游泳培训总结

游泳培训总结

ID:288769

时间:2023-06-23 09:00:46

上传者:曹czj

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它可以明确下一步的工作方向,少走弯路,少犯错误,提高工作效益,因此,让我们写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢?而个人总结又该怎么写呢?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

游泳培训总结篇一

其次,我要感谢公司的人事部,给我们如此珍贵的机会去深入的了解销售,认识销售;然后还要感谢的是在这一天,为了培训,辛勤劳作的培训老师及后勤人员,是你们卓越的组织潜力让这次活动丰富多彩,高潮迭起,是你们的敬业精神和无私奉献,让我们感觉到我们的培训颇有收获。

对于社会各类信息的收集很重要,而对于本行业的专业知识更要清楚掌握,打电话前、拜访客户前就就应清楚地明白自己将要做什么、需要得到什么,也就能让自己在第一时间清楚,自己该准备什么;在与客户沟通时,有了强大的信息库支持,不但体现出业务员渊博的知识,而且能让你从容不迫。

“思想改变命运,此刻决定未来”,那我们此刻该做些什么?此刻就应多学习:拜良师、结益友、读好书、爱培训。我将以自己的实际行动证明这一点,先天天赋不足,用后天的努力来弥补。

在那里,孙先生提到“细节决定成败”,他说“好的业务员就应常做到脸笑、口甜、腰软、手脚快”!

善于把握客户的性格特点,认清人际风格,加以利用。人脉是事业的基石!如何正确地处理人际关系,将决定着业务是否能顺利进行;而懂得认真聆听,表现出应有的谦虚,是处理人际关系中最起码的先决条件。

对工作持续用心进取的心态,别人能做到的,我也能做到,还会做的更好。孙先生经历过成功,也感觉过失败,但他依然以用心进取的态度,品尝着人生百味,他,做到了一般人无法做到的,这种用心乐观的精神绝对值得我学习。

在培训资料上,xx先生更多的时候是在“授人以鱼,不如授人以渔”的指导思想下讲授《专业销售技巧》,对我们“职业生涯”进行规划,让我们学会用用心、主动的心态看待工作,并让我们坚定工作信念,更多的是,孙先生指明了我今后的工作方向,为我梳理出更清晰、明畅的工作方法。

什么样的态度决定什么样的人生。我很平凡,但我有一颗不平常的心。我会因为充满乐观的信念而快乐喜悦,我会因为付出而期盼着收获,我会在我的人生道路上去领悟孙先生在授课中传达的精神力量,持续一种客观的奋发向上的人生姿态,尽人力,安天命,享受生命的充盈,感受工作的快乐!

游泳培训总结篇二

我叫王庆丰。很高兴加入广全教师的行列。也很荣幸能有机会参加这样一次成功的培训会并在会后谈谈自己的心得和想法。

对即将负起广全重托的教师们,学校考虑的非常周到。从德育工作到班级日常管理;从教学常规专题到教学设计实施;从课改专题到集体备课;从朱振楠老师市级公开课到王丽丽老师的中语会竞赛经历,从方方面面对我校起始学年教师和刚刚来到广全的教师进行了认真科学的培训。杨校长更做了极其精彩的点评。这为期一周的培训使我们更快的了解了广全;更快的进入了工作状态。坚实的迈好了新学期工作的第一步。

讲座中的每一位发言人都是学校精挑细选。他们都有着几年甚至是几十年的工作经验。他们讲座的内容句句都是肺腑之言和经验之谈。更使人敬佩的是,各位主讲人为了使培训有更好的成效,做了大量细致而精心的准备,又编口诀又做课件,使重点清清楚楚的呈现在我们的面前。通过培训我们不仅被主讲人丰富的经验折服,更为他们对工作的认真态度而赞叹。我们学到的不仅仅是如何做一位合格的广全教师,还有踏踏实实工作不骄不躁的工作作风。

认真总结叶校长与杨主任有关教学常规讲座的内容对我们如何提高自身的教育教学能力有极强的指导作用。讲座中对于如何备好课,上好课和如何评好课都做了全面而充分的说明。让我们清楚的掌握备好课,上好课,评好课的要领。这是所有教师能够走进课堂的本钱。我敢说:只要按照要领去做,我们上出来的课一定是一节成型课;在注意要领的前提下,如果我们认真准备细心琢磨,细心到连幻灯片的颜色搭配都考虑在内的话,我们讲出来的课一定是符合学校要求的高效率的课;如果能持之以恒,那我们终究会上出精品课。讲座内容紧紧围绕新课改精神,只有我们教师把适应新课改的方法和理念应用到教学中,才能使学生在快乐中学习并在学习中得到快乐。

仔细分析宗校长和吴主任的讲座精神,首先我们感到的是德育处对于新学期做好教师和学生思想工作及更好的管理学生,更努力的配合和帮助班主任及各科课任教师完成好教学任务的信心和决心。使所有老师大受鼓舞!讲座对于我校新学期的德育工作及班级日常管理工作做了详细的安排和部署。告诉了我们如何树立良好的教师形象;如何建立良好的师生关系以及如何做好班主任工作。尤其在处理学生和接待家长问题上德育处明确的表示出了只要教师有理,我们就不卑不亢,据理力争的敢于出头的态度。让我们所有教师敢于放手去工作,敢于放心去工作。排除了我们的后顾之忧,解除了我们的心理负担。

培训与学习是老师最好的待遇之一。这一点公立学校都很难保证,但在我们广全中学这所私立学校中却的的确确做到了。王丽丽老师与朱振楠老师的比赛和培训经历就是最好的证明。我们在为两位老师取得突出业绩而高兴的同时,更为广全中学不惜重金,积极努力为教师争取和提供学习培训机会的举措而自豪。这让我们想到了---只要你是一匹千里马,那么广全中学一定会是默默支持你的伯乐。教师们的业绩不仅证明了广全中学人才济济,更证明了广全中学的领导办学思想先进,治校有方,极度的人性化管理已经在教师中有口皆碑,这为全体教职员工在工作中注入了无穷的热情与动力。

“士为知己者死”。广全中学在众多的应聘者中选择了我们,为我们提供了这样舒心的工作环境,并且有这些似亲人般的领导在给我们以引领;有那些经验丰富的教育前辈们给我们以帮助;有那些业绩突出的教育新秀给我们以榜样,我们已无退路,只能向前!否则,不仅自己荣誉受损,更辜负了学生的期望与领导的重托!

