ps心得体会100字 ps心得体会感言(优质5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

ps心得体会100字篇一

第一段：引言

PS（Photoshop）是一款功能强大的图像处理软件，经常被用于照片修饰、设计制作等方面。在我学习和使用PS的过程中，我不仅加深了对图像处理的理解，还提高了自己的设计能力。在此，我将分享一些我个人的心得体会和感言。

第二段：学习的曲折与收获

一开始接触PS时，我不得不承认，我对它一无所知。打开软件后，眼花缭乱的工具栏、各种复杂的操作让我有些无所适从。但是，我并没有放弃，而是通过网上教程和课堂学习来逐渐掌握基本操作。通过不断尝试与错误，我渐渐学会了调整图像的亮度、对比度，修复照片中的瑕疵，甚至进行复杂的合成和设计。这其中的曲折与挫折都成为了我成长的财富，而学会这些技能所带来的成就感更是无以言表。

第三段：设计的乐趣与创造力的释放

学习和使用PS并不只是为了图像处理，它更为我开启了一扇通往设计的大门。通过对图像的调整、合成和设计，我开始关注画面的构图、色彩的搭配、字体的选择等等。这些设计元素的运用，使得我的作品不再是简单的照片修饰，而是有了更多的表达和创造力。每次设计作品完成后，我都会感到无比的满足和乐趣。

第四段：思维的拓展和视野的提升

学习和使用PS的过程中，我也发现它不仅只是一款软件，更是一种思维方式。在我进行图像处理和设计时，我开始思考如何以最佳的方式表达我想要传达的信息。这种思维的拓展帮助我开阔了视野，让我在生活中更加注重细节，并且用更有创意的方式去解决问题。此外，学习PS还让我了解了许多设计师和艺术家的作品，从而从中受益并受到启发。

第五段：对未来发展的展望

通过学习和使用PS，我对未来的发展充满了信心和期待。我相信，PS的学习不仅可以助我在各种社交平台上表现出色，还可以为我寻求设计师和相关职业提供更多机会。在未来，我希望能够进一步提升我的技能，不断探索新的效果和风格，并将它们应用到我的作品中。同时，我也希望能够帮助更多人学会和使用PS，让更多人能够享受到图像处理和设计带来的乐趣与成就感。

总结：

学习和使用PS对我来说是一段充满挑战和收获的旅程。不论是曲折的学习过程，还是设计的乐趣与创造力的释放，都让我深深地爱上了这款软件。通过PS，我的思维得以拓展，视野得以提升，并且对未来有了更多信心和展望。我相信，学习PS并不只是为了应对当下的需求，更是为了未来的发展打下坚实的基础。我愿意继续钻研和探索，用设计作品诉说我的心声，并将这份乐趣传递给更多的人。

ps心得体会100字篇二

非物质文化遗产尤其是传统工艺具有带动贫困地区群众就近就业、居家就业的独特优势，是助力精准扶贫的重要抓手。2018年，文化和旅游部连续出台文件，大力推进文化扶贫，振兴贫困地区传统工艺，并选取确定了四川凉山彝族自治州、甘肃临夏回族自治州等10个第一批“非遗+扶贫”重点支持地区，支持设立“非遗扶贫就业工坊”。目前，由文化和旅游部、国务院扶贫办共同支持地方建设的此类工坊已超过2000所，带动非遗项目2200多个，培训近18万人，带动50万人就业，其中有20多万建档立卡贫困户脱贫。

实践证明，“非遗+扶贫”已成为一条很好的脱贫路径，正在有效促进非遗资源丰厚的贫困地区人口增产增收。特别是以传统工艺类非遗为主的产品，植根于深厚的中华传统文化，在带动就业与脱贫方面有着独特优势。比如贵州省雷山县麻料村，曾是当地闻名的“银匠村”，但随着时代的变迁，村民们大都外出务工，“银匠村”成了“空心村”。近两年，通过设立“非遗扶贫就业工坊”，村里以“合作社+工坊+贫困户”模式，运营银饰锻制和非遗旅游。现在，很多村民又拾起了祖传手艺，“空心村”重新变回了“银匠村”，并成功走上了脱贫致富的道路。

