青春健康活动制度内容 阳光青春健康成长班会活动的策划书(汇总5篇)

青春健康活动制度内容 阳光青春健康成长班会活动的策划书(汇总5篇)

ID:3689813

时间:2023-09-26 15:56:35

上传者:JQ文豪 青春健康活动制度内容 阳光青春健康成长班会活动的策划书(汇总5篇)

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

青春健康活动制度内容篇一

阳光青春,健康成长

时间过得很快,一个不小心,我们即将告别了几分青涩,些许懵懂的大一生活,马不停蹄地进入了现在这个全新的阶段――大二。如果说,大一是摸索、适应时期,那么大二则是前进、奋斗的时期,是需要思考更多、抉择更多的时期。在这个时期里,我们的心智日渐成熟,可是能力有限,于是会感到青春的无奈,成长的烦恼,现实的残酷,未来的彷徨……所以我们得及时调试和解决自己的烦恼和疑惑,提高自己的心理素质,提升自己的心理健康水平,以积极、乐观的态度来打造一个阳光的青春,以正确有效的方式促进自己健康成长。让我们给青春的行囊解压,沐浴着阳光,健康成长!

1.让同学们端正对心理健康教育的态度,了解其普遍性和必要性,生活,学习,工作中处处体现着心理学。

2.让139班班班委在班级建设中认识到本班同学心理的重要性,让朋辈心理辅导员更加深刻地了解自己的职责,并切实地发挥其作用。

3.使同学们对心理部活动及其相关的机构,期刊有一个好的了解,认识学校学院对心理问题的重视,必要时便于求助。

4.传播心理健康教育的小知识,让同学们能借助一些常用技巧来调整自己的心态,正确对待大学生活中的挫折,塑造更加健康的人格。

5.打造一个家样温馨和谐的环境,让每个班级成员都能感受到家的温暖,增进同学之间的感情,使整个集体更出色,更优秀。

20xx年4月18日

湖畔

华水电子信息工程专业139班全体同学

室外以游戏为主

1、心理委员负责写好策划书,宣传王云委员出一张前期海报。

2、安排当天拍照人员1人,秩序与安全维持2人,主持人2人。

3、准备好当天活动需用道具及奖品。

1、介绍心理部的“c&t”计划,心理橱窗,心理标语,各种讲座等活动的ppt等相关内容。

2、将全体同学分成六组(工作人员除外,分组名单待定),选出各组组长。

3、游戏一:室外游戏一起向前冲

游戏准备;选择一块平坦的场地并画好线,两线间隔三米,安排计时人员。

游戏方法:从每个小组选出九名同学,每三个同学一小组将脚捆绑在一起,三小组分别站在两线外。每个组第一小组成员各拿一乒乓球。当主持人说开始时第一小组开始从线1跑到线2把球传给第二小组的同学,第二小组接到球后立即跑回线1把球传给第三小组,第三小组接球后马上跑到线2,然后说“我们最棒”,游戏结束。传球过程中不能掉球,队员不能站到线内接球,否则加2秒。选出用时最少和用时最多的小组并分别给予奖励与惩罚。

游戏目的:发展学生的反应速度,提高奔跑能力,培养相互配合的精神。

(如下雨则改为室内游戏――大,小西瓜

游戏方法:全班分好组,由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,就将接受惩罚。)

4,全体同学按组排好队,每个人发一张卡片。每两个人面对面站立并伸出双手与对方掌心相合,播放轻音乐,大家紧闭双眼,思绪随主持人的言语飞扬。

活动目的:让大家回忆有生以来最让自己感动的事,回想大学开学时的`情形与大学以来自己的学习生活,明确今后的人生目标。并在卡片上写下自己的人生理想。

5、游戏二:吹球

游戏准备:准备好十个碗合五个乒乓球,菲面粉。其中五个碗里装有菲面粉,各放一个乒乓球。每个碗旁边放一空碗。

游戏方法:每个组派出一个代表,将乒乓球从第一个碗吹到空碗里,吹完五个球,以60秒为限,计算成功数。得胜者将得到精美礼品一份。

游戏目的:活跃气氛。

6、心理大挑战

活动形式:由班上同学投票选出班上最沉默的3名同学上台,表演形式自定。另请同学自愿上台和大家分享最感动的事或表演节目。凡上台者均赠发小礼品一份。

活动目的:让胆子小的同学战胜心理恐惧,让同学们认识到我们是一家人,没有什么好害怕的。

7、全体合唱《朋友》。活动结束。

1、网宣委员做好后期宣传海报,收集此次活动的心得并将活动的照片及视频传到班级博客。

2、班委及朋辈心理辅导员通过此次活动加强对班上同学们的心理状况的了解,需要在日后的学习生活中更加关心帮助他们。

3、经费预算:乒乓球9个,面粉1斤,碗10个,绸带12根,宣传海报2张,礼品若干。预计50元。

青春健康活动制度内容篇二

2012年5月9日下午4点,siso第一期青春健康同伴教育圆满取得成功。在本次活动中,主持人热情饱满,尽显风采,心理委员积极参与游戏互动和话题讨论,基本上达到了预期的成果。

