2023年地面游戏设计图 团建活动玩游戏心得体会(模板5篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

地面游戏设计图篇一

随着社会的发展，公司越来越重视团队的凝聚力和团队精神。团建活动作为一种有效的培养团队合作能力的方式，被广泛运用于各个行业。而其中，游戏是团建活动中最为常见和受欢迎的一种方式。在最近参加的一次团建活动中，我深刻体会到了游戏在团队建设中的重要性和价值。

首先，游戏可以拉近团队成员之间的距离，提升团队的凝聚力。团建活动中的游戏往往需要团队成员合作完成任务，这个过程中大家需要互相配合，共同努力。通过游戏，我们可以更好地了解彼此的特点和优势，逐渐建立起默契和信任。在游戏中，我们共同面对困难和挑战，共同取得胜利，这种共同经历带给我们的感受往往是深刻和难以忘怀的。这种共同经历可以让我们更加紧密地联系在一起，形成一支真正的团队。

其次，游戏可以锻炼团队成员的合作能力和团队意识。团队合作是团建游戏的重要目的之一，而合作能力和团队意识也是现代社会越来越需要的一种素质。在游戏中，我们需要互相协作、相互协调，才能达到游戏的目标。这需要我们具备良好的沟通能力、目标意识和团队合作意识。通过不断的游戏训练，我们可以提高自己的合作能力和团队意识，进而在工作和生活中更好地适应团队合作的环境。

再次，游戏可以激发团队成员的创造力和想象力。在游戏中，我们经常需要解决一些棘手的问题和难题。这就需要我们发挥自己的创造力和想象力，找出最合适的解决方案。通过游戏，我们可以培养团队成员的创造力和想象力，让他们能够面对各种不同的情况和问题，从而更好地应对工作和生活中的挑战。

最后，游戏可以增强团队成员的情感交流和情感链接。团建游戏中的成功和失败往往都离不开团队成员之间的情感交流和情感链接。在游戏中，我们可以共同分享喜悦和悲伤，共同经历困难和挫折。通过这种情感交流，我们可以更好地了解和关心彼此，增强团队成员之间的情感链接。而情感链接又是构建一个团队的基石，只有有了情感链接，团队才能真正地发展和壮大。

总之，团建活动中的游戏在培养团队合作能力、锻炼团队意识、激发创造力和增强情感交流中发挥着重要的作用。通过游戏，我们可以拉近团队成员之间的距离，建立起默契和信任；通过游戏，我们可以培养团队成员的合作能力和团队意识；通过游戏，我们可以激发团队成员的创造力和想象力；通过游戏，我们可以增强团队成员之间的情感交流和情感链接。因此，在未来的团建活动中，游戏将是不可或缺的一部分，也是创造成功团队的关键之一。

地面游戏设计图篇二

此次活动目的在于围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

纺织学院朋辈青年志愿者协会

20xx年5月14日

部分14级和15级学生

这是个阴雨绵绵的周六早上，10点时同学们带着激动的心情早已在艺缘一楼大厅等待游戏的开始，大家都对沙盘游戏充满了好奇。这是一次由倪书记特地抽出自己的空闲时间为了同学们的心理健康发展牺牲自我而组织的一次活动，大家都对这一次游戏感兴趣所以聚到一起去参与这一次游戏。

在倪书记的带领下我们首先上到艺缘四楼心理健康教育中心，然后大家伙在一起合影拍照留念，紧接着倪书记让我们去参观四楼的心理健康研究所，在那里有各种关于心理健康教育的宣传知识，以及还有好多咨询室，环境优美，和谐。让人身心愉悦，还有一种家的亲切感。然后我们分成四个组，每小组6个人开始沙盘游戏，每个小组一个沙盘，每个人一共有5次机会去挑选自己喜欢的东西，然后把它放在沙盘里，摆成自己喜欢的形状以及在整个沙盘中必须体现出一个小组的凝聚力和团结力，必须有顾全大局的思想，每个小组都在有条不紊地进行这一次游戏，每一个成员都经过挑选和斟酌，最终摆成大组的一个沙盘，人见其同，各见其异，每个小组都摆出不同的风格，不同的样式，然而每一个人摆的每一样东西都有他自己的理由都代表他自己的一种思想，大家的思想和风格聚集起来，就组成了一副和谐的画面，代表了一种队的力量。

