自己心得体会 做最好的自己心得体会(精选9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

自己心得体会篇一

高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的.世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己？这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。

好书自然经久不衰，书是人类的精神粮食，书，让我们学到很多知识，让我们懂得许多道理，还让我们知道了自己的不足，并及时改正。一本好书就是一个好社会，它能够陶冶人的感情与气质，使人高尚。

在这季节里，阳光雨露，绿遍枝头陌上，欣欣生意，漾溢金色年华。一座校园，沐浴春风，清景无限；一群学子，荷着梦想，走在路上，一角一落的深情，一日一夕的成长，展成卷卷诗图，安静欣赏。所以当我们想放松一下自己的时候，何不可以手捧一本好书来陪自己度过呢？好书能让我们调整心态，净化灵魂。在一个人的成长岁月中，不可能永远的一帆风顺，不可能总是激情满怀，此时，一本好书就如同一位人生导师，我们可以手捧《做最好的自己》来给我们人生之帆导航。

《做最好的自己》这本书是由google公司全球副总裁兼中国区总裁李开复博士创作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔盖茨的七个高层智囊之一。20xx年7月，跳槽到google公司。读完李博士的——《做最好的自己》这本书，回味悠久，感慨颇深。他在书中倡导一种自信积极的人生态度“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的。人的一生总是在做两样事情，一是追逐快乐，另一个是在逃避痛苦，只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己……李博士在书中写到“用勇气来改变可以改变的事情，用胸怀来接受不可改变的事情，用智慧来分辨两者的不同”。其实每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是自己，但是当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……想想也是，上天赋予每个人的社会背景、才智资本和机遇是不均等的，成功不可能以统一的标准来衡量。真正意义上的成功不是一窝蜂地追逐别人锁定的目标，而是根据自己的职业特点和需要，发挥自己的兴趣和特长，从而发掘出全部的潜力，一次次的超越自我，奉献社会，并因此使内心获得快乐。

做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。

第一, 要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人,有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。

第二,要不断完善自己，做最好的自己。最好不要和别人比，天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到成功的喜悦。最好，是和自己比较，和过去的自己，和昨天的自己比较，让自己成为今天最好的自己，努力让自己的每一天都有收获，有进步。做最好的自己不在乎你昨天是怎样的一个人，不在乎你底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的你更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。做最好的自己也便是做最快乐的自己！

让我们行动起来吧！做最好的自己，努力使自己更全面、更优秀、更出色，为我们特殊教育事业的辉煌做出更大的贡献！

自己心得体会篇二

利用下班的时间，公司组织我们到总部听李强老师《为你自己工作》讲座vcd，听完讲座后我的心灵为之震撼！是的，你为谁工作呢？想想很简单的道理，又有谁细想过呢？而积极工作态度就是决定你的人生的转折点。

我认为一个人的对待工作的心态，是积极的还是消极的，直接影响工作的好坏。象“士兵突击”里的许三多，为了修一条完全不可能一个人修好的路，但他仍然坚持将路修好，后来就是因为他修的这条路改变了他的命运。工作是一个人施展自己才能的好舞台，无论做什么工作只要脚踏实地安下心来做，总有收获。即使是普通人对待工作的态度不同，而结果也不同。所以在工作中有着积极的工作态度是最容易成功的捷径。

什么是优秀人才？不就是比你多干一点，比你多用心一点，比你不计较一点，这些看着平常的一点点，就组成了优秀人才必备的优点，所以不要埋怨没有人发现你的才能，只要你在工作中踏踏实实的干，心中有责任感，无论小事大事都全力以赴的去工作，你的才能会在人生的舞台上得以发挥。

李强老师说过：把一件简单的事情做好是很简单的事，把每一件简单的事情做好就是不简单。象李强老师14年如一日的为培训事业四处奔波，才有他今天的辉煌成就。真正工作中，真正能把每一件简单而又平凡的事情做好、做到位也是需要下一番功夫的。常言说得好：小事做不好，何以成大事。因此，要把工作做到位，必须要有认真负责的工作态度、勤奋努力的工作作风，并养成注重细节的良好工作习惯，不断提高自身的工作能力和工作效率，认真对待每一项简单而又平凡的工作，把每一项工作做好。

李强老师说，公司是自己的最好，老板是自己的最好，工作岗位是自己的最好！假如你不认为自己的公司最好，你就干脆走掉；假如你说老板这不行那不好，那你跟着老板混说明你自己更差；假如你认为你的岗位埋没了你，那你就拿出优异的成绩来证明你自己，让大家公认你！

