2023年爬山的心得体会 个人爬山心得体会(优质5篇)

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

爬山的心得体会篇一

难忘快乐的暑假里，亲爱的爸爸对调皮的我说：“雪儿，今天下午我带你去爬山。”我高兴地一蹦三尺高。

这天下午，风和日丽，万里无云。太阳公公正笑眯眯地发着灿烂的金辉。空气清新甜润，我们来到山脚下，我抬头仰望高山，这座山高大无比，山上有许多五彩缤纷的野花和郁郁葱葱的树木。像给这座雄伟的山峰穿上一件花花绿绿的衣裳。看着这座高峰，我哆哆嗦嗦地对爸爸说：“爸爸我……，我……能爬上去吗?”爸爸温柔地对我说：“好女儿，爸爸相信你能行。”爸爸的话给了我莫大的鼓励，我充满信心，准备登峰。

爬到半山腰时，风景甚美：蓝蓝的天空中没有一丝杂云，五彩斑斓的花朵们在微风中欢笑着。空气格外清新，大山上的动物们自由自在地愉快地玩耍着，植物们也长地茂盛非凡。

再往上爬就有点困难了，脖颈酸痛，腰背发麻，手脚也不听使唤了。但这时候已经没有退路了，下面是万丈深渊，只要一松手，就会掉下去，所以现在只有一个选择：咬紧牙关坚持!

终于用尽最后一点儿力气爬到山顶，哇!山顶果然与山下不同，空气简直就是从另一个世界传来的嘛!天空就像一块蓝色的碧玉，飘着几朵白云，这些云儿有的像几朵白色的小花，有的像一个个顽皮的小娃娃，还有的像可爱的小绵羊，真是变化无常。远处的几座山峰，有的像调皮的小猴，还有一个象一只大公鸡在蹄叫，另一个像一株兰花在展示它柔美的花朵。

这件事使我明白：只要你咬紧牙关，去做某一件事，你会尝到成功的喜悦。

爬山的心得体会篇二

我跑着跑着。脚步迈不动了，像灌了嵌一样，仿佛有千斤重。我汗流满面，大口大口地喘气，真是气喘吁吁，像刚跑完三千米比赛似的。我用手拄着膝盖休息了一会儿，屋漏偏逢连夜雨，前面横着一块巨大的石头像一只拦路虎，拦住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退缩认输，爸爸一定会笑我是个胆小鬼，我要证明给爸爸看，我是一个不怕困难的男子汉。

我手脚并用像一只体力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低头一看也破了皮儿，疼得钻心。我咬紧牙关，费了九牛二之力，终于使巨石成为了我手下败将。

我到了山上，可爸爸还在半山腰。向下眺望，楼房像小巧玲珑的积木，汽车像小甲虫，人像来来往往的蚂蚁。家乡的景色尽收眼底，正可谓：站得高望得远。

爬山的心得体会篇三

周末有幸参加了我院组织的户外活动，离开喧嚣的市区，摆脱每日面对的琐碎事，来到巍峨而又温柔的太行山，心情顿时有拨开迷雾见日月的感觉。

登山不是闲庭信步，不是陌上花开缓缓归，它需要战胜困难，需要挑战极限，需要顽强的意志，需要充足的体力，需要携老扶幼。静下来想想，人生的整体也正是爬山，有上山有下山，有高峰有低谷，有平坦有荆棘，回头看都是起起伏伏的不平路，正是文似看山不喜平。

人的前半生正像上山，奋力而上，披荆斩棘，只有全力以赴才能到达巅峰，欣赏到最美的风景。有人说当你痛苦时，当你流血流汗时走的正是上坡路，我们往往正缺少了承受痛苦的勇气，缺少山登高处我为峰的魄力，才会停滞不前，甚至前功尽弃。所幸我们还有时间改过，还有时间思考下一步该迈向何处，还有时间避免老大徒伤悲的凄凉。

曾经多少人迷恋一个人上路的洒脱，其实有人陪伴才会觉得路没有那么远那么难走。一个人的力量毕竟有限，有个团队可依赖也是种幸福，而我们往往因为年轻气盛，对这种拥有不屑一顾。

下山时轻而易举，风景无限好，只是近黄昏，脚下的路还是要小心翼翼的走，不然也会跌落万丈深渊。

太行山依然静静的矗立在那里，而我们经历了一次心灵的洗礼。

爬山的心得体会篇四

今天是中秋佳节，与以往不同的`是没有呆在家里过节，而是和老师、师母及何门一家人同游麓山、共进晚餐。登山回来，心里想了很多，也感悟很多。

其实也不是第一次爬岳麓山了，可我感觉今天爬得格外久才到目的地。也许是第一次从正门口开始爬，陌生的路顿时让人心里没了底，因为想不到前面的路还有多远，也不知道还需要多长时间……就像现在的我对未来研究生生活的感觉一样，有一点点迷茫，不知道在这有限的几年该做些什么，该怎么做。但是通过和学姐学长们的交流，让我逐渐有了点方向，对未来的研究生生活开始有了自己的想法，我觉得这是一次很好的交流学习机会。

