认识自己板书设计道德与法治 认识自己感想心得体会(大全6篇)

范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

认识自己板书设计道德与法治篇一

人生的旅程就像一场寻宝之旅，而宝藏就躲在我们自己的内心深处。认识自己是人生最重要的课程之一，只有当我们了解自己的内心世界，才能真正找到自己的方向，实现个人的成长和幸福。通过这篇文章，我想分享我对于认识自己的感想心得体会，希望能够给大家一些启发和思考。

第一段：了解自己的内心世界

认识自己并不是一件容易的事情，它需要我们投入时间和精力去思考和探索。我们常常有一种错觉，认为自己了解自己，但实际上大多数时候只是了解自己表面的一面。为了更深入地了解自己，我们需要静下心来，拿出一些时间去反思自己的思想、情感和信仰。通过观察自己的行为和反应，我们可以逐渐了解自己的喜好、优点、弱点和潜力。

第二段：认识自己的需求和价值观

在认识自己的过程中，我们需要思考自己的需求和价值观。每个人的需求和价值观都是独特的，或许有的人更看重事业的成功，而有的人更注重内心的平静。了解自己的需求和价值观可以帮助我们更好地选择职业、建立人际关系和塑造自己的生活方式。同时，也能使我们更加清楚自己的目标和追求的方向，避免盲目追逐别人的梦想，走上属于自己的道路。

第三段：面对自己的弱点和挑战

在了解自己的过程中，我们不可回避地会接触到自己的弱点和挑战。正如一位哲学家所言：“认识自己，并不是一种轻松的体验。”了解自己的弱点和挑战是一个自省和成长的过程，也是一个错综复杂的心理斗争。然而，只有直面自己的弱点，才能改善和克服它们。同时，通过面对挑战，我们也能够激发内心的勇气和智慧，找到解决问题的方法，进一步完善自己。

第四段：培养自我关爱和自信心

在认识自己的过程中，我们要学会自我关爱和自信心。自我关爱不仅仅是照顾自己的身体健康，更是要照顾自己的情感和心灵。我们要学会给自己的内心充电，保持积极乐观的态度，培养良好的心态和情绪管理能力。同时，建立自信心也是认识自己的重要一环。相信自己的能力和价值，勇敢地追求梦想，拥抱挑战，才能在人生的道路上越走越远。

第五段：认识自己是永无止境的追求

认识自己并不是一项任务，也不是一件静止的事情。它是一个自我探索和成长的过程，是一生的追求。随着时间的推移，我们的需求、价值观和人生目标也会发生变化。因此，我们需要持续地关注和了解自己，与自己保持对话，并不断调整自己的生活和行为，以适应内心的需求和追求。

总结：

通过了解自己，我们能够更好地认识自己的内心世界、需求和价值观，面对自己的弱点和挑战，培养自我关爱和自信心。认识自己是一项永无止境的追求，它不仅能够帮助我们找到自己的方向，实现个人的成长和幸福，也是实现真正意义上的自我实现和超越的必经之路。希望每个人都能够勇敢地面对自己，认识自己，并在这个过程中发现更美好的自己。

认识自己板书设计道德与法治篇二

认识自己，我是个怎样的人？这个问题十分重要，要有自知之明，才能不断完善自己。

古今中外，有很多名人就是通过认识自己而走上成功之路的。

很多时候，生活像一面镜子，让人认识自己。在学习上，生活中，我缺乏自信心，正因为这个原因我经常没有吧老师，父母交给我的事情办好。可是有一次使我认识了自己，打开了心灵中布满尘埃的窗口，从那时起我清楚地认识了自己，不再那样缺乏自信心。

记得五年级时，一次经历使我自信起来了。我参加了一项赛事——美术比赛。我缓缓走入赛场，却十分紧张，虽然面色平静但心中砰砰跳个不停，像抱着一只兔子。我提起笔，但头上渗出豆大的汗珠，从脸颊滑下来，如千万斤重的石头压在心中，累得我喘不了气，心中胡思乱想，乱如麻，真不知道该如何是好。我冷静了一会，深深地吸了一口气，鼓足勇气，向困难宣战。在那一刻我成功挑战了自己，这对别人也许是微不足道的，但是对我却是一个新的高度。我想清楚了，如释负重仿佛一身轻松……随着钟声敲响，我交了纸。虽然那一次我的名次并不好，但在那一次我挑战了自己，认识了自己，我开心地笑了。自那次经历之后，我做任何事都充满信心。

