食品安全跟踪评价工作总结(优秀10篇)

总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。

食品安全跟踪评价工作总结篇一

跟三年一班快一年了，最初，一切对我来说都是新的，同时也是很有挑战性的，总结一下我这几个月来的工作，我带班的主要过程是：

一、首先.认识学生，了解学生，包括学生的特点和家庭情况。这对今后与学生的深入交往和管理是非常重要的。

二、与此同时，还要深入班级管理。包括制定班规，每日常规，和选出班干部。

三、 在班规及常规定下来以后，必须强调这个概念，并坚持落实。只有强化后的班规，才能在同学们心中落叶生根。如，在早读、课堂、课间、午休，午读以及活动等时候不断强调并班规为准绳来约束和表扬同学。

四、 对班干部进行培训，强化班干部的主人精神，帮助树立班干部的威信。

五、进行家访，与学生家长进行沟通，做好家长工作。

六、我在带班期间，通常以一个月为单位设计一个主题，对学生进行德育教育，安全教育，卫生教育和班队课教育。这主要表现在平时对同学们进行的表扬与批评总结中，和每周一节的班队课中。

另外，带班过程中，尤其要多向有经验的教师请教，并多观察他们是如何管理班级。我觉得自己在这些观察，以及与这些老师探讨的过程中学到了很多。只要大胆的把自己遇到的问题提出来讨论，必会有豁然开朗的感觉。同时，在带班过程中，会发现时常会有学校的活动，这就要求我时刻做好准备，灵活变通，带领班级同学积极参与，也做到活而不乱。如我们学校上学期组织的运动会，这学期组织的广播操集体舞比赛，朗读比赛，墙报比赛，等等。我觉得学校开展的活动就是一个很好的培养班级荣誉感和凝聚力的时机，班主任不仅不要被动的参与，还应该主动力用好这些机会。这既是我跟班的过程，也是我在这个过程中学到的东西。

这样的过程是辛苦的，但苦完后是甜的。做好了，不仅自己甜了，同学们也一起甜了。

食品安全跟踪评价工作总结篇二

根据卫生局办公室安排，我于20**年8月开始到局办进行为期三个月的跟班学习。现就这三个月的学习情况向局领导做一下汇报：

此次能有机会到卫生局办公室跟班学习，我倍感珍惜，努力在学习中提高自己的综合素质。由于起点低，在跟班学习的最初阶段遇到非常大的难题，通过杨主任对办公室职能的解说指点，才初步对办公室工作有了一个较为直观的认识，但理论不代表实践，所以主动向许干事求教，从最基本的工作做起，学习收文、接电话、各种工作记录等等，用了近半个月时间，慢慢了解掌握局办工作人员所要做的一些工作。然而虽说能应对一些简单的事务，但跟班学习了一个月时间，还是觉得整个8月的会议比较多，也学到了做为办公室人员办会方面的很多工作，而随之而来的也是繁重的工作任务，特别是要第一次独立完成一份会后总结材料时，用了一天时间都未能完成，当时，我感到有点无助，埋怨自己对知识的掌握太有限，甚至怀疑自己是否能胜任办公室这份艰巨的工作。值得庆幸的是覃局长在百忙之中找到我，开导我应该放下包袱，利用跟班学习的机会多看多学多问，找到办公室日常工作的决窍。接着杨主任也详细地指导我如何撰写各种公文，借助领导的指导，我完成了跟班学习期间的第一篇材料，虽然被指出诸多不足，但仍然给了我极大的信心。接着开始学习审核发文稿件，摸索各份发文稿写得好的地方，找出其中错误的地方，从中学习提高。8月底，知道要写每月的工作情况总结交县委县政府，主动向江秘书请教，经江秘书指门引路后，提出每月由自己写工作总结再由杨主任修改后上交，通过亲自收集资料总结，更加清楚地了解了当前的工作重点及完成情况，更好的掌握全局的工作指导思想和总体思路，做到全面考虑、统筹兼顾。 经过前两个月的学习，我已能处理办公室一些基本的工作事务，但因为国庆长期，使10月份的工作时间骤减，我利用最后不多的跟班学习时间，完成当前工作后，多阅读文件，增长知识；加强与其他股室同事的沟通，了解各股室工作职责与分工，向他们请教工作经验、技巧，进一少提高自己。

