家长健康教育讲座心得

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

家长健康教育讲座心得篇一

家长健康教育讲座心得篇二

很多人对考上北大或者清华的人都有一种执念：认为他们天生就是为学习而生的，他们是聪明的，勤奋的，在学习上没有挫折，没有障碍，轻松自然，一路花开。但是，儿子的经历告诉我，人生没有规则，有的只是面对失败的处理方式。

坚持是一种让人感动的品质，它的魅力在于它可以改变人的一生。

那段日子，算是我人生中为数不多的黑色系，走过来后，却又发现其实并没有那么灰暗。

两年前——20xx年的冬天，是我陪读的第三年初，儿了正在为高考准备着。

那年夏天的暑假，他正读高二，参加了清华大学的两个夏令营——清华暑期学校和化工营。那时候的他，梦想是清华大学。

他是以全校第二名的名次选入的，本来他可以在北大和清华之间任选一所，但他不假思索地选择了清华，可见他心仪清华已久。

接下来，他在清华的表现可圈可点，获得了紫荆优秀学员和一个活动的一等奖，测试也不错。

回到学校后，他名声大振，几乎所有的老师和同学都认为他已然是清华的学生了，然而我终是提心吊胆。

他每天都飘浮着，每天都沉浸在“我们清华”的回忆中，每天，我都要为此事训叱他三到五遍，可是我阻止不了他膨胀。就像面对越来越鼓的气球，我没法用尖针刺破它，我怕那毁灭后的爆炸声。

接下来是高三第一学期的期中考试，成绩发表后，他是红着眼睛回来的，告诉我说考了年组第24名，本来我想安慰他，但是他却反过来安慰我，一副心大过天的表情。看到这样的他，我蓄积以久的担心和怨气，倾刻间爆发，我歇斯底里般的狂骂了他。

我一会儿数落他不自知，一会儿又变成不自爱，不自强，骄傲自满，妄自尊大，我哭诉自已放弃的事业，哭诉他的不理解。

他一直默不作声，从那以后，他变得沉静不语，看似不再张扬。但是这种沉默又让我心神不宁。

接下来的数学竞赛和物理竞赛全部夭折，他靠竞赛加分去清华的可能性为零。如果在清华夏令营上没有获得加分，他是没有希望考上清华的。

我每天这样分析着，剖析着，耳提面命对着他苦口婆心，他全然不理。说急了，他只说考清华是你的理想，不是我的，考上哪个大学都一样，不让我小题大做。

可是，我知道他的心里有自己的理想，他绝不是一个可以将就的人。而我，做为一个母亲，能做的只是默默的关注他的一举一动。

每天夜里，我都是在他熟睡之后，轻轻走向他的房间，检查他的书桌，有时候，是一本花花绿绿的杂志，有时候，是一部手机或是一本小说。我拿走，留言，请求他努力，我想用一个母亲的爱感动他，让他振作，让他有所担当。

然而在一个浮躁的灵魂之下，他已经不能专注于自己的某一个缺陷，而进行系统的有条理的复习。进入一轮总复习，他在各学科上的弱点逐一暴露，在几次测试中，成绩虽没有变化太大，但是语文，外语和生物上的漏洞越来越明显，到了期末，他虽然年组第六，但在文科上的差距已经和好的学生拉开了。

而我，没有刻意减肥，由一个胖子成功变成一个瘦子，头发也由乌黑变成花白。

我也在问自己，为什么要承受了这么大的压力，清华怎样？北大又怎样？怎么活不是一场人生，别人的人生凭什么要满足我？非要和心里的那个虚荣较劲，值得吗？但是我没有答案。有时候，顺其自然，随遇而安，只是放弃后的自我安慰而已，在攀登的路上，没有谁可以停下来。

那年的寒假他很努力，但是精力全放在数理化上，语文做题的质量越来越差。我也想过要给他找一个好的辅导老师，他又极力反对。他总是说，我可以的，你不要着急，我心里有数呢。

