最新心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划(汇总7篇)

计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇计划呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇一

以中央、^v^的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》为基础，《xx—20xx国家中长期教育改革和发展规划纲要》为引领，认真贯彻教育部提出的“创新大学生心理健康教育方法”的思想精髓。xx年是我校示范建设的验收年，是检验我校各项工作的丰收年。心理中心将以此为契机把“一切为了学生，为了学生的一切。”落到实处；深化推广我校心理健康优秀成果——阳光“1234”心理健康教育工作新模式。在经验的基础上，创新工作方法，寻找有效载体，拓宽教育途径，将心理健康教育工作落实到位，为学生营造一个充满爱心和关怀的和谐成长环境。

二、具体目标

4、做好辅导员、心理委员培训工作，让兼职人员专业化。

5、建立新生心理档案，走好普查工作，让新生心理健康情况明朗化。

三、主要工作

（一）、重视日常工作做到润物无声而解渴

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇二

心理组 唐彩霞

一、实际工作及效果

一年多来，本人担任过初

三、初一两个年级的心理辅导教师，尽力做好自己 该做的事，基本上尽到了自己的职责。

1、参加每周的班主任例会。

按例参加每周日晚的班主任例会，与会过程中了解最近年级学生的问题和 发展动向，年级管理工作的目标和要求，以便更好地做好学生的心理健康教育工作。

2、与各班主任密切联系与配合。对班主任提出要求协助教育的个别对象，在与班主任进行充分的交流和沟通后，再对学生进行帮扶教育工作，进行个别谈话和辅导，做好引导和矫治工作。

3、关注学生尤其所在年级学生的思想尤其心理动态。在日常的教学咨询 工作中发现学生的比较突出的心理动态，就给班主任、年级组长准备相关的材料，在例会上提出，交由大家共同讨论，寻求解决对策，尽可能做到防患于未然。

4、针对班级存在问题，设计心理辅导活动方案，促进班级乃至班上每 位同学的发展。

在授课的过程中，与学生充分交流和沟通，了解和发现学生群体中存在的普遍问题和情况，在课堂教学设计中纳入相关信息入实例进行预防性教育与引导；协助班主任、年级组设计本年级的针对性较强的相关的主题班会，促进班级乃至班上每位同学的发展。

5、建构初中德育教育模块。在协助班主任、年级组设计相关主题班会的 同时，我们结合中学德育大纲，与政教处一起逐步建构初中各年级的德育教育模块。让各年级组、各班主任在对学生进行德育教育时，有纲可找有据可依，有序有针对性地进行教育，以促进德育的有效性。

6、做好本年级教师尤其是班主任的心理健康调适工作。班主任是学校当中承受压力最大的一个群体，平时除了要备课上好课外，更多的时间要耗在班级管理上，忙于班级事务，忙于应付许多突发事件，还要应对来自学校、家长及学生的各种压力。如果不及时排解的话会严重影响到身心健康，从而影响到正常的工作和生活。由于我是年级心理辅导教师，也由于我本人的亲和力，年级的老师尤其是班主任有什么事都愿意找我谈，我也尽自己的能力去帮她们，使她们尽快走出困境，以健康的心态生活和工作。同时，在班主任会上我也呼吁学校关注教师尤其是班主任的职业倦怠问题，进行班主任三年一歇的制度，让老师们有休整及反思的机会，多一些人文关怀。建议进行教师尤其是班主任的团体心理培训，只可惜一直未能实施。

7、筹备成立家长学校。每次开家长会都会给家长准备家庭教育方面的文章或做相关讲座，让家长了解初中学生的心理特点，从而有针对性地对孩子进行教育工作，更好地做好家校共建工作，让孩子承担他该承担的责任，从而地促进孩子的健康成长。由于学校方面一直未能成立家长学校，这方面的工作尚未系统化，效果还不是很明显。

8、尝试后进生转化的新方法，进行团体心理辅导。与我给陈玲、张开基老 师一起探索后进生转化的有新方法，结合年级组的学科基础班，对初三问题学生，进行成长快乐营的团体心理辅导活动，取得了一定的效果。

