2023年针推科心得体会 针推心得体会(实用5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

针推科心得体会篇一

针推是中医中常用的治疗方法，广泛应用于各种病症的治疗上。而随着社会的发展和科技的进步，针推也得到了更加丰富的发展和应用。在这里，我将分享我的针推经验和体会，主要分为五个部分：了解病情，掌握技巧，开发潜力，注重细节，做好推拿后的保养。

一、了解病情

1.听诉病情。病情的描述是很重要的，要认真听取病人对疾病的自述，特别关注病痛的位置，感觉和病情的变化情况。

2.观察外部症状。通过观察病人的外部表现、面色、眼神、口气等等，可以判断出一些病症的征兆，并为进一步进行诊断提供重要的信息。

3.把握脉象。在中医诊断中，脉象是一种重要的诊断手段，通过观察脉象的变化和质地，可以分析病人的病情和身体状况，从而判断最佳治疗方案。

二、掌握技巧

1.穴位定位。针推的重点是选取正确的穴位，要准确地定位穴位以确保治疗效果。

2.针刺深度。针刺深度是根据不同的病情而定的，需要根据病情判断出该使用多深的针刺深度，以避免疼痛和损伤。

3.按摩方法。不同的按摩方法有不同的作用。柔和的按摩可以促进血液循环，而深度的按摩可以缓解疼痛和肌肉酸痛。

三、开发潜力

1.学习针推。不断学习和深入研究针推的理论知识和实践技巧是非常必要的。邀请医师进行指导，或参加课程，可以学到更多的针推知识和技法，提高自己的水平。

2.提高专业水平。针推是一项专业技术，需要投入充分的时间和精力进行练习和实践，才能达到更高的水平。

3.拓展应用范围。针推不仅可以用于疾病治疗，也可以用于保健和健康维护。在生活中，我们可以发挥针推的功能，例如缓解疲劳、改善睡眠、增强肌肉力量等等。

四、注重细节

1.卫生消毒。针推器材必须经过严格的清洁消毒后才能使用，以避免感染病菌的风险。

2.术前检查。在治疗前必须了解病情和相关背景信息，以确定是否能进行针推，避免不必要的损伤和疼痛。

3.避免过度刺激。使用针推时，要注意使用合适的技法，以避免对患者造成不必要的刺激，以免引起反效果。

五、做好推拿后的保养

1.休息。针推后需要适当休息，以便身体能够缓解疲劳，提高体力和免疫力。

2.加强营养补充。在针推后，病人体内消耗了大量能量和营养，需要及时补充营养，以恢复身体正常运转。

3.避免过度活动。针推后，我们需要避免过度活动，以避免对身体造成不必要的负担和损伤。

总之，针推是中医中一种十分重要的治疗方式。在针推时，我们需要了解病情，掌握技巧，开拓潜力，注重细节，以及做好推拿后的保养。作为医护人员，我们要不断学习和实践，以提高自己的针推水平，更好地服务患者。

针推科心得体会篇二

这些日子本人通过对各门课程的学习，让我受益匪浅，内心思绪万千，从学习中得到启发，并且内心深深的体会到。

1、通过对建筑工程的学习，了解建筑工程管理发展状况，得知了建筑工程有关新法律、法规、标准，熟悉了建筑工程施工的新技术、新工法与其应用。建筑工程在市场管理、施工质量、安全生产、成本控制四个方面的典型案例及解析，施工设计和施工监理，对注册建造师执业管理的相关规章制度解读，房屋建筑工程和装饰装修工程施工管理签章文件目录的表格示范，从而提高我们的综合素质和职业能力。

2、通过对《注册建造师执业指南》的学习，得知了一个建造师从事建设工程项目管理岗位，就必须要懂理、懂经济、懂法规，既要有理论水平，还要有丰富的实践经验和较好的组织能力。

3、通过对注册建造师施工成本管理案例解析课本的学习，得知了一个执业建造师不但需要懂管理、懂技术、懂法规，更应该懂经济。在投标报价中既掌握好了投标报价策略，又把握好了投标报价技巧，大大获得了生存空间。了解施工管理的种类及内容、风险控制，了解施工成本的控制原则及内容和方法。熟悉了施工变更与施工索赔的一些核心知识点及工程变更、变更价款的确定、工程索赔与工程价款的结算。

4、通过对注册建造师执业法律案例的解析，得知了注册建造师教育证书可作为申请逾期初始注册、延续注册、增项注册和重新注册的富的案例资源，它在我们今后处理工程纠纷的工作中是一本最好的工具书。

以上是我学习的一点体会，收获是非常丰富的，它引发了我更多的思考，也让我收获了更多的知识，下一步从自身做起，从现在做起，立足本职岗位上。

针推科心得体会篇三

针推作为中医经典疗法之一，是一种以揉推、拔罐、拍打等手法刺激经络，调节全身气血流通，促进身体自我修复的中医养生方式。作为一种经典疗法，针推不仅可以治疗疾病，还可以帮助调节情绪，提高免疫力。本文将从个人的针推体验和理论学习角度，分享我对针推的心得体会。

第二段：感受

在接受针推治疗的过程中，最先感受到的是针插的疼痛。但是随着时间的推移，针头渐渐地转为酥麻的感觉。这个过程中，自己会感到非常放松，身体逐渐沉重与渐进，松弛了下来。而针推按摩的手法则带来了新的感觉，疼痛消失后是不同的拍打，揉搓和推挤，在感觉上非常神奇，使我感到非常舒适和放松。通过个人的体验，我觉得针推的治疗效果是非常明显的。

