文明宿舍心得体会 宿舍文明心得体会(实用10篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

文明宿舍心得体会篇一

宿舍是大学生活中的重要组成部分，它既是学生们学习的场所，也是他们休息的地方。宿舍文明作为大学生活中不可或缺的一环，对个人的成长和社会责任感的培养起着重要作用。下面将结合自己的经历和体会，从个人修养、社会责任感和互相尊重三个方面，分享一些关于宿舍文明心得体会。

首先，个人修养是宿舍文明的重要基石。个人修养包括了个人的言行规范、自律性和卫生管理等各个方面。作为一名大学生，要时刻保持良好的言行举止，不妄言妄行，尊重他人的感受。在宿舍中，我们要保持宿舍的整洁，不乱扔垃圾，及时清理自己的个人物品。此外，宿舍里还要遵守妥善使用共用物品的规定，不随意擅用他人的物品。只有每个人都注重自身的修养，才能共同营造一个文明的宿舍环境。

其次，社会责任感是宿舍文明的重要体现。作为一名大学生，我们要对宿舍环境和室友的生活感到负责。我们应当积极参与宿舍的公共事务，如排班打扫卫生、维护设施设备等。同时，还要热心帮助室友解决生活中的困难和问题。比如，可以提供学习上的帮助、倾听他们的困惑、关心他们的心情等。我们要意识到，宿舍是一个共同生活的小社会，我们的行为和言行会直接影响到他人的生活体验，因此，我们应时刻保持一种积极负责、乐于助人的态度，传递出正能量。

最后，宿舍文明还需要互相尊重。在宿舍里，每个人都有他自己的生活习惯和个性特点，我们要互相尊重和包容。在与室友相处的时候，应尊重他人的隐私和个人空间，不乱翻他人的物品和私人信息。同时，我们也要理解和体谅室友的行为，尽量避免发生矛盾和争吵。如果碰到了问题，要及时沟通解决，而不是抱怨和埋怨。只有保持良好的互相尊重，宿舍里的文明秩序才能得到有效维护。

总之，宿舍文明是每名大学生应该具备的重要素质和觉悟。我们应时刻保持良好的个人修养，不断培养和提升自己的社会责任感，互相尊重他人。只有每个人都努力践行宿舍文明，大学宿舍才能成为一个温馨而和谐的家园。而我们从宿舍文明中获得的修养和品质也将伴随我们一生，帮助我们在未来的社会中更好地适应和发展。让我们齐心协力，共同营造和谐宿舍文明，共同成长。

