ID：242829
时间：2023-06-21 21:30:06
上传者：曹czj作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
安静，球场，球员。
烈日、观众、裁判。
隐约感觉到一阵气压涌了上来，越升越高。终于，一声口哨打破了寂静，观众像锅一样炸开了，人们人声鼎沸。是的，篮球比赛开始了。
“嘭嘭”，我们班的篮球运动员赢了。他们刚开始跳球，却抢到球，逼近对方篮筐。他们做了一个小的助跑，躲过了对手的阻挡。然后，他们只看到他暂停，猛地三步上篮，把球扣进篮筐。
我们班立刻沸腾了，吹口哨，大喊，宣告着疯狂的喜悦。记分牌上赫然记着五年级三班的第一分。
第二局，我们都全神贯注，仿佛每个股民都在盯着股市。
只是这一次，对手似乎吃了苦头，收获了智慧。我们班最高的男生带球的时候，一个个子比较矮的对手从左边抢走了篮球，点燃了我们班队员的斗志。所以，在篮球比赛中，你追我，你投球，我扣篮。在球场上，有一场激烈的比赛，它永远不会在球场外停下来。
两个班都在扯着嗓子给选手加油，怕他们疏忽一秒，声音一个接一个的升高。
看着球场上争班级第一的球员，不禁想起一句话：篮球比赛男生最耀眼。诚然，看他们硬攻硬守，希望攻克那个小篮球，为班里赢，哪怕汗水吞噬制服，体力耗尽。
时间结束了，这场比赛，我们班已经领先对手两分，进入决赛。
场上队员们击掌相庆，场下大家发自内心的呐喊，全班都笼罩在骄傲之中。上帝，这是美丽的蓝色。
这是一场小学篮球赛，对我们班来说是一场精彩的胜利。每一场比赛都值得铭记，哪怕只是未来的老电影。
对了，我的梦是要成为像姚明一样真正的nba巨星。每次，当看到他在赛场上的精彩传球和潇洒的投篮动作，都会让我羡慕不已。为了这个梦想，我天天都在努力练习篮球，无论是严寒还是酷暑，天天都在坚持着。我渴望能像姚明一样帅气，一样勇猛！
我总在想，假如我可以进cba或nba那该多好啊！假如我能进cba，我就可以跟易建联、朱芳雨一起打球。假如我进了nba，我就可以跟科比、林书豪同场竞技。一想到这些，我就激动不已，发誓要为这个梦想而奋斗，长大以后一定要成为像姚明那样的篮球高手，带领中国篮球队夺取世界冠军，为祖国争光。
这就是我的中国梦、我的篮球梦。同学们，就让我们用片片小叶梦，拼出祖国参天大树梦，拼出祖国民族复兴梦。让我们一起努力，为梦想加油吧！
1、传接球(原地行进间)
1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的`协调、灵敏、反应能力，
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球(原地行进间)
技术要点：
(1)双手胸前传接球
传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求：
1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。
2、接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。
5、注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。
易错与纠正：
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球原地运球
新授课
1.知识与技能目标：学生能够知道原地运球动作要点，了解教学重点和难点。
2.过程与方法目标：通过参与活动，学生能够做出原地运球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3.情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳意志品质，学生体验篮球乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。
1.教学重点：按拍球位置准确。
2.教学难点：手指、手腕运球动作协调配合。
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.慢跑跳起触球
学生分成四组，每组成一路纵队进行慢跑，跑到篮圈的左右侧时，第一名同学跳起把球掷向篮板，第二名紧跟跳起接球，在最高点把球掷向篮板，其余同样练习，在跳到最高点时接球、出球，15个连续碰板无失误。
2.英文字母操
学生分组持球做basketball的动作。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：提问
老师提问如何弹钢琴，学生模仿，老师示范原地运球，学生思考原地运球和弹钢琴有什么一样的地方。
要求：认真观察。
组织形式：分成四组进行。
2.新授：请学生回答问题，共同完成动作要点。
两脚前后站立，下蹲低一点，五指分开，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，运球时眼睛看前方。
要求：认真听讲。
组织形式：分组观看老师动作。
3.练习
（1）运球模仿
两人一组面对面，一名学生做出不同原地运球动作，另一名同学模仿他的运球动作，看哪一个同学是模仿小能手。
要求：手腕、手指运球。
组织形式：分组练习。
（2）高运球和低运球
当老师说高人的时候，学生做低运球动作，当老师说矮人的时候，学生做高运球动作，咱们比一比哪一小组反应快。
学生出现运球低头现象，老师给出视频，学生分组讨论，老师安排举手报数的练习，帮助学生改进动作。
要求：运球抬头，重心起伏。
组织形式：分组讨论，练习，互帮互助。
（3）走动中运球
要求：抬头运球、手腕手指运球。
组织形式：分组到场地进行。
4.游戏：运球堆积木
学生分成四组成一路纵队站在线后，听到老师口令后，每组排头学生走动运球到终点后，将球托放下之后接力下一名学生，直到积木堆起来为胜利，要求积木不能塌，运球中不能跑。
要求：认真比赛。
组织形式：成四路纵队。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.手语放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
篮球、篮球场。
预计运动运动负荷
2.练习密度：40%-45%。
本文字数1039字，同学们根据面试时长进行增减
生命在于运动!我最爱的运动是篮球,原因有二:我们学校是篮球特色学校，我很喜欢它的对抗性。
每当下课后或上体育课时,我们班那些篮球粉丝们都会去打篮球，除了倾盆大雨和积雪覆盖操场之外,篮球场上都会出现我们的身影。
记得那次省级体育公开课,我们展示的篮球表演,那可是相当成功。虽然那天冷风似虎狂,风刮得到处呼呼响,但这丝毫没有减弱我们对篮球的热爱。篮球在 我们手中就像魔术师一样,玩出很多花样,许多造型,更玩出了精彩,赢得阵阵掌声。即使被冷风抽得脸通红,手冻得冰凉,但我们的心中热血沸腾。
啊，篮球！你是我们快乐的伙伴,是你丰富了我们的课余生活,还增强了我们的身体素质。
啊，篮球!
