中学生寒假 中学生寒假计划表优秀

时间过得真快，总在不经意间流逝，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇一

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇二

在一个阳光明媚的下午，我们一家人，和我的几位朋友吃完饭后，我们大家坐上了一辆空空的公共汽车，一上车就看见了一只大狗，我的妈妈见了赶紧冲了过去夸这只狗，我的爸爸见了却什么话都没说就坐了下来。而我们几个青少年见了一下子就后找到了几个座位坐了下来，可我隐隐地感到我们几个正在进行着一场比赛，那就是看谁先扭过头去看狗。

一分钟过去了，二分钟过去了，三分钟过去了，我们在坚熬着，表面上不想看狗，可是内心却想以迅雷不及掩耳的速度看那只狗，在十分钟过后终于一位朋友忍不住看了那只狗，最后我们相继回了头去逗那狗。

这是第一件车中奇遇。

有一天，我们一家从外婆家回家时，上了一台空调车。快要到火车站时，上来了一位老太太，她投了一块钱，司机说：“两块钱”。老太太却说：“是凉快些”，司机反驳说：“钱投两块”，老太太有趣地说：“前头凉快些？我还是认为后头凉些”。顿时车中响起了一大片笑声。

后来有一个人走向了那位老太太说明了情况，最后老太太终于又付了一块钱。

这位老太太以后可以当笑星了。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇三

孩子们将迎来期待的寒假，寒假怎么过?尽管孩子们心里早有计划，可越来越多的家长却开始犯难：大人上班，能把孩子一个人丢在家吗?没了学校的约束，在家看电视、上网怎么办?寒假正赶上春节，交往多、事情杂，怎样才能玩得开心又学得愉快?网针对中学生制订一份寒假计划。

中考考体育使寒假锻炼计划开始受到孩子和家长的重视。

从学科考试范围来看，体现国家对青少年的基本体质要求，目的在于促进学生锻炼身体。总体来说，学生健康体质标准从四方面进行综合评定：身体形态、身体机能、身体素质和运动能力，而体育考试主要考查后面两项。寒假期间锻炼身体，学生要分析自身情况，制订可行的锻炼目标和计划，注意扬长避短，在保持优势的前提下提高弱项。

对中学生来说，每天可以在学习之余安排半小时到45分钟进行锻炼，可以先做热身运动以防运动受伤，然后针对一些较弱的项目，进行灵敏度、速度、反应训练，接着再进行力量训练。寒假里可以尝试跳绳、跑步、压腿这些简单的锻炼力量和柔韧性的运动，一周至少五天要进行锻炼以保持体力，开春后再有计划地进行训练。寒假期间，建议中学生可以结伴组成锻炼小组。

对于小学生来说，运动量不要太大，可以偏重于学习技能动作的规范，例如羽毛球、乒乓球……每天运动时间以控制在30分钟内为宜。小学生也可以通过社区和公园的健身设施参加一些趣味体育游戏，例如跳牛皮筋、踢毽子、跳绳、老鹰抓小鸡等等。需要提醒的是，小学生锻炼身体时最好要有家长或者体育老师陪同，注意安全问题。在运动前后要重视准备活动和整理活动，这样能防止受伤。

体质锻炼要符合三大原则：持之以恒、循序渐进、超负荷原则，所以锻炼有一个从适应到强化的过程。各个项目都要注意好节奏的控制，比如跳绳，先要规范动作，把握节奏，这样才能跳得多。学生同时要控制好自己的运动负荷，用220减去学生的年龄，就是该学生运动时的最大脉搏跳动数，运动时要控制在这个数字的60%～80%，这是运动的最大心率，达到这个心率也就实现了最有效的有氧运动。

我给孩子们的寒假计划的建议主要针对初一初二学生的英语学习。首先是对第一学期的学习结果尤其是对自己的英语试卷进行自我分析。收集、整理、分析并改正错误。

对于家长而言，计划要根据个人学习英语的状态来定，不要图省事，直接把孩子往英语学习机构一送。改变灌输式的方法，有目的地优先安排最需要和最迫切的内容。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇四

终于从读不完的“书山”做不完的“题海”中解脱出来而进入美好的寒假生活。

爸爸二话没说就同意了，妈妈却在一旁唠叨开了:“一个女孩子家，不好好呆在家里学习，跟着瞎渗和什么?”爸爸刚要开口，我就急着说道:“我现在也不小了，趁这机会让我锻炼锻炼，以后走上社会，也不至于上当受骗呀!古人不是说:‘天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”’“行，行，行，我家的大诗人，我说不过你，你想干什么就干什么吧!”妈妈微笑着说。

