ID：197896
时间：2023-05-24 05:57:53
上传者：曹czj在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
当你与别人发生冲突的时候，不要皱眉，不要生气的破口大骂，只需要一个微笑，为笑着点点头，说声对不起亦或一句没关系，你们便省下了口舌之争。
当你与朋友发生争执，不要生气，亦不必担心，只需一个微笑，你们便可以和好如初，冰释前嫌。
当你面对困难时，不要悲伤，不要失望，带着自信的微笑，一路向前，永不言弃，困难就会向你低头，这样你便可以顺利地抵达成功的彼岸。
当你终于成功了，你更需要给自己一个鼓励的微笑，告诉自己不要骄傲，不要自满，继续努力，登上更高的领奖台。当然，即使你不幸的失败了，千万别灰心，千万别气馁，微笑着爬起来，握紧手中用自信打造的长剑，斩断一路上的荆棘，朝着胜利继续勇敢的迈近。
当然，微笑不仅是要给自己的，当你的朋友失败了，正沉浸在痛苦之中不能自拔的时候，你应该微笑着拍拍他的肩，告诉他要重新振作，不远处，胜利正在向他招手，并微笑着牵起他的手，扶持着他，陪着他一起走过风风雨雨，登上成功的最高峰。
而在你的朋友或者家人关心你时，你更要给予他们一个大大的微笑，感谢他们的关心，并告诉他们你很好，让他们不要担心。
然而，对于陌生人，你的微笑更加温暖。
当你看见有困难的人，微笑着伸出援助之手，你知道吗，你的微笑变的多么有力量啊!
相信吗?即使是一只落难的小猫，你的一个微笑，都会令它不在瑟瑟发抖，令它股起活下去的勇气，重新踏上求生之路。
微笑是春天的阳光，是夏天的微风。所以，让我们带着微笑出发
书是人类进步的阶梯，对我来说，书也是我的知已。
作文书，让我语句精辟，我们用心灵交流;数学书，让我思维敏捷，我们用大脑接触;哲学书，让我体会到人生真谛，我们用思想倾诉。
书，是一面镜子，它照出了我的“雀斑”。书，是一把尺子，它量出了我的“瘦小”。书，是一车方砖，它填补了我的空缺。书，是一包水泥，它巩固了我的根基。
从《三国演义》中，我看到了将士们的勇敢。从《爱的教育》中，我看到了平凡人的善良。从《冒险小王子》中我看到了包小龙、汤诺、于荫荫的机智。从《冒险小虎队》中，我看到了三只“小虎”的聪明。
这让我从幼稚走向成熟。
晚上，电视机前少了一位观众，他早已跳进“书海”。周一至周五，操场上少了一位疯狂嬉戏的儿童，他已在“书海”冲浪。那人，便是我。
记得有一次，表哥来我家玩，带了一本名叫《影响孩子一生的一百个童话》。我从他的身边跑了过去，把书拿走了。我坐在沙发上，津津有味地、如饥似喝地读了起来。一个小时之后，要吃饭了。妈妈大声喊道：“钟裕涛，吃饭了!钟裕涛，吃饭了!”妈妈又重复了好了好几遍，可是我却浑然不知。直到表哥在我耳后大喊：“吃饭了!”我才如梦方醒。
还有一次，我在学校里拿出一本课外书，津津有味地看了起来。二十分钟过去了。突然，清脆的上课铃打响了。老师沿窗边走了过来，我后面的邱子维一边轻轻地拍着我的背，一边说：“罗老师(班主任)来啦!”可我没反应。这时，我的同桌突然间把我的椅子一拉，我就摔在了地板上，屁股差点儿都摔“平”了。当我回过神来的时候，罗老师早已从我的身边走了过去了。
我对书的兴趣越来越浓厚，我贪婪地吸收书中的精华，储存在脑海里。眼睛累了，向远处眺望一会，脖子麻了，扭动一下。这爱书爱得离奇。为了书，我放弃了许多，我无悔。因为，收获了，总要付出代价。
如果你有一本好书，这一本书，就一定会伴随着你成长!
各位老师、同学们：
大家好!我是五年级一班的闫方，今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。
同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?
首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。
根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。如果不小心百度感冒了，要及时报告老师或家长，多喝白开水，按时休息。同学们，健康的身体是我们快乐学习的基本保证，要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的，也是每个人都能做到时刻做到的，只要大家时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，让疾病远离我们每一个人，去健康地生活!