我爱篮球，因为它给我带来自信，带来了欢乐，我早已和它成了亲密的朋友。
记得刚上一年级的时候，我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧吸住，很长时间也没有掉下来。我羡慕极了，也学着他们的样子开始旋球，可是刚把球抛出去，还没等手指伸开，球就已经落地了。第一次失败我就来第二次，可仍然失败，第三次还是失败……我知道，只要功夫深，铁杵也能磨成针。一下课，我就把球拿到操场上，学着高年级同学的样子旋。我终于找到窍门了：先把左手伸开，球放在手掌上，右手伸开食指，左手拍球，使球在手上旋转起来。刚学的那会儿，球不听使唤，刚旋了几钞钟，就掉了下来，我不断的练习，有时已经夜里十点钟了，妈妈催我睡觉，但我还在不断练习。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假，没过几个月，我就成为了班级里的旋球高手了。
20xx年，体育场举行了首届运动会，我们参加了开幕式，我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动，我们排练了好几个月，皮肤虽然被晒黑了，可是，我们赢来的是热烈的掌声。那一刻，我们多么自豪。
现在，我们旋球的招式可多了，可以把球放在铅笔上旋，可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。
我爱篮球，虽然它只是一个小小的球，但是它带给我的快乐是无穷无尽的。
叮铃铃 放学铃一响，我们这群篮球小将便急匆匆地冲出一片哗响的教室，奔向学校的篮球场。
分好队，比赛就开始了。
张三拿了球，就准备突出包围，球在他手上就像一只灵活的小鸟，左飘右飘，飞过两个包围的对手。他传球给了我，我不敢怠慢，我手左右拍击，脚步不停。球在我身边游走，却没被对手抢走，进了三分线，我又运了几步，到了合适的位置，我停了下来。球拿在手中，左手托住球，奋力一投。球在框中弹了一下。我心说：进啊，进啊!球又在圆框转了几转，终于落进了框中。
对方发球，李四拿了球，左运一下，右运一下，瞬间突破了包围，他站在三分线上投了一球，砸在框上，却弹了出去。这时，对方张三接住了球，又投一球，球稳稳地打进框里，对方得两分。
我又把球给了张三，他一回头，还给了我，我像一把长剑一样刺了过去，突然停住，又往上一投，球弹了出去，出了界。
这时张三要回家了，于是我也回去了。
今天，阳光很充足，我带着篮球，到下面的小广场上，那儿没有篮筐，只能投在拉索的架子的空档里，我一连投进了几球，高兴极了。
当我再一次投球的时候，球卡在架子上的横档里，我跳了一跳，个子太矮了，够不着；我再想爬上去，可刚爬上去一点，就又滑下来了；我又抱着拉索的铁杆摇了几下，可他固定的太牢，纹丝不动，我又站到了椅子上，可我还是够不着，这时，我像热锅上的蚂蚁，急得团团转。
我想，我太矮了，要是有什么工具就好了，我四周看了看，没有什么工具，我想到了我的棉袄，于是我把他脱下来，使劲甩，可是衣服太软了，虽然碰到了，却弄不下来。
“哈哈哈”我听到了一阵笑声，原来是外婆和姨妈，我想：敢笑我，我一定要把它取下来，我看见了拉索上的手柄，那是硬的，于是，我拿起它，甩了起来，一下，两下，三下，球终于掉下来了！
上去时，外婆表扬了我，说我会动脑子了，我听了心里美滋滋的。
星期四早上，我们51班和52班为男生举行了一场激烈的篮球比赛。
第二节下课，我们迫不及待的跑到操场，占好位置，等着篮球比赛开始。而篮球队的几个男生都兴高采烈，兴致勃勃的练篮球。
“铃铃铃”，上课铃响了，比赛开始了。裁判黄先生让我们班的王志明先发球。王志明左右摇摆，突然把球扔给我们班的杨家豪。杨家豪向前一跃，迅速跑向篮球板。他手里的球忽上忽下，就像我的心情一样，我们的拉拉队拼命地喊：“加油！加油！”，喉咙快要冒烟了。杨家豪跳了起来，篮球晃了几下，然后摔倒了，被二班的学生抢了。我们班的球员都把手举过头顶围住了他，生怕他把球扔给班里的球员。他用力扔，脸变红，扔出界。
这次是52班的同学发球。他把球扔给了班里的队员，却被我们班的队员梁伟伟接住了。当他把球扔进网里时，我们的眼睛都盯着球。调皮的球很快从网上掉了下来，心里的大石头也掉了下来。“好球！”我们班的学生欢呼雀跃，脸上洋溢着自豪和喜悦。因为前面赢了好几场，我们更用力地喊着加油。
最终比分是16比2。看着比赛场上球员们矫健的身影，我觉得：努力是有回报的，只要你努力，一定会取得好成绩。
你这样认为吗？