最新普通话演讲稿三分钟(优质5篇)

演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

普通话演讲稿三分钟篇一

尊敬的各位老师 、亲爱的同学们：

大家下午好! 今天我非常荣幸能够在这个特别的`时刻 ，代表南学护理学院年级全体学生在此发言，向的母校道别，向的师长们道别， 向朝夕相处的同窗们道别 ，也向这段不能忘怀的青葱岁月道别!

四年的大学时光已如白驹过隙，转瞬即逝。作为学子，我们已从一个渴求知识的新生，成长为一名略有所成的毕业生，生活、学习中的点点滴滴无不凝聚了各位老师的心血。是你们教给了我们科学的知识和严谨的态度;是你们让我们体会到了成功的喜悦;也是你们教给了我们做人的道理。今天我们之所以能满怀自信的站在这里，要感谢我们的母校，感谢护理学院的全体老师，感谢你们用青春和汗水缔造了我们今天的成绩。

有人说，丰富多彩的大学校园就像是一个熔炉，煅烧出每个人与众不同的精彩人生。我们经历了大一的纯真年代，走过了大二的轻舞飞扬，告别了大三的紧张与忙碌，来到今天大四的依依别离。时光荏苒，岁月如梭，四年的大学生活就这样即将离我们远去。依然记得大一刚入学时的情景，那时的我们青涩而又懵懂，刚刚经历完高考的洗礼，满怀着对大学生活的憧憬与向往踏进了启秀校区的大门。一晃眼，那熟悉的一幕幕已然留在了四年前。这四年的来路,走得辛苦而又快乐，四年的生活，过得充实而美丽，今天来看 ，竟然象昨天的事情 。

四年的岁月, 1460 个日日夜夜，听起来似乎是那么的漫长，而当今天面对分别，又感觉它是那么的短暂。 四年的时光，弹指一挥间，但是许多的记忆将成为生命中最为珍贵的收藏：还清晰记得第一次站在军训操场 上的那个瞬间，带着未脱的稚气和对大学未来生活的无限幢憬，我们开启了通向丰富多彩大学生活的大门。转眼间，时光的年轮匆匆转过， 我们的回忆中多了足够一辈子品味的东西 。和我们一起成长的启秀校区，美丽的濠河，鸟语花香树下的长凳都曾留下了我们的晨读的背影;精密的实验仪器、条件优越的实验室里，曾留下了我们对科学的向往，运动场上留下了我们拼搏的身影……那铭刻了我们共同经历的日子，让我们受到了锻炼，增长了经验，也更让我们体会到了我们护理学院严谨的作风和学风，体会到了那种团结向上的精神面貌。 太多太多的情景值得去回忆。

岁月匆匆，大学四年转瞬即逝。从眼眸里抽出细细雨丝,然后纷纷扬扬的撒下，我们将离开我的大学生活，走过楼兰，走过荒滩，只是为了那句路在脚下，明天会更好。不久之后，我们将踏上新的征程。让我们再一次向老师们说声“谢谢”，是你们用自己的言行和关爱让我们得到了远比书本知识更加宝贵的信念;让我们对自己的父母说声“谢谢”，是他们一如既往地支持让我们在人生路上充满了勇气;让我们对这美丽的校园说声“谢谢”，是它不变的安静、祥和记载了我们奋斗与成长;让我们对彼此互相说声“谢谢”，让我们回想那纯真灿烂的笑容、朋友间的友谊，去感悟那美好的生活，让我们一起记录下这美好的时刻。

毕业是一首久唱不衰的老歌，是散场之后的余音绕耳，所有甜美或者苦涩的故事，定格为热泪盈眶的欣悦，依然真诚直率的目光 ，依然奔流激荡的热血，正牵引着再一次传唱，传唱那飘逝的日月春秋。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。让时间作证，承载着护理学院老师们的殷切期望和深情嘱托;一定会做拥有智慧并富有激情的人，做胸怀大志并脚踏实地的人，做德才兼备并勇于创新的人，做富有责任并敢挑重担的人!同学们，临别之际，让立下誓言：今天，我们作为的毕业生为荣;明天，将会以为荣!“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。” 如今，就要离开母校了，老师们为所做的一切，暂时无以回报，让我们牢记“博爱、笃学、进取”的院训，努力开创更加美好的未来!最后，请允许我代表全体毕业生送上我们的毕业赠礼，祝愿亲爱的老师工作顺利，身体健康!祝愿我们的母校兴旺发达，再创辉煌!