我是一名普通的英语教师,专业水平不高,语言表达能力更是一般,其他参训的教师一定会有更深的感悟,更多的感言。但我与大家有着一样的感受,有着一样的热情!我也一定会和在座的各位一样把自己的专业知识和此次培训的所得应用到以后的教学工作中,让工作来检验我们对广全中学的深厚感情。

伟大的苏格拉底曾说:“每个人的身上都有一颗太阳,只看它在那里发光。”相信经过培训后的我们,心中的太阳早已升起,今后的工作可能偶遇风雨,但最终我们一定会将最耀眼的教育之光洒满广全中学的每一个角落!

游泳培训总结篇三

很开心,这次我能有这样的机会去参加此次的销售技能的学习,我也非常感谢我的公司为我提供这个学习机会。回想这两天的课程的学习,每一堂课我都收获了很多。下面是我所学所得,在此跟大家谈谈我的心得体会吧!

通过老师的讲解我增强了对树立品牌意识的观念,懂的了怎么样才能获得更多的新顾客,如何与他们建立忠诚度以及通过他们的口碑传播来加大我们企业产品的竞争力与影响力。

在渠道管理上我学会了渠道的定义以及如何从不同的角度去对渠道作管理,如何用什么的标准去选择客户去选择经销商,如何通过对市场的投入产出比去作评估衡量等等。

我懂的了要给自己的职业生涯作规划制定目标,以及从哪些方面来提高我的职业素养。

这是个由大家一起探讨的课目,我觉的这组织的挺好的,虽然这二十条内容大家都懂,甚至是熟记在心,但是通过大家的交流与分享让我们彼此都取长补短吸取了他人的优点。以便更好的带回自己日后的工作中去。

游泳培训总结篇四

考是初中教学的指挥棒,它决定着我们初中教学的方向。张曼老师从中考命题的角度解读了《课程标准》,通过课本题与中考题结合,就“中考考什么?中考怎么考?”的问题给出了答案。张老师以2017年中考题为例子,帮我们分析了命题的根源及命题的思路。20__年中考题中有半数以上的题目在课本上能找到原型。原来课本就是本源,是基础。张曼老师向我们展示了中考命题的演变过程,每一次题目的设置和演变都体现着命题人的良苦用心:从单一考查到综合考查,从数据的收集、整理到采纳,从数学的应用性和实用性上,无不渗透着命题人的心血。

我们的课堂是以学生为主体,中考命体又何尝不是这样?命题老师处处想的是学生的基础知识和基本能力,以及学生的基本活动经验。中考题源自教材,以考查学生能力为主。看来,我们教学的方向应该以教材为主,拓展变式,在培养学生能力上多下功夫。

郝老师则在初三复习策略上给予了具体的指导。从学校层面,到教研组层面,再细到教师个人。郝老师说中考复习的根本任务是帮助学生提高。她说,一要促成学生的课堂参与,二是功夫用在课堂之外,成于落实之中。数学课堂教学中最需要做的就是激发学生的学习兴趣,引发学生的数学思考,养学生良好的数学习惯,让学生掌握恰当的数学学习方法。

郝老师还分别对复习课和讲评课给出了具体的教学模式。她说复习课不是新授课,课前学生完成基础知识的梳理很有必要,老师选题要精,选题要在提出问题上下功夫。郝老师建议当堂检测,及时反馈,以提高复习效率。至于讲评课,郝老师认为讲评课的顺序应该先“评”后“讲”,分类评讲,讲评课不能就题论题。通过测试讲评,要对教学起到查缺补漏的作用,“查缺”容易,“补漏”需要老师精心准备。

冯树军老师高屋建瓴,从核心素养下的数学教学给我们作了精彩报告。冯老师从发展学生核心素养的新理念给我们就核心素养与旧的教学模式作了对比。同时对数学的六大核心素养作了深入分析,明确了我们的教学任务。冯老师还通过基于核心素养理念下的教学设计实例给我们做了示范。他认为,任何一个教材中的内容的设置我们都要看到它的作用和意义。比如课本中的章头图作用是什么?怎样利用?都是课题,都值得我们思考。冯老师要求我们用六大素养的理念指导我们的教学,我们就要认真研究教材、研究学生、研究课堂。

我认为,数学核心素养,就是学生把所的数学知识都排除或忘掉后剩下的东西。通过教学能让学生从数学的角度看问题,有条理地进行理性思维、严密求证、逻辑推理和清晰准确地表达自己意识的能力。

许广民老师则通过具体生动的例子告诉我们怎样对习题进行研究。许老师通过几个几何的例子给我们展示了一题多解的探索过程。通过习题的变式及拓展,让学生的数学课堂变的有趣,让学生在课堂上有存在感,让学生的价值得以在探索中得到体现。

今天听了几位专家的报告,我终于体会到了数学的魅力。其实,数学学习并不难,难的是我们怎样把学生引入正确的学习轨道,怎样让学生主动、自觉地学习。老师精心设计是课堂教学很关键的一环,学生主动参与是高效课堂的保证。在各个环节下足功夫是每个教师应做的,也必须要做好的。

游泳培训总结篇五

有些工班长认为,只要带领班组职工干好活,完成生产任务就行,其他的都不重要。然而,对于一名工班长来说,业务过硬、能够吃苦是最起码的要求,下面是本站带来的工班长培训心得,欢迎大家阅读。

在我们的日常工作中,有些工班长干起活来没的说,可让他们发个言、写个文章就有点勉为其难了。

有些工班长认为,只要带领班组职工干好活,完成生产任务就行,其他的都不重要。然而,对于一名工班长来说,业务过硬、能够吃苦是最起码的要求,但要想带领职工始终保持旺盛的斗志、保质保量地完成各项工作任务,仅有“武”是远远不够的。

时代不同了,班组职工的文化程度、思想状况都发生了很大的变化。面对新情况,如何在班组更好地形成强大的凝聚力,不仅需要工班长在工作上要以身作则,还要善于及时摸清班组职工的思想脉搏,因人施教,及时化解各种矛盾,让职工卸下“包袱”,安心投入到安全生产工作中去。同时,工班长还要善于对班组的工作进行总结,找出成绩和不足,取长补短。工班长只有做到“文武双全”,才能更好地担负起职责,确保班组安全生产稳定。