因此，工作是自己的，为自己而工作，为积累自己的经验而工作，为提升自己人生价值而工作，为自己养家活口而工作，所以我们要以一颗感恩的心为公司为自己工作。

自己心得体会篇三

作为一名普通大学生，在经历了多年的学习和实践之后，我深刻认识到自己的不足和需要改进之处。在这个过程中，我不断总结自己的心得体会，逐渐形成了自己的实践方法和思考模式。以下是我对自己总结心得体会的五个方面的描述，希望它们能够让大家有所收获。

一、 面对挫折，不放弃，保持积极心态

在我经历的几次失败经验中，我总结出了一个重要的教训：绝不能因失败而放弃，而应该保持积极的心态，坚持不懈地努力。在这个过程中，我学到了很多关于自我提升、自我反省、自我认知的方法，也发现了许多自己的优点和潜力。所以，当面对重重困难时，我们不应该轻言放弃，应该要保持积极心态，找到适合自己的方法不断探索，最终获得成功。

二、 保持平衡，多角度思考

在日常生活中，我经常感觉到时间不够用，任务太多，难以平衡。但是，通过对自己的思考和总结，我发现关键在于“多角度思考，保持平衡”。例如，我开始合理安排在学习、工作、娱乐等方面的时间，而且我还尝试了一些全新的、有趣的事情，例如读书、写作、郊游、健身等，这些活对于增加我生活的多样化、加强自己的身体健康等方面都带来非常大的益处。

三、 勇于拥抱困难，挑战自己的极限

我相信困难和挑战是每个人都会遇到的现象，但是如果我们能够勇于拥抱它们，那么我们就能够不断提高自己的能力和素质。在我的经历中，我深刻体会到，尽管恐惧和不安都是常见的情感，但是他们只是我们心理的过渡，没有帮助我们解决问题。相反地，当我们面对困难和挑战时，只有不断挑战自己的极限，才能逐渐提升自己的能力，成为更加优秀的自己。

四、 保持好奇心，拓宽视野

我深信，在现代社会当中，一个人的成功不仅仅取决于个人的天赋和努力程度，而更需要打开心扉，拥有足够的视野和能力去思考问题。所以，我鼓励大家要保持好奇心，关注周围的世界，尝试不同的体验、思考模式和知识门类。同时，在学术、文化、技术等方面不断学习，尝试寻找新的领域，学会与不同群体进行交流。这样，我们才能真正地拓宽视野，进而更好地解决问题，进行创造性的思考。

五、 时刻谨记感恩心态，提高自我意识

最后一个方面是我认为非常重要的，它是我们时刻谨记自己的感恩心态。无论是在学习、工作、生活还是与他人交流中，我们都应该感恩这个世界赋予我们的机会和礼物。同时，我们还应该学会理解和尊重他人，并且时刻提高自己的意识。因为只有在这样的基石之上，我们才能真正做到更好地与他人合作，携手前行。

总的来说，以上几个方面是我在长期成长和经历过程中总结出来的想法和体会。相信，在今后的学习和事业中，我将继续努力践行这些想法，希望能够成为一个更加优秀和成功的人。

自己心得体会篇四

心是人体最为重要的器官，它不仅是身体的掌控中心，同时也是情感的驱动力，对人的思维、行为起着至关重要的作用。在生活中，我们常常会遇到种种问题，而对待这些问题的态度和方式，直接关系到我们的心态和情绪。为了更好地理解自己的内在世界，我从自己的生活中总结出了一些认识和心得体会。

第一段：善待自己的心灵

在今天的快节奏生活中，人们往往会忽略内心的响应和情感需求，不重视自己的情感健康。为了善待自己的心灵，我首先要学会关爱自己，不要总是压抑自己内心的情感，而应该学会接纳自己的一切，包括自己的优点和缺点。当我们承认自己的种种情感，适时释放自己的压力和负面情感，我们就会感觉到生活的美好和愉悦，内心的平静和安宁。

第二段：积极向上地心态

心态是人生中最重要的元素之一，它决定着我们面对挫折和困难的方式和态度。对待人生中的不如意和挫折，我们不能向它们低头，情绪也不要陷入绝望，我们应该充满希望地看待未来，积极推动事物的发展，向前方不断探索和奋斗。

