力。我们辛辛苦苦收藏的卷子、本子，到头来还是会一眼不看的扔掉；既然如此，不如早早地扔掉，省得心烦。我们收藏的东西，并没有我们自己想象的那么重要。高三自主复习，还会有新的资料下发，既然如此，我们留着它们干什么呢？不要用过多的精力去整理“用过的纸“，这点时间，足够你们用来记忆更多的知识点，做更多的题，改更多的错，做更多的总结。明天还有明天的卷子，留着现在的卷子，以后顾不上看。不会因为有哪张过去的卷子没留住、就导致你考不上理想大学的。觉得有价值的题，用小刀裁下来贴到本子上就好啦，何必用宝贵的时间来整理纸张呢？如果你只是为了高三毕业后看着高高堆起的卷子自我意淫心满意足，那真的不值，真的。那些卷子最后只能去卖废纸，还卖不了多少钱。所以，能扔就扔。
对于文科的学生来说，背东西是看家本领，但是背东西也要讲究效率和方法。
背诵时的大原则是“不要强度要频率“。背诵不是一劳永逸的事情，一天只背一个问题，一遍就彻底记住，这种情况是极其少见的`。更多的时候，我们浅记忆、多重复，让浅记忆转化成深层记忆，知识点就记得牢固了。不要只背一次，一次多遍，而要“每次一遍，背诵多遍“。比如“怕上火，喝王老吉““送礼就送脑白金“，这些让我们记忆深刻的广告，不是靠强度的，而是靠频率的。利用候操时间，多重复记忆零散的知识，重复到一定程度，你就会感觉到自己真的掌握了这个知识，这时才算真正背过了。
不同的心态下，要学会使用不同的背诵方法。心浮气躁的时候，抄几遍比背出声更管用。浮躁时，出声背容易导致心不在焉，而扎扎实实的抄几遍则很容易集中精力，当东西落在笔头上，那种体认感就更强，记忆效果会更好，这是我自己的感悟。但是，当你状态很好的时候，条件又允许，就不必要用抄来减慢自己的速度。这时，要学会高效的出声背诵。出声背诵的优点在于，可以让你的思维更灵敏，神经更活跃，斗志更旺盛。我自己的经历是，在早操候操时，出声背诵是比较好的选择。刚起床，出声背诵可以迅速唤起自己的斗志，开始一天的高效率学习。当自习学不下去时，认认真真的抄一遍薄弱的知识点（用脑子抄，不要心猿意马），往往既可以调整心态，又可以获得知识。学会背诵，具体问题具体分析，采取不同的背诵方法。
不知道大家有没有听说过“奥卡姆剃刀“原理，它的表述是“如无必要，无增实体“，也就是说，当用较少的东西同样可以做好一件事情时，不要去做更多的事情。比如说，当你整理改错本的时候，如果一道题的题目特别长，你没有必要把它抄下来，在我看来，这完全没有意义。你完全可以用小刀把题目区裁下来，然后贴到改错本上。你也没有必要花时间去给自己的本子加装饰（比如画一朵小花）。和别人较量笔记本和改错本的美丽程度是没有意义的。只要自己能看清，能理解清楚，就可以了。这样说来，笔记和改错本的。字，也只要自己看得清就好了。平时和考试的一大区别就在于对书写要求的宽严，为了页面整齐美观而不惜多花半个小时去一笔一划的写一页改错本，那是不经济的行为。但是考试时，则要十分重视书写。这种实用性原则，其实在以上就已经表现出来了。我们没有必要为了一个形式、空架子，而忽略了里面的实质和内容。
这是说在做一些理解类型的题目时。比方说，做文综或者英语阅读时，我们经常会出错，有的错自己也难以理解。明明觉得自己选的有道理，答案却选择了另一个。理解性的问题是带有个人因素在里面的，这时候，就不要再花时间去纠结自己的答案为什么错。比如说我们选了b，但答案却是c。这时候，我们就不要去找老师理论半天，辩论b是否是错的。而是应该把更多的精力用在研究c为什么对上，而非纠结错选项。通过由题目到c的逻辑推理，我们就可以养成一种正确的思维方式，做对更多的题，少出这样的错。反之，如果把大量时间用来纠结错误、和老师斗嘴，那是不划算的。如果讨论没有结果，那你这道题就没法锻炼思维方式，这道题就算白做了。很多时候，老师说不过你不是因为答案本身的问题，而是你自己的水平有限，你的思维方式让老师没法和你更舒服的交流。这时候，不要强迫老师修改答案，而应该快去增强实力。当自己的实力增强之后，有些疑问就会自己消失。所以，不要和答案、和老师过不去。
