传球接力户外活动教案(大全8篇)

作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。既然教案这么重要，那到底该怎么写一篇优质的教案呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

传球接力户外活动教案篇一

对于一年级的学生来说，体育活动是一个非常重要的课程，它不仅能帮助他们强壮身体、锻炼体魄，还能提高学生的协作能力和体育素养水平。在一年级的体育活动中，主要包括晨练、游戏、比赛等多种内容，目的是让孩子们在愉快的氛围中学习运动技巧，培养运动意识，增强体质，提高身体素质。

第二段：谈谈自己在体育活动中的收获与体会

在一年级期间，我参加了学校组织的晨练、游戏等多种体育活动，从中收获了不少收获。首先，我明白了运动的重要性，因为体育锻炼能够增强身体素质，提高我们的免疫力，有助于我们长期保持健康；其次，在比赛中，我体验到了团队合作的力量，因为只有每个人充分发挥自己的长处，才能让我们的团队最终取得胜利；最后，通过与同学们比赛，我也学会了接受失败，勇于挑战，鼓励自己在下一次比赛中获得更好的成绩。

第三段：分享一些在运动中养成的好习惯

在一年级的体育活动中，我养成了不少好习惯。其中最重要的就是坚持锻炼。每天早上，我都会按时起床晨练，尽管有时候可能感到有些困难，但我坚持下来，最终变得更加健康和精神焕发。此外，我也学会了注意安全，在运动中严格遵守规则，并且尊重教练和队友。

第四段：探讨一些在体育活动中遇到的挑战

在一年级的体育活动中，虽然我收获了很多，但我也遇到了不少挑战。其中最大的难题就是如何保持持久的动力。有时候，我可能会感到枯燥乏味，或者不想练习，但我已经懂得了要好好鼓励自己，寻找动力来源，克服内心的惰性和不足。除此之外，我也在比赛中遇到了一些意外的挑战，例如受伤，因此，我们必须学会防范性伤害，保护自己以及队友。

第五段：总结体育活动的重要性和意义

通过一年级期间的体育活动，我认识到了体育锻炼的重要性和意义。通过运动，我们能够增强身体素质，提高免疫力，保持身心健康；通过比赛，我们学会了合作与竞争的艺术，培养了团队精神和协作能力，锻炼了我们的意志和毅力。在今后的学习和生活中，我将继续保持体育锻炼的习惯，不断挑战自我的极限，为自己的未来奠定坚实的基础。

传球接力户外活动教案篇二

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二、活动意义

一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。

三、活动名称：我参与，我运动，我快乐

四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他

五、活动简介：

(一)、活动时间：20__年4月20日上午8：20—12：40。

(二)、活动地点：

(三)、活动对象：

(四)、比赛项目：

1.热身赛：拔河。

2.团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。

3.个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。

(五)、奖励规则：

个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩秀者将获得

六、比赛准备

(一)人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理;

(二)策划部准备“_公司第届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照;

(三)策划部对获奖的人物做好宣传推广。

七、比赛项目及规则。

(一)、热身项目。

1、拔河。

报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。

道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00

(1)、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

(2)、比赛方法：

比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢;比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。

决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前;积分相同者，加赛决定胜负。

2、工作安排：

比赛主持：__赛裁判：____

计时：___计分：_____

道具及会场准备：_____

(一)团体项目

1、三人四足(3队同时进行)

道具:绳子，比赛时间：9：00-9：20

规则：1.参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。

2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

2、袋鼠跳接力(3队同时进行)

道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10:00

规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

3、大丰收(3队同时进行)

道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30

参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。3分钟。

规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。

2、接球时不能用手控制接触水瓶。

3、已累计接球总和的多少判定胜负。

4、争分夺秒(3队同时进行)

参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。

器械:水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10

参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后(不能用手捂着水杯)向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。

(二)个人项目

1、跳绳比赛。(5人同时进行)道具：计数器跳绳6个。.比赛时间：11：10-11：40比赛进行，单人1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。。2、自行车慢骑(3人同时进行)

比赛规则：比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。

2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。

3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。

4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规：

1.脚落地超过三次;

2.脚每次落地时间超过五秒;

3.车轮轧到车道线上;

4.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

八、活动安排

(2)流程安排：

领导致词(8：20—8：30)，团体赛(9：00—11：10)，个人赛(11：10—12：30)颁奖(12：30).