但是,本次活动中也明显存在不足之处,主要有以下几点。1:通知不到位,由于我这边在上传的信息中,时间没有详细说清楚,导致各系辅导员通知各系心理委员的时间存在很大的误差,心理委员到场时间误差太大。

2:主持人没有充分准备好引导内容,致使心理委员依然过于腼腆,没有充分按照预期的结果让心理委员自己说出价值观与爱情观的核心内容。

3:活动过程中主持人没有很好的把握公约,部分心理委员依然在玩手机﹑讲话,影响整个活动的有序的进行。

4:事前准备的苹果在中场休息时使用并不方便,而且垃圾收拾也没有准备好。

5:活动时间过于紧凑,2个小时不太够,安排有些不合理。针对本次活动的经验总结,为做好下期青春健康同伴教育,特制定以下几条应对方针。

1:详细说明通知时间和开始时间,并且经过核实无误后通知各系辅导员和各班心理委员。

2:对下期活动内容制作一份单独的流程表,并且跟据具体的内容以及本次活动的经验教训,适当延长一个小时左右,但是,原则上不会超过3个小时。

3:下期活动开展前主持人事先进行两次彩排,把握好时间。4:下期活动中准备和方便实用的零食和垃圾桶。以上是本次活动的总结与下期活动的计划。

青春健康活动制度内容篇三

运动是人们在闲暇时间锻炼身体的一种方式,强身才能健体。而我也是一个爱运动的男孩。

我从小皮肤就有毛病,会对含蛋白食物、强烈的太阳光过敏,致使身体免疫能力下降,身体瘦弱。全家人都很担心我,妈妈更是带着我到处求医,所有的亲戚都帮着打听民间偏方。

在四处求医无效的情况下,爸爸认为增强体质可以减轻症状!而要改变我的体质就要从运动开始!于是从大班的时候,爸爸恳求一位羽毛球教练收我为徒,从此我走上了运动治病的路,不论刮风下雨,爸爸妈妈带着我坚持去训练。

经过两三年的锻炼,皮肤瘙痒症竟然真的有所好转,印象特别深刻的是一次暑假集训,那天的强度特别大,先是五公里山路拉练,接下来做韧带的拉伸,到了中午教练觉得大家很辛苦,就请大家吃羊肉。可我心里知道,羊肉是第一过敏源啊。可我闻着那香喷喷的肉香味,看着同伴吃得那么津津有味,我真是馋得不行了。于是我就偷偷挑一块放进嘴里,没敢用力嚼就直接吞进肚子里了,也许是很久没吃它了,一块下去,那香味留存口齿间,竟难以消失,我禁不住又挑了一块大肉,慢慢嚼了嚼,真是香啊。嘴里美滋滋的,心里乐滋滋的。四五块下了肚,果然不出十分钟,全身就开始发痒了,我的身体就像中了魔咒,全身的血管冲撞着我的皮肤,像是要冲出去,再也不想呆在我身体里,我慌了,害怕极了!正当我恐惧无助的时候,全身的血液像是撤退的洪水,很快就停止了攻击,一切又像没有发生过一样。

回到家,我跟爸爸说起今天的经历,爸爸说我运动有效果,现在的体质增加了,过敏的症状和程度已经有了明显的改善,如果坚持锻炼以后随着我成长,我完全不用担心饮食过敏,就会长得壮实一些。

运动改变了我,更改变了我的生活。如果不是坚持运动,今天的我就不可能这样的帅气!运动让我的生活更美好!

青春健康活动制度内容篇四

《品味青春》

青春风,轻拂过每个人的面颊,不同的人用不同的笔绘画着他们不同的生命!

青春是一幅五彩的画卷。它以绿色为背景,以希望为线条,以拼搏为颜料,以勤奋为蜡笔,尽情构造出一幅充满活力,充满幸福,充满甜蜜的画卷。

青春是一支动听的歌谣。它包含了儿时的天真与浪漫,包含了花季的明朗与欢快,也包含了雨季的淡淡忧伤与丝丝怀念。

青春是一首别样的诗歌。满载着人生的酸甜苦辣,满载着生活的喜怒哀乐,满载着每一次辛勤的跋涉与每一次收获的喜悦!

