ID：226912
时间：2023-06-20 18:00:10
上传者：曹czj我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
前面已经说过，钢筋的下料长度就是指在直线状态下截断钢筋时的长度，它的计算与混凝土对钢筋的保护层厚度、钢筋的形状、钢筋直径及钢筋的搭接长度有关。
1. 混凝土对钢筋的保护层厚度
钢筋的保护层是指从混凝土外表面至钢筋外表面的距离，主要起保护钢筋免受大气锈蚀的作用，不同部位的钢筋，保护层厚度也不同。受力钢筋的混凝土保护层厚度，应符合设计要求;当设计无具体要求时，不应小于受力钢筋直径。
钢筋的混凝土保护层厚度
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2. 钢筋弯曲量度差值和端部弯钩增加值
量度差值——钢筋弯曲后的外包尺寸和中心线之间的差值。量度差值的大小与钢筋直径、弯曲角度、弯心直径等因素有关。
前面已经提过，钢筋弯折后，其中心线长度并没有变化，而图纸上标注的大多是钢筋弯曲成形的外包尺寸，而外包尺寸明显大于钢筋的中心线长度，如果按照外包尺寸下料、弯折，就会造成钢筋的浪费，而且也给施工带来不便(由于尺寸偏大，致使保护层厚度不够，甚至不能放进模板)。
为了增强钢筋与混凝土的锚固，钢筋末端一般需加工成弯钩形式。
光阴如梭，日月如箭，时间一点一滴来到了支教时间的第四个月末。这四个月的时光里啊，有着新奇的事物，有着暖心的经历，可也有着烦恼的心情，还有着辛苦劳累的付出，这是一段并不平坦的道路，时而波澜壮阔，时而沉默黯然。
来到__的第一个月，我主要跟随着指导老师学习，工作内容以听课和批改作业为主。在听课的过程中，主要观摩导师的课程授课模式、课堂管理技巧、与学生的沟通技巧等；此外还跟随导师学习管理班级，开展班务工作等。到目前为止，共听课六十余节，在为期一个多月的听课中，对课堂的运行流程有了一定的熟悉度，为日后顺利进入正式的课堂授课做了一定的铺垫，总体来说，还是收获颇多。
在度过了一个国庆小长假以后，紧随而来的便是我个人正式进入课堂授课的阶段。到如今回首看去，三个多月的课堂授课，加之班主任工作，这是一个痛苦与快乐携手共度的历程。痛苦的日子更多的是在上课初期，由于大学期间学习的多是教学理论，因此课堂的实操能力还比较有限。在课堂授课方面，上课初期存在的问题有，教态不够自然，对时间的把握不够准确，课堂表扬不够自然丰富，未能较好地协调好课堂纪律；这些情况让我在上课初期都会感到非常的吃力与苦恼，加之繁琐的班主任工作，在一段时期内，我甚至有时候会怀疑自己到底适不适合担任一名教师。幸运的是，那些艰难的日子终究是熬过去了，在经过指导老师一段时间的细心点评与耐心指点，现在的我 ，至少已经不惧怕登上讲台了，这对于我来说，已经是一个很大的进步了。
另外，在班主任工作方面，经过三个多月的磨练，我似乎已经逐步习惯了这样细碎且繁琐的工作内容，毕竟，教师的手里养育出来的终归是祖国的稚嫩的花朵呀，看着这些灿烂又充满生气的花朵，不管要付出多大的辛苦，未来总会告诉你这个付出是值得的。
回首过去，三个多月的支教生活历历在目，有过迷茫，有过烦恼，但记忆中最深的仍然是孩子一个灿烂纯真的笑脸。期待自己在最后的一个月里，自己的教态可以更加自然、稳当，能够更进一步地融入与投入课堂，及时进行课堂反思与总结，给学生呈现一个更好的课堂；也希望自己继续走近学生，深入学生，能够给学生留下一个美好的回忆。
xx年年清远市田家炳实验中学实习队总结
华南师范大学化学与环境学院 麦裕华
终于到了教育实习的时候。三年来持之不断地学习学科教育知识和一般性的教育学、心理学知识，除了了解 教育是什么、学生怎么学习 这些根本问题外，还在有限的时间内尽力提高自身的师范技能。然而，这些来自文本阅读、个人思辨和微格培训的教育信条、意识取向和行为习惯，在面对真实的教学场景中能够适用吗?我们难道真的明白什么是教育吗?以往或许只是凭借对教育的一时热情而努力拼搏，但是在这个夏末初秋也该真的为自己日后的教育事业路途做好筹谋。在不觉间，我们实习队来到了清远市田家炳实验中学。
实习学校
