2023年工作总结情绪管理 个人工作总结(优质7篇)

总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

工作总结情绪管理篇一

自我今年换了新的工作单位以来，在所有朋友的关心唠叨关注忽悠下，认真履行做一个好人职责，同时积极参加朋友同事组织的各项活动，不断加强自身的忽悠水平，较好地完成了大家安排各项活动任务。现将一年来的主要工作做以简要汇报，请指正。

1、篮球事业方面

今年积极参加球队组织的训练，总计两次。

组织单位成立新的球队，拉练八次，前六次全输。后面两次经过不断在失败中寻找经验，最终把我们的主要对手财政所打成了陪练，下一个目标，是复仇工业园区！

2、喝酒

今年总计喝酒260余场，认真遵循了"逢酒必喝，逢喝必高"的工作原则，喝高100场，喝吐两场，其中一场吐在了美丽的九寨沟，一次吐在了伟大的南干渠。

3、社会事业

人不是孤立存在的个体，是在社会中融合的个体。今年通过广泛联系、积极协作，认识了王伟荣、周文刚、吴伟伟、沈莹、苏金、陈涛等一大批有识之士，通过工作中不断的相互忽悠、帮助，不断加深感情，在一定程度上，保证了各项社会事业的顺利开展。

4、工作方面

经过自身的不断努力，加上同事们的帮助、关心、支持，各项工作得以圆满完成，得到了领导的一致好评。直接领导的评语基本有两点："头吊的像死雀的"、"死去死不哈，活去活不旺"。

5、其他

今年没有睡懒觉，起的最晚的是睡到了10点(一次)。

今年出门三次，西安、兰州、四川各一次。

《三国》、《红楼梦》，正期待新《水浒》。

翻单位的墙30次。

在路上打扫卫生的时候捡到了一块钱。

全年回家8次，时间最长的是48小时。

把四条牛仔裤的裤裆穿烂了。

把《水浒传》重新看了三遍。

参加婚礼三次，满月酒、嫁女子各一次。

最厉害的时候，一天买了四包烟。

把三个人送到了派出所。

为一个女人纠结了半年，伤心了半年。

虽然在工作上取得了一定的成绩，但是我清醒的认识到自己还存在一定的问题和不足。主要表现在：

1、对朋友的事不够热心，具体表现在代酒不积极。

2、专业忽悠知识学习的还不够，给具体工作带来不少困难。

3、在工作中与朋友们沟通少，衔接、协调处理问题的能力不够强。

在以后的工作中，我将扬长避短，克服自身的不足，积极主动学习理论知识，进一步提高自身工作能力，明年工作打算主要是：

1、积极贯彻落实朋友们下达的各项工作任务，认真履行工作职责，进一步加大忽悠力度，创新工作方法，积极转变观念，落实好各项工作任务。

2、认真学习交朋友、搞对象的知识，用科学的理论知识武装自己，用科学的理论指导自己，用科学的眼光看待问题，使搞对象事业走科学发展之路。

3、学习朋友们在新时期的各项忽悠理论、政策，争当忽悠、谝椽积极分子。

4、找个对象，努力订婚。明年完不成，后年一定完成。

总之，在大家的正确领导下，在领导和同志们的关心支持下，我积极的完成了今年的各项工作任务，但离朋友、同事的要求还有一定的差距，我将在以后的工作中，以饱满的热情和积极的工作态度，开拓创新、积极进取，为大家共同的忽悠事业贡献一份力量。

工作总结情绪管理篇二

我越发感觉到当教师的幸福感与乐趣。“做一名好老师”是许多老师一生所追求的目标，也是我的目标。因此我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作，以“师德”规范自己的教育教学工作，以“当一名好老师”作为自己工作的座右铭,现将一学期的工作总结如下：

一、德

本人在政治思想上，坚持四项基本原则，坚持改革开放，遵纪守法。

积极参加学校组织的各项政治活动，认真对待每次的政治学习，并且认真执行学校的各项规章制度。团结同志，做到爱校如家，爱生如子。全心全意搞好教学，管教管导，言传身教，教书育人。教学思想端正，工作态度好。从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。