转眼之间，20xx年的3月份来到，我们地区的第一次摸底也来了，他没有让我失望，地区37名，但是生物已经明显出现问题，他只有挤出时间多学生物。就这样，他用了近一个月的时间重新学习生物，从课本开始，课外找老师辅导。跌跌撞撞的，就到了四月下旬。

接着，又迎来了地区的第二次摸底，他的成绩也还算稳定，地区46名，但是按照这个名次，他靠裸分进入的清华的希望已经不大，北大更是不敢想象（黑龙江的高考录取，北大比清华要高10分左右）。这时，各高校的自主招生也接近尾声，而他只报了清华领军和北大博雅，如果不能顺利地通过了这两所高校的初审，他几乎是没有希望考入的，他自己可能也清楚，所以目标就开始向下降。

高考前20天，北大博雅和清华领军同时下来结果，都是通过，要高考后去初试，所以他能不能加上分还是未知。

高考前的十几天，也不知他从哪里得来的理论——要放松。接下来，他完全放松了自己，早八晚九。这时候的我只是干巴巴地陪着，他找感觉，准备着快乐地迎接自已的高考。

永远忘不了20xx年6月23日晚上9点23分，看着电脑上656分的成绩，他哭了。

那一夜我和他爸爸彻夜末眠。我想我们的沉默对他也是一种打击。没有过这种经历的人可能永远也不会懂，你安慰不了自己的孩子，这时候任何语言都是苍白无力，因为内心深处从来没有想到过的结局，措不及防地来了。而这种沉默不语对于孩子而言，又是一种无可名状的责备，他可能希望我还是喋喋不休地指责或是劝说，但是我什么都没有做。

20xx年6月25日，高考成绩出来的第二天，他走出他的房间，他给我们的决定是复读。他只是问我，妈，我要是想再读一年，你可以陪我吗？我说可以；然后他又和我说，我不想在原来的高中复读，我说也可以；他说，你相信我能考上北大或者清华吗？我说我相信；他说，这一次我的目标是北大，请你们相信我。

6月27日，在陌生的学校，他成为新高三的一名新学生，让我欣慰的是，尽管他是复读生，他身上曾经的光环，使老师和同学都表现出一种本能的理解和尊重，同时他也心存感激。我们聊天的时候，他会说，我不能在别人的惋惜声中活着，我要给他们一些正能量，让他们看见我就看见希望。我很欣慰他本身所散发的朝气还在，没有因为自己是复读生而把自己当做失败的人，他身上的霸气和斗志都在。

其实，无数个夜晚，我都在扪心自问，作为父母，我们是不是没有指导好他的路，对于他，是不是寄予了太大的希望，他一步一步地走过来，优闲且安逸，为什么我们要支持他再选择一条如此之重的复读之路呢。可是，每天，看到他兴高采烈地来去匆匆，我又觉得只要是他自己选择的，他就是快乐的吧。

这一年的成绩，也不是很稳定，上学期的三次考试，他保持在年级前五。新学校的清北录取名次大概在年组前三十，如果成绩稳定坚持下去，希望是有的。但是到了下学期的开学考试，全区模底，他的成绩一下子掉落，落到100名。高考失利的感觉再一次模拟出现，他开始烦躁不安，开始怀疑自己，甚至想自暴自弃。

他去过网吧，逃过学，还欺骗过我，家长眼里所有坏孩子的特征他都体验过，所有这一切在我知道之后，我也茫茫然，那段时间我做了什么，现在想起来，仍心有余悸，不寒而栗。

当时，他就读的高中离我们家比较远，我和他在学校附近租的房子，我全职陪读，他爸爸工作，家里还有近八十岁的老人，要人照顾，有一些事，我们通常不让爸爸知道，可是出现这样的情况，我只好和他爸爸哭诉。他爸爸是个沉默寡言的人，做事往往一言九鼎，我没想到，他做出的决定是：不读了，回家休息。