跟班学习期间，通过积极参与局办的各项工作，不断的锻炼总结，认真思考，使我受益匪浅。

局办的领导和同事都很优秀，有他们的指导，我学到了很多，让我从最初对办公室工作一无所知到如今的熟悉，比如学会领导指示文件后的办理；学会思考，讲究工作方法与技巧；学会如何处理单位内部的问题、与外部的沟通联系；提高个人的办公办文能力等等。

从学习中我认识到作为办公室工作人员，必须要有扎实的工作作风，端正态度，严格要求自己，需要更加增强工作的责任感和主动性，要更加艰苦努力，更加细心，加班加点是常事，要有奉献精神，力求各项工作做到精益求精；其次要提高思想认识，以服务全局为宗旨，哪怕受到领导批评、同事不理解等各种委屈，也要认真做好每一项工作。

通过跟班学习，我深深体会到办公室是个非常特殊的部门，是沟通上下、协调内外的桥梁和纽带。有获取最新信息的重要责任，以便于当好领导的参谋和助手；又要面对工作中出现在各种新情况、新矛盾、新问题， 沟通好领导与下属间的联系，担负着承上启下、协调好各方面的职责，因此必须要有大局观，主要贯彻领导意图，规范各项制度，做到办文讲规范，办会讲周全，办事讲效率。通过这些认识，让我有了更高的目标和定位，使自身的压力转化成了动力。

跟班学习使我自身的各方面能力得到了不少提升，但仍存在着许多不足，主要有：

（一）虽然与局领导、同事关系融洽，但自认为是来跟班学习的，因此存有顾虑，在需要态度强硬的时候，往往担心会得罪同事，以至于放不开手脚，没有坚持原则，工作也就达不到预期效果。

（二）在新的工作环境，接触新的事物，遇到许多新的问题，往往考虑得不够全面，做不到面面俱到，处理起来过于简单，以至于出现各方面的工作失误。

（三）在局办跟班学习期间，常要处理较多事务，由于对办公室业务还不熟悉，又因工作繁杂，忽略了工作方式和许多细节问题，降低了工作效率。

在跟班学习期间，局领导和各股室同志们对我十分关心，在工作上给予了我很大的支持和照顾，让我进一步更新了观念、拓展了知识、开阔了视野、启迪了思维，使我深受启发，借此机会表示衷心的感谢。同时也看到了局机关同志们卓越的工作能力，通过比较分析自身存在的不足，寻找到自身的差距，这些都将是我今后继续努力的方向。

（一）加强理论学习，增强大局意识。多看多学，不断充实自己，坚持学以致用，把所学的知识用于实践中，在实践中锻炼，在实践中提高，提升自己的工作能力，在工作中要力求把握好工作大局，搞好调查研究，为领导决策和部署工作提供依据。

（二）进一步提高自身素质、服务素质。办公室工作任务繁重，要进一步主动承担，热情服务，注重修身养性，提高个人思想品行，严守政治纪律、工作纪律、廉政纪律，不断提高自身素质，用优良的素质保障服务。

（三）锻炼写作能力，开拓视野。办公室要严把行文的文字关、格式关、内容关，因此需要不断的加强自己的写作能力，写作是一个循序渐进的过程，要坚持不懈，平时多积累，多练习，多观察，开拓自己的视野，更好地履行办公室日常工作。

食品安全跟踪评价工作总结篇三

本人一直坚持以xxx理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入学习贯彻党的“xx大”精神，现在有幸赴市直机关跟班学习，今天，又非常荣幸地代表赴市直机关跟班学习班学员发言，在此，我代表全体学员对各位领导的关心与厚爱表示衷心地感谢!此次学习，主要有如下几个方面收获与体会。

一、进一步增强了学习动力

相对基层，市直机关人员素质更高、管理更为规范、涉及面更广，置身于这样一个新的环境中，我们深感自身视野狭窄，知识贫乏，能力欠缺，差距较大;深刻领会到“学历代表过去，能力代表现在，而学习力代表将来”这句话的真谛;充分认识到在社会不断发展前进，知识不断深化更新的今天，不学习、不提高、则会退步、则要被淘汰，只有通过不断学习，才能不断获取新的知识，才能在学习思考的过程中不断提升自己为人民服务的能力，才能最终通过实践真正体现自己的人生价值。