第三段：效果

如今，针推已经成为大众养生的重要组成部分，其作用并非仅仅在治疗疾病上。针推可以协助人体提高免疫力，调整心情，减轻焦虑症状，帮助身体保持平衡状态。这些特点让针推成为很多人选择的养生方法之一。针对各种身体问题如肌肉酸痛和肩颈疼痛等，针推都能显著缓解症状。而这种效果要求人们密集性地进行针推治疗，尤其是在急何慢性疼痛的状态下，因为有步步攀升的效果。

第四段：学习

相信许多人都是从自己的身体体验中，对针推有了更深层次理解。但是体验并不能代表一切，学习依旧至关重要。学习针推理论知识，固然可以帮助自己更准确地分析疾病问题，从而采取正确的治疗方法，同时还可以从更广泛的角度去理解针推的作用。这种学习不仅帮助我们更好地保养自己的身体，还可以将这些知识分享给与自己有相同需求的朋友。

第五段：结论

最后，通过我的针推体验、学习与实践，我可以总结出初步结论：针推具有令人惊叹的功效。当然，这种方法并不是所有疾病的最佳解决方法，无论是医学还是其他事业都是如此，但是针推在很多方面都可以帮我们得到有效的保健和治疗。最为重要的是我们应该在针推的道路上不断学习，保持谦虚和好奇之心，而不是一昧地自以为是，从而获得越来越多的心得体会和知识。

针推科心得体会篇四

张飞穿针——大眼瞪小眼；今天我们就玩了一个“大眼瞪小眼”的游戏。

第一轮，我和李佳霖出场，李佳霖事先跟我说好了，我拿线，她拿针。我问老师：“比赛开始了吗？”熊老师说：“预备！”李佳霖把线拿到了嘴里抿细，听到“开始！”李佳霖马上抓着我的手，另一支手穿线，她往里一穿，“呀，成功了！”我和李佳霖高兴得跳了起来。熊老师说：“啊！才3秒钟就成功了。”我和李佳霖兴奋得像两只欢快的小鸟。

第三轮，黄之舟和陈普北，陈普北拿针，黄之舟拿线，黄之舟快把眼睛给瞪出来了，仔细地穿了起来。“哎呀，歪了。”我听到一声叫喊，估计之舟看着线想：小样，我就不信钻不进去。“呀！穿进去了。”黄之舟和陈普北得了第二名。

你们知道这个游戏的秘诀吗？这个游戏的制胜法宝就是得集中你的注意力，不仅做游戏是这样，做任何事也要如此。

针推科心得体会篇五

近年来，针推作为一种安全、自然、有效的治疗手段，越来越受到人们的重视和青睐。作为一位长期从事针推治疗工作的医师，我深深感受到针推带给我的身心健康带来的积极影响。下面我将结合我的工作经验，分享几点关于针推的心得体会。

第一段： 针推是一种全面有效的治疗手段

针推作为一种中医传统疗法，已有数千年的历史。它起源于中国古代，在千百年的实践中形成了独特的理论体系和丰富的治疗经验。现如今，针推已成为一种安全、自然、效果显著的治疗手段，被广泛应用于现代临床。通过调整身体的气血、经络、脏腑等方面，针推能够全面有效地治疗许多疾病，如颈椎病、腰椎病、消化系统疾病等等。因此，我们可以说针推是一种全面有效的治疗手段。

第二段： 针推具有调整身心的功效

针推的另一大优势在于它具有调整身心的功效。中医理论认为，人体的五脏六腑、经络气血、神志情志等都是相互联系的，若出现一方不协调，便会引起人体整体的不适。而针推则是利用针灸的手段，通过局部或全身的刺激，来调整人体内部的气血、经络、脏腑等方面的功能。这种调整不仅有益于全身的身体健康，同时也能够起到调整心态、舒缓情绪的作用，使人体得到整体的调和。因此，我们可以说针推对身心的调节具有非常重要的意义。

第三段： 针推需要专业医生的操作和诊疗

虽然针推从古至今发展了好几千年，但其中必然也存在着一些误区和不当的操作。因此，在进行针推治疗时，需要选择专业、熟练的医生进行操作。在进行治疗时，针灸医生需要根据患者的具体情况来决定针灸部位、刺激程度、刺激深度等方面的问题。因此，选择专业的针灸医生至关重要，能够有效地保证患者安全、舒适地接受针灸治疗。

第四段： 针推的效果需要通过时间的积累来显现

针推作为一种中医疗法，不同于西药的立竿见影，它的效果需要时间的积累，需要注重长期的治疗和调养。通常需要进行多次针灸，配合生活习惯的调整和中药的服用才能够达到比较好的治疗效果。因此，患者需要对治疗保持耐心和信心，不宜急于求成，只有通过长期、持续的治疗，才能有效地缓解或治愈疾病。

第五段： 将针推融入健康生活方式中

针推作为一种安全、自然、有效的治疗手段，应该得到更多人的关注和倡导，将其融入到健康的生活方式中。不仅可以用于疾病的治疗，同时也可以作为一种康复和保健的手段。通过针推的手段，能够调节身心的平衡，增强自身的免疫力和抵抗力。因此，我们应该积极了解针推的知识，尤其值得推广和普及，使越来越多的人能够受益于这种中医传统疗法。

综上所述，针推作为一种安全、自然、有效的治疗手段，具有全面治疗、调整身心、需要专业医生、时间需要积累和融入健康生活方式等优势。相信在不久的将来，生活和工作中会越来越多地出现这种中医传统疗法，让我们共同努力，享受身心的健康和幸福。