2023年幼儿园保育老师的个人计划 个人计划幼儿园老师(汇总6篇)

2023年幼儿园保育老师的个人计划 个人计划幼儿园老师(汇总6篇)

ID:3365022

时间:2023-09-23 05:28:52

上传者:书香墨 2023年幼儿园保育老师的个人计划 个人计划幼儿园老师(汇总6篇)

做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编为大家带来的计划书优秀范文,希望大家可以喜欢。

幼儿园保育老师的个人计划篇一

四季轮回,年复一年,厚厚的台历又翻开了最后的一页。这意味着新的一年又将悄悄地来临。过去的一年里,在园领导的`关怀下,生活老师的共同努力下,回顾一学期的工作和学习,我们付出了辛勤的劳动,取得了一些成绩,与此同时,也存在着不足。

本学期,我仍旧被分配在幼小班担任带班教师。这学期,我班的孩子新生较多,而且许多孩子都无入托经验。这给我们工作带来许多不便。刚开始,有的孩子害怕进园,接触陌生的环境和老师,孩子失去了安全感,情绪极其不稳定,哭闹着,甚至影响了正常的教学活动。如何使这样的孩子尽快地稳定情绪,融入到集体中?就成了我闲遐时思索的问题。孩子的哭闹其实很正常,夕日众星捧月,今日成为集体一员,离开了亲人,失去了可依恋的对象,就显得情绪紧张、恐慌、焦虑,哭是孩子发泄情绪的语言。针对这一点,我采取了亲亲抱抱,逐渐建立友谊和信任,用柔和的语气,温和的笑容,耐心细致地关爱他。同时加强家园配合,要求坚持送园。一个月后,孩子的脸上露出了笑容,从早晨的那一声“老师早”,我就意识到孩子发生了变化,他喜爱上幼儿园,适应了集体生活。

班中有位孩子行动不太方便,刚接手时,心中忐忑不安。这样的孩子,我们能照料好吗?会不会带来不便呢?我与生活老师商讫,既然被分配到我班,不管有多困难,有多不便,我们应该有责任把她带好。在生活上,会给她多一点爱,多一点的关怀和照料。在教育上,要求全班孩子都献出自己的爱心,帮助这个小伙伴。孩子们是纯真善良的,他们能做到不伤害、不岐视,互帮互助。从这点来看,我班的班风还是不错。对她本人,我也要求她尝试着做力所能及的事,行动放慢,学本领时大胆表述,发展她的语言能力。现在孩子的走路平稳多了,口齿清晰多了,我和李老师看着她也会心地笑了。

本学期我们开展了二期课改的探讨工作。本着热爱孩子,以孩子为中心的观念,在计划记录中,我根据幼儿园的教育目标和本班幼儿的实际情况,有针对性地制定各类计划,观察幼儿的各项活动,认真做好观察记录、反思笔记,及时写好成长记录册和家园联系册。保教工作中,寓游戏于一日活动中,根据我班孩子特点,开展各类游戏活动,发展孩子各种技能,培养良好的情感和行为习惯,同时丰富孩子的知识经验。为了能让教学活动更丰富多彩,为孩子创设更主动活动的机会和条件,我会利用一些已有的教学经验或是向几位老教师请教,结合现今的先进教学理念共同探讨教学方法。

家长工作也是我平日工作中较重要的一部分。采用多种形式的家园沟通,包括:家园联系册,网上交流(每月发贴四份以上,家长点击率,回贴数占三成),电话询问,上门家访等。向家长及时反映孩子在园情况,了解孩子在家情况,倾听家长意见和建议,与家长交流中,态度亲切。我会准备一本小册子,对与家长的一些意见和建议,或是要求,记载入小册子,有针对性地做好家长工作,积极主动地争取家长配合。

在思想上我要求进步,积极靠拢党组织。积极参加园内各项活动,遵守园内各项规章制度,同志之间团结友爱,互相帮助。

对于我来说,还有许多欠缺的地方。教学水平还需不断地提高,要多向老同志学习,多请教,要谦虚谨慎,自身不断地钻研,工作中精益求精。这是我下学期的奋斗目标,力求成为一名优秀幼教工作者。

