体育技能心得体会 体育教师技能赛后的心得体会(优质5篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

体育技能心得体会篇一

一、本次大赛存在的问题与差距主要有以下几个方面：

1、选手的技能水平与操作速度需要进一步提高。

从本次比赛情景来看，我们有的选手在规定的时间内无法完成任务，技能水平，异常是操作速度有待进一步提高。

2、参赛选手的心理素质和应变本事等方面有待进一步提高。

这次比赛有一名学生机器有点故障，学生没有提出来浪费了很多时间。

3、既重操作技能，又抓专业基础。

没有扎实的专业基础做后盾，技能到达必须水平后就再也难以提高;没有扎实的专业基础做后盾，也就没有良好的心理素质与应变本事。虽然中职学生在校时间短，难以求得两全其美，但我们在今后的实习与培训过程中必须要认识到专业基础的重要性。

4、加强与与其他学校的交流与学习。本次影视大赛资料变化较大，平时我们只练习了ae部分，而比赛增加了pr和ae样片模仿的题型，并且题量增加，学生几乎没有时间做ae部分的题目。如果交流到位，准备工作会更加充分。

二、下一步的提议

1、建立大赛长效机制，理顺大赛工作程序

我们必须建立大赛长效机制，这是今后大赛工作首要解决的问题。保障选手选拔的科学性、培训工作的长期性、选手培训的长效性、大赛指导教师的稳定性、课时申报的简化性、宣传报道的高效性、奖励兑现的及时性、分配方案的合理性、选手留校的保障性等。

2、优化培训方案，建立统一培训模式

在今后的大赛的培训工作中，我们必须按照优化后的培训方案，建立统一模式，按照统一要求，实行统一步调，根据每一培训阶段时间的要求如期完成培训任务。既要保证整体项目培训的统一性，还要保证个别项目培训的灵活性，同时避免培训工作的随意性，做到培训工作的科学性。

加强对实践教学的研究，加强学校之间的沟通，搭建教师交流的平台，让教师们尽可能多的了解教学的新信息、新技术、新方法。同时作为专业教师我们应当加强对技术的标准化、规范化的学习，注重调查研究，了解企业的需求。

期望经过认真评价，积累大赛经验，使下一次的技能竞赛取得更加满意的成绩!

体育技能心得体会篇二

20xx年7月10日，我们非常荣幸参加了由x学院组织的高中体育骨干教师培训，本次培训共持续时间12天，从我报到拿到培训课表的时候，我感触颇深。因为本次培训内容的安排凝结了培训部门以及班主任老师太多的心血。本次培训内容丰富、形式多样，培训内容着重以体育课程改革与体育教学为主线，以聚焦体育课堂、更新知识、提高体育教学质量效果为核心，以理论讲授、经验传播和案例分析等形式，帮助体育教师掌握过硬基本功，创新教学设计，丰富教学方法，开发教具器材，以体育专业技能、实践教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，促进小学体育教师专业化发展。

培训内容分为三个模块：教育素质与技术模块、学科知识与技能模块、学科研究、技能展示及阶段总结模块。培训内容不仅有专家的精彩讲座，有学员的教学展示，有学员间的互动交流，而且还有参观实践听课、评课活动。总之，本次学习内容丰富、实用性强。回首短暂时间的培训，在思想上受到很大的震动，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长，更有教育观念上的更新。下面，我从以下三点来跟老师交流，敬请指导。

通过本次培训学习，使我深深体会到培训院校的专家、名师的风采，感受到学员集体大家庭的温暖。有幸聆听了功勋教师的《一名体育功勋教师的成长故事》；特级教师董玉泉《体育教学的艺术》；x大学教授于可红《体育科研方法与课题的选择设计》、《体育教学内容设计、体育教学方法选择》、《科研论文写作规范指导》；x省体育教研员余立峰老师关于《x省中学体育发展动态与阳光体育深度推进策略》、《如何上一节精彩的体育课》，骆爱香特级教师《中学体育课有效教学课堂》等专家的精彩讲座。