二、进一步增强了责任意识

在市直机关学习，我们都有一个很深的印象，就是市直机关的领导、同志们特别是一些老同志、专家在工作上兢兢业业、一丝不苟，生活上简简单单、艰苦朴素，让我们十分感动，觉得他们勤政廉政、爱岗敬业、争创一流的责任意识非常值得我们学习。作为来自基层的青年干部，只有在今后的工作中，牢固树立为民服务的观念，全身心扑在工作上，以敢于负责的胆识，一往无前的决心，大胆探索的勇气，只争朝夕的精神，竭尽全力把自己的本职工作做好，才不会辜负组织的培养和期望。

三、进一步增强了创新观念

我们发现这一点在市直机关得到了很好的体现。近几年，长沙市各方面发展都相当快，我们认为与市直机关领导、同志们善于创新思维方式，勇于创新工作方法息息相关，相对我们自身有些工作发展缓慢的情况，可以说一定程序上是由于受着旧的思维方式、旧的工作方法约束，难以接受新思想、确立新观念、打开新思路、开拓新局面造成的。今后，牢固树立创新意识，防止出现忙于眼前不求创新、安于现状不愿创新、怕担风险不敢创新的毛病，创造性地开展工作，应是我们每一个青年干部努力的方向。

总之，通过这次学习，使我们开拓了视野，融洽了感情，丰富了知识，启迪了思维，增长了才干，取得了不少收获。今后，我们将把这次跟班学习中学到的先进理念、管理经验和各方面的收获充分运用到工作实践中去，努力工作，不断进取，为望城经济社会发展作出应有的积极贡献。

在上级业务部门的指导下，全州卫生监督机构全体监督员团结一致、解放思想、开拓创新，紧紧围绕卫生监督综合责任目标书的各项要求，认真开展以医疗市场专项整治、食品卫生、公共场所卫生、放射卫生、职业病防治监督和餐饮消费安全专项整治为重点的卫生监督执法工作，较好地完成了全年目标任务。

食品安全跟踪评价工作总结篇四

我于20xx年x月x日至x月x日在县委组织部组织科跟班学习，时间虽短，但受益匪浅。现将学习体会及几点收获简要总结如下：

一是感受了组工干部“讲党性、重品行、作表率”的形象。无论领导还是部里的一般干部，无论资格深浅、职务高低，每个人都有着强烈的责任感和事业心，随时加班加点，不计得失，“无私奉献、甘为人梯”的组工干部形象深深地感动了我。

二是体会了组织部快节奏、重效率的工作氛围。虽然组织工作节奏越来越快，要求越来越高，容不得半点拖沓，但组织部一帮人在工作中在忙而不乱，既保证了节奏，又体现效率。

三是亲历了组织部“严谨、务实、重细节、求实效”的工作风格。深刻体会了“每一件事、每一份材料都必须做到自己最满意为止”这句工作格言，每一个材料的起草都是多人修改，多人校对，层层把关，一丝不苟，精益求精，可谓“针尖上打擂台，求的是精细”。一个细小的错误，一个环节的疏忽，都有可能影响到组织工作的效率和质量，都有可能损害组工干部的形象。

开阔了视野，增长了见识。在学习的范围上打开了更宽广的视野，接受了更高层次的教育。在学习的内容上，不仅可以看到最经典的理论著作，阅读信息量更大、涉及面更广的文件资料，还可以直接接受身边的领导和同事的点拨，使理论水平有了新提高。

丰富了阅历，锻炼了才干。一个月的跟班学习是我参加工作以来经受锻炼和深受教育启发的一段难忘经历，耳濡目染了组织部工作作风和方式，部领导和周围同事的言传身教，都使我耳目一新，收益匪浅，这必将对我从事工作起到积极的作用。

