ID：1596361
时间：2023-07-25 22:05:35
上传者：曹czj总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。
在我升上高中之前，一直以为要到大学，才能体会到社团对于学生的`意义与重要性所以在高一的时候，就也没有考虑太多，随便选个好混的社团。
昂首跨步，已经高二了，学校开放可以重新选择社团，我老实说，要开放更改时，一开端并没有主见去选择哪一个社团，毕竟已经在旧有的社团倦怠了，想要换换口味，却又非常盲从，糊里糊涂得就被写上游泳社的报名单上，尽管意愿不是说很高，但是再我心灵深处，我是对游泳非常有兴趣的，也是我在高一很注意的社团，不过对于这个环境而言，我不避讳的说，游泳社是只能活在炎炎夏日的冷门社团，简直遭透了。
即使添加了，就要做好，有种莫名的使命感，我认为我有责任把社团摆脱冷门的恶名。尽管我只是小小的社员，我只扮演属于我的角色，只不过一个没有职位的小角色，发言是不会被重视的；我很幸运争取到了一个，新设立的干部，既然当上了干部，就要对社团的负责，所谓「尽人事听天命」每次社团开会，我总是提出一连串的问题和自己的想法，解决社团面临的难题，我想做好我自己的角色，不管别人怎么看待。我只是想尽心尽力的做好我的下一步。
身为活动长，每次上社课，我都非常认真听去教练所教导的每一个步骤、每一个技巧，我想既然是游泳社，就要打游泳的底子扎好，避免别人的闲话；我很认真的去做每一个动作，抑或者每一项活动，我付出我能尽的力量，来帮助社长、副社长一起带领游泳社。
在社课与课业之余，我们办了许多活动，譬如：迎新送旧的烤肉会、跨年火锅聚餐、校内游泳比赛、以及参加县长杯的游泳比赛，相较于别的社团我们是很认真在做的了！至此，我吸收了不少经验。在我人生的路上，有这个机会磨练我领导技巧。
现在，已经要卸任、交接了，我很感谢我们的教练，在每一次的社课很认真很和善的指导我们，还有要感谢很提拔我的社长，每次讨论他都很重视我的发言，也很相信我的能力，很多重要的是都是让我去去处理，我觉得相当的成气候感还有其他干部大家辛苦了。我对游泳社的态度已经颠覆了，不在只是冷门的社团，希望在读这篇心得的你有助要到我们的努力，因为我们这届的努力已经是众所皆知的认真社团我很期待下一届的学弟学妹们能够把游泳社代得更好，转变为热门社团，能在社团评鉴上相较于我们，得到更高的成就。
曾经我觉得游泳社是只要会游泳的人带领就够了，但是我领悟到身为游泳社的一员不管会不会游泳，只要喜欢游泳，每一个人都可以为社团贡献心力，就只需要喜欢游泳这件事。
在市委领导的关怀下，在市文体中心的指导和支持下，我馆于20xx年建成。几年来，我们大力弘扬优良作风，满足广大人民群众日益增长的体育、文化需求，把增强人民体质，提高人民整体素质作为工作的根本任务。
我们根据工作的需要，不断完善了游泳场所各项管理制度，如：突发事件应急程序、游泳馆安全责任划分示意图、贵重物品存放管理规定等，在全体职工的努力下，游泳馆的服务质量显著提高，不断受到泳客的称赞和表扬。为了给游泳馆锻炼的人员提供方便，我馆还建立健全并严格落实各项规章制度，加强专业人员的培训和教育，如：救生员培训班、教练员培训班及水质管理培训班。
