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时间：2023-07-21 15:32:05
上传者：曹czj范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。
生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。
近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。
对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。
我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼的同时同学们一定要科学运动，注意安全。
下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预防安全事故的发生。 同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃!
谢谢大家!
老师、同学们大家好!
一是巩固基础知识，包括单词、定义、公式等;
二是把之前做过的题目、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题目要好好体会，避免出现同样的错误。
期中考试是对前一阶段学习状况的总结，成绩的高低反映的是我们半个学期以来学习状态的好坏。但是，考试成绩只能代表过去。考试成绩不理想的同学如果能发奋努力，一定会迎头赶上。一次考试的成绩算不了什么，重要的是不断拼搏，争取更好的成绩。
我们每一位同学都应该从现在开始，端正学习态度，一步一个脚印，认真投入到复习迎考中去，满怀信心地迎接期中考试，为这次中考试呈上一份满意的答卷!
大家早上好，今天我国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。
时光飞逝，对初三的同学来说，转眼间，三年的初中生活即将结束。再过半个月你们将伴着激情如火的六月，走进庄严的考场，迎来人生第一个转折点。为了使同学们在中考中发挥出最佳水平，在此我和大家谈谈中考的一些应考技巧，希望能给初三的同学一些帮助。
1、立足课本，“厚积薄发”。最后几天，同学们要将三年来学习的知识由“厚”变“薄”，对照中考说明梳理知识点，建立知识树，在脑海中形成网络与链接，以便在考试时做到顺利“提取”。文科要求背诵的内容、理科应该掌握的公式和定理，要安排好时间，在考前象放电影一样过一遍。
2、看书与看练习结合。自第一轮复习以来，同学们已做了大量的练习。接下来应把复习阶段以来的所有练习都整理好，再看一遍。尤其是几次模拟考的试卷，重点放在做错的题目上，还不会做的可以问一下老师或同学。比如可以把自己以前写过的作文做一个整理，尤其是自己写过的一些好作文，做一下分类，如果考到类似的题目，如何从中借鉴。
3、要避免两个极端：一是完全放松，想着这几天也提高不了什么，索性不看书也不做题;一是高度紧张，晚上熬夜到很晚才入睡，分秒必争。这都是不可取的，现在还坚持疲劳战，学习效果事倍功半。不过每天做点试题还是很有必要地，但是不要再做难题了。最后一个星期最好各科再做一套难度不大的综合试卷，以达到“热身”目的。比如英语听力可以适当听听近年中考卷的听力磁带，以适应考试时出现的语音语调。考前还应把考试需要的橡皮、水笔、尺、圆规、计算器等文具准备好。做到“兵马未动，粮草先行”。
4、调整心态，保证睡眠。从现在开始，晚上不宜开夜车，反而要早点睡觉，应保证每天8小时的睡眠。逐渐把自己的生物钟调到与中考时间相适应的程度，比如数学考试在上午，要把数学的做题兴奋点调整到上午时段。考试的几天8点半至9点左右休息，以保证考试的三天里有充沛的精力。考前几天的心理调整对考生来说也很关键。我们要树立一个信念，就是“我一定能考好”。这并不是盲目乐观，而是一种积极的自我心理暗示。因此，在考试的时候，可以在心里要对自己说：“我能行!”考试前这段时间，考生可以适当地听听音乐，或参加一些强度不大的体育运动，如散步、慢跑等，这些方式能有效地消除考生复习的疲劳，缓解紧张情绪。
5、要注意答题的规律。一般拿到试卷后，先填写好考号和姓名，浏览试卷，答题时应该是先易后难，碰到难题可以先做后面地题，最后再来攻克它。总的原则是基础题全答对，一般题不丢分，尽量冲击较难题，即使做错不后悔。认真审题，绝不能有半点马虎。中考的试题，难度不大，沉着冷静，认真细致尤为重要。以往的考试，许多考生并不是因为不会做题失分，而是因为题目没看清楚而遗憾终生。
6、考试期间要保持良好的心态。如果有某一科考试不理想，要学会及时遗忘，调整好心态。要这样想：你难，别人也难。尽快把注意力转移到下一门考试中。要拿得起，放得下。考试期间做到不与别人对答案，不讨论不会做的问题。不管前面的学科考得如何，都要以乐观坦然的心态对待中考，坚持考到最后一科，最后一秒。
7、要正确对待中考，正确对待升学。如果这次中考能取得满意的成绩，固然可喜可贺;如果这次中考不遂人意，也千万不要自暴自弃。成才的路有千万条，只要我们作出了努力，我们就无怨无悔!中考没有失败者，因为三年的校园生活，我们不但收获了知识，更收获了一份同学之情、师生之情。也许有同学被老师批评过，那也是恨铁不成钢!如今就要毕业了，一切都让它随风而去，请把最美好的回忆留下，以后常回母校来看看!