爱学生教师职业道德的核心，也是教育改造学生的最佳途径。我为自己确立了“改造好每一个孩子”的目标，而且“不奢求改造好每一个孩子，但是决不放弃对每一个孩子的改造”，为了让每一个孩子体会到我对它的关心，让每一个孩子多得到老师对他们的爱，我努力树立这样一个榜样：要求学生做到的，自己首先就要做到。所谓，“言传身教”，特别是一年级的小学生，老师的一切行为都是他们模仿的典范。因此，我赠送给学生最有价值的礼物是：一个良好的榜样。上学，我总是提前到校，课间和同学们一块将故事、做游戏，听他们的心里话；这既是爱学生的体现，也是了解学生关心学生的体现。在和学生的交流中，学生真正把我当成了他们的知心朋友。也让我的教育教学工作更容易开展了。

二、能

本学期在学校的关心下，在学校“拜师学艺，敬业从教”的活动中，我与陈向阳老师结成了师徒对子。陈老师以开放的态度，毫无保留的帮助我克服在教学中的绊脚石。使我在这个学期中，进步不少，为我的工作点亮了引航明灯。

我们师徒制定好计划，相互听课进行问题会诊，并坚持一课一得，每一次听课都有所收获。本学期我对自己教学工作有以下总结：

1、初步形成“新课程标准”理念，并体现于教学中。

刚踏上讲台由于只有理论而没有实践经验，对“新课标”只是雾里看花，尽管进行了多种尝试，也看了不少的书籍，但自己的教学观念总是有“师道尊严”，或旧教法的味道。在多次相互听课，及交流中，陈老师点出了我课堂的薄弱点——观念更新才能上出活而不乱的课堂。而且把“新课程”的理论，通过自己课堂实践的言传身教，让我终于明白：其实“新课程”倡导老师所追求的是，我与孩子一起学语文，让孩子在我的引导、点拨下，进行个性化的学习、发挥与发展。我在教学中的角色，不再是高高在上的老师，而是和学生们一起活动的参与者、组织者。

2、重视培养学生的课堂学习习惯。

学生良好的课堂学习习惯不是与生俱来，是需要每堂课逐步训练出来的，我们所看到公开课学生的训练是如此的到位，跟老师的要求配合得天衣无缝，这可凝结了老师可能不止一个学期的时间进行训练，培养才有这样的成果。而刚踏出校门的我却没有细细斟酌这些，平时上课没有考虑培养学生习惯，到了公开课之前，就向学生提出要求，没有落实的要求当然就不能做好，于是效果就可想而知了。

而这个学期，在听课与平时的观察中，我发现：怎么师傅班的孩子起步没有我们班快，现在对比起来无论是回答问题还是感情朗读都比不上（2）班的孩子，我知道，这一定是我这位老师出了问题。于是就此问题，我跟陈老师作了交流，并通过平时多观察积累，也掌握了训练学生的技巧。这其中最重要的是：重视习惯培养，坚持每课一得，以点带面，并形成能力。如，我们班的小老师带读，识记生字的方法、自主互学生字等，孩子们都已经形成，现在我的目标是培养孩子们的质疑能力，通过读通读懂解疑；以及同桌合作和四人小组合作的习惯培养。

3、根据实际调整教学策略，彰现教师智慧。

教师的智慧是动态生成的，是老师备课前没有考虑到，而突发性地出现于课堂中的。这就需要老师的应变能力，以及及时调整教学策略的能力。而且现在“新课程”提倡，保护学生独特的感受，张扬学生的个性。故此我们教师首先对教材要熟悉，有自己的理解与立场，以免出现被学生牵着鼻子走的情况。其次，要根据学生实际来调整自己的教学设计，这方面我还得不断地训练自己，因为这两次公开课，我都表现不好，要彰现出教师的智慧还得不断地学习，多听不同类型的课，多看多思考。

1、克服急躁的情绪，做到循步渐进。

“急躁”是我第一个要克服的大缺点。在课堂中当学生做的与我教学设计有不一致时，我就会焦急起来，甚至连学生的回答都没有认真听。现在回想起来，这样处理得十分不得当。我应该保持开放的心态，接受学生的不理解，应及时引导、点拨学生，让他们能获取最有效的学习，这就必须要有一个循步渐进的过程，加强对学生的训练，达到我与学生的默契。遇到突发事件应保持冷静，思考应如何补救，如何处理，而并非随便敷衍而过。这需要我不断地积累，逐步克服这一缺点。