加强对专业设备设施和器材的更新改造和管养，积极创造良好的卫生环境，确保水质达标随着体育事业的.发展和人民生活水平的提高，人们渴望参加体育锻炼的意识不断增强。我馆又根据实际工作需要，结合先进场馆创建的要求，多次选派管理人员、教练员、救生员、水质检测员到外埠学习、走访、吸取、借鉴其他地区馆的先进经验，其次加强池馆的硬件建设，在历年游泳馆设施设备改造的基础上，今年我馆积极筹措资金对游泳馆的内外环境、泳池、供热系统、水循环过滤系统及附属设施实施修缮、维修、改造和更新，投资金额达万元。另外，为了确保泳客的财产安全，我们还安装了监控设备，杜绝了安全隐患。目前，我馆的硬件设施条件，符合国家要求，为开展群众活动和业余训练工作提供了物质保证。同时我馆加强卫生与安全管理，认真执行水质标准，坚持对水质的检测，因此游泳馆内的池水卫生条件，符合国家颁布的标准。
共同推进游泳运动项目的开展，共同培养优秀体育后备人才。因此我馆积极与周边的小学合作，取得老师、家长的支持，开设学生课堂，培养学生的游泳运动兴趣和技能。在日常工作中，我们着力加强教练员和救生员的思想道德教育和职业道德教育，制定了《教练员职业道德标准》和《教练员守则》，促进政治素质和理论水平的提高，着力加强教练员知识更新和业务能力的提高。我馆现有游泳救生员4名，全部参加了本年度自治区游泳和救生协会组织的救生员培训，并制定了严格的岗位责任制，保证了学习班及来馆游泳顾客的安全。同时，遵守国家颁布的各项规定，游泳救生知识挂图上墙，购置了新的救生器材，对外开放手续齐全。
坚持常年面向社会开放，为广大人民群众提供卫生、安全的健身环境和健身场所。
一是坚持常年全天候对外开放，一年分为两个阶段，淡季和旺季。旺季上班时间每天达12小时(早11点-晚11点)，淡季每周二闭馆休息一天。常年为游泳爱好者提供锻炼场地和免费咨询指导，从而扩大了游泳爱好者队伍，提高了游泳者的积极性;二是：常年开办游泳运动项目培训班(设有：暑期青少年游泳培训班和成人班培训)约有1100多人参加学习，推动了人们对游泳活动的兴趣，同时较好的发挥了游泳馆的重要作用。
为了进一步搞活经济，扩大社会影响。以xxxx为目标，进一步加强对游泳馆的管理力度，增强体育发展的使命感和责任感，为体育事业的发展作出贡献。
1、学校设有专项游泳工作领导小组和工作小组，从分管领导、年级组长、体育教师分工明确，工作认真到位，保证了我校游泳队工作的顺利开展。
2、每学年学校制订工作计划、教练员制定训练计划，并及时进行调整与总结，健全的制度保障及科学有效的管理方法富有成效。
3、每学年召开游泳队工作总结、研讨会，及时了解学生的情况，形成有效地管理机制。
1、抓普及促提高。依托每周四次兴趣活动课，借助社团时间和课外活动时间，让学生参与游泳训练，在此基础上集中训练，参加各级各类比赛。使学生在多掌握一种技能的同时让广大学生的体质与身心得到全面的锻炼与提高。
2、抓好游泳队常规训练工作。在训练中，教练组老师们团结协作，认真研讨游泳队的训练方法，采用科学先进的训练方法，不断提高队员的运动成绩。
1、每周每次进行90分钟的游泳专业训练，良好的训练条件与专业尽职的教练队伍为比赛成绩的取得奠定了良好的基础。
2、从每天课程的设置、答疑课的安排、与家长沟通、联系等，创设了一种关心学生、健康成长的良好氛围。
3、利用升旗仪式向全校介绍游泳队员刻苦训练和比赛情况。他们的奋斗拼搏、坚韧不拔的毅力、勇夺第一的冲劲鼓舞了学校每一位学生，在主席台上有学校领导亲自为获奖队员授牌、颁奖。
1、延续已形成的与游泳教练沟通交流的机制，实现游泳特色教育认识上的高度统一。
2、继续探索游泳特色教育课程的科学设置，结合课堂教学改进计划，提高教学效率。
3、搭建平台，进一步让特长生与其他同学之间进一步互补双赢，优势相长。
4、以游泳特色为基点，结合“每天锻炼两小时”，促进学生身心健康，探索普通学生体育项目的发展，完善游泳纳入学校体锻课程管理机制，全面实施素质教育。