第三段：学会放下

在自己的生活中，经常遇到种种烦琐的事情。然而，虽然我们无法控制这些事情的发生，但是我们有权利选择自己的情绪和态度。不要对已经发生的事情耿耿于怀，不要沉浸在自己的负面情感中，这只会让我们失去更多机会。对于生活中遇到的不愉快，我们应该学会释放，学会放下，让自己内心浮现出新的光明面。

第四段：成就感的重要性

在自己的工作中，组织中和交往中，我们常常会遭遇到种种困难，看似没有终点的辛酸，那种在黑暗中的漫长历程，体现了自己的坚韧和勇气。而在这种挑战和抗争中，我们也建立起了自己的成就感，同时也提醒自己不断接受新知识、掌握新技能和形成新智慧。只有拥有自己的成就感，才能对自己的内心做出更深的思考和反思。

第五段：信仰和希望

信仰和希望是人们最重要的精神支柱， 无论在任何一段时间里，它们都会带给我们力量和勇气的支持。我们必须相信自己，坚持自己的道路，相信付出的辛勤和刻苦终将带来回报，相信有了信仰和希望，我们的人生会更加美好和完美。

结论：

自己的认识和心得体会，源自于自己多年生活和人生经历的积累。从上述所述的自己对于一些问题的认识和体会，我们可以发现，人生的最大收获不在于物质享受和称号荣耀，而在于内心的平静和积极向上的心态。只有这样，我们的人生道路才会越来越宽广和五光十色。

自己心得体会篇五

身体健康是人们最为追求的东西之一。而作为促进身体健康的一种方式，运动不仅可以消耗我们所摄入的不良物质，还可以增强我们的体质，提高我们的心理素质。从我个人的角度出发，我体验到了运动给我的身体和心理带来的巨大益处。

第二段：体育锻炼的好处

运动对健康的重要性在人们的日常生活中变得越来越重要。体育锻炼可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质和免疫系统，减少疾病的发生。此外，适当的运动也可以舒缓紧张的情绪，减轻压力和焦虑感，提高人们的情绪和自信心。

第三段：我的锻炼计划

因为我的工作需要长时间坐在电脑前，所以我想通过运动来改变自己的身体状态。我制定了一个适当的锻炼计划，其中包括慢跑、健身和瑜伽。在业余时间，我每天都会去跑步或去健身房锻炼。每周我会找时间参加一次瑜伽课，这是一种非常放松的方式来消除一周的疲劳和焦虑感。

第四段：运动的效果

在我坚持锻炼计划的过程中，我明显感觉身体的改变。我不再感到手脚麻木和肚子胀气，身体变得更加灵活，头脑也更为清晰。此外，我的睡眠质量也得到了大大的提高，每天起床感觉更加舒适。在心理方面，我感到更加自信和自信，对各种挑战的应对能力也有所提高。

第五段：结论

运动不仅仅是为了消耗身体中的能量，更是一种积极的生活方式。体育锻炼可以使我们建立自信、提高身体素质、养成良好的生活习惯和增强心理素质。我通过坚持锻炼计划，感受到了体育锻炼的效益，展现出更健康和积极的人生态度。我真诚地希望更多的朋友能够加入到体育锻炼的行列中来，享受到它给人们带来的好处。

自己心得体会篇六

我读了《在快乐发展中做最好的自己》一书，收获很多，这本书的作者是北京市北海幼儿园园长柳茹老师。书中集结了北海幼儿园从一级一类幼儿园到示范园所经历的思考、积累的经验，得到的收获，取得的成绩。本书共分两个部分：第一部分——管理的责任在于营造快乐发展的环境，第二部分——在快乐发展中做最好的自己。我重点认真研读了第二部分的每一个章节，书中例举的教学案例、教学反思，我阅读了多遍，每一个反思还附有相应的点评，对我的教学实践工作，颇具指导意义，给了我很大的启发。

首先读完此书使我对“发展”一词有了全新的理解：发展就是人人做最好的自己。这里的人人既是指普通教师，管理者，同样也是指幼儿。每个幼儿是独立的个体，有着自己的闪光点，作为教师，我们应以《纲要》精神为指引，以欣赏的目光对待每个幼儿，做幼儿发展中的支持者、合作者和引导者，真正实现他们的快乐发展。过去我们谈到发展更多的解读为幼儿的发展。实际上幼儿的点滴进步，成长，都离不开教师，教师的发展离不开园所，离不开管理者。每一名幼教工作者都要把握好自己的发展，这样才能促进他人的发展，使幼儿得到更好的发展，从而促进整个园所得到发展。