专家们兢兢业业、严谨治学的敬业精神令我钦佩；他们热情开明、平易近人的态度让我倍感亲和；幽默的语言深深吸引着我。这些讲座，或深刻、或睿智、或沉稳、或思辨，无不滋润着我的心田。同时，专家们还以鲜活的`实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，不仅让我了解到了前沿的体育教育教学改革动态，而且还接受了先进的体育教学理念的洗礼，让我进一步从理论的层面上来解释自己在今后体育教育教学中碰到的实际问题。

培训活动中，有幸地欣赏了衢二中陈芳老师执教的校本课《民族传统体育项目》、衢一中姜颖老师执教的《球类教学》。这些老师独具特色的教学风格，在展示中充分体现了体育新课程的教学理念，展示或由浅入深，层层深入，注重引导学生从个人的生活经验出发进行思考；或结构清晰、语言生动，自然朴实的教学风格给我留下了深刻的印象；或体现师生互动和生生互动，让更多的学生参与体验让人难忘；或注重学生的自主讨论或参与设计，让每一个学生都能体验到成功的快乐；或直入主题，直接引导学生开展探究活动。在这些老师的身上我都能感受到他们对学生的细心关注，对体育这门课程的热爱，对体育新课标的深刻领悟，对体育教材的认真钻研，对体育课堂教学的熟练驾驭，这些都引起我的深刻反思。

虽然培训是短暂的，但收获是丰富的。通过培训，让我能站在一个崭新的平台上领悟当前体育课程教学改革，让我进一步明确了自己今后体育教学工作的方向。这一次培训活动结束后，我将继续不断地收集体育教育教学信息，学习先进的体育教育理论，增长体育专业知识。感谢培训班给我提供一个学习的平台，来提高自身的教育理论水平和教学实践能力，我将会铭记这段与老师和同学们一起培训的日子。今天还有同事问我，在这次培训班中我学到了什么?我很自豪的对他们说，我不仅学到了在培训中该学到了知识，而且我学到了他们无法学到的知识----那就是我们在座的老师和同学们丰富和宝贵的教学经验，所以我感到非常地自豪和幸福。“三人行必有我师焉”，非常感谢陪我一路前行的老师和同学们，你们将是我今后人生中的良师益友，我将以你们为榜样，时刻铭记老师的教导和同学的帮助，并以此来激励自己今后在体育教育教学工作中展示自己的才能！

体育技能心得体会篇三

近几年，体育运动在我国的普及程度不断提高。尤其是在学校校园中，越来越多的学生积极参与各类体育活动。作为一名中学生，我也爱好体育运动，并在此过程中积累了许多体育技能心得。下面是我根据这些经验总结的体育技能心得体会图片。

第一张图片是我和我的老师在一次田径比赛中。这张图片代表了我对跑步技巧的体会。在比赛前，老师指导我要注意出发的动作和姿势。通过实践，我明白了合理的出发动作和正确的姿势对于迅速加速非常重要。同时，由于出发后的步频和臂部的协调也是提高速度的关键。这次比赛中虽然没有拿到冠军，但是我的成绩得到了很大的提高。通过这张图片，我也学到了在体育运动中，在赛前准备和出发动作的重要性。

第二张图片展示了我在篮球比赛中的一次扣篮。这张图片代表了我的意志力和决心。在篮球比赛中，扣篮是一项非常震撼人心的技巧。为了完成这个技能，我付出了长时间的训练和努力。在训练中，我不断练习弹跳和空中动作的协调，同时也锻炼了我的力量和速度。通过这次扣篮，我得到了更多的自信和对自己的肯定。这张图片也提醒我，在体育运动中，只有坚持不懈的努力才能达到更高的高度。

第三张图片是我在游泳比赛中的一镜到底。这张图片代表了我对游泳技巧的体会。游泳是一项很好的全身运动。但是在游泳中，呼吸技巧是非常重要的。通过训练，我学到了在游泳时如何合理呼吸，保持速度和姿势的稳定。通过这张图片的回顾，我意识到体育运动是充满了挑战和坚持，但只有持之以恒才能取得进步。