我们实习队是统编实习队，队员都由化学与环境学院xx级化学专业学生组成，分别为七男四女。其中七人有考研意向，因而实习队管理方面存在着一定难度。实习队原本确定的实习学校是广州市花都区新华中学，后来经过了解得知该校已经接收了另外一支实习队，我们急忙请示指导老师钱扬义教授。钱教授最后联系了清远市田家炳实验中学作为实习学校。该校校长陈祖杰特级教师是我校化学系88届系友，荣获广东省优秀教育工作者、广东省 百千万工程 名校长培养对象等多个荣誉称号。出于对华南师大培养的感谢和与钱教授的交情，陈校长欣然答应了钱教授的请求。
转眼间，半个学期的支教生活就要结束了。心里有些莫名的怅然，好像一切都刚刚开始就已经结束了，而在这段实习期间，我学到了许多，成长了许多，收获了许多。可以说支教的地方是我人生中一个成长的地方，也是一个值得让我铭记一生的地方。
3月4号的一天，我和学院的同学和老师坐上了去往支教学校的大巴车，踏上了支教的“旅程”。我清楚的记得那一天下着小雨，我坐在大巴车上，一直望着窗外，心情非常的激动，也非常的紧张。我心里一直想着，到了那里之后，我的支教生活会是什么样的？我能不能胜任这份工作？我能不能履行好自己作为教师的职责。在我出发的前几个晚上，我在脑海中设想想过无数次我上课的场景，和同学们一起在操场上欢声笑语。而这一天就要到来了，曾经的幻想就要变成现实，因此我的内心既紧张，又激动。最后我们在指导老师的陪同下，到达了进修学校，并有各个学校的校长过来迎接，拍完照之后与老师和同学们深情的告别了，即将去往各自的支教点，踏上了各自的“旅程”。
我的支教生活就这样开始了，它对于我来说，是一次宝贵的经历，是一次锻炼自己的机会，也是一次检验自我的过程。
第二天，我就来到了学校，上了我人生中的第一次课。我上的第一节课就是学前班的课，当我走进教室，看到他们一张张可爱和懵懂的脸，目光呆滞，小小的身躯简直可爱极了，一开始我简单的做了自我介绍，然后问他们问题，我问你们平时玩什么游戏呀？一听到游戏他们就非常兴奋，挣着抢着回答:老鹰捉小鸡、贴手绢、贪吃蛇...这些都是我们小时候玩过的游戏，并没有很新鲜，但他们非常喜欢，之后我也教他们玩了其他游戏。这节课一开始的时候比较安静，但是过了几分钟就变得吵闹起来，但凡我怎么说，他们都安静不下来，我显得有些不知所措，就这样第一节课就在慌乱中结束了。上完第一节课，我就感觉到了压力，一周14课时，8课时是学前班的课，这对我来说是一种挑战，不知道我能不能镇住这些小小家伙。于是我向班级的其他老师请教，学习管理学生的方法，学习如何与学生相处，他们很热情的帮助我，最后，通过一段时间经验的积累，我终于能够很好的管理好他们。
小港小学是一个有自己特色的学校，学校领导也努力打造学校的特色。为了激发学生的的兴趣爱好，开设了课外活动课程，有剪纸、刺绣、瑜伽、花样跳绳、竹竿舞、书法、美术、篮球、足球、乒乓球等项目。而我担任的是乒乓球指导老师，报名乒乓球项目的学生，都是平时会去打乒乓球的，可以看出他们非常热爱乒乓球运动，之后学生通过学习，对乒乓球有了进一步了解，掌握了正确的技术动作要领。在课余时间，我会和学生一起打乒乓球或篮球，他们也非常喜欢和我一起玩，记得我刚来的时候，操场上打球的学生不多，后来我发现操场上的人逐渐多了起来，每次碰到我都会说：老师下午还来打球嘛，我就会说有时间一定来。没事的时候和同学们一起玩耍是一件非常开心的事，这给我的支教生活增添了一点乐趣。
在生活中，学校领导和老师对我都很关心，遇到问题他们都会尽力帮我解决，让我感到了如家一般的温暖。期间，学院指导老师和进修学校的领导都过来看望了我们，给我们带来了很大的关怀，非常感谢他们的倾心付出和关心。
在实习期间，我深深的体会到的作为一名教师的艰辛和神圣，作为一名教师，要做到尽职尽责，服从学校领导的安排，认认真真的完成领导交给我们的各项教育教学任务。端正自己的态度，教书育人，为人师表，为学生树立一个好榜样。特别是从学生旁边经过，总能听到学生的亲切的问候，那一句老师您好，让我觉得更应该履行好自己的指责，虽然工作很辛苦，但听到那一声声亲切的问候，感觉一切都值得。