最后一点，学会与心灵对话。相比前面的几点，这一点似乎很玄；但实际上，这是我最看重的一点。以上几点，“该扔就扔“，“学会背诵““不要和答案、老师过不去“实际上都是实用性原则的具体表现。而这一点，我们就不能讲求“有用“，而是讲求“无用“。学会与心灵对话的意思，简而言之就是要学会反思。这种反思不是泛泛的，而是要做那种深入骨髓、灵魂的自我剖析。就我自己而言，每做完一次成功的反思，都会觉得自己“轻了几斤“，感受到发自内心的愉悦，这时，我会对自己的弱点看的更加清楚，对前路更加明确。时时刻刻保证自己是清醒的，在与自己的沟通中，可以找到适合自己的学习方法和学习道路，总结出有用的习惯。
我说了这么多“有用“的东西，其实都是最后一项“无用“的东西带来的，也就是说都是自我反思，自我剖析的结果。希望大家明白，学习方法技巧这种东西，从别人那里得到的永远只是补充，最重要的永远是自己在自我反思甚至在碰壁、挫折中得到的。只要你足够努力，足够渴望学到知识，再动一点脑筋，方法自然而然就会到来。人们因为极度渴望提高生产力，才发明了各种各样的生产工具，同样是这个道理。
一般来说，在结尾时演讲者都会送给大家一句自己最喜欢的话。我想先送给大家一句我最讨厌的话：“明天的你，一定会感谢今天拼命的自己。“我觉得这句话的意思是，今天拼命了，明天就能享受了。但是，拼命不是用来感动自己的东西，而是人生的必须。因为昨天的你在拼命，才有了今天的你；今天的你也只有拼命，才有明天的你。明天的你，依旧还要拼命。
人生就是一场永不停止的战斗。
谢谢大家。
大家好。先自我介绍一下，我叫田淼，是2015年考入北大的文科生，现在就读于北京大学中文系。很开心能够有这个机会，跟师弟师妹们分享一下我个人的心得。
在我看来，对于高一的你们来说，最重要的是打牢基础、养成良好的学习习惯，并逐渐摸索出适合自己的学习道路。这一段路程与高三相比自然要轻松，但是千里之行始于足下，这一段路如果走好了，以后的学习生活就会事半功倍。如果不能好好利用这段时间，那么，在高三的冲刺阶段，你将备受基础不牢、习惯不好的困扰，用更多的时间和精力来弥补。那种感觉是让人非常难受的。
接下来，我想和大家分享五个实用的习惯。其中有些是我能做到的，我称之为经验；有些是我做不到的，我称之为教训。
第一、整理好自己的东西。现在的你们应该也有了好多好多的学案、作业、自助，资料堆得到处都是。我也承认，自己是个邋遢的人，很多时候会找不到书、卷子，上课老师要讲作业时自己却找不到，只好和同桌一起看，这样不仅影响心情，降低效率，还影响同桌的学习。
我想，应该会有跟我境遇差不多的同学。东西老是找不到，怎么办？我自己的办法是，能扔就扔。东西越少越容易整理干净，越多越不容易，这是很简单的道理。很多时候，我们找不到东西，就是因为东西太多了，让太多没用的东西分散了自己的精力。我们辛辛苦苦收藏的卷子、本子，到头来还是会一眼不看的扔掉；既然如此，不如早早地扔掉，省得心烦。我们收藏的东西，并没有我们自己想象的那么重要。高三自主复习，还会有新的资料下发，既然如此，我们留着它们干什么呢？不要用过多的精力去整理"用过的纸",这点时间，足够你们用来记忆更多的知识点，做更多的题，改更多的错，做更多的总结。明天还有明天的卷子，留着现在的卷子，以后顾不上看。不会因为有哪张过去的卷子没留住、就导致你考不上理想大学的。觉得有价值的题，用小刀裁下来贴到本子上就好啦，何必用宝贵的时间来整理纸张呢？如果你只是为了高三毕业后看着高高堆起的卷子自我意淫心满意足，那真的不值，真的。那些卷子最后只能去卖废纸，还卖不了多少钱。所以，能扔就扔。
第二，学会背诵。对于文科的学生来说，背东西是看家本领，但是背东西也要讲究效率和方法。