生活就是一面镜子，通过它，可以认识自己。

人生的道路并不是一帆风顺的，唯有自信和勇气才能如钥匙一般打开人的心窗，露出希望的曙光，照亮心灵。

这次经历，让我看到了充满希望的明天。我认识了自己，你认识自己吗？

认识自己板书设计道德与法治篇三

古希腊的特尔斐神殿刻着一句铭文：“人啊，认识你自己！”——虽以神的口吻，却是人类对自己的告诫。苏格拉底很喜欢，他也说只知道自己一无所知，不过他没有说这句话在更大意义上对他的影响，即怎样促使他思考生命的本质。他没说，以后的柏拉图他们也没说，实际上，这句石破天惊的箴言照耀着整个古希腊罗马的文明。在众神的领地，人类第一次觉醒，第一次审视自己，了解自己，文明的种子得以萌芽。

后来，又经过了漫长的时间。在黑暗时代，不甘于神权束缚的人们，重新看到了来自古代爱琴海畔的亮光。认识自己，发掘自己，再次演变成一场浩浩荡荡的潮流，催生出新的艺术、科学和哲学。人类开始学会为自己唱赞歌，不再膜拜于神的脚下。而此时，阿波罗的庙宇早已一片废墟，曾名扬当时的神谕被掩埋在瓦砾下，只剩一句“认识你自己”，被广为传颂，在遥远的历史中回响。

据说，那句神殿的铭文，本意是让人看清自己的渺小，是古人面对自然的强大时所发出的无力感慨，不过是要叫人臣服于神，可是竟起到了相反的效果。其实也不奇怪，知道了自己的渺小，才要加倍努力以强大起来：不但要认识自己，还要探究自然；不但要求索，还要改造。正是如此，人类的世界才会这样美丽，甚至胜过自然的作品——当然这也是建立在尊重自然的基础上的，否则反而不是真正地认识了自己。从这个角度来讲，认识自己只是一个过程，一种手段，而非最终的目的。

恒，却也能以我的方式，担负着几千年的历史，并将它一直传承。”

认识自己板书设计道德与法治篇四

第一段：引言（介绍认识自己的重要性，提出写作目的）

认识自己是每个人在成长过程中都会遇到的重要课题。它对于我们的个人发展、人际关系、职业选择都具有深远的影响。然而，真正了解自己，掌握自己的优点和缺点，并能够适应自己的特点并找到发展方向，并不是一件易事。本文将通过自我反思和体验，分享个人在认识自己方面的感想、心得和体会。

第二段：从内省开始（自我反思带来的启示）

要认识自己，首先需要进行内省。通过静下心来反思自己的行为和思维方式，我们可以发现自己的偏好、习惯和性格特点。在我最近一次反思时，我意识到自己是一个很容易受到外界影响的人。这一点在我做出决策时特别明显，我经常会受到其他人的意见和期望的干扰，导致我没有完全按照自己的意愿去行动。这个发现让我意识到我需要更加独立地思考和决策，同时坚持自己的原则和价值观。

第三段：倾听他人之声（他人的评价带来的启示）

除了自我反思，他人的评价也是认识自己的重要途径。当我们与他人的交往和互动中，他们的观察和反馈能够揭示我们的盲点和局限。曾经一次团队讨论中，一个同事坦率地指出了我在组织能力方面的不足。起初，我对他的评价感到不满和委屈，但随着时间的推移，我开始思考和接受他的观点。我意识到自己确实在组织协调方面存在一些不足，这对我的个人和职业发展造成了一定的阻碍。这一次经历让我更加明确自己的盲点，并积极寻找提升自己的方法和策略。

第四段：面对挑战，发现潜力（挑战的机会）

认识自己并不仅仅是揭示自己的缺点和局限，也包括发现自己的潜力和优点。在挑战面前，我逐渐发现了自己内在的力量和才华。例如，在一次学术竞赛中，我面临很大的压力和挑战，但我坚持努力并最终克服了困难，获得了好的成绩。这个过程不仅让我更加了解了自己的学术能力，也激发了我在其他领域发挥潜力的动力。因此，面对挑战和困难时，我们要积极寻找突破口，并相信自己具备克服困难的能力。

第五段：不断追求成长与进步（认识自己的过程是一个不断学习的过程）

认识自己，并不是一个一劳永逸的过程，而是一个持续不断的学习和成长的过程。通过自我反思、学习他人的评价、面对挑战和发现潜力，我们能够不断完善和提升自己。在这个过程中，我们会遇到困难和挫折，但正是这些挑战让我们更加深入地了解自己，并成为更好的自己。因此，我们应该保持积极的态度，不断追求成长与进步，以实现自己的潜力和价值。