2、勤思考，多动手。

刚工作时，黄校就对我们年轻老师提出了“四勤”的要求，“眼勤、脚勤、脑勤、手勤”，现在我“眼勤、脚勤”都比刚开始时有了很大的进步，能发现学生一些不良的苗头，马上采取措施，使不良现象不在我班出现，从而让我们班的班风形成得不错，这都多得“眼勤、脚勤”的功劳，没有此方法，相信我们的班级不会那么快上正轨。

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读面广，除了提高我们专业水平的理论书籍外，更重要的是要阅读与我们生活等各个方面的，从而刺激我们各方面的感观，给我们教学设计灵感，吸取别人的优点，舍弃缺点，形成自己的教学特点。另外，除了勤思考，最重要的是要动手落实，这才是真正成功的途径。如，我提倡学生生活识字，让孩子们制作“识字报”，我自己也动手做了一份，但没有及时鼓励，更进使孩子并没有形成良好的习惯。所以，手勤还包括对措施“是否坚持落实”。

这个学期既有收获的喜悦，也有不足的反思，从而给我下个学期有更明确的目标指向。我深信：天道酬勤，只要努力，全心全意地为孩子付出，为他们努力，一定能有更多的收获。

二、职

本学期本人能认真、负责地完成学校交给的任务。

在班主任工作方面，我抓住时机，有计划有步骤地根据学校的要求开展工作，力争创造一个良好的人文环境促使每一个学生健康活泼地成长，回顾如下，1、确定班级的奋斗目标，培养健康向上的班级体。

班级体的管理最重要的是要有良好和明确的目标向导。对于刚进小学的一年级学生来说这就更加重要了，只有把基础打好了，日后才能创造出更美的诗篇。于是这学期的工作始终围绕建立一个积极向上的文明班集体而开展。首先明确本班以“自信、自立、团结、创新”作为班口号，这不仅使生活在不同家庭中的独特个体，凝聚成一个集体的目标，更是我们老师培养孩子的目标方向。

有了目标方向，如何落实检查每个孩子呢？于是我结合学校工作的实际，在我班开展多种形式的评比活动，如，“争创六星班级，争做六星好孩子”，又如，“为校旗添光彩，为班级争荣誉”等活动；更结合我班的各种实际，如，有一段时间，学生的卫生保洁工作做得不好，我就设立“卫生小天使”，通过连续几个星期的严抓，孩子们的卫生习惯基本形成，卫生干净环境舒服了，孩子们自己说：“老师，卫生干净真舒服！”从而也更愿意把卫生保洁得更好了。这只是我们班的小小插曲，孩子们热心主动地为班集体作奉献，十分重视班集体荣誉，当这节课上得好，他们会欢心雀跃地崩到我面前说：“老师，我们这节课表现得很好，有十分”，当个别同学违反了纪律，没有满分时，孩子们就会拎着眉头，不高兴地说：“老师，我们今天只有8.5分！”

我们班每个孩子心中都树立起“为班争荣誉，不做摸黑的事情”。在这样一个氛围中，我们班已逐步形成良好而向上的班风班貌，毕竟孩子们都有反复性，这还得靠我们教师不厌其烦地提醒，帮助他们让孩子们形成习惯，有更强的集体荣誉感。本学期在我与副班主任的共同努力下本班的常规形成比较稳定。使得我班在连续几个月的总评里都能得到六星文明班级的称号。这是我们全班33名学生与三位老师，共36人共同努力的成果，也是同学们认为之自豪的。

2、营造良好的班级氛围，切实地关爱学生。

利用好晨会、班会等时间，有针对性地教育孩子在本段时间所发现的不良苗头。如，最近发现孩子们在语言文明中，会经常说人家的花名，为此我召开了名为《争当文明语言大使》的班会，让孩子们明确知道这是不对的，并时刻提醒自己和别人，让友爱春风洒遍我们一年一班。

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我更抓紧下课或午饭的时间，跟孩子们聊天，谈心，帮助辅导他们的作业，使成绩不理想的同学有信心迎接更多的挑战。这样孩子跟我的距离不远，十分的密切，孩子们都喜欢我，下课总围着我说这说那的，我自己也陶醉在被他们拥护的氛围中，我越发喜欢他们拉！

