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时间：2023-05-06 05:14:09
上传者：曹czj每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
看完录像，我们就排着整齐的队伍走到操场，林教官带我们排好位置，训练就开始了。
先学站姿势，“抬头，挺胸，小腹微收，肩膀打开，脚尖向外约60度。”这样的话总在教官的嘴里响起。站了约10分钟，我的腹就有点酸了。我趁教官不注意，弯了几下腿，“不许动！”教官猛然回头，大叫一声，我吓了一跳，还是好好站着吧1我心里想。接着教官又叫我们向右看齐，稍息等基本动作。原来的那股兴奋的劲一下子荡漾无存了。这才第一天的半个小时呢，以后的日子该怎么过呢！苦啊！
下午第一节课，火辣辣的太阳照着我们疲惫的身躯，使我们不由地想睡觉。
“打起精神来！向右看齐，没对齐！”教官从我身边走过，就像一阵刺骨的寒风吹过一阵，让我不由地打了一个寒颤。对齐了队伍，教官教我们怎么向右，左，后转。由于教官的普通话不是很准，“向右转，怎么听到的是向右撞。”我们不由地笑了起来，“不许笑！”教官还不知道，大吼一声。
漫长的一天终于过去了，仿佛过了一个月，还要坚持三天，我的妈呀！
那天，我们游泳进行了测试，分别是蛙泳和自由泳，我在第5组。前面几组都很快，片刻就轮到了我们组。
我站上了跳台，做好姿势，老师叫道“各就各位!”
我的全身肌肉都处于1级紧张的状态，只待老师一声令下，我就跳出去。可老师迟迟就不吹，有些同学支持不住，竟然直接掉了下去，失去资格。
我差一点就因支持不住而摔下去，在这关键的时刻，老师一吹哨，我跳下去了!
我使出浑身力气，越游越快——虽然游泳眼镜已经垮了，套住了脖子。这不到一分钟的时间内，我觉得像过了一年。我不顾一切地冲，似乎已经听不到外界嘈杂的声音，听不见老师提醒的声音。手像车轮一样转了起来，腿像机器一样不知疲劳地打了起来，最后，居然头“砰”的一声撞在了板壁上，痛了起来。我也不顾了，侧耳赶快听成绩。
“41秒23!”哇，历史最高!
我的心安静了许多，平静地游到对面，身子才觉得疲惫起来。等坐在车上就不想动了。
窗外，明媚的阳光照在大地上，游泳测试的紧张到现在都还记得。