那是一个漆黑的夜，我们没有开灯，偶尔有灯光照进来，照在爸爸的脸上很难看，他们就那样做着，一个抽着烟，一个沉着脸，两个大男人僵持着到凌晨。

他不想回家，他的选择是好好读下去。这时，离高考只有二个月的时间。

接下来的两个月，我见证了他所有的汗水和泪水，他的坚强和坚持。他怕自己动摇，关闭了和外面的所有联系。他学会了荣辱不惊，也学会了忍耐等待，在这两个月他从成长到成熟，完成了一个男孩到男人心理上的蜕变。

一年的时间相对于人的一生不长，但对于青春而言，每一刻都是弥足珍贵，他的青春在复读这一年骤然拉长。有人说，复读是一种痛苦，是一种煎熬，我承认，但我更深的体会是，这种痛苦和煎熬能完全改变一个人的人生观，他能让你变得更懂珍惜，更懂把握，更懂得坚韧和顽强。有过这样的经历，我相信在未来的人生中，会更坚定更执着。

20xx年的高考之后，他以686分，全省成绩位次第16的好成绩，升入北大，开始了他人生真正意义上的行程。

很多人对考上北大或者清华的人都有一种执念：认为他们天生就是为学习而生的，他们是聪明的，勤奋的，在学习上没有挫折，没有障碍，轻松自然，一路花开。但是，儿子的经历告诉我，人生没有规则，有的只是面对失败的处理方式。于丹有一句话：生活可以随遇而安，生命却应该有所坚持。是的，即使这种坚持让我们遍体鳞伤，心力憔悴。

时至今日，我已全然没有当初的痛苦或是喜悦，但是两年的时间，带给我的，却是一生享受不尽的回忆，那段时日告诉我：坚持是一种让人感动的品质，它的魅力在于它可以改变人的一生。

家长健康教育讲座心得篇三

20xx年的'11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训，透过二个多月的网络培训，我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，尤其是学了学生健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。健康教育是素质教育的重要资料，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看展学生健康教育呢？我想就此问题谈谈自我从这次培训中获得的体会。

一、透过学习使我认识到了健康教育的重要好处。

健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的资料。《中小学健康教育指导纲要》确定健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的潜力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高健康水平，增强自我教育潜力。在中小学开展健康教育，是我们学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。开展健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，构成完善的人格；有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果；有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生健康教育具有重要的好处。

二、健康的内涵

健康，是指一种良好的心理或者精神状态。健康这个概念，既代表健康，当然也代表着它的反面――心理问题。围绕着健康开展的教育，我们称之为为健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自我或者对自我一种用心的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就能够成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不一样的心理状态

一般来说，人的心理状态能够分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，那里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。用心主动而不是消极被动的应对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不一样，能够称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常行为，包括他自我在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述，我们能够看到，学生在不一样的心理状态下不适应行为的发生有不一样的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生健康是主流；二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适，他们要求给予指导，以帮忙他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在应对学生发展中所出现的心理偏差，应树立正确的观念，采取有效的方法予以解决；而针对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并用心寻求专门机构予以解决。

四、加强对学生的健康教育。

（一）结合不一样年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人持续一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要用心为学生创设良好的心理发展环境，就应把工作重点放在平时维持其心理平和、用心、顺畅等上方，营造好孩子们良好的健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的群众，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进健康教育。

为了更好地实现健康教育的目标，要求将健康教育全面渗透到学校各项工作中去，构成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也就应将健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师能够根据本学科教学资料与学习活动特点渗透相应的健康教育资料。这样就能够构成众多的非专门渠道，促进学校健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上，超多的研究与实践经验都证明，健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要"润物细无声"的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时光、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为健康教育的主渠道，只有将健康教育的思想、资料渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一齐，才能把健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活。