幼儿园保育老师的个人计划篇二

又到了一年即将结束的时候了。回顾这一年,着眼大局,最令人激动的莫过于雅典奥运会了。每位运动员的出色表现,都让中国人感到自豪。我从他们身上感到了一种精神,这种精神承载着希望,承载着梦想。同时这种精神也鼓舞着我积极向前。回到与自己密切相关的工作岗位上,这一年虽不象奥运健儿那么轰轰烈烈,但在平平淡淡中,也感悟学习到许多东西,收集到了在自己成长手册中不可缺少的重要一页。

在政治方面,我们延续着一贯认真学习的作风,积极学习部里下达的学习内容。在部里号召集中学习“树组工干部形象”的学习中,结合十六大,吸取文章精神,对照自己,改正不足。让自己在政治觉悟上有了不少提高。看到老师们积极的向党组织靠拢,深感自己在这一方面的学习是不够的,在今后还要进一步的充实自己,不断提高自身的政治觉悟。

在业务方面,不断吸取知识,从而提升业务水平。今年外出学习的机会很多,我也陆续参观了好几所幼儿园,吸取别的园好的地方,把它带回来,结合自己加以改进和创新。通过参观学习,学习到一些平时自己看不到的新观念和主题活动。从而提高了业务学习能力。在每周的教研学习中,我们开展了“每周一谈”活动。通过学习一些有价值的文章,我们大家一起讨论分析,积极起到了学习的目的,达到了深入学习的效果。无意间提高了自己的自主自学和表达的能力。

不断充实自己,学习新纲要,这些理论是每一位幼儿园教师必要具备的,但只有理论没有实践,一味的纸上谈兵,是不行的。所以今年我也着重在联系实践方面大下力度。年初我们迎来了一级一类的复验工作。这正是理论联系实践的锻炼大好机会。业务学习中大家一起讨论解答每个班遇到的问题,请专家来指导帮助,渐渐的我感到自己越来越清楚了,并大胆的尝试。在这次的活动中,我们开展了“各行各业”的主题活动,活动的开展完全是结合孩子的意愿与需要。让孩子走出去,把和有关主题活动的事物请进来。孩子亲身去探索去感受,这次的活动真正做到了理论结合实践。,更贴近社会更贴近生活。结果告诉我们,是成功的。孩子是快乐的。

帮助下,给了我莫大的信心。第一次面对那么多家长,心情是激动而又紧张的。一个人一生将有许多的第一次,但有些不会记忆深刻,而这次的这个第一次,我将永远记住。这一年里,我听从组织的安排,从小班到大班再到中班,不怨不悔,随时听从领导调派,通过这样的工作让我的业务能力也得到了充分锻炼。

一年转眼即将过去,在这一年中,感到了自己的成长,多了些成熟,少了些稚气。多了些创新,少了些守旧。又将迎来新的一年,有将有什么事情等待着我呢,希望明年再多一些成功的喜悦。我将带着运动健儿的.精神,向新的一年大步迈进。

幼儿园保育老师的个人计划篇三

新学期已经开始了,我会以认真的态度对待自己的工作。为了能更好的完成工作,现制定了本学期的个人工作计划如下:

培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识,培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。

1.鼓励幼儿积极参加晨间锻炼活动。培养幼儿的自我保护意识。指导幼儿用正确的方法擦嘴、漱口。饭前、便后要将手洗干净,不吃不干净的东西。

2.幼儿进餐时,教师要精力集中,注意观察,精心照顾幼儿,轻声地、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能,培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。根据幼儿的进餐情况向伙食委员会提出合理的意见和建议。提醒幼儿多喝开水,学会节约用水,让幼儿学会使用、收放自己的物品。

3.继续培养幼儿的自理能力:教幼儿学习穿脱衣服、鞋袜,整理自己的物品。学做一些力所能及的事。

4.在午睡时间,精心照顾好幼儿午睡,做到不离岗,对体弱多病的孩子特别关注,及时帮幼儿盖被子等。

要确保幼儿活动的时间,保证活动的质量,增强幼儿的体质。坚持在活动前给幼儿带好汗巾,活动中及时帮幼儿擦汗,根据气候的变化为幼儿增减衣服。在保教中要做到有机结合,纠正幼儿的一些不良习惯,如打架、争抢玩具等。在各种活动中激发幼儿的活动兴趣,加强幼儿的自律性,培养幼儿良好的活动习惯。