第一组：

成员：刘承虎 郭钰维 高莹莹 彭超龙

隹俞杭 李建明 梁崇峰

第一轮制作过程：

刘承虎：在沙盘上挖了一个湖

郭钰维：在湖边摆上了一个厕所

高莹莹：在湖边安上一个桌子

彭超龙：放了一只恐龙

隹俞杭：放了一道门

李建明：在角落里摆放了一个亭子

梁崇峰：放了人民法院

第二轮制作过程

刘承虎：在湖的周边插上了花

郭钰维：在湖中放上了荷花

高莹莹：在恐龙后面放上一对脚丫

彭超龙：放了一枚火箭

隹俞杭：石头

李建明：卫星

梁崇峰：狮子

第三轮制作过程

刘承虎：羊

郭钰维：在湖边放了三颗宝石

高莹莹：在亭子边放了一把椅子

彭超龙：南瓜

隹俞杭：在沙盘边缘放了一个瓷亭子

李建明：埃菲尔铁塔

梁崇峰：一朵花

第四轮制作过程

刘承虎：摆放了配套的另外3把椅子

郭钰维：在桌子上放了4个茶杯

高莹莹：娃娃

彭超龙：人头骨和骨头

隹俞杭：湖中的船

李建明：桌子旁的音乐小人

梁崇峰：湖中的船

第五轮制作过程

刘承虎：桃子

郭钰维：警车

高莹莹：蜘蛛

彭超龙：汽车

隹俞杭：在头骨上插了一朵花

李建明：珊瑚

梁崇峰：椰树

第六轮制作过程

刘承虎：3颗石子

郭钰维：在亭子四周挖出一个湖

高莹莹：椰树

彭超龙：飞机

隹俞杭：老虎

李建明：长亭

梁崇峰：拿走头骨、骨头，将娃娃移到原来头骨的位置

讨论内容：

刘承虎：喜欢湖，让人休闲、放松，四把椅子应该配对

郭钰维：人都要上厕所，放上荷花不让湖太单调，亭子周边应该有水

高莹莹：桌子是用来给人们休息聊天的地方，椅子与桌子配套

彭超龙：恐龙象征此时世界是霸权生物的时代。火箭、飞机代表实力，进攻是最好的防守，头骨代表让人害怕的东西，让人变得更强大，南瓜代表着所有生物的食物。头骨被拿走，感觉人会因此失去发展潜力，不思进取（心里感觉不舒服）

隹俞杭：喜欢古香古色的东西，花点缀在头骨上让其不那么吓人

李建明：埃菲尔铁塔为整个环境添加外国元素，音乐小人增加点艺术氛围

梁崇峰：需要有人民法院主持公平正义，喜欢威严的狮子，看头骨不爽，感觉其破坏整体和谐的气氛，并将其拿走，娃娃的朝向让人别扭，应该将其朝向挪动一下。

商定主题：我的世界

第二组：

成员：孙小娟 张念念 侯静 曹潇斌 强生宇

第一轮制作过程：

孙小娟：拿了一个屏风放在了沙盘的角落；

张念念：拿了一个弹簧花；

侯 静：盆栽；

曹潇斌：放了一个骷髅，并把玩具摆了一下；

强生宇：拿来了一个水车坊；

章海洋：捧沙把水车包围住了。

第二轮制作过程：

孙小娟：在屏风旁边放了一把褐色的小花；

张念念：把美羊羊放在了花的旁边；

侯 静：把茶杯放在了屏风的前面；

曹潇斌：把恐龙放在了美羊羊前面；

强生宇：放了一个鱼竿在沙盘上；

章海洋：移动了美羊羊。

第三轮制作过程：

孙小娟：拿来了一只海豚；

张念念：拿来了一个白菜挂坠放在了美羊羊前面；

侯 静：拿来了一个绿色的草坪；

曹潇斌：把小玩具和动漫人物放在了草坪上；

强生宇：拿来了带伞的小桌子；

章海洋：挖了一个半心形的湖，把海豚放在了里面。

第四轮制作过程：

孙小娟：把草坪摆正了；

张念念：拿了一个汤圆放在了白菜旁边；

侯 静：拿来了两块石头；

曹潇斌：把玩偶挪动到了座位上；

强生宇：拿来了帆船；

章海洋：扶起美羊羊，拿走了鱼竿。

第五轮制作过程：

孙小娟：拿来了南瓜；

张念念：拿来了一个漂亮的小房子；

侯 静：拿来了两个酒杯；

曹潇斌：南瓜头摇摆玩具；

强生宇：拿来了一个孙悟空放在了屏风上；

章海洋：移走了小屋子。

讨论内容：

孙小娟：因为喜欢这屏风，用它隔出一块地方。因为屏风应该有香气，就配上了一束花。有了陆地就应该有海洋，于是拿来了一个温和的海豚。不喜欢歪着的草坪，于是把它挪正了看见了一片食物区，于是拿来了一个南瓜。