既有干线提速列车最高运行时速达到了200-250公里。那段时间,干部职工一起经历了提速线路的整修、保养和正式提速运行前的多次提速试验,尤其是1996年的时速185公里和1998年的时速240公里两次既有线“中国铁路第一速”。那段时间,各级领导干部和广大职工舍小家顾大家,日以继夜、废寝忘食,呕心沥血,忘我拼搏,经受了提速的严峻考验,谱写了一曲曲奉献之歌。我对我们能为中国铁路现代化建设和跨越式发展出一些力感到无尚光荣,对我们工务人为了提速而奉献拼搏感到由衷敬佩,对我们创造出当年既有线“中国铁路第一速”感到无比自豪。

20xx年,中国轨道交通时速的最高记录--394公里在京津城际铁路诞生了,这标志着中国跨入引领世界的“高铁时代”。回顾中国高铁的发展,经历了寻梦-追梦-织梦-释梦-圆梦的光辉历程,从怀揣与风竞速的的梦想到实现梦一样的速度,向复兴强国的未来奔跑;从一个不起眼的追赶者,到以“中国速度”变成世人瞩目的领跑者:中国已经成为世界上高速铁路系统技术最全、集成能力最强、运营里程最长、运行速度最高、在建规模最大的国家。

中国高铁的速度,升腾于中国人对“速度”情有独钟、矢志不渝的梦想;中国高铁的道路,记录了中国人奋力创新、勇超世界一流的心路历程;中国高铁的模式,彰显着社会主义制度凝聚的团结协作、联合攻关的强大力量;中国高铁的精神,演绎着铁路人报效祖国、忠诚无悔的信念追求。中国梦想,中国速度,穿越时空,日夜兼程,书写本站奔向民族复兴的光辉篇章。

目睹了中国高铁的“中国速度”发展,作为一名铁路职工,我倍感肩上的重担越来越重,创业难,守业更难,无数的科技工作者和铁路建设者用心血和辛勤汗水换来的丰硕成果,要靠我们去保养和维护,续写新的篇章,随着管内沈丹客运专线、丹大客运专线、东边道的相继开工和即将交付使用,对我们的技术和要求提出了新的课题,现有的维修和保养技术已远远落后于高铁的要求,摆在我们面前的是新技术,新工艺和新要求,时代在发展,科技在进步,我们必须在最短的时间内以高铁速度完成转型需要,以适应高铁的发展和需要。

随着列车的飞速前进,无缝线路的全程铺设,列车的冲击力和无缝线路拉伸应力变大,如何确保列车畅通无阻和国家和人民生命财产不受损失,是我们工务人的重任。这就对我们工务工作提出了更高的要求。针对这种现状,我必须紧紧围绕段及车间领导下,立足于本职工作岗位,深入细致、尽职尽责的做好本职工作,主要有以下几方面开展工作:首先,树立“安全是天”的理念,提高安全意识,认清当前的安全生产的严峻形势,认识到保证安全生产的重要性,自觉遵章守纪,安全生产由被动变为主动;其次,加强自身学习,努力提高技术业务水平,发挥自己的特长,做技术上的带头人;再次,要严格按照部局“高标准、讲科学、不懈当的要求,积极投身工作之中,增强自己发现问题,分析问题,解决问题的能力。

结束了为期4天的培训。回到了新的工作岗位,心情怎么也平静不下来!首先,我非常感谢段领导给予我们全体工班长的集体培训,通过这次培训使我感受很深,受益匪浅。对自己的人生价值,认识水平,业务水平和管理水平都有了进一步的提高!我就参加这次培训活动结合自己的工作实际,谈点自己的一些体会!

经过这几天在虎林基地的培训学习,完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法,让原本对学习不太感兴趣的我,渐渐充满浓厚的兴趣。开班课上康段长为我们讲解了常见的线路病害及整治办法。使我们对冻害的本质有了更深的了解。对经后在处理冻害过程中有很大的帮助。宁干事讲的企业文化讲的更是津津有味!使我们深深感受到了段领导“做官先做人,万事民为天”。质量分析的培训,更是打破了传统找轨检车的理念!利用图幅确定超限位置点对点的处理。大大提高了劳动效率,保证了作业质量。在这几天的培训中,更使我感到荣幸的是见到了来自各个车间的工班长,他们都有着丰富的经验。在处理线路病害过程中都有自己的小妙招。通过相互之间交流使我丰富了自己的知识。并在交流中得到了友谊!学习能让人进步,工作能让人自信,相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们得到快乐!

常言道:“火车跑的快,全靠车头带”。一个工区工作的好坏,关键看有没有一个好的带头人!做为一名班组长,“兵头将尾”,我认为任何一个工区,在管理的过程中,一定要针对自己的实际,针对自己的职工特点,研究自己的管理方法,这样才能形成自己的特色管理。在工作中,要实行“谁的工具谁负责”、“谁的任务谁负责”、“谁分管谁负责”的的岗位责任制。当前,各个工区总是抱怨活多、不好干。其实问题出在自身的思路不够清晰。今年线路冻害比往年较慢,但今年“大机”的地段,活明显少于往年。所以我们在作业中一定要注重过程,注重每一个细节,这样才能提高作业质量。作业质量提高了设备也提高了。我们知道“习惯成自然”,如果高效而又标准的作业方式能变成工作习惯,那该多好。根据每个职工的不同特长,扬长避短,充分发挥每个职工在工作中的作用。建立赏罚分明高效的竞争激励机制。养路工从过去的粗放到今天的精细,如繁花散落、春花秋实。我们要珍惜这来之不宜的生活!在工作更加努力!更加自信!

通过这一次培训,可以看出段领导对培训质量的高度重实。虎林车间及培训人员都做了很多准备,让我们在培训过程中充分感受到了温暖!