二、工作中的不足

1、由于自己也当班主任，没有更多的精力管其他班的特殊人物，研究深 入不够，工作效果不太好。

2、对自己做的很多工作不善于整理和总结，没有做好数据的收集和统计 工作，使对实际工作的量化造成一定的困难，也使学校领导及很多老师对我们产生误解，觉得我们是摆设。这是以后一定要注意。

3、心理健康教育工作与学科教育联系不够，对调动学生的学习动机及各 学科学习心理方面还没有太大成效。

三、几点说明：

1、心理健康教育不是万能的，它不可能解决所有问题，不能把其等同 于德育。所以希望学校不要把后进生转化教育工作都往我们身上压，它需要多方面的配合才可能做好工作。

心理健康教育的目的在于促进学生成长和发展，而成长和发展是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处在被动的地位，教育就成为一种强制性行为，变得毫无意义。心理健康教育强调的是学生的主体性，鼓励学生自我选择和自我指导，不采取强制手段，不替代学生解决他们自身存在的问题。而学校政教工作出于学校管理的考虑，会要求学生们的整齐划一及规范，这就使心理健康教育和政教工作要求的目标产生了某些“背离”。所以说，心育只能作为德育的一种辅助，而不能等同。

2、心理健康教育是慢慢内化的教育，它不可能立竿见影。我们知道，一 个人的心理成长、某一行为模式的形成都是日积月累的过程，而它的改变同样也需要一个过程，不可能立竿见影。在此，我们希望学校领导、老师及家长们不要把我们当做救世主，认为学生只要交到我们手上所有问题都会迎刃而解。而一旦我们一时解决不了的，就颇有微词，这很令我们苦恼。

3、平时要注意做好预防和引导工作。中学心理健康教育有三个层次：第 一，预防心理疾病的发生；第二，优化学生心理品质，健全个性；第三，矫治轻度的心理障碍。通过心理健康教育，使学生生活上自理、行动上自律、评价上自省、心态上自控、情感上自悦。但在实际教育工作中，人们往往很容易忽略第一、第二个层次，往往等学生问题严重了，束手无策时，再把学生交给心理教师。这给教育带来了很大的困难，对学生的成长很不利。因此，我们希望学校及老师们能把工作做在前面，防患于未然。

4、学校德育工作要靠大家一起做，不能只靠心理健康教育。学生心理问 题不服从学校、班级管理的原因是复杂多样的，单靠任何一个人都不能解决问题。需要心理健康教育与其他方面教育的相互结合、相互渗透，协同发展。而家长这一重要资源绝对不能丢失。以上是本人对一年多来年级心理辅导教师工作的回顾与反思，只希望我校的德育工作越做越好，学生更健康快乐成长。

至于年级心理辅导教师是否真正发挥作用？是否有保留的必要？那就由学校领导来决断吧。非常感谢学校领导一直来对我们心理组工作的支持。

二oo七年二月

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇三

为了更好地帮助xx小学新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间有心理问题的师生度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制师生中可能出现的心理危机事件，降低明xx小学师生心理危机事件的发生率，减少师生因心理危机带来的各种伤害，构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围，根据省、市、区疫情防控指挥部滑县教育局有关要求，特在xx小学开展心理干预、疏导工作，并制定本方案。

一、指导思想：强调积极的心态面对疫情。积极的心态可以提高自身的免疫力，增强疫情暴发期间的疾病抵抗力。积极心态可以提高警惕，做到自觉防护，阻断病毒的传播，携手打赢疫情防控阻击战。

二、加强管理，分层疏导学校强化班主任工作。在班主任的工作中大力开展班级群的心理疏导活动，转发各项疫情相关报道以及防护措施。做好家校合作，掌握学生和家长的心理状态。