通过领导的关心、教练的辛勤工作以及游泳队员的不断努力，我校游泳队在20xx年取得了市中区中小学游泳比赛团体第一名、济南市中小学游泳比赛小学组团体第二名的好成绩！
成绩的取得只能说明过去，我们将进一步脚踏实地，一如既往地加强我校游泳队训练工作，争取取得更多、更好的成绩。
能够选上游泳体育课一直是我的梦想，终于在大四选修课上我如愿了。虽说是选修课，但怀着对游泳的热爱，我仍是一直都拿出12分的认真，努力学好每一个动作。一学期下来，我不仅学会了标准的动作，而且对游泳有了新的认识。
游泳课上老师先在岸上做动作示，讲述动作要领，然后观察每个同学的游姿，针对我们出现的问题进行纠正。从漂浮到蹬腿再到划手到换气，一路上老师认真负责，我们也觉得认真起劲，最终大家都具备了蛙泳这项技能。因为之前稍有基础，所以我学起来也比较快，但是难免受到之前错误动作的影响，有句话说“江山易改，本性难移”，这句话在这里可能有点重，但是能说明一个问题，那就是如果一开始就不按正确的方向去做一件事情，而且还坚持在这个错误的方向发展，当把这个错误的行为变成了习惯之后就很难改掉了。我就是一个活生生的事例。所以也让我体会到了做什么事情，不要太盲目了，要想成功的做成一件事情，就要一开始找对了方向和方法，这样朝着正确的方向前进并坚持下去，就才会收获到付出的快乐！所幸，在老师的帮助和自己的努力下，我掌握了正确的游姿，游泳速度得到了很大的提高。
其一，学习游泳时我能感受到自己的活力和青春，身体素质也得到了很好的提高。大学里的体育活动少了，大家也更懒于利用闲暇时间去锻炼。而在体育课上，大家一起跟着老师练习，达到了一种很好的锻炼效果，到课后也找得到理由来锻炼了，而且还是一种很好的锻炼方式。对于女生来说，游泳更是一项非常好的运动。游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高心肺功能，而且能锻炼我们几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。而且在水中人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身体很有好处，对于我们正在长身体的青少年，经常坚持游泳锻炼可以让你长成一个“高个子”。
其二，游泳能考验我们的意志。在北京的冬天游泳是个很大的挑战，虽然我们是在室内游泳，但是26摄氏度的水温还是足以让我们瑟瑟发抖。每一次的下水都需要鼓足勇气，在水里坚持游一个小时更需要勇气。这是一种自我挑战，我相信在这个过程当中最后我是战胜了自我的。
其三，游泳能加强我的平衡能力，增强我的信心，挑战自己的不足之处。我一向是个平衡力很差的人，而游泳最强调的就是平衡能力，没有平衡力就很容易沉到水底，学习游泳有时让我觉得无比的难过，因为我经常由于平衡力不好而不能浮起来换气或者是协调动作，但是只要我加强练习，那种经过努力后得到的小小进步也会使我很自信很开心。
这学期游泳课程带给我的，不会只是半年的学习，而是一种学习历程与体会，而这种历程与体会会深深扎根于我的心中，伴随我一生对于世界的探索。
1、各种物品及时补充，更衣柜内固体清新剂做到每天查看以便及时更新。一次性物品及时补充，其他物品达到一客一消毒（消毒水酒精）
2、子指甲刀每天必须用消毒酒精擦拭一遍，随时都在消毒柜内消毒，梳妆台的浴巾随时更换。
4、区域内每隔1小时喷酒来苏水消毒液，保持室内空气清新无异味，地面保持干净垃圾桶内每隔1小时喷洒来苏水及消毒水清毒。