最后，请允许我代表初一、初二的全体老师和同学祝福初三的同学们，满怀信心进入考场，笑容满面凯旋归来!
早上好，我今天讲话的主题是《早恋—美丽的错误》。
花季雨季的少男少少女随着生理的日渐成熟，异性间的吸引力迅速上升，往往不由自主地对异性产生兴趣、好感和爱慕。正所谓“哪个妙龄女子不怀春，哪个少年男子不钟情”。
现在中学生早恋现象屡见不鲜。据调查，初中生早恋率为8%,然而，通过早恋而真正结婚的却寥寥无几，为什么?因为他们的爱是不考虑家庭、金钱、义务等一系列责任问题，因为年轻，没有能力去承受那一份过于沉重的感情。
还有就是青少年的恋爱对象难以专一，时常是表面化、理想化、绝对化。喜欢一个人，往往是因为“对方长得漂亮”、“酷”、“帅”， “幽默风趣”，“有共同爱好”等，却很少从品行、修养、理想等方向做考虑，这是十分幼稚的心态。一旦分手，众叛亲离，伤心不已。
同学们，年轻是资本，可千万别拿青春赌明天，用理智的头脑做明智的选择，多学点知识来充实，把那一份爱意收藏在心里，为你和你所爱的那个他/她一个美好的未来。奋斗吧。
朋友们!记住，早恋是一枚青涩果，请别乱摘。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。好好珍惜学习时光吧。
我的讲话完毕，谢谢大家。
大家早上好!
不知不觉中，高三的生活已经过去了80天，对大多数同学而言，过去的80天，大概是十二年寒窗苦读中最辛苦、最认真的时间。今天，已经到了高考倒计时200天的日子，也就是说，再过200天，你们就要走上高考的战场，战况如何，就取决于你对这二百天的把握!还记得阿迪达斯的广告语吗? “无兄弟，不篮球”，那我们高三的口号就应该是：“无拼搏，不高三”。
拼搏，就是在未来的200天里，能够排除一切干扰和诱惑，集中精力和心智，心如止水，静心学习和钻研。
拼搏，就是在未来的200天里，能够聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础。
拼搏，就是在未来的200天里，能够一丝不苟的做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升能力。
拼搏，就是在未来的200天里，能够认真的研究错题，杜绝失误，提高成绩。
拼搏，就是在未来的200天里，能够坚持锻炼，在增强体质的同时，调整心态，保持身心健康。
在此，我代表级部向大家发出以下倡议：
第一：让我们更加“高三”
高三不仅仅是一个名词，它更是一个形容词，一种精神，一种状态。如同奥林匹克精神：更快、更高、更强。
更快是动作更快，处理生活琐事更快，做题更快，曾有人说，高三只有跑步的，没有走路的。
更高是学习的激情更高，面对枯燥的复习我们能聚精会神，面对学习的挫折我们能勇于克服。
更强是我们面对难题、面对困难能越战越勇，不断挑战自己的极限。
所以，从现在开始的200天里，无论学习还是生活，同学们都要以更快、更高、更强的标准来要求自己，调整到最佳状态，提高行动的效率，让人由衷地感觉到——你很“高三”。
第二：让我们更加享受高三。
享受不仅仅是享受舒适，而竞争、压力、考试、拼搏、每天起早摸黑、完成一个又一个题目、为一个难题跟同学争执、每天大声地宣誓，等等等等。这一切都可以是享受。享受地度过每一天，享受地面对这一切，享受这份充实，高三才会更精彩。
200天，是激情燃烧的200天，顽强拼搏的200天，更是梦想成真的200天，奇迹迭出的200天，200天努力，创造奇迹，三年不飞，一飞冲天，三年不鸣，一鸣惊人。拼搏成就梦想，一切皆有可能，希望同学们在今后的200天里以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力，全力以赴，奋勇拼搏，夺取高考的最后胜利!
我的国旗下讲话完毕，谢谢!