ID：1649978
时间：2023-08-02 20:38:02
上传者：曹czj总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
x月x日，我有幸被博物馆试用，开始了4周的考核和培训，在试用期间，虽然每天都在重复着背讲解词的工作，但我从来没有把它当成一种压力和负担，反而无形中成为一种兴趣，在兴趣的推动下，我每天都会认真地精心策划和整理讲解词，并从其他书籍中吸取知识养分添加到自己的讲解词里，运用到活灵活现的讲解中。
最后考核顺利通过，我正式上岗工作。我渐渐发现自己在讲解方面还存在很多的不足，而我经常问自己，为什么有的讲解员讲得生动悦耳有感染力。这个问题常常困扰着我，为了寻找答案，我有一段时间常跟在游客身后听他们的讲解，一边学习他们的讲解，一边思考，再结合我在大学所学到的播音技巧，慢慢的磨合出自己的一套讲解风格，甚至我会把某些讲解词改成具有自己特点的语言，更重要的是我从中摸索出讲解方面的重要技巧。
自20xx年年x月进入xx电视台播音频道，在前辈们的帮助下，经过我不断的学习理论知识和参与社会实践，我的综合素质在很大程度上得到了提升。我努力将自己塑造成一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的青年实习。从出镜、配音、撰稿到后期编辑，我亲身参与了全部工作，真正地了解电视节目的整个制作到播出的过程。最让我难忘的是参与了大型直播的导播工作，在这次的直播中，我深切的感受到配合、协作和团结的精神是多么的重要。
总而言之，在播音频道实习，让我获益良多。现在即将毕业，走进社会，我对接下来的工作和生活有所期待，并会更加努力应对。感谢川音国际演艺学院，感谢xx电视台播音频道。
我于x月x日踏入xx人民广播电台的大门。
说到这我首先要感谢我实习的指导老师——孙明萌老师。他的播音名叫梅长苏，是电台卫星广播的主持人与播音员。他不但经验丰富，而且为人友善和蔼。这一个月里，他教了我许多课本上以及以前在电视台都学不到的知识，并切答应我以后不管什么时候都可以教我专业知识，这让我激动不已。虽然他的时间总是以分钟来计算，但是不管我问他什么问题，他都会耐心的，不厌其烦的传授给我他所知道的知识与见识。
经过这次学习，我对广电的认识加深了。
来到xx广电局，我的岗位是播音员主持人，要求每天出境15分钟播报《都市新闻》。这对于我来说，无疑是我进入媒体行业充分发挥才能的绝佳平台。都说刚毕业的大学生心比天高，以前听到这句话倒不屑一顾，现在深刻体会到了这句话的合理性。
在学校，无论是专业成绩还是其他综合素养，都表现得不错，比如，普通话达到了一甲，肢体语言表现得也比较好。这让我充满自信，以为自己完全能够胜任，然而错了。当我真正走上电视台新闻播音实习岗位上，一切都不一样了。在手势、身势、面部表情、声调等等方面的细节上都做得不够好。除了出境播音，还要负责口导、口播、配音、录播、剪片、剪音频、撰稿、编辑等工作。
在电台实习的.第一周，我从出镜、配音、到后期编辑，我都积极的亲身参与了工作，帮助他们大力服装，准备稿件等等，可以说真正地了解电视节目的整个制作到播出的过程。最让我难忘的是我参与了很多电视后期编辑的阶段，由于我在大学里就比较擅长这些编辑和制作，所以在台里大家很放心的把这些交给我去做，我也很乐于帮他们做了一些编辑，结果页受到了大家的表扬，看到自己的成绩，我也很欣慰。看着电台里的所有人都那么忙碌和辛苦，我真的没有闲着的理由。
1.播音员实习周记
2.实习周记,顶岗实习周记,会计实习周记
3.评估实习周记,实习周记
4.运营实习周记,实习周记
5.实习周记
6.实习老师教学实习周记
(1)双唇练习。双唇闭拢，向前、向后、向左、向右、向上、向下运动，及向左、向右饶圈。
(2)舌的练习。舌尖伸出口外，向前、向左右、向上下伸;舌尖顶下齿，上齿刮舌面，同时通过舌面顶起把口腔撑开;舌尖在口内顶左右口腔壁;闭口，舌尖在门牙上下转圈。
2、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇)
3、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力)
4、门口吊刀，刀倒吊着。……(反复说，锻炼舌的顶力)