张念念：喜欢蓝色的太阳花，开心的生活，也喜欢美羊羊和这部动画片。看见吃的，就拿来了一棵白菜。放了一碗自己喜欢吃的汤圆。房子很漂亮，一种梦幻般的感觉。

侯 静：盆栽很漂亮，认为屏风应该有茶杯来搭配。觉得有了海豚，就应该让环境优雅一些，就拿来了草坪。觉得沙滩上就应该有石头。认为桌子上放上杯子比较惬意。

曹潇斌：骷髅头很萌。喜欢恐龙，放在美羊羊面前会形成对比。想让三只神奇宝贝在草丛里玩。雷丘找到了波加曼不良蛙后，一起去喝下午茶。南瓜头会让小茶亭那更美。

强生宇：家里那边就有水车，想在水车旁边垂钓。在水边放个小桌子用来聚会。想坐帆船去看海豚。感觉这里比较热闹就让猴子来凑凑热闹。

章海洋：造沟渠，通天下。认为美羊羊会害怕恐龙，所以把美羊羊拿到了花的前面。海豚在月牙湾才幸福。拿走了鱼竿，感觉与画面风格不符。觉得那一块比较挤，就挪走了那个小房子。

商定主题：沙漠绿洲

第三组：

成员：张生科 王楠 李航 吴蕊娟 董文英 王福迎 郑宇航

第一轮制作过程：

张生科：在沙上写下了自己名字的大写首写；

王楠： 一个金黄色的水晶金字塔；

李航：一块草皮；

吴蕊娟：小房子；

董文英：一朵小花；

王福迎：抱吉他的人；

郑宇航：小红旗；

第二轮制作过程：

张生科：小飞机；

王楠：帆船，并在沙中划出一道水路；

李航：赛车；

吴蕊娟：滑梯；

董文英：一串水果；

王福迎：一把椅子；

郑宇航：人民医院；

第三轮制作过程：

张生科：渔船；

王楠：中国银行；

李航：弹琴的人；

吴蕊娟：一套桌椅，细心摆放；

董文英：厦门大学；

王福迎：海星；

郑宇航：兵马俑士兵，埋在了沙里；

第四轮制作过程：

张生科：动漫人物；

王楠：银行家和狗，放在银行旁边了；

李航：香槟，并放在了桌子上；

吴蕊娟：工厂；

董文英：桥；

王福迎：桥；

郑宇航：一束花，放在了兵马俑身上；

第五轮制作过程：

张生科：凉亭；

王楠：树下垂钓的人；

李航：下棋的人；

吴蕊娟：大桥；

董文英：第一名的小丸子；

王福迎：蝴蝶；

郑宇航：鬼头，放在士兵，将动漫人物拿走。

讨论过程：

第一轮：

张生科：因为是第一个，不知道取啥好；

王楠：觉得漂亮；

李航：感觉沙的颜色太单调，想增加点绿色；

吴蕊娟：已经想好布局，首先要有个家；

董文英：喜欢向日葵，没有找到，用小花代替；

王福迎：个人喜欢音乐，能带来感觉；

郑宇航：国旗具有象征意义，插在最中央；

第二轮：

张生科：保护国旗；

王楠：世界那么大，想去看看，，想挖一条河，但地方太小；

李航：速度代表自由，野性的态度；

吴蕊娟：即可以娱乐，也可以当桥；

董文英：爱吃水果，水果是必不可少的，代表一种健康的生活方式；

王福迎：坐着听音乐，享受海边景色；

郑宇航：埋起来是让他安息；

第三轮：

张生科：生活在水乡，经常看到渔船；

王楠：想做银行家，崇拜；

李航：在草坪上享受生活，弹古琴；

吴蕊娟：椅子上的“心想事成”代表了梦想，也有闲情雅致；

董文英：天桥去哪儿都是必须的，自己想多去外面走走；

王福迎：海星代表所有海底的景色；

郑宇航：就算被挖出来也救不活的；

第四轮;

