集团舞蹈培训心得体会总结

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

集团舞蹈培训心得体会总结篇一

在过去的几个月里，我有幸参加了一项舞蹈培训，这是一次难忘的经历。通过这次培训，我不仅学到了舞蹈技巧，还收获了许多宝贵的体会和心得。在这篇文章中，我将分享我在培训过程中的所学所感。

第二段：克服困难

在培训的初期，我面临了许多困难。首先，舞蹈动作的要求极高，需要我具备高度的柔韧性和肌肉控制能力。然而，我之前没有接受过专业的舞蹈训练，因此在技术方面我一度感到自卑和困惑。此外，舞蹈需要将身体的每个部分运用到极致，这要求我不仅要注意舞姿和动作，还要注意呼吸和情绪的调节。然而，我发现自己经常无法做到全神贯注，分心于其他事物。

第三段：努力和坚持

尽管面对这些困难，我决心尽力克服。我每天都安排时间进行额外的训练，从而加强我的柔韧性和肌肉控制能力。同时，我尝试通过冥想来提高集中力，以便在舞蹈中能够保持专注。我还积极向导师和同学请教，不断完善自己的舞姿和动作。这一切都需要我付出巨大的努力和坚持，但最终我看到了成果。

第四段：与他人的合作

在舞蹈培训中，我深刻认识到团队合作的重要性。舞蹈需要多人协作完成，因此每个人都必须相互支持和配合。通过与他人的默契配合，我们能够更加出色地完成各种舞蹈动作。在一次排练中，有一位同学跳得不够准确，我在她面前跳了两个更高难度的舞蹈动作，以鼓励她勇敢尝试。我们相互学习、互相激励，使整个团队的表演变得更加出色。

第五段：成长和收获

通过这次舞蹈培训，我不仅在技巧上有了长足进步，还有了很多意想不到的收获。首先，我学会了如何控制自己的情绪和呼吸，使表演更具感染力。其次，我培养了耐心和坚持的品质，不再轻易放弃。最重要的是，我发现了舞蹈带给我内心的宁静和喜悦。每当我投入舞蹈的时刻，我忘却了一切烦恼和压力，只专注于舞蹈这项艺术。这种感觉真正让我感到幸福和满足。

总结

通过培训舞蹈，我面临了许多困难，但通过努力和坚持，我克服了这些困难，并取得了显著的进步。与他人的合作和支持使我体验到团队的力量。最重要的是，我在这个过程中找回了属于舞蹈的宁静和喜悦。这次培训让我更加坚信只要我有毅力和决心，就能够克服任何困难，实现自己的梦想。

集团舞蹈培训心得体会总结篇二

舞动青春，舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈。

正所谓“万事开头难”。

大学以前，没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演，特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙，心里便顿生渴望：真的很想象他们那样，用优美的肢体语言展示心中的梦想，用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条“一天到晚游泳的鱼儿”，在舞蹈的海洋中尽情遨游。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，极力寻找着属于自己的梦。然而，我很清楚自己的情况，身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就，所以虽然着迷，但不妄想，只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验，只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。

首先，我笃信一点，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外，舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一分自信，让我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每个人。将近一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变，个性的开朗和自信心的树立了，我想，这就是舞蹈的魅力所在，之所以让我着迷的原因所在吧。

其次，我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。

总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，与舞伴的交流，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。

最后，我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学习中，我和我的舞伴是临时组合的，虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈，但以前从没在一起配合过，自然经历了一个磨合的过程。开始时，我们都很固执，都过于自信，都觉得自己跳的正确，不管对方。有了错误也总是说对方的不对，于是总踩不准音乐，更不用说表现舞韵了，磕磕绊绊倒成了家常便饭。我们试图把动作跳得饱满一些可还是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后来我们都懂得配合的重要，于是开始跳得“有那么点感觉”了。这更加增添了我们的自信，也促使我们更加严格要求自己，精益求精。其实，舞蹈就是用我们的脚步弹奏音乐，配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流，建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样，舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。总之，一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西。

集团舞蹈培训心得体会总结篇三

作为一名幼儿教育工作者，不断提升自己的职业素养和综合能力是必要的。幼师集团培训是提高职业素养的好途径，我有幸参加了最近的一次集团培训。在这个过程中，我不仅扩展了知识面，还学会了如何提高我的教育实践能力。因此，这篇文章旨在总结我在幼师集团培训中的心得和体会，并谈谈如何将所学的知识应用到实际工作中。

第二段：培训中的收获

在幼师集团培训中，我收获了很多。首先，我了解了幼儿的认知发展，比如儿童语言能力的发展和幼儿阅读习惯的培养。其次，我学会了如何制定课程计划和有效地利用游戏和活动来促进儿童的发展。此外，我还了解了幼儿园教师如何与家长合作，建立信任和沟通渠道。这些知识丰富了我的专业知识，也使我更加自信地面对每天的工作。

