ID：141132
时间：2023-05-05 10:27:20
上传者：曹czj在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
不久前，有一家网站做中日围棋擂台赛三十周年纪念活动。曾经的中国队主帅聂卫平讲了一个很有意思的故事。在一次和日本棋手小林光一决赛之前，小林光一已赢得六连胜，势如破竹。聂卫平深知压力很大，于是，在接下来的一个月里，聂卫平找来了有关小林光一的所有资料，对他的棋谱、性格、习惯等进行了细致的研究。聂卫平说，那段时间，他满脑子都是小林光一，以至于整个人都陷入了一种与世隔绝的状态。他的朋友、领导在路上遇到他跟他打招呼，他都听不到。他说，其实他当时根本就没有意识到别人的存在。最后，在与小林光一的鏖战中。聂卫平如愿获胜。
当一个人全身心地投入到一件事情中时，他会忘记周围的一切：他所有的心思只为目标而动。人一旦达到如此境界，就离目标不远了。
蓝天野，中国话剧舞台上的大师级人物。现代著名剧作家曹禺的女儿万方小时候跟着父亲去北京人民艺术剧院的后台，遇到蓝天野。蓝天野和曹禺很熟，平日跟可爱的万方更是打成一片，所以那次万方很高兴地跟他打招呼。但让她想不到的是，她的蓝叔叔明明看到她了，却没有丝毫回应。冷冰冰地走了。曹禺告诉她，蓝叔叔正在酝酿角色，已经进入角色的世界，不要打扰他。万方说，那时候她才真正知道，要想做成一件事，竟需要如此地专注。
在一般人的眼中，这些过于专注的人确实有点不通情理，似乎目中无人。然而，倘若不是这样的“目中无人”，怎能成就他们的辉煌人生？牛顿煮鸡蛋，结果将怀表扔进了锅里：陈景润走路撞上电线杆，还责怪对方“不长眼睛”……这都是多么引人深思的“专注”啊！
一个人在专注的时候是最美的。专注，是一种品质，是一种态度。
一天放学后，几个男生背着沉甸甸的书包，其中一个人手里还抱着一个黑白相间的旧足球。他们说说笑笑地来到了一个大坝子里。分别放下了书包和足球，四个男生背向走开，然后同时停下来，拿了两个书包当作球队唯一的漏洞――球门。他们站好队形，一切准备就绪后，一次激动的令人紧张的足球比赛就要开始了……
这一次比赛引来了许多人前来观看，有大人，有小孩，有老人，还有动物。他们都对此比赛非常关注，足球比赛刚刚开始，前来观看的人已经多如牛毛。
男生们你追我赶，足球背传来传去。
有一位穿黑色西装的先生，看着那些小男生们，激动地说：“他们踢得真不错啊，真像我当年那样！”有个男生踢了个花样球，小男孩拉着先生得手说：“这些哥哥们真棒呀！我也这样就好了。”旁边有个手抱着婴儿的女士想道：这些孩子们这么小就对足球（运动）如此着迷，将来可能成为运动健将。另一个男孩子观察着这些“足球运动员”是怎样踢球的，突然一个运动员进球了，他马上跳起来高喊道：“那个哥哥进球了！进球了！”两个男女孩听见了声音，一起跑过来观看比赛。如果喜爱的球队进球时他们欢呼；看到球队进攻失败时他们欢呼；比赛激烈时他们皱眉……比赛越来越紧张了。最边上有对兄弟，哥哥抱着弟弟两人的眼珠都似乎要落到足球上去了。还有一只白中带黑的可爱小狗也全神贯注地看着比赛呢……
他们之中最专注的要数守门员，他眼望前方赛场，身体不敢有一丝放松，害怕为球队丢分。守门员肯定是个老将，从他那伤痕累累的身体可以看出来，他心里默默地想着要为球队争分，为球队争光添彩。他身后还有个穿红衣服的小男孩在后面学着守门员的动作，他很崇拜守门员，想学习守门的一些技巧，以后也要当个出色的守门员。
这样一个坝子里。大人、小孩、动物对足球是那样的痴迷、喜爱，对足球万分专注的还有那些选手们。多么令人紧张、令人心情起伏不定的比赛呀……
专注是一种可贵的精神；专注是一种向上的力量；专注是一种完善自我的表现。
天时不如地利，我家距离沈阳市工人文化宫比较近，每到夏季，这里的露天游泳池就会对外开放，在这里尽情畅游成了我的最爱。