三、学校有效开展公众号的宣传力度。利用学校公众号发布消息以相关管理措施，传达上级文件及积极科学防护的文章，正面引导，避免恐慌，进行有效的积极情绪疏通与管理。

四、丰富居家活动，科学对待疫情

1、学校倡导开展丰富的居家活动。倡导家庭式锻炼，学生可自行根据实际情况进行锻炼，强健身体舒展心情。也可在线上组织游戏等有益身心健康的活动。

2、学校线上组织学生劳动成果汇报。倡导学生参加家庭劳动学校线上可以组织学生绘制关于疫情的手抄报。

3、学校线上组织学生统一观看影视作品，进行观后感交流。

4、开展组织学生读书活动。疫情期间也要坚持阅读，从书中汲取快乐、学校线上组织学生统一观看影视作品，进行观后感交流。

5、公布学校心理疏导热线联系方式，方便学生家长积极寻求专业的援助五、培养学生的正确的亲情观。倡导在家与家长共同做家务，学会沟通，学会理解。

六、开通我校心理教师的辅导电话和微信。方便学生和家长及时将心理问题进行疏导。

七、增强学校值班制度。每天学校都有值班教师，如学生或家长遇到问题也可拨打学校的值班电话，进行咨询。

八、学校中层领导干部全天电话开通。学生家长提出的问题，学校都会大力配合，协助解决问题。

九、联防联控、家校合力每天班主任积极进行科学防护宣传，信息排查，学习指导，掌握学生心理和思想动态，学生可以在线与班任交流沟通，及时答疑解惑。引导学生进行积极自我暗示，坚定信念。请学生和家长朋友们相信，虽然疫情无情，但是我们会一直坚守自己的岗位，成为学生最值得信任的堡垒，相信很快疫情过后，我们会再续校园情。加油！

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇四

毛某是我班一位六年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

1.个人因素

通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

1、激励教育，唤起信心。

2.树立信心，激起动力。

记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的毛某被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我："我能行吗？"我说："你这么棒，当然行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！"她激动地不住点头。从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。

3.重视家庭，提高能力。

毛某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了毛某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。

4．进行评价，促进自信。

断自律、自信、自强。

5.参与管理，自信自强。

通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了学生，在班级中，我们提倡"班干轮换制"、"组长负责制"，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学生充分自主，不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后，毛某也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，毛某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，毛某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。

6.辅导效果

通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。毛某学习成绩不断提高，学校模拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

面对毛某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似毛某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教育。

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇五

【活动背量】高中学习压力很大，很多学生的人际交往与人际沟通越来越少，在相对封闭的环境中越来越不自信，在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪：学习时精力不集中，考试时心慌，脑海中一片空白，有时连会做的题也不知道怎样动笔了，有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状，高中心理辅导活动课教案：建立你的自信心。自信，是化解此种状况的最佳良药。心理学认为，自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。主观幸福感（subject—well—being）泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。通过这次辅导活动，旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪，从成功者身上吸取精神的养料，帮助学生祛除自卑，提升学生的自信心，从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。

【活动目标】1．通过心理试验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。2．阅读励志故事，帮助学生正确评价自己和他人的外貌，建立自信心。3．通过心理游戏，培养学生相互鼓励与相互赞美的意识，增强个人的主观幸福感。4．在相互鼓励与相互赞美中，增进同学之间的沟通与交流。

【重点、难点】1．引导学生学会相互欣赏，加强彼此之间的沟通与交流，增进同学感情。2．增强个人的主观幸福感，树立自信心。

【活动准备】白纸，彩纸，多媒体课件

【活动过程】

一、热身心理小实验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识师：今天让我们先来做一个心理小实验——压手1．分组，请全班学生1、2报数，并据此分成a、b两组。两组学生面对面坐好。2．请每位学生写下自己的十个优点，教案《高中心理辅导活动课教案：建立你的自信心》。3．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的优点各三遍。4．请a组学生向前方平伸双手，掌心向上，请b组的学生来压一压，然后a、b组学生互换。5．请每位学生写下自己的十个缺点。6．请每位学生闭上双眼，在心中默想自己的缺点各三遍。7．重复上述第四步的活动。8．全班学生分享两次“压手”的不同感受。9．得出结论。设计意图：通过这个游戏，学生会发现，当心里想着自己的优点时，自信将渐渐增长，无形之中，双手会变得坚定而有力，对方很难将你的双手往下压；而反之，当心中想的都是自己的缺点时，自信悄悄地离去了，无形之中，双手变得软弱无力，对方很轻易地就可以将你“压倒”。教师总结：在逆境、困境中或烦恼的时候要多想到自己的优点，做到悦纳自我，让自己充满力量，凭借自信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼，要会欣赏别人的优点，激励他人走出困境。

