2023年伴生活心得体会 生活心得体会(大全7篇)

心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

伴生活心得体会篇一

这个大礼拜pp应好朋友们的邀请，随同他们一起去位于鞍山汤岗子的辽宁省人民解放军教导大队，去体验部队生活两天!

说是体验部队生活，有的朋友好说了，是不是会很艰苦啊?嘿嘿，pp告诉大家，现在的部队生活要比以前幸福多了，这是我的感觉!虽以前没有去过部队，但是从电视里经常看过!

pp以前也去过鞍山，但是没想到的这次鞍山之行，让pp对这个城市的印象更好了!最直接的感受，就是这个城市比以前干净多了，道路很宽，人更加热情，好客!!

我们从大连大约车程3个多小时到达了目的地汤岗子。汤岗子是我们辽宁非常非常有名的温泉胜地。可以说来到汤岗子，如不体验温泉，就好象没来一样。所以这次教导大队的大队长也会安排我们大家晚上去最有名的龙宫温泉泡泡温泉!听说这家温泉是曾经末代皇帝的寝宫...先表示感谢啊!

上午10点半左右到达部队，首先大队长亲自给我们安排完住处，告诉我们11点半准时餐厅吃饭。大约还有近一个小时的时间没事，我和好朋友就出去在部队里转转，看看军人们生活学习训练的环境，现在部队里的设施很齐全。有专门的教学楼，多功能厅，食堂很干净，伙食也不错呦!听后勤处长说：军人平时正餐也是四菜一汤啊，吃的蔬菜都是部队军人自己平时种的，有专门的蔬菜大棚，那可是真正的绿色蔬菜啊!

整个部队大院转完后，肚子也是咕咕地叫啦!我们也要开饭啦，进入包间，哇噻!!看到一桌子的好菜，真想马上就吃!!但是我们也得讲究一些啊，先大家互相认识一下后，就开餐啦!!pp最喜欢吃的河蟹，河里的“大胖头鱼“，还有酸菜，地黄瓜沾酱。云豆炖土豆，等等都是美味啊!自然这两天pp也胖了4斤，贪吃的代价啊!大家都吃得很高兴，过多的细节pp也就不说了，总之很感谢这次大队长的热情款待!!也欢迎他们有时间去大连做客!

饭后的安排更精彩，也是这次来部队的主要目的，就是亲自感受真枪实弹啊!原来来之前朋友们就已经安排好了，说让我们这次来部队拿拿真枪，打打子弹。哈哈，真高兴啊!

伴生活心得体会篇二

近日，环境保护部公布了20xx年“环境日”“践行绿色生活”主题，把今年“环境日”主题确定为“践行绿色生活”，旨在通过“环境日”的集中宣传，广泛传播和弘扬“生活方式绿色化”理念，提升人们对“生活方式绿色化”的认识和理解，并自觉转化为实际行动;呼吁人人行动起来，从自身做起，从身边小事做起，减少超前消费、炫耀性消费、奢侈性消费和铺张浪费现象，实现生活方式和消费模式向勤俭节约、绿色低碳、文明健康的方向转变;呼应联合国环境署确定的世界环境日主题，形成宣传合力。

世界环境日，我国确定的主题是“践行绿色生活”。应对气候变化与环境保护、生态建设具有协同效应。“践行绿色生活”是为了更好地保护环境，让我们的天空更蓝，家园更加美丽。不仅关系到生态文明建设，更关系到我们的生活质量。但是真正要将此主题落实好，笔者觉得得多用良法善策开推动。

“践行绿色生活”，首先要有形式多样的活动来引导。我们可以用公益广告、大中小学开展活动、市民中评比“环保之星”等多种形式来推进“践行绿色生活”，工厂企业，更是要将正确的舆论宣传深入到每个人的心中，从上到下，开展丰富多彩的公益活动来引导“践行绿色生活”。充分从认识上明白，“践行绿色生活”是为社会、为子孙后代节约资源，是真正的保护环境。