找到了差距，明确了方向。通过一个月的跟班学习，我发现自己过去对组织工作的认识还很肤浅，有的甚至是错误的，有许多工作还不到位，还停留在常规层面上，在展现特点、打造亮点上没有取得实效性进展，工作成效与县委组织部的要求还有很大差距，与其他乡镇相比也有很大差距。跟班学习期间，通过近距离接触，使我重新认识了新形势对组织工作和基层组工干部的新要求、新标准，增强了今后工作的紧迫感和责任感。

加强学习，提高素质。一是立足于树立“指向标”，努力使思想作风有新提高。始终保持政治上的清醒和坚定，牢固树立大局意识，做到关心大局、服从大局、服务大局。二是立足于争做“多面手”，努力使学风有新提高。进一步深入学习“三个代表”重要思想、科学发展观、构建社会主义和谐社会等重大战略思想，努力用先进理论来武装头脑、指导实践、推动工作。认真学习组织工作各项业务知识，掌握和精通组织工作的政策规定、岗位业务以及履行职责所需的知识，特别是要抓紧学习干部工作、人才工作的各项政策法规，不断提高自己的政策水平，努力使自己成为熟悉业务的“政策通”、“活字典”创新工作，提高实效。把调查研究作为第一位的工作。根据组织工作中存在的薄弱环节，特别是党员干部群众普遍关注、迫切需要解决的热点难点问题，了解情况、发现问题、及时总结。牢固树立创新、走在前列的意识，充分发挥组织工作基础扎实、善于创新的有利条件，进一步解放思想，创新观念，从实际出发，努力推进崇岗乡组织工作的改革创新。

食品安全跟踪评价工作总结篇五

根据县委组织部的安排，我于2014年9月30日-12月30日到三穗县委史志办跟班学习。三个月来，我本着“老老实实做人，踏踏实实做事”的原则，工作上兢兢业业，学习上坚持不懈，生活上严于自律，在各位领导同事无微不至的关怀与悉心指导帮助下，自己在思想素质、工作能力、业务学习上都得到了很大的提升。现将我这段跟班学习期间的工作总结汇报如下：

本着在工作中学习，在学习中锻炼成长的态度，凡事积极主动，迎难而上，不怕苦，不怕累，认真细致对待每件事，按质按量完成领导交办的各项工作任务，不断提高工作能力。一是积极参与县志和年鉴编修工作，参与12月29日在三穗县举办县志审稿会相关筹备工作，参加州志办举行的县志专家相关会议。二是协助州电视台记者吴勇杰、胥朝腾录制《杨至成将军专题片》等工作。此外，在认真做好日常工作的基础上，服从安排积极协助同事做好其他相关工作。

不论是在什么岗位，始终保持强烈的责任心和工作热情，牢固树立大局观念，严格遵守工作中的各项规章制度。尊敬领导、团结同事，正确看待加班加点，从不推脱，主动给自己加压，努力克服困难，积极主动地开展工作，融入和谐的工作氛围,树立谦虚谨慎、扎实肯干、严于自律的良好形象。

发扬优点，刻苦学习、勤奋工作，戒骄戒躁，坚定政治信念，加强理论学习，积累经验教训，不断调整自己的思维方式和工作方法，在实践中磨练自己，争取在工作和学习上取得更大的进步。

食品安全跟踪评价工作总结篇六

通过一个月的学习和工作，我感触颇深，主要体现在以下两个方面：

一方面是觉得跟班学习活动意义深远。我们受益匪浅，不仅可以进一步拓宽视野，丰富阅历，增长见识，而且可以锻炼才干，提升工作水平和工作能力。应该说，长期以来，我一直从事财务工作，对外接触不多。通过此次学习，建立了良好的人际关系，拉近了我们基层与省厅领导的距离，为今后工作和争取扶持项目提供了一次难得的机遇。同时，通过几次参加活动，我对比较陌生的组织部有了进一步的了解，在建设局、交通局、农委等相关部门也多了几个年轻的朋友。

另一方面是觉得压力太大。突然到新的工作环境，从一个熟练工变成了实习生，很不适应，要想有所收获，我们必须付出更多的努力。

一个月以来，我做了一些工作，但我深深地感到，与各级领导、同志们的要求还有很大的差距。在今后的工作中，我将继续努力，克服学习、工作和生活中的困难，积极学习省厅领导稳重、严谨的工作作风，着力培养自己的综合素质，不断完善自我，充实自我，超越自我。按照组织部要求，努力做好一名宣传员、信息员、联络员和学习员。