（三）教师本身也要注重自我的健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自我首先务必是健康的人。

教师的健康从根本上说还得由教师自我维护。一个优秀的教师就应能够处理好两个方面的关系--既关注学生的健康，同时也重视自我的健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自我一向处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地理解新知识，开拓自我的视野，也能使自我站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护健康有重要好处。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生构成健康的心理，教师就要不断完善自我的人格，不断提升自我的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有构成学校、家庭、社会的健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平必须能朝着健康的方向发展。

家长健康教育讲座心得篇四

大家好!我的孩子高群贻是一个男孩，所以我很注重他毅力和体能的培养以及为人处事。

政政不管吃什么都会想着我，虽然是小事情但是当时我是很感动的，如果孩子能一直这样下去就好了，现在我们家一直给他养成什么东西都是先给长辈吃的习惯，这样长大了心里才会有我们，我觉得现阶段我们就要和孩子成为朋友，如果成为朋友那么在青春期和叛逆期，和他们沟通才能更好，我们现在就要和孩子多交流沟通，在日常生活中也要用“谢谢”之类的用语，我们要多听一些孩子自己的想法，尤其是在孩子不听话的时候，我们要站在孩子的立场停听听孩子在想什么，我们更不能对孩子乱许愿，承诺的事情一定要办到，不要让孩子对你失望。

政政从小就养成去超市只要一种东西或者是玩具，他现在不会每天问我要玩具，我们给他规定，如果要东西每天只要一种，不管是玩具还是吃的，他自己来选择，在价格上也有要求，大的或是贵的玩具，只能当做奖品，只有在一个月内表现好，或者是得到老师的连续表扬，或是像在走秀时表演时表现出色，可以得到奖励品，要让孩子知道玩具的来之不易，让他们珍惜来之不易的东西，别让我们的男孩太“富有”，富有有两个概念，一个是父母的溺爱和包办，一个是物质上的充裕，我们应该适当的穷养他们。

我们每个星期都要带政政去爬山，每周去游泳1-2次，这样既增加了我们之间的感情，亲子协作的能力，还增强了体质。

做男孩的家长应该不大惊小怪，不怕他们摔跤跌到了让孩子自己爬起来，不要因为稍微的闪失就惊慌失措，我们不能时时当孩子的保护伞和避难所，让孩子学会自己的事情自己来解决，让孩子自己知道自己是个小男子汉，应该有独立解决问题的能力，不要养成事事很依赖的心理。

家长健康教育讲座心得篇五

1注重发挥家庭的教育功能。教育子女的责任，要由父母共同承担，哪一位都不能放弃自己的责任;同时，父亲和母亲要为对方承担教育责任创造条件，在教育孩子上有分工有合作，不应单方独揽“大权”;只有在父母共同承担教育责任对子女的教育影响力和谐互补的情况下，才有可能全方位发挥家庭的教育功能。

2多给孩子一些表扬和鼓励。多给孩子欣赏的目光，有利于培养孩子良好的道德行为习惯和品质，有利于增强父母对孩子的信任。多给孩子以欣赏的目光，就会看到孩子与众不同的长处和优点，看到她的一点点进步，肯定她，坚持鼓励她，耐心引导她，平和看待她，并以实际行动支持她，孩子就会把自己的优点发扬光大，这一点是很必要的。

3加强与学校学校班主任及老师的沟通和联系。主动向学校学校班主任介绍孩子的情况。比如我们在刚开学时就向学校学校班主任重点表明：孩子胆小老实，请老师给予关照。之后，经常向学校学校班主任及老师了解情况，坚持每天看一看联系本并签字，将孩子的点点进步向学校学校班主任及老师汇报，这样便于和学校学校班主任及时沟通。衡量一个老师的能力不单单是她的教学质量，更应该看她是如何教育孩子做人及与学生和家长的沟通方式。孩子是否能顺利成长，家长很重要，老师是关键。这一学期来，孩子进步很大，已经能自觉地积极主动举手发言，发言的声音也变得响亮了。孩子通过学校学校班主任及老师的培养，变得自信开朗了，也在学校交了几个朋友。在这方面，作为家长感到十分欣慰。