转眼间，四个月的实习支教生活就这样结束了。在这里，简单并快乐着，付出并收获着，我收获最大的是成长，我逐渐由一名学生蜕变成为一名人民教师。教学的收获，使我更坦然的给学生传授技能。使我更加了解学生，学会了如何处理师生之间的关系，以前，我以一名学生的身份，学着如何与老师相处，而在实习期间，我是以一名教师的身份，学着如何与学生相处，这就是从一名学生到教师的角色转变，它让我坚定了我的人生方向和目标。
在此次实习中，我看到了其他老师身上的闪光点，同时也看到了自己的不足之处。社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，对于那些即将面临毕业的学生来说，无疑是一种挑战，这就要求我们不断提高自己，完善自己。经过这次实习，提高了我的教学水平和专业水平，在今后我也会不断努力，不断地完善自己，为以后真正成为一名人民教师打下坚实的基础。实习工作虽然已经结束，但我相信这不是终点，而是另一个新的起点。
一、实习情况
(一)思想方面
在实习的这段日子里我学到了很多，感受很多，感悟很多。实习生活有喜悦有悲伤，可最重要的是这段时光是我最值得回忆和珍藏的。我深刻体会到了基层教育的艰辛与神圣，不过这更坚定了我要做一名优秀教师的信心与决心。我明白作为一名老师的职责就是要严守纪律、恪尽职守、爱岗敬业、勤奋学习、关爱学生、对学生负责并勇于承担责任，要用心浇灌祖国的每一朵花。同时，顶岗支教也让我认识了社会的现实，一个人必须独自承担起生活的重任，在工作上遇到种种困难与挑战的时候，我们要勇于面对。
(二)教学方面
我承担的是八年级××班的英语。八×班的同学更调皮，课堂纪律也不是很好，我总是要在课堂上花大量的时间来整顿课堂纪律，但是他们的课堂气氛也更活跃。八×的学生更安静，课堂纪律也比较好，但课堂气氛自然也更沉闷。第一次上讲台的感觉还记忆犹新，看着讲台前一双双陌生又渴望的眼睛，我特别紧张，我尽力地讲课，可同学们回报的不是笑容而是茫然的眼神。看着他们那个样子我更没自信，可我还是硬着头皮把它讲完，终于很不容易地把这场独角戏唱完。课后，指导老师给了我一些课堂教学的建议，还教我如何更好地启发学生，如何更好地提高教学质量以及如何与学生相处。经过几周的教学我慢慢地发现，要上完一堂课其实很容易，但要上好一堂课就要求我们花时间和精力去钻研教材，精心设计教案，认真备课和组织教学。上课要把握时间，采取特别的教学手段，还要讲究课堂效益。要用心去上每一节课，用严谨的态度对待教学，做到对学生负责。作为一名实习老师，我们要学习的东西还有很多，于是我会谦虚地向学校其他经验丰富的老师学习，多和他们进行交流。在上完每一堂课都要进行自我反思：这堂课哪里上的不好，哪里上的好。将自己的优缺点进行归纳总结。这样就能在下一次课堂上扬长避短，从而提高自己的教学。 对于八年级的学生，管理课堂纪律是一个巨大的挑战。因为初中生正处于青春期，叛逆心理很严重，他们总喜欢和家长老师们唱反调。他们不像小学生也许恐吓一下就会乖乖地不讲话了。刚开始我在维持课堂纪律上要花费很多时间，所以我都无法在自己规定的时间内完成我的教学任务。那些不愿学习的同学总是在下面干着与学习无关的事，看小说、玩手机、吃零食......很多时候看着他们就会想起自己读初中的时候，同样的教室，同样的年龄，同样的一些同学也会干着同样的一些事情......而如今只是角色变换了。也许是在最初的时候，和学生的关系太近了，没有树立起教师的一种威严感，学生觉得我太亲切，所以导致有些调皮的学生很难管理。但在后来，在他们班主任的协助下开展了一次有关班级学风纪律整顿的班会课。我针对那些调皮学生进行了一次严肃的批评，还对他们说了一些肺腑之言。这次的班会课取得一定的成效，从那以后，四班的课堂纪律就比之前好了很多。
