2023年运动和读书的关联 读书三分钟演讲稿(优秀8篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

运动和读书的关联篇一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

说实话，我真的是很喜欢读书。尤其是古文经典，喜爱的程度居然到了像董卿所说‘一天不读书就像一天不洗澡一样’，那种很难受，不自在的感觉总是缠绕在心里，很难轻松挥去。每天读几篇文章，心灵犹如得到了净化，不仅增长了一定的知识和见识，而且享受到了久违的快乐。正由于每天读书，从而似乎对它产生了一种依赖之情，它可以说是精神的补给品。我们每天都要向它索取一点点，才能弥补每天灵魂抑或是精神的缺失。

喜爱读《论语》，并曾一度痴迷于它，从孔老夫子那个年代至今不知它曾影响了多少代人。就我而言，受感于儒家思想，从中学到了很多关于做人和做事的道理，并以此为乐。读了其中关于颜回的故事，方才知自己的学习努力程度还远远不够。读了“吾日三省吾身。为人谋而不忠乎?与人言而不信乎?传不习乎?”之后，然后晓得自己每天做的还差得很远，应当每天学会反思自己的行为和言语，从而争取做个出色的人，并因此而高兴。读了“三人行必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之”之后，方知学习态度的重要性，一定要谦虚地向他人的优点学习。由“非礼勿言，非礼勿视，非礼勿听，非礼勿动。”知道懂礼貌的人是永远受欢迎的人。而且我也非常乐意学习这个礼貌知识。

由孔老夫子的“三月不知肉味”，明白了伟人的不平凡之处，他们刻苦钻研、精益求精的学习态度实在是令人佩服。“士不可以不弘毅，任重而道远。”人要有远大的理想和目标，并要为之努力而奋斗终身。也正如奥斯特洛夫斯基的《钢钢铁是怎样炼成的》中保尔?柯察金所说“人最宝贵的东西是生命，生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧;这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业，为人类的解放而奋斗。从这本书中学了那么多的做人和做事的道理，内心就有了一种原则性。

在《论语》的学习中，感受最深的便是要做一个仁爱的人，并以此为乐。读过后自我感觉良好，可见书对我们的益处很多。在我读过的众多书目当中，我尤其偏爱《史记》这本书，《史记》我读了很多遍，每读过一次，都有一次不同的感触。读它，是因为欣赏司马迁的文笔，清秀俊美，意蕴颇丰。不过，最欣赏的还是其中跌宕的故事情节。“读史使人明智”，由此看来一点儿也不假，读史可以了解古人为人处事的聪明与智慧。并由古代帝王朝代的兴衰感知历史的发展，并由此预测历史的发展趋势。也就是说你能够预测未来，这是件多么令人兴奋的事呀!

读史书，可以了解很多人，他们有的是大成功之人，但其中也不乏失败者。由“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”知忍辱负重，方能成大业。由“破釜沉舟，百二秦关终属楚”明白了不冒险是永远不能取得成功的。成者为王，败者为寇。而且从‘将相和’了解到，人与人之间最重要的就是合作，这个在现在当今社会非常重要，它甚至可以维系一个国家的命运。欣赏汉王刘邦的非凡气度，赞叹韩信的军事才能，欣赏陈平的良禽择木而栖，并从中学到了许多东西。喜欢淳于髡的幽默讽谏，终使“不鸣则已，一鸣惊人”的楚威王一展雄风。看了这些历史故事，内心充满了不少的感叹。有赞叹，有叹息。

也喜爱一些优美的散文，例如《滕王阁序》，其中“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”这个句子尤为我的最爱。由此句诗联想到那美丽的夕阳之景，仿佛夕阳西下，独坐在礁石上，坐观潮起潮落，仰观云卷云舒，别是一种美好在心中。其中也不乏一些富含哲理性的词句。“老当益壮，宁移白首之心?穷且益坚，不坠青云之志。”其教育意义可见一斑。

读诗文是另外一种享受，一是它能够勾勒出一幅凄美的画面，抑或是一个幸福的场面，二是它能够用简练的语言打动我们的心，让我们的内心可趋于与作者有同样的叹息或伤感，也可兴奋地激动不已，并与作者同乐。无论是读《论语》、《史记》、《滕王阁序》还是一些优美的诗文，都能从中学到很多东西。一来它可以让我们变得更智慧，二来可以净化我们的心灵，让我们的灵魂有个栖息之所。向往诗意般的生活，喜欢在有阳光的午后，坐在草坪上，偷得半日清闲，尔后拿一本闲书。

谢谢大家!