文明宿舍心得体会篇二

宿舍安全很重要，锁门关窗勿忘掉。

贵重物品保管好，切莫携带到处跑。

晾晒衣物莫忘收，一楼靠窗防人偷。

外人进室多询问，嫌疑人员要小心。

星星之火危害大，一旦发作太可怕。

遇到火灾要冷静，拨打电话“119”。

上下楼梯不拥挤，防止碰倒伤身体。

宿舍楼内不起哄，闹事将要受严惩。

突然停电不乱转，防止惹祸生事端。

室内统控照明电，不可私自扯电线。

地震突发不可怕，墙根床底来护驾。

发生案件及时报，安全防范最重要。

人人注意讲安全，学校平安众人赞。

有秩序的环境里，再加上一个守秩序的你。

脚步轻轻，勿扰他人。

消除隐患，预防火灾

多看一眼，安全保险；多防一步，少出事故。

守不住一片宁静，何以铸就辉煌。

宿舍是我家，文明靠大家。

常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

人人心中有爱心，雅静宿舍暖我心。

一屋不扫，何以扫天下。

常开窗透阳光，防疾病保健康。

争文明宿舍人人领先，创学习佳绩你追我赶。

宿舍是我家，情系你我他。

宿舍休息莫放松，养精蓄锐待冲锋。

宿舍是我家，清洁靠大家。美化保护它，共爱一个家。

轻轻地，我来了，不带来丝缕嘈杂。静静地，我走了，不留下一片碎屑。

与其高谈阔论，不如养精蓄锐。

上下楼梯不拥挤，防止碰倒伤身体。

捡起一片纸，拾起一种美德；节约一滴水，赢得一份高尚。

安全卫生请进门，快乐健康带回家。

举起双手，共建星级宿舍。心心相印，共筑温暖之家。

把每一件宿舍简单的事情做好，就是不简单。

安安静静睡的香，干干净静精神旺。

彻夜不眠始为学，明日无神划不着。

宿舍干净人人夸，安全舒适你我他。

勿让喧哗之声掩盖了你的文明。

切勿高声语，大伙在休息。

生命诚可贵，环境价更高，若想生存好，二者皆重要。

宿舍卫生好，疾病不来找。

宿舍纪律共同抓，文明礼貌人人夸。

早起早睡精神旺，上课才能有保障。

爱我宿舍爱我家，宿舍文明靠大家。

勿以电小而纵之，勿以水少而费之。

我们因宿舍而相识，宿舍因我们而美丽。

喧闹是思考的刽子手，安静是灵感的催化剂。

午休晚寝纪律好，学习效率低不了。

宿舍干净成习惯，心情舒畅也自然。

宿舍是我家，安全靠大家。为家出份力，人人笑哈哈。

安全卫生管理好，华润风貌创新高。

物品摆放要整齐，文明宿舍我第一。

日日保洁净，天天争样板。

宿舍是我家，人人都爱它，保持环境好，健康你我他。

宿舍是我家，团结和睦你、我、他。

体味集体生活的乐趣，从关心舍友开始。

离乡别祖远亲情，生活事事学己行。

靠天靠地非好汉，学会独立始成仁。

文明宿舍心得体会篇三

二、屋虽小，而心宽，人不同，则道合。――613宿舍

三、团结+友爱+干净+整洁=文明宿舍。――223梁志聪

四、宿舍争文明，学子竞风华。――邹棚坚

五、承前雅风仁与礼，励己博识文与武。――418陈鹏泽

六、团结互助，和谐至善。――625宿舍

七、人生是美梦与热情，宿舍是好梦与温馨。――222陈泽君

八、文明进雅舍，宿舍传温情。――702宿舍

九、众人独爱广雅，文明礼貌之家。――609何巍

十、兰玉其香，宿者其德。――709宿舍

十一、防火放电防偷盗，盗窃如狼，切勿引狼入室。――602宿舍

十二、爱护宿舍，人人有责。――620宿舍

十三、携手你我，共创雅舍。――702宿舍

十四、相处同舍人，生活同舍人，感受同舍情。――524宿舍

十五、爱吾清雅洁净兰玉，护我文明安详竹轩。――609何巍

十六、礼仪体现细节，细节展现素质。――223江典达

十七、做好清洁、女中豪杰。――518宿舍

十八、保持清洁，构建美好家园。――702靳雨萌

十九、文明是快乐的源泉。――223梁志聪

二十、广博文明风气盛雅正佳舍情意浓。――苏敏瑜

二十一、发扬雅正新风，共建和谐宿舍。――707赖沛仪

二十二、恶语不出口，苟言不留耳。――223梁志聪

二十三、播种文明，收获温馨。――223江典达

二十四、文若芝兰，明如瑾玉。――无名

二十五、广博佳舍情意深，雅正文明风气浓。――陈舒琦

二十六、幸福=你+我+她。――517宿舍周琦

二十七、文明新风传雅舍，快乐生活每一天。――702宿舍

二十八、清则净，净则好，好则康，康则乐。――613宿舍

二十九、以广博之心，筑净雅之舍。――520宿舍

三十、熄灯不说话，铃响必起床。――518宿舍

三十一、兰玉楼，雅舍也。――702宿舍

三十二、明亮清雅之居，同心同德之果。――223梁志聪

三十三、把你的安全建立在我的责任之上。――贴在厕所盖上的

三十四、文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。――223江典达

三十五、宿舍是我家，清洁靠大家。――706宿舍

三十六、微笑是打开心锁的钥匙。――223江典达

三十七、一砖一瓦尽爱护，一言一行总关情。――609何巍

文明宿舍心得体会篇四

第一段：介绍宿舍文明建设的重要性和背景（200字）

宿舍是大学生活的重要组成部分，它不仅是学生休息、学习的场所，更是培养学生社交能力和文明素养的重要环境。宿舍文明建设直接影响着宿舍氛围和同学们的生活质量。作为一名大学生，我积极参与并深入思考宿舍文明建设，总结出一些心得体会。