5、门前有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆，拉两辆，留两辆。……(反复说后两句，锻炼舌的弹力和灵活)
6、哥跨瓜筐过宽沟，快过宽沟观怪狗，光顾观狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。(锻炼舌根的力量和灵活)
7、长虫围着砖堆转，转完了砖堆钻砖堆。……(反复说，锻炼舌尖的灵活)
8、山前有个严圆眼，山后有个阎演员，俩人山前来比眼，不知是严圆眼比阎演员的眼圆，还是阎演员比严圆眼的圆眼。(锻炼唇的展撮灵活)
9、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。
10、粉红墙上画凤凰,凤凰画在粉红墙。 红凤凰、粉凤凰,红粉凤凰花凤凰。(锻炼口腔开合)
11、咱俩比“嘴功”
甲:今天，咱俩比比“嘴功”，我有来言，你有去语。
乙:可以，我如果说“大”，那你就得说“多”。
甲:我要是说“顺”，那你就得说“和”。
乙:好!“大、多、顺、和”四个字。你先说“大”，开始——
大家好!我是3年级3班的学生刘xx，这次竞选的岗位是播音员一职。
我从小就热爱语言，普通话较标准，表达能力强，声音响亮，早在幼儿园时期就是班上的小小主持人，多次主持过学校组织的各种活动，打下了良好的基础，曾在全市组织的少儿故事演讲比赛中获得二等奖，我坚信我一定能胜任播音员这一光荣的职务。
假如我竞选上了播音员，我将尽我最大的努力，把本职工作做好，接受老师的一切安排，配合其他同学工作，争取做到学校满意，广播站满意，同学满意，我将会用旺盛的精力，清醒的头脑来做好这项工作，锻炼自己，让自己的能力更上一层楼;假如我落选了，这就说明我还有许多不足之处，我一定会改正那些错误，多听取别的同学的意见，取长补短，提高自己的综合素质，争取下一次的竞选，成为同学心中合格的播音员!
最后，我真诚的希望在座的各位老师，各位同学，能给我这样一个施展才华、锻炼才干的机会。请大家相信我，支持我，投我一票!我的演讲完了，谢谢大家!
一般都认为早晨练声比较好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必然的联系。只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就可以了。如果早晨刚睡醒，先别急于练声，更不要做完剧烈运动后练声，这两种情况对于声带有损害。对于初学者来说，练声时间尽量短一些，比如说每次15到20分钟就可以了;次数可以多几次，每天练上2到3次为好，逐渐地随着嗓子承受能力的提高，可以逐步加强时间和减少次数。
地点选择在较为安静的地方，初学者可以找个有墙面的地方，面对墙面练习。天气不好气温比较低的时候，应该选择在适当的室内场地练声。
2.练声状态和情绪
练声状态是积极主动的，但不是急于求成的。每个人根据自己的具体情况来确定每次练声要解决的问题。但是每一个时期，最好是有意识地解决一个、两个存在的主要问题，千万不要贪多。情绪上，暗示自己的声音很动听，练声是为了愉悦自己，是为了感染受众，保持兴奋、轻松的心情。练声时带面小镜子，一来随时观察发声器官的位置，二来作为电视播音员或者是节目主持人，还需要进行面部表情的练习。
3.练声顺序与内容
(1)热身运动：气泡音和口部操。
(2)掌握正确的呼吸方法：胸腹联合式呼吸法。可以选择发单元音的延长音和数数练习气息。发声时从中声区，也就是自己习惯的发声区域开始。作为基本练声阶段，慢慢地向高向低进行扩展，速度不宜过快，力度不宜过强，气息要求饱满稳实有依托，共鸣点要求要适中，共鸣要集中。整个练声过程以及每一次练声，都应该由中到高，由中到低，由弱渐强，特别要注意声音高强以及低弱的时候气息的控制。
(3)练习字词和绕口令。内容要针对每一个人自己的情况，去解决声母发音部位或者是发音方法上存在的毛病。解决韵母发音的时候，舌位的高低前后、唇形的圆展以及字调调值上存在的问题，需要经过长期反复的练习以改变发音器官的反应习惯，建立正确的习惯。
(4)练习带有一定感情色彩的片断或短文。结合不同感情色彩的内容，以情带声、声情并茂地播读，体会情、声、气的结合。
播音员用优美的声音为人们播音，为人们的生活带来一份美，身为播音员，经常自评自鉴，有助于自己更上一层楼。下面是本站小编为你收集整理的播音员自我鉴定，我们一起来分享吧!