经验+反思=成长。这是教育家波斯纳为我们写出的等式。它的含义是：当教师开始着手对自己教育实践和职业生涯中的经验、信念、知识以及自身优势等进行思考与分析时，教师就开始了成长的历程。这里提到的反思，不仅指教师对自身教育教学实践活动的反思，反思要贯穿于工作中的每一个环节，教师应在幼儿园一日生活和学习工作中选择自己感悟最深的现象，问题随时进行反思，养成主动反思的习惯。如何提高幼儿的倾听能力，幼儿起床环节中生活自理能力的培养等内容都可以作为我们反思的课题。

教师要学会反思，包括行动前的反思、行动中与行动后的反思，基于行动的反思。无论是那种反思，教师都要有一双敏锐的大眼睛，智慧的大眼睛，要有一颗博爱之心，要读懂幼儿的内心世界，走进每一名幼儿的内心世界，这样才能找到解决问题的办法。对比所学内容，我觉得我在工作中的反思是不全面的，是不具深度的。我比较重视对教学活动、主题活动，这些有目的有计划的活动进行反思。反思的内容仅从活动设计的环节层次是否合理，内容是否能够激发幼儿的学习兴趣加以分析，常常忽视幼儿的表现，对于如何改进也没有更进一步的挖掘。对于一堂教学活动，我应该具体到每个提问是否合理，应该深入思考为什么没有引起幼儿的互动，怎样调动幼儿与老师进行有效互动，而不是一味指责孩子的能力，认知水平，个性特征。对自己的教学活动反思后，我还应应在实践中把好的方法加以实践，以检验自己的反思，这样才能使自己更快的成长起来。

事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！

自己心得体会篇七

生活中，养成运动的习惯是非常重要的。尤其是在当今世界，人们的生活越来越久坐不动，然而身体健康却是最重要的。运动不仅能让我们保持健康，还可以让我们减压放松，增强自信。下面，我将分享一下自己的运动心得体会。

第二段：讲述开始运动前的想法

刚开始的时候，我总是抱怨自己太忙，无法抽出时间进行运动，而且每天都会需要面对工作、学习和家庭的各种压力，觉得增加体能训练只会让压力更大，所以一开始很排斥参加运动。但是由于家人和朋友的怂恿，以及自己对身体健康的认真思考，于是我开始慢慢接触运动。

第三段：讲述实践中体会到的好处

通过运动，我发现身体逐渐变得更加健康强壮，精神状态也比之前更加饱满，很多时候都能坚定面对各种压力，减压放松的效果也非常明显，尤其是跑步之后，整个人感觉都不一样了，完全放松下来。此外，运动还让我变得更加自信，坚定了自己的决心和信念。

第四段：提出一些注意事项

在这里，我想向大家提醒一下一些注意事项，首先是运动方式的选择一定要因人而异，不同人在运动方面有着不同的需要，不能盲目模仿别人，因为不同的人运动起来的体验也是不同的；其次，要注意饮食和睡眠，只有在合理的饮食和充足的睡眠的基础上才能达到运动的真正效果；最后，运动一定不能贪多，一定要量力而行，避免过度运动对身体造成伤害。

第五段：总结并提出对未来的期望

总的来说，运动给了我很多的收获，让我更加健康，活力更加充沛。希望未来我能继续保持一定的运动量，并将之融入到我的生活中去。同时，也希望更多的人能重视自己的身体健康，将运动作为生活中不可或缺的一部分来对待，保持更加健康的生活状态。

自己心得体会篇八

读完李开复先生的《做最好的自己》这本书，自己对成功也有一点与之不同的见解，也许李开复的多元成功论包涵我的见解，但我想谈一下自己对成功的看法—————考研之过程成功论。

如果说考上研究生生是一种享受付出后结果的成功，那么我可以坦然的告诉大家磨砺的过程则是一种成长经历的成功，是人生道路上精神财富的重要组成部分，无论成功与否。在过程中体会的那种战胜孤寂，战胜自己心灵的那种喜悦感是任何物质的喜悦所无法比拟的。

这次看了李开复 《做最好的自己》这本书后，感觉很不同，他不仅提出了易于理解的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀。这些故事很值得我们学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我们走向成功之路。

首先，李开复老师阐述了“成功”一词的真正含义，成功是多元化的，衡量成功的标准有很多种，但最根本的标准应该是：该行为是否对社会、对他人或对自己有益，是否能让一个人在自主选择的过程中，不断超越自己，并由此获得最大的快乐。我经常有这样的感觉，不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”说后，体会很深，人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。

