ID：1680283
时间：2023-08-08 12:48:28
上传者：曹czj总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
可分为四个阶段：团体暖身阶段——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。
1、团体暖身阶段
（1）通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动。
（2）充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。
（3）必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。如要倾听、积极参与讨论、对事不对人，保密等。
2、团体转换阶段
（1）以形象具体的方式（如案例、小品表演、游戏、影视片断、歌曲等），将问题情境呈现在学生面前，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。
（2）鼓励全体学生参与互动讨论，积极面对他人的意见予以回馈。（此阶段要把握好，若团体互动氛围不能有效地激活，后一阶段的团体动力就可能受阻）
3、团体工作阶段
（1）设置更为贴近学生生活实际、更能反映学生成长困惑的活动或情境，引导学生在参与活动的过程中，进一步感受、体验、思考。
（2）继续催化正向的团体动力，促进学生的自我开放。
（3）鼓励团体成员之间不同观点的交换、在支持与面质之间取得平衡。
（4）注重团体的组织调控，引导学生关注团体目标，鼓励学生相互倾听，共同探讨有效对策。
4、团体结束阶段
（1）引导学生总结本次活动的收获，澄清团体经验的意义。
（2）鼓励学生将认知、经验加以生活化与行动化，使自己的收获向课外延伸。
（3）设置富有新意、余音袅袅的团体结束活动，（如具体化的优点轰炸、赠言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）为本次主题探索画上一个圆满的句号。
一堂好的心理辅导活动课的四个阶段，恰如起承转合，美妙而迷人
2016年元旦即将到来，为弘扬健康向上的精神风貌，提高学生的综合素质，进一步加强校园文化建设，大力推进素质教育，加强团队文化建设，充分发挥文化育人的作用，促进学生行为习惯养成。经学校研究决定，于2016年元旦到来临之际，举行系列活动，特制定此活动方案。
：2015年12月28日低年级部，29日中年级部，30日高年级部（初定）
：多功能教室
1、参与人员：全体师生
2、节目内容及形式。
（1）节目内容健康向上、具有时代性和校园特点，健康性、思想性与艺术性统一；节目要体现集体力量，尽可能让更多的学生参与，不提倡“个人秀”。
（2）节目形式：
（1）舞蹈：独舞、双人舞、群体舞。
（2）歌曲：独唱、对唱、小合唱、大合唱、歌伴舞。
（3）戏曲类：表演形式不限。
（4）相声、小品。（贴近学生生活，具有一定的教育意义）
（5）时装表演
（6）乐器演奏
（7）配乐诗朗诵
（8）其他形式 （请各级部主任和班主任结合年级学生实际，确定本年级节目形式和内容）
3、活动筹备：
第一阶段（2015年12月2日）：下发活动通知，征集节目
1、各班接到通知后应高度重视，广泛宣传，发动学生积极参与，落实参赛节目并组织排练，做好汇演准备工作。
1、各级部、各班级在12月27日上午将参加汇演的节目单报少工部
2、选拔、确定节目主持人并进行培训。
第三阶段（2015年12月28、29、30日下午第一节开始）：按低中高年级顺序举行庆元旦文艺汇演。
1、各级部适当布置多功能教室，安排各班级教室、黑板报，营造节日气氛。
2、各级部任课教师参加所任级部和班级的汇演活动。
1、“庆祝元旦，展望新一年”主题手抄报评选。
四至六年级每班上交15份手抄报；一、二年级每班上交15份绘画手抄报。请各班级于12月30日上午交少工部。
2、庆元旦，硬笔书法作品展评。
同年级班主任共同确定书写内容（比如同一首古诗或同一篇短文等），先在班级内评选出10名优胜学生，再推荐5名学生参加学校评选。请各班主任将10名优胜学生名单及推荐的5名学生的作品于12月30日上交少工部。
1、各班主任要严密组织，严防安全事故的发生。
2、厉行节约，不得借汇演名义要求学生购买彩带、贺卡等物品。
3、各班主任要积极指导和帮助学生。为学生提供伴奏曲、视频资源等，指导学生排练，提高节目质量。
4、艺体教师按所任课年级，负责总体指导各班级节目训练。
5、学校届时将实地查看各级部汇演情况，按节目单随机抽取验收节目质量，并组织有关人员打分，计入本学期班主任考核。
6、活动结束后，各级部将多功能教室卫生整理干净。
7、各班级在级部汇演后回教室组织班级汇演。
（一）
一、活动主题：快乐学习，健康成长
二、活动背景：
团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增强适应能力的助人过程。
针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和出现的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力量和感受团队队员之间相互的信任。