九、活动预算

团体冠军奖品：单价数量预算：

亚军奖品

季军奖品

个人冠军奖品：单价数量2预算

道具：可计数跳绳5个，单价总计;

比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。

传球接力户外活动教案篇三

传球接力户外活动教案篇四

传球接力户外活动教案篇五

作为一项广泛普及的健康活动，体育运动不仅可以促进身体健康，还可以提高人们的自信心和团队协作精神。在我多年的体育锻炼中，我深刻体会到了这些好处。如何将这些体育活动的心得体会表达出来呢？下面我将介绍一下几个写作技巧。

第一段：引出写作主题

要写好一篇文章，首先要让读者明确文章的主题和目的。介绍自己的体育活动心得体会，可以引用一些经典名言或者事例，让读者对主题有一个直观的印象。例如，可以用“健康在于运动”、“人类的自由始于强健的身体”等一些名言来介绍。

第二段：具体谈自己的体育体验

接下来，可以具体陈述你在体育锻炼过程中获得的经验和感悟。可以说一些自己花时间和精力追求健康的经历，例如每天固定时间的锻炼、参加一些比赛的经历，和他人沟通交流的场面、自己在比赛过程中失败和思考过程。

第三段：谈谈团队协作的力量

在体育活动中，团队协作至关重要。可以分享一些自己在团队中的体验，例如如何培养自己的团队协作能力，和团队成员的一些集体精神和团队成果，例如在比赛中的表现、团队成员的支持、合作和信任、以及比赛取得的好成绩等。

第四段：谈谈自我改善和进步

体育活动的本意是锻炼身体，改善生活质量。当然，这也需要个人主动去做出自我改善和进步。在自己的体育锻炼中，可以发现一些自己的不足和改善的空间，更进一步让自己不断成长。

第五段：總結

在最后一段，可以用短小的语言总结自己的心得体会。谈谈在体育锻炼中，最让自己感受深刻的经历和教训，激励自己坚定走向健康生活的方向。

以上是关于“体育活动的心得体会怎么写”的五段说明文章，希望对你的写作有所启发！

传球接力户外活动教案篇六

在一年级的学习生涯中，体育活动是一个非常重要的组成部分。体育活动的开展不仅可以促进学生的身体健康，而且还有助于提高学生学习的积极性和动手能力，成为校园生活的一大乐趣。

第二段：跑步活动的体会

作为一年级的孩子们，我们参与了很多体育活动。其中最难忘的体育活动是跑步。在跑步活动过程中，我不仅深刻体会到了体育运动的意义，而且也学到了不少跑步技巧。通过特别的辅导老师的指导，我意识到运动时要保持良好的姿势和呼吸方式。此外，我也收获到了学习能力的提高，学会了如何规划个人训练计划。

第三段：球技活动的体会

在体育课中，熟练掌握球技是必不可少的。跟着老师的教学，我不仅学习了如何接球、过人和射门等基础技能，而且还体验到了擦肩而过、助攻得分、传球造点、破门得分等足球的精彩瞬间。这让我对体育活动充满了热情和动力。

第四段：自我管理与团队精神

在体育活动中，自我管理和团队精神也很重要。我们不仅要好好管理自己，也要做好和其他队员的协调沟通和密切配合。在体育活动中，我发现，只有相互扶持和鼓励，我们才能更好地完成任务。因此，我独立思考力和团队合作能力都得到了很大的提高。

第五段：总结与展望

总的来说，一年级的体育活动让我对自己的身体素质、运动技巧和竞争动力都有了很好的锻炼。同时，我也逐渐建立起了自我管理和团队协作的能力。展望未来，我会继续努力，做好体育锻炼和自我管理，在此基础上进一步提高自己，成为一名优秀的体育健儿。

传球接力户外活动教案篇七

这一学期我教四年级一班的体育活动课，这个班的学生绝大部分具有良好的学习习惯，但是也有一部分学生的学习习惯较差，纪律性不强。体育活动是小学生日常生活中不可缺少的部分，也是小学生素质教育中不可缺少的重要组成部分，为了锻炼学生的身体，发展学生的智力，为了提高小学生的身体素质，促进他们的身体健康发展，为他们的学习提供健康的体魄，根据小学生的年龄特点主要对学生进行了最基本的身体素质训练、多种形式的运动，形成了良好的运动习惯，大部分学生的身体素质有了提高，但仍有部分学生的身体素质相对较差，有待于进一步训练。为了更好的开展丰富多采的教学活动，激发学生的活动兴趣，使学生的得、智、体全面发展，特对上学期的体活情况作如下总结：

上学期我针对学生不同的身体素质和思想状况进行了丰富多采的体育活动，采取了不同的训练措施，取得了良好的效果。

1、培养学生的活动兴趣，增强学生的活动意识。兴趣是最好的老师，为了提高学生的身体素质，养成良好的运动习惯，我变换形式开展了不同的游戏，激发了学生参加运动的兴趣，为体育活动的教学打下了基础。