运动和读书的关联篇二

亲爱的老师、同学们：

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。莎士比亚。

我喜欢读书，你喜爱一本书就像一个朋友，就像你的家。这是多么美好的比喻呀！我认为书是一把金钥匙，只要你找到了这把金钥匙，就可以把智慧之门打开，你就会看到无穷无尽、堆积如山的知识。

记得一次天刚蒙蒙亮，我早早的就醒了，我心想：要继续睡觉，还是起床看书，我轻手轻脚、小心翼翼地下了床，然后把房门慢慢地关上，我来到桌子前，打开小电灯，看了一下时间，六点了，我自言自语说：“就看40分钟。”时间过得很快，10分钟，20分钟，30分钟，40分钟，50分钟，60分钟，一个小时过去了。我合上书，咽了一口唾沫，好像把所有的智慧都咽下去了。在吃饭时，我回想起刚刚看书的内容，就禁不住哈哈大笑。

每个人的读书方式、方法都与众不同，即使是读同一本书，感受和收获，体会也会各不相同。我的读书方法是：在读书时，如果遇到好词、好句、好段、可以先多读几遍，然后抄在本子上，写作文时，如果要用好词、就可以翻开本子抄下来，我从读书里收获了：许多的好词、好句、好段、。

我喜欢读书，读书让我感到快乐，我喜欢读书，读书使我学到了许多丰富的知识，我喜欢读书，读书丰富了我的课余生活。

同学们让我们热爱读书吧！书会使你终身受益。

运动和读书的关联篇三

运动和读书的关联篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

从很小的时候开始，我就渐渐的'看上了读书，并且把读书当成一门令人感到快的事，“书是人类进步的阶梯”高尔基说。很多人把读书当成一种工具，一种迈入成功的方式，可我把读书当成是一种乐趣，享受读书这是多么令人怡然自乐的事啊!

记得那次下午，当我把一天的作业量写完以后，扭了扭趴了一个多小时的懒腰，打了一个大大的哈欠，眼睛不由自主的瞟了一眼手表，一看时间尚早，于是就从书柜抽出《城南旧事》这本让我看了书不释手的小说。书中也有一位像我这样爱读书的主人公，为了能看上自己想看的书她想方设法，我很同情书中这位想读书而买不起书的小女孩，更想知道最后她是否如愿以偿。一页，两页，我像一匹饿狼，贪婪地读着，我很快乐。

正当快要看到结尾的时候，房间门突然开启了，爸爸走了进来，对我说：“有一本非常精彩的动画电影上映，票房挺高的，要不要一起去看呀?”我有些迟钝，刚才看的太投入，完全没听清爸爸说了什么。我呆呆地回答到：“啊?什么?我正看书呢!”说完我低下头继续看书，而爸爸也转身走了。

等后来得知以后，电影也已经全然下映，但我并不后悔，因为我阅读了一本好书，我跨越时间和空间，走遍了全世界，同睿智而高尚的人对话，这是多么美妙的事情。希望我能一生与好书相伴。

我爱读书，也爱它的乐趣。

运动和读书的关联篇五

阅读的好处，大家都知道，它不仅能帮助我们学到好词好句，而且可以开阔视野。

书是我的好朋友，儿时，我常常偎依在妈妈的怀里，望着那皎洁的月光。听妈妈给我讲故事。书中的故事让小小年纪的我体会了悲惨与善良，正义与邪恶。我为《皇帝的新装》中的皇帝的愚蠢而捧怀大笑;我为美人鱼凄美的结局而泪流满面......童话故事开启了我的情缘。