青春的音符焕发出优美的旋律,飘荡在这如画,如歌,如诗的季节里,散发出迷人的幽香!青春需要奋斗,因为青春是短暂的!没有谁能抓住时光的飘带。要是谁在青春之季付诸了行动,挥洒了汗水,那么他将收获人生的丰美与甘甜!

带着对成长的依恋,对成熟的追求,我们悄悄踏上了青春的阶梯,迈入青春的大门,于是,我们爱上了阴雨,爱上了忧伤,爱上了幻想,也爱上了感动谁也无法抗拒,无法回避!品味青春,徘徊于青春的世界里!我渴望与我同龄的伙伴们,会在明天明朗的春天和我一起对着天空呐喊:“青春无悔!”

男生:我所欣赏的女生特质是

我不欣赏的女生特质是

女生:我所欣赏的男生特质是

我不欣赏的男生特质是

人的一生分成几个生长阶段,从婴儿到幼儿、儿童、青少年、中年、老年。

青春期时一个人生长发育全过程的一个阶段,即有儿童发育到成人的国度时期,是一个生理、心理发育到成人的过度时期,是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。

性的萌发期,11~14岁,

性的成熟期,14~18岁,

处于青春期的中学生,在生理上蓬勃发展,在心理上急剧变化,身心发展面临关键时刻。青春期生理发育主要表现在三个方面:

(1)身体外型剧变,即身高迅速增长,体重明显增加。

(2)身体机能渐趋健全,即神经系统伴随脑的发育而不断健全脑的功能,心脏发展非常迅速,至18岁时,心脏重量等于成人的90%,肺活量显著增长,身体对疾病的抵抗能力增强,一般很少生病。

(3)男女性征的差异更加显著,即性发育包括性腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的具备。

青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的时期。结构上的成熟保证了功能作用的发挥。因此,青春期心理活动千变万化,丰富多彩。概括青春期心理发展的特点,大致有以下几个方面:

1、思维的独立性和批判性显著发展。

进入青春期,由于脑和神经系统的发育与成熟,青少年由儿童时期具体的形象思维向抽象的逻辑思维发展,思维的独立性和批判性有了显著发展,从而在学习能力方面有明显的提高,成为发展智力的黄金时期。

2、情绪发展多变。

青春期情绪内容广泛,既有对现实生活、学习中的各种情绪体验,又有对未来的幢憬。但是,这些情绪容易波动,带有明显的极端性。典型的表现是:或激动兴奋,或烦躁不安。而且出现了心境性的情绪特点。

3、自己意识形成和迅速发展。

所谓自己意识,就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识,期中包括自己了解,自己体验,自己评价,自己控制等形式。

4、性意识萌发

1、青春期交往问题

2、中学生“早恋”的危害性

3、预防青少年健康的大地

4、学生心理障碍和不良品德产生

青春健康活动制度内容篇五

按照区有关全民健身工作的有关要求和部署,我处组织了三个社区在辖区小学开展了全民健身活动及首届运动会,现将工作开展情况汇报如下:

一、党政领导高度重视,组织健全

街道党工委就把全民健身工作提到了议事日程,列入街道年终目标进行考核并确定由党政办具体组织实施。

街道党工委在全民健身工作经费上也给予了积极支持和保障,并将全民健身事业建设纳入辖区社会发展和社区建设规划,大力开展全民健身活动,成立了全民健身领导小组,做到了有领导、有组织、有计划、有步骤的开展工作。

二、活动开展情况

认真做好了“全民健身日”活动安排,广泛开展健身宣传、教育和活动,邀请了三个社区和驻辖区机关、企事业单位、社会团体和其他组织积极参与社区全民健身。

本着务实高效、贴近生活、勤俭办会的原则,以全民健身为目的,精心组织,以小型化、多样化、趣味性的活动为主,简化赛制,扩大参与面,优化竞赛机制,调动社会方方面面的力量办比赛,使双休日的休闲体育活动与比赛更加贴近群众,丰富群众的文化体育生活。

比赛设趣味比赛(跳绳、趣味踢毽球、30米袋鼠跳接力赛、50米二人三足跑)、健身秧歌、太极拳、拔河、乒乓球、三人篮球,共6个大项。

各社区及驻区单位坚持科学、文明、安全、自愿,因人、因时、因地制宜的原则,广泛开展各类群众性体育健身活动,群众性体育活动参与面达到了50%。

共组织参与比赛的社区运动员463人,单项比赛按各单项规程录取前3名,团体总分以各单项成绩积分之和计分。

首届社区运动会加强了群众性健身项目的推广,扩大了活动影响,引导居民积极参与,形成了良好的全民健身氛围。街道党委办事处将在以后的工作中持续不断的抓好全民健身工作。

关闭