“非遗+扶贫”取得了明显成效，但要变成稳定持久的生产力，仍需社会各界的大力支持。特别是今年以来，受新冠疫情影响，很多“非遗扶贫就业工坊”也受到巨大冲击，不仅游客数量锐减，产品销售也出现困难。正是在这样的背景下，文化和旅游部会同商务部、国务院扶贫办计划在今年“文化和自然遗产日”联合举办首届“非遗购物节”，通过引入各大电商平台，解决非遗产品销售难题，打通文化扶贫的“最后一米”。

为了办好“非遗购物节”，很多地方正在加强对传承人的电商知识培训，以便他们更好地利用网络平台。同时，在“非遗购物节”统一标识下，各大电商平台也迅速行动，包括阿里巴巴、京东、苏宁、拼多多在内的多家网络平台，已分别从时间段、定位、优惠政策等方面予以助力。满族剪纸、苗族银饰、彝族刺绣、壮族织锦、临夏砖雕……不少贫困地区的非遗产品，正在借助电商平台，进入现代消费的“主战场”，打开就业致富的“新天地”。

对于广大消费者来说，这也是一场难得的“非遗盛宴”。大家可以在非遗购物体验中，共享非遗保护成果、共同参与非遗保护，并以实际行动支持“非遗+扶贫”，为脱贫攻坚贡献自己的一份力量。

个人脱贫攻坚感言以及心得体会

ps心得体会100字篇三

一、引言（文章概述）

思维艺术心理学(ps)是指通过绘画、涂鸦、素描等方式表现个人内心世界的一种心理治疗手段，它能够帮助人们通过创作自我表达、感知和认识自己的情感与想法。在我接触并学习ps的过程中，我深深感受到了它的魅力与益处。本文将分享我在学习与实践ps中的心得体会和感言。

二、情感与倾泻

在我的心理治疗课程中，我第一次接触了ps。在老师的指导下，我开始用绘画和涂鸦的方式表达自己的情感。我发现，当我将自己内心深处的感受画在纸上时，我的情绪得到了释放和放松。通过ps，我能够将痛苦和困惑转化为艺术作品，这种转化过程使我与自己的情绪建立了联系，让我更好地认识和理解自己。

三、觉察与认知

通过学习ps，我开始觉察到自己内心的声音和情感。在画画的过程中，我不再局限于表面的感受和表述，而是试图深入地了解自己内心的渴望和需要。我发现，当我静下心来专注于创作时，我的思维变得更加清晰，对自己的认知也有了更深入的了解。我学会了观察和分析自己的情绪，找出其中的原因和解决办法。通过这种自我觉察和认知，我能够更好地应对挑战和困难，追求内心的平静和满足。

四、自信与成长

在学习ps的过程中，我慢慢变得更加自信和独立。通过自己的努力与创造力，我能够创作出属于自己的作品，并在老师和同学的分享中得到认可和肯定。这种自我成长和肯定使我逐渐摆脱了对外界评判和诅咒的恐惧。我开始相信自己有能力去面对困难和挫折，用心去追求自己的目标和梦想。ps不仅是一种心理治疗，更是一种培养自信和成长的方式。它赋予了我勇气去接受自己的不完美，勇敢地展示自己的内心世界。