三、活动意义：
1.帮助团体成员更好地适应学校团体生活。 2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.增强团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。 4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。
四、活动对象：小学生，20人左右
五、活动场地：一间空教室
六、活动时间50分钟
七、活动准备：眼罩、气球
八、活动内容：
（一）介绍我，认识你（人际交往）简述：用简单的动作或言语让别人了解你。人数：全体班级成员。
游戏方法：根据自己的特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。游戏示例：我叫***，我是一个活泼开朗的人。
（二）蒙眼走直线（团队信任）
1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。
2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。
3.一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
（三）合力吹气球（团队合作）简述：藉着分工合作来完成任务。人数：每组限六人。
道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。
游戏方法：
1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2.心理辅导员请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
九、注意事项
1.注意活动过程中可能存在的安全隐患。 2.注意控制气氛，以免场面失控。3.适时调整时间，保证活动的完整性。
1.教给学生考试技巧，提高应试技能。
2.让学生初步掌握情绪调控的方法。 【活动准备】
1.了解家长对考试分数的看法。
2.排练渗透活动主题的小品、快板。 【活动过程】
一、游戏导入，初步体验
出示游戏规则：
第一次做游戏时，请同学们根据老师说出的口令做动作； 第二次游戏时请同学们根据老师说的口令做与之相反的动作。
（学生谈两次游戏的感受）
师小结：第一次游戏大家都顺利地通过了，第二次游戏是有些紧张。有些同学是越紧张，越容易出错。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
师：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。同学们，你们经历过大大小小无数的考试。考试时你们有哪些紧张表现，有哪些烦恼，说给老师和同学听一听。
（考前睡不好觉，整天担心。拿到试卷，心怦怦乱跳。什么也想不起来了，有时会看错题等等。）
二、欣赏小品，悟道明理
请大家欣赏小品《成绩单》。
三、倾听家长心声，减轻心理压力
1.倾听家长心声
现场听课的老师中就有几位既是老师也是家长，那我们就现场采访一下他们谈谈他们对自己孩子考试成绩的看法。
2.同学们，你们听了这几位老师家长的肺腑之言有什么感受？
师：听了这几位家长代表的一番话，我们好像吃了定心丸，我们不用顾虑考不好会受到家长的批评，家长其实是很理解我们的。有了家长的理解和支持，我们可以甩掉思想包袱，轻装上阵。
四、做好考前准备，不打无准备之仗
1.学生分组讨论交流考前要做的准备。
2.每小组找一名代表交流。
3.请听快板《教你几招》。
把考前准备事项编成快板，让一名学生上台表演。在轻松愉快中巩固所学的知识。
五、掌握考试技巧，提高应试技能
师：经过紧张的学习、复习和准备，我们终于走进了考场。练兵千日，用兵一时。在考场上，临场发挥是至关重要的。答题有一定的技巧。
展开讨论，总结出考试技巧（生汇报）
师：我们掌握了考试技巧，不仅做起试卷来有条不紊，而且还会收到意想不到的效果：超水平发挥，答出难题。
六、进行自我调控，消除紧张情绪
自我调节，消除紧张
1、树立信心，消除消沉心理
用积极的自我暗示取代消极自我暗示：如“我能行！”“我可以做到！”。（学生现场演练：举起拳头，大喊“我能行！”）
2.视觉放松法
闭上双眼,在脑海里想像一个使你真正感觉放松、恬静、愉快的姿势,描绘出一幅舒适的图画：漫步在公园浓密的树荫里,鸟儿在枝头啾啾鸣叫;或者让自己沉浸在对往事的美好回忆中。回想那情形、声音、气味、感觉和心境,重新体会那幸福时刻。
3.改变呼吸法
（1）在椅子上坐端正，双手自然地放在两膝上；全身各个部位都放松，闭上双目。
（2）先深深地吸一口气，然后从下腹部（肚脐以下）逐渐将气升到胸膛里，要尽量吸足气。
（3）放松腹部，将胸膛的气全部呼出，身体放松。
（重复上面两个呼吸动作，直到紧张焦虑心理全部消除。）
4、合理宣泄法：产生焦虑时，参加体育运动、找人倾诉交流、大声歌唱等。
七、总结
同学们，我们考前做好了充分的准备，又掌握了考试技巧，我们还会及时地进行自我调节。对待考试，有这么多的办法，我们还用怕吗？对，不用怕！请同学们充满自信地大声地说一遍：考试，我们不用怕。我们满怀信心走进考场，一定会发挥出正常水平，打出漂漂亮亮的一仗。