5、客少时门打开通风，保证整个部门的空气流通，保持清新无异味，更衣柜要定期打开晾晒，保证更衣柜里始终清爽干燥无异味，每天白班晚班用消毒水浸泡的抹布把更衣柜的内外擦拭两遍达到消毒效果。
1、水池水通过过虑循环，把杂物过滤到了沙缸随水管排放，沙缸要每星期与工程部配合进行清洗从而确保正常的循环过滤。
2、在循环水消毒器中及时加消毒片，在水循环的同时把水中细菌杀死，起到消毒作用。
3、每周进行两次换水，在换水的同时用消毒水将池底及四周彻底地刷洗一遍，保证绝对干净，无杂务及沉淀物之后方可进行换水。
4、每天清洗两次循环泵过滤网，保证正常的水循环过滤。
5、水池边上的大理石岩，每隔二小时用消毒水浸泡过的抹布统一擦拭一遍，保证卫生标准。
6、客用物品毛巾和衣服送洗衣房清洗消毒，保证一客一换，一客一消毒。放物品的架子要随时保持干净，勤擦并定期用消毒水消毒。同时保证卫生间内提供给宾客的物品整洁完好，巾类要干爽、清洁、无污渍，且每隔2小时卫生间喷洒来苏水或消毒谁确保无异味。
7、湿蒸房每日用水随时冲洗，确保无沐浴液，盐迹，并用抹布擦干净，确保无异味，座位下面勤打扫，保证无黄迹，地胶每隔三天用消毒水浸泡消毒一次。干蒸房的四周墙壁画柜保证无盐迹，水迹，确保菠萝新鲜，在人多时适当浇一些啤酒去味杀菌。水槽每天用洗洁露刷洗两次，保证无沉淀物达到光亮同时要盛满水。坐板要干净卫生，其上面的毛巾要铺放整齐，随脏随换，且每天用84消毒，将坐板擦拭。
8、洗手池、浴缸每天必须用消毒水和酒精浸泡过的抹布进行两次以上的擦拭，对于墙壁、台面、玻璃、屏风要勤擦，时刻保持干净。做完后将所有的抹布集中送细衣房清洗消毒。
9、浴帘每隔三天用消毒水刷洗浸泡一次，每天用水冲洗两次保证其洁白无黄迹。
10、每日白晚班对地沟盖的正反面进行两次彻底刷洗保证无污渍，地沟内要及时冲洗，保证无杂物异味，并且地沟内要每隔2小时喷消毒水进行消毒。
11、保证浴区内空气新鲜，无异味，客少时打开更衣室门进行通风2小时左右，客多时应让工程部打开排风，以排湿气，勤喷来苏水保证无异味。
12、用消毒水对卫生间进行消毒，作到尿便池无烟头，无痰迹，马桶内壁、马桶坐板、地面、墙壁、门窗无赃物，无尘土。
13、浴室的石墩、电话、冰箱外侧、干湿蒸房的里外把手每隔4小时用经过消毒水和酒精浸泡的抹布擦拭，达到消毒作用。
14、打扫完卫生后，器具进行消毒、归位，把抹布集中一起送洗衣房用消毒水浸泡20—30分钟，然后清洗干净。
1、值班人员应准时到位，做到不迟到、不早退、坚守岗位。保持高度警惕，发现形迹可疑的人，必须查询清楚，并将情况记录在案，以便备查。
2、值班人员到岗后，必须先巡查一遍，发现问题，及时处理，并做好记录。
3、值班人员不得无故缺席，如遇特殊情况不能到位者，必须先找好代班人员，经馆长同意后，方可代班。
四、节假日必须服从场部统一安排值班任务(无条件服从)。
5、如擅离职守，发生事故或案件，要进行追究。严重失职者，要加重处罚或追究刑事职任。
更衣室工作人员岗位责任
1、遵守游泳馆各项规章制度，坚守原则，按章办事。
2、严守劳动纪律，提早十五分钟上班，做好相关工作。
3、工作时不会客、不串岗、不擅离职守，全心全意为来馆游客者服务，礼貌待人。
4、爱护和管理好更衣室内的各种设施，提高警惕，防止发生丢失物品现象和撬锁等，拾到物品要及时交到有关部门。
5、更衣室服务工作人员不随意对游泳者进行贵重物品的寄存。
保洁管理制度
1.确定项目主任(组长负责人)，根据选拔的现场工人(保洁人员)进行与现场相关的操作技能和工作要求的培训，并根据培训结果进行选拔。
2、将保洁任务分解细化、按需要划分若干个岗位，根据岗位任务的工作量与目标要求合理配置岗位人员。