五、回顾与展望

回顾在ps学习中的点滴成长和收获，我深感庆幸。通过ps，我不仅找到了一种自我疗愈的方式，也认识到了自己的潜力和可能性。我相信，ps不仅能够帮助我更好地与自己相处，也能促进我与他人更好地沟通与连接。我将继续学习和实践ps，探索更深层次的自我，成为一个心灵自由、积极向上的人。同时，我也希望能够将ps的益处传递给更多的人，帮助更多的人找到自己内心的力量与自信。

ps心得体会100字篇四

仪式结束后就到了我们住宿的地方，我们是8个人一个寝室，通过这几天的训练，我们几个人已经成为了要好的朋友，我们寝室的同学们都很有组织，有纪律。我们8个人都非常团结，因为我的床距离门口最近，所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说，这几天我没有辜负同学们和教官的期望，也对得起我这个寝室长的称号，我把我的工作做的很努力。

到了吃饭的时候我们都是先站在楼下，一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角，到了食堂，必须军姿站好，站在饭桌边上。等到教官说坐，才可以坐下，教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的，我挑食，那些菜都不爱吃，不过，我回家之后可不再那么挑食拉，我知道了饿的感觉，是那样的不好受哇!

几天中最累的就是训练了，真的是魔鬼般的啊，每个动作都要做到位，一停下来就要军姿站好，不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规，就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤，突然间充满力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊着口号，我们一遍一遍训练着，真的好累。有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候，我们到外面站排，我抬头望见天空很美很美，真有种星空的感觉，我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋，叫着喊着，很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下，我们的教官很生气，让我们在楼下站了足足快有一个点，我坚持了好久，终于，流出了眼泪。我实在受不了了，身体都很酸。但是我还是一动没动，心里默念，并期待着可以回到寝室的床上。

我们每天都起的特别的早，每天4：00就得起来，不然5：--年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

ps心得体会100字篇五

PS（研究生推荐信）是众多国外高校招收研究生的必备材料之一，作为申请者，我们需要通过PS来展示自己的优点和适应性，吸引学校的眼球。以下是我对撰写PS的一些心得体会和感言。

首先，写好PS需要充分准备。在着手写PS之前，我们需要对自己有一个全面客观的认识。这包括自己的个人背景、学术成就、社会实践、兴趣爱好等方面。仔细思考自己的独特优势和特长，并将它们与目标学校设定的标准相对应。此外，还需要收集相关学校的信息，了解他们的专业特点、师资力量、研究项目等，这样才能更好地突出自己的合适性和目标对学校的认同感。

其次，写好PS需要明确中心思想。PS整篇文章要有一个中心思想，即清晰明确地表达为什么你适合该学校，你将以何种方式对学校作出贡献。这一点在写作的过程中需要时刻铭记，避免篇幅的泛滥和略带零散的叙述。我们要选择几个亮点来突出自己，围绕这些点进行有机结合的叙述，使得整篇PS具有连贯性和逻辑性。

再次，写好PS需要展示个人价值。除了突出自己的学术能力之外，我们还需要在PS中展示我们的个人价值观。这能够更好地帮助院校了解我们作为人的品质、道德修养和社会责任感。我们可以通过讲述自己的志愿者经历、社团活动、领导力能力等来证明自己是一个综合素质全面的人才，并且能够在学术之外给学校带来积极的影响力。

此外，写好PS需要言之有物。在撰写的过程中，我们要避免使用空洞和宏大的词汇，而是要注重文字的具体描述和细节描绘。通过举例子来说明自己的能力和优点，让读者能够更加深入地了解我们的个人特质。例如，我们可以回忆一次完成高难度的项目，展示自己的解决问题的能力和团队合作能力。

最后，写好PS需要审慎修改。修改是写作的重要环节，通过多次修改，我们可以提高文章的逻辑性和表达的准确性。我们可以请教老师和朋友寻求他们的意见和建议，并对自己的PS进行反复修改和润色。此外，我们还可以利用一些在线的反馈平台来获得更加专业的意见和建议。

总而言之，写好PS需要准备充分、明确中心思想、展示个人价值、言之有物和审慎修改。写PS是一个艰巨的任务，但它也是一个机会，是我们向学校展示自己的舞台。通过深入思考和精心准备，我们一定可以写出一篇令人印象深刻的PS，从而赢得学校的关注和看重。