3、加强与家长联系。

平时，我除了关心爱护班里的每一个学生。对一些表现不太好的同学，更是倾注了更多的爱和心血。我经常和他们谈心，抓住他们的闪点鼓励他们。当他们有困难的时候，我总是耐心地帮助他们。一但发现他们在学习上、身体上、思想上有什么特殊情况，我总是及时性、主动地和家长联系，向他们了解情况，耐心地做他们的工作，取得家长的理解和配合，使每一个孩子都能扬长避短，健康地成长。通过一系列的工作，使学校、家庭密切配合，更好地教育了学生。

我的班主任工作有成功，也有不足的地方：

1、班干部的培养方面

与我平时缺少培养有关系。所以，培养有个性的人,使孩子们学会学习，学会生活，学会合作和学会管理，将是我下一阶段的目标，并通过以点带面的方法，使班上每一个孩子都能学会学习，学会生活，学会合作和学会管理。

2、做事要贵在坚持

自己做事总是比较激进，事事都想很快有成效，想对孩子的要求一说，他们就马上能实施，但自己就没有对孩子的宽容，没有想到要求发下后自己都没能够一下子就完成到，何况是这些刚从幼儿园出来的小不点呢！所以自己就松懈下来，没有好好坚持到底，这是我自己要好好克服的问题。我要明确我面对的是活生生的生命，他们都有自己的思想，都有自己的习惯，想一下子改变他们已有的不良行为，必定要通过他们自己不断的思想斗争，内化成自己的思想，然后改变自己的行为，这必须要有一个比较长的时间，因此我更要有宽容之心，更要有改变他们的持久之心。

总而言之，在班级管理中，坚持严重有爱、以学生为本的思想，就能达到科学的管理班级，并能取得一定的成绩。

三、勤

我积极参加校本培训、政治学习、教研活动、值日、升旗礼、，做到五必到。不放过任何一次学习、提高的机会，不落下每天的本职工作。在工作中，尊领敬导、团结同事，对人真诚，从不闹无原则的纠纷，尽量以一名人民教师的要求来规范自己的言行。

！加油吧，为方圆“优师兴教“的美好明天而努力，为教学新一轮的新改革中创写更美的诗篇！

工作总结情绪管理篇三

自2015年？月入职以来，本人在水务局领导和各位同事的关心、帮助下，在做好自己的本职工作的同时，也为能在水利岗位上深扎根而努力学习，因而在政治思想、专业技术及实践应用等方面取得很大的进步，现将这两年来的情况总结如下：

一、在学习和思想方面，多层学习，内强素质 我不断加强政治理论学习，从思想上高度重视，将其作为日常工作的重要内容，结合理论与实际工作进行分工，自加压力，有意识要求自己多学一些，学好一些，学深一些。在学习内容的安排上，紧紧围绕党和国家大事和大政方针，学习了党的十八大、毛泽东思想、邓小平理论和党风党纪等。我在思想上严于律己，热爱党的水利事业，全面贯彻党的有关水务的政策，工作中以高标准严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上与单位的优秀、标兵看齐。

二、在工作方面，勤奋务实、尽责尽职

在分管的工作上，今年顺利完成……

三、在生活上，积极向上、遵章守纪 我在生活中严格要求自己，尊敬领导，团结同事，热心帮助同志。钻研业务，刻苦勤奋，有乐于奉献精神。能和大家相处于和谐的工作环境中，凡违反纪律和法律及超出原则的事，坚决不干，在个人品质上，坚持做到为人正直，坚持原则，严以律己，宽以待人，勇于开展批评与自我批评。

时间与实践证明，一切都需要不断去努力，去进步，才能成功，作为水务战线新生力量的我，还有诸多的不足，但是，经过了两年多实践的洗礼，我已在我的水务工作里程中迈开了一步，我将继续努力，不断反思，不断进取，为在这条路上走得更远而奋斗。

