素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用

ID:377427

时间:2023-06-24 11:56:44

上传者:曹czj

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇一

通过为期一周的培训,结合班组实际使我对班组管理建设有了更进一步的认识,班组以创建标准化班组为契机,抓现场、抓人员、重点是一日作业标准化流程落实。以作业指导书为根本,以岗位练兵为手段,提升职工职业技能和业务素养,结合班组管理调动“五大员”及党员和技术骨干的积极性,参与到班组建设当中,对普通职工以民主管理和人文关怀为保障,扎实开展各项班组管理各项工作。

1、提高班组创建思想认识,严格执行标准化。当前班组建设是一项打基础、利长远的工作,是上级当前必须抓好的一项重要工作,更是各站段强化班组管理的迫切需要。做为班组长首先务必要端正思想,高度重视。从抓好一日作业标准化流程这个切入点开始抓,持之以恒落实好。

2.认真学习作业标准,严把作业质量关。为保证每一位职工掌握日常作业标准,我们每天都利用一定集中学习时间对《班组管理工作手册》、《桥梁作业指导书》、《桥梁作业标准》内容的学习,根据当日作业项目将作业指导卡片由技能辅导员保管带到现场,如有疑问及时翻阅,实现每个岗位人员的岗位职责和分工明确,每一项作业都有标可依,有章可循。每日作业完成后都严格由带班人进行质检,不符合质量要求的坚决返工,确保设备维修质量。另外每季度都开展一次岗位练兵活动,提高职工实战技能。

3.落实班组等级管理和岗位星级管理,提高班组职工业务素质。一是自我加压,教育职工提高集体荣誉感,每日必须做到一日标准流程的规范常态管理;二是向职工讲明实行岗位分级分档、定期综合考核、动态调整档次、档次待遇挂钩流程内容,让职工知道“以素质决定岗位,以岗位和业绩决定收入”,在遵章守纪、按标作业的同时,提高职工上进心;三是重视专业技能培训教育,为提高班组整体队伍素质,班组制定了“四个一”学技练功计划,即“每日一道桥梁专业知识题目在早安全预想后抢答;每周五安全质量分析会后技师会对有关业务技能不懂不熟的职工进行答疑解释;每半月开展一次业务技能专业知识集中学习;每月针对新职工薄弱项目开展一次岗位练兵活动。通过“四个一”活动开展,有力促进职工业务素质的提高。

4.做到预想全面细致,抓好每日作业安全防控。在班前点名分工时,我们要求每位职工都要发言,全员参加安全预想。安全预想要求做到全、细、有针对性,责任分明,分工到人,反之,则重新预想。此外班组根据岗位实际,制定劳动安全卡控措施十八条,让职工熟记,知道安全风险重点在哪,措施有哪些。

5.通过电务段标杆工区的经验介绍,明确了班组建设之间的差距与不足通过段路桥科邵主任的业务讲解,使我对桥梁作业中的不足之处有了深刻的了解,特别是桥隧二十防,明确了生产中的薄弱之处,更加认识到自己在工作中存在的差距,学习工务外勤系统的学习,对今后的电子台账有了深入的了解。

6.充分发挥好工区职工主观能动性,发挥好民主管理。作为班组长要主动思考,结合工区实际明确班组创建思路,同时,要充分发挥好班组五大员的作用,合理分担责任、分担任务,便于自己腾出足够多的时间和精力,更好地抓好班组日常管理工作。在班组我们经常说到“班组是小家、责任人人有”,现在良好的生活环境必须需要大家共同爱护,在日常“三线”管理中,我们每次召开民管会都征集“三线”环境常态管理的合理化建议,也充分结合积分考核等手段,促使大家养成自觉维护的良好习惯。

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇二

时光如逝,转眼间四天的培训已经悄然结束了。首先对段里举办的这次工班长培训学习表示感谢。虽然四天的学习非常短暂,但给我收获带来的收获真的很多。这次段组织的培训是以往所没有过的,除了上午下午的日常上课学习以外,晚上还安排的讨论和交流,最后一天还安排了拓展训练,四天的课程排的很紧凑。通过这次学习,增加了不少新的知识和理念,也增强了同事间的团结协作,给我带来了很多深刻的感悟。