大学生活让我长大了许多，也得到了许多，以前的幼稚被时间蒸发了，被初阳蒸融了，现在的我变的坚强和勇敢。
毕业后，我选择了自己喜欢的专业：播音主持。它让我变成了一个有气质有修养的女孩，做任何事情也都有了自己的原则。我有很多朋友，有同学也有老师，在他们身上我吸取了很多优点，也改掉了自己很多缺点。在我的艺术之路上会有很多挑战，不过我都会欣然接受，我喜欢挑战，喜欢艰苦的环静，它会让我变成一个有意志有耐心的人。我的文化课虽然不是很好，但我问心无愧，我付出了我所能付出的一切。我会勇敢的面对我的选择，无论前方是泥泞不堪还是康庄大道，永不言弃会是我永远的信念。我会把我全部的信心和精力都投入到学习中。
不是有句话说:"自己选择的路就是跪着也要走完"吗?为了我的梦想，为了我的诺言，我会坚持到底。 我的自我鉴定完毕，谢谢大家!
这就是我,一个既有专长有特长;一个让您信任并准备以满腔热枕努力工作以报知恩的我.在这充满希望的岁月里,愿把所有的青春和血汗挥洒在主播这片沃土上,在丰收的季节里笑看收成!
大学生活即将结束，回顾这几年，应该说收获是多方面的：专业知识得到了极大的丰富，学习、工作、处世能力得到了很好的培养，思想政治素质得到了很大的提高，同时也提高了思考问题的能力、丰富了自身的人生经验等。
我觉得，这个社会假如少了广播播音一定会很烦躁，活在当今社会就要适应在其中，人是有感情的，而播音就是感情的联络线。播音主持这个专业是我的追求，有着这个追求我努力着，奋斗着，终于在忙碌的大学生活中我完成了自己的心愿。大学生活让我长大了很多，也得到了很多。
当初我选择了自己喜欢的专业：播音主持。它让我变成了一个有气质有修养的女孩，做任何事情也都有了自己的原则。我有很多朋友，有同学也有老师，在他们身上我吸取了很多优点，也改掉了自己很多缺点。在我的艺术之路上会有很多挑战,不过我都会欣然接受，我喜欢挑战，喜欢艰苦的环静，它会让我变成一个有意志有耐心的人。我的文化课一直都很好，我付出了我所能付出的一切，并多次获得奖学金。我会勇敢的面对我的选择,无论前方是泥泞不堪还是康庄大道,永不言弃会是我永远的信念。我会把我全部的信心和精力都投进到学习中。
我的优点是老实取信、待人热情、性格坚毅。我以为诚信是立身之本，我一直是以言出必行来要求自己。当然我也有很多不足之处，我有信心一定改掉坏习惯，努力工作把播音事业做得更好。充满自信的我，要不断适应社会的发展，进步开拓进取，能在不断变化发展的社会洪流中乘风破浪。
我具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念。在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。
您们好！（鞠躬）
首先，站在这里我有一点紧张，因为当我站在这里的时候，其实就已经站在了一个人生重要的转折点。但是无论如何，我都会用我所有的激情和努力来演绎这一段属于涅盘的日子。
我xxxxx我出生在xxxxx。19xx年，随着大地一片充满生机的绿色，我仿佛也破土而出，迎来了属于自己的第一缕阳光。时光就这么匆匆流逝了，没有来得及让我喘息和回味。作为一名90后，我的骨子里有90后的热血和激情。我喜欢播音主持和跳舞。喜欢那种身体随着音符飘渺而动的感觉，喜欢侃侃而谈的优雅。