老师们、同学们：
大家好!
今天国旗下讲话的内容是：关于正当“四好少年”的倡议。
迎着和煦的春风，沐浴着灿烂的阳光。新的学期又开始了。
争当热爱祖国、理想远大的好少年，
争当勤奋学习、追求上进的好少年，
争当品德优良、团结友爱的好少年，
争当体魄强健、活泼开朗的好少年。
时刻准备着为建设富强、民主、文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量。
“四好少年”的提出具有很强的时代性和针对性，是指引现代少年儿童健康成长的方向指南。
“争当热爱祖国、理想远大的好少年”要求我们要树立报效祖国、服务人民的远大志向。
“争当勤奋学习、追求上进的好少年”要求我们要热爱学习、积极进取。当代女作家张海迪，五岁的时候患有脊髓病，从此只能坐在轮椅上，但她却自学了英语，翻译了不少英文作品，还写出了不少文学作品。很多人不相信，问她是怎样做到的，她回答说：每天坚持背10个单词，有时背不全想放弃时，就狠狠地咬几下自己的手指，督促自己坚持下去。她凭着坚强的毅力和勤奋好学的精神，最终成为了一位优秀的当代女作家。可见世上无难事，只要我们勤奋学习并且持之以恒，就一定会取得成果。
“争当品德优良、团结友爱的好少年”要求我们要诚实守信、尊重师长、关心他人、团结互助、遵纪守法。同学们，当你乘坐公共交通出行时，你是否会主动给老人让座?当你完成了家庭作业，是否想到帮助辛苦了一天的父母做些家务?当你身边的同学遇到困难时，你是否能伸出援助之手?同学们，行为成就美德，从现在起为自己订立一个目标，在学校、在社会，说文明话、行文明事、做文明人，就一定能成为文明好少年!
“争当体魄强健、活泼开朗的好少年”要求我们要坚持锻炼身体，拥有阳光心态，乐观对待生活，敢于克服困难。遇到困难我不怕，面对未来我能行。锻炼好身体，才能有能力应付未来的挑战。
在新学期开始的时候，我向全校同学发出倡议：响应胡爷爷的号召，争当四好少年!我提议全校的少年队员们从现在做起，从自己做起，从身边的小事做起，尊师守纪，勤奋学习，团结同学，热爱集体，加强体育锻炼，提高身体素质。让我们把做四好少年的心愿落实到每一天的行动中。
少年是祖国的未来、民族的希望，是社会主义现代化事业的接班人。少年强则国强，少年进步则国进步，今天的预备队必将成为明天的主力军。同学们，让我们行动起来，做一个有智慧、有力量的四好少年，让星星火炬放射出更加灿烂的光芒!
今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好!今天我演讲的题目是：认真复习准备，迎接期中考试。
转瞬间，半个学期悄然而逝，我们即将面临期中考试。
考试，作为教学评价的一种手段，一方面让我们的同学对前面所学知识进行系统的总结和巩固，并不断提高自己分析问题和解决问题的能力;另一方面就是通过考试让教师了解学生掌握知识的总体情况，为教师教学方法的改进，教学措施的调整和实施，提供全面客观的依据。那么怎样才能在期中考试中取得好成绩呢?
孔子说过“学而时习之，不亦说乎?”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。心理学研究表明，遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。著名的桥梁专家茅以升记忆力超人，曾经有很多人向他询问他的记忆秘诀，他回答说：说起来也简单，就是重复!重复!再重复!学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。
首先，考前复习很重要，“不打无准备之仗，”这是取得成功的法宝。怎样才能搞笑的复习呢?首先，科学的制定适合自己的学习计划，使复习工作有秩序的进行，而不是毫无头绪的复习。
其次复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式的单调的重复，这样无法唤起学习的兴趣，还容易产生大脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，或分析，或综合，或比较，或分类。将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”与“练”的结合。“理”就是分清重点、难点，把握层次，我们可以通过理对知识的脉络有更清楚地理解。“练”就是有的放矢的做题，注重少而精，把握一题多变，多方求解。
第三，要从教材出发，基础知识要牢固，然后才是不断地加深和拓宽。基础知识都没有掌握好，而盲目地做那些偏难偏怪的题，或者是已经掌握好的基础知识，再去反复的复习，这些都是徒劳无功的。这就要求我们要有查漏补缺的'能力，有针对性的去解决自己身上的问题。
第四，保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率低下;考试的时候，则会出现心理紧张和记忆空白的现象，原来烂熟于心、得心应手的题目，也无从下手，甚至根本就没法做了。这样，我们就要学会沉着冷静，以一颗平常心面对，只有当你的情绪处于最佳状况时，你的能力才会得到最好的发挥。当你在复习中感到不知所措时，不如放松一下，调整好自己的心态，也许会不如柳暗花明的新天地。
第五，由于期中复习时间短，所以我们每个人都要有效利用每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“秒”计算时间的人时间多出59倍!因此，我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……积小步为大步，积小胜为大胜，保持这样“挤”的恒心，锲而不舍，才能使有限的时间变成无限的资源!