2017年7月12日

工作总结情绪管理篇四

时光过得真快，不知不觉中新的一年即将开始了，回首一年的工作，有喜悦、有艰辛、有遇到困难和挫折、也有不理解的时候，现就本年度的工作情况总结如下：

一、在过去的一年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法。一方面：干中学、学中干，在学习中掌握方法在工作中积累经验；另一方面：依托工作岗位不断学习提高自己。通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，逐步丰富知识掌握技巧。在公司各级领导的帮助和指导下，不断进步，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。

二、在这一年的工作里，完成了一些工作，取得了一定成绩。总结起来有几个方面的不足和收获。

1、只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好的适应工作。

2、只有主动地融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持良好的工作关系。

3、只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的事情做好。

4、加强自我检查，发现问题及时整改，在工作中正确认识自己。

三、经过紧张有序的一年，总结下来，在这一年的工作中接触到了许多，产生了许多问题，也学习到了许多知识、积累的许多经验。使自己在思想认识和工作能力上有了新的认识与提高。在日常工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持“高标准，严要求”，力求做到工作能力和道德素质双方面的提高。

四、针对这一年工作中的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：

1、积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系。

2、加强管理知识的学习，提高工作效益，促进管理水平的提高。

3、在今后的工作当中积极与员工进行沟通，向员工宣传公司管理的相关规定，提高员工的安全意识与工作责任心。在安全管理方面要严格要求自己，为公司全体员工做好模范带头作用。

4、在20xx年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺点。

5、我们的工作要团结才有力量，要合作才能更好！我相信，在领导的关心和支持下，我们的明天会更好。

工作总结情绪管理篇五

转眼，一个学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期以来，学生的点滴进步让我无比欣慰，但还存在着一些问题，今后还需努力解决。现就本学期的工作做如下总结:

一、教学方面

本学期虽然没有做过什么高水平深层次的教学活动探究，可是我的教学工作每走一步都是脚踏实地的，从没有丝毫的放松过。

1、备课深入细致。平时认真研究教材，力求深入理解教材，准确把握难重点。在制定教学目标、选择教学方法、进行教学设计时，非常注意学生的实际情况。认真进行二次备课，课前做好充分的教学准备。

2、让学生在课堂上尽量都动起来——动口、动手、动脑、。让学生在课堂上能充分发挥自己的潜能、才能，展开小组学习、独立学习、互助学习；培养学生独自思考、合作探究的学习能力。让课堂和谐、民主，学生敢问、敢说、敢动。

3、积极参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。向经验丰富的教师请教并在一起讨论教学问题。这些教研活动使我受益匪浅，知道了课堂上该怎么教和怎么讲。

4、认真及时批改学生的课内外作业，力求做到全批面改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。

5、做好后进生的转化工作。首先我取得了家长对我的支持和信赖。其次在课堂上给他们创造条件，鼓励他们举手发言，及时给予肯定。课外积极辅导、跟踪，多与家长联系，为他们创设一个健康良好的环境。

二、思想方面

1、加强对学生的思想道德教育，继续对学生进行“小学生守则”和“日常行为规范”等行为习惯的养成教育，使学生做到文明守纪，培养学生良好的品质，净化学生的心灵。

2、响应学校号召，组织学生积极参加学校组织的各项活动。

在不断的工作实践中，我不断的加强学习、反思，提高自身的素养，今后还要更加努力，再上新台阶。

自工作以来，我一直是一名热爱学生，积极进取的教师，我的工作表现是：

一、严于律己，为人师表

有良好的师德修养、教书育人，为人师表，勇于探索，不断创新。在工作上兢兢业业，踏实肯干，严格遵守教育法规，认真遵守学校的规章制度。热爱每一个学生，指导他们的学习，关怀他们的生活，引导他们的思想，使他们健康成长。

二、努力学习，提高教育教学能力和水平

在提高自己知识水平的同时，注重教育教学能力的培养。购买了大量教育教学书籍，认真阅读、学习、研究、积累教育教学理论。我积极参加各种学习培训，时时做到教书育人、言传身教、为人师表，以自己的人格、行为去感染学生，努力使学生、家长能接受我、喜欢我。在不断的学习中，努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到较快的提高。

三、在教育教学上，敬业爱岗，严谨治教。

把学生教好，让学生成功，是每位教师最大的心愿、最高的荣誉。作为一名教师，光有一桶水是不够的。在工作中，我深知学习的重要性，抓住一切机会认真学习，在不断学习、不断实践中不断提高自己的教育教学水平。在自己的教学中不断实践，不断总结，不断提高。