第二段：宿舍文明建设的基本原则和内容（200字）

宿舍文明建设应遵循三个基本原则：安全、环保、和谐。在安全方面，要做好防火、防盗等措施；在环保方面，要节约用水、用电，垃圾分类投放；在和谐方面，要积极传播正能量，互相尊重，共同营造和谐的宿舍氛围。

第三段：宿舍文明建设的重要意义（200字）

宿舍文明建设的重要意义不容忽视。首先，它能培养学生的社交能力，提高大家的集体意识和团队合作能力。其次，宿舍文明建设是传承和弘扬我国优秀传统文化的一种方式，能够使同学们树立正确的价值观和行为准则。最后，宿舍文明建设也是对学生管理能力的一种锻炼，使同学们能够自觉遵守学校规章制度，建立良好的自我约束和纪律意识。

第四段：自己在宿舍文明建设中的体会（300字）

我和室友共同努力，在宿舍文明建设中也取得了一些体会。首先，我们制定了宿舍日常管理制度，每个人轮流负责打扫卫生，维护宿舍秩序。我们在宿舍内张贴了安全提示和环保标语，定期组织消防、防盗等应急演练，并且加强宿舍内电器的安全使用宣传。其次，我们每周组织一次宿舍会议，大家商议解决宿舍生活中的问题和困扰，共同制定宿舍规章制度，确保公平公正。此外，我们还积极参加学校组织的宿舍文明建设活动，通过文艺表演、文明礼仪培训等形式宣传文明行为的重要性。通过这些努力，我们的宿舍变得整洁、安全、和谐。

第五段：进一步完善宿舍文明建设的思考（300字）

尽管我们在宿舍文明建设中取得了一些成效，但仍有一些需要进一步思考和完善的地方。首先，在宣传方面，我们可以加强对同学们宿舍文明建设的重要性和意义的宣传，提高大家的认识和参与度。其次，我们可以通过加强社区管理和学生互助体系的建设，进一步提高宿舍文明建设的水平。最后，在宿舍规范制度的执行上，我们应定期检查和督促，以确保规章制度的有效落实。

综上所述，宿舍文明建设是大学生活中不可忽视的重要组成部分。通过遵循基本原则，积极参与和努力付出，每个人都可以在宿舍文明建设中发挥自己的作用。不仅可以提高宿舍生活质量，还能培养良好的社交能力、传承优秀传统文化、增强学生管理能力，从而全面提升自身素质和能力。

文明宿舍心得体会篇五

宿舍是大学生活的一部分，良好的宿舍文明氛围对于学生的成长和发展起着至关重要的作用。通过在宿舍生活中的体验和感悟，我深刻认识到了宿舍文明的重要性，并形成了一些心得体会。

首先，宿舍文明意识的培养至关重要。宿舍是一个集体共同生活的地方，每个宿舍成员都应该树立起守望相助、团结友爱的意识。作为学生，我们要时刻铭记自己的身份和责任，在宿舍中注意维护良好的秩序和公共环境。在日常生活中，我意识到了细节方面的重要性，如保持室内卫生、遵守时间规定等。只有每个宿舍成员都时刻保持对宿舍文明的关注，才能形成良好的宿舍生活氛围。

其次，家庭文明的情感体验是宿舍文明的关键因素。宿舍生活是一种集体生活，并不仅仅是一个住所。我们在宿舍中度过了大部分的时光，每个宿舍成员都要主动与室友交流，协商解决问题。我体会到，只有通过建立和谐的人际关系，才能实现宿舍文明的目标。在我们宿舍，大家经常一起聊天、一起吃饭，彼此支持和照顾。这种和睦的关系让我感到宿舍是一个温暖的地方，有了这种情感交流，我们的宿舍生活才会更加幸福、美满。

再次，宿舍文明的学习和提升是宿舍生活关键要素之一。宿舍是学生进行自主学习的重要场所，良好的学习氛围对学生的进步和提高起到了重要的推动作用。在我们宿舍，大家都坚持按时按量完成作业，相互鼓励学习，共同进步。我发现，在这种学习的大环境下，我的学习效果也有了显著的提升。大家互相询问问题、分享学习方法，这使得宿舍成为了我们共同进步的一个集体平台。

