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时间:2023-09-29 05:38:22
上传者:雁落霞计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我给大家整理的计划范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。
1、在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝。
2、天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期! 唐;白居易〈长恨歌〉
3、相见时难别亦难,东风无力百花残。
4、春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。 唐;李商隐〈无题〉
5、曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
6、取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。 唐;元稹〈离思〉
7、东边日出西边雨,道是无晴却有晴。 唐 ;刘禹锡《竹枝词》
8、蜡烛有心还惜别,替人垂泪到天明。 唐;杜牧〈赠别〉
9、红豆生南国,春来发几枝。
10、愿君多采颉,此物最相思。 王维〈相思〉
11、花开堪折直须折,莫待无花空折枝! 唐 杜秋娘〈金缕衣〉
12、一枝秾艳露凝香,云雨巫山枉断肠。 李白《清平调之二》
13、衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。 宋;柳永《凤栖桐》
14、重叠泪痕缄锦字,人生只有情难死。——文廷式《蝶恋花》
15、得成比目何辞死,愿作鸳鸯不羡仙。——卢照邻《长安古意》
16、心似双丝网,中有千千结。——张先《千秋岁·数声鶗鴂》
17、月上柳梢头,人约黄昏后。——欧阳修《生查子》
18、衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。——柳永《凤栖梧》
19、若教眼底无离恨,不信人间有白头。——辛弃疾《鹧鸪天》
20、断无蜂蝶慕幽香,红衣脱尽芳心苦。——贺铸《芳心苦·杨柳回塘》
21、酒入愁肠,化作相思泪。——范仲淹《苏幕遮·怀旧》
22、往事已成空,还如一梦中。——李煜《子夜歌·人生愁恨何能免》
23、相见争如不见,有情何似无情。——司马光《西江月》
24、盈盈一水间,脉脉不得语。——佚名《迢迢牵牛星》
25、还卿一钵无情泪,恨不相逢未剃时。——苏曼殊《本事诗》
26、何事东君,解将芳思,巧缀一斛春冰。——朱晞颜《一萼红·盆梅》
27、曾经沧海难为水,除却巫山不是云。——元稹《离思五首其四》
28、明月不谙离恨苦,斜光到晓穿朱户。——晏殊《鹊踏枝》
29、月色入高楼,相思两处愁。——秋瑾《菩萨蛮·寄女伴》
30、花红易衰似郎意,水流无限似侬愁。——刘禹锡《竹枝词四首其二》
31、心似双丝网,中有千千结。——张先《千秋岁》
32、玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。——温庭筠《南歌子词二首/新添声杨柳枝词》
33、自与东君作别,刬地无聊。——纳兰性德《风流子·秋郊即事》
35、玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知?——温庭筠《杨柳枝》
36、泪纵能乾终有迹,语多难寄反无词。——陈端生《寄外》
37、千金纵买相如赋,脉脉此情谁诉。——辛弃疾《摸鱼儿·更能消几番风雨》
38、石壕村里夫妻别,泪比长生殿上多。——袁枚《马嵬》
39、送君如昨日,檐前露已团。——江淹《古离别》
40、忆君心似西江水,日夜东流无歇时。——鱼玄机《江陵愁望寄子安》
41、红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。——王维《相思》
42、思君如流水,何有穷已时。——徐干《室思》
43、上邪,我欲与君相知,长命无绝衰。——佚名《上邪》
44、能无意酬乌鹊,惟与蜘蛛乞巧丝。——李商隐《辛未七夕》
45、鱼沈雁杳天涯路,始信人间别离苦。——戴叔伦《相思曲》
46、十二楼中尽晓妆,望仙楼上望君王。——薛逢《宫词》
47、鸿雁在云鱼在水,惆怅此情难寄。——晏殊《清平乐二首·其二》
48、嗟余只影系人间,如何同生不同死?——陈衡恪《题春绮遗像》
49、荆州麦熟茧成蛾,缲丝忆君头绪多。——李白《荆州歌》
50、别后不知君远近。触目凄凉多少闷。——欧阳修《玉楼春·别后不知君远近》
51、一生一代一双人,争教两处销魂。——纳兰性德《画堂春·一生一代一双人》
52、梦断刀头,书开虿尾,别有相思随定。——史达祖《齐天乐·中秋宿真定驿》
53、双星何事今宵会,遗我庭前月一钩。——德容《七夕二首·其一》
54、寄相思,寒雨灯窗,芙蓉旧院。——吴文英《宴清都·秋感》
55、言念君子,温其如玉,在其板屋,乱我心曲。——《秦风·小戎》
56、瘦影自怜秋水照,卿须怜我我怜卿。——冯小青《怨》
57、君为女萝草,妾作菟丝花。——李白《古意》
58、相思似海深,旧事如天远。——乐婉《卜算子》
59、身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。——李商隐《无题》
期末临近,课业压力日渐繁重,可既然周末阳光那么好,四六级也将过去,不如一起相约二运,甩掉包袱,抖掉烦恼吧!
