ID：257164
时间：2023-06-22 17:20:56
上传者：曹czj当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
1.及时安排部署全县防震减灾宣教工作。
为统筹组织开展好今年防震减灾宣传教育工作，县防震减灾领导小组办公室及时下发了《关于认真做好20__年防震减灾宣传教育工作的通知》(罗震领办〔20__〕1号)，就继续学习宣传贯彻《__省防震减灾条例》;巩固防震减灾科普示范单位创建成果;利用“防灾减灾日”纪念活动，开展形式多样的宣传教育活动;推进防震减灾宣传教育“五进”活动等工作进行了全面安排部署。
2.举办地震志愿者“第一响应人”培训。
在“5.12”防灾减灾日来临之际，为进一步提高社区居民防震减灾意识与知识水平。5月8日上午，省级防震减灾科普示范社区万安镇景乐社区举行了开展地震志愿者“第一响应人”培训。社区志愿者60余人参加此次培训会。会上，县防震减灾局现场讲解了防震减灾科普知识、地震应急“第一响应人”知识与技巧等方面的内容，并现场发放了《__省防震减灾条例》、《__城市应急知识手册》。
3.继续开展新建房农户集中宣传防震减灾知识和建房技术培训工作。
2月21日，县防震减灾局开展新春首期新建房农户及承建工匠防震减灾知识和建房技术培训会，拉开了今年x建户培训的序幕。会上，副局长黄兴明就防震减灾科普知识、抗震设防要求、农房建设中的材料选择和抗震结构等方面进行了培训。截止目前，已举办培训12期，参训农户和建筑工匠共计400余人次，发放《农村防震减灾知识读本》、《__省防震减灾条例》、《__县农房建设抗震设防指导手册》等资料1000余册。
4.加强抗震设防要求监督管理。
为了确保新建、扩建、改建建设工程抗震设防要求落到实处，我局加强建筑抗震设防管理，5月21日，县防震减灾局就新改扩建建设工程抗震设防管理工作相关法律法规、备案流程等方面对县住建局中层干部职工、全县房地产企业代表等40余人进行了培训。上半年，共办理建设项目抗震设防要求管理1项。
5.对全县交通、住建等系统开展防震减灾知识培训。
5月15日和21日，县防震减灾局对全县交通系统和住建系统开展了防震减灾科普知识与应急救援专题讲座。讲座上，就地震及其灾害认识、汶川、芦山地震的相关经验与启示、地震应急准备、地震应急避险遇救援、新改扩建建设工程抗震设防管理等方面知识进行了详细讲解，并介绍了交通、住建部门分别在新修订的《__县地震应急预案》中承担的职责、应急响应措施以及应急保障措施等内容。同时，现场发放了宣传资料。今年，县防震减灾局将对全县交通、住建系统进行分批次开展此类培训，通过培训，进一步提高防震减灾意识，增强自救互救能力。
6.巩固防震减灾科普示范单位创建成果，切实开展了“三个一”活动。
一是开展了一次法律法规和科普知识、应急知识讲座活动。充分利用“5.12”防灾救灾周等活动，组织对万安镇景乐社区、奎星阁社区、白马关镇等防震减灾科普示范单位开展地震科普知识讲座。
二是组织了一次到省级科普教育基地见学活动。5月23日，我局组织万安镇景乐社区、通用电子学校、罗江中学、七一潺亭中学、幼儿园、白马关镇等6个省、市级防震减灾科普示范单位有关人员到省级科普教育基地__市汉旺地震遗址公园进行了参观和学习。下步工作中，防震减灾科普示范单位将组织学生、社区志愿者、镇助理员等到基地参观学习，从而达到增强防震减灾意识，提高自救互救能力的目的。
三是开展了一次应急演练活动。“5.12”前，各防震减灾科普示范单位都及时修订了地震应急预案，立足实际，开展了地震应急疏散演练活动。
灾难是什么?灾难就是人为的或者自然的造成的对生活和财产的严重损害。我们国家是一个自然灾难多发的国家，如洪涝灾害、旱灾、地震、泥石流等等。而其中的地震对我们的生活影响最为直接，相信大家对20xx年的汶川大地震还都记忆犹新吧。6年前的5月12日，在四川省汶川县发生的里氏8.0级大地震，据有关方面统计，共遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，其中遇难的学生就达到6376人，直接经济损失高达8451亿元。这是我国自建国以来损失最大的一次地震灾难。
汶川大地震发生后，全国人民深深的沉浸在巨大的悲痛中。但逝者已远去，留给我们生者的不仅是悼念，更应该是考虑如何对地震这种灾难加以防范。