最后，积极参与宿舍活动是宿舍文明的重要表现。宿舍不仅仅是一个休息和学习的地方，还是每个宿舍成员共同成长的舞台。在我们宿舍，我们开展了很多活动，如一起参加运动会、举办学习交流会等。这些活动不仅丰富了宿舍生活，还增强了我们宿舍成员之间的互动和凝聚力。通过参与这些活动，我深刻体会到了集体的力量和乐趣，宿舍成员之间的关系更加紧密，更加和谐。

总之，宿舍文明是一个需要大家共同努力和维护的事业。在宿舍文明建设中，我们应树立正确的价值观，注重细节，积极传递正能量，共同营造良好的宿舍氛围。我相信，只要我们每个宿舍成员都能从自身做起，共同为宿舍文明贡献力量，我们的宿舍生活将会更加美好、充实和幸福。

文明宿舍心得体会篇六

1、去奋斗，去追求，去发现，但永不放弃。

2、同居一室是缘份，用爱滋润是本份。

3、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化宿舍。

4、精，乃宿舍之本；雅，乃宿舍之美；谐，乃宿舍之爱。

5、优美环境你我创，温馨宿舍齐共享。

6、不同个性，一样的坚强，一样的倔强，一样的全力以赴追逐我们的梦想。

7、业精于勤荒于戏，形成于思毁于随。

8、宿舍之文源于友爱，宿舍文明源于洁净。

9、走进它就是走进温暖，远离它就是远离幸福。

10、宿舍是我们温馨的巢。

11、相遇缘份七彩天空，相知温馨快乐巢穴，苦辣酸甜一起走过，共建美好幸福未来。

12、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

13、家要相携共守，园要并肩共建，爱它，温暖它，放飞它。

14、搭建和谐家园，共建和谐宿舍。

15、宿舍风景线，大家来共建。

16、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

17、如果自强是通往胜利的途径，那么宿舍就是胜利的基石。

18、明亮清雅之室，同心同德之风。

19、不带来他人不便，不带给他人遗憾。

20、互敬互让，亲如一家。

21、每人献出一点爱，铸成我们爱的小家。

22、不嫉妒，不吵架，友爱永不缺乏；常忍耐，多付出，共筑我们的.家。

23、陶冶健康情操，争创文明宿舍。

24、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

25、友情之家，非亲人胜亲人，非家人胜家人。

26、成功不是必然的，努力却是必须的。

27、群策群力共建文明宿舍，同心同德共创和谐校园。

28、来也轻轻，去也轻轻，轻松生活，快乐你我。

29、静，乃宿舍之本；净，乃宿舍之美；敬，乃宿舍之爱；竞，乃宿舍之力。

30、家是心停靠的港湾，在这里我们拥有第二个家。

31、最平凡的地方，是我们温馨的家。

32、对未来的畅想，对幸福的追求，浓缩在我们小小家庭里。

33、欲治身，先治心；欲责人，先责己。

34、环“静”更美好。

35、给予清洁，获得舒心；给予安静，获得温馨；给予爱心，获得温暖。

36、有一种理解叫宽容，只需你的一个微笑，有一种劳动叫付出，只需你的一次弯腰。

37、每人献出一份爱，铸成我们爱的小窝。

38、温暖是情，温暖是爱，温暖充满我们之间。

39、一盆一床一柜，浓浓真情，六人六心六志，共创和谐。

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文明宿舍心得体会篇七

2、相互谦让，亲如一家

3、轻声慢语过走廊

4、展青春风采，创星级寝室

5、上下楼梯，请勿拥挤

6、寝室是我家，洁净靠大家

7、静以修身，俭以养德

8、先扫一屋，再扫天下

9、以微笑示人，以诚信待人

10、安静、干净、温馨、舒适

11、愉快住宿，健康成长

12、宽容·团结·和谐

13、温馨家园，阳光沙场

14、细节决定成败

15、告别陋习，握手文明

16、适时而学，适时而息

17、点点滴滴，份份珍情

18、相互谦让，亲如一家

19、播种文明，收获温馨

20、心灵家园，和谐宿舍

21、你谦我让安全行

22、文明与我们同行

23、功崇惟志，业广为勤

24、莫放松点，莫轻视微

25、一朝习惯，万事易办

文明宿舍心得体会篇八

在大学宿舍生活中，我们要始终坚守文明行为的底线，促进和谐共处。作为学生，我有着深深的体会和心得。下面我将结合自身经历，从良好的卫生习惯、尊重他人的隐私和学习环境、珍惜共用设施、遵守宿舍规定、正确处理冲突等几个方面，分享一些宿舍文明的心得体会。