谢谢大家!

普通话演讲稿三分钟篇二

尊敬的各位领导，各位老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我给大家演讲的题目是：xxxxx。

爱国就是对祖国的忠诚和热爱。历朝历代，许多仁人志士都具有强烈的忧国忧民思想，以国事为己任，前仆后继，临难不屈，保卫祖国，关怀民生，这种可贵的精神，使中华民族历经劫难而不衰。爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在危难之时英勇战斗，为祖国捐躯，都是爱国主义的表现。在中华民族五千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心的伟大的民族精神。

捐躯赴国难，视死忽如归，正是由于对祖国的深切热爱，勤劳智慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分—裂侵占；要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。

今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。

少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！

金秋十月，我荣幸的参加了学校组织的团学干部培训班，通过这次短暂但非常有意义的培训学习，我的的确确获益非浅，以下就是我个人通过这次不平凡的学习中所总结的心得体会，请团组织检阅。

在这次培训中，谈了很多问题，例如比较热门的如大学生的素质问艺术修养，人生目标，人生价值，学生干部的素质。其中我觉得最让我有所感触的是当代大学生应该具有什么样的素质和能力这个问题，通过这次学习，我对这个问题有了更深入的了解。我认为，在这不断变换发展的时代，对于我们未来社会主义现代化建设者来说，提出了新的更高的素质要求。

作为21世纪建设人才的当代大学生，要想不落伍，就得学会高超的生存、发展本领，能够审时度势，与时俱进。有预见力，能察于未萌，见微知着；有应变能力，能随之应变；有创新能力，能不断自我否定，自我更新，自我发展。这就要求我们在校大学生不仅必须具有扎实的基础与专业知识，有基本的学习能力，能应用学过的知识来分析问题和解决问题，是高层次的复合型人才；而且必须具有自我调控能力，能够适应21世纪高科技发展所带来的多元化、多变性、发展的外部世界。而且这种适应是在人的主体意识被唤醒的一种主动性适应，也就是不仅要能科学地认识世界，更重要的是适应外部世界。

认识世界很重要，适应世界更重要。不能适应世界，就不能达到改造世界、创造世界的目的。

谢谢大家！

普通话演讲稿三分钟篇三

今天陈老师主要让我谈一下我的学习方法。其实说真的，我没有什么学习方法。就算真的`要我总结出来的话，那就是，就是平时多翻一下课本，期末的时候猛上自习，基本就是住在自习室。其实并没有很特殊的地方。我想，每个人都有自己的特点。子曰：因材施教。所以，有时候别人的方法自己不一定管用，一切都要靠自己总结的。

那我今天谈什么呢？呵呵，我就谈一下我的经历和一些思考吧，也许会对大家有所助益。我所想的，也是一直在督促我努力的。

今天站在这里，回望过去的一年半时光，很有一种白驹过隙的感觉。大学生活一下就快过去了近一半。有时，自己也会在私下里思考，自己在这一年里有什么收获吗？我想，刚进大学时，大家也许是意气风发，觉得有一种全新的生活等着自己去开始。也许，自己心中有着美好的期待。但是随着时间的慢慢逝去，我们都看到，听到，经历到了许多东西。生活上总有种种不如意，比如感觉某些老师教得不好，上课学不到东西，大学生活的平庸与无奈。渐渐的，心中的棱角也被时光磨平。有时候，当一个人仰望天空的时候，会觉得一种莫名的失落。

闭上眼睛的时候，我问过自己两个个问题“自己想要的究竟是什么呢？自己的理想是什么呢？”也许在今天这种时代，有人觉得谈理想很土，谈理想有什么用呢？还不如金钱与地位来得实在。可是我觉得，人活着总是要有一个目标的。总不能白白在这个美丽的世界走一朝吧。无论你的目标是什么，总要给自己定个目标吧，找个好工作，考上研究生，自己创业等等都可以。在大学这个人生关键的阶段，也许就是要有一个目标来指引自己。