最后，我还要特别说明强调的是，考试也是对我们城市守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人，不说谎，不抄袭，不作弊。信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。有人问李嘉诚成功的奥秘时，他回答说：“无它，一个字，信!”做人是学习之本，而诚信就是做人之本。拥有诚信的人才能拥有一切!在期中考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试，诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上守信的人!让诚实这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
考试对我们来说虽然是一种压力，但只要我们维持平衡就不会跌倒：考试随时一种挫折，但他能磨练我们的意志。然而，考试时一种甜蜜，我们可以从中体会到成功的喜悦;考试也是一次人生考验，它能让我们的人格在不断地挑战中得到升华;考试更是一种机遇，能提升我们自身发展的空间。
同学们，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整!期中考试在即，你准备好了吗?请记住，接下来的时间由你来把握!
最后，祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩，祝大家旗开得胜!
尊敬的__：
阳光心态是指健康、积极、乐观的处世态度。每个人都在追求着幸福和快乐的生活，使自己的生命更有价值和意义，幸福本质上和财富、地位、权力没有直接关系，是否幸福由自己的思想和心态决定。而幸福和快乐的生活正是拥有阳光心态、喜爱的工作、事业、家庭、朋友、业余爱好，在稳定的社会环境下、在优秀的团队中不断进步得到快乐和满足，取得最大的成就。
当今社会竞争无处不在，人与人、企业与企业的竞争其实质在于实力的竞争。一个人只有在一流的企业、一流的团队中，养成一流的职业素养和高尚的职业道德，才会在当今社会具备较强的竞争实力;企业的生存和发展必须建立起自己的核心竞争力，而核心竞争力就是具有协作精神的专业化团队，因此团队建设是企业发展过程中的重中之重。优秀的团队是由优秀的个体构成，如果团队中每个个体都认同企业的文化，与公司发展目标相统一，并拥有阳光心态，那么企业便拥有了优秀的团队。当你拥有阳光心态，成为岗位上的能手、专家时，你就能够轻松的胜任工作，成为团队中优秀的一员，就能与上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相处，荣辱与共，时时感受到生活的美好和快乐。因此，每个人拥有阳光心态对于个人的生活和公司的发展都具有十分重要的意义。那么一个人如何才能塑造自己的阳光心态呢?