记得小学三年级的暑假，我报了文化宫的游泳培训班，教练是个细高挑儿的大个子，听说是个专业运动员，他游得像鱼一样，可是我就是没学会，气死我了。
培训结束以后，爸爸总是鼓励我，还诲人不倦地给我演示双手分水的动作，双腿后蹬的动作，抬头吸气的动作，还用双手拖住的我的身体在水里反复练习，每一个动作，我都做得那么专注，每一次联系，我都练得那么专注。
一次次失败，一次次重复，每当我有一些微小的进步，他的脸上就会露出高兴的神情。在爸爸的悉心指导下，四年级暑假快要结束的时候，我终于会游了，我高兴得心都要跳出来了。
海是龙世界，云为鹤家乡。学会了游泳就得到了水中的自由。当我潜入水底分水前行的时候，我感觉我就是一条鱼，水是我的朋友；当我露出水面，深深吸气的时候，我就是一个游泳运动员，前方就是我的目标。之后每隔几天，我都会到文化宫游泳，我练习得十分专注，泳姿、速度、呼吸越来越协调，不知不觉中我的速度已经超过爸爸了，我的成就感顿时爆棚。
学习游泳的经历使我感到，专注是一种精神，依靠这种精神，能够激发起人的小宇宙，产生无穷的力量，这种力量可以无坚不摧，无往不胜。
我生来就不专注，常被老师和妈妈数落。写作业时妈妈老是说我玩别的；老师也说我上课不认真，可我已经掌握了呀，就没有耐心再听了。
这里的“不专注”指的是脑子转得比较快，这件事情还没做完，就忙着去做另外一件事情了，造成一种“不专注”的假象；还有一种情况就是我有件事情没做好，但是应该去做另外一件事了，也造成一种假象。
我考试时，试题都是跳着做的。因为我在做这一题时，脑子已经想到下一题去了，所以常常一题做了一半，就去做下一题了。
还有，我上作文课时，总是该写的时候还在看书，因为我都快看完了。写作文时心里总是不安，我看书都快大结局了突然被收走，这是何等的不甘心啊！
现在，来谈谈好处吧！脑子转得快，考试就比其他同学快出一倍都不止，就连我们班的学霸也比我慢几拍呢。而且，脑子转得快，写作文就行云流水。还在写这一段时就想到下一段去了，很快就能写完。
一直做一件事是因为我有强迫症，我做不完一件事，心里就惴惴不安，总感觉缺了什么。就像我妈说，写完作业再慢慢玩，这不就是做完一件事，再做另外一件事吗？表面看似“不专注”，其实是一种有章可循的“专注”。这其实还是一种专注的表现呢！
所以，请不要说我“不专注”了，这就是你们对我的误解。
哦，对了。在我写这篇作文前，还一直在看书呢。虽然我知道自己有这毛病，但也改不了。谁让我这是天生的呢？
领奖台上，一张张满溢着喜悦的笑脸，一张张耀眼夺目的奖状，一份份精致美丽的奖品，一声声真诚的肯定和鼓励，为我校“语文周”活动画上了圆满的句号。
就在前不久举行的“语文周”活动中，选手们凭借着扎实的语文功底和深厚的文学积淀在“语文”这片辽阔而不见硝烟的战场上展开了一场激烈却又不失风度的“战斗”。他们有的具有“运筹帷幄之中，决胜千里之外”的战略技能；有的具备“高手如云却不慌不忙”的从容态度；有的具有“以一当十，无所畏惧”的勇猛胆识……
看，安静舒适的阅览室里，一场悄无声息的“书法大战”蓄势待发。选手们静心凝神，心无旁骛，精美规范的方格纸上任他们恣意纵横。他们的字体，或端庄秀雅，或大气磅礴，或瘦挺方折，或清新飘逸……为这宁静增添了浓墨书香气。
听，宽敞明亮的多功能室内，朗诵比赛火热进行中。选手们摒弃杂念，忘我地沉醉于文学作品中。他们的声音，或舒缓柔和，或浑厚圆润，或高亢嘹亮，或抑扬顿挫……他们的朗诵犹如动人的交响曲，撩拨评委们的心。
这是一道亮丽的风景线。我想此时站在领奖台上的选手们应该是自豪的，他们精心策划，专注自我，突破自我，理所当然赢得这场无硝烟的“战役”。
古有言，“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。专注的态度是成功的关键，做每一件事，赢在专注!