4注重与孩子日常交流，帮助孩子克服缺点。我们非常注重与孩子的交流，让她说同学的优缺点，自己有哪些不足的地方需要改进。比如我们的女儿好犯粗心大意的毛病，总是把加法当减法，减法当加法。我们就设计一些作业，其中有许多粗心大意的错误，故意请她当“老师”批改。反复训练几次，在这方面的错误明显减少了。针对她吃饭慢的不良习惯，我们就想办法培养她做事快的习惯，给她讲明道理：只有把自己的事尽快做好了，才有时间玩或学别的东西。

5不要轻易对孩子发火。我们觉得，经常对孩子发火。会出现两种结果。一是她已经习以为常了，觉得你发火没什么大不了的事，二是会因为她胆小而惧怕你，使她对你望而却步。如果经常发火，她就会报喜不报忧，家长就了解不到孩子的真实情况，这样教育起来就会被动。教育孩子是一项复杂的系统工程，只能慢慢来。

6充分尊重孩子的天性，并培养她学会休息和调整。好奇心丰富的想象力和争强好胜是孩子成长的三大要素。因为一年级的孩子都比较小，天性好玩，在这方面就要保证孩子有充裕的机动时间去玩和放松，去做自己喜欢的事。同时，孩子每天要上六节课，非常辛苦，每天回家都很累。在这方面，作为家长，一是为她做好各种后勤服务工作，加强补充营养，帮她解乏;二是教她自己学会休息和调整。比如听听音乐，闭目养养神轻松活动一会儿等等(当然，最好是学校每个星期三下午让低年级的学生在家学习，借此机会适当调整一下)。等疲惫过后马上是一个智力的高峰，在这个时段内，再要求她完成作业和阅读课外书籍。

家长健康教育讲座心得篇六

小学生心理健康教育是根据小学生生理心理发展的规律和特点，运用心理学的教育方法和手段，培养小学生良好的心理质，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的情绪生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道授业解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，承担起开展心理健康教育的新任务。

儿童观是对儿童的总的认识，即各种看待儿童观点的总和；教育观是在一定的儿童观指导下，对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。

给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。

创设优美安全舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风氛围等，它包括小学生生活学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。

1.平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。

在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔用平等和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重情感得到理解行为得到鼓励努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。

良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者组织者协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂学得好学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维情趣爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。

2.师生真诚相对，理解铸就成长。

开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。

作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。

现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。

3.倾注真心真爱，促进感情内化。

师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

以上是我开展心理健康教育的几点体会。在今后的工作中，我将不断地探索小学生心理健康教育的新方法，有效地促进小学生的心理健康，并带动他们的全面发展。

家长健康教育讲座心得篇七

一个孩子的成长，不仅仅是看学习、看特长，健康成长的心理，才是应对将来日益复杂的社会竞争的保障。自从孩子懂事起，我们就刻意教育孩子要学会宽容、懂得礼貌，对一些做法能简单的判断出对错。上幼儿园之后就开始教育孩子要热爱集体、尊敬师长、团结同学以及遵守各项规章制度的行为规范。因此，孩子在学校里是非常遵守纪律，听老师话的学生。同时，我们还经常提醒他要做一个懂礼貌、爱劳动、有爱心的孩子，见到老师、同学要主动问好。

孩子的模仿性很高，很多性格和做法都是从自己的家长身上去学习、模仿。家长是孩子的第一任老师，从出生到上学，甚至到中学，可能接触最多的还是孩子的家长，他们时时在模仿着父母的一言一行，俗话说：跟着好人学好人，跟着神仙跳大神。因此，家长首先要做好表率作用。