第四张图片是我在乒乓球比赛中的一次进攻。乒乓球是我最喜欢的运动之一，也是国内非常热门的运动。这张图片代表了我的反应能力和技术应用。在乒乓球比赛中，迅速反应和灵活的技术是取胜的关键。我通过不断的训练，提高了我的反应速度和技术应用能力。这次比赛中，我成功地扣杀了对手的球，取得了胜利。通过这张图片，我明白了在体育运动中需要保持冷静的头脑和敏捷的动作。

第五张图片展示了我在排球比赛中的一次拦网。排球是一项团队合作的运动，而拦网是在防守时非常重要的技能之一。这张图片代表了我的团队合作精神和对技术的掌握。在排球比赛中，拦网需要和队友配合，控制好力量和时间。通过这次比赛，我明白了在体育运动中团队合作的意义，同时也学会了更好地掌握技术，提高自己的实力。

通过以上的图片和体验，我深刻体会到体育运动对个人品质的培养和身体健康的重要性。在体育技能的培养中，时间的投入和毅力的坚持是必不可少的。无论是在赛前的准备，还是在比赛中的实践，我都深刻感受到了努力带来的成果。只有通过不断地训练和实践，我们才能在体育运动中不断进步。体育技能心得体会的图片不仅仅是回忆和展示，更是对个人成长和坚持的见证。我相信通过继续努力和实践，我能够取得更好的成绩，不仅在体育运动中，也在日常生活中拥有更积极的态度和更健康的身心。

体育技能心得体会篇四

体育技能射击是一项高难度的运动，需要运动员在平静的心态下，精准地瞄准目标，掌握好自己的力度和技巧，才能达到优秀的成绩。我在射击这项运动中也有着自己的经验和心得，下面我将结合自己的射击经历，分享一些关于射击的技巧和心得体会。

第二段：如何瞄准射击的目标

在运动员进行射击训练时，瞄准目标是射击中最重要的一个步骤。首先，在瞄准过程中，需要保持眼睛平静，注意掌握住眼球的移动范围，同时观察目标的位置，掌握目标物的状态。此外，在瞄准目标时，还需注意排除在比较恶劣的气氛和环境中射击，因为恶劣的环境对于射击运动员瞄准目标有很大的干扰作用，积极适应环境也是射击训练中的一个重要的环节。

第三段：如何掌握射击的力度和技巧

射击虽然是一项非常技巧性较高的运动，但是对于力度的掌握也是非常重要的，射击运动员在每一次射击时，都要掌握住所需的力度和运动速度，才能顺利地完成整个射击的过程。同时，射击运动员要掌握好自身的身体出力，如何用力而不失准备让子弹在空气中飘移，这也是射击运动的一道难题。

第四段：如何保持良好的心态

跟其它体育运动一样，射击训练过程中，身心耗损，容易紧张，尤其是射击运动员在比赛时来不及思考就要进行射击，如果心态面对不轻松容易影响射击的效果。在射击训练中，如何保持良好的心态，调整好自己的情绪才能够在射击的过程中保持头脑清醒，掌握好自己的情绪，做到心明眼准，把握好整个射击的过程。

第五段：总结

总之，体育技能射击是一项高难度、技术含量较高、精神和身体都极为耗费力气的运动，但它发展至今已经成为人们最为关注的体育项目之一，真正成为一项能够展现运动员综合实力的运动项目。射击运动员在进行训练时，需要注重技术细节的掌握，保持好心态，进而能够在比赛中做到更好地把握自己的射击过程。

体育技能心得体会篇五

本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的体育老师呢?怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系?怎样才能……?我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的去学习。

首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。

其次，在教学中，田径教学是我们每个教师最为头痛的，有些项目在教学中没有一点趣味性，但通过学习让我重新认识了田径、重新认识了田径教学。杨教授教授采用实例、用肢体语言、讲解示范形象生动的从教学目标的制定、教案的写法、组织教法等多方面进行了阐述，让我明白“制定教学目标是一个技能，好的目标可以引导你，目标制定的不好会套住你”。通过这次培训，对于我来说是一次难忘的'充电机会。步入新的世纪，面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。

这次国家给我们提供了这个再学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了业务素质。我们坚信通过本次培训对我们的教育和帮助，以及通过自身的勤奋努力，相信我们会成为新世纪基础教育战线上的精兵强将。更加至力于自己钟爱的教育事业中，更加投身于教学工作中。