其次，我认为听课是一种很好的学习机会，通过听课我们可以学到很多东西。记得在刚开始两周的见习阶段就是听课，尽管我的专业知识足以胜任他们的老师，但我们所学的都是理论知识，却很少付诸实践，因此教学经验不足。两周下来，我听了各科老师的课尤其是本专业的课。尽管这里的教学质量比不上城里的，但也不缺乏一些教学经验丰富且具有独特教学方法的老师。无论是从教学设计、组织教学、教学方法上都能学到很多东西。当然，听的最多的课还是我指导老师的课，她是一名教学经验很丰富的老老师。虽然她的英语发音不是那么标准，但她在其它方面却很值得学习，比如她的重难点把握的很准，教学逻辑很严谨，教学目标很明确，教学内容也很科学系统。我还听了一位年轻的女英语老师的课，她的发音、口语方面都很好，讲课讲的很细致，也很有激情，能够充分调动学生的学习积极性。还有一位语文老师，他的课讲的生动有趣，上课时很幽默，能够很好地将课本知识同实际生活紧密联系起来。学生们都很喜欢上他的课。当然，学校的每位老师都很值得我学习的地方。这四个月的支教实习让我受益匪浅，我感觉也积累了一定的经验，这必定对我今后的学习和教学都有很大的帮助。
(三)班主任工作
在教学实习的同时我还进行了班主任工作实习，我的指导班主任是八×班的班主任。从进入池江中学开始，我深入八四班了解情况，帮助班主任开展各项工作。一个学期下来，我们开展了各类的主题班会，班会的内容包括“学雷锋”活动、“法制教育”“爱卫生、讲文明、懂礼貌”、“珍爱生命，安全第一”......每一期的班会我们都会以活动的主题出黑板报。最后一次的班会是有关学生暑期防溺水工作的教育，为了预防学生溺水事件的发生，学校还组织了全校老师进行下乡走访，切实做到学校和家长协力做好学生的暑期安全防范措施。并把“致家长的一封信”送入家长的手中签字，把防溺水的安全知识深入每位学生与家长的心中。作为实习班主任，每天要查看学生的出勤情况、班级卫生情况、班级纪律情况、学生请假情况、各种突发情况...... 初二的孩子，人小鬼大，已经懂得许多事情，但又了解不深，似懂非懂。为了更好地开展班主任工作，我时常会到学生宿舍去了解他们，从生活上关心他们。和他们聊聊天，听听他们内心的声音，有时候还会聊一些他们感兴趣的话题。我们的默契就这样一点点培养起来，慢慢地他们也越来越喜欢我。正处于青春期的初中生都会有叛逆的心理，这时候班主任要多和学生沟通，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。通过班主任实习工作，我积累了许多班级管理经验，为以后走上工作岗位打上坚实的基础。
(四)教育调查
在教育调查方面，我综合池江中学的现状及学生特点，我做了综合分析，制定了本次调查的主题以及步骤，并展开了教育调查。本次调查的主题是“关于中学生的厌学问题”，我们对这一主题做了中学生厌学情况问卷调查，发现大部分的中学生的厌学情绪原因是觉得学习基础差跟不上，加上社会各种娱乐性诱惑较大，一部分同学认为是学习太单调无聊以及学习压力过重。针对这种情况我们还进行了研究分析，我们一直认为学校要加强学生的学习目的和学习动机教育，促进学校教育与家庭教育的结合，还要加强激发培养学生的自信心和自尊心。老师的教育方式也要适当的改善，要因材施教，改变传统的教育模式。
二、顶岗支教实习效果
经过四个月的顶岗支教学习，我在教学的各方面都有所提高，也积累了一定的教学经验。我深刻认识到作为一名教师在教学上要有永无止境的追求精神。上课前要备好每一堂课，课下要及时总结自己的得失并进行反思，备课要求备学生、备教法。同时，针对课堂上的一些变化要有随机应变的能力，所以要注重提高自己的课堂应变能力。在教学的同时，我也很注重课堂效益和教学效果。起初觉得自己的专业知识足以任教，当自己真正实践教学后才发现自己的知识还是很匮乏的，所以我还要继续充实自己的知识储备。我深深地体会到要成为一名优秀的人民教师是不容易的，除了本身要具备渊博的学识外，其他方面如语言、表达方式、神态、着装等方面都需要很讲究的。当然，我各方面的能力都得到了提升，我也真正感受到了作为一名老师的快乐。
三、顶岗支教实习反思
转眼间，支教生活变成为了记忆沙滩里的脚印。学校的领导以及各位老师在生活和教学上给了我许多的关心和指导，我由衷的感谢他们。我认为学校在教育职前培养的过程中要加强实习生的模拟课堂教学演练，还要注重实习生的课堂管理能力和教学能力的培养。反思整个实习生活，有苦有乐，有欢笑有泪水，有酸甜苦辣。实习让我丰富了知识，增长了经验，让我成长了许多。实习坚定了我学习的信心，给予了我勇气。实习不仅是我人生中一段宝贵的记忆，更是我人生的另一个起点，我坚信在未来的人生道路上我会做的更好。我将会努力提高自身的素质，时刻为成为一名好老师而努力着。