首先感谢单位给我这次学习的机会。转眼之间我来单位参加工作也快一年了,这一年之中有苦也有乐,但更多的是充实。在这近一年的时间中,自己实现两次的角色转变。第一次从一个无忧无虑没有责任的学生角色转变为一个操作工,第二次从一个操作工转变为一个管理者。每次的转变就意味着担负更大的责任,也意味着单位给我提供了更大的施展舞台。

刚接受设备管理员的工作时,自己信心满满,并暗暗的警告自己一定要努力,不要辜负单位对我的期望。但实际工作中,现实却明明白白的告诉我自己还有很多的不足。做为一个管理者我还没有摆正自己的位置,做人做事的方法还有很多欠妥的地方。

短短的三天培训,马辉老师结合我们现在工作现状,将一些高深的管理理论深入浅出的讲解成我们易于明白的浅显道理,拨开了我心中的迷雾,让我摆正了自己的位置,明白以后如何开展自己的工作,如何让自己的工作更有效果。在课堂上我感觉自己每时每刻都在提高,让我对以后的工作充满信心。

在这次的培训中让我受益最大的就是,如何在我角色转变后和工区的同志尤其是老同志相处。刚参加工作的时候,对于我们来说自己就是一张白纸,没有技术没有经验,一切都得从头来,自己慢慢学习,点点累积,在他们的眼中我们就是菜鸟。但短短的一年时间,这群技不如他们的菜鸟却要从事管理他们的工作,那怕在这一年的时间中我们很努力,获得了很大的进步,但时间是公平的,没有时间的积累,没有经验的预备,我们的那点成就和他们比起来多少还是有一点欠缺,在加上年龄的差距,角色的突然转变只会带来他们的不认可和对我们工作的不支持。

俗话说“家有一老,如有一宝”,在工区里面老同志经验丰富,技能过硬,是一个工区的中流砥柱、智囊团。在设备使用、维修和施工作业操作方面有许多值得我们借鉴的地方,我们也有许多地方喜欢向老同志请教,实践证明这是一个最直接简单有效的方法。但是一个工区中最难管理的也是老同志,他们仗着资格老,对制度的了解往往是和我们玩游击战术,“大错不犯,小错不断”,钻制度的空子让我们对其也无可奈何,这给我们的日常管理工作带来诸多不便。

以前,由于工作经验少,处理方法不得当使得彼此的误会加深,使得在老同志跟前许多工作更难实施。这次的学习,让我对自己的工作做了深深的反省,学会从自己身上找毛病,认清自己的错误。现在提倡和谐社会,一切讲究的是和谐为前提。以前简单粗暴的管理方法在现在的管理中是行不开的。所以我认识到在以后的管理中要实施人性化管理,从细节入手,加深和老同志的交流,从心底尊重他们的,得到他们内心的认可。让他们亲身为工区的发展做出贡献,使其感到在自己在工区还有更大的作用,调动他们的工作积极性。

我相信,经过这次的培训,在以后的工作中我会做的更好,做好工区的生产、生活管理工作,让领导省心、放心。

期一天半的班长培训班已经拉下了帷幕,与我很荣幸,参加了宁夏大学第一期的班长培训班。参加完这次培训班,我对班级管理及人生的价值取向有了进一步的了解。

首先,再开班仪式上,宁夏大学党委副书记赵利宁老师讲了作为一名班长所应具备素质以及班长自身的角色定位。我作为一名班长,首先应该认知自己的角色,充分的发挥好班长在班级建设中的作用。为了要将班级建设成为优秀的班集体,作为一名班干是要提高自身素质与能力,充分利用班级资源,组织好班级同学踊跃的投入班级建设中来!

其次,在何兰杰教授的为祖国健康工作五十面的讲座中,我明白了作为一名学生干部,为了能很好的开展工作,健康是必不可少的,而这不仅体现在身体健康,也体现于心理健康以及社会适应能力。所以为了成为一名合格的班干,我们首先是需要实现健康的意识改变。第一,健康是自己的,与他人无关。所以只有自己能保持自己的健康,在自己的学习生活及工作中,自己是照顾自己的,拥有一个好的生活习惯是很有必要的。其次健康是需要自我管理,好好的规划自己的日常生活,健康是体现于日常生活的方方面面,我们是要从生活中的点点滴滴着手,认真对待自己的身体,克服心理障碍,培养社会适应能力。最后,健康是需要行动的。保证身体和心理健康,我们是要踊跃的参加体育运动和社会活动的,在体育活动中锻炼自己的身体,在社会活动中培养自己的社会适应能力以及克服自己的心理障碍。在日常的工作生活中,我们要积极的接受健康的环境熏陶,保证自己身体心理处于健康状态,也保证自己有较强社会适应能力。健健康康的生活,有个健康的身体和健康心态,在大学里健康的学习,毕业后健康的为祖国工作五十年!

紧接着,罗进德教授的如何做一名合格的班长讲座,我亦收获颇多。首先作为班长,是班级建设的核心与关键,所以我们要充分的发挥我们的领头羊作用,既然班级同学信任我们,选了我们当班长,所以我们有责任,有义务的推进班级文化建设。其次,我深刻的体会到班委会及团支部在班级建设中也同样发挥着不可替代的作用,所以在班级建设中,班委会与团支部作用的发挥是必不可少的!班级同学各有各的才能,充分的利用好身边的资源,做到了解每位同学,组织好同学为班级建设献言建策,充分发挥同学们的积极性。当然班级风气是班级文化建设的关键,一个优秀的班级,是需要有一个良好的学习环境的。作为宁夏大学外国语学院的一名班长,不同于其他的学院,外国语学院的学生是要过专四和专八的。目前为止,宁大外院的专四通过率相对来说较低的。但我通过罗进德教授了解到底历年专四通过率是有所不同的,各届各班的差异很大,这是跟班级学习氛围是分不开的,所以在今后的工作中我们是要以营造学习氛围为中心,组织好班级同学的学习积极性,开展学习交流等活动,用优秀的班级来拉动每一位同学学习成绩的进步。正确处理同学之间的关系也是一项重要的工作,一个优秀的班级是需要团结的力量的,。所以作为班长是要处理好同学们之间的关系,防止班级之间出现小团体以及同学之间出现矛盾,这是优秀班级建设的第一步!作为班长,尽管工作任务是比较重的,但是在工作中,我们也在成长,所以作为班干是不能怕苦,要注重细节,学会做人,成为一名优秀的学生干部!