张生科：喜欢动漫；

王楠：家里搬家把猫丢了，想养一只，没找到猫，放了狗；

李航：在观察下，觉得桌子上应该有酒，氛围烘托；

吴蕊娟：想有一家自己的公司；

董文英：因为当时没考上，厦大很美；

王福迎：需要用桥将自己与外面的世界联系起来；

郑宇航：虽然人已经死去，但还是会有人想念；

第五轮：

张生科：为了配合，在中间放了亭子；

王楠：压力大，不开心的时候想回归大自然，去山上钓鱼；

李航：觉得抚琴之人太孤独，缺乏知己；

吴蕊娟：桥可以从工厂到家；

董文英：虽然没能去厦大，但也想得第一，想变更好；

王福迎：仅仅是喜欢；

郑宇航：防止怨气太重，永世不得超生；

商定主题：one world, different dreams.

第四组：

成员：田洪霞、林海生、黄思齐、王梅、关卓然、卢升伟

第一轮制作过程

田洪霞：在沙盘上放了一个房子

林海生：在湖边摆上了一个亭子

黄思齐：在亭子旁放了一棵树

王梅：在沙盘的另一角放了一个瓦片房

关卓然：在树的旁边放了一个游乐场

卢升伟：在沙盘的一侧放了一块大草坪

第二轮制作过程

田洪霞：在房子的前面摆了一套茶具

林海生：在房子的旁边安了一座桥

黄思齐：放了一只乌龟

王梅：在草丛前放了一对情侣

关卓然：在桥下挖了河流

卢升伟：在草坪上放了一匹斑马

第三轮制作过程

田洪霞：在房子前放了一套灶具

林海生：在草坪上放了一棵树

黄思齐：在草坪上安了秋千

王梅：在草坪旁放了一只狗

关卓然：在沙盘中间安了一条公路

卢升伟：将桥移到了房子前

第四轮制作过程

田洪霞：房子旁摆放了一只向日葵

林海生：在沙盘一角摆放树墩，树墩上有人喝茶

黄思齐：两颗玻璃纽扣

王梅：在房子前摆放了沙漏

关卓然：在房子后放了玲珑塔

卢升伟：在公路上放了一辆跑车

第五轮制作过程

田洪霞：读书郎

林海生：在草坪上放了牧童放牛

黄思齐：在房子前放了白雪公主

王梅：在草坪上放了一只蜻蜓

关卓然：在沙盘的一角摆放了体育馆

卢升伟：将沙漏移到了房子旁边

第六轮制作过程

田洪霞：在草坪上放了一个解放军

林海生：吉他手

黄思齐：在海里放了一条鲨鱼

王梅：在草坪里放了花

关卓然：卡通玩偶

卢升伟：在草丛上放了铁锹，将跑车和公路移到沙盘边缘

讨论内容：

王梅：狗是人类的朋友，喜欢花香，喜欢大自然，沙漏就是要提醒人们珍惜时间

关卓然：注重锻炼身体，桥下就应该有湖，应该有娱乐的地方，而且交通应该很便利

卢升伟：每个家都应该有属于自己的草坪，而且草坪需要修剪，希望在草坪上骑马，桥就应该在房子前面，公路上有赛车奔驰，但需要远离生活区，沙漏需要放在显眼的地方。

商定主题： 甜蜜小镇

第五组：

成员：何美莹 杨科 李香香 陈玉宝 李简梅

规定主题：大学生恋爱

第一轮制作过程：

何美莹：在沙盘中间挖了一个湖

杨科：在湖边放了一个屋子

李香香：在湖边放了一对情侣

陈玉宝：在沙盘一角放了两朵玫瑰花

李简梅：在湖边放了一株向日葵

第二轮制作过程：

何美莹：放了三颗钻石

杨科：放了一片森林

李香香：两株太阳花

陈玉宝：在湖边放了一颗青苹果

李简梅：在屋子旁放了一条狗

第三轮制作过程：

何美莹：在沙盘一角放了一个金字塔

杨科：沙滩桌椅

李香香：花草

陈玉宝：荡秋千的情侣小猪

李简梅：核桃

第四轮制作过程：

何美莹：拱桥

杨科：沙滩

李香香：南瓜怪兽

陈玉宝：放弃

李简梅：萨克斯音乐小人

第五轮制作过程：

何美莹：在桌子放了红绿豆粥各一碗

杨科：花生

李香香：三个人

陈玉宝：一套玩沙工具

李简梅：椰树

第六轮制作过程:

何美莹：三颗石头

杨科：三颗白水晶

李香香：芭比娃娃

陈玉宝：在角落里的红苹果

李简梅：将一支扭曲的香烟插到沙堆里，挪动了铁人的位置

讨论内容：

何美莹：湖水中的平静与波澜代表了恋爱中遇到了的各种事，钻石代表恋爱中的惊喜，拱桥代表的是两个恋爱的人携手度过所走的路，金字塔预示美好未来，石头代表恋爱中所走过的路，通向更好的未来。

杨科：屋子是用来谈恋爱的地方，森林用来放松休闲，沙滩桌椅用来让两个人交流人生的地方，沙堆代表小山，预示两个人一起经历过的，像登山一样刺激、难忘的事。花生代表两人在一起应有一定的物质基础，白水晶代表恋爱中的惊喜、幸福，以及对未来的希望。

李香香：情侣是恋爱中的主角，南瓜怪兽代表恋爱中经历过的好玩搞怪等有趣的事情，三个小人代表恋爱时，也不能断了与他人的人际关系。孤单的女孩说明的是，恋爱的两人不一定能走到最后，但即使不在一起了，也要努力奋斗去有一个更好的未来。

陈玉宝：两朵玫瑰代表浪漫。放在湖水中的青苹果，象征青涩与不成熟会在恋爱生活中此起彼伏，秋千情侣代表两人互帮互助，第四轮放弃是因为别人已经放了自己想放的东西。角落里的红苹果不易找到，代表幸福是需要付出一定代价的。

李简梅：向日葵代表恋爱是积极向上的，放在屋子旁的狗象征一个完整的家，核桃代表恋爱中的物质基础，萨克斯音乐人代表一种生活情调，恋爱是不低俗的。插在沙里的烟代表恋爱的人要身心健康，感觉萨克斯音乐人遮住人后面的物体，想将其挪动位置。

通过此次团体沙盘体验活动，同学们不仅体会到游戏的乐趣，更觉察到内心冲突带给自己和他人的不适，向往和谐、舒适、团结的团体氛围。大家在沙盘中学会了理解别人和反思自己，这有利于提高其人际交往技能和团队合作能力。

地面游戏设计图篇三

体育运动是人类的本性之一，是一种能够带来体力活力，增强身体素质和精神素质的活动方式。随着现代化进程的不断推进，民间体育游戏活动成为越来越多人的选择。参加民间体育游戏活动，既能锻炼身体，也能强化社交关系。在这篇文章中，我将分享我参与民间体育游戏活动的一些心得和体会。

第二段：体育运动对于身体健康的重要性

体育运动对于身体健康有着不可替代的作用。我发现，通过参与民间体育游戏活动，我不仅能够提高身体素质，增强体质，还能在锻炼身体的同时调节情绪，缓解压力。一连几个小时的体育锻炼不仅让我在心理上得到了放松和平衡，还能有效地锻炼各个身体部位，让我感受到了身体的强度和耐力的提高。

第三段：体育运动对于社交与人际关系的促进作用

在民间体育游戏活动中，我发现这些运动并不仅是为了个人的锻炼和提升，很多时候也是为了提升个人和团队的合作能力。在参与这些运动时，我不仅加强了自己与队友的联系，体会到了团队的力量，还与其他球队队员互动交流，领悟到了与不同人群沟通的技巧。这种交流和互动，让我逐渐变得更谦虚，社交上也更加得心应手。

第四段：礼仪培养的重要性

体育和礼仪有着密不可分的联系，参与民间体育游戏可以培养我们的细节和礼节之间处理方式，在比赛的过程中，我们应该尊重对方球队和裁判，遵守比赛规则，注重自己的仪态动作，这些细节使我更加得到他人的认同和尊重。这么好的机会让我们习惯按礼仪、规则、常理行事, 逐步塑造优秀的个人品格。