我认为，地震来临后一定要有好心态，在危机时刻保持冷静头脑，不能惊慌失措，盲目的选择跳楼。如在室外要远离建筑物，尽量待在空旷处，在家里如果不能及时逃出可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、空间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。
我们还可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少伤亡。在学校中，地震时要在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内开水间、有管道支撑的房间里，决不可乱跑或跳楼。在公共场所，例如电影院、图书馆、商场、游乐园等，应认真听从工作人员的指挥，从安全出口尽快撤离，切勿独自逃跑和乘坐电梯。
虽然灾难无情，但人有情。每当灾难来临，我们只要团结一心，一方有难，八方支援，就一定会克服各种困难，重新建起我们的幸福新家园。
2020年1月20日疫情全面爆发，此刻准备取票回湖北老家的我停下了脚步。担心春节过后无法正常返校，我最终选择了留在学校、、、就这样我在偌大且了无人烟的女院校园里开始了我漫长的隔离生活。
一个人待在寝室的时间久了总无法避免产生一些消极的'情绪，但感受着来自老师们点点滴滴的关心让我觉得不曾孤独。隔离人隔离物不隔离爱。
学校为我们留校生和留学生专门开了一个食堂窗口和一个卖小零食水果的窗口，厨师和食堂姐姐负责我们早中晚三餐，除此之外也会热心的到外面帮我们带一些生活必需品。每天饭点了我都会戴好口罩站在食堂计划好的安全距离排队打饭，食堂的地面上贴了很多封条，排队时需要严格按照封条的距离，队伍的旁边也总是站着一名负责检查的保安，一旦如果两人间距超过了安全线的距离，他会及时且严肃的提醒你，不用担心安全问题。每次打完饭我会带回寝室吃，学校用的是一次性饭盒和筷子，所以很方便。偶尔在食堂吃也是一人一桌，每天食堂大哥们从校外进来给我们做饭，都得经过层层消毒和量体温，在学校严格的把控和保护下，我一直觉得很有安全感。觉得不论外面疫情多么严重，生活在女院校园里的我很温暖很安全。
最让我开心的是，除了分发口罩消毒液，每隔一段时间学校也会给我们发一份大概50元左右的大礼包，里面有各种零食干果、水果、蛋糕还有鸭脖。发了大概有四五次，每次都不会重样……这对我这个出不了门的吃货来说简直是天降喜讯。幸福感直接up!up!学生处老师担心这些吃的我们不喜欢吃，还专门来问合不合口味。
在校期间的方方面面，太多了。我需要考虑的不需要考虑到的，学校老师都已经帮我们提前想好解决了，并且一直设身处地的关怀着我们的点点滴滴。在离家留校的这些日子，班主任辅导员宿管老师食堂师傅保安保洁阿姨，忙前忙后构建起了我隔离期间的生活，他们所做的一切都我都看在眼里记在心里，感谢有这些人让我不曾孤独，一直感受着他们的关爱和鼓励，让我开始也在疫情期间做一些力所能及的事。我现在会帮一些需要申请出国的同学打印成绩单，帮在家学习的同学寄书回去，协助宿管老师管理学生体温上报工作，甚至每天来招生办当志愿者接听咨询电话，从早上八点开始下午五点半结束。从一开始焦虑不安到现在每天的充实快乐，我跟着学校的脚印在前行路上。
为切实组织开展好我市20xx年全国科普日活动，结合我市实际，市全民科学素质工作领导小组、市科协分别向市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会下发了《关于举办六盘水市20xx年全国科普日活动的通知》，并制定了《六盘水市20xx年全国科普日系列活动实施方案》。市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会，按照通知要求、结合自身实际制定了活动实施方案，填报了《六盘水市20xx年全国科普日重点活动登记表》。8月23日，召开了六盘水市全民科学素质工作领导小组联络员会议暨“百万公众网络学习工程”活动和全国科普日主题宣传活动安排部署会，对“六盘水市20xx年全国科普日主题宣传活动暨实施‘社区科普益民计划’启动仪式”和“百万公众网络学习工程”活动进行了布置。同时，通过与钟山区科协协商，确定将主会场设在黄土坡办事处松坪北路社区，并专门到社区就组织开展主会场活动进行具体的商议和安排。