现在大都是独生子女，随着生活条件的提高，孩子在家庭的地位也一高再高。自己做的的事情就一定要做完，这才是好孩子。

我们经常看到一些报道，大学生生活不会自理等等，无不给我们提醒，孩子不能独立，永远是长不大的孩子。为了让孩子学会独立自主，我们愿意让他住校，养成独立自主的良好习惯，同时，住校能够让孩子在小社会里重新认识和审视什么是集体主义、如何发自内心地尊敬师长、团结同学及遵守各项规章制度，形成从感性认识向理性认识过度的良好的思维模式，要让孩子有失败和挫折感，这样逐渐产生自我意识，孩子才能自主地、辩证地寻求思想上的进步。

与孩子沟通，最重要的是要平等，每个人都渴望得到尊重。孩子也不例外。孩子在学习的过程中，会遇到或多或少的难题，在他向你求救或者准备放弃的时候，尽量不要批评、抱怨孩子，在任何时候都要信任孩子，给她时间，勉励他、鼓励他相信自己有能力克服困难。我们从旁助他分析原因，查找问题的所在，从侧面启发他、引导他，激发他解决问题的欲望，和她一起享受解决问题后的喜悦心情。比如：近期我儿子对我说：“最近感觉学习跟不上，上课听不懂。”于是，我告诉我儿子：“以最快的速度做完当天的作业，然后，一定要复习次日的课程，提前做好老师讲新课程的准备工作，这样，上新课程才不至于听不懂”。我教育儿子时告诉她：“学好数学，数学是基础课程，物理、化学、生物、地理都要用到，并引导她，数学的广阔实际应用领域，诸如：建筑、生物医药、财经、统计、计算机程序设计、概率与数理统计、运筹学、离散数学、计算方法等都离不开数学。其次，上述这些课程，看似复杂，其实，都是语文问题，中国字，地球人都认识，可是能否看懂，那就是语文问题，数学、物理、化学、生物、历史、地理都是语文问题。除了英语，当然能提供语言环境更好。”我一直相信，现在我们欺骗孩子一次，孩子将来就会欺骗你一百次。对孩子的不同意见要认真听完，不能随意打断，等他说完再告诉孩子你的想法，一定要站在平等的位置上，不能一味的居高临下，去提要求、下命令，否则你以后真的再也没法知道孩子的真实想法和现实情况了。

俗话说：千般易学，一窍难通。综上所述，我作为家长认为，当前首要的任务就是做好表率，正确地导引，要引导孩子开窍不容易。这是我作为家长教育孩子的一点简单体会，希望能通过交流，大家都提高教育孩子的能力，使每个孩子都能够健康快乐的成长！

家长健康教育讲座心得篇八

20xx年10月10日，我聆听了白老师关于心理健康教育知识的讲座，白老师从教师和学生两个方面来讲述了心理健康的重要性，以及如何去追求心理健康。我受益匪浅，感想颇多。在教学过程中，重要的不仅仅是按自己的要求要学生完成所谓的教学任务，也不仅仅是提高所谓的学生成绩和教学业绩，而是要让学生的心理健康和学习优秀是同等的重要，在教学过程中作为教师的我们可能忽视了学生的心理健康，没有做到更好的关于学生的心理健康的教育和更多的关注学生的情绪变化，我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过培训，我感受了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

学生的心理健康对其一生有非常重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义！

家长健康教育讲座心得篇九

一、加强领导，进一步完善健教组织机构和工作网络

20_年，综合办公室制订了《健康教育工作计划》，成立了健康教育工作领导小组，成立了控制工作领导小组，由分管领导负责分工，明确了工作人员与工作职责，使健康教育制度得到了进一步的完善，有力地推动了健康教育的发展。

二、加强健教宣传阵地建设，充分发挥媒体作用

综合办公室十分注重健教宣传阵地的建设，设立了健康教育宣传专栏，每个季度更换宣传栏内容，广泛开展健康教育宣传工作。开设健康专栏，主要宣传吸烟有害健康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫生及根据季节变化的疾病防治等。举办了健康知识讲座4期，进行卫生防病知识的宣传，提高机关干部的健康知识水平，增强人们健康意识及行为，促进不良健康行为转变，推动了健康教育的深入开展。