其次,在马克思学院院长余世伟教授的关于大学感悟的讲座中,我对大学生活有了进一步的了解。作为一名大学生,我们是需要德智的平衡发展,要有才有德,才能成为为社会服务的精品人才。在大学生活中,有着形形色色社会活动和学生组织,所以我们首先是要学会选择和放弃,智慧的评价自己的能力,尊重客观规律,量力而行的参加各项活动,不能盲目的参加社团和活动,这样我们才能真正在社会实践中去锻炼自己。面对大学生活中学习和工作我们要注重以下几点,首先要秉承经验之要义,突破框架之束缚,即反对教条主义。其次要识有像之浅表,透内质之深刻。接着要御分扰之混淆,扣定性之根本。最后还要储激情以动力,持理性以应事。注意以上几点处理事情的方法,我们处理事情会更加得心应手!当然创新的学习态度和坚韧的意志品格以及自律的行为规范也是必不可少的。

最后,在王淑莲教授的如何开展心理工作的讲座中,我认知到心理健康同样是很重要的。在现代的大学中存在着一部分心理素质不高的学生,这些学生心理素质不高,会产生一系列不良的后果!所以在班级建设工作中我们是要做好学生的自己健康工作也是必不可少的。一些不良的心理素质会表现为自卑,意志薄弱,孤独封闭,喜怒无常,学习无效率等,这一切是会导致学习成绩落后,人际交往能力弱等一系列问题。做好心理健康工作,我们要充分发挥班委会和团委会以及心理委员的作用,积极引导同学们做到有目标追求,保持微笑积极的心态和拥有良好的心理素质。当然我们自己的心理健康也是很重要的,要保持积极健康的心态,学会和别人保持合作,并从中收获乐趣!

总而言之,作为一名大学的班干,是很具有挑战性的,所以我们要抱着学习的态度去工作,带动班级优秀健康的发展!

游泳培训总结篇六

(一)纪律意识

古语道,无规矩无以成方圆。作为一刚步入工作岗位的大学生,我们随时要牢记自己的岗位职责和工作流程,遵守医院以及科室的法律法规和规章制度。这些是是一个刚毕业医学、药学、护理学生提高纪律意识的具体措施,一个人有纪律意识的重要体现,也是提高我们每个丰医人纪律意识的前提和保证。纪律意识是人们关于纪律现象的思想观念和心理现象的总称,其内容常包括对纪律的本质、作用的看法,对纪律的要求和态度,对纪律的评价和解释,对某种纪律行为的认识和反映等。随着医院新三院建设目标的确定,“三重四得,三自一包”核心医院文化的学习,我们的纪律意识有了较大的进步。如:员工的遵纪守法观念,严守时间观念等与医院核心文化和目标相适应的纪律观正在逐步形成。但是,部分职工还不同有程度地存在纪律松弛、作风散漫等问题,有待于进一步提高。在日常工作中,我们要个体服从整体,局部服从全局,少数服从多数,下级服从上级;
在不违背组织原则下要讲“规矩”,也就是说我们要讲组织、讲团结、讲原则,要服从组织的安排,该请示要请示,该汇报要汇报。既要讲纪律意识,又要讲“规矩”。也只有这样在新三院建设的路上才不会迷失方向、才不会为名利所缚、才不会误入歧途、才不会糊涂办事。

(二)中庸思想

众所周知:谦虚谨慎,为人处事秉持不偏不倚,平庸、折中、调和符合科学、标准是成功的必备素质之一。这些无疑是中庸思想的核心。毛主席教育我们,谦虚使人进步,骄傲让人落后;
曾国藩也说过,天下古今之才人,皆以一傲字致败;
三国时杨修恃才放旷而招曹操杀头的典故告诉我们为人处事要走中庸之道。中庸之道不是中立和平庸,其主旨在于修养人性;
其主题思想是教育我们自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善,把自己培养成为肯有理想人格,达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣、合外内之道的理想人物。

(三)忠诚与责任

学习完“三重四得、三自一包”的医院核心文化,让我想到了蒙牛“有德有才,破格重用;
有德无才,培养使用权;
有才无德,限制录用;
无德无才,坚决不用”的用人原则。这二者的精髓不无相似之处。它们无疑为我们个人乃至一个企业如何处理好德与才的关系指明了方向。蒙牛成功的另外一个用人原则是“用事业留人,以感情留人,以待遇留人”,这是否有我们借鉴和思考之处。众所周知,责任是一种爱岗敬业的精神,一种不辱使命的境界。作为医务工作者,责任心就是爱岗敬业。要满怀激情地投身工作;
要充满爱心地服务病人;
要兢兢业业地做好本职;
要情真意切地奉献社会。我们只有振奋精神,争做有事业心、有责任心、有创造力、有意志力的“四有”新人,才能担当社会、家庭、事业所赋予的责任,才能迎难而上,砥砺前行;
才能做到敬业、勤业、精业。

二、目标决定高度

“国家三级甲等医院、xx医科大学非直管附属医院、国家名院”,新三院建设为我们每个丰医人指明了方向和高度。有人把目标比着茫茫人生的导航灯,有了它我们才不会在人生的大海中失去方向,才不会找不到前进的脚步。世上没有懒惰的人,只有缺乏目标的人,如果缺乏目标就会懒惰。有了目标,内心的力量才会找到方向,茫无目标的飘荡终归会迷路,你内心的那座无价的金矿,也终因不开采而与平凡的尘土一样。唯心主义者常说;
“思想有多远,我们就能走多远”;
五六十年代的“人有多大胆,地有多大产”的观念,从某些角度来说不无道理。正所谓目标决定高度,我们很难想象一个思想平庸的人能造就多大的成功,一个只把目标定位于半山的人能成功登顶。一个人、一个团队、一个企业,能走多远、飞多高,明智的人会去看他们的目标是什么,如何持之以恒的去实现目标。

三、细节决定成败

俗语道:无以善小而不为,不积跬步无以致千里。正如高院长讲的那样,对于我们医务工作者而言:一个小小的麻痹就可能影响病人的身体健康和生命安全;
一次小小的失误就可能影响医院的社会效益和整体形象;
一点小小的疏忽就可能影响社会的安定团结与和谐氛围。细节决定成败。作为丰医人,我们在扎扎实实的做好本职工作后,应该将自己的工作细节化、程序化、标准化。只有这样才能减少我的人为失误,只有这样才能使我们的业务精益求精,只有这样才能不断缩小差距和创下佳绩。

四、恒心造就梦想

(一)耐住寂寞

耐得住寂寞,是一种境界和品味。生命旅程中,任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞常使空虚的人孤苦、浅薄的人浮躁,相反却能使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住激发其创造潜能的。环看当今社会,物欲横流,诱惑多多,对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞争加剧、生存压力空前的当下社会,要想安身立命,必须耐得住寂寞。耐得住寂寞,方能内心平静,宠辱不惊,才有所作为。耐得住寂寞,才能不为外物所诱,抛开私心杂念,不浮躁、不盲从,保持正确的人生态度和价值取向,才能专情于事业,心无旁骛,不怨天优人,不妄自菲薄,不见异思迁,才能向着既定的目标坚持不懈的直下去,才能造就成功。耐得住寂寞,是做事业一种精神境界,是成功的先决条件,是人所应有的气质修养。耐得住寂寞,能让我们不会“这山望着那山高”,对自己既定的事业做到顽强而稳健、执著而自信,自强不息、百折不挠的进取追求。