9月18日，组织市全民科学素质各成员单位、市级各学(协)会及钟山区全民科学素质工作领导小组部分成员单位和松坪北路社区共41家单位近400名科技工作者和科普志愿者，在钟山区松坪北路社区举办六盘水市20xx年全国科普日主题宣传活动暨实施“社区科普益民计划”启动仪式，拉开了我市实施“社区科普益民计划”活动的序幕。市政府副市长、市全民科学素质工作领导小组组长范三川在启动仪式上讲话，市人大会副主任龙秋芳、市政协副主席滕树红及钟山区党委、政府、政协的领导参加启动仪式，并巡视活动现场，对活动开展进行指导。参加活动的各单位结合自身实际，围绕本次活动主题，通过发放科普宣传资料、科技咨询服务、义诊义疗、科普宣传、法律法规宣传、科普大篷车车载展品演示等形式，向广大公众展示了一场科学、文明、健康的科普盛宴，为促进公民科学素质的全面提高起到了积极的推动作用。本次活动共悬挂标语50幅，展示挂图178幅，展板103块，发放宣传资料62600份，放映影像11场次，咨询服务1460人次，义诊义疗85人次，受众达五千余人。
9月14日、27日，分别在六盘水市十八中、钟山区第七小学开展了20xx年全国科普日“科普大篷车进校园”活动。共展出大篷车车载科普展品30余件，科普展板10余块，受益学生达5千余人。在展出过程中，同学们通过仔细观察、操作实践，感受到了科学的无穷魅力，了解到了科学知识与科学方法、激发了科学兴趣，增强了科学意识，为其日后的求学之路奠定了科学基础。展出之余，市科协副主席阳晓军与各学校负责青少年科技创新大赛的领导、老师进行了广泛的交流，就如何组织开展青少年科技教育和青少年科技创新大赛等进行指导。
9月9日、13日、15日，邀请市气象学会专家张润琼、市人民医院专家莫国毅和市疾控中心专家周红分别到市民族中学、钟山区黄土坡办事处二屯社区和松坪北路社区作气象科普知识和健康科普知识讲座。共有500多名中学生和120多位中老年朋友听取了讲座。三位专家深入浅出、通俗易懂的讲解了世界气候、中国气候、贵州气候、六盘水气候等气象科普知识和脑卒中防治、高血压、狂犬病防治、中国居民膳食指南等健康科普知识，受到广大听众的欢迎。
全国科普日活动期间，市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会围绕活动主题、结合自身特点开展各类重点活动32项，为加强科学技术普及、提高全民科学素质起到了积极作用。
本次全国科普日系列活动，围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”的全民科学素质行动主题，配合我市“三个建设年”、“百万公众网络学习工程”和“社区科普益民计划”活动的开展。通过举办一系列丰富多彩的科普宣传教育活动，向广大人民群众宣传了坚持科学发展、保护生态资源的重大意义，普及了科学知识，倡导科学、健康、文明的生活方式，从而推动了我市“三个建设年”活动的开展。通过深入开展“百万公众网络学习工程”活动，重点开展“四加一”活动，即实施校园学习行动计划、农村学习行动计划、城镇(企业、社区)学习行动计划、机关事业单位学习行动计划，组织参加全省“百万公众网络学习工程”活动大赛。使更多的公众知晓“贵州数字图书馆”，走进“贵州数字图书馆”，享受“贵州数字图书馆”，运用“贵州数字图书馆”。通过“贵州数字图书馆”网络学习，提高公众自身科学素质，促进我市学习型和创新型社会建设。通过实施“社区科普益民计划”，进一步整合社区科普资源，完善社区科普设施功能，加强社区科普志愿者队伍建设，进一步提高城镇居民和社区居民的科学素质，在全社会营造一个“崇尚科学、热爱科学、学习科学、运用科学”的良好科普氛围，为构建和谐社会做出更大贡献。同时，各县区科协、各市级学(协)会及市全民科学素质工作领导小组各成员单位，以“全国科普日”活动为契机，创新活动方式、丰富活动内容、注重活动实效，推进科普工作进机关、进农村、进社区、进学校、进企业、进家庭、进军营，真正形成了讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好风尚，为提高全民科学文化素质、构建和谐凉都、促进我市经济社会又好又快、更好更快发展做出了积极的贡献。
灾难，我们无法改变，但是可以避免，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
地震是一种常见的自然现象，给人类带来很大的自然灾害，我国处于世界地震带之间，是一个多地震的国家，预测和预报地震，是现在的重要工作。
长久以来，地震带给人们的威胁就如同夏天午后的雷阵雨般威力强大且令人走避不及。遗憾的是，气象预报有能力告诉我们雷阵雨即将发生，但是对于地震，人们至今仍束手无策。究竟地震能不能预测?从70年代初期开始，日本、美国、俄国的科学家们都急于寻找这个问题的答案。在研究的过程中，各种探测技术，例如观测地壳变动、地磁及地电流的变化、地下水位及水质的变化等方法纷纷被提出。