第三段：培训中的交流与互动

除了学习新知识，培训中的交流与互动也是很重要的。在课程中，我们进行了小组讨论和互动活动，分享了教育实践中的经验和想法。这些讨论和互动，让我更好地理解如何应用课程内容到实践中，并获得了与其他幼师的交流和互动的机会。这种交流和互动不仅有助于我个人的发展，也为园所在教育工作中提供了更多的思路和灵感。

第四段：应用到实际工作中

通过幼师集团培训所学到的知识和经验，我现在已经能够更有效地提高自己的教育实践能力。在工作中，我已经成功地应用了一些课程计划和活动，这些计划和活动能够更好地促进幼儿的发展。此外，在与家长的沟通和合作中，我也应用了培训中所学到的技巧和经验，在家长和我的合作中有效地促进了幼儿的发展和学习。

第五段：总结

总之，幼师集团培训是提高职业素养的好途径，参加培训可以帮助我们扩展知识面、提高教育实践能力。培训中的交流和互动，可以让我们更好地理解如何应用所学知识到实践中，并与其他幼师交流和互动。将培训中所学的知识和经验应用到实际工作中，可以更好地促进幼儿的发展和学习。我相信，幼师集团培训对于每个幼儿教育工作者而言，都是很重要的。

集团舞蹈培训心得体会总结篇四

（一）基本脚型

（二）基本脚位

（三）基本手型

（四）基本手位

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和脚位

我们观察到，幼儿在欣赏节奏明快的音乐、看到电视电影里的舞蹈动作的时候，会兴奋得手舞足蹈并模仿动作，这说明喜欢唱歌跳舞是幼儿的天性。所以，我们特别注意充分调动幼儿这一积极因素，引导幼儿热爱音乐，热爱舞蹈。有时，我们会以丰富的表情和不同的动作形象生动地表现某种情绪 而幼儿在我们的引导带动下进行模仿，也表露出栩栩如生的动作与表情。在教学新舞蹈时，我们将舞蹈内容编成儿歌或故事，并以这种比较简单易懂的方式向幼儿讲解，加深了幼儿对舞蹈内容的理解，提高了幼儿的接受能力，激发了幼儿学习新动作的兴趣，从而使幼儿不是被动地学习舞蹈，而是真正发自内心地喜爱舞蹈这一课程。

教授新舞蹈时，我们能注意不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让幼儿熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）。如教授舞蹈《祈祷》时，我们先让幼儿熟悉音乐，准确把握节奏，然后将舞蹈动作分解成单一动作，先教上肢手的手指伸展、晃手组合，后教下肢脚的勾绷动作，再结合起来学习，并在这两个基础上加以表情训练。在训练过程中，我们注意训练的科学性——运动量和动作幅度符合不同年龄幼儿的生理特点，对幼儿不进行某一局部动作过多的重复练习，以免损伤幼儿稚嫩的身体。

尼尔在解释舞蹈本质时，这样提出：“舞蹈并不是一种姿态、韵律的优雅，属于美的欣赏或创作而已，最重要它是一种轻易的发泄，人在现实生活中的压抑，可在肢体和律动间得到平衡”，如何开发孩子的创造潜能，让孩子门真正快乐的舞着，还需要我们们在不断的学习实践中去领会去创新。

集团舞蹈培训心得体会总结篇五

近年来，各大企业相继成立了自己的企业集团，这样的发展不仅仅为企业和消费者带来了巨大的利益，也为员工提供了更好的职业发展和个人成长的机会。为更好地帮助员工提升自身技能，促进企业集团的发展，不少企业集团都会举行集团培训，下面将对本人历经集团培训的过程进行心得体会和总结。

第二段：收获

在集团培训中，收获颇丰。首先是知识的收获。集团培训不仅亲身感受到企业文化、企业战略、企业发展历程的知识点， 更有通过各项实操培训，增强了个人业务水平的方法和技能的体验和研究。其次是认识的收获。集团培训由不同部门、不同层级职员参加，通过交流切磋，深刻认识到了企业集团员工间的交流、团队协作等的重要性，以及大家的心态、经历等多方面的知识点。

第三段：体验

集团培训的最大特点就是目标和体验。我们不仅能获得知识，更能通过各种实操培训模拟业务场景的体验让我们感受到高效的工作状态，以及优秀的团队协作和成果展示的效果。我们的领导还为我们制定了旅游计划，让我们通过旅游的形式来体验不同城市、不同地域的特色，对企业的历史及区域特色有了更深的了解。

第四段：反思

集团培训也让我们对自己进行了反思。通过实际操作、演练及其他团队合作性质的活动，我们不断发现自己的不足之处，迅速找寻自己能力的优缺点所在，并通过各项培训课程来不断扩大个人商务能力。

第五段：总结

通过对集团培训的体验、反思和总结，我更加坚定了自己对事业的憧憬，更加认识到自己继续努力提升的重要性。在以后的工作和学习中，我将始终以获得更多经验、提高个人技能、为企业作出更大贡献，为个人自我发展，以更旺盛的精神状态持续努力。集团培训是一个完整的成长阶段，我相信在下一个培训中，我们也能收获更多的进步。

集团舞蹈培训心得体会总结篇六