一、要从改变自己开始。人不能改变现实时就应该去适应现实，不能改变事物时就改变对事物的态度，不能改变别人时唯有改变自己。塑造阳光心态要从改变自己开始，要从现在开始，从点点滴滴的小事做起，刻意让自己用健康、积极、乐观的态度去对待每件事情，你就会发现随着自己的改变，生活也开始改变。
二、塑造健康的心态。健康的心态是自信、宽容、奉献和平常心。
1、自信者人信，自助者人助之，一个缺乏自信的人，缺乏进步的动力，难以获得成功。自信是挖掘自身的优点，肯定自己的能力，发挥自己的特长，相信通过自己的努力，克服种.种困难，人生目标就一定能够实现。
2、宽容是一种美德，是对社会和他人的包容。宽容的人是博爱的人，而爱是世界上最强大的武器。真诚的善待他人，就是善待自己。不肯宽容别人的人，喜欢指责他人、品头论足的人，自以为是裁判的人，他的心里往往存有愤恨，实际上是不肯承认自己也有过错过失。不肯宽容会产生愤恨和沮丧，它首先破坏的是你的健康。宽容的标志是不抱怨。一个眼睛里都是缺陷和问题，心里都是不满和抱怨的人，不可能获得快乐和和—谐的人际关系。
3、奉献是要勇于付出。奉献不是吃亏，奉献是生命价值的体现，只会索取的人的生命毫无价值和意义。有奉献才会有收获。奉献会让你获得快乐，俗话说“与人玫瑰，手有余香”，帮助别人就是帮助自己，与人快乐就是让自己快乐。不要斤斤计较于个人得失，那些成天计算自己的得失、尤其是被物质束缚了的人，不会感到幸福，幸福感不因为物质富有而拥有。有一首歌叫《幸福在哪里》，唱道“幸福不在温室里，在辛勤的汗水里”，只有你付出了，你的价值获得了别人的认同和肯定，你才会获得成就感和幸福感。
4、保持一颗平常心。制定一些符合实际的人生目标，量力而行，不可有过高的奢望和幻想，不要过于计较眼前的得失，只要竭尽全力为实现目标的过程而努力，无论结果怎样都应坦然接受，如果过程不努力，你一定会为结果而感到懊悔。
三、塑造积极的心态。
1、要热情。我们应用高度的热情对待生活、工作。热情是对生命、对生活、对工作珍爱的体现。一个对待一切事物都冷漠的的人，无法想像他会获得成功、快乐和幸福，因为热情不仅是一种态度，也是一种感悟能力。每个人都希望生活在充满热情和温暖的环境中，热情有很强的感染力，可以像阳光一样散发光和热，只有每个人都付出热情，才能获得充满热情的.环境。
2、要有进取心。我们都是平凡的人，在平凡的岗位上做着平凡的事，但不表示我们就只能选择得过且过的生活、工作，每个人都应该制定明确的人生目标，忠诚于自己的目标和事业，无论遇到多少困难、挫折和诱—惑都要坚定不移的迈向目标。停滞不前会让自己消极失望，只有不断的挑战自己，充实自己、丰富自己的业余生活，你才会活得精彩。
3、要有责任感。每个人在社会上都扮演着多重角色，肩负着许多的责任，一个没有责任感的人必将被社会淘汰，被生活抛弃;我们希望自己扮演好角色，就要勇于承担责任，尽职尽责，做一个负责任，敢担当的人。工作是衣食父母，职业道德和职业素养是工作的根本保障，所以对待工作就应尽职尽责;公司是我们的家，家荣我荣，就应用对待家的态度来对待公司。
4、要有追求完美的态度。曾有人说过“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是伟大的人。我们应努力让自己做得更好，要勇于否定自我，追求无止境。任何事情没有最好只有更好，对待每件事情都应该抱有精益求精的态度，努力战胜自我，追求卓越。
四、塑造乐观的心态。
1、要豁达。漫漫人生，总会遇到各种各样的困难和挫折，在这种情况下，保持乐观的心态十分重要。人生总是常不如意的，如果我们不能改变什么，那我们为什么不笑着面对呢?面对同样的困难，乐观的人会有勇气去克服，悲观的人只能消极等待，也许结局就大不同了;生活是一面镜子，你对他笑，它就会对你笑;所以希望你微笑，生活一定会回报给你灿烂的笑容。
2、要学会感恩。感恩即是感受到所拥有的一切都是施与我们的恩惠，而不是天经地义的，感恩是一种良知，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持自己的人心存感激，并用实际行动予以回报。感恩可以消除内心的积怨，缺乏感恩的心，必然会导致人际关系的冷漠。
3、要知足和惜福。学会为小事高兴，就会有更多高兴的事出现，对现在已经拥有的要知足、要珍惜，人生应享受的是努力奋进的过程，至于结果可能并不重要，凡事努力就好，太过于强求，则是对自己的伤害。知足者长乐，珍惜得到的，克制欲望，你就会更快乐。
态度决定一切，心态影响你的生活和能力，心态改变你的命运。希望每位员工都按照公司倡导的文化理念，为自己的未来和企业的发展，积极的自我塑造阳光心态。每个人都会为拥有阳光心态的同事而感到庆幸，为能够在充满热情和活力的团队中工作而感到自豪，我们的生活和工作将因此而变得更加精彩而有意义。公司拥有阳光心态的员工必将充满希望健康成长，公司必定能取得一流的业绩，个人和公司将实现共同的辉煌!让我们每个人拥有阳光的心态，照耀自己未来的人生。
谢谢大家!