“践行绿色生活”，就要从身边的微小开始。正所谓“不积跬步无以至千里”。要践行“践行绿色生活”，也要从身边的微小出发，平时家里做的洗衣水、淘米水都要进行两次利用；办公的时候，一张纸、一度电都要能节约绝不浪费。不购买奢侈品，不铺张浪费，从一点一滴开始节约，生活垃圾自觉分类，爱护花草树木，这些看起来小，但是真正大家做到了，对于“践行绿色生活”也是一个大促进。

“践行绿色生活”，更要多培育榜样和标杆。笔者曾经在网络看到一个老人，退休后25年，就是到处宣传环保的理念，去给孩子们当义务的辅导员。这样的榜样，各级政府就要大力表扬，竖起典型。去年中国文明办上也报道过“时代楷模”麻袋毛优秀团队的优秀事迹，这家企业的老一代员工从麻袋上的丝丝毛线开始，一点点、一代代，铸就了节约环保的好品质。只有加大了榜样引领，“践行绿色生活”才能让大家看得见，学得牢。

“践行绿色生活”本来就应该是“人人行动”。夏天把空调温度调高一些，人走灯灭节约用电，少开车多坐公交，长时间停车时熄火，节约用纸减少林木损耗……这些不应该只是节日才有的行动，应该成为每个人生活中的必须，那么只有大家都行动起来，减少温室气体和污染物排放，节约一度电、一滴水，注意身边的我们赖以生存的气候和环境才能更加安全、美好。

伴生活心得体会篇三

从四月十二日开始为期五天的七年级学生军训科技实践活动在红心教育基地顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短一周军训的日子，我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，但一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个样子来。由于我们长期坐在教室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢？照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。

第二天，整体训练情况有所好转，即使是气温骤降，大家也没有退缩，渐渐地习惯了军训生活，军姿、蹲姿、坐姿，齐步走、正步等都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任集体并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。

一个人自身的素质固然重要，正确的指挥领导也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。

尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日单调的学习生活，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和教官同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。

休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，做科技活动等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的动手能力，综合素质，团队精神。

在军训中，教官还对我们进行了感恩教育，那铿锵有力的话语时时回荡在我们的耳边“感谢父母，养育之恩；感谢老师，育我成才；感谢朋友，真情关怀。学会"感恩"，对于我们来说尤其重要。因为，我们都是独生子女，我们都是家庭的中心，是家中的“小皇帝”、“小公主”。家中四、五个大人围着他们转，我们要什么，就给什么，真是“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了。”久而久之，我们的心中就只有自己，没有别人了。我们要学会"感恩"，父母的养育之恩，老师的教育之恩，社会的关爱之恩，祖国的呵护之恩……从家庭学校开始，学会尊重他人。

在每一个军训的日子里“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比天还硬，比钢还强”“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”；在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。

时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就悄悄流逝。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。我们的明天会更加辉煌灿烂。

伴生活心得体会篇四

五中的校园，充满快乐的笑声，读书的热情，和一股积极向上的信念，我就是这校园中的一份子。

早晨，刚进入校园的学生，他们的生活开始充满斗志;午时，他们学习热情的火光，在无限的燃烧着;傍晚，他们学业结束了，看到了一天中胜利的光芒。

校园的生活是充实的，上课铃响，学生都将饱满的学习热情释放出来，迎接新的挑战。下课铃响，同学们在操场间活动，如那新生的鸟儿，仿佛他就是下一个刘翔，姚明。有些同学还在温习这堂课所学的知识，仿佛他就是下一个爱因斯坦与爱丁顿。校园内的学生的每一天的生活都充满了乐趣和斗志，让外来人都认为这里的学生都不愿服输，不愿比任何人差。