四、化学组内的常规工作：

本着从“一切为了学生发展”的角度出发，从新课的学习到总复习，都是认认真真、实实在在地干过来的。每学期开学前，已经拟订好本学期的教学计划，真正做到有的放矢。坚持每周一次集体备课，做到每次备课有中心发言人，每章节的重点、难点落实到位，共同对疑难问题进行分析，讨论，经过精心的准备，每次的备课活动都能解决一个或几个相关问题，教师们的教学研究水平也在不知不觉中得到了提高。

对待学生的作业都是全批全改，发现问题及时解决。每节课都有课堂达成率的考查，每单元配套一份练习题和一套单元检测题，一方面巩固所学的基础知识和基本技能，另一方面培养学生的科学探究能力和创新精神，每单元由专人负责出题，并要达到一定的预期效果。

五、校本教研

1、帮助学生建立错题集

“为学之道，所在积累”。如果学生能把在学习的过程中出现的错误及时记录下来，汲取教训，化教训为经验，使经验更丰富。这是一种非常好的学习习惯。能够起到事半功倍的效果。可是很少有学生能坚持这样做。于是我们采取先领学生上路，教师根据学生的实际情况，把学生的错题收集起来进行二次达成，在对二次犯的错误进行诊断后，再去对症下药，配上相关的例子。进行举一反三，思维发散。

2、帮助学生使所学知识系统化、网络化

化学教材编写时，为了教学适应学生认知规律。把概念和元素知识穿插并行。在教学过程中，教师应该帮助学生不断地消化和整理，使知识系统化。在总结知识的过程中，探寻知识间的内在联系，抓住知识的本质、精髓。这样学生会感到，书本越念越薄，知识脉络越清晰。

在不断的工作实践中，我深深地认识到，课程的改革需要我不断的加强学习、反思，提高自身的素养，今后还要更加努力，再上新台阶。

工作总结情绪管理篇六

自从2006年7月来到西来峰煤焦油厂，我工作认真负责，勤勤恳恳，团结同事，互帮互助，得到了领导和同事的好评。光阴似箭，一转眼五年过去了，我已从一个青涩的大学生成长为一名合格的员工。这五年来有很多酸甜苦辣，我也收获了很多，成长了很多。

2006年7月，我从学校毕业来到了西来峰煤焦油厂。刚来这里时很不习惯，这里自然环境差，也没有亲戚朋友。慢慢的，我们一起来的大学生混熟了，互帮互助，团结友爱，心情也就好了起来。刚来焦油厂时，厂子还没投产。我就在热火朝天的工地上跑来跑去，熟悉设备，熟悉工艺，熟悉管线，有不懂的就问来得早的师傅，每天过的很充实。

2006年9月，煤焦油厂投产。我被分在了沥青工段，开始干劲十足，过了两个月我发现这个岗位不适合我，就没有了动力。于是我找车间主任要求调换岗位，领导对我很是关心，了解了我的情况后，把我调到了蒸馏工段。厂子刚投产，大家都没有工作经验，很多东西都是摸索着来，大家相互学习，不断提高。

经过两年多的实践，我成长为了一名熟练的蒸馏操作工。而这期间和我一起来的大学生有不少离开了，我选择留下来，因为我知道先苦后甜，我要在这里建功立业。

2009年10月，煤焦油厂二期工程建成投产。我们这些老员工硬是带着一帮刚来厂几个月的新人把二期开了起来，公司领导对我们很是赞赏。我也由副操升为主操，肩负起了培养新人的责任。

一晃又是两年过去了，2011年8月至今我担任蒸馏工段二班代理班长，对班组成员严格要求，服从领导的指挥，工作干得有条不紊。这五年来，我积极参加车间和厂里的各种培训和学习，不断提高自己，充实自己，业务知识不断丰富，操作技能不断提高，并且通过了国家职称英语等级考试a级和计算机应用能力考试，取得了自治区化工技术员资格。

这五年来我始终把安全生产的思想放在第一位，也监督身边的同事。五年来厂里出过几次事故，大都是人为原因，虽然没有重伤或死亡，但也让人胆战心惊。安全就是员工的生命，我们要珍惜自己的生命就要时刻把安全记在心里。