首先，良好的卫生习惯是宿舍文明的基石。宿舍是我们居住和学习的场所，卫生的环境对我们的身心健康至关重要。我们要时刻保持卫生，定期打扫卫生，保持宿舍的整洁和干净。此外，我们要妥善处理垃圾，分类投放，不随意乱丢垃圾。养成良好的卫生习惯，不仅能提高宿舍的整体环境，也能培养自己的生活能力和责任感。

其次，尊重他人的隐私和学习环境是宿舍文明的重要方面。每个人都有自己的个人隐私和学习需求，我们要尊重他人的隐私，不随意翻看别人的物品或窥探别人的隐私。同时，要保持安静学习，不高声喧哗，不影响室友的学习和休息。如果需要进行一些较大声音的活动，应事先与室友沟通，取得共识，避免造成不必要的矛盾和摩擦。

再次，珍惜共用设施是宿舍文明的必备素养。宿舍的共用设施如卫生间、洗衣机、厨房等，是大家共同使用的，我们要正确使用和维护这些设施。在使用洗衣机时，要遵守相关规定，不超时占用，保障其他同学的使用权益。在使用厨房时，要做到及时清理和消毒，保持卫生。同时，我们要珍惜这些设施，节约用水用电，避免浪费，提高资源利用效率。

还有，遵守宿舍规定是宿舍文明的基本要求。每个宿舍都有相应的规定和管理制度，我们要遵守这些规定，不擅自修改或违反规定。例如，不允许擅自留宿他人、不得私拉乱接电线等。只有遵守规定，才能保持宿舍的秩序和稳定，营造良好的学习和居住环境。

最后，正确处理冲突是宿舍文明沟通的重要技巧。在宿舍生活中，难免会出现一些矛盾和冲突，我们要用积极的心态去面对和处理这些问题。首先，要学会倾听和尊重别人的意见，多一些包容和理解。其次，要学会表达自己的观点和需求，但要注意方式和语气，避免言辞过激。最后，要寻找问题的解决办法，通过沟通和协商，以达到共赢的结果。处理冲突不仅可以疏解矛盾，也能增加宿舍成员之间的信任和谅解。

总之，宿舍文明是一个培养学生自律和社会责任感的过程，需要我们每个人的共同努力和配合。通过养成良好的卫生习惯、尊重他人的隐私和学习环境、珍惜共用设施、遵守宿舍规定、正确处理冲突等行为，我们能够共同营造一个和谐友善的宿舍环境，为自己和他人创造良好的学习和生活条件。让我们一起努力，共同守护宿舍的文明和谐！

文明宿舍心得体会篇九

宿舍文明建设是大学生活中一项重要的任务，旨在为学生提供一个良好的居住环境，培养自我管理和社交能力。经过一段时间的实践和思考，我深感宿舍文明建设的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：培养良好生活习惯

要建立文明的宿舍环境，首先需要每个同学培养良好的生活习惯。我们要保持宿舍整洁，定期打扫卫生，不随地乱扔垃圾。此外，要学会与室友和谐相处，尊重彼此的权益和感受。还要注意不在宿舍吵闹，保持安静，给他人一个良好的学习和休息环境。这些良好的生活习惯不仅是宿舍内的要求，也是为我们将来的社会生活打下必要的基础。

第三段：加强宿舍安全意识

宿舍文明建设不仅仅是关于生活习惯，更关乎每个同学的安全。我们要时刻保持宿舍的安全。一方面，要做到防范火灾，不在宿舍内乱丢烟蒂，不私拉乱接电线，不使用违章用电等。另一方面，要保管好个人财物，使用好宿舍的配套设施。宿舍是一个集体居住的地方，大家要相互监督，发现不安全隐患及时报告，共同维护好宿舍的安全。