第二天，我和爸爸去给某单位送拖把。爸爸将十五根拖把绑在我的自行车上，为了保险起见，又让我试着骑了几圈。随后，爸爸也捎了十五根拖把，我们在妈妈的千叮呼万嘱咐下，出发了。一路上，我和爸爸一前一后地骑着。刚开始时，我十分兴奋，东瞧瞧，西望望，但爸爸却十分担心，不时地提醒我注意安全。到了大街上，我才发现捎拖把并不容易。我提心吊胆，小心翼翼地骑，不是害怕被人碰了，就是害怕拖把卡在哪儿了。

终于到了目的地。我们还要将拖把送到楼上去。我想:不就是十五根拖把嘛，小菜一碟。于是我就气运丹田，双手一托……咦，这拖把竟纹丝不动。我不禁眉头一皱，再深吸一口气，使出吃奶的力气，却也只娜动了一点点。爸爸看到这种情况，对我说:“蝉莉，你在这先看着，我把这捆送上去，再下来拿你这捆。”说完，爸爸扛着拖把消失在楼洞里了。等爸爸下来时，我说:“爸爸，我们俩把这捆拖把抬上去吧。”“行。”爸爸捶着腰回答道。送完了拖把，我才知道:我们去的地方在这个楼的顶层—六楼。看着爸爸已斑白的头发，我心里一阵苦涩。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇五

在寒假里,有许多趣事。其中最有趣的是去姥姥家和两个调皮的妹妹捏泥塑。

我们首先从鸭笼里找来了一个铜罐子，想用它盛装泥巴。没想到里面居然装满了又臭又硬的硬泥块。我捂着鼻子，跑到鸭笼子前把泥土倒了，又拾了二块砖头并在一起当台子。

接着我们又找来一个袋子，把土装上，不一会儿土也装满了。就差水了，我拿着瓶子，到卫生间灌满了水，走出卫生间，溜出大门，跑到麦垛下。看两位妹妹已经等候多时了，我就连忙把水“咕咚咕咚”地倒进了罐子。

泥巴搅拌好了，我们都在专心的捏着。我捏了一个对我来说很简单的葫芦，妹妹王珂捏了一朵桃花，也不知道那朵花儿包含了她多少滴的汗水。连最小的妹妹郝丹宁，也让一堆又丑又难看的泥巴摇身变成了一只可爱的小苹果。

这件事给我带来了许多快乐，我会把它刻在心间。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇六

对于中学生而言，由于学业相对较重，因此寒假是一个难得的休息、放松、自我调整的好时机，但是放假并不等于放任自由，想怎么办就怎么办。那么，中学生如何使自己的寒假生活过得文明、愉快而又充实呢？日前，记者采访了石家庄市43中的马丽君老师和17中的教务处副主任王春玲老师。她们针对中学生的寒假生活提出了不少有益的建议。

在寒假，同学们可以根据自己制定的寒假生活计划，合理安排自己的学习时间。王老师说，首先，同学们应该把老师布置的寒假作业做完，在做作业时，应该讲求方法，并把问题都弄明白，不能应付差事，不懂装懂。其次，同学们应该建立一个错题本，把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。这样方便对症下药，进行有针对性的复习，提高自己的学习效率。第三，同学们还可以进行适当预习，了解一下下学期都会学些什么内容，让自己心里有个准备，为下学期做好计划。第四，同学们可以在寒假尝试查漏补缺，补补自己的弱科，如果需要的话，可以在自愿的前提条件下参加辅导班。对于基础相对较好的同学来说，主要让名师点拨一下；而基础弱的同学，主要就是补基础，哪弱补哪儿。对于初三、高三学子来讲，马上就将面临中高考，因此更应该把握机会好好总结复习。

利用假期，同学们可以积极参加一些社会实践，体验一下生活，这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。同学们可以在假期中搞一项社会调查，根据实际情况确定内容。比如，环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等，要写成调查报告，便于提高认识水平和写作能力；可以组成一些假日小队，打扫社区卫生，让大家干净过春节；可以到社区做一些服务性的活动；也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。如果条件允许的话，还可以到农村、工厂学习课外知识。

假期中，很多社区或相关单位往往举行多项比赛，如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法等，有兴趣的同学应该积极参加，参与各种形式的集体合作。富有竞争性的活动，可以培养自己的竞争意识，培养自尊心、上进心，发挥自己最大的潜力。同时，大家也可以通过这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐，更好的磨练自己的意志。

在寒假，同学们除了学习外，肯定会进行各种各样的活动，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走亲访友；和家人一道快乐出游；体验滑雪、骑马等时髦运动；学着做做家务活儿……然而，这一切的一切都需要把安全放在首位，离开了安全，再精彩的寒假也会大打折扣。