（一）活动程序1．全班学生报数分组，每组7～8人，每个学生根据需要做“糖弹”，在5分钟时间内，对班内同学尽可能多地赞美，把赞美之词写在纸上，做成“糖弹”；2．5分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人，直到把手中的“糖弹”全部送完之后，才能打开自己收到的“糖弹”；3．小组交流自己收到的“糖弹”，并把它读出来。

（三）全班分享设计意图：高三学生在人际交往的过程中往往难以将心中的赞美或者是羡慕说出口，总觉得有故意讨好的嫌疑。通过用笔写的形式来反映自己的内心世界似乎更能让高三的学生认同，然后在此基础上教师要求学生在小组内朗读，因为有过渡，学生在接受这种小组内的分享时就显得比较自然一些，而当他们全部读完别人送来的赞美时，他们就已经完全适应这种活动形式了。在这样一个过程中学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情，学生的主观幸福感也增强了自信心也得到了提升。四、朗诵名言，祝福未来你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能改变容貌，但可以展现笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能预知明天，但可以利用今天；你不能样样顺利。但可以事事尽心。

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇六

1、了解诺如病毒的危害、症状。

2、预防诺如病毒的方法

彩图若干及视频。洗手用品。

师：小朋友。有一种小东西，进入我们人体之后就会让我们生病，使我们拉肚子、肚子好痛，还会呕吐，非常痛苦。这种可恶的小东西就是诺如病毒。出示图片。

师：打开视频，看看生动的介绍。（完毕。）小朋友，你们看那些生病的孩子是不是好痛苦呢？又要打针，又不能上学。

师：我们要不要防止诺如病毒进入人体呢？当然要。首先，我们要做到：大便小便之后，以及吃东西前要洗干净小手。教师示范洗手标准动作，小朋友模仿。

师：还有，我们平时不要吃生的鱼和肉，水果也要洗得好干净才吃。千万不能直接喝水龙头流出来的水，我们要喝温开水或凉开水。出示图片。

师：放假在家里或者出去玩，不要去多人的地方，也不能到街边摆摊的人那里买食品吃。出示图片。要有良好的卫生习惯，不乱扔垃圾、食品，不踩脏椅子、桌子、床等家具。

师：出示图片。如果你有肚子痛、拉肚子、呕吐，就就及时告诉爸爸妈妈，尽快去医院看病，这样就好得快点。然后，就要在家里好好休息，等完全康复，过了3天才可上学。

春季是传染病的高发季节，海口市椰海学校为家长朋友们分享相关“诺如病毒”的防控知识，希望大家引起重视！亲爱的家长朋友们，让我们家园携手共同做好“诺如病毒”的防范措施，让宝贝们远离疾病，健康、快乐每一天。

老师给孩子们分享预防诺如病毒措施

1、坚持做好每日晨、午检工作，认真执行一摸、二看、三问、四查的原则，发现异常情况及时处理。

2、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。

七步洗手歌

两个好朋友，手碰手。

你背背我，我背背你。

来了一只小螃蟹，小螃蟹。

举起两只大钳子，大钳子。

我跟螃蟹点点头，点点头。

螃蟹跟我握握手，握握手。

心理辅导的工作计划和目标 心理辅导个人工作计划篇七

日常生活中进行教育。学生的日常生活中同样存在着可以用于心理健康教育的事件。由于这些使学生亲身经历的十分具体、真实。学生容易理解和接受。教师做个有心人，善于抓住各种时机，敏锐的捕捉生活中的小事，从而培养学生优良的品质。关注每一位学生的心理生长，能经常性地开展谈心活动，让每一位学生获得胜利体验。

协助学生提高心理素质，为了更好地贯彻中央《关于进一步加强和落实中小学心理健康教育工作的指导纲要》精神“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导。健全人格，增强接受挫折、适应环境的能力”精神，健全我校的心理健康教育体系。

培养他活泼、合群、乐学、自主的健康人格。提高学生对校园生活的适应能力。

备好课。向课堂45分钟要成绩。

1认真上好每一节课。

将学校心理健康教育深入人心。

2扩大宣传。

创学校心理健康教育之特色。

3关注每一位学生的生长。

经常会发生一些意想不到但很有价值的事情。这时，集体活动中进行教育。集体活动中。教师切不可机械的教学，而应抓住这个有效的教育契机对学生进行教育。只要老师善于捕获，较好的掌握，就是一堆有价值的教育资源。