而在向目的地进军的途中我们出了点小插曲，走了一些弯路，折回目的地时，我们已从第一个出发变成最后一个到达。虽然一路上我们从未停下脚步，但是却忘了事先确定目的地，养成了定向思维，有点盲目。我想以后的学习生活一样的，首先切记不可盲目乱学，要形成系统的学习方法，不光只是学习，而且要有创新。其次，任何事都不可能是一帆风顺的，遇到挫折时要不抛弃、不放弃，适当的挫折可能会让自己更加努力，更加珍惜。

的专业基础很薄弱，所以现在要做的事得赶快补充专业知识，只有把基础打好了，才能为今后的学习研究做铺垫。

这次爬山虽然有点小累，但还是很有收获。研究生生活早已开始了，这对于我们来说，将面临的是更大的挑战，但是我充满了信心，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望在老师的指导和监督下，和大家一起努力向前冲，书写不一样的明天。

爬山的心得体会篇五

也许很多人觉得，阅读是一种学习的手段，是为了让孩子认识更多的字，掌握更多的知识。在这方面，我的想法比较简单，就是抛开功利心理，只问耕耘，不问收获，注重培养孩子读书的兴趣和习惯，象做游戏、玩玩具一样，让阅读也成为孩子生活中一件快乐的事情。所以，为了不让来来对阅读产生反感和厌倦心理，在陪孩子阅读的过程中，我尽量不提任何问题，只是全身心地、绘声绘色地大声读书给来来听。当然，随着来来逐渐长大，他有时非常喜欢参与到阅读的过程中来，我也不会反对。比如我们最近在读《小饼干的大道理》这本书，书中以饼干为例，解释了很多词语的含义，比如“耐心、自豪”等等。每次读完书上对一个词的解释后，我都会自己再举一个另外的例子解释这个词。没想到来来也不甘示弱，非要以自己最喜爱的汽车为例也造个句。比如来来对“合作”的解释是：“我在停车，你在旁边看着停车位指挥我。”对“耐心”的解释是：“给汽车加油的时候，我等啊等，一直等到加完油”。另外，在读书的过程中，我一般不指着字念，也很少考来来认不认识哪个字，顶多让他念一念书名。来来在认字方面似乎也不敏感，到现在也不认识几个字，但我并不着急，我觉得只要来来喜欢读书就足够了。

我给来来买书比较多，也比较慎重，尽量买适合来来的书和比较经典的绘本、科普书。但即使这样，也不是所有的书拿回家后来来都喜欢，有些书甚至没有看上一眼就被打入了冷宫。遇到这样的情况，我一般不强求，因为孩子是阅读的主导，大人应当真正尊重孩子的阅读兴趣和喜好，而不是硬逼着孩子去接受和喜欢大人所谓的好书、有用的书。在陪孩子阅读的过程中同样要以孩子为主导，尽量尊重孩子的想法。比如，有些孩子语言能力很强，很小就能将听过的故事复述下来，我也觉得这确实是一件了不起的事情，但来来不是这样的孩子，到现在还不会复述故事甚至对复述故事很反感，所以在这方面我从不强求，而且我发现，大人看书是要搞明白这本书讲的是什么事，而孩子并不关注书的主题，反而经常会对书中的一个小插图、小细节或者对模仿书中一句话、一个场景产生兴趣，尤其是孩子小的时候这一点尤为突出。所以来来两三岁的时候，我很难不间断地讲完一本书，中途经常会被来来的突发奇想或即兴表演打断，这时候我通常会融入到孩子的兴趣中，而不是硬把孩子拉回主题，因为那样做的结果只会让孩子对阅读失去兴趣。

如果把电视和书本同时摆在眼前，孩子毫无疑问会选择电视，别说孩子，大人恐怕也是这样。所以为了排除电视的干扰，我们家几乎从来不开电视，慢慢地来来也习以为常，从不主动要求开电视。现在来来除了每天玩半个小时的ipad游戏，其他时间就是玩玩具、看书。我们家的书架是开放式的，来来可以很方便地选书拿书。另外在来来经常活动的地方包括桌子上、床上一般都会摆着几本书，来来可以随时拿起来看。每天晚上睡觉前是固定的亲子阅读时间，我们俩人会各选一本书，由我讲给来来听。有时我的工作很繁忙，也很想倒头就睡，但一看到来来选了书的喜悦，感受到来来阅读的热情，自己也会不自觉地投入其中，和来来一同享受这一段美光的睡前时光。

孩子其实是非常敏感的，作任何事情，大人的情绪都会影响到孩子。读书也是一样。如果大人将给孩子读书当成是一项任务，为完成任务而阅读，孩子是一种感受。如果大人将亲子阅读当成是自身需要，真正投入其中，和孩子一起分享阅读的乐趣，孩子一定是另外一种感受。其实，当大人真正沉浸到童书中之后，会发现童书中也有很深的意境，也能悟出许多做人做事的道理。比如看《我的爸爸叫焦尼》一书，焦尼和爸爸在一起的骄傲和满足让我深深感动，从而更加珍惜自己的家庭;看《小房子变大房子》一书，让我知道要珍惜眼前的一切，用一种平常心对待自己的工作和生活。

以上是我在陪孩子阅读过程中一点浅显的体会，不当之处，请指正。