马老师说，寒假期间，同学们外出，一定要注意遵守交通规则。在道路上行走，要走人行道；学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；穿越马路，要走人行横道；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。如骑自行车外出，一定要注意经常检修自行车，保持车况完好。

在寒假，中学生有足够多的时间去上网，网上聊天、交友也成为可能。但近年来，中学生见网友被骗的事件时有发生。因此，中学生千万不要轻易见网友。如确实要见，必须先向家长说明，见面最好选择在白天人多的公共场所。

春节是我国传统节日。在寒假期间，同学们可以在父母的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

尊老爱幼，探望长辈。在寒假，同学们应该和父母趁着春节，看一看祖父母、外祖父母等等，向他们拜年、问安。

遵章守纪，注重公共场所秩序。寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪。乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时，同学们要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同区域亲友的饮食口味和少数民族的风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，作为中学生不要抽烟、酗酒。

礼尚往来，懂得回报。同学们从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报父母、老师和一切帮助过自己的人。在过年时，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。

平时，同学们忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，同学有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与父母、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店、博物馆、科技馆，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

每个中学生都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。可是，在平时紧张的学习生活过程中，往往无暇顾及，只有在假期完成假期作业之余，才有计划地安排自己的业余爱好。放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活动，既能增强身体素质，还能陶冶情操、磨炼意志。例如，轮滑、游泳、篮球、足球等都是不错的选择。尤其对初三学生而言，更要加强体育锻炼，别因为假期懒惰而影响自己的中考体育成绩。此外，摄影、书法、跆拳道、街舞、阅读或是编织中国结等活动，也可以培养自己的兴趣爱好。

中学生寒假 中学生寒假计划表优秀篇七

依稀还记得去年假期里读过的书，受益颇丰。至此书对我的影响也提到了更深的层次，书于我就好像是人生的导航器，她带着我走向我梦想的不远处。时刻在指引着我，鼓励着我，带着我走过人生征途中的点点滴滴。不管是《平凡的世界》还是《第五项修炼》亦活是《杜拉拉》都冥冥之中成为了我们生活中的哲理，成了我们成功的理论法宝。而汪先生的《细节决定成败》更是涵盖了我们生活，学习，工作中的一点一滴，才是生命的真谛。能有幸读到《细节决定成败》这本书，使我对自己的学习，以后的工作有了更深的认识和理解。也对自己一直以来的粗枝大叶感到惭愧不已，以前考试经常说自己是失手，是误差，其实归根到底也就是细节问题，其他的都是借口。好在遇到了汪先生的这本书，自己也看懂了“认真”二字，并用为时未晚来为自己寻的些安慰，相信自己会一步步做的更好。

我们常听到有人说我想干大事，试问小事无成，何谈大事?汪先生在书中提到：“芸芸众生能做大事的实在太少，多数人的多数情况还只能做些具体的事，琐碎的事，单调的事，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮，但这就是工作，是生活，是成就大事不可缺少的基础。”老子“天下难事必做于易，天下大事必做于细”的精辟之说也指出了想法成就一番事业，必须从简单的事情做起。对细节重要性的认识古今中外都有其独到却又相似的见解。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡，细节的魅力无处不在。在我们生活中想干大事的人到处都是，但愿意把小事做细的人却也少之又少。我们不缺少有雄心报负的战略家，缺少的是精益求精的实践者。我们必须改变心浮气躁，浅尝辄止的弱点，高倡细节，从点滴做起，方能成就一番理想的事业。

有句话说的好，“细微之处见精神”。细节，微小而细致，在现实的竞争中她从不会叱咤风云，也不会捧催策略，但是细节的魅力却如春风化雨润物无声。一点一滴的关爱，一丝一毫的服务，都将铸就真诚和信任，对别人更是对自己，这就是细节的美。做大事不拘小节固然是一种做事心态，但这往往也是种很危险的做法，不拘小节而误大事的事例不胜枚举。无论是生活还是工作，做事认真仔细才能做到尽善尽美。在平凡而琐碎的生活中，往往涉及到很多细节。有时正是对细节的一个简单的关注，就有可能改变一个人一生的命运。人生中没有许多大事发生小事却无处不在，其实影响我们人生的正是这些看起来是小事却尤其重要的大事。现实生活中，许多人细想上都有这样的一个误区：成大事者不拘小节。然而很多时候却也并不是这样的试想一个小事做不好的人，还敢任大事给她吗?一屋扫不净何以扫天下?世界上的每件事都是由小事而积累起来的。俗话说：“一滴水可以折射太阳的光辉。”有时一些非常小的细节比如待人接物，举手投足，言谈举止等，都能给人留下深刻的印象。一个人若平时不注重细节，就会因小失大，最终与成功失之交臂。细节的影响是人所共知的，而能够关注的却寥寥无几。