我现在成了家，有了孩子，更懂得了自己责任重大。我将一如既往的努力工作，不断提高自己，时刻把安全放在第一位，帮助新人，培养新人，为企业奉献自己的力量。

蒸馏工段

程旭伟

个人综述材料

一、本人基本情况

本人名叫程旭伟，1983年12月生，现年27岁，大专学历，2006年7月参加工作，现在是西来峰煤焦油厂职工，在焦油蒸馏工段担任主操，本人身体健康，能胜任本岗位正常工作。

二、职务

本人现任西来峰煤焦油加工厂蒸馏工段主操，并于2011年8月至今代理蒸馏工段二班班长。

三、学历

本人2006年7月毕业于华北科技学院，大专学历，符合聘任技能操作人才的学历要求。

四、资历

本人2006年7月至2009年7月在西来峰煤焦油厂蒸馏工段担任副操职务，2009年7月至今担任该工段主操职务，并于2011年8月至今代理该工段二班班长。

五、考核情况

本人自2009年9月取得四级蒸馏工职业资格以来，每年都参加车间和厂里的考核，考核成绩优秀。

六、思想政治

本人任现职以来，思想进步，积极进取，坚决拥护中国共产党的领导，热爱祖国，热爱社会主义，认真学习邓小平理论和三个代表重要思想，坚持科学发展观，不断提高自己的政治思想，始终高扬爱岗敬业，拼搏进取，团结协作，无私奉献的精神，尊重领导，团结同事，遵纪守法，工作勤恳，认真负责，赢得了领导和同事的好评。

七、继续教育情况

本人任现职以来积极参加车间和厂里的各种培训学习，不断充实自己，业务知识不断丰富，操作技能有了很大的提高，并且通过了全国职称外语等级考试a级和计算机应用能力考试，取得了自治区化工技术员资格。

以上是我任职以来的主要工作情况，虽然通过自己的努力取得了一些成绩，但这些都只是过去，在今后的工作中，我将一如既往的努力工作，不断从各方面提高自己，争取把工作做的更好。综上所述，本人认为自己符合聘任中级技工的要求，请评委审议。

蒸馏工段 程旭伟

自从2007年10月来进入西来峰煤焦油厂工作以来，本人一直工作认真负责，勤勤恳恳，团结同事，互帮互助，得到了领导和同事的好评。光阴似箭，一转眼已是第五个年头，我已从一个普通青工成长为一名合格的员工。

2007年10月，我通过应聘来到了西来峰煤焦油厂，进入电仪车间成为一名仪表工，三个月后被调入蒸馏车间蒸馏工段担任现场副操工作，在副操岗位上，本人任劳任怨，兢兢业业，严格按照操作规程进行各项生产操作，不违章操作，不违反各项劳动纪律。

2009年10月，煤焦油厂二期工程建成投产。我也由副操升为主操，与二期新来的年轻员工一起在蒸馏二期共同努力工作至今。

这五年来，我积极参加车间和厂里的各种培训和学习，不断提高自己，充实自己，业务知识不断丰富，操作技能不断提高。在努力工作的同时，我还积极参加厂里组织的各项文体活动，被车间选为团组织委员。

本人始终把安全生产的思想放在第一位，每天在提醒自己注意安全的同时，也监督身边的同事注意安全。五年来厂里出过几次事故，大都是人为原因，虽然没有造成伤亡，但也给我们留下了教训。安全就是员工的生命，我们要珍惜自己的生命就要时刻把安全记在心里。

在今后的工作中，本人将一如既往的努力工作，努力提高自己的个人素质和业务水平，时刻把安全放在第一位，帮助新人，培养新人，为企业的发展贡献自己最大的力量。

蒸馏工段

何

非

个人综述材料

一、本人基本情况

本人何非，1980年12月4日生，现年31岁，大学本科学历，2007年10月参加工作，现在是西来峰煤焦油厂职工，在焦油蒸馏工段担任主操，本人身体健康，能胜任本岗位正常工作。