阮____同志四月份跟班学习情况

20____年3月28日，农业局吴局和李局送我到省农委农业局上班，有幸成为第五批到省级机关挂职锻炼的干部。这是一次难得的学习机会，挂职期伊始，我认真制定学习计划，合理安排时间，积极参与，深入调研，认真思考，主动交流。一个月的挂职时间，不仅学到了丰富的农业管理经验和先进的理念，而且更新了观念，启迪了思维，开阔了视野。

一、主动融入多参与

学习机会一靠安排，二靠自己创造，多参与才会有更多的学习机会。挂职期间，不论是什么活动，只要他们通知我，我都以积极的态度主动融入，更多参与到实际工作中去。力争多层面、多角度的接触，限度的创造更多的学习机会。每天早上，我都提前到办公室，打开水、拖地板、抹桌子，受到工作单位领导同事的好评。这在挂职学习的前段时间尤为重要。

二、态度诚恳学真经

过去在兴化，总是看到兴化农业的长处，到了省农委农业局工作以后，才从宏观上接触了全省的农业，了解了各地农业的情况，认识到兴化农业发展的目标定位。并把了解到的有用信息向局长回报。省政府办公厅去年认定了2个农业园区和23个省级农业园区，今年有80多家申报，只能认定三分之一，竞争非常激烈，我了解到每个县只能报一家，而且报渔业园区的把握性较大，事实果真如此。省农委和省财政厅联合下发《关于印发20____年现代农业服务体系专项申报指南的通知》(苏农计〔20____〕51号)，我认真学了一遍，并向有关同事做了请教，发觉这份文件含金量很高，有稻麦高产增效创建、“五有”乡镇农技推广综合服务中心建设、农村经管管理、农作物重大病虫害防治以及农业信息服务全覆盖工程五大类，涉及10多项，我建议局长召开专题会议，有的放矢研究申报，局里很快召开了会议。省农委农业局今年已经下达兴化农业局弱苗补助300万元、籼改粳75万元、商品化育秧275万元、整县推进400万元。四、加强学习严要求。

工作之余，我利用各种机会宣传兴化及兴化农业，先后走访省农科院有关研究所，省农委计财处、外经处、作栽站、土肥站等处室。我了解到省农委摄影俱乐部成员准备外出采风时，我主动到委工会对接，并把情况向局长做了回报，4月14日下午，我带着13个处室的20位同志到兴化，其中副处长以上干部7人，他们一行先后参观了李中水上森林公园、缸顾千岛菜花、城区板桥纪念馆、四牌楼，此行效果明显，一方面加深了省农委领导对兴化的了解，增进了友谊，一方面通过他们的摄影作品宣传了兴化，提高了兴化的知名度。

食品安全跟踪评价工作总结篇七

结论式的开头，就是先作结论，后叙述大概情况。

这类开头方法最为常见，并且多用于周全性的工作总结。

其写法就是在开头处.以高度归纳综合的笔法，说明工作是在什么情况下进行的，并对此项工作的结果，做出明确的结论，然后，用一过渡句，自然引出下文。

例如.各单位财务工作总结的开头如次：一年来，我们坚持勤俭建国，勤俭办企业的方针，坚持为生产办事，为群众办事，严格执行国度的规章制度，实行经济核算，加强财务办理，促进了生产的发展，阐扬了财务工作的作用。

我们在工作中的体会首要有以下几个方面

这个开头.既写了配景、事情原因、依据，又点出了做过会么，结果怎么样(即结论)--^v^促进了生产的发展，阐扬了财务工作的作用。

^v^文字虽则未几，但它直接把总结的内部实

质意义，闪现在读者眼前，使人一看便得到全文的方法，开头总述完了以后，接着用了-个过渡句，自然引出下文的详细叙述，这样的开头，条理清晰，归纳综合性强，过渡自然，易于读者理解总结的内部实质意义。