其次，讲述了该如何做才能获得成功：首先要摆正心态，拥有正确的价值观，这是成功的基础。用正确的价值观指引，端正自己的人生态度，再将二者用到追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通等行为方式中，才有可能取得成功。树立正确的价值观，不断引导我们追寻自己的理想。在生活、工作中要诚信待人，不辜负别人对自己的期待和信任，努力做到言行如一、言出必行。每个人都希望得到他人的尊重和信赖，而他人对我们的期待，正是对个人道德修养的一种良性约束，是养成“诚信”习惯的重要力量。

人生态度包括勇气，自信，同理心，胸怀，自省，积极。态度是为人处世的基本原则，是决定成功与否的关键因素。人的一生中难免会遇到这样或那样的境域，这就要求每个人适时调整自己的心态，永保积极向上的态度。在顺境中，要善于自省，客观的评估自己，避免因盲目乐观而高估自己;在逆境中，要鼓足勇气，充分自信，用更加主动的态度来改变自己的境域;在处理事情时，要怀着同理心和容纳百川的胸襟，待人处世要将心比心，为他人留下空间和余地，主动反省自己，勇于承担责任。在人生态度上，我觉得自己在自信和勇气上还有些欠缺，在开会或其他场合总是不够自信，有想法但是没有勇气去表达，只是被动的等待被要求发言时才说。所以以后我一定会积极勇敢的去表达自己的看法。

行为手段是实现价值观的途径。具体体现在四种能力上，即学习力、有效执行力、合作沟通能力和人际交流能力。树立终身学习的理念，不断提升自身综合能力素养。现在一项工作的完成会涉及到多个部门，需要大量的人际交流，需要各个部门的通力合作，最终实现对工作任务的有效执行。同时发现兴趣和追求理想是行为手段的源动力，一个人只有拥有理想才能在人生目标的指引下果断的作出人生中的重大决定，沿着自己的成功之路稳步前行。

记得有人曾问过我“你热爱你的专业吗”，要回答这个问题很简单，但是仔细想起来又觉得很迷茫，现在看了这本书，才明白如何理解这个问题。只有接触才能尝试，只有尝试才能找到最爱，要学会选你所爱和爱你所选，积极发现你的兴趣。

最后，是用“智慧选择成功”，智慧并不是指人的智商，而是主动发现并选择最完整，最均衡的状态，以此来获得成功。当你做出选择后，就要“轻轻”放下，不要过多去考虑，而是用实际行动去完成你的选择，那么这就是成功。

《做最好的自己》书中，通过缜密的逻辑和真实案例相结合的方法，阐述了“人人都可以成功;我可以选择我的成功”这一主题。这本书对于我们选择未来的道路，在推动社会进步的过程中雕塑出来未来的自己有很大帮助。最后引用李博士的.一句话：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同”，做最好的自己，做快乐的自己，一步步向成功迈进。

自己心得体会篇九

当曾经的一首《感恩的心》红遍大江南北时，刚走出校园不长时间的我，也许正是"少年不识愁滋味"的年纪，听着深情绵长的音乐，竟然不为所动。

当简单的《游子吟》被我如说绕口令一般的速度说完时，也许因为当时未为人母，只觉诗句浅显易懂，竟然未回味出字字句句里面的暖暖亲情。

关于"感恩"，牛津字典给的定义是："乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人"。感恩，是一种认同，这种认同应该是从我们心灵深处的一种认同。感恩，是因为我们生活在这个世界上，一切的一切，包括一草一木都对我们有恩情。感恩，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。

因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。生活告诉我们要时时怀有一颗感恩的心.怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，一代伟人邓小平在古稀之年说："我是中国人民的儿子，我深深的爱着我的祖国和人民!"怀着感恩的心，诗人艾青在他的诗中写到："为什么我的眼中饱含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。"听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正在行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事，感动于人对生命的关爱，感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人;当我们出行，要感谢司机……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人。

李强曾在演讲中深情地问，往事你还记得多少?