(二)挡住诱惑

身处当下,我们要有淡泊之心。必须保持心底的那一份纯净,守静如一,安之若素材必须保持对诱惑的一种警觉,闹处不闹,躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世,对于名利一般人难以免俗。但是,我们应当“君子爱财,取之有道”,不择手段的索取,就会成为名利的奴隶。我们在工作中要时刻铭记“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”;
要“堂堂正正做人,干干净净做事”。私欲和贪婪是人生的大敌。只有控制好自己的欲望,才能使自己一生幸福。控制好自己的欲望就是要控制好自己贪婪的私心,要适可而止,不能私心膨胀。一个人有了目标后,就不会感觉空虚和无所事事,就有力量去做自己的事业,就会朝目标努力奋斗,就会不折腾,不懈怠,不会浪费时间和光阴。

(三)坚定目标、坚持不懈

目标如一座灯塔,它指引着在茫落户人生大海中航行的生命之舟。鼓舞你在航程中搏击波涛、勇往直前,驶向光辉的目标。当然要想成功,坚定目标后还要我们坚持不懈的为之努力,要有坚守目标的信念。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石,是对人的胆识、智慧和毅力的考验。生活的道路不是一帆风顺的,往往荆棘丛生。不少人就是迈不过这道坎,害怕、退缩、放弃、变向,结果只能与成功失之交臂。艰难的时候,虽然努力追求了不一定会有所收获,但不努力追求肯定没有一点希望。“坚持就是胜利”,只有以百折不挠地坚定地走下去,把坎坷的生活变得舒心自信,把苦难的时光变得轻松自在,才能度过黑暗而迎来光明,才能转变痛苦而享受喜悦,才能有“柳暗花明又一村”的收获,寂寞也就迎刃而解了。一生两度获诺贝尔奖的居里夫人和世界发明大王爱迪生,他们取得的成绩和成就都是在经过成千上万次的失败后仍然坚定目标、坚持不懈的结果。所以,没有坚持到底的精神,就不能守得烟消云散的时日;
没有百折不挠的磨练,就不能尝得甜蜜馨香的果实;
没有契而不舍的倔强,就不能获得满载而归的荣耀;
没有经过磨练的生命,是很难有润色光泽的闪烁的;
没有经过坎坷的人生,是很难有精彩的舞台的。

作为一个进入医院一年多的年轻人,看了高院长的“三重四得和三自一包”我热血沸腾,只要我们耐住寂寞、挡住诱惑、坚定目标、团结前行、持之以恒,医院的明天会更好,新三院建设终会实现。

游泳培训总结篇七

一、以德治校,突出文化育人

校长,首先是一个普通的社会人。做人德字为先,诚信为本。校长的为人处世所彰显的人格魅力和道德力量,对凝聚人心、构成良好校风能起到事半功倍的作用。

二、形象管理,突出办学特色

把学校特色发展作为品牌战略来进行形象管理,具体步骤:第一步:培育特色;第二步:锻造品牌;第三步:提炼目标,设计形象。相信对学校的发展必须有一个更为清晰的认识。我校要想办出特色,就必须走出一条属于自我的路。1、确立自我的办学理念。首先要加强学习,精读中外教育名著'从教育思想、教育观念、管理观念入手,把“尊重儿童个性,引导儿童发展,成就儿童未来”的办学理念再细化,结合本校现状,找准定位,凸显特色。2、从自我做起,引导教师善于反思。构成于思毁于随,没有反思,人生是盲目的,教育亦然。在顺境中反思,谨防坐失良机,;在逆境中反思,谨防意外事故;在展望中反思,谨防决策失误,时刻坚持一个清晰的头脑。3、研训一体,培育名师。改变“我念你听”的传统培训方式,把课题实验、教学研究和教师培训揉合在一齐设计活动,开发教师主体精神让教师全体参与,行动研究,逐步成长。4、科学实践,锻造品牌。经过几年的实践验证,让学校的特色活动构成特色成果,反映在教师和学生身上,再进行理论总结,构成品牌。5、长远设计,提炼目标。为学校制定目标,彰显特色,构成品牌效应。

三、学校活动,坚持以人为本

教育的根本在科研,科研的关键在以人为本。抓管理、抓质量,我们就要弄清楚,教师需要什么,学生需要什么,才有可能真正做到以人为本。

总之,本次培训,开阔了眼界,促进了反思,提升了素质,理清了思路,真的是学有所获,应对未来,任重而道远:“昨日的微不足道,今日的正在争取,明天的正在拼搏”!

游泳培训总结篇八

一、必须给新员工讲述企业的中长期的远景规划(这部分不宜讲的太详细)要详细地讲述企业使命及价值文化、团队建设等,有条件的应当将企业的硬件环境用录象给新员工看,这样让员工在进入工作状态前对企业的工作、生活环境、企业使命、企业中远期目标及企业精神的精华部分有一个比较详细理解,要不员工在进入工作岗位前无法找到要将自己的事业交给企业的理由,自然新员工的流失率也就无法降下来。

三、福利作为企业薪酬(工资、福利、培训机会、晋升机会、奖励)中主要项目,也是员工特别关心的部分,因此应在培训过程中讲清楚企业的福利情况(包括种类、享受条件及享受的程度),虽然这方面应该在复试结束时给应聘者讲清楚,但通过入职前的培训进行更详细的讲解有利于员工对企业产生依赖,特别是对重要职位的员工很重要,这是安定员工的又一关键。

四、安全生产教育,特别是制造企业在这方面相当重要,当然安全教育的内容比较多,应根据企业的实际情况编制培训重点,但不论是那种企业对消防安全及电力安全的培训都很重要,制造企业还应该加入器械安全等,重点强调违章作业的危害及安全防范和发生事故后如何应急处理(包括逃生、报警、呼救等)以减少事故损失等,我相信经常发生工伤及其他安全事故的企业是没办法降低企业员工流失率的。