校园的生活是精彩的，那婀娜的舞姿;激动的比赛;愈难愈兴奋的奥赛题，受益匪浅的文章;更有有趣的文章。

校园的生活是充满挑战的，只要一不小心，不认真，就会被别人远远地甩在后面。思维是随时都紧张的。

校园的生活是苦辣酸甜的，学习是累，却可以从中体会到甜的滋味，尝到胜利的甜头，还能锻炼意志;在嬉戏中，是快乐的;在做题中，能锻炼自己的心志。

校园的生活是有情感的，朋友的有爱，老师的关爱，随时帮助者我们，患难见真情，在自己最需要的时候，伸出援助的手，当你心灰意冷时，有他们在身边，一切困难都如蚂蚁一般的渺小。

伴生活心得体会篇五

寒假虽然在时间上与暑假相比较短，但我认为它比暑假更有意义，因为在这个时间段内，有一个中国最为重要的传统节日——春节。

春节，我相信对于每一个中国人乃至华人、华侨甚至华裔都不陌生，因为在这个节日里，无论是大河上下，还是祖国南北，在外的游子都会不远千里返回到自己家乡，去与自己的家人一起共度这个节日，正是由于这个缘故，我国的“春运"才会因此而产生。

与自己的家人在一起的日子，无论多长，都是快乐的！大年三十的时候，我们全家聚在一起吃着丰盛的年夜饭，看着春晚，心里甭提有多高兴了，最让我高兴的是亲朋好友的祝福短信一个接一个发到我的手机上，让我应接不暇，平添了一份乐趣。看到了这些，我不禁感概，我们的生活水平真是太好了，因为在我小的时候根本不会想到我会吃到如痴美味的食物，以及这一切的娱乐活动。

到了大年初一的早上，天还没亮，我们就早早的起床，吃过饭后，我们就可以去亲戚朋友家拜年去了，在我们村庄里要一直转到天明，在我们那里，如果天明了才去拜年，那么拜年的时候有点晚，所以在给别人拜年的时候要带上一个“晚”字，也就是所谓的“拜个晚年”。因此，在我们那里如果不是什么特殊原因，大家一般情况下，在天明后，百年基本上就停止了!

大年初二以后，我们就该带着礼物去走亲访友了，当然也会有亲朋好友到我家，可谓是是礼尚往来。所以，每家都会有很多礼物送出去，当然也会有很多礼物收进来。按照我们那里里的习俗，在大年初二的时候，我们村里家家户户都会很热闹，因为村里嫁出去的女儿，再等到大年初二的时候，不论家里有多忙，都会带着自己的家小回到自己的父母家给父母拜年。

所以，在寒假里的每一天，都会充满喜悦，充满欢笑，充满了新年新气象的美好景象。 寒假就这样过去了，回到学校以后 ，我也要版寒假里的作息时间调整过来，因为在寒假里的每天晚上都有好看的节目，由于我爱看电视，所以，有的时候我往往看着电视忘记了时间，一般情况下，如果不出什么意外，我总是夜里十二点以后才去睡觉。由于睡得比较晚，所以第二天起来的时候，我往往赖在床上不舍的起来。

新的一年，自己又长大了一岁，我应该知道：以后的路还会很长，肩上的责任也会更重。所以，在学校，我要诺里学习科学文化知识，等到毕业后，运用自己所学的知识为祖国的现代化建设贡献自己的微薄之力，从而实现自己的人生价值，收获属于我的那份财富！ 这是我的新年愿望，同时也是我现阶段的奋斗目标!加油吧！田峰，胜利就在前方!

伴生活心得体会篇六

不知不觉间寒假已经过去一半，不禁感叹道时间过得真快。

没有事情可做的时候我经常会胡思乱想，甚至还幻想着自己会穿越之类的可笑事情，所以我每天都会把自己沉浸在书海中，这样自己便不再会有时间去想那些不现实的事情了。也不得不说我的想象力真的很强，每个故事读到一半的时候我都会在心里构想一个结局，最后如果和我构想的结局不一样的话，我就会把满意的结局用笔写在一张纸上，然后在夹到书里，这是我寒假里每天必做的事，为此我还用掉了一个我最喜欢的本子。