物竞天择，适者生存。在以后的人生征途上我们还会面临无数次考试，让我们以平常的心态，坦然地面对它，不惧怕、不藐视，向人生挑战，轻轻松松上考场。
学校实行“课后服务”最开始的初衷是为了解决家长接送学生困难的问题。教育部也提出过“中小学课后服务要与下班时间相衔接”，并且要求丰富课后服务内容、指导孩子尽量校内完成作业、帮助学生补习辅导、不强制要求学生参与等等。
从小勋参加课后服务到现在，已经一个半学期了，下面我说说对课后服务的看法。
以下观点仅限于我对小勋所在年级的“课后服务”的看法。
1. 作业能否完成
这是家长最关心的问题，在去年刚开始实行的时候，作业确实都能在校内完成。但那是因为老师布置得少，再加上白天自习课多的原因，且学校要求严格实行：作业在校内完成。
但是这个学期，学习时间短，老师课程紧张需要不停地赶课，所以自习课数量减少。并且随着课程难度增加，写作业耗费时间也更长，因此很多时候作业在学校写不完。
2、是否有课外兴趣班
这个确实是有的，可供选择的有：手工、绘画、篮球。（上个学期还有一项足球，这个学期不知道怎么没有了）
每个星期有一天的课后服务内容是上兴趣课。最开始时，小勋的手工老师会教他们折纸和各种小玩意。但现在的手工课基本上就是自习课，你愿意玩黏土（自己带）就玩黏土，愿意画画就画画，有时候老师也会教一点折纸。
其实对于这点，我倒是没什么想法，也不指望孩子真能学到什么东西。单觉得让他在学习之余放松一下，也挺好的。并且手工老师真的也挺不容易的，好几个班的同学坐在一个大教室里，只有一个老师管，还能要求怎样呢。
但是问题的重点是下面这个第三点。
3、放学时间
提出“课后服务”建议的专家本意是要解决“三点半难题”，因为很多地方的学校都是下午三四点就放学了，那会家长还没下班，没法接孩子，所以衍生出了“课后服务”这一方案。
据我所知，我老家和现居地隔壁的南京，学校都是下午三点半左右就放学。
所以，我们这里的学校到底是在凑什么热闹？
明明放学时间已经那么迟了，再加上课后服务，放学时间变成了6点15分（夏季，冬季是5点35）。到家吃完饭之后，最早也要到七点。
我们这边学校中午都是要接孩子回家的，一般11点左右放学，下午2点左右上课，正常放学时间是5点左右。家长一天接送四趟，就算是有了课后服务，家里还是得有人专门接送孩子。所以，课后服务的初衷在我们这边完全体现不出来。
因为就算延迟了傍晚放学时间，方便了家长晚上接孩子，但中午还是得有人接。也就是说，一个家庭至少要有一人歇下来专门接送孩子，以及做饭给孩子吃。
既然这样，那又何须再来一个所谓的课后服务？
4、作业完成质量
关于这一点，也是家长很关心的了。
据我观察，以及打听周围同年级的同学后，得出的答案可能会令很多家长更加头疼。
如果是有心的家长，下班回家后会翻翻孩子作业、问问学习情况再辅导辅导孩子的，那么还好。但如果是心大的家长，可能真要失望了。
因为孩子在课后服务时抄作业现象非常严重！（仅限于我了解到的班级，喷子勿扰）
课后服务时间是两节课，数学一节，语文一节，差不多是自习的模式：自己先写作业，写完后交给老师检查。
可是，可是那么多学生，老师在一节课的时间真的很难查清楚哪个同学交了作业、哪个同学没交作业，能维持好纪律就已经万岁。
所以出现的一种情况就是，写得快的同学先交作业，老师在讲台先批改、然后反馈给同学。写得慢的同学呢？在下面窃窃私语，你瞧瞧我，我看看你，再瞄几眼同桌的答案。
这个情况是我好几次去学校有事时看到的，有一次甚至看到有的同学在教室后面玩得翻跟头，教室里闹哄哄的，完全不像样子。
老师管不到你的答案是哪来的，只能管你写得对不对。
并且现在孩子的练习册比我们那时候多多了，每个科目有三本。学校不敢要求家长改作业，老师又改不过来，怎么办呢？直接在课堂上对答案。
有好几次我都发现小勋的数学练习册没有批改的痕迹，我问他怎么回事，他说老师在课堂上对过答案了。
对答案的方式对高年级的孩子可能有用，但是对于低年级、自制力差的孩子来说，效果可想而知了。他们心里的想法是：我不写也没关系，反正老师马上就报答案了。
以上四点就是我对小勋学校实行了快两个学期的课后服务的看法。可能你们会说，既然这样你可以选择自己接孩子回家呀。
对啊，我可以选择自己带孩子写作业，因为我本就是自由职业，随时都有时间接孩子。但是明明的自愿参加的课后服务，其实是被迫自愿。
我说了这么多课后服务的弊端 ，本意并不是为了吐槽老师。我知道现在的老师很辛苦，老师也不愿意弄什么课后服务，平白无故延长了上班时间不说，还给自己增添了很额外的负担。
老师更不是孩子的保姆，我们不能对老师太苛责。
我只是想把这类问题说出来，然后大家一起重视起来，为孩子、为老师，也为家长寻求更好的方式，而不是像小勋学校这样“一刀切”。
当然我知道，想靠一篇文章就改变现状，是不可能的。
但是，如果这篇文章能让那些孩子正在参加课后服务的家长看到，也不妨好事一桩。
我想说：不能因为孩子在学校完成作业了，我们就当甩手掌柜，没事多翻翻他的练习册，看看他作业完成得怎么样。
如果有时间，再整理一些重点题和易错题给孩子做做，那样我们就知道他那份“完美”的练习册是否都是他独立完成的。
最后，我还是想说，希望课后服务能发挥其初衷，而不是成了完成任务的形式主义。