确保幼儿安全。对玩具、桌椅、床、玩具等进行全面检查,发现问题及时改进,并落实各项安全措施,强化及时的防范意识,杜绝事故隐患,让家长放心。培养幼儿自我保护的意识和高度的应变能力。认真做好晨检工作,做到一摸二看三问四查,并作详细记录。

坚持早、午、离园时的检查工作,发现不安全因素及时处理。有病的幼儿及时通知家长,做好体弱幼儿的护理,按时填写出勤报表,做好各项卫生保健的记录工作。

在组织活动中,注意观察幼儿的神态、情绪,发现异常及时询问。认真做好每月一次玩具的清洗消毒工作,室内物品的定点摆放,窗明地净,走廊、楼梯地面整洁、无死角,厕所无污垢、无臭味,节约水电,并培养幼儿节约的好习惯。

幼儿园保育老师的个人计划篇四

幼儿园保育工作的好坏关系到千家万户,只有扎扎实实地做好保育工作,才能让幼儿健康活泼地成长,让家长们放心工作。上学期,在园领导的正确领导和全体老师的共同努力下,我园保育工作也取得了一定的成绩。本学期,我园将进一步将环保教育渗透于幼儿教育领域之中,并切实做好各项工作。我园的各项保育工作将紧紧围绕幼儿园中心工作务实创新,不断提高保育老师的工作水平及思想业务素质,经保育组全体成员共同探讨,制定以下工作计划:

一、做好幼儿一日生活常规的培养。

为了贯彻《幼儿园教育指导纲要》,培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识,培养幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。

1.幼儿进餐时,教师要精力集中,注意观察,精心照顾幼儿,轻声地、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能,培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。根据幼儿的进餐情况向伙食委员会提出合理的意见和建议。提醒幼儿多喝开水,学会节约用水,让幼儿学会使用、收放自己的物品。

2.指导幼儿用正确的方法洗脸。饭前、便后要将小手洗干净,不吃不干净的东西。

3.鼓励幼儿积极参加晨间锻炼活动。培养幼儿的自我保护意识。学会将废旧物品分类回收,进一步培养幼儿的环保意识。

4.培养幼儿的自理能力:教幼儿学习穿脱-衣服、鞋袜,整理自己的床上用品。开展小、中、大班级“幼儿生活自理能力”比赛。学做一些力所能及的事,如给花浇水、擦桌椅等。

5.精心照顾好幼儿午睡,做到不离岗,及时帮幼儿盖被子等。在各种活动中激发幼儿的活动兴趣,加强幼儿的自律性,培养幼儿良好的活动习惯。

项任务的活动,培养幼儿互帮互助的良好品质。

三、幼儿的户外活动是增强幼儿身体素质,提高身体抗病能力的重要活动。要确保幼儿活动的时间,保证活动的质量,增强幼儿的体质。坚持在活动前给幼儿带好汗巾,活动中及时帮幼儿擦汗,根据气候的变化为幼儿增减衣服。在活动中开展一些班级之间的体育比赛,如自行车比赛、羊角球比赛、接力比赛等。

四、加强幼儿安全意识的培养,杜绝安全责任事故的发生。

让幼儿了解生活中常见的一些安全标志,知道遇到困难时一些简单的自救方法。老师们要有高度的责任心,时刻让孩子在自己的视线范围内,排除一切不安全因素,同时对幼儿进行随机教育,培养幼儿自我保护的意识和高度的应变能力。

睡室紫外线消毒。平时做到一日一小搞,一周一大搞,园内无纸屑、果壳,室内物品摆放整齐,窗明地净,走廊、楼梯地面整洁、无死角,厕所无污垢、无臭味,节约水电,勤俭持园。