背诵时的大原则是"不要强度要频率".背诵不是一劳永逸的事情，一天只背一个问题，一遍就彻底记住，这种情况是极其少见的。更多的时候，我们浅记忆、多重复，让浅记忆转化成深层记忆，知识点就记得牢固了。不要只背一次，一次多遍，而要"每次一遍，背诵多遍".比如"怕上火，喝王老吉""送礼就送脑白金",这些让我们记忆深刻的广告，不是靠强度的，而是靠频率的。利用候操时间，多重复记忆零散的知识，重复到一定程度，你就会感觉到自己真的掌握了这个知识，这时才算真正背过了。
不同的心态下，要学会使用不同的背诵方法。心浮气躁的时候，抄几遍比背出声更管用。浮躁时，出声背容易导致心不在焉，而扎扎实实的抄几遍则很容易集中精力，当东西落在笔头上，那种体认感就更强，记忆效果会更好，这是我自己的感悟。但是，当你状态很好的时候，条件又允许，就不必要用抄来减慢自己的速度。这时，要学会高效的出声背诵。出声背诵的优点在于，可以让你的思维更灵敏，神经更活跃，斗志更旺盛。我自己的经历是，在早操候操时，出声背诵是比较好的选择。刚起床，出声背诵可以迅速唤起自己的斗志，开始一天的高效率学习。当自习学不下去时，认认真真的抄一遍薄弱的知识点（用脑子抄，不要心猿意马），往往既可以调整心态，又可以获得知识。学会背诵，具体问题具体分析，采取不同的背诵方法。
第三，学会实用性原则。不知道大家有没有听说过"奥卡姆剃刀"原理，它的表述是"如无必要，无增实体",也就是说，当用较少的东西同样可以做好一件事情时，不要去做更多的事情。比如说，当你整理改错本的时候，如果一道题的题目特别长，你没有必要把它抄下来，在我看来，这完全没有意义。你完全可以用小刀把题目区裁下来，然后贴到改错本上。你也没有必要花时间去给自己的本子加装饰（比如画一朵小花）。和别人较量笔记本和改错本的美丽程度是没有意义的。只要自己能看清，能理解清楚，就可以了。这样说来，笔记和改错本的字，也只要自己看得清就好了。平时和考试的一大区别就在于对书写要求的宽严，为了页面整齐美观而不惜多花半个小时去一笔一划的写一页改错本，那是不经济的行为。但是考试时，则要十分重视书写。这种实用性原则，其实在以上就已经表现出来了。我们没有必要为了一个形式、空架子，而忽略了里面的实质和内容。
第四，不要和答案过不去，不要和老师过不去。这是说在做一些理解类型的题目时。比方说，做文综或者英语阅读时，我们经常会出错，有的错自己也难以理解。明明觉得自己选的有道理，答案却选择了另一个。理解性的问题是带有个人因素在里面的，这时候，就不要再花时间去纠结自己的答案为什么错。比如说我们选了b,但答案却是c.这时候，我们就不要去找老师理论半天，辩论b是否是错的。而是应该把更多的精力用在研究c为什么对上，而非纠结错选项。通过由题目到c的逻辑推理，我们就可以养成一种正确的思维方式，做对更多的题，少出这样的错。反之，如果把大量时间用来纠结错误、和老师斗嘴，那是不划算的。如果讨论没有结果，那你这道题就没法锻炼思维方式，这道题就算白做了。很多时候，老师说不过你不是因为答案本身的问题，而是你自己的水平有限，你的思维方式让老师没法和你更舒服的交流。这时候，不要强迫老师修改答案，而应该快去增强实力。当自己的实力增强之后，有些疑问就会自己消失。所以，不要和答案、和老师过不去。
最后一点，学会与心灵对话。相比前面的几点，这一点似乎很玄；但实际上，这是我最看重的一点。以上几点，"该扔就扔","学会背诵""不要和答案、老师过不去"实际上都是实用性原则的具体表现。而这一点，我们就不能讲求"有用",而是讲求"无用".学会与心灵对话的意思，简而言之就是要学会反思。这种反思不是泛泛的，而是要做那种深入骨髓、灵魂的自我剖析。就我自己而言，每做完一次成功的反思，都会觉得自己"轻了几斤",感受到发自内心的愉悦，这时，我会对自己的弱点看的更加清楚，对前路更加明确。时时刻刻保证自己是清醒的，在与自己的沟通中，可以找到适合自己的学习方法和学习道路，总结出有用的习惯。