逐渐，听故事已经不能满足如饥似渴的我了。强烈的求知欲促使我捧起了小儿书，那生动的语言吸引了我。慢慢地，小儿书也不能使我满足。于是，我开始向方块字垒起的“城堡”发起“进攻”。岁月如流水，渐渐地我已阅读了很多书。

书，陶冶了我的情操，开阔了我的视野，丰富了我的感情。我曾为被黑暗社会吞没的小音乐家杨科哭泣，曾被奸臣所害的杨家将仇恨不平;曾和小灵通一起漫游世界，探索大自然的奥秘。

我常把书比作一叶扁舟，载着我在知识的海洋遨游。它能增加我的见识，开阔我的胸襟，因此，高尔基把书比作人类进步的阶梯。古人也留下来“贵着因书而贵，富着因书而富”的金玉良言。是的，书给我的益处太多了，也许只爱书的人才了解书的珍贵。

当我孤单的时候，书是陪我玩耍的好朋友;郁闷的时候，书是照在我心上灿烂的阳光;失意的时候，书是点燃我自信的熊熊火焰。走进书中，我与书中的人物进行交流，在书中寻找自己，也在书中完善自己。细细品书，我感受着隽永的文字之美，也找到自己需要的精神食粮。

我爱阅读，书给了我智慧，也给了我力量和勇气。我就像一只勤劳的小蜜蜂在书的百花园里不知疲倦的飞来飞去，采集花粉。雷锋的故事让我懂的人生存着都要为别人着想;做一颗永不生锈的螺丝钉，读了大地的儿子——周恩来，我明白了读是为了什么，决心要向周爷爷那样，为中华之崛起而勤奋学习......

这里是万花筒，这里是大花园，这里的生活五彩缤纷，这里的世界色彩斑斓。来吧!同学们，让我们迈入书的海洋。

运动和读书的关联篇六

(一)

学海无涯书作舟，

一卷在手乐悠悠。

古往今来任驰骋，

宇宙太空去遨游。

曾见秦皇观沧海，

又闻汉武驱强寇。

唐宗宋祖军威壮，

一代天骄名不朽!

百家争鸣留遗篇，

儒道学说传神州。

细观千古兴衰事，

浩如烟海万卷稠……

(二)

读罢史书学科学，

兴之所至不释手。

挑灯夜战解难题，

不觉书籍汗浸透。

量完三角算圆周，

代数方程勤运筹。

看完物理读化学，

刻苦耕耘争上游。

英文背熟写日语，

多交几个外国友。

活学活用非书痴，

立身修德品学优。

(三)

书山有路勤为径，

开卷有益读不够。

此生有书来陪伴，

衣带渐宽不嫌瘦。

万卷书伴万里路，

“知行合一”放座右。

饱览群书走天下，

万里江山似锦绣。

今朝吟唱《读书谣》，

献与华夏爱书友。

待到山花烂漫时，

你我共饮庆功酒!

运动和读书的关联篇七

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好!我是四(1)班的×××，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。

也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。

老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!

我的演讲完毕，谢谢大家!

运动和读书的关联篇八

老师们、同学们：

大家早上好!今天我在国旗下讲话的主题是：加强体育锻炼，让运动成为习惯!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天在运动场上跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便会消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。

运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

下周四、周五，也就是12月10日、11日，我们将迎来恒丰学校第十届校运会，下面给大家提几点注意事项：

1、请班主任本周开始要训练本班的进退场，下周要进行彩排。

2、请参加运动会的运动员要开始训练所参加的项目，做好充分的准备。

3、运动会期间，学生要注意卫生、安全，一切行动听从指挥。

4、国旗队，鼓号队本周要训练进退场。

最后，希望大家在本届运动会上取得佳绩，同时在日常中加强体育锻炼，拥有一个强健的体魄。我的讲话完毕，谢谢大家。