春蚕有废寝忘食的专注，才会结出蜕变成蛾的茧；溪水有勇往直前的专注，才会汇成浩瀚无边的洋；我们有刻苦勤奋的专注，才会得到风光无尽的胜利！
面对赢在专注的号召，却常得“专注诚可贵，天分价更高”的埋怨。其实不然，爱迪生在为世界带来光明前的无数次失败，诺贝尔在功成名就前的累累伤痕，都为我们诠释了天分只是子虚乌有的东西，只是人们虚构的光环。
既然大多数人的天分都相差无几，为何会有名次表上数百名的悬殊？请听我一言，赢在专注，输在轻浮。请漫步于书声琅琅的校园中吧，看所谓的优生差生，随着老师的讲解，会产生谈题与聊天的区别。专注者，有其目标，随师者的教诲，向着目的地走上光明之路；不专注者，亦向其目标，走向弯曲小径，事倍功半！
再执卷相比，我只得掩面。看位居榜首的众位同窗，比我多了对难题细节的标注，比我多了对黑板专心的凝眸，比我多了往来路上的朗读声声，他们没有过分的天赋，只赢在专注。我需苦学其专注呀！
世间万事需专注！树木一丝不苟地勾画生命的年轮，新燕专心地铺写层层的泥痕。贝壳的纹理是自然的专注，故宫的璀璨是匠人们的专注。看我们周围万事的成就，万物的美好，若需创造，最不可少的就是专注。
专注创造奇迹，专注培养心性，专注激发我们开拓进取。专研物化，凝眸语数，挑战贝多芬的坚定，承袭爱迪生的专一，艰苦奋斗，赢在专注！瞧，胜利在向专注者招手！
古往今来，各行各业成功的秘诀是什么呢？每个人的回答可能不一样，但成功者都拥有一个共同的品质，那就是专注！
什么是专注呢？专注就是集中精力做好一件事，专注就是长时间的全力以赴，专注就是一心一意坚持不懈，不达目的决不罢休。科学家几十天甚至几百天，重复同一个实验，是一种专注；学生每天上八节课，每节课都能认真听讲，是一种专注。任何一件事情都需要专注，专注的人才能获得大大小小的成功。
爱迪生专注于寻找灯丝，专注于自己的研究，最终为人类带来光明；比尔盖茨专注于软件的开发，造就了今日的微软帝国；居里夫人几十年如一日专注于从小山似的矿石中提炼放射性元素，两次获得诺贝尔奖金；陈景润专注于数论，终于攀登上了数学的高峰。
对于学习而言，专注可以让你能够理解难懂的问题，可以让你攻克一道道难题，让你在每一科都有更大的进步。
在现实生活中有不少人并不缺乏聪明才智。有些人聪明过人，甚至智力超群，但是他们缺乏专注的习惯，集中精力对他们来说是很难的事。他们总是在做一件事的时候考虑着另一件事，听课或是听别人讲话总是开小差，他们有太多的爱好，太多的欲望，太多的想法，太多的乐趣……他们缺乏专注的去做一件事情的能力。这种人是聪明的傻瓜，是聪明的失败者。
我们应该专注听课、专注于做事，专注于自己的本职工作。只有学会专注，我们才能迎接成功，拥抱成功。
在又一次考试失利之后，幡然悔悟，决心回家后痛改前非，认真看书学习。回到家，正欲看书，手机提示音响了：“***发表了一条新动态。”“看一下动态就读书”一边自我安慰一边打开手机，点开了微信朋友圈……
这是个全民阅读的年代，但真正读出名堂的却是少数人。为什么他们能读出名堂，取得成功？亦或是，为什么绝大多数人读不出个所以然，未从中受益呢？
答案很简单，因为他们的专注度有着天壤之别——只有专注了，才能获得成功。
古往今来，能在做学问上做出成就者，绝大多数都是能专注于学习，并坚持不懈的人，比如明朝一代名臣杨溥，被陷害关进监狱达十年之久，而他，面对随时可能到来的死亡，居然还能在狱中专注地看书！也正是因为有这种视生死于无物的专注，他才能成为一代名臣，为后人所称颂。
而现代人所缺乏的，恰恰是这种专注地能力——别忘了，这还是一个人人使用微信朋友圈的时代，小小的电子屏幕里，蕴含着如大海般浩瀚的信息，各类新闻、八卦、轶事，用来分心简直是在合适不过了。而且手机的吸引力——对于年轻人来说，是远远大于书的，所以，在手机的诱惑下，几乎没有人能专注地投入到知识的海洋中。
那么，我们该怎么做呢？我的方法是快刀斩乱麻，把手机雪藏，做到“眼不见心不烦”。只有诱惑消除了，人们才能将注意力集中，投入到书本的世界中。
行动起来吧！要有舍，才能有得。
在这个世界上，每时每刻都在发生着无声的斗争，而更专注的一方，总会获胜，所以专注是成功的必要条件，