五、在培训形式、培训课时及培训讲师的安排上应当讲究,因为我在组织企业内部职工培训的过程中不论人数的多少,结果给我的总是录音的效果最差,视频其次,培训参加者接受效果最好的是面授(即讲师与培训参加者面对面进行讲授),在培训的技巧方面一定要作到案例引用恰当,讲堂绝对不能死板,要不断通过提问和案例将培训参加者的思维带入到讲师的思维中来,这样他们的思维才会活跃起来(其实我也接受过人力资源管理课程的培训时就感觉到自己接受的多少跟讲授者调动自己思维的程度有很大关系)。

在培训课时的安排方面,我们原先接受学校教育的时候的课时安排其实是很有科学依据的,因为人的注意力集中的时间段一般不会超出60分钟,对单个的系统思维的注意程度应该不会超出90-120分钟,当然我这样说是因为我在组织培训过程中培训参与者在两个小时内接受的比较好,但超出两个小时的培训就会随时间的延长而不断降低(我最长连续进行过三小时的sa8000的面授培训,第二天培训参与者告诉我对后面的部分的理解远不如前半部分透彻)。在培训讲师的安排上一定是对所培训的项目具有相当的理解,否则是没办法组织培训的。

游泳培训总结篇九

使我实践中了解社会,让我学到很多在课堂上根本就学不到知识,实习是每一个大学毕业生必需拥有的一段经历。也打开了视野,长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础,实习是把学到理论知识应用在实践中的一次尝试。

现在和客户交谈,通过几天的观察和揣摩。基本上是没有问题了最大的问题就是房源地址还不是那么清楚,有一次带客户看房子,由于把d区写成了b区,找了好半天才找到............所以,还是要多去熟悉房源,熟悉地址。

不敢接触,曾觉得销售这一行不适合我也曾感到畏惧过。不过慢慢觉得只要你用心地做,反而又会左右逢源。越做越觉乐趣,越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过:凡职业都具有趣味的只要你肯干下去,趣味自然会发生。因此,做账切忌:粗心大意,马虎了事,心浮气躁。做任何事都一样,需要有恒心、细心和毅力,那才会到达成功的此岸!

这次实习中,总之。努力尝试新的事物,其实只要你敢尝试,没有什么你不会的如果我够坚持,相信,每个人都是最厉害的那个佼佼者,将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化,尽量做到理论与实践相结合。实习期间我遵守了工作纪律,不迟到不早退,认真完成领导交办的工作。可谓受益非浅。

还让我品尝到工作的辛苦,社会实践的帷幕渐渐落下了回想起从开始到现在这一路走来我最大的感受就是自己幼稚多了不只丰富了人生阅历。生长的快乐。

虽然算不上很长的时间,通过这一个半月的实习。但是短短的一个月中我确确实实的又学到很多在学校及书本上不曾有过的东西,尽管以前也有很多的社会实践经历,但是这次感觉与前几次有很大的不同以前都是去做促销,而且感觉比以前收获更多。比方在人际交往方面,书本上只是很简单的告诉你要如何做,而社会上人际交往非常复杂,这是学校不能有如此深刻的感受的社会上有各种人群,每一个人都有自己的思想和自己的个性,要跟他处置好关系还真得需要许多技巧。而这种技巧通常是来自社会阅历与经验的行动中,其中有关心你人,有对你不所谓的人,有看不惯你人,看你如何掌握了交际中要求你不能改变一件东西的时候,只能学着去适应它如果还不行,那就改变一下再去适应时的方法。

从不轻言放弃的品格。人要想实现自身的价值一定要顽强坚持的性格,这期间使我养成了不管遇到什么困难都不能被它吓倒。勤奋努力的生活作风,而且还需要随时都有一个积极向上的心态。这样你就可以做到不管遇到什么挫折,什么困难,都可以克服,即使遇到失败那也是短暂的完全可以吸收经验教训,再次站起来。

游泳培训总结篇十

经过这次团队凝聚力培训的考验让我们的团队更加团结一心,时刻不忘我们是一个团队一个整体的心得体会,分享报告。下面是本站小编为大家收集整理的团队凝聚力培训心得体会报告,欢迎大家阅读。

通过学习团队精神,使我深受教育和鼓舞,团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展,我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑,没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展,总之,团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。

一、我们珍惜集体的荣誉,珍视集体的利益,以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现,我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现,没有一个共同的工作目标一切都很难实现,集体主义的具体表现就是团队精神,在我们工作中离不开团队精神的指引,团队离不开一个统一的领导和统一的指挥,才能保证我们工作的顺利开展和成绩的取得,这就是团队精神的巨大的作用。在我们不同的历史时期,团队精神发挥了不同的作用,有一点值得大家重视的就是,在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。了一下,团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想工作中产生积极的影响,离不开一个团队价值趋向的定义,一个团队的前进方向和努力的方向。

二、团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力,实质就是团队提高团队成员的综合素质。

三、团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。

两天一夜的短短时间里,我的眼眶一次又一次的湿润,感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中,当我带上眼罩什么也看不到的时候,是搭档一直陪在我的身边帮助我,搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。一 两天一夜的短短时间里,我的眼眶一次又一次的湿润,感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中,当我带上眼罩什么也看不到的时候,是搭档一直陪在我的身边帮助我,搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。一首《感谢你》回荡在耳边,让我想起了工作、生活中,同事和朋友们一直给我的鼓励和帮助。当全部的人蒙上双眼,在茫茫人海中寻找最初的搭档的时候,被别人推开的那一刻,我感受到了被拒尽时的无奈和伤心,狂风暴雨中蹒跚的脚步与小心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。

那种氛围,那种热情,那种体验式的学习和分享,让我在短暂的时间内仿佛经历了整个人生,让我深深地感受和体会了一番,我已学着慢慢长大,逐渐走向成熟。体验生命循环中两人相遇的场景,看着眼前错过了而不能往拥抱的搭档,该记得有多少人在我们生命中曾经出现过,又有哪些朋友我们未曾珍惜却擦肩而过。生命循环中一次次看着熟悉的身影与我们渐行渐远,子欲养而亲不待的无奈,亲情友情的淡薄与疏远,心底一次次遭受震撼,视野好多次都变得模糊,与每一个陌生人的拥抱与牵手,深呼吸静静回忆着过往那人那事,体验过后是泪水咸咸的味道。