3、按保洁标准和工作要求对场地保洁进行定期、不定期的检查和监督，及时指出和纠正场地保洁中的问题。对检查情况要有记录、有处理、有通报，使场地保洁计划稳步运行。
4、提出场地保洁过程中疑难问题的解决方案，制定场地保洁中的突发事件的预案。
救生员工作守则
3、在游泳开场前，充分准备好后上岗，清场后或交接岗后离岗：
4、值岗时，不接电话，不会亲友，集中精力，不擅自离岗。严禁携带任何与值岗无关的物品。
5、见“溺”勇为。不怕脏、不怕累、不推御、不拖延、不随意终止抢救。
1、游泳池开放时间由会所管理，非开放时间禁止进入泳池。
2、加强安全教育，增强安全意识。确立“安全第一”的`思想，向每个游泳健身者宣传游泳安全卫生常识。
3、如会所发现患有肝炎、心脏病、皮肤病、性病、严重沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病等病患者，会所有权禁止此会员的游泳活动。
4、设置安全标志和救生器材。
进入游泳池要遵守以下规定：
1）听从教练和救生员的指挥。
2）安全第一，严禁跳水和在池中、岸边追逐打闹。
3）初学者在无管理人员的看护下禁止下水。
4）泳前认真做好准备活动，禁止在池中做可能产生伤害事故的动作。
5）爱护游泳池的一切设施。
我园始终把保证幼儿的健康作为各项工作的重中之重，把实施素质教育作为我园的头等大事来抓。为了提高保教水平，我园在保证幼儿开展各项活动的同时，还注重加大了对家长工作的指导和帮助，结合我园实际条件，坚持做到不定期的保健与卫生检查工作，并以优质服务的态度，赢得家长的信任和支持。
我园始终把保教质量放在工作的核心位置，坚持保教并重的原则，牢固树立健康第一，预防为主、防治结合、加强教育的思想，采取一系列有效形式：一是加强班级卫生消毒的`力度;二是加大户外活动的管理力度;三是加强对保育员、厨房工的培训;四是开展保育员与家长的密切沟通，认真听取家长意见和建议，真正做到家园同步教育。
一、加大卫生消毒的力度，杜绝传染疾病的发生：
1、保健室每天坚持晨间消毒通风，坚持每天用84消毒液拖地;每周用紫外线灯消毒半日开窗通风一次，确保班级室内空气流通;做好各类物品，教室用具，玩具，图书，幼儿用品，图书，家长用品，幼儿玩具，图书等物品的清洗晾晒，消毒工作。
2、在传染病多发季节，加大了晨检的密度，坚持了晨检与全日观察相结合的传染病隔离制度，把好晨检、接送关，做好每一位幼儿的发药准确及详细记录。
3、做好了各类传染病的预防，发生晨检记录，做到“一摸二看三问四查”，并做好记录，确保每天出入园的幼儿身体健康。
4、做好了各项卫生消毒工作，加大环境卫生的检查督促力度，保证了幼儿生活习惯，组织幼儿进行了，使幼儿生活习惯，学习习惯在原有基础上有了必须的发展。
5、做好了各类清洁卫生工作，做到地面无杂物、活动器具，活动室，盥洗室，卫生间，每一天进行消毒，每周进行评比。
二、坚持学习，不断提高思想业务素质：
我园自建园以来，一直坚持每天的学习制度。我园坚持每一个学习日，并有所创新。我们以幼儿作为学习的主体，活动的主人，而不是消极的接受者。应主动地去观察，用心地去探索，开展丰富多彩的教育活动和游戏活动。把幼儿的学习兴趣，被关注转化为主动学习，主动去学习，使幼儿更乐于理解知识。
三、工作中存在的问题及下学期努力的方向：
6、我园的保健工作还是继续以保健为核心，努力做好保健室保育和安全工作。
7、在卫生消毒方面，还做的不够细致，环节上还有很多问题值得我们改正。我们将在下一学期继续发扬优点，改正不足，争取把工作做得更好。