总结：

通过自我反思和他人的评价，我们能够更加深入地了解自己的优点和缺点，并发现自己的潜力和局限。面对挑战和困难时，我们要积极寻找突破口，并相信自己具备克服困难的能力。认识自己的过程是一个不断学习和成长的过程，我们应该保持积极的态度，不断追求成长与进步。只有真正了解和接受自己，我们才能找到适合自己的发展方向，并实现自己的潜力和价值。

认识自己板书设计道德与法治篇五

人们常说，“知己知彼，百战不殆。”而认识自己，就是最基本的“知己”之道。认识自己，不仅是一种心理活动，更是一项深入自我思考的过程。通过认识自己，我逐渐发现并理解了自己的优势与劣势，进而走上了一条适合自己的成长之路。我深刻地感受到了认识自己的重要性，并从中获得了许多心得和体会。

首先，认识自己使我对自己的定位更加清晰。只有真正了解自己的特点与优势，才能明确自我的目标与方向。我经过一段时间的思考和观察，发现自己对人际交往和分析问题具备较强的能力，并且对文学和艺术有着浓厚的兴趣。于是，我意识到我更适合从事与人沟通和创造性思维相关的工作。通过明确自己的定位，我开始更加专注地学习与这些领域相关的知识和技能，以实现自己的理想和成就。

其次，认识自己使我对自己的不足有了更深入的认识。通过观察和反思，我发现自己有时容易陷入情绪波动，缺乏冷静和理性。这种情况影响了我的决策和处事能力。于是，我开始积极寻找改进的方法。通过阅读有关心理学和情绪管理的书籍，我逐渐学会了控制自己的情绪，保持内心的平静与理智。同时，我也明白了要接受自己的不足，不断完善自我。通过认识自己的不足，我开始努力改进并弥补，成为一个更好的自己。

再次，认识自己使我对自己更加自信。我了解到，每个人都有自己独特的价值和特点。而通过认识自己，我可以更好地发挥自己的潜力和优势，提高自己的自信心。我开始意识到自己的优势和才能，并在这基础上积极尝试各种挑战和机会，锻炼自己的能力。在一次演讲比赛中，我勇敢地站在台上，展示自己的才华和观点。虽然紧张，但我成功地完成了演讲，并收获了满满的自信和成就感。通过认识自己，我开始相信自己的实力，更加勇敢地面对挑战和困难。

最后，认识自己使我更加珍惜自己的人生。通过深入了解自己的内心和价值观，我开始更加重视自己的生活和健康。我摒弃了一些对自己有害的习惯和消极的情绪，培养了积极健康的生活方式。我也对自己的时间进行更有目的的规划，合理安排自己的学习和休闲，让自己的生活变得更加有意义和充实。通过认识自己，我意识到人生是短暂的，要珍惜每一刻，活得更加精彩。

综上所述，通过认识自己，我逐渐明确了自己的定位和方向，发现并改进了自己的不足，提升了自信，并更加珍惜自己的人生。认识自己是一个长久的过程，需要不断地思考和反思。只有通过真正了解自己，我们才能更好地发挥自己的潜力，实现自己的人生目标。希望每个人都能认真对待自己，不断探索和发现内心的世界，为自己的人生增添更多的光彩。

认识自己板书设计道德与法治篇六

１．反思自我、发现自我价值、正确认识自我。

２．用真实的生活经历和和独到的思想认识展现自我风采。

３．选择合适角度表现自我的鲜明个性，力求有创意地表达自我。

近段时间在给七年级学生开设选修课“生活化作文指导”时，我想让一个作文观念融入学生的心灵，成为学生作文的信念，这就是——作文就是思想，作文就是生活，作文就是你自己。作文就是思想的歌唱，作文就是生活的舞蹈，作文就是对自己灵魂的追问，作文要回归到学生真实生活的描述和真实自我的解剖完善上。为此，我让学生追问审视“我是谁”，抒写美现“这就是我”，让学生在不断认识、发现、创造自我中表现、完善，让写作成为学生生命成长真实诗意的记录。

1．认识发现自我。认识自我是完善自我的前提和途径。马克斯韦尔·莫尔滋说：“每个人都应认识到自身的重要性，你应当意识到对你来说世界上最重要的人就是你自己。”“认识你自己”，是古希腊先哲在雅典阿波罗神庙门廊一块石板上刻下的箴言，古希腊人把“能认识自己”看做是人类的最高智慧。“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程”，“写作不仅需要认识世界，掌握社会生活的情绪，更需要认识自己，发现自己，表现自己。”（蒋子龙语）人生就是一个不断认识、不断创造自己的过程，审视自我、创造自我是人类一个永远不老的话题。