二、职务

本人现任西来峰煤焦油加工厂蒸馏工段主操。

三、学历

本人2001年7月毕业于内蒙古河套大学文秘专业，后又于2009年通过自考取得内蒙古大学新闻学本科学历，符合聘任技能操作人才的学历要求。

四、资历

本人2007年10月至2007年12月在西来峰煤焦油厂动力部担任仪表工职务，2008年1月至2009年6月担任蒸馏工段副操职务，于2009年7月至今担任蒸馏工段主操职务。

五、考核情况

本人自2009年9月取得四级蒸馏工职业资格以来，每年都参加车间和厂里的考核，考核成绩优秀。

六、思想政治

本人任现职以来，思想进步，积极进取，坚决拥护中国共产党的领导，热爱祖国，热爱社会主义，认真学习邓小平理论和三个代表重要思想，坚持科学发展观，不断提高自己的政治思想，始终高扬爱岗敬业，拼搏进取，团结协作，无私奉献的精神，尊重领导，团结同事，遵纪守法，工作勤恳，认真负责，赢得了领导和同事的好评。

七、继续教育情况

本人任现职以来积极参加车间和厂里的各种培训学习，不断充实自己，业务知识不断丰富，操作技能有了很大的提高。

以上是我任职以来的主要工作情况，虽然通过自己的努力取得了一些成绩，但这些都只是过去，在今后的工作中，我将一如既往的努力工作，不断从各方面提高自己，争取把工作做的更好。综上所述，本人认为自己符合聘任中级技工的要求，请评委审议。

蒸馏工段 何 非

工作总结情绪管理篇七

宁安农场小学 谭晶

本学期我担任一年二班班主任兼语文、数学教师。我面对的是6、7岁儿童，他们活泼好动，从幼儿园刚刚来到小学，很多事情不太懂，作为班主任的工作更加繁重。本学期我做了以下几方面工作：

一、亲近学生，研究学生;展现自我，树立威望。

谁爱孩子，孩子就会爱他，只有用爱才能教育孩子。班主任要善于接近孩子，体贴和关心学生，和他们进行亲密的思想交流，让他们真正感受到老师对他的亲近和“爱”。这是班主任顺利开展一切工作的基础。研究学生是教育取得成功的必要条件，最好的途径是通过活动观察。

了解班风、学风，了解全班主要的优缺点并分析其原因所在，了解家长普遍的文化层次，找到亟待纠正的弱点;二要研究学生的个性特征(包括能力、气质、性格、爱好等)，了解个人的生活环境，掌握哪些是积极分子，哪些是特别需要注意的学生等等。

在亲近与研究学生的过程中，班主任要努力展现自身广博的文化与高尚的道德情操，使学生对你“既亲近又崇拜”，既认定你是值得信赖的老师，又把你当作好朋友，树立起班主任崇高的威望。那么，你的教育可能取得事半功倍的效果。

二、班干部队伍的组建和培养。

一个班的集体面貌如何，很大程度上是由小班干部决定的。小班干部对班集体有着“以点带面”和“以面带面”的作用，我称他们是“班主任的左右手。”所以唯有慎重地选拔和培养班干部队伍，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。当选的班干部应具有较强的号召力和自我管理能力。班干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在，班主任必须精心培养：其一，要大力表扬班干部优点，宣传他们的先进事迹，帮助小班干部树立威信;其二，在鼓励班干部大胆工作，指点他们工作方法的同时，要更严格要求班干部个人在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即“以点带面”;其三，培养班干部团结协作的精神，要能够通过班干部这个小集体建立正确、健全的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心，亦即“以面带面”。

三、以强化常规训练带动教育教学工作。

良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，一个学生调皮捣蛋、不合常规的举动往往会使一堂好课留下遗憾，使整个集体活动宣告失败，甚至使全班努力争取的荣誉付诸东流，直接影响到班集体的利益。因此，要扎实有效地加强一个学生的常规训练。训练的内容包括《小学生守则》和《小学生日常行为规范》要求的常规、课堂常规、集会和出操常规、卫生常规、劳动常规、参观常规以及路队常规等等诸多方面。训练可以通过集体或个人、单项强化或全面优化相结合的方式进行(根据具体情况选择)，务必使每个学生具有“服从集体，服从命令”的思想，具有自我约束力，形成习惯，保证整个班集体随时表现出“活而不乱，严而不死”的良好班风班貌。