第五段：结论

在参加民间体育游戏活动的过程中，我渐渐明白了这些活动不仅是为了独自锻炼身体，还要通过合作，协调，互动等方式，增强我们的社交与沟通能力，让我们健康成长、传承相传。这些活动不仅是简单的运动，它可以影响我们整个人生的感悟，也帮我们塑造出更健康、坚韧且谨慎的个性。

地面游戏设计图篇四

团队协作是现代企业中十分重要的一环，在项目推进、目标实现以及团队成员间的沟通与合作中发挥着巨大的作用。为了加强团队凝聚力和协作能力，我们公司最近举办了一次团建活动，其中一个重要的环节就是玩游戏。通过这次游戏，我们团队成员深刻体会到游戏对团队凝聚力的重要性，并从中汲取到了宝贵的经验与教训。

首先，我们团队选择了团队合作解密游戏作为团建活动的主题。这种游戏需要团队成员密切配合，通过解谜和推理来寻找问题的答案。在游戏中，每个团队成员都扮演着不同的角色，有的扮演侦探，有的扮演推理员，有的扮演解谜专家。通过分工合作，我们有条不紊地解开了一个个谜题，不断逼近最终的答案。这个过程让我们意识到，团队成员之间的相互信任和紧密配合对于解决问题至关重要。

其次，我们在游戏中还面临了一些挑战和困难。有时候，我们会遇到一些看似无法解开的谜题，团队成员之间会产生一些不同的意见和争论。面对这些困难，我们学会了倾听他人的意见，耐心地解释自己的观点，并且通过集体讨论来寻找最佳解决方案。这个过程中，我们不断调整自己的思维方式，学会了从不同的角度来看待问题。最终，我们克服了一个个困难，取得了游戏的胜利。

在团队合作解密游戏的过程中，我们发现团队成员之间的沟通是非常重要的一环。有时候，一句简短的提醒或暗示就可以打开我们思维的局限，让整个团队看到问题的本质。我们团队中的一名成员在游戏中发现了一个重要的线索，但是他却没有立刻告诉其他人。这给我们团队造成了很大的困扰，最终导致了失败。从这个错误中，我们明白了沟通的重要性，要及时分享自己的发现和想法，以便团队能够更好地应对挑战。

此外，我们还注意到游戏中的团队氛围对于团队合作的重要性。在游戏开始之前，我们团队成员之间充满了竞争心理，每个人都想证明自己的聪明才智。然而，随着游戏的进展，我们渐渐认识到，只有真正团结起来，发挥每个人的特长，才能够达到事半功倍的效果。我们开始相互协作，互相帮助，共同追求成功。这种团队氛围让我们收获了很深的满足感，并且也加深了我们之间的友谊和信任。

通过这次团建活动中的玩游戏环节，我们团队成员深刻认识到了游戏对于团队凝聚力和协作能力的重要性。团队合作解密游戏让我们在分工合作和沟通交流中不断成长，也让我们在面对困难和挑战时保持了积极乐观的态度。这次团建活动从游戏中提取的经验与教训，将成为我们今后工作中的宝贵财富，并将进一步推动我们团队的发展和壮大。

地面游戏设计图篇五

距离参加“三天两夜”活动已经过去一个星期，但那三天里的一点一滴却像酿酒一样时间越长越浓，现在还始终记忆犹新悟出了以前没有的感触。

啊！忘不了，那漫长的远足；忘不了，那考验团队精神的“一圈到底”；忘不了，那有趣的科技。手工制作；更忘不了，那个午后刺激的高空攀岩。

那天午后，教练把我们带到一个空旷的地方，在那里耸立着一大块攀岩墙，比我们的教学楼都高，上面点缀着大小不一的岩石点，墙面凹凸不平，看起来非常有气势。在墙下，我帮同学穿安全服，看着同学一个个爬得都很高，那英姿飒爽的样子可真令人羡慕，我也跃跃欲试。于是，我套上安全服，开始向上攀岩。刚开始攀爬时，我信心满满，认为自己可以爬到第八格。可是，当我爬到三格半时，不知是没有力气了，还是眼睛看不清害怕了，腿开始发抖，手也抓不住了，我就打退堂鼓了，心想：攀岩太难了，不爬了，想着想着，便放开双手，缓缓落了下来。

看着学员手册和“三天两夜”活动的照片，那一个个活动项目的情景历历在目，教练亲切的话语荡漾在我的耳边，这三天两夜中的一点一滴，将是我成长过程中最美丽的一抹记忆！