2．真挚抒写自我。“千教万教，教人求真；千学万学，学作真人”，新课标要求“写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感悟和真切体验”，“写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活，表达真情实感”。自我，是学生最熟悉的生活，是学生最真实的领域，是学生最容易写出真情实感的话题。

3．创新美现自我。新课标要求“多角度地观察生活，发现生活的丰富多彩，捕捉事物的特征，力求有创意地表达”。自我话题能够很好地实现培养学生多角度地观察思考自己，抓住自己特征的写作目标，能够很好地训练学生有创意地表达地能力。

教学过程主要设计为三个环节：

第一环节：介绍自己——追问自我

老师简介自己、归纳介绍角度——学生介绍自己、板书追问视角（个人简况、家庭情况、外貌体型、性格特点、生活态度、爱好特长、成长经历、人际交往、优点缺点……）

第二环节：探究欣赏——创新指导

讨论探究——佳作片段欣赏小结——创新技法总结。

第三环节：竞猜游戏——创新美现

十分钟“这就是我”话题写作——竞猜——评出优胜者。

1．卡片

2．学生优秀习作片段

2课时

从职业身份、成长经历、兴趣爱好、生活嗜好、教书心得等方面介绍自己。

2．学生介绍自己。

看来同学们也有羞涩的一面，好，激将不成，我就用点将法吧。

学生总结介绍角度，追问还有哪些特点？还可以从哪些角度认识自己。

3．追问特点，总结角度。

认识自我是完善自我的前提和途径。人生就是一个不断认识、不断创造自己的过程，追问自我、审视自我、创造自我是人类一个永远不老的话题。常做这样的自我追问和审视，我们就会清楚地知道自己的个性，准确的认识自己。

追问自己要发散思维，从多个角度进行，下面我们小结一下追问地角度。

4、同学们介绍了这么多现在就把你的介绍材料整理成文吧。

参考材料：

可以写个人简况：姓名、家庭住址、出生的时间、年龄、名字的由来、名字的涵义……

可以写我的长相：漂亮的我，丑八怪的我，胖胖的我，瘦瘦的我……

可以写我的成长故事：我惹了祸，我出了丑，我挨了打，我做了一件荒唐事，我的一次冒险经历等等。

可以写我的日常生活：如学校生活、家庭生活、交往生活。

4．学生自由说：我是这样一个人。

1、学生把你的作品展示给同学们。

2、教师总结：大凡写作，不外乎关涉两个方面，一是写什么，二是怎样写。写我们自己，除了抓住特点、写得具体、写得真实外，还要写得美，写得新颖。把熟悉的内容写出新意，写得出人意料，写得新颖别致，给人耳目一新的感觉，你的作文就会大大增色。创新并不难，只要我们有创新的意识，那天天都是创造之时，处处都是创造之地，人人都能成为创造之人。

4、佳作片段欣赏

这就是我

我是湖面上的一弯月，喜欢顽皮地跳跃在平静的湖面，荡起一圈圈水波，激起一层层波纹，掀起一朵朵浪花。

我是一台神奇的联想电脑。我的想象力可丰富了！

我是玉米（宇春的歌迷），我喜欢躺在那金灿烂的广阔无垠的玉米田细细欣赏李宇春的歌，也喜欢挂在枝头全神贯注地注视着她那双为梦想执著追求的眼睛。

小结：变换视角，以物写我。

1．请同学们根据今天学习的作文方法，用10分钟时间写一个作文片段，要求片段体现展现鲜明特点，富有创意。请大家在文中不要出现姓名之类，以便写好之后大家来猜，被猜出人数最多者将获得优胜奖。

2．学生写作、巡视，及时发现佳作片段以供竞猜。

3．展示佳作，竞猜。

4、课后写作

请同学们课余抽时间围绕“这就是我”的话题写在作文本上，快快写作哟！

同学们，生命是一条流动的河，作文就应该追求与生命之河相激荡、相澎湃的同步发展，我们应将写作变成一种愉快的需要。正如莎士比亚戏剧《罗密欧与朱丽叶》中朱丽叶心灵的呼喊：“那么窗啊！让白昼进来，让生命出去！”我这里真诚地呼唤：“那么作文啊！让自我进来，让创新飞翔！”