三、活动对象
南京理工大学设计艺术与传媒学院14级全体同学
四、活动时间
12月18日(周日)上午10点整
五、活动地点
第二运动场观众席背面空地
六、活动流程
参加活动的人员到场后签到,听从工作人员的指引参加比赛,活动分为5个不同任务(比赛全程约1小时左右):
4、在击掌后,第四位同学d抖掉贴在身上的10张便签纸后,跑向第五位同学e;
6、用时最短的前三名队伍获得奖状,全体参赛者和工作人员拍照留念。
七、活动报名
请同学们自行5人组队,在通知发出当晚22:00,负责助理将通知转发“设传14向前冲”年级qq群后,以“姓名1+姓名2+姓名3+姓名4+姓名5”的形式编辑5人姓名,直接在群里进行报名(勿重复报名,队长姓名编辑在首位),限额40人(共8组),额满为止。如有疑问请直接联系设传级学生会副主席张钰帆()。
八、注意事项
1、本次活动计算非学术类活动卡一次;
2、20xx级限制报名40人;
3、如有任何疑问请联系14年级学生会副主席张钰帆()。
周日那天,是我们班王梦雅同学的生日, 我应邀去参加她的“生日趴”。
我们先是约好去校门口集合,等人到齐后,我数了数,一共是十一人,有我、王梦雅、袁智霖、刘胜柯、李思雨、王树鹏、李雁飞、孙庆超、修清涛、张昊天、邢庆凯,五女六男。然后我们这一行浩浩荡荡的去了王梦雅家。
到了之后,我们先是打了招呼然后又一路“压马路”似的去接王梦雅的妈妈去了。等到接完后蛋糕和饭菜也好了我们先吃十一人,围了桌子一圈。 分完蛋糕后,我们又玩了游戏,这一顿饭吃的十分“嗨森”。
吃完饭后,我们又去王梦雅小区的一座小土山上玩儿了一会儿。经过讨论,我们决定,去东昌湖旁的溜冰场玩儿。
到溜冰场后,我们一人花了三元钱租了,一人一双溜冰鞋,便开始玩儿起来。除了王树鹏、修清涛、孙庆超和袁智霖不会溜,李雁飞在玩滑板外都会滑,滑的都还不错,时不时也比个赛,十分开心。
那些不会滑的时不时也会摔倒,我们这些会滑的会一边笑着,一边扶他们起来。我们发现一个边上有一群老大爷在练二胡,王树鹏在一旁摔倒了,那样子乞讨的乞丐一样(当然只是开玩笑啦),我们便逗他说:“王树鹏你看你和这个音乐正相配,就别起来了,就从地上坐着吧!这一下午说不定还能得几块钱呢!”“是啊!再来一个碗,一个墨镜、二胡,前面再放一盆水,这就是二泉映月!”虽然嘴上这么说,但我们还是给他搬来了一个小凳子,让他起来(因为当时他已经坐在地上起不来了,也许是真的摔疼了)。等他起来坐好后,便不愿起来了,无论我们怎么说,也不愿起来了。虽然我们嘴上说不管了,但还是会时不时去看看他,毕竟是同学,要是真的摔伤了,我们也不好交代。
等玩了一会儿后,我和李思雨便想去玩滑板。换鞋后,我们便去自学了。
一开始,我们都不会滑,只能一点点的溜,看了别人怎么滑后,我们也渐渐学会了一点,也能滑一点了,便开始跃跃欲试。当然,滑板可是没这么好学的,虽然可以滑一点,但依然被摔了好多次,虽然会痛,但还是很开心的。
我们从一点半玩到五点,虽然只有短短的三个多小时,但真的很开心。等到半年后,我们就毕业了,能在一起玩的时间已经不多了,我们也要愉快的度过这个半年。
珍惜这美好的回忆,珍惜这最后的,这个半年。
1.快速跑8——(2)