我不知道别人是怎么想的，反正我觉得我在大学四年，主要是让自己过得充实，学到一点实实在在的东西。有了自己的理想，就可以为了这个理想去努力，去慢慢充实自己的生活。其实无论自己的理想是什么都可以让自己充实的。像我寝室一个哥们，他就是想毕业，然后考司考，再然后就做律师。估计他的想法也和在座的许多人相同。有了这个理想，他就一直在为这个而努力。用他的话来说，总有太多的事情要做，时间不够用。在我映像里，他的桌上总堆着从图书馆借来的各种各样的书。之所以是堆着，是因为，他把我们寝室另外三个人的图书卡都拿去借书了。之所以是各种各样的书，是因为，他觉得，要多掌握一点各方面的知识。在另一些时候，他就在自学日语和英语口语，并且关注股市。听到我说到这里，大家一定觉得，他的生活一定比较枯燥吧。其实不是，他一样和众多男生一样，有时会半夜爬起看球，会玩电脑游戏。但是我觉得他所做的一切都是为了他的目标在前进。记得他曾经说过一句让我映像深刻的一句话：这个学校有太多的人不知道自己要干什么，而我却知道自己的目标。

再说说我自己吧。由于担心就业率的问题，加上对自己的能力不那么有信心，所以觉得自己可能找不到一个好工作，于是暂时决定和很多人一样，准备以后考研。于是就觉得，平时开得课程要学学好吧，对以后有帮助的。于是，和很多人一样，经常上上自习，翻翻书。由于上学期运气比较好，所以考得还可以。当然，这里面也有我付出的结果。在这里，我不是谦虚，因为我亲眼看到许多人是比我强很多。我的想法其实很简单，既然强手那么多，自己又没有特别优秀的地方，所以就笨鸟先飞了，多看看书，多用点功。一个学期，倒也达到了一个比较好的结果。更主要的是，有所收获，觉得自己这一个学习还是没有白过。其实我在这里并不是想号召大家一定要玩命学习，天天泡在自习室。大学生活是要多彩的，毕竟没有了高中那种升学的压力。我个人觉得，生活有主有次，既然已经有了一个理想，那么剩下的就是围绕这个目标转，尽量让自己过得充实吧。

普通话演讲稿三分钟篇四

很多大一大二学生跟我说，他们很迷茫，整天过得很颓废，不知道自己想要什么，不知道自己的梦想是什么，鉴于此，学长专门写下此文来告诉你们如何找到并且实现自己的梦想。

首先说如何找到自己的梦想

兴趣是最容易滋长梦想的土壤，随时留心你热爱的事物，梦想也是个会成长的种子。

首先，看看你了解到和你类似的人，他们在做什么，他们推荐什么样的生活，他们想要什么，然后对于其中自己不了解的部分，勇敢的去尝试，去接触。如果有一天你做某件事，做得很高兴，能比较容易做成，且能给你留有探索空间的时候，或许就找到了。

准备一个记事本，写下你想要的东西。假设有个阿拉丁灯神可以满足你无数愿望，每天写，大的小的愿望都行，然后坚持一周，甚至更长时间，你会看到你重复次数最多的是什么，基本就能明白自己想要的是什么了。

这种方法不仅仅是重复写东西帮你找到梦想，而更在于通过让你不断询问自己内心，发觉真实的自己，从而了解自己到底要什么。当然，梦想可能是会变的，它随着你的成长而改变，但是你只需关注此刻的自己就好，未来的梦想是水到渠成的事情。

不断的问自己，不仅会让你找到自己想要的，还可以让你找到你当前需要做些什么来达成你想做的。

也许很多人的梦想，就是以自己喜欢的方式，平平淡淡过一生，这也没有什么不好的。过好今天，明天就会更明朗。在不危害社会的前提下，尽量去做自己喜欢的事，不要做让自己后悔的事。

再来说如何实现自己的梦想

老子说：“天下大事，必做于细，天下难事，必做于易。”胖子不是一口气吃成的，但是却是一口口吃出来的。

有了梦想，还需要将梦想尽可能的分解为可执行的小目标。可是在目标设定和分解的过程中，很多人由于不清楚如何合理科学的分解，导致很多目标和计划都成了空头支票，而自己却还在原地踏步。比如很多人学英语，让自己每天早上6点半起来学英语，理论上可行，可实际操作，大多数人往往都坚持不了几天就放弃了，为什么，因为你把自己置于一种困难处境中了。

如果自己找一个每天可以自己支配，毫无困难的时间，比如中午吃饭后，或者下午某个空闲时间，不用再和早起做挣扎，然后选择一个相对比较容易实现的数量。比如背完50个单词，就像稍微看了个短片一样轻松，这样他们做起来，难度就小很多，却达到了同样学英语的效果，结果是他们可以坚持更长的时间，从而养成一个习惯，可以坚持更久，然后就变成了有毅力的人。可见合理的分解和制定计划有多么重要。