红黑牌游戏通过模拟市场竞争,让我们在激烈的竞争环境下明白了“合则两利、分则俱损”的双赢理念。在钻石回应互动中,我找到了人生中一面珍贵的“镜子”,它照出了我身上很多的盲区,让我对自己又有了新的熟悉,知道了自己该做什么,应该怎样在工作中找到自己的位置,扮演好自己的角色,得到大家的认可。

下课后三个感恩电话的作业又是怎么完成呢?第一时间会想到谁?又最想跟他们说些什么呢?挂掉电话,我沉思了许久,平时没有好好珍惜眼前所拥有的,把所有的一切都以为是理所当然,当我在电话中说出那句“谢谢”的时候,我能感受到电话那边的人同样是感动。

从开课起初的开放自我、突破拘束、抛弃习惯思维,到穿越生死线大家一次次汗流浃背的集体尝试与重头再来的无奈,每个人都被人性剖析的淋漓尽致,泪水夹杂着汗水。毕业科目穿越生死线,体验从纳粹集中营狭窄通道穿越电网的场景,几次由于不小心我们又回到出发点重新开始,待到最后只剩下一个人时,最大的困难出现了,毫无外力的帮助,单枪匹马通过只能是冒险和孤注一掷,此刻只有靠助教的援助我们才能顺利冲出生死线,最后是那位队友俯身鞠躬和热和的拥抱,还有那颗真诚的心感动了助教才在他们的帮助下安全通过,终极我们成功了得以顺利结业,这一次是大家同心协力利用一切资源共同完成的心灵的救赎。

我为人人才能人人为我!在两天一夜的体验式学习中,摆脱惯有的习惯做法,寻求一种新思维,没有什么是必须的,每一种自己以为做的事情都可转化成一种内心深处感觉应该完成的责任。体验的同时也收获了知识,反省了自身。与其说这是一次团队凝聚力的培训,不如说是一次情感凝聚的交流,它留给了我太多的思考和感动。临别的时候,我拥抱了我的搭档和队友。通过这次成长的洗礼,更加体会到生命中有很多值得珍惜的人和事,时刻谨记开放,信任、我即是团队、承诺、责任、共赢、感恩和爱所讲的内涵。

1、我们的培训课程都是一些互动游戏,虽然是游戏,但是它一次次的考验着我们团队,经过这些考验让我们的团队更加团结一心,时刻不忘我们是一个团队一个整体。让我体会到了一直在为我们付出而我们却从未感激过的人,还有因为我们的过失,为我们承担责任的人,这些人就是我们身边的同事、身边的领导。我想对他们说声:谢谢!谢谢所有关心我的人!不管在任何情况下,我都会更加坚定我的信念,为我们的企业,我们的团队,付出我所有的热情!

企业最重要的就是管理,说到管理,很多企业都提倡人性化管理,所谓人性化管理,就是在企业的管理过程中,注重人性要素,充分的开掘人的潜能、注重企业和个人双赢的模式。但是,人性化管理不等于人情化管理,人情化管理其实就是满足了员工对制度约束的反对的心理,就像庞总曾说过的某公司制订了一条制度是“车间里不能随地大小便”,能制定这样的制度就说明员工在车间里自由奔放的个性舒展。而制度的制订,这时员工心情必然是在个性不能舒展的那种心理上的痛苦。制度是用来遵守的,人情化管理就是对制度的不尊重。企业终究是往更高的层次发展的,而企业管理水平不断上升、员工素质不断提高,而制度化是必然的。

通过此次培训,让我领悟到团队是企业发展的根源,没有最好的个人,只有最好的团队。一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。人在一起不是团队,心在一起才是团队。我们三绿科技要心往一处想,劲往一处使这样公司才能不断发展、壮大。

2、世界上有一种人,总是千万次的嘱咐你多穿件衣服,要注意自己的安全,在外面要照顾好自己,自己省吃俭用总把最好的留给我们,这种人叫做父母,父母常因我们的欢乐而喜上眉梢,也常因我们的烦恼而愁在心头。父母盼望我们能考上重点学校,父母盼望我们能找到如意工作,父母盼望我们能建立美满家庭,父母盼望我们过幸福生活。岁月无情,那一道道皱纹悄悄的爬满了父母的额头,父母的鬓角不知什么时候有了一缕缕花白的头发,可怜天下父母心,而到现在,他们的心里还是有无数的牵挂,牵挂我们,牵挂着这个家。有时候我还很不懂事的和他们吵架发脾气,不顾虑他们的感受,说他们自私,其实父母的爱是最无私的,无论我多么任性,他们都会包容我,还是会笑着说在外面累的话就回家来吧,给你做你喜欢吃的。我要感恩我的父母,是他们给了我宝贵的生命,把我带到这个五彩斑斓的世界上,感受生命的美妙,感谢父母耗尽心力,不惜一切代价的培养我、养育我。我要用实际行动来感恩我的父母,是我的父母,给了我整个世界!

3、我更懂得了生命其实就是成长的过程,每一次成长都伴随这挑战,每一次成长都伴随这困难、磨难、痛苦,而我依然选择成长,每一次成长都是生命的新生,每一次进步都是生命的洗涤。

当沈导问道:你有恨过的人吗?你现在还恨他吗?在这个环节里,我的大脑不停的搜索我恨过的人,我依然清清楚楚的记得他的名字,庞总也一直开导我要学会放下,放下了就不痛苦不纠结了,你会感觉很轻松,那时的我虽然嘴上说着我放下了,可有时候还是会想起还是会恨,沈导也说过:放不下自己是没有智慧,放不下别人是没有慈悲。现在我真的不恨他了,我放下了,是他的行为让我又一次的成长,让我更懂得珍惜我所拥有的。在这个世界上,我们每天擦肩而过的人很多,俗话说:百年修得同船渡,千年修的共枕眠,能走进我们生命里的又有几个呢?珍惜吧!

我也学到了无论在生活或者工作中,要有责任感,要勇于承担。要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正,对于别人指出的缺点和不足,要学会感恩,虚心接收并加以改正。

两天一夜的培训一瞬即过。但是它带给我们的是从未有过的震撼。让我体会到了“没有完美的个人,但是可以有完美的团队”,我相信每一个人都从培训中得到或多或少的启发,但我们是否能真正把培训中的精神运用到实际工作中去,能真正把在培训中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练过程。但我相信,多一点坚持,多一份自信,就会多一次成功!

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