三、深入开展控烟工作，成效显著。

我们严格按照创建标准，落实了创建任务，通过加强领导责任，建全各项控烟制度，大力开展宣传教育，认真落实各项控烟措施，使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座，进一步提高单位职工的控烟能力。并在各局、办创建无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传，展示健康教育、控烟知识展板。

四、克服困难，将健康教育工作推向深入。

各部门都认真的做好健康教育工作，但是也存在不少问题，主要是：健康教育网络还有待完善，缺少专业健康人员，经费不足，阵地和基础设施简单，宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延伸不够等等。下一步，我们将认真总结经验，不断加强对健康教育工作的探索，落实各项措施，及时调整工作思路，切实解决工作中遇到的困难和问题，把健康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好，为提高广大人民群众的卫生意识和文明意识而努力。

家长健康教育讲座心得篇十

感恩教育，是一场贯穿生命始终的重要课题。懂得感恩，是中华民族悠久的传统文明与美德。古代先贤圣人早在《弟子规》就有“入则孝，出则弟；泛爱众，而亲仁”的古训。

当今社会，竞争激烈，人与人之间沟通少了，所以更应该大力弘扬中华传统美德，提醒众人懂得爱，懂得感恩，懂得理解，更懂得接纳。

纵观周遭的一切，我们不难发现，生活并不会因为节奏的加快而缺乏美，只要我们心存感激，用一颗感恩的心去细细体验，处处都烙有美的痕迹。世间万物的生长都是互为依靠，息息相关的。如同那首歌中唱的那样，绿叶对根的情意。又是一个春天到了，看着满目的葱翠，不正是大树对滋养它的大地的最好回报吗？抬头看看窗外的蓝天，那飘浮着的朵朵白云何尝不是在轻轻述说对哺养它的蔚蓝天空的感恩。再低头看看湖中的鱼儿，自由的、幸福地吐着悠闲的泡泡，不也是在表达对养育它的水的恩情？因为感恩，我们才发现生活的美好，多彩。因为感恩，我们才拥有了享用一生的友情。因为感恩，我们逐渐明白生命的真谛。首先，我们要感谢父母给予我们生命，让我们有机会领略生命沿途的美景。父母是孩子的第一任老师，父母的言传身教是孩子最好的学习榜样，所以想让自己的孩子懂得感恩，父母自己首先得以身作则。现在大家都只有一个孩子，做父母的都希望自己的孩子成才。但是我不强调孩子只要分数，而忽略了最重要的人品。我不希望自己的孩子是自私，冷漠、任性，没有责任感的人。而希望他是充满爱心，心理健康，阳光开朗，善于发现美，懂得欣赏美的孩子。我也是这样启发和开导儿子去懂得感恩的。当然如果只是单纯的说教是没有用的`，而是要把握时机，在恰当的时候，带着探讨的口吻跟孩子交流沟通。因为现在孩子正值青春期，也是教育专家所说的“仇亲期”。如果没有恰当的方法和合适的时机，你的话有可能只会令他反感，而达不到教育的目的。我觉得自己也是在和儿子慢慢的磨合中掌握这种规律的，而且效果挺好。

忙把舅妈的行李提回我们的房间，他舅妈感谢他的帮忙，他不好意思的说，出发前舅舅就交代他，舅妈不舒服，让他一路多照顾，他真的听进去了，而且一直做得很好。我们听后也感到挺欣慰的。还有在大家一起吃饭时，我有时候会说儿子你辛苦了，多吃点。而且像在家一样喜欢给他夹菜，但多次被儿子拒绝，他总是说不用，我自己来，你照顾好自己。我当时也觉得挺奇怪，后来，在跟他的沟通中才发现，我的儿子真的值得我骄傲。他背后悄悄跟我说，老妈，别老让我多吃，一桌吃饭的还有其他人，还有弟弟妹妹，你应该照顾到大家，不能只考虑自己。说实话，我当时听了真的挺感动，觉得儿子真是长大了，懂得规范自己的行为，照顾大家的感受了，懂得在集体中他自己的位置了，懂得给弟弟妹妹做表率了。

