小学生羽毛球教学计划表格模板

小学生羽毛球教学计划表格模板

ID:142205

时间:2023-05-05 10:49:08

上传者:曹czj

光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

小学生羽毛球教学计划表格篇一

羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性、协调性,可以提高人体上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的`能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。在竞争中,强化进取精神,培养意志,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。通过羽毛球训练,学生的心理素质得到很好的的锻炼,经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的心态,正确的人生观去面对学习、生活、荣辱等。

(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;

(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;

(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;

(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

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序号

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教学内容课题

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课时

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周次

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认识场地。<

学习握拍技术。

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学习正、反手握拍方法<

学习发球和接发球的基本站位和准备姿势,

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复习正、反手握拍法<

学习正手发高远球<

学习反手发网前球

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初步学习原地挥拍。<

发高远球与打高远球的结合练习。

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进一步强化高远球挥拍动作的规范性。<

对打高远球。

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复习原地挥拍内容<

学习挑高球(直线)。

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复习正手发高远球,反手网前球<

掌握正手后场高空击球(正手高远球)

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学习网前上手击球<

学习步法。

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练习网前多球,提高学生的网前技术。<

素质练习即场地移动。

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复习网前上手技术<

学习下手击球技术

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复习下手击球技术<

学习中场平击球技术

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复习中场击球法<

复习羽毛球步法

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复习羽毛球步法<

学习羽毛球双打站位及其轮转

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复习羽毛球双打站位及其轮转<

羽毛球专项素质训练

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复习双打站位及其轮转<

学习羽毛球单打战术(发球战术)

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复习双打站位及其轮转<

学习羽毛球双打战术(后攻前封战术)

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复习羽毛球双打战术(后攻前封战术)<

教学比赛

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