那是，我就在心底种下了一颗属于梦想的种子。那是属于最纯真的我，那是属于对于播音主持的执着。我相信，只要我的心中始终有一个坚定的信念，自终会迎来一片最美的曙光！
也许这条属于光明的道路并不平坦，但是，我却有点固执着坚持着。
于播音主持的渴望越来越大，我相信，我会为了自己的理想不断的努力。
相信我的不断努力，定会给我的梦想插上一对最为坚实的翅膀……也希望各位评委老师给我一个展示自我，让梦想发芽的舞台！
谢谢各位评委！（再次鞠躬）
大四伊始，我有幸被大庆市肇州县广播电视局聘为该局的一名普通实习生播音员。这份工作受到教师们的高度重视。正是这所大学积极合作，努力工作。包括我在内的三名学生获得了这个职位。在此，我谨表示衷心的感谢和诚挚的问候。我还要感谢接收单位：肇州电视台，感谢你们给我这次实习机会，感谢领导对我工作的支持和理解，感谢你们单位学习了很多实际内容，感谢你们提高了自身素质。我希望我能有机会再次与你们单位合作。
首先，我想谈谈事业单位的企业管理。肇州县广播电视局隶属于肇州县委。其直接管辖地是肇州县委宣传部。赵州县广播电视局有两个站，赵州电视台和赵州人民广播电台。肇州电视台分为肇州综合频道和肇州影视文化频道。它自己的程序每天运行大约40个小时。它在大庆县传动装置中处于领先地位，具有一定的竞争实力。原电视台和广播电台分为两个单位，现已改革为一个统一的站局系统，并更名为县广播电视局。总体情况是大约70人，包括记者、编辑、广播员和主持人。管理层包括董事、董事和办公室主任。幸运的'是，我一到肇州电视台就有机会在县委学习，因为台湾局刚刚合并成一个局，企业改革还没有取得成效。我是其中之一。
事业单位试行企业化管理，按照“先易后难”的原则分阶段、分批次进行实行企业化管理后，事业单位应努力改善管理。以岗位责任制为核心，建立相对完善的生产经营、财务、物资管理和奖惩制度；有控制职工定额的措施；原始记录和会计报表相对完整；有合理的消费配额；有年度和季度财务收支计划，能够正确核算成本和损益；从而显著提高经济效益各地区、各部门要加强领导，定期检查督促，及时研究解决工作中遇到的问题。各级主管部门和财政部门要密切配合，按照各板块优先、各板块结合的原则进行排列。应分别提出增收节支和资金自给率的要求，并根据现有人力、财力、物力和技术设备的利用率、管理水平、财务收支状况和增收节支的潜力，制定具体的批量实施计划。今后，我们要做好一批试点工作，积累经验，逐步扩大。要求各有关部门积极支持在原材料供应、产品销售、税收、贷款等方面实行企业化管理的机构。年薪制，工资等级分化，基层工资越低，高层工资越高，就像保险公司一样。事实上，正在进行改革的肇州电视台还有很长的路要走，也在摸索前进。幸运的是，在县委的高度关注下，这方面刚刚取得了一些进步。