2.攀爬2——(1)
教学目标
1、继续学习“快速跑”动作,使学生掌握“各种启动跑”的练习方法。
2、通过攀爬发展学生基本活动能力,克服自己的害怕心理。提高学生活动兴趣,培养学生团结合作的品质。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:自由结伴联系,师生同练。
学:自我体验学习法
要求:练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
准备活动:
“初升的太阳”
教:讲解动作要领
学:学生练习,教师纠正动作
要求:动作正确,合拍整齐。
做操队形
3’
中
三
14’
快速跑
1.摆臂练习
2.原地高抬腿
3.各种启动跑
教:1、学生创想,教师点拨
2、学生练习、教师指导
学:自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评
要求:练习积极,动作正确
5’
中
四
12’
攀爬:
攀爬肋木架
教:1、提示练习要求
2、学生练习,教师保护帮助。
学:自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法
要求:练习积极,动手动脑。
散点
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:师生互评。
学:自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
肋木架1副垫子4只
运动负荷:
课的密度:40%
基本密度:34%
心理指标:
良好
课后小结
随着掌声响起,由我主演的《甄嬛歪传》拉开了帷幕。
我迈着小碎步,牵着丫鬟赵佳慧的小手,仰着头,朝天长“笑”,嘴大得似乎能塞进一个鸭蛋。而接下来,直接进入高潮!
我甩开“丫鬟”的手,大步走向舞台中央。不知是因紧张还是因天气炎热,我的小脸红扑扑的,像个熟透了的红苹果,右手非常不协调地搭在旁边,左手故作娇羞的摸了摸脸说:“自打本宫进宫以来呀,就独得皇上的恩宠”我夸张地延长语调,指着坐在椅上的吃瓜群众,“你说这后宫佳丽三千,皇上。”我故意提高语调,两手握紧拳头,双手以插秧时两手的“轨迹”快速地上下起伏着,脸上的五官马上紧紧的闭合在一起,腰渐渐弯曲30,再两手一挥,恢复正常状态,再在这个过程中说出略带傲娇的台词:“就偏偏宠我一人!”我的这番动作戳中了全班人的笑点,严家怡这一笑,要不是有耳朵挡着,嘴都能咧脸的后脑勺了;倪天兴笑地憋红了脸,差点喘不过气来;胡浩笑地直拍桌子。全班人的笑声形成巨大的声浪,声浪振动得桌上的零食,窗上的玻璃,直至窗外的大树,都稀稀漱漱的发出声响。而表面不动声色的我,内心更是崩溃的:我豁出去了!一改平时在班中的“淑女”形象,做了这个及其毁形象的动作,我在班里的一世英明啊,可就全搞砸了。
等《甄嬛歪传》演完后,我们几位演员下台,欣赏了倪天兴的魔性舞蹈、倾听了艾术冉的《ppap》,杨嘉灏的《丑八怪》,观看李家瑞等人的相声。笑声如潮水,一次比一次来得猛烈。
这次的圣诞“趴”带给了我们许多的欢乐,令我们更加期待下次的活动!