我说了这么多"有用"的东西，其实都是最后一项"无用"的东西带来的，也就是说都是自我反思，自我剖析的结果。希望大家明白，学习方法技巧这种东西，从别人那里得到的永远只是补充，最重要的永远是自己在自我反思甚至在碰壁、挫折中得到的。只要你足够努力，足够渴望学到知识，再动一点脑筋，方法自然而然就会到来。人们因为极度渴望提高生产力，才发明了各种各样的生产工具，同样是这个道理。
一般来说，在结尾时演讲者都会送给大家一句自己最喜欢的话。我想先送给大家一句我最讨厌的话："明天的你，一定会感谢今天拼命的自己。"我觉得这句话的意思是，今天拼命了，明天就能享受了。但是，拼命不是用来感动自己的东西，而是人生的必须。因为昨天的你在拼命，才有了今天的你；今天的你也只有拼命，才有明天的你。明天的你，依旧还要拼命。
人生就是一场永不停止的战斗。
谢谢大家。
上午好！
今天，20xx年x月x日，是平凡的一天——我们像往常一样于睡梦中醒来，迎接清晨第一缕光明；可今天又是不平凡的一天，因为这是我们高中生涯的最后一天。我们即将作别美好的中学时光，踏上新的征程。
我们怀念为了高考而拼搏的日日夜夜，那每一步的辛酸与喜悦，我们感谢高考，它使我们学会了如此多的知识，我们感谢老师，老师教会了我们如此多的知识。
好的结果固然让人欣喜，不尽如人意的结果难道就让我们灰心丧气了？
过去的生活是灿烂的，是美丽的，是富有的，是拼搏进取的。所以，我们的现在是让人收获的。
今天，我们身上背着昨天的故事，脚下踏着高考的余辉。一路风雨带着欢笑，一路歌声带着豪迈。我们的肩上落满昔日的碎片，我们眼中装着辉煌的未来。我们聚在了这里，心情都很不平静。
高中生涯不是一篇“文摘”，只收藏精彩，不接收平淡。在高考中，无论成功还是失败，它都不会在我们的背后留有空白。
因为有了三年的学习，我们拥有了现在，我们会用勇气和知识，充满自信地迎接未来。
三年时间很快过去了，我们即将离开母校，虽然我们人离开了，但我们的记忆不会离开。我们选择继续学习的学校虽然不同，但这与各位老师对我们的关心、教育和培养是分不开的，是一致的。
我们将在新的学校努力刻苦学习，将来成为社会的有用人材，让学校和各位老师感到自豪。
最后，祝各位老师身体健康，工作顺利，每天都有好心情，预祝我们都能进入自己向往的校园。
谢谢大家！
上午好！今天，我们怀着无比喜悦的心情，在这里参加梅梁中学2007届高三年级毕业典礼大会，感谢学校和老师能够给我这个机会和同学们分享一下我的一些心得体会，借此向在座即将毕业的高三同学表示热烈的祝贺，向辛苦培育我们的老师表示最衷心的感谢！
高中三年我们从懵懵走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。我们忘不了是老师那一句句的悉心传授，一声声的谆谆教诲，一次次的热情鼓舞，一个个的真诚微笑，让我们懂得了立志、追求、拼搏，学会自尊、自信、自强，谢谢你们，一年乃至三年以来对我们的悉心教导，您精心培育的鲜花，现在，是让每一个花瓣都散发芬芳的时候了。
就要毕业了，此时此刻，我想同学们既高兴又忧伤。高兴自己顺利完成了三年的学业，并已长大成人，即将奔赴新的征程，谱写新的人生篇章。忧伤自己即将告别生活了三年的母校，曾经朝夕相伴的同学、朋友从此将可能天各一方。高兴是因为有志，忧伤是因为有情，同学们有志又有情，就“莫愁前路无知己”，而应自信“天生我材必有用”。
我们梅梁中学的校风“勤奋求实文明创新”时刻提醒着我们，督促着要我们孜孜不倦的学习。我们学校所有的教职工为了我们这批高三学生作出了巨大的奉献，他们为我们考生提供了良好的复习环境和科学合理的复习方案。我们谨遵老师们的教诲，时刻不敢让自己有丝毫的松懈马虎，在高考的四天里让自己发挥出应有的水平。在这里，再次谢谢我们的老师。
高考已经过去，几家欢喜，几家忧，摆在我们面前的是比高考更为严峻的填报志愿。历年来因填报志愿不得法落马的考生大有人在，这是我们必须引起重视的。在填报志愿时，我们应该多听听老师的建议，多参考一些有经验的考生的意见。