接下来，我想谈谈广电总局的一些具体工作。我的工作是播音员和主持人。我每天离开这个国家十分钟去广播赵州新闻。我在学校接受过广播培训，这使我对广播有了一定的了解和掌握。当我第一次来到实习单位，我遇到了很多麻烦，例如，普通话不标准。我认为我的头等舱乙等已经可以满足要求。特别明显的是，在拍摄之后，他自己的语调，以及他的手势、肢体语言和面部表情在广播中仍然存在很多问题。幸运的是，在老师的帮助和理解下，我的日常工作还是一样的，但我并不觉得无聊。每天早上，记者拿出手稿，送到我们的工作室。我们的播音员轮流配音。在下午2点左右所有手稿定稿后，我们开始录音并口头广播。此外，我们将所有手稿、配音、口头指导和口头广播转移到编辑室进行最终制作。我们的工作是配音、录音和广播、电影剪辑和音频剪辑。每天都有新的内容，每天都是挑战。一个偶然的机会，一个同事请假，我被广播部叫去做几天的广播，我的弱点——声音被完全暴露了。事实上，我没有系统地练习，只是学了一点点。事实上，广播比电视困难得多，因为广播对播音员和主持人的声音要求太高。没有画面，只有声音，没有伪装。经过几天的“今日肇州”和“媒体聚会”，我带着老师说我进步了很多。我松了一口气，终于得到了批准。实习后，让我思考了很多，记得读了白老师的《痛苦与快乐》一书，我有一种强烈的感觉：方向比速度更重要我一直相信这句话，它一直在催促我。在每一个十字路口，我都会非常清楚地考虑它，并仔细考虑它。有时我们真的不断追求速度，但最终我们发现这不是我们想要的。事实上，我们走错了方向。我在电视实习中失败了。我喜欢广播，我一直都喜欢，但是我不得不承认我不适合广播。虽然我学到了很多，包括编辑，包括电视制作过程，以及广播和主持技巧，但我失败了，因为我只适合在这里学习，而不是工作。在我面临毕业和找工作的这段时间里，我一直在给自己定位，希望我在局里学到的一些潜在的东西能真正帮助我。
再次感谢接待单位，感谢在单位里帮助过我的老师和同事，也感谢大学老师和一位远方支持我的朋友。谢谢大家。我希望你能愉快地度过20xx年余下的时光，并以新的起点迎接新的一年！
我的人生格言是美丽的创造出来的。20xx年，我选择了主播家庭保健这个事业寻找流行趋势，做为一名优秀的主播就成了我的人生追求。
爱美的我，在美丽神圣的主播里极力吸取医学知识，积极参加各种技能锻炼。在一年多的时间里和工作生活中，我不仅具备了一名主播必备的职业素质，而且在此基础上，我努力发展自己的特长，不管是在生活中还是在工作中积极又有创造性的开展工作，取得了良好的成绩。积极锻炼了自己的创造力和想象力，工作主动性和积极向上的精神。
热情大方，诚实善良，有责任心和积极向上的我在工作中，在朋友的鼓励和支持下，努力做的了回顾基础知识，掌握基本技能。实现了有限时间的高效率回报掌握常见需要，并取得了理想的效果。
这就是我，一个既有专长有特长；一个让您信任并准备以满腔热枕努力工作以报知恩的我。在这充满希望的岁月里，愿把所有的青春和血汗挥洒在主播这片沃土上，在丰收的季节里笑看收成！
人的呼吸有3种基本方式：腹式呼吸、胸式呼吸与胸腹联合式呼吸。它们各有其特点。掌握它们的特点，特别是胸腹联合式呼吸的特点，对播音主持很有帮助。
“腹式呼吸”是以膈肌活动带动肺扩张或收缩，形成吸气和呼气动作的呼吸方式。膈肌因其位置处于胸腔和腹腔之间，又被称为横膈或横膈膜。腹式呼吸在吸气时，膈肌收缩。于是，朝胸腔凸起的横膈收缩向下，趋于平直，在横膈带动下，肺被向下拉动扩张，气流吸入。呼气时，膈肌放松，横膈膜回弹，气流在挤压作用下从口鼻腔呼出。这种呼吸在呼吸过程中腹部会有明显起伏，因此被称为腹式呼吸。