六、强化安全防范意识,确保幼儿安全。开学前,全体教职员工对大型玩具、桌椅、床、玩具等进行全面检查,发现问题及时改进,并落实各项安全措施,强化及时的防范意识,杜绝事故隐患,让家长放心。认真做好晨检工作,做到一摸二看三问四查,并作详细记录。坚持早、午、离园时的检查工作,发现不安全因素及时处理。有病的幼儿及时通知家长,做好有病幼儿的隔离工作。做好体弱幼儿的护理,坚持开病号餐,按时填写出勤报表,做好各项卫生保健的记录工作并做到按时上交。每周坚持清洗幼儿的被褥,进行消毒。

七、保育员队伍的建设。

1.定期组织保育老师进行业务学习。时间定于每双周周五下午3:00—4:00。总结保育工作的情况,解决工作中出现的问题。学习保育知识和技能。

2.积极参加园内组织的. “普通话”、“电脑”、“手指快算”的培训。

3.保育老师开展“我是如何组织幼儿午睡的”征文活动,坚持撰写心得体会。

以上是本学期的保育工作计划,保育组全体成员将认真贯彻实施,请园领导给予监督和指导。

附:每月工作安排

二月份:

1.协助教师做好入园新生的情绪稳定及家长工作。

2.搞好班级的环境卫生,接受园内卫生大检查。

3.清点好班级财产,领取幼儿各种物品。

4.制定学习保育工作计划,积极完成园内的各项任务。

5.学习如何做好春季传染病的预防知识。

三月份:

1.积极配合教师对幼儿进行常规、环保教育。

2.学习《教师一日活动操作规范》、幼儿突发事件的处理。。

3.小、中、大班级“幼儿生活自理能力”大赛。

4.认真做好各项卫生消毒工作。

5.积极参加教师制作教玩具比赛及幼儿一日常规培养活动。

四月份:

1.积极参加园内的游戏活动评比活动。

2.积极学习新纲要,将纲要精神贯穿于幼儿一日生活当中。

3.认真备好教案,撰写教育笔记,接受园领导的检查。

4.积极参加“五﹒一”劳动节组织幼儿进行“除垃圾、杂草”等环保教育活动。

5.学习学习《如何建构积极有效的师幼互动》、如何清洗伤口。

6.接受园内卫生大检查。

五月份:

1.积极配合教师完成庆六﹒一游园活动及大、中班“阅读”专场表演活动。

2.积极参加园里的对外教学观摩活动。

3.积极配合教师完成本班主题活动。

4.积极参加各教研组展示活动观摩及研讨活动。

5.“我是如何组织幼儿午睡的”征文活动。

6.幼儿怪癖的纠正方法。

六月份:

1.积极参加“幼儿一日常规教育之我见”论文评比活动。

2.协助填写家访记录、家园联系工作及反馈。

3.搞好室内外外环境卫生及各项消毒工作。

4.积极参加“文明班”经验交流活动。

5.积极配合教师完成

6.学习“如何辨别幼儿腹痛”。

七月份:

1.认真完成学期工作总结、个人论文、个人总结。

2.做好环境卫生迎接园内卫生大检查。

3.积极配合教师完成幼儿大合唱即兴趣班汇报演出。

4.积极参加教师技能技巧比赛。

5.做好放假前的各项准备工作。

白豹幼儿园

二〇一二年二月

新学期工作开始了,为了每一个孩子都能获得更好的发展,能更健康、全面地成长,为了自己更好的工作,并在工作中得到成长,特制定该计划,并在计划实施中不断修正自己、完善自己,不断提高作为一名教师应具有的素质。本学期工作计划如下:

积极参加各项时事、政治学习,坚持把理论同实际相结合,从我做起,从身边的小事做起,严格遵守幼儿园各项规章制度、热爱本职工作,树立较强的事业心、责任感和良好的师德。服从领导的安排,认真完成各项工作。以教师道德规范要求自己,以身作则,细心、耐心、关心、爱心地公平对待每一个幼儿,以促使幼儿在自身水平上得到发展。发挥团队精神,协助教养员做好班级工作。

这个班都是新入园的孩子,我要用爱心和耐心对待每一位孩子,让他们感到老师的爱、小朋友的友好,使他们能够喜欢上幼儿园,尽快的适应新的环境。培养幼儿良好的行为习惯和合作、参与、探索意识,培养幼儿行为规范、生活自理能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。让幼儿在一日各项活动中养成良好的行为习惯。