从古到今，许多文学家在成名之前就是靠专注才成就了一段佳话。汉朝董仲舒三年不窥园，成就了他飞黄腾达后半生。头悬梁，锥刺股，这些我们耳熟能详的事，之所以他们这么做，也是为了提醒自己要专注。
再看现代，艺术家罗丹因痴迷于雕塑，却忘了朋友来访，这是专注，如果你是一个积极进取的人，那么专心致志，心无旁骛，会让你更上一层楼。
上课是我们学习的主阵地，老师一样，所在位置一样，老师所讲的内容也一样，但是每个人所接收的信息不一样。有的同学一心一意积极发言，做好了笔记，他们在不知不觉中就成了学霸。有的同学则身在曹营心在汉，上课甚至睡觉，把知识又原封不动的还给了老师，日积月累就成了一个个学渣。
那么怎么做才能当学霸呢？相信大家都清楚，苏轼说过：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。同样的知识，我们要稳、准、狠，稳住心神，准确捕捉重点，狠狠做好笔记，不被外界所干扰。学做莲之出淤泥而不染，秉持这样的恒心，学霸就非你莫属。
我们要做行动上的巨人，而不是语言上的巨人，长篇大论不如一个真实的行动。你我都是小小一叶扁舟，微风吹来，谁能扬起风帆，一心一意向前冲，谁就能到达梦想的彼岸。
愿：目不窥园三年载，你我共扬梦之帆，学子共戴黄金甲，自始至终如莲花。真正获得专注之诀窍。
我在生活总是不能一心一意干一件事情。
有一天，我放学回到家写作业。我不想写的时候就动动我的抖音文具盒，因为抖音文具盒是圆柱体，所以我可以把它滚来滚去，我边玩边想着妈妈会不会进来呢？果然不出所料，妈妈没一会儿就进了我的房间，妈妈一进来，我就立刻放下抖音文具盒，可是我还是被妈妈抓住了，我尴尬地笑了笑说：“我保证之后不再干这种事情了。”妈妈像狮子一样吼道：“你一天吊儿郎当的，有没有一个小学生的样子”？我当时真想找个地缝钻进去。
还有一次，我遇到了难题怎么也想不出来，那几天妈妈才给我买了六支按动中性笔，当时它们都正在懒洋洋的在文具盒里睡觉。我就悄悄的拿出按动中性笔玩了起来，边按边思考题。说实话我当时心就没有再题上，已经飘到九霄云外去了。这回真是天助我也——没被妈妈发现。
最近的一次就是我写题写的烦躁了，其实就是——我不想写了。我望了望四周，瞅见我最喜爱的水杯，真不错！我心里乐开了花。
开始行动，我先去客厅拿小皮筋，再去给水杯接满水。开玩！于是我叫了起来，心想小声点！小声点！母老虎听见了，我玩了将近20分钟。妈妈突然走进了我的房间，当那一刻皮筋弹到了妈妈身上。我也吓得跪到了地上。妈妈当然是一顿狂风暴雨地批评，我整个人好像被拆了一样。
哎，这都是因为我自己不专心造成的。哎！大家有什么好办法帮我改掉这个坏毛病吗？
任何一个人在专注时都是受欢迎的。一颗能够保持在混杂的环境中仍然专注，说明了一个人智慧的产生。就取决于你的状态。
董仲舒可以三年不窥园，拼命刻苦钻研，于是受到学生的尊重，成功于他的专注，让他成为了一代有名的学士，一点一滴的智慧形成为他的高等学识，那专注的品质也让他受到别人钦佩，专注的力量在他身上展现。
有不少篇短文讲述了专注的，其中《学弈》的两个人物形象，就是在同样的的老师，同样的聪明脑瓜，到最后以差距悬殊的学习成绩，反映了专注的重要性和必要性。想要专注和想要分心其实都在一瞬间，询问自己，听？还是不听？绝大部分人因为只含一瞬杂念分了神，可惜却无法挽救，处理这个选择的最好办法就是不让内心产生一丝杂念，清楚现在在做什么，明白以后该干什么，斩除了那份扰乱我们安宁的杂念，把精力用到一件事上，心思的乱飞乱跑被拦住，专注做好一件事，就获得一件事的成功，专注做好每一件事，就获得每件事的成功。
因为专注，所以心如上水，世界都是安静的，心中，眼下只剩那件事，扫除潜藏在心中的隐患，让智慧的到来更加顺畅无阻的最好办法就是学会专注。
就像学弈，哪怕物质上都得到了最好的资助，没有一颗纯粹专注于学习的心，哪怕聪明绝顶，一颗浮躁静不下来的心，终究得不到源源不断的智慧更得不到那背后的成功！
成为一个专注的人，心不定，故见理不得。今且要读书，须先定其心，使之如止水，如明镜。暗镜如何照物。