腹式呼吸是人的自然呼吸方式，膈肌的活动是不受大脑意识支配的自律性运动，人在出生之后就具有这种呼吸能力。我们在生活语言状态发音时使用这种呼吸方式。由于这种呼吸方式基本上处于自然状态，它在呼吸过程中缺少控制，发音时间不长，气流也不够稳定，但这种呼吸气息放松，声音自然，感情色彩较为丰富。再者，由于膈肌有较大的活动余地，因此，腹式呼吸可以有较大的气息变化幅度。
有人认为腹式呼吸吸气量小，在播音中没有使用价值，这种认识是不全面的。生活语言中使用的腹式呼吸，由于话语较短，气息需求量小，呼吸深度不大，有较大的呼吸潜力并未被使用。腹式呼吸放松、自然，且呼吸可有较大范围的变化。因此在语句简短的讲述类节目中经常用到。当然，播音时若使用腹式呼吸，呼吸的气息量要比日常口语大。
“胸式呼吸”是以胸廓扩张或收缩带动肺部扩大或缩小形成呼气和吸气的呼吸方式。在人体中，除了横膈活动带动肺扩张之外，肺还可以在胸廓的作用下横向扩张。胸廓是指由肋骨和附在上面的肌肉组织构成的桶状结构，它环绕着胸腔。肋骨构成胸廓的框架，附着在肋骨之间的肋间肌肉可以通过不同的'收缩方式改变肋骨的位置，使胸径扩大或缩小，以此带动肺向四周扩张或缩小，这种呼吸方式被称为胸式呼吸。
胸式呼吸气息量较小。一般情况下，胸式呼吸往往是腹式呼吸的补充。正常呼吸时，如果横膈的下降没有受到阻碍，应该是先有腹式呼吸。当横膈下降到一定程度，下降阻力变大时，如果还需要进一步吸气，这时，作为对腹式呼吸的补充，胸廓的扩张才能明显。
在正常情况下，人们的呼吸是以腹式呼吸为主，胸式呼吸往往不会单独出现。出现单纯胸式呼吸常常预示着横膈下降严重受阻。这种状态往往是非正常的。对于播音员和主持人，造成以胸式呼吸为主这种非正常呼吸状态的最常见原因是心理紧张。紧张会使身体的各部分肌肉处于绷紧状态，腹部肌肉的紧张收缩，会使腹腔压力增大，造成横膈下降困难。在这种情况下，胸廓作用明显加强，形成以胸式呼吸为主的呼吸状态。消除心理紧张，使身体处于放松状态是避免胸式呼吸的主要方法。除了心理紧张，进食过饱、吸气时收腹过度、不正确的身体姿势等也会造成以胸式呼吸为主的呼吸状态。
胸式呼吸还会出现在某些强烈的情绪状态中，当人们处于兴奋、恐惧、惊喜等状态时，身体的肌肉组织会呈现紧张状态，这时，横膈下降也会受到阻碍。在表现这些情绪色彩时，可以有意识地运用胸式呼吸，以丰富语言的感情表现力。
“胸腹联合式呼吸”是横膈升降与胸廓扩张收缩相结合的呼吸方式。这种呼吸方式在日常生活中并不经常使用，对许多人来说，这种呼吸方式需要经过训练才能有意识地使用。胸腹联合式呼吸可以满足播音气息量大、进气快和发音时间长的需要，是播音员和主持人应当掌握的基本呼吸技巧。
胸腹联合式呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸相结合的呼吸方式。这种结合并不是简单的相加，它利用腹式呼吸吸气量大和胸式呼吸的补气作用，尽可能加大吸气量，呼气时，则利用适当的控制手段，保持呼气的均匀，增加发音时间。