1、在体质上,鼓励幼儿积极参加锻炼活动,注意根据天气的变化和室内外的温差,随时督促孩子添加衣服,对爱出汗的孩子特别护理,注意孩子的饮水量,提醒幼儿多喝开水,让孩子随渴随喝,减少幼儿生病机率,保持本班出勤率,真正做到让家长放心。

2、抓好孩子的常规习惯,如喝水、饭前便后洗手、说话轻轻、拿放椅子轻轻、看书、玩玩具、礼貌等习惯,幼儿每天不用老师再提醒,都能主动完成好。

3、教育孩子自己的事情自己做,培养幼儿自理能力。教幼儿学习穿脱-衣服、鞋袜,练习整理自己的着装和床铺,学做一些力所能及的事。

4、生活卫生常识(1)知道保护视力,看书、绘画要保持正确姿势。不在光线太强、太弱和阳光下看书、绘画。(2)知道保护牙齿的一般卫生常识,用正确的方法刷牙。(3)知道一些预防蛔虫和肠道疾病的一般常识,不吃不洁净的食物。(4)知道天气变化和运动前后及时增减衣服,饭前饭后不做剧烈活动。

5、安全常识(1)加强幼儿安全意识的培养,不玩危险游戏,不去危险地方,杜绝安全责任事故的发生,确保幼儿安全。(2)懂得交通安全。(3)会处理可能遇到的简单危险,培养幼儿的自我保护意识。

6、生活能力(1)指导幼儿用正确的方法擦嘴、漱口、洗手、洗脸。饭前、便后要将手洗干净,养成早晚刷牙的习惯。(2)幼儿进餐时,教师要精力集中,注意观察,精心照顾幼儿,轻声和蔼地指导帮助幼儿掌握进餐的技能,进餐细嚼慢咽,不挑食,不剩饭菜,学会用筷子,进餐时不大声说话,不乱扔残渣,饭后收拾干净,培养文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。(3)安静就寝。独立、有序、迅速地脱穿衣服和鞋袜,会系鞋带,会整理床铺。 (4)保持仪表整洁,咳嗽、打喷嚏时会用手捂住口鼻或把脸转过身,不对着别人打喷嚏。(5)保持公共场所的卫生,不爬不踩桌椅,不乱涂墙壁。

认真做好餐具、玩具等物品的清洗消毒工作,室内物品有序摆放,窗明地净,地面整洁、无死角,厕所无污垢、无臭味,节约水电,并培养幼儿节约的好习惯。

幼儿园小班保育工作的好坏关系到千家万户,只有扎扎实实地做好保育工作,才能让幼儿健康活泼地成长,让家长们放心工作。以上是我的学期工作计划,希望在大家的帮助下、自己的努力下,有所收获有所成长。