首先通过职业道德的学习,让我了解了道德与法律的区别,虽然都是行为规范,道德是人们长期生活形成的行为规范,而法律是更是具有强制性的行为准则,道德和法律都是调整社会关系和人们行为的主要手段,彼此渗透,相互补充。

其次通过安全生产的学习,让我了解了墨菲定律,如果事情有变坏的可能,不管这种可能有多小,它总会发生和海因里希法则,当一个企业有300起隐患或违章,非常有可能发生29起轻伤或故障,另外还有一起重伤、死亡事故,了解到安全是基础,要加强自己的安全意识和安全责任感,始终把安全生产放在第一位,只有遵章守纪才能保证安全。

然后通过对工电融合改革的学习,了解到作为工务和电务结合密切的道岔和轨道电路设备,必须依靠工电联合整治,才能提高设备的整体运用性能,才能确保行车安全,工电的融合势在必行。

最后通过参加拓展训练,了解到,原本以为不可能完成的任务,也可以经过大家合理的安排,精心的组织,全体的努力,战胜困难,改进了同事间的沟通和信息交流,挖掘员工的内在能力,树立了相互配合,相互支持的团队意识。

培训四天的学习是短暂的通过和段领导的沟通与交流,认真学习,自己感悟,把职业道德、安全教育、工电融合、调度科病害录入以及标准化管理等等深入了解,我们学到了好多知识,作为一名工班长,我们更要起到带头作用,不管是在思想上还是在行动上都不能放松,应该有积极向上的观念。

时代在发展,铁路在改革。我们要不断充实自身,加强学习,才能顺应改革的潮流,在日常工作中,加强自身的责任心,履行带班人的职责,严把设备及人身安全。

最后感谢段领导开展这么好的一次活动,让我们有了更高的提高,希望继续努力,发扬党的光辉。把班组管理的更好,成为一位负责人、有担当、能力强的工长。

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇三

10月12日上午,在我们分行工会组织下全行80余人参加了为期一天的户外素质拓展训练,由开始坐车去的兴奋到回来时的深思,与其简单的说是一次户外素质拓展,还不如说成从身体到心灵的一次洗礼。

良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是这次活动要从我们身上要挖掘的要我们知道的我们本身就具有的两大品质。

当天所有的项目其实都很简单,但都在考验着我们,“鼓动人心”是上午我们接触到的一项简单的用十余根绳子绑着鼓垫排球的游戏,起初我们都看着挺难,让我们去报能完成的目标时我们都只是十个、十五个的报预期,但当我们真正开始练时我们发现十几个其实并不难,只要大家配合好,三四十个都很容易,但练了十分钟后我们又发现了问题,每次不是一边鼓抬的高就是有人移动的慢了,各种问题不断的出使得本来成绩不错的我们越练越差,开始出现了相互埋怨的情绪,也使我队在比赛时垫了底,大家比赛完都挺沮丧的,但还是积极的观看其他队的比赛,在别的队达到两百个时我们鼓掌,在他们掉球时我们感到惋惜,在比赛后教练让我们自己评价我们的表现时,大家都能发表了自己的观点,我们发现了训练时的问题,却同时又都没有在训练时提出这些问题,教练告诉我们,我们是一个团队,相互理解,没有去把外因比如个子相差太大、风太大当做理由,并且所有人都从正面说出这是个积极向上不去埋怨他人相互团结的团队,但是在训练中大家发现的问题却没有在当时就提出来大家一起想办法解决,没有真正的在能解决问题的时候解决问题,这是在所有团队前期都有的一个通病,在团队中给自己的定位不清,虽然在开始我们定了队长,但是对每个队员来说这个团队都是我们自己的,在团队遇到问题时,你不提我不提,表面上是一种你好我好大家好的一个和谐局面,其实这是一个没有向心力的团队,不管是在游戏中还是在实际的工作中,你要想真正成为这个团队中的一员就得提高你的高度,从队长的角度去为团队去考虑问题,如果一个团队所有的队员都能有这样的思想高度这个队伍就是一个真正能出力、能吃苦、敢冒头、能成事的团队。