食品安全跟踪评价工作总结篇八

对比式开头，是在开头处对有关情况：如过去与现在、后退与进步;错误与不错等等做一番归纳综合交代与比较，在比较中表明所是与所非;这类开头方法多用于专题性的经验总结。

例如，黑龙江省肇洲县人民当局写的《横向结合架起致富的金桥》^v^-文的开头：党的十一届三中全会以来，我县工农业生产有了很大发展，开端转变了掉队面孔。

1985年工农业总产值可达24万元.比1980年翻一番。

实现了财政收支平衡，略有节余，比1984年增加，比1980年增加了倍。

1985年县办工业亏损企业由1980年的13户减少到4户，国营预算内工业企业全部消灭亏损。

竣事了我县工业持续4年亏损的历史。

肇州县一欠亨铁路，二不靠江河，三没有丛林，缺乏天然资源，工业根蒂根基薄弱，财政经济状况能在较短的期间内得到明显好转，靠的是什么呢?是结合协作发展工业。

它为我县的经济带来了生机和活力。

食品安全跟踪评价工作总结篇九

一、最新个人工作总结开头：

二、年最新个人工作总结优秀开头语范文：

1、在全体同事的共同努力下，在公司领导的全面支持、关心下，本着一切为客户服务的宗旨，围绕优化服务、拓展xxx和xxx的宣传和信息的功能，从客户的利益角度服务、业务管理、提高企业的知名度和利益最大化，通过扎扎实实的努力，圆满地完成了2013年的工作。

3、时间）一晃而过，弹指之间，2013年已接近尾声，过去的一年在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的一年，现将工作总结如下：

三、2013年个人工作总结开头范例：

1、通用个人工作总结开头：2013年，在全体同事的`共同努力下，在公司领导的全面支持、关心下，本着一切为客户服务的宗旨，围绕优化服务、拓展xxx和xxx的宣传和信息的功能，从客户的利益角度服务、业务管理、提高企业的知名度和利益最大化，通过扎扎实实的努力，圆满地完成了2013年的工作。

2、员工个人工作总结：2013年，在局领导的正确领导下，在办公室全体同志积极配合下，本人分工协作，较好地完成了所担负的工作任务。现总结如下：

3、教师个人工作总结：在学校党支部，校委会的正确领导下，2013年，本人在领导和同志们的帮助下，自己在政治思想和工作方面都取得了一些成绩，下面就将教师上半年工作总结汇报如下，敬请各位师生提出宝贵意见及建议。

食品安全跟踪评价工作总结篇十

跟三年一班快一年了，最初，一切对我来讲都是新的，同时也是很有挑战性的，总结一下我这几个月来的工作，我带班的主要进程是：

一、首先.熟悉学生，了解学生，包括学生的特点和家庭情况。这对今后与学生的深入交往和管理是非常重要的。

二、与此同时，还要深入班级管理。包括制定班规，逐平常规，和选出班干部。

三、 在班规及常规定下来以后，必须夸大这个概念，并坚持落实。只有强化后的班规，才能在同学们心中落叶生根。如，在早读、课堂、课间、午休，午读和活动等时候不断夸大并班规为准绳来束缚和表扬同学。

四、 对班干部进行培训，强化班干部的主人精神，帮助建立班干部的威望。

五、进行家访，与学生家上进行沟通，做好家长工作。

六、我在带班期间，通常以一个月为单位设计一个主题，对学生进行德育教育，安全教育，卫生教育和班队课教育。这主要表现在平时对同学们进行的表扬与批评总结中，和每周一节的班队课中。

另外，带班进程中，特别要多向有经验的教师请教，并多观察他们是如何管理班级。我觉得自己在这些观察，和与这些老师探讨的进程中学到了很多。只要大胆的把自己碰到的题目提出来讨论，必会有豁然开朗的感觉。同时，在带班进程中，会发现经常会有学校的活动，这就要求我时刻做好预备，灵活变通，带领班级同学积极参与，也做到活而稳定。如我们学校上学期组织的运动会，这学期组织的广播操集体舞比赛，朗诵比赛，墙报比赛，等等。 我觉得学校展开的活动就是一个很好的培养班级荣誉感和凝聚力的时机，班主任不但不要被动的参与，还应当主动力用好这些机会。这既是我跟班的进程，也是我在这个进程中学到的东西。

这样的进程是辛劳的，但苦完后是甜的。做好了，不但自己甜了，同学们也一起甜了。