在这里，我想套用我们老师的话来勉励那些没有达到自己目的的同学：高考不是人生的终点，只是另一个旅途的开始。没有考上自己理想的学校没有关系，重要的是如何面对未来。是积极的面对，还是终日打发时间。一次高考并不能决定我们的命运，在未来的学习生涯中还有很多机会，在下一次考试中反思上次的失误，从而最终达到我们的理想。
先驱李大钊说过“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”我们曾是幼嫩的雏鹰，现在双翼日渐丰满，该展翅高飞，搏击长空了。在我们向成长的道路上迈出这重要一步时，首先要有志气，有信心，我们有远大的理想，我们曾经一起披荆斩棘，艰苦奋斗，今天，我们面对祖国的挑选，一定不会辜负父母、老师的辛勤教育，我们要用自己的知识去谱写青春的壮丽诗篇，惟有如此，才是有意义的人生。
同学们，临别之际，让我们立下誓言：让时间作证，我们一定牢记母校老师的谆谆教诲，好好做人，努力学习，做有用之人。今天，我们以梅梁为荣；明天，梅梁将会以我们为荣！谢谢！
大家上午好！非常荣幸能在这个即将离开母校的时刻，代表全体毕业生在此发言。在这里请允许我代表全体毕业生对我校辛勤工作、无私奉献的领导和全体老师们表示深深的感谢和崇高的敬意。
三年的高中时光如白驹过隙，转瞬即逝。作为一名学子，从一个渴求知识的新生，到一名略有所成的毕业生，生活、学习中的点点滴滴无不凝聚了各位领导和老师们的心血。是你们教给了我们科学的知识和严谨的态度;是你们让我们感受到了科研的艰辛;是你们让我们体会到了取得成功的喜悦;是你们教给了我们做人的道理。今天我们之所以能满怀自信的站在这里，要感谢我们的母校，感谢学院的全体老师，感谢你们用青春和汗水换来了我们今天的成绩。
回首三年的高中生活，今天来看，竟然象昨天的事情。还清晰记得第一次站在操场上军训的那个瞬间，带着未脱的稚气和对大学未来生活的无限幢憬，我们开启了通向丰富多彩高中生活的大门。
转眼间，时光的年轮匆匆转过，我们的回忆中多了足够一辈子品味的东西。和我们一起成长的校园，青青的小山，美丽的翠湖，鸟语花香树下的长凳都曾留下了我们的晨读的背影;精密的实验仪器、条件优越的实验室里，曾留下了我们对科学的向往，运动场上留下了我们拼搏的身影。那铭刻了我们共同经历的日子，让我们受到了锻炼，增长了经验，也更让我们体会到了我们湘环学院严谨的作风和学风，体会到了那种团结向上的精神面貌，也更加感受到了我们湘环的那种精神。
不久之后，我们将踏上新的征程。让我们再一次向领导和老师们说声“谢谢”，是你们用自己的言行和关爱让我们得到了远比书本知识更加宝贵的信念;让我们对自己的父母说声“谢谢”，是他们一如既往地支持让我们在人生路上充满了勇气;让我们对这美丽的校园说声“谢谢”，是它不变的安静、祥和记载了我们的奋斗与成长。让我们对彼此互相说声“谢谢”，让我们回想那纯真灿烂的笑容、朋友间的友谊，去感悟那美好的生活，让我们全体学生一起记录下这美好的时刻。
在此，我仅代表全体毕业生做出保证;无论是在我们即将走向的工作岗位上，还是在其他的路途上，不管在哪里，我们都要记住我们的母校，我们尊敬的领导和老师们，我们一定会继续以一名优秀大学生的标准严格要求自己，努力学习，扎实工作，争取在各自的工作中取得更大的成绩，不辜负母校的培养，不辜负老师的教诲，牢记母校“正德强技，爱国荣校”的校训，做社会的栋梁，为我校争光。
同时，我相信我们的学弟学妹们会比我们优秀，希望你们能抓紧在校学习的机会，不仅要努力学习，而且作为一名学生，你们是一批优秀的学生代表，你们更要加强自身理论知识的学习，时刻保持优秀大学生的先进性，积极配合我院的各项工作，服从我院的发展大局，从而为我院更快更好的发展做出自己应有的贡献。
最后，让我们衷心祝愿我们的学弟学妹能够学有所成，祝愿湘环学院能够蒸蒸日上，祝愿我们得母校越办越好，同时我们也希望通过我们毕业生的不断努力来回报社会，回报母校。
谢谢大家。