下午的重点项目有两个,第一个是高空独木桥,要求我们爬上八米高的高杆,走过会移动的圆柱桥,当我们第一个队员轻松通过后我感觉这的确没啥难度,于是强烈要求第二个上,可只是看似简单的一个项目却要克服心理巨大的恐惧,当我爬到三米高左右,心跳加速,感觉呼吸都有点困难,当时我认怂了,给下面的队员和教练说我不行了,要下去,队员和教练只是鼓起,我也知道他们说的其实都不会对我有太大影响,还是的自我克服,再说下面有十几个队员在拉着绳子保护着我,大不了从上面摔下来,不能给后面队员压力,于是我继续硬着头皮往上爬,有爬了两米,我感觉已经到了极限,不能再上了,于是我在往上爬的柱子上停了一会,思考着是不是可以停了,闭着眼睛想要放弃,在心里告诉自己,自己已经努力了,但抬头看了看好像也不是太远了,就骗骗自己说就快好了,这会下去多丢人。于是头向上,不再看下面往上爬,然后通过圆柱桥,然后安全下来,到地下了突然两腿发软,直接就坐到地下,没有直接站起来,回想刚刚过去的一分钟,真是太神奇了,我竟然就这么的过来了,我竟然就这么过来了,来不及我发呆,我又要回到我的团队中去保护其他队员,很快我们团队所有队员都通过了圆柱桥,在我们总结这个项目中我们的得与失时,我想我所得到的可能不仅仅是通过这所桥,更多的是我能行,教练给我们点评的时候提示到,在高空或者生活工作的高压下我们要学会向上看,而不是看着自己脚下,在你最困难的时候想的越多越会卡在困难的死胡同里,不如豁出来继续往上走,决定了往上爬就不要给自己退路,当你再回首时,你会发现那其实就是一座“桥”,而且我们已经轻松的跨过了它,成长就是这样,每一次挑战自我就是一次新的跨越,相信自己,相信自己选择的团队。

今天要算全员都参加的项目就要算我们最后进行的“毕业墙”的项目这个项目要求我们所有队员在不借助其他工具的情况下自行完成攀爬任务,考验着我们八十多人的执行力和相互包容相互扶助毅,一开始我们中了教练的圈套,选了少数几个身强力壮的青年队员当人梯,但我们忽略了这些青年队员的身体承受能力,在第一次进行了四分之一时,教练叫停了,的确,我们所忽视的不仅仅是那些青年队员的承受能力,也忽略了我们在团队中其实大家的一员,后面有队员笑着又队员聊着,丝毫没有被下面四个青年人梯队员被踩时的嘶吼声所动容,依旧个各闲各的,叫停之后教练严肃的对我们说了我们所表现出来的对队员的付出的无视,将所有的错误归结到总队长上,让他带着病接受者惩罚,让我们下面四个人梯队员亮出臂膀让大家看通过队员在我们身上留下的满满的伤痕,开始作为四个人梯中的一个,我只是觉得我们是不是做的还不够,其实我们做的已经超出了团队最佳的人力资源的配合,在这种环境下,我们不能只单单考虑我们要付出多少,更要考虑我们怎样做才能使跟多的人通过这里,如果是真实的求生墙,如何让更多的人活下来光光靠一小部分人无私的奉献是不行的,要学会团队配合。在第二次的通过测试时,就开始轮流做人梯,团队的配合发挥出了巨大的能量,短短五分半,我们所有参加这项活动的人全部通过了“毕业墙”,靠部分人单打独斗让团队有好日子过的时代已经过去了,团队所有人动起来,所有人最终的的收益才会最大化。

当我们在一个团队中的时候,怎样去定位自己在团队中的位置很重要,怎样对待你身边的队友也很重要,最重要的是如何思考能使团队的每个人都各尽其能,发挥整个团队应有的效率和实力。一天的素质拓展很快的就这么过去了,但留给我们以后对生活和工作的触动和启发还将延续!