一、忽视细节的代价;白蚁确实可以造成长堤溃决的后果，必须进行科学、细致的观察和研究，才能防患于未然，任何麻痹和对细节的忽视都会带来难以想象的后果。细节可成人可害人，我们不能忽视一丝一毫。

二、细节的实质;有关乎细节的实质，汪先生在书中这样说到：看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只能是敷衍了事。这种人无法把工作当作一种乐趣，而只是当作一种不得不受的苦役，因而在工作中缺乏工作热情。他们只能永远做别人分配给他们做的工作，甚至即便这样也不能把事情做好。而考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小。

事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。三，那么小事是不是就是细节呢?而细节是不是也是小事呢?其实小事里面包含了很多个细节，因此我们应该从小事做起。密斯·凡·德罗是20世纪世界四位最伟大的建筑师之一，在被要求用一句最概括的话来描述他成功的原因时，他只说了五个字“魔鬼在细节”。他反复强调的是，不管你的建筑设计方案如何恢弘大气，如果对细节的把握不到位，就不能称之为一件好作品。细节的准确、生动可以成就一件伟大的作品，细节的疏忽会毁坏一个宏伟的规划。

细读过《细节决定成败》后，我感触最深也深受影响的一句话就是“1%的错误会带来100%的失败”，白蚁的危害以及在我们求职中经常见到的因为简历或者小事而失去机会的多之又多。这些平常不被在乎或重视的细节毁坏的或许有时不只是一次机会，亦或是很多次甚至一生。“用心才能看得见”也是我比较欣赏的一句话。细节需要的正是一颗认真的心，只有用心去发现才能做好每一个细节，乃至每件大事。“千里之堤，溃于蚁穴”的成语大家都知道，可是真正认识或去理解的人却很少。长期以来，我一直以为这句成语只不过是一句防微杜渐的警世箴言而已，现实生活当中并不存在这样的事例，但是现在知道“千里长堤，溃于蚁穴”是确确实实存在的。细节能够表现整体的完美，同样也会影响和破坏整体的完美。要展示完美的自己很难，它需要每一个细节都要完善;但毁坏自己很容易，只要一个细节没注意到，就会给你带来难以挽回的影响。无论什么样的职业，做什么样的工作，都要重视小事，关注细节，把小事做细、做透，细中见精，小中见大的道理。把读书的心得体会联系到自己的学习工作和生活中去，对那些平时工作中被忽略的小节，见怪不怪的小事，引起了高度的重视。但是，我们大多数的人或多或少犯有大而化之、马马虎虎的毛病，我生活的周边“差不多”先生比比皆是，好像、几乎、似乎、将近、大约、大体、大致、大概等等，成了差不多先生的常用词。

“凡事无小事，”学会做好每一件小事，想好每一个细节，注重细节的连贯性，把细节做好，做细决定了我们是否能成功。简单不等于容易”，只有花大力气，把小事做细，才能把事情做好。就像武术中没有绝招一样，生活和工作中解决问题、处理事务、策划市场、管理企业，也都不会有什么绝招。所谓的绝招，是用细节的功夫堆砌出来的。大量的工作都是一些琐碎的、繁杂的、细小的事务的重复，所以，我们只能从基层做起，不能眼高手低，心浮气躁，西方有句名言：“罗马不是一天建成的，”那么我们是否可说“万里长城也不是一天垒成的。”认真做事只是把事情做对，用心做事才能把事情做好，在这一个细节制胜的时代，任何一件事件都是做出来而不是喊出来的，特别是在工作岗位上的员工更要把小事做细，一件没有预料的事件可能引起故障，一个长被忽视的问题可能导致一次危机，每一个大问题里都有一系列的小问题露面。如果你热爱工作，你每天就会尽自己所能求完美，而不久你周围的每一个人也会从你这里感染这种热情，尽情地展示完美的自己,相信自己。

《细节决定成败》一书使我们更加清楚的认识到，干好每一件事情的重要因素是什么-----细节。把握细节，注重细节是我们成功的关键，让我们从小事做起，把细节做细为企业的发展做出贡献。正所谓泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深。”所以，大礼不辞小让，细节决定成败。每一次认识都是对自己未来的确定。当我们学习时，学习别人的专业，要注意多多观其中的细节;当我们集中精力，想在平凡的岗位上创造更大的价值时，就要心思细腻，从点滴做起，以认真的态度做好工作岗位上的每一件小事，以认真负责的心态对待每个细节，最终达到成功的目的!每一次成长就是一次认识，而每一次认识都是成长中的一个个细节，让我们更注重细节，做好点滴，更关注成长。