第四段：建立融洽的宿舍氛围

一个融洽的宿舍氛围对每个同学的成长都是至关重要的。要建立这样的氛围，首先需要大家互相包容和理解。我们要尊重室友的个人习惯和生活方式，不要以自己的标准衡量他人。同时，我们也要学会沟通与合作。在日常生活中，我们可以通过组织活动、共同学习等方式增进交流，确保宿舍成员之间的感情更加亲密。只有建立了良好的宿舍氛围，我们才能在这个大家庭中获得更多的力量和支持。

第五段：践行文明为宿舍建设注入新动力

文明宿舍建设不仅仅是一项责任，更是一种精神追求。我们要以身作则，发扬文明礼仪，影响他人。要尊重个人空间，不擅入他人房间，不触摸他人隐私。在宿舍内外，我们要保持优良的品行，为他人做好榜样。此外，积极参与宿舍活动并提出自己的建议，为宿舍建设贡献自己的力量。只有每个人积极践行文明，才能使宿舍建设的事业更加持久。

总结：

宿舍文明建设对每个大学生都是一项重要的任务，我们要培养良好的生活习惯，加强宿舍安全意识，建立融洽的宿舍氛围，践行文明为宿舍建设注入新动力。宿舍文明建设既是对自己的要求，也是对他人的尊重。通过宿舍文明建设，我们不仅能提高自己的综合素质，更能为整个社会的发展做出贡献。这样的宿舍生活不仅能让我们的大学时光更加美好，也能成为我们成长道路上重要的一笔财富。

文明宿舍心得体会篇十

二、屋虽小，而心宽，人不同，则道合。——613宿舍

三、团结+友爱+干净+整洁=文明宿舍。——223梁志聪

四、宿舍争文明，学子竞风华。——邹棚坚

五、承前雅风仁与礼，励己博识文与武。——418陈鹏泽

六、团结互助，和谐至善。——625宿舍

七、人生是美梦与热情，宿舍是好梦与温馨。——222陈泽君

八、文明进雅舍，宿舍传温情。——702宿舍

九、众人独爱广雅，文明礼貌之家。——609何巍

十、兰玉其香，宿者其德。——709宿舍

十一、防火放电防偷盗，盗窃如狼，切勿引狼入室。——602宿舍

十二、爱护宿舍，人人有责。——620宿舍

十三、携手你我，共创雅舍。——702宿舍

十四、相处同舍人，生活同舍人，感受同舍情。——524宿舍

十五、爱吾清雅洁净兰玉，护我文明安详竹轩。——609何巍

十六、礼仪体现细节，细节展现素质。——223江典达

十七、做好清洁、女中豪杰。——518宿舍

十八、保持清洁，构建美好家园。——702靳雨萌

十九、文明是快乐的源泉。——223梁志聪

二十、广博文明风气盛雅正佳舍情意浓。——苏敏瑜

二十一、发扬雅正新风，共建和谐宿舍。——707赖沛仪

二十二、恶语不出口，苟言不留耳。——223梁志聪

二十三、播种文明，收获温馨。——223江典达

二十四、文若芝兰，明如瑾玉。——无名

二十五、广博佳舍情意深，雅正文明风气浓。——陈舒琦

二十六、幸福=你+我+她。——517宿舍周琦

二十七、文明新风传雅舍，快乐生活每一天。——702宿舍

二十八、清则净，净则好，好则康，康则乐。——613宿舍

二十九、以广博之心，筑净雅之舍。——520宿舍

三十、熄灯不说话，铃响必起床。——518宿舍

三十一、兰玉楼，雅舍也。——702宿舍

三十二、明亮清雅之居，同心同德之果。——223梁志聪

三十三、把你的安全建立在我的责任之上。——贴在厕所盖上的'

三十四、文明是成功之花的蕊，是理想之舟的帆。——223江典达

三十五、宿舍是我家，清洁靠大家。——706宿舍

三十六、微笑是打开心锁的钥匙。——223江典达

三十七、一砖一瓦尽爱护，一言一行总关情。——609何巍