目标需要分解，分解的目标，可能还需要分解，直到落实到每天可做的事情上，你这目标才算被一条有效的线给链接起来了，这样的目标，才是最后可能实现的目标。不然很可能是空想而已。

比如很多人都希望自己有钱，他们觉得这是他们的目标或者梦想，其实不是的，因为这个目标一点都不明确，没有具体的金额，没有时间节点，只是一个大概，如果你是开口在向上帝要钱，上帝也不会知道你到底要多少钱，如何才能给你呢?所以，把你的目标具体化，形象化，29岁前1000万人民币净资产等。明确了目标，你才不会在以后给自己找借口，明确了目标，你才能真的知道怎么去分解它。接着上面的目标，那么28岁的时候是不是要有100万，26岁是不是要学会所有百万富翁的思维方式等，一步步分解下来，你就会发现，你今天需要做的，可能就是读20页《穷爸爸和富爸爸》。

如果到了这一步，目标都分解好了，那么就是去做了。如何去做呢?如果你已经把目标分解过了，怎么做，具体的做法，也已被你分解出来了，此刻的你不会再迷茫了，你该清楚你眼前要做什么了。只是可能那还有偏差，因为那只是从你的经验和经历分解出来的步骤，不一定对。这种情况下，你需要去验证，需要有人指导甚至批判，那么适时的告诉他人你在做的事，或许会有意想不到的收获。

目标分解得再好，终究还是想法，就像马云说的：晚上想想千条路，早上起来走原路。现在最重要的一步就是按你的计划去执行了，只要前进，就离你的梦想更近了。

普通话演讲稿三分钟篇五

各位评委老师，同学们：

大家好，我今天演讲的题目是我们需要文明。

人生因什么而精彩？答案很多，但有一个答案一定正确合理，人生因文明而精彩。

作为大学生，我们应该端正态度，讲文明，树新风。尽快改掉陋习，留意小结，严谨行事，不要推说什么"江山易改，本性难移"。只要你想飞永远都不迟，不要对此不屑一顾，细节真的可以改变我们的命运，还记得马斯洛的话么" 心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。"

校园因什么而文明？校园因你 我的文明而文明，如果我们的校园没有与之想适应的精神状态 环境氛围和文明行为，就不会有校园的文明。

文明是思想的进步，行为的端正，习惯的改善，修养的提高，品质的提升。

记得有人说过："人，一撇一捺，写起来容易做起来难。"我们要经常性的思考，我们要成为怎样的人，一百个人会有一百种答案，但每一个答案的背后都有一个基点，那就是首先要成为一个文明的人，而我们要成为一名文明的大学生。

有些大学生认为，大学生活是我行我素的，其实不然，当你不经意把垃圾乱丢，扬长而去是，有没有想到你破坏的校园的环境？要是每个人都一样画葫芦，那结果是怎样的不堪设想。当你在课座上乱图乱画乱刻时，你是否懂得他们的悲哀 无奈？当雪白的墙壁边的五彩斑斓时，你是否听到他们的叹息？当你嘴里叼着香烟在校园里漫步 阵阵烟雾飘扬时，别人会认为你有风度么？有此可见，我们不能呈一时之快而忽视了自己的形象，只要我们再注意一点，再自觉一点，我们的生活就会少一些麻烦，多一些文明。

文明是快乐的源泉，是彼此沟通的桥梁。

文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。

文明是我们的希望，文明是我们的信念。

通俗的说，文明是路上相遇是的微笑，是同学有难时的热情的帮助，是平时与人沟通时的亲切，是见到师长时的问候，是不小心撞到对方时的一声"对不起"，是自觉的将垃圾放入垃圾箱的举动，文明是一种修养，文明是一种品质。

我们不必埋怨这个社会的文明水平怎样，也不必在意自己的力量太单薄，对社会的影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少么，但是单凭这点酵母，面包不是发起来了么，我们每个人都应该做这个时代的酵母，让自己在这个社会起到应有的作用。

文明像春风一样，吹遍每个人心田，温暖每个班级，和谐每个校园。同学们，让我们行动起来，不要让文明只在纸上出现，要让他活跃在我们当中，让我们用文明统帅大学生行为，用文明塑造大学生形象。用文明铸就大学生灵魂。让文明与我们同行。