所以，这次旅游我发现我们收获的不止是对旅途美景的感触，更重要的是让孩子在集体中体会了什么是真正的尊老爱幼，为他上了生动的一课。同时父母也得到了成长，在我的儿子身上，我看到了希望，更感觉到了责任。言教不如身教。我相信这次融洽的和谐之旅会给每一个孩子，每一位家长都留下深刻的印象的。

我发现，学校开展感恩教育后，儿子的进步还是很明显的。起码在家里，他有很多进步。假期有一天我说，今天妈妈很累，你帮忙洗碗，他很高兴就答应了，而且洗的很认真，很干净。他奶奶在旁边一直夸他，看他脸上带着微笑满意的表情，我知道儿子体会到了被人赞赏带给他的甜蜜。洗完后，他认真的对我说，老妈，洗碗真的挺累的，你的腰不好，以后晚上的碗我包了，我听了很开心。这证明儿子懂得珍重别人的劳动了。我看时机成熟就赶快跟他说，是呀，有的工作看似简单，其实做起来并不容易，所以要懂得尊重别人的劳动。比如在学校，老师站在讲台上，你们坐在下面听都觉得幸苦，有没有想过老师为这短短四十分钟却要付出多少努力与幸劳呢，儿子听了，在一旁默默地点头。因为我自己觉得除了父母之外，我这一生最感激，最尊重的就是老师了。我永远感激教育过我的每一位老师，我也时刻把这种理念想法跟我的儿子分享。老师是传业、解疑、释惑的人，是人类灵魂的工程师。我们心中的迷惑，在老师的谆谆教诲和娓娓道来声中得到答案，是老师为懵懂的我们打开了一扇扇门，推开了一扇扇窗。让你体验知识带给你的快乐和幸福。所以我要求儿子上课必须认真听讲，那是对老师最起码的尊重。听懂多少是你的能力问题，听不听却是态度问题。这句话也是我在儿子耳边叮嘱最多的一句话。一个不懂得尊重别人的人是永远都得不到别人尊重的。

还有就是让儿子懂得分享的快乐，就是有什么东西都要学会与人分享。一个自私的人，一个不懂得分享的人，是体会不到分享带给自己的快乐与满足感的。其实人生最大的幸福是什么？不就是得到快乐么。所以我也希望儿子在跟同学朋友相处时能学会多包容，多站在对方的立场，要学会吃亏，吃亏是福。一个人，如果你的心大了，你眼前的一切就开阔了，那么就没有什么挫折是克服不了的。

一个不怕吃亏的人，懂得感恩的人，他的心永远是满的，当你能先斟满自己的杯子，心满意足地幸福快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给予。满怀感恩的心看待你周围的一切，你就会发现一切变得温情，生活变得美好，自己是多么快乐，人生自然就有了乐趣。感恩让生活美丽，使人生精彩。

感恩，是我们古老中国的传统文明。让我们感谢父母给予我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路。让我们感谢老师，感谢他们无私奉献自己的知识，灌溉我们干涸的心灵，滋养我们每一寸灵魂，在我们心中开出茁壮之花。让我们感谢朋友，感谢他们用友谊的有力臂膀搀扶我们走过生命中每一段坎坷。让我们感谢周围为我们服务的每一个人，是他们用自己的勤劳双手书写着每一段传奇。让我们感谢宇宙万物，是它们用自己的无私奉献维系我们的生命，让我们感受阳光雨露。我们甚至要感谢一切自然灾害，是它们让我们更懂得保护环境，维护生态平衡，珍惜自然界的一切。感恩是一种幸福的智慧感悟，感恩是一种永恒的人生支柱。孩子，让我们怀着一颗感恩的心，燃起爱的火把，每一天都在感动中充实自己，用自己的实际行动努力学习，创造更美好的未来。