地球内部应力能量累积到超过岩石强度，岩层断裂释出能量而发生地震。其中又以板块运动造成的构造性地震为主：我们知道地球的外壳为大小不同的板块拼凑而成，相邻的板块以分离、聚合或侧向错动的方式相互移动，使板块的边界发生变形而累积应变，当应变增加至板块内岩层无法负荷的程度时，岩层即突然断裂、滑动而产生地震，此滑动面称为断层面。除了在板块边界外，在板块内部地区的岩层亦可以感受到板块挤压或拉张的力而变形断裂，引发地震。
我们看了许多资料，作了许多调查，证实发生地震的原因是：地震表面和地壳外部条件发展不平恒，产生地壳内部热量不能顺利均匀的散发出去，造成地震的发生。所以科学发展抗震防震就很有必要了。我们除了普及抗震防震知识，预报地震外，还可以在建筑上下功夫等等。
总之，地球是我们美丽的家，但有时会出现一些事故，只要我们做好相应的防范措施。
每年的12月1日是世界艾滋病日，12月3日是国际残疾人日。再过几天，我们就要迎来这两个特殊的纪念日。
残疾人对我们来说已经司空见惯，他们不仅饱受病痛的折磨，还在一定程度上遭受着他人异样的眼光；而艾滋病人我们则知之甚少，艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒（hiv病毒）引起。hiv是一种能攻击人体免疫系统的病毒，它把人体免疫系统中最重要的cd4t淋巴细胞作为主要攻击目标大量破坏该细胞，使人丧失免疫功能。因此，人体易感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。htv在人体内的潜伏期平均为8至9年。患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。
面对生活中的残疾病人和艾滋病人，我们应该时刻关注并关爱他们。残疾人有着身体上的缺陷，我们应该学会做他们生活中的手和脚，去为他们撑起一片天空。要做到不论何种境遇，我们不离不弃。同样，艾滋病患者不需要怜悯，不需要施舍，对于老天，他们也没有什么过高的期望，只希望每个人都能给他们那么一点点关爱而已，或许只是敞开双臂的怀抱，或许只是短短的陪他们聊上五分钟，因为他们的生命很短暂，爱对于他们来时就像是奢侈品。
我国历来重视残病关爱工程，注重艾滋病人，残疾人的生活保障，严格预防营养不良，食物中毒对他们造成的伤害，注意病人精神上的安慰，这显著为他们拓宽了心境，生活也变得欢乐起来，这些举措都为他们提供了良好的生活环境。身为祖国的未来，我们有责任和义务去为他们服务。
让我们大声呼喊并努力践行“预防艾滋病，关爱残疾人。”让他们在一个温暖有爱的环境中正常生活。
在各种自然灾害面前，人类是渺小的，是脆弱的。目前为止，我们还没有高科技产品能极为准确地预测灾害来临的时间以及具体位置，帮不了我们脱险。所以我们必须自救，减少悲剧的上演，或减轻悲剧的程度。
三十多年前的唐山大地震可谓是惨绝人寰，里氏7.8级的地震造成24万多人死亡，16万多人重伤。尽管那时我爸妈都没出生，但这场地震深深印在了当时所有国人的脑海，并延续至今。就算是现在提前，也难掩内心的悲哀。
而现在我想说一个故事，来自于这场地震，这个故事妈妈讲过，我也在一本书里阅读过，当时只有感动，现在回味起来又多了几分复杂的情绪。
就在唐山大地震中，有一对母子被埋在了废墟之下，幸运的是，他们都没有受伤。母亲紧紧抱着孩子，等待救援。可废墟的救援哪有那么快啊?母亲的奶水已经喂完，孩子的哭声也渐渐微弱。她绝望了，又没吃又没喝的，自己不说没事，孩子一定要活下去啊。她想了很久，却一点头绪也没有。恍惚间她摸到了一根织衣针，瞬间她心头的希望火苗熊熊点燃。她想到可以用自己的血来哺育孩子，孩子就一定有救!母亲用织衣针刺破自己的手指，挤出汩汩鲜血，凑到孩子嘴边，鲜血顺着嘴角的弧度流进孩子的嘴里。在暗无天日的废墟中，这位母亲凭着自己坚强的毅力，延续着孩子的生命。
七天后，救援人员找到了这对母子。他们都被眼前的一幕惊呆了:那位母亲已经死了，她脸色苍白，她的每一个手指上都有个一个血窟窿。那枚织衣针还在大拇指和食指间，没有力量感，但也没有掉落。当救护人员抱出孩子时。天空也在此时突然下起漂泊大雨，老天都为这位伟大的母亲落泪啊!
我们真该对她点赞。虽说以人类的力量抵挡不了突如其来的地震，但我们可以在地震中创造奇迹。灾害是残酷的，它无情冷漠又自私，带给幸运的人，也带给不幸的人。而发生的一幕幕温情却能让恐慌的人心又灼热了几分。
但愿我们都能在灾难中自救，学会基本的防灾方法，避免出现让人觉得惨淡的意外。中国是个地震多发的国家，我们更有必要学会保护自己。有爱、有技能，我们能在灾难中重燃生的希望!