2、通过各种活动对学生进行了爱国教育，培养了的学生的民族荣誉感和为祖国勇于拼搏的精神。

3、通过教师的示范动作进行教学的同时，还充分运用现代化的教学手段，通过观看录像、听录音，扩大了学生的视野，提高他们学习的兴趣。

4、通过韵律操、游戏和接力等活动，对学生进行了体育运动思想教育，使学生认识到了运动的重要性，对学生进行了体育运动思想教育。在增强学生身体素质的同时，锻炼了学生的心理素质和纪律观念，促进其心理的健康发展。

5、根据不同学生的不同情况因材施教，特别是对基础比较差的学生进行了重点的辅导，对他们的点滴进步和闪光点都给予肯定与鼓励，激发了他们参加运动的积极性。

6、培养了学生的跳跃能力和勇敢品质。训练了学生的注意力和节奏感。

7、锻炼了身体，培养了学生的反映能力、敏捷性，培养了学生的韧性，进一步发展了学生的跳跃能力及协调性。

8、通过一学期的训练，大部分学生激发了活动兴趣，增强学生的活动意识，身体素质有了较大提高，并对学生进行了爱国教育。

（一）不足之处

1、活动兴趣还不是很浓，特别是女同学，存在着懒活动现象。

2、学生的吃苦精神比较差，有些学生怕苦怕累。

3、有一小部分学生还对体育活动认识不足，重智育、轻视体育。

4、与家长联系不够，是的学校体育教育与家庭体育教育脱节，影响了学生身体素质的提高。

5、学校活动场地不足，有些活动无法开展。

（二）补救措施

1、培养学生的活动兴趣，组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。

2、培养学生的吃苦耐劳的基精神与适应环境的能力。

3、加强学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。

4、多开展一些运动比赛活动，及时表扬和鼓励优秀学生，使他们起模范带头作用，鼓励其他学生的活动兴趣。

5、及时肯定差生的点滴进步，鼓励大胆的参加体育活动，提高他们的身体素质。教师参与学生的运动，保持良好的师生关系，培养学生动作的`协调能力。

6、定期评比出好学生，给他们光荣花，提高他们参加活动的积极性。

7、经常向他们讲述关于为国争光的体育运动员的故事，提高他们锻炼身体的积极性，

8、培养学生的拼搏精神和爱国情感。

培养学生的活动兴趣，组织多种形式丰富多彩增强学生的活动意识。

认真备课，上课前对所需要的器材做好充分准备，精心上好没一节课，虚心向老教师学习，不断提高学生身体素质的同时提高学生的心理素质，促进他们身心健康的发展。注重学生各种能力的培养和知识应用的灵活性。特别注重活动习惯的培养，以激发学生活动的兴趣，提高他们的体育成绩。

积极与家长联系，做到学校与家庭的沟通，引起家长对体育活动的重视，做到家庭教育与学校教育的协调统一。

传球接力户外活动教案篇八

学生时期的体育活动对孩子的成长至关重要，它不仅仅是锻炼身体的一种手段，更重要的是可以培养孩子们的团队意识、勇气和感恩之情。在一年级的体育课上，我和小伙伴们度过了一个美好的时光，得到了许多有益的体验与经验。

第二段：体育课的收获

在一年级的体育课上，我们不仅仅学会了基本的体育技能，而且还学习了如何在比赛中发扬自己的特长。我们学习了目标投篮、游泳、踢足球等多项技能，让我们在体育课上真正找到了手脚并用的感觉。同时，我们还学会了在团队中的协作，明白了在各自专业领域中所起的作用，我们共同创造了比赛的胜利。

第三段：体育课的困难与挑战

在体育课上，我们也遭遇了许多困难和挑战。很多时候，技能并不是直接可以掌握的，需要反复练习。有时候，我们也会遇到对手比我们个子高、力气大的情况，但是我们学会了勇敢地面对胜利和失利。我们能够自信地挑战自己，充满决心地接受挑战，从而走向成功。

第四段：团队合作的重要性

在体育课上，我们学会了与其他小伙伴一起分享和互助。我们认识到合作比战胜对手更重要，学会了与其他人合作解决问题，并通过团队运动得到成功。这些合作体验不仅可以帮助我们更好地完成体育任务，还可以促进我们处理人际关系的能力，使我们在未来职业中有所突破。

第五段：总结与展望

通过这一年期间的体育课程，我们从中学到了很多东西，在体育和生活中都有很大的收获。体育课虽然看似简单，其实却充满了各种挑战与机会，每一位体育老师都是我们坚实的后盾。未来，我们也必将继续努力，在体育活动中赢得新的成果。我们有信心，有勇气去迎接未来的每一个挑战。

最终，在一年级的体育课上，我们不仅仅是学到了技能，更重要的是，我们在这个过程中也学会了如何承担责任、与他人合作和面对挑战。这些技能不仅应用于体育竞技中，而且能够对我们的生活、事业产生重大而积极的影响。