幼儿园保育老师的个人计划篇五

1.对儿童出勤、锻炼、饮水、生活习惯进行观察记录,每月给每个儿童家长交换一次意见,给家长提供相应的数据。

2.有针对性的通过多种渠道,给家长提供儿童健康的建议。

3.搞好本班班务管理的经验,作好财产的管理、使用登记,做到开源节流。

4.加强一日生活中幼儿生活、卫生习惯的养成教育。

5.将体弱儿的管理纳入保教计划,并作好体弱儿的个案记录。

1.坚持做好室内外清洁、消毒工作及开窗工作,坚持白托三巾的使用。坚持每周五的清洁大扫除和玩具毛巾消毒。

2.坚强进餐环节工作,坚持巡视儿童进餐情况,指导帮助体弱儿童,不催食,保证儿童吃饱、吃好。

3.加强儿童午睡管理,培养幼儿衣、裤放在指定地点,坚持巡视幼儿午睡情况,纠正不良睡姿和习惯,保证儿童午睡质量。

4.保证儿童仪表整洁,不拖鞋掉带,不亮肚亮背。

5.做到屎尿裤子、床单及时更换,半月清洗床单一次。

6.保管好本班物品及儿童衣物,避免遗失现象,对本班物品做到心中有数,管理有方。

7.积极配合医务室做好各项工作及儿童疾病的预防工作。

1.配合教师培养幼儿生活自理能力,并给予示范和帮助。

2.协助教师组织好一日生活各个环节教育活动,做好个别儿童的指导工作。

1.加强儿童安全教育工作,培养儿童自我保护能力。

2.加强早晚接送儿童工作,不得将儿童交陌生人,防止错接。

3.随时清点人数,坚持每天检查幼儿是否带有异物入园,发现情况及时妥善处理。

4.组织儿童活动前,要检查场地是否安全,儿童活动范围须在保教老师的视线内。组织玩滑梯攀登架、外出参观等有一定危险的活动,要给予保护。

5.防止开水、食物等烫伤儿童。

幼儿园保育老师的个人计划篇六

新的学期刚刚开始,为了提高自我的业务水平和教学素质,提高幼儿学习和游戏的进取性,做到一切以幼儿为主,具体计划工作主要有以下几点:

一、思想方面

严格要求自我,要遵守园里的规章制度,进取认真地投入工作。坚持正确教育观,以正面教育为主,讲明道理。要平等对待每位儿童。认真参加园内的政治学习,以学习精神为工作的动力,不断更新思想,以饱满的热情投入新的工作,时刻以一个优秀教师的标准来要求自我。

二、个人学习方面

进取学习各种教育理论,以充实自我,以便在工作中以坚实的理论作为指导,更好地进行教育教学,给自我充电,进取进行学历进修学习。加强教育教学理论学习,提高个人的教学质量,使幼儿在德、智、体、美等方面全面发展,并让他们能够从玩中学,学中玩。加强思想业务学习,加强职业道德教育,加强职责心,规范言行,加强精神建设,做到“五讲、四美”,当好幼儿的镜子,用自我的一言一行、一举一动去潜移默化幼儿。业务上精益求精,敢于改革创新,紧跟形势,适应时代的要求。平时在工作中遇到问题能和班级人员共同商量,在教学中遇到问题时,能虚心向有经验的教师学习,认真参加教研活动、园本培训,树立“终身学习”的目标。

三、工作方面

对工作做到主动、进取、踏实,勇于承担职责。对幼儿有爱心、耐心,能细心地观察幼儿,努力做到对每个幼儿因材施教,给孩子创造一个舒适、优美、良好的生活和学习环境。跟幼儿建立一种平等、尊重、信任的关系,视孩子为自我的孩子。

对家长热情,及时向每个家长了解幼儿在家情景,并向家长反馈幼儿在园的表现,做到对每个幼儿心中有数,视家长为自我的教育伙伴。

上班做到不迟到、不早退。按时制定各种计划,认真准备和组织好班级的教学活动,活动后认真分析和反思活动的效果,仔细填写家园联系手册,做好家访记录。

做好安全、卫生工作,强化安全管理,加强“安全第一”的意识,做到时时事事处处讲安全,发现不安全的隐患及时处理,杜绝事故的发生,确保幼儿的人身安全。并且做好安全教育工作,对幼儿进行自我保护意识教育,不跟陌生人走。

做好交接班工作,发现问题汇报,妥善处理。培养幼儿良好的生活卫生习惯,正确使用手帕及自我的一巾一杯,养成饭前便后洗手的良好习惯,培养幼儿良好的进餐习惯,做到爱惜食品,不挑食、不浪费;午餐后组织幼儿散步或做安静游戏。并且保证幼儿的户外活动量,促进幼儿身心健康发展。抓好教育教学工作,提高教学质量,教育教学做到面向全体幼儿,因材施教,因人施教,各班级制订出科学的、贴合本班幼儿实际、切实可行的教育教学计划。

四、家长工作

1、及时向家长反馈幼儿的信息,加强互动,主动与家长沟通,增加宣传力度。

2、召开家长会,收集家长的宝贵意见和提议,共同配合教育好幼儿。

五、个人努力方向

1、再多点爱心,多一些耐心,使孩子在各方面有更大提高。

2、续抓好班级的常规工作,使得有更好的班风班貌。

3、加强自身基本功的训练。

4、提高自我的攥写的本事及科研本事,多看书,多动笔。

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