当然，时间宝贵，我不可能全部都用在阅读上。在复习以前功课上我也花了不少时间，以前的功课虽然都学过，但是却不能保证我没忘记，所以这个寒假我用的最多的时间是复习功课，每天有规律的复习着功课，时间就这么一分一秒的过去了，而我复习的那些功课也可以说是十分漂亮！

女孩子总是会“臭美”的，我也不例外，每天用二十分钟打扮自己，然后用十分钟看着镜子里的自己，嘴上还嚷嚷着说:“这是谁家的小姑娘，怎么这么漂亮呢？”每当话音刚落的时候，母亲总是会白我一眼，然后说：“切，你怎么这么自恋呢？”我就会微微一笑，用蚊子般的声音说道“切，本来就是，我才不自恋。”当然，这种话我可敢被母亲听到。

在寒假，我也很喜欢父亲带我们去度假，我们一家四口超高兴地去度假是多么愉快的事情啊！在雪地上，我们一起堆雪人、打雪仗，每次都是我与妹妹一组，我们做的那个雪人白胖胖圆滚滚，是多么可爱呀！

其实，与爸爸母亲家人去溜冰是再美好不过了。我们在冰上，好似小鸟一样自由自在的飞翔。在一个不小心，我摔倒了，摔在了冷冷的冰面上，在快要凉到内心的时候，突然一双温暖的手触摸到我将我扶起安慰道：“没事吧！”我不说你们也一定知道那是家人的手使我觉得温暖无比仿佛内心抹了蜜一般，甜甜的还溢出了甘美的汁。

我的生日也是在寒假，在一个寒冷的夜晚，我们的家里却温馨极了。在一家人的陪伴下我么倒计时，在最后一秒的时间内我露出了笑容，最后一秒刚刚过去我兴奋的跳了起来：“我与长了一岁yes！”家人好似比我还高兴。他们会异口同声地对我说：“恭喜恭喜又长一岁！”然后奶奶帮我插蜡烛，爷爷帮我点蜡烛，在他们唱的生日歌的荡漾下，我许了愿。伴着生日歌的结束我将蜡烛们一一吹灭，由母亲切蛋糕大家将生日蛋糕的一部分吃掉后将剩下一部分做游戏。我带个头儿，将手指蘸满奶油再抹到别人脸上。后来，屋里好似打雪仗扔蛋糕。不一会儿的功夫，一个个白花花的圣诞老人就映入眼帘，多美妙呀！

这使屋子不再冷清，冬天不再寒冷，而是温暖无比。我的寒假就是这样，这样温馨、温暖、欢欢喜喜、充满笑声。你的寒假呢？行动起来吧！让你的寒假不再寒。

伴生活心得体会篇七

今年寒假，我最大的收获就是帮助我的父母做了很多的家务。

天天凌晨，吃过早餐，我和母亲就分工，开始了一天的家务。母亲整理厨房，我整理房间。将整个房间打扫一遍，直到没有灰尘。有时候我们也换角色，天天都这样感觉很是开心，也很充实。

放假这段时间下了屡次雪，由于父亲上班，因此扫雪的重担就落在了我和母亲的身上。究竟母亲已五十岁的人了，体力明显不如之前，扫雪的时候，我让母亲用锹，而我则是将雪从院子里运到外面。这样母亲可以省很多的力气。

从这些小事上面我也看出了，母亲老了，头上也有了很多白发，不再是当年的那个浑身气力的母亲了。看着母亲的皱纹，我的心酸了，多想现在就可以给母亲最好的生活，不再让她受苦了，为了我上学。母亲没有买过新衣服，更没有说想吃甚么就买甚么，她将钱都攒了起来，就是能让我在学校不用那末紧张。我想也只有父母会为儿女想得如此周到吧。

我还有一年的时间就要工作了，这也意味着，母亲不用再为我操心了。

当我放假回家的第一件事就是把我得的证书和奖状都拿给母亲，母亲看了，笑了。我知道这个笑代表着她的女儿没有给她丢脸。我没有让她操心。

剩余的这一年，我会努力的学习，将本身变得更能适应这个社会，也为了我母亲和父亲，我会让他们过上快乐的生活!