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇四

xx日,我们xx校的全体中青年教师,在校领导的组织下,在xx拓展训练基地进行了为期x天的拓展训练。x天的时间虽然非常短暂,但在训练中我们所表现出来的斗志和意志,通过训练所收获到的感悟和体会,却会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。

在进行的拓展项目中,有一项叫“xxxx”,大家在安保措施的保护下,要跨越在平地上轻而易举能跨越的宽度。但因为是在高空,所以每个人都产生了或多或少的恐惧感,我们要做的就是挑战自己的恐惧感,跨越这一小步。在人生中,我们也会遇到很多近在眼前的机遇,只要我们挑战自我,勇敢的跨出这一小步,那么我们就能将属于自己的机会牢牢抓住。

拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,“成功”的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全力。

在每项项目进行之前,我们的队员在教练讲清楚规则后,都会自发的聚到一块商量怎样做才能最好最快的完成。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,这样制定出的方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。

团队合作精神在于信任、合作和奉献,强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础,失去了信任,团队成员就无法合作,更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件,所有的队员要紧密合作,无私奉献才能保证工作的圆满完成。团队合作中如果没有这些因素,任何工作目标也是无法完成的。

在制定计划和实施的过程中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。

在仅仅x天的素质拓展训练时间中,天气也仿佛在刻意的给我们的活动增加难度,早晨还是晴空万里,下午就刮起了寒风,但是再恶略的天气也挡不住我们青春的呐喊,我们在这x天中所表现出来的斗志昂扬的气势和强烈的团队荣誉感,使我们感受到了集体力量的伟大。

在x天的拓展训练活动结束后,我们即将出现在自己人生的第x个工作岗位上,我们一定会把自己在团队活动中所体验到的学习精神、坚持精神、尝试精神还有伟大的团队精神,应用在我们即将工作的岗位上,运用到我们将来的工作中,一起去开创我镇教育事业的新篇章,去谱写自己人生的新篇章。

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇五

在8月份我参加了矿团委组织的团支部书记拓展训练活动,通过参加这次拓展训练,使我感悟很多。拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。

在教练的介绍下,我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义,我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短三天时间,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在达到火凤凰训练场地后,按照教练的要求,我们被分为了两个小队,每个小队都由队员自己起一个队名,并选一首队歌和一句队呼。在开始项目前和结束项目后,我们都大声的唱队歌,喊队呼,这使我们每一个人都时刻感受到,自己不是一个人,而是处在一个团队当中,要成功完成训练项目,需要每一个人的努力,需要大家的充分合作。在之后各个项目中,大家都充分发挥了合作精神,成功的完成了各个训练项目。

在训练中,无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫漫人生路等,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策,都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到,如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样,口号一致,步调一致,我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致,因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标,突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的智慧,才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐,在感悟中得到升华。

在整个拓展训练的过程中,我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足,为同伴成功而欢呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后,大家都很累,可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情,都感到回味无穷。于是,我们快乐着,我们幸福着。

总之,通过这次拓展训练,使我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,提高了解决问题的能力,通过这次拓展训练,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

素质拓展训练心得体会十 素质拓展训练心得体会十字实用篇六

20xx年5月24日,公司60个人参加了奉化黄贤森林公园的拓展训练。第一天的第一个项目每个人到最后都放开了自我,打开了嗓子,拼命的呐喊自己能成功,一度让我以为那一刻大家都成了成功人士,下午的第二个项目是过电墙,大家一次又一次通过互相的配合最后达成了目标,那一刹那的喜悦我们每个人都感受到了,让我深深体会到了团队协作不单单是男人的事情,同样女人也一样充当着关键。生死相依,相互扶持,不抛弃,不放弃!从业心态的再次体验和证明,行动超越思想的完美诠释。这让我明白了在磨练中体会到团队的情感,在不断的失败中寻找成功的方式。

此次拓展的时间虽然只有2天,但带给我们的收获不仅仅只是身体上,还有心理上的洗礼。它让我们重视团队的力量,没有一个人会去否认团队的力量,但是为什么需要团队,怎么做才是一个团队,如何把团队作用最大化,这是我们需要考虑的问题。

团队之所以形成是因为一个团队能够解决很多个人不能解決的问题,可以分担彼此的压力,当然也可以收获比合力更大的成功。

重中之重是要合理应用团队智慧,如何把团队的智慧最大化利用,筛选出其中的精髓这是一个团队必须要掌握的技巧,如果连这个都做不到,那我们称之为团伙。

当然作为一个团队,必须有一个团队领袖,在激烈的讨论中,或许有些人出于谦虚不说话,或者有些人张扬的没有任何结果,所以这必须有一个领袖来统一大家不同的意见。

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