是的，曾几何时，我们忙于工作，忙于应酬，忙于交友，忙于孩子，或许是太累，无暇思考，无暇顾及生命中一些重要的事情。

人的一生中，小而言之，从小时候起，就领受了父母的养育之恩;等到上学，有老师的教育之恩，工作以后，又有领导、同事的关怀、帮助之恩;年纪大了之后，又免不了要接受晚辈的赡养、照顾之恩。大而言之，作为单个的社会成员，我们都生活在一个多层次的社会大环境之中，都首先从这个大环境里获得了一定的生存条件和发展机会，也就是说，社会这个大环境是有恩于我们每个人的。感恩，说明一个人对自己与他人和社会的关系有着正确的认识;报恩，则是在这种正确认识之下产生的一种责任感。没有社会成员的感恩和报恩，很难想象一个社会能够正常发展下去。

工作是我们合法获得经济来源的有力保障，是我们展现自身价值的社会舞台，更是成就我们事业的阶梯。人生有悲有喜;职场有胜有负。工作的目的是什么?其实有很多富丽堂皇的理由：为社会，为单位，为实现自身价值……但都好像很遥远，不真实。经过而立之年的我深刻地意识到，我在为我的良心工作，为我的父母工作，为我的家庭工作，为了我的幸福工作，总而言之我在为我自己工作。

经过十年的工作历练，我个人认为，"感恩工作感恩生活"很重要，在感恩中，对许多事情都可以平心静气;在感恩中，可以认真、务实地从细小的事做起;在感恩中，可以做到严于律已宽以待人;在感恩中，正视错误，互帮互助。要达到"感恩工作感恩生活"的境界，我个人认为，需要做到以下几点：

1、积极主动的工作态度

如果有了积极主动的工作态度，遇到问题时，会主动的去想解决办法，或者自己想不出办法时，能去请教别人，这种习惯，不只是谦虚问题，更是一种做事的态度。相反，很多人在碰到问题时，不去主动想解决办法，而是等，靠，等领导指示，等别人提醒，缺乏工作主动性。

如果有了积极主动的工作态度，做完工作后，能不断的进行自我总结与回顾，从中发现存在的问题。不只是对事情本身进行总结，还包括处理事情的过程，思维方式方法，这样不断自我总结，既提高了能力，也进一步强化了积极主动、认真负责的态度。对上级负责，对自己负责，对事情负责。反之，事情结束了就交差了，没有任何想法，即使有长进，也是有限的。

2、追求卓越的工作目标

卓越不是一个标准，而是一种境界。它不是优秀，它是优秀中的最优。卓越是一种追求，它在于将自身的优势、能力，以及所能使用的资源，发挥到极致的一种状态。

有这样一个简单的故事。说的是古希腊哲学家第欧根尼，他曾有个怪癖，那就是习惯住在木桶里，他没有自己的房间，没有家。一些挑衅者说："第欧根尼，如果我们打碎了你的木桶，你会怎么样?"第欧根尼说："没什么，木桶碎了就碎了，总会有人再送木桶给我，因为我是第欧根尼!"

哈佛商学院有本职业教材读本，上面指出：如果你想成为一个职场的成功者，那么，请永远不要为职场上的不公平而抱怨。

3、敢于创新的工作精神

国际上一些著名的企业都视创新为关键的竞争优势源。创新，是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。未来英特尔凌动、酷睿和至强处理器以及片上系统产品，将使计算机变得更小巧、更智能、功能更强、更易于使用，这是创新;特百先生受油漆罐盖的启发，用作防毒面具的材料制成具有食品保鲜效果的塑料容器和与之配套的密封盖，时至今日，特百惠已成为全球家喻户晓的家居用品，这是创新。

知识经济时代下的水利管理者，应彻底激发团体创新力的影响因素，不断进行创新实践，增强企业竞争力，才能使灌区获得跨越式发展，实现健康成长。

4、不怕吃苦的工作态度

苦，可以折磨人，也可以锻炼人。蜜，可以养人，也可以害人。文章《"火炉"南京：栖身墙下啥滋味?》中，描述了那些进城谋生的农民在蚊虫的叮咬和暑热的烘烤中，夜宿墙下、桥下、树下的艰辛。而农民却说："日子过得比老家好。"

聪明的日本人，在高度发展的物质文明面前已经洞察了这种病变。据说，为了让大和民族的后代依然保存父辈创业的秉性，不少学校特地建立了劳动场所，让孩子们使用锉刀、鎯头，目的是学会吃苦。

吃苦，会让人的生命力更加强健。

还是狠狠心把自己推到大自然和社会中去吧，在成长的季节，吃苦经历是你成长的养分。

时间真如朱老所言，"洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去;天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐的从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了"。转眼间看完光盘已半月时间了。这半月中间，多少感动，多少失落，多少欢乐，多少心酸，恐怕每个人都有不同的感悟吧。

然而无论生活给予我们多少磨难与辛苦，我将始终抱着"感恩工作，感恩生